学习过程中的挑战和收获，都可以在总结中呈现。完美的总结需要我们明确总结的目的，找准主要的关键点。请参考下文给出的总结示例，理解如何全面评价自己的工作。

体验作文篇一

研学第一天下午，教官带我们来到一个宽阔的地方来体验什么是汉服。

首先我们每人都去教官那儿，拿一套汉服。刚一拿到汉服，我就想，为什么我们的汉服是黑色的，而上面的两位老师是一个白衣服，一个黑衣服。我嘟起小嘴，说：“不公平，凭什么老师穿的比我们好看，哼！”

我前面的何璇说：“能穿不就行了！”

我瞪着她说：“你一个‘假小子’！怎么知道女生眼里的好看。”

何璇说：“哼！”

我说：“你哼什么哼？”

“别讲话了，我们开始学习！”穿着白衣服的老师说，“我先自我介绍一下，我姓沈，你可以叫我沈老师。”说完就把话筒递给旁边的一位穿黑色衣服的老师。“大家好，各位同学好，我是罗老师。”罗老师说。

沈老师说：“现在我们开始学穿汉服。首先把衣服穿上，你们会不会看到衣服一边长一边短，先把短的一边放在里面，再交叉把长的一边放过去。再用红袋子打个结记住男左女右，系好后再带上帽子，这样汉服就穿好了！给你们五分钟时间，赶快把汉服穿好。”

说完我们就开始行动了。罗老师看到有人交叉没有穿好，说：“交叉一定要穿好，那是焦点。在古代，如果没有穿好，别人会说你衣衫褴褛，为人不可靠。”

随后开始学习行礼了，“老规矩男左女右，把手伸直，拜！现在都试试吧！”沈老师说。

随着一拜再拜，反复练习，我终于体会到了中国传统文化的博大与精深，就连穿衣和行礼都是那样规规矩矩，有井有条，不愧是礼仪之邦。“礼之用，和为贵。”都指明了我们的学习态度和做人的基本礼数，让我内心深深震撼。

这就是我黄山研学最难忘的时刻――汉服体验。

体验作文篇二

鲁迅说过：“我每看运动会时常常这样想:优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”

“虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者”拥有坚强的心灵，他们和优胜者一样可敬。纵使身体的不适阻碍前进的步伐，他们忍受着，跑过终点，这种行为是对自我的肯定和对赛事的重视，这样的人，当某一天挖掘出自已的擅长，那必将远远的超越他人。

俗话说得好，贵在坚持。坚持是石，擦出星星之火；坚持是火，点燃光明之烛；坚持是烛，照亮前方之路；坚持是路指引我们走向明日的成功。在许多跑步比赛中，开始跑在最前面的，不一定会夺冠，恰恰是坚持得最好的才是冠军得主。不仅在跑步上如此，人生的“跑步”更是如此，且看作家们的“步伐“吧。

司马迁花18年的岁月写成《史记》，让人震撼。

李时珍用27年的时间写出了《本草纲目》，给医学史上留下光辉的一页。

哥白尼撰写《天体运行论》用了30年，这样的精神就可以鼓舞你的人生。

正比如”台上一分钟，台下十年功。“坚持可以使花儿永艳，树木常青。坚持的人，不论道路是多么坎坷，不论事实是多么残酷，总能高歌前进。

经济在加速，科学在加速，文化在加速，体育在加速，我们似乎找不到有什么不是在加速，我们也似乎找不到有什么不是在把停止跑的姿态换成坚持跑的姿态。生活是一场马拉松，不是停止而是要坚持，你可以放慢速度，但你绝不能放弃。社会上的竞争十分激烈，已不是随便的放弃，要想不被潮流抛弃，你必须得坚持的跑下去。

”行百里者半九十“，如果不能坚持跑到终点，就失去了跑步的意义，让我们在人生漫漫长途中坚持的跑下去吧。

体验作文篇三

可爱的14岁,哦!野蛮的14岁,你飞翔累了,就会休息,从不管什么危险.你的直言不讳,惹恼了别人,却还一个劲的自信.还认为自己是多么完美,那只是14岁的幼稚,一些没有阅历的语言,提醒着自己需要改变.

你会因为《泰坦尼克号》中的男、女主角哭上一天，痛上一夜，告诉父母那是多么的留恋，换到的只是一句“幼稚！”，然后你会更伤心的度过一天。你想像罗密欧和朱丽叶一样，在青涩中玩点与友情无关的浪漫，你幻想着在情人节里，桌子上会收到一盒爱心巧克力和一束娇红的玫瑰花，可每当面对“情人节”空旷的空气，只能用轻叹一声结束那无知的幻想，甚至自己笑自己很傻。

看到一个可爱帅气的小哥哥，就会连声尖叫，然后不管是多么难，都会竭尽全力的探宝似的了解。谁第一知道他的姓名，就会成了英雄，再派出二个代表勇气十足的上楼找此真身，都会在楼上红着脸笑着胆怯的逃下去，最后戏弄地告诉朋友，行动是那么的成功，心想：嫉妒去吧！

14岁的叛逆，雨滴似的散落。会不再听从父母的思想，心想这是多么的“愚昧”和“古板”。不愿再听从穿上厚重的毛线裤，哦！那是多么难看。和父母对抗是多么的伟大。向往的自由凭什么有个人来束缚，我开始叛逆，尽管有时伤痕累累。

14岁，青涩的14岁，没有小孩那么的幼稚，也不会学着成人那样笑里藏刀。我就是我，一个中学生自以为是的小女孩，爱过、恨过、伤心过、满足过、激动过。可以了，行了，我的14岁，就是一束阳光，来了，也要去的，哦！14岁的我又计划起15岁的辉煌，思想begin......

……

体验作文篇四

一提起这题目，大家都觉得熟悉。因为同学们都为父母做过有意义的事。如：洗衣、做饭等力所能及的家务活儿，而受到他们的夸奖。自己心里总是美滋滋的，我也如此。

一次，妈妈因为有事在三叔家去了。爸爸中午下班回家没人炒菜。妈妈叫我为爸爸亲自下厨。这可是我从小到现在第一次下厨炒菜呢！我还没多少把握，但我为了给爸爸留下个好印象，还是鼓起勇气来面对这次“考验”。

我把菠菜洗了几遍后，就放在菜板上一刀一刀地切，可是不小心，竟切到手指了。鲜红的血慢慢地流了出来。我真想“哇哇哇”地哭出来，可是记得父母平时教导我的话：要坚强点。我还是忍住了快要掉下来的泪花。在我简单地包扎后我又继续工作。我摸摸后脑勺。想想下一步该怎么做？哦！该把油放进锅里了。我倒了两勺油在锅里，可锅里的水还没干，油就“跳”了起来，把我的手烫了个泡。接着，我把菠菜倒进锅里。

几分钟后，我放了点味精在菜里面，然后把菠菜拌匀后，再用盘子把它盛起来放在桌子上。

过了一会儿，爸爸回家了。看见我手指上有一道伤口，心痛极了，反复问我：“宝贝女儿，要不要紧，需不需要去看医生？”经过我再三推辞，爸爸还是那我没办法。当爸爸看见桌子上摆有他最爱吃的菠菜，又高兴又感到吃惊，妈妈又不在家，是谁做的呢？我得意扬扬地对爸爸说：“爸爸，快尝尝女儿的手艺如何。”

爸爸连忙拿起筷子夹了一根往嘴里塞，连连说：“恩，好吃！好吃！”

听了爸爸的称赞，我心就像喝了蜜一样甜滋滋的。

体验作文篇五

有时候，我喜欢一个人静静地坐着，看着门前盛开的花、飘落的叶，我冥想着，要是满山都是可人的景象，该是如何绚烂呀。当然，周围都是鸡血红的叶子，该如何清清冷冷，那憔悴中仍然殷红的脉络使我想起殉道者的血，在这凄凉的季节，独自散发着光芒。

花的美在于它的无中生有，在于它的穷通变幻。有时，半夜，花开了，有时，半个晌午，花胖了。花的美并不全在于它的色、香。我喜欢郑重其事地坐着看昙花开放。其实昙花并不是一种特别好看的花，它的美在于它的身世所给人的联想，以及猝然而逝给人的悼念，这像是一场庄重的仪式，却有着扎实的美，美在过程，而不是结局。

我热爱着一切有生命和无生命的东西，也爱着它们独特的美。

人们常说，上天有好生之德，若真是如此，他应该也爱一些小动物。我家的狗，一日未达，就已乖乖听我的指示。每一种生命，都是一种奇迹。它们不需要占据世界多大的一隅，也不需要多少人对它疼爱怜惜。它无忧无虑地生长，陪我聊天，陪我嬉戏，成了我生活中的玩伴，也给我带来了从未有过的情感体验。

食有五味，生活亦有酸甜苦辣。美味佳肴、残羹剩饭，吃下去也各有各的味道。生活是一条曲折蜿蜒的道路，亲身的体验好比一枚指南针；生活也是一首跌宕的歌曲，快乐的体验宛如一枚音符；生活更是一阵夹杂沙粒的风儿，舒适的体验就像吸尘器。

窗外不知不觉下起了细雨，淡淡的欢喜在雨里飘零，无意间瞥见桌上一盏即将燃尽的灯火，多少年之后，我也会像它一样。哦，在那时，你我都发着光，在每个阴森黑暗的夜里。纵使命运跌宕不定，也能很好地紧握。

体验作文篇六

今天老师说要带我们去曼可顿面包房增长关于面包的知识以及体验一把。

在去曼可顿面包房的路上，我一直在想：”我们去曼可顿有什么活动呢？“

到了曼可顿面包房，一阵香香的面包味扑鼻而来。店员向我们描述了一下今天的项目，包括：有奖问答、看关于面包制作过程的视频、品尝面包和制作有趣而新奇的面包。第一个项目十分有趣，但是由于题目太难，我一个都没有答中，可是聪明的佘雨桐却答对了一题，得到了一个米奇贴纸。

第二项目是看面包是怎样制作的，我以为只有三步：配料、烘烤以及包装。却发现原来面包制作非常复杂，有整整十八步呢！其中有：配料、第一次搅拌、第一次加酵母、第二次搅拌、第二次加酵母、装盘、洒水、洒芝麻、居中、醒发、压扁、烘烤、冷却、脱模、包装等等。面包的制作需要花费8小时。没想到我们平时吃的面包如此来自不易啊！

接下来就是品尝面包，看到好多好吃的面包，同学们就像饿狼地大吃起来。我随便挑了一个，我觉得和我平常吃有点不一样，是什么导致它不一样呢？我问了店员阿姨，她告诉我因为它是全麦制作的，所以更香更美味。

最后我们开始自己动手创造新奇而有趣的面包。我和佘雨桐、苏恒、陈秋嘉、汤稼驰一起组成小组制作面包。我们做的面包像一只美丽的蝴蝶飞在绿叶上。蝴蝶的翅膀是吐司面包对折制成的，翅膀上有豌豆、香菇片、玉米、黄瓜条做点缀。绿叶是用菜叶做的。我们的作品还因为创意好而得了奖呢！

时光飞逝，快乐、有趣、增长知识的曼可顿面包之旅拉下了序幕。

体验作文篇七

在我的十年半的生活中，得到过许多温暖，有爸爸、爷爷、奶奶、和外婆的。也经历过许多令人感动的事情，但更加令我感动的就是“两面妈妈”。

在我六岁那年，下了一场大雨。我们晚上六点放了学。天上乌云滚滚，雨水打在树叶上，发出沙沙的声响。妈妈拿了一把小雨伞来接我。我这个“庞然大物”和妈妈打着那把小雨伞，雨伞显得更小了。我和妈妈并排走着，雨打在伞上，滑到伞边，像从山崖上一滴一滴的落下来。刚开始有一点儿雨滴打在了我的衣服上。后来走到了半路，雨越下越大，雨水顺着伞的边沿流了下来，像串串珍珠落在了妈妈的衣裳上，落上去就瞬间消失了。妈妈的肩头湿了。我对妈妈说：“妈妈，这把伞有些小，你来接我已经很不容易了，还要被雨水淋着。”我刚说话，妈妈说：“没事，我是一位魔术师，可以把伞变得大一些，赶紧走吧。”我们说着走着，在雨里往家赶。

到了家里，我看到妈妈有一大半的身子都是湿的，一半是干的。我很好奇，想问妈妈，衣服为什么湿的？妈妈笑笑，没有说话。

我望着妈妈滴水的头发和快湿完了的衣服，才明白：原来是妈妈把伞向我这边移了过来，我才不会被雨淋到。而妈妈的衣服一半是湿的，一半是干的，妈妈变成了“双面的妈妈”。在那一瞬间，我的心像是被尖锐的物体刺到了一样，隐隐作痛。

这件事，虽然过了很久，但我每当想起，都会觉得对不起妈妈。这也许这就是母爱的伟大吧，难怪人们说母亲就是英雄。

妈妈是伟大的，她的爱一直陪伴着我，让我体验人世间最无私的爱，我爱我的妈妈，我爱我的“两面妈妈”。

体验作文篇八

那个小女孩，正是我自己，因为是情人节，街上的人熙熙攘攘，大多都是手牵着手的情侣，正因为这样，我有很多的机会把手上的玫瑰推销出去，可我却错过了一个又一个机会，一直没敢上前，所以，直到夜幕降临，我也一无所获。

晚上，卖花的人渐渐多了起来，街上的行人也越来越多，眼看着和自己一起卖花的“同行”已经收获不少，可自己的腰包却空空的，我的心里也愈发着急，不光羡慕别人口袋了的钞票不断增多，也担心在爸爸妈妈面前丢脸，因为在出发前我曾去向他们保证一定能把这60朵玫瑰卖完，看这情形，连成本都回不来了吧，为了不亏本，我暗暗为自己打气：“别人能做到，我一定也能做到，只要我的胆子大些，一定能获得属于我的‘第一桶金’”

我鼓起勇气，迎面向一对情侣走去：“叔叔阿姨，情人节了，买一朵花吧。”只见那位叔叔看了看我手中的花，就问：“多少钱一朵？”听了这句话，我就觉得有希望，立马回答：“10元一朵。”没想到那位叔叔竟抽出了两朵，付了我20元，我的心里顿时就像乐开了花。第一门生意就这么顺利，俗话说“好的开始等于成功的一半”接下去我的收获一定会越来越多的！

渐渐的，我的胆子越来越大，一有机会我就连忙跑上去问，嘴巴也越来越甜了，成功的机会也越来越多，我再也不会因为害怕被拒绝而退缩不敢上前了。