最新跳皮筋的乐趣作文(优质8篇)

社交媒体在我们的生活中扮演着越来越重要的角色，我们需要明智地使用它。准备一篇精彩的演讲稿的技巧有哪些？总结范文中的案例和实例可以帮助我们更好地理解和应用总结的方法和技巧。

跳皮筋的乐趣作文篇一

设计意图：

近年来，我园始终以民间游戏作为园本特色活动，跳皮筋是好玩的民间游戏之一。喜欢蹦蹦跳跳正符合中班孩子活泼好动的年龄特点，课间经常能看到孩子们三五成群在教室里跳《一支铅笔》，游戏带给他们无限的乐趣。基于以上特点，我设计了本次健康活动《皮筋蹦哒哒》，让幼儿在快乐的游戏中加强他们的跳跃能力。

活动目标：

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.发展幼儿的跳跃能力，提高幼儿的腿部力量。

3.体验与同伴合作游戏的快乐。

活动准备：

1.经验准备：幼儿事先学会《一支铅笔》。

2.材料准备：长短不一的皮筋若干；热身音乐。

活动过程：

一、律动导入，师幼共同做热身运动。

师：瞧！今天老师和小朋友要玩跳皮筋的游戏。现在我们用皮筋来做个热身操。皮筋是有弹性的，所以在热身的时候和伙伴之间要保持一定的距离。（放音乐，做热身操）。

二、通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。

1.引导幼儿复习以前跳过的游戏《一支铅笔》。

2.师：今天老师要教你们新的跳皮筋的方法，它有一个好听的名字，叫《跳出跳进》。

3.幼儿围成圆圈仔细观察，教师示范皮筋的玩法。

4.请个别幼儿交流刚才老师是怎样跳的？（如幼儿无法用语言表达，可请他上来尝试）。

5.依照幼儿的回答，教师做一简单小结，交代游戏规则。

三、小组游戏，教师巡回指导。

1.幼儿分成四组，抽取一个能干的小组长带头游戏。教师在旁边适时指导，争取让每个小朋友都能参与到活动中来。

2.对会玩的幼儿加以鼓励并进行总结梳理。

3.师：孩子们，今天的皮筋游戏好玩吗？我们再来玩一玩、跳一跳吧！

四、放松运动，整队回教室。

师幼共同随音乐做放松运动，按秩序回教室。

跳皮筋的乐趣作文篇二

前不久，我们班女生又玩起一年时间都没有玩的跳皮筋了。

不好啦！我开始迷上跳皮筋了。每个课间，哪怕仅有三四分钟，我也要缠着同学带我一个跳皮筋。每一天早上，我与同学早早地约好在附近小区里跳皮筋；上体育课时，不放过一分一秒的时间跳皮筋；每当午时同学们都放学之后，空荡荡的操场上嘹亮的声音传来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”

“爸——妈——我要跳皮筋！”我一回到家大声叫道，立刻跑进房间放下书包。

“作业写完了再玩！”妈妈说。

“写完了！”我从书包里拿出皮筋，把两个大靠椅拉了三米远，把皮筋框在椅子上，开始跳起来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”突然，楼下传来“咚咚”的声音，爸妈立马叫我停下，怕楼下住户找上来埋怨。我只好不情愿地收起了皮筋。晚上八九点钟时，我忍不住又把皮筋拿出来跳，“咚咚，咚咚咚……”一阵阵让人紧张的脚步声传来，大人们又怕楼下找上来，不让我再跳了。

一个星期过去了。这天，我正如痴如醉地跳着，“叮咚，叮咚！”门铃响起。“完了，准是楼下的，怎样办呀？”我红着脸打开门，楼下的李爷爷站在门外，问：“小朋友，在干什么呢？”

“跳……跳皮筋呢！”我不好意思地说道。李爷爷把我爸爸约了出去，大概谈了一刻钟。李爷爷下楼后，爸爸进屋对我郑重说：“以后，不准玩了，吵得楼下小孩心里慌，灯一晃一晃地，橡皮筋嘛，没收！”

不久，我又找同学借了一条皮筋，晚上又在家中练起“功”来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”爸爸见了，连忙阻止。

我实在忍不住了，生气地说：“跳皮筋是我的命根子，你不让我跳，就是给我下毒药！”爸爸没办法，只好来硬的：强行抓下了皮筋。就因为这事儿，我哭了四十多分钟，一个小时都没有平静下来。

我迷上了跳皮筋，爸爸对我说：“跳皮筋好，能够锻炼身体，强身健体嘛，但如果为了跳一下皮筋而扰乱了人家的正常休息，这就不好了，所以，以后想跳，你就在学校里多跳一阵！”听了这话，我自觉地收起了皮筋，再也没在家里跳了。

跳皮筋的乐趣作文篇三

下课了，我们就像快乐的小鸟，冲向了室外。

我们几个小伙伴们围在一起说着悄悄话。周袁楠提议：＂咱们来跳橡皮筋吧"！我和周袁楠一组，对方的小伙伴是金雯烨和齐梦佳。

我们拉起了橡皮筋，有两个人拉着，还有两个人跳着，快乐的"弹钢琴"开始了！＂织毛衣"；"小龙茜茜"；花仙子"；梅花三鹿"；"梅花鹿"；多种花样，多种姿态，就像在美丽的鲜花中翩翩起舞的彩蝶。我们的欢声笑语回荡在校园中！

我们轮流交换的跳着喜欢的花样橡皮筋，也在比此比赛着，哪一组跳的橡皮筋的位置最高，谁就是胜利者！

正当我们跳地快乐的时候，"铃—铃。"上课铃声响了，那一只只快乐的小鸟又飞回了室内。

校园顿时安静了下来，不时的传出了朗朗的读书声。校园的生活真是丰富多采呀！

跳皮筋的乐趣作文篇四

蓝天依旧，芳草飘香，好像什么是都没有发生似的。其实，这里因为谎言发生了一件事。

“哈哈哈，看看，我赢了，我厉害吧！”看着他们在一起跳皮筋，心里的羡慕感油然而生，可是，我不会跳皮筋。正在我沮丧的时候，“毒舌女”又过来讽刺我了：“呦呦呦，这位仁兄看上去不会跳吧！”我看着“毒舌女”眼神中的傲慢，如果我说“不”的话，她一定会叫更多的人过来嘲笑我。我没办法，非常害怕，涨红了脸回击：“我会，我会，我当然会，我怎么不会了。”话音刚落，我就扭头而去。

刚走到家，回到自己的'房间，有一丝丝后悔，我应该撒谎吗？不会就是不会，为什么要撒谎？我躺在床上，耳畔不时传来一阵阵恐怖的责备，“说谎是不好的”“说谎会像匹诺曹那样遭到报应的”“谎话终究会被揭穿的”我非常害怕，害怕“毒舌女”突然过来请我“试试身手”。我的脚情不自禁的跑到他们跳皮筋的地方，“毒舌女”见我来了，立马跑到我的面前，询问我：“怎么样？想和我们一起玩？让我们见识见识你那三脚猫的本事？”“毒舌女”都把话摆在这了，我不告诉她真相岂不是已经不行？便支支吾吾的说：“我……我……刚才……说了……谎，其……其实我根本就……就不会跳皮筋，刚……刚才是……是因为怕你嘲笑才……才说了谎。”

不是想嘲笑你，如果你不会，说出来，我们可以教你嘛。总之说谎是不对的呢。”

听了“毒舌女”这番话，我顿时感觉心里暖暖的，原来“毒舌女”也是“刀子嘴豆腐心”呐！更让我明白只要勇于承认错误，是可以被人原谅的。

跳皮筋的乐趣作文篇五

最近学校为我们购置了皮筋（每班八条）。接到皮筋时大家都挺愣——不会跳呀！但是大家很快就开发出了无数个新玩法：开火车、跳舞绳、转圈圈等。开火车其实就是幼稚的小游戏，用跳绳也能玩——抓着个皮筋在操场上边大喊大叫边跑，一点儿也没有“跳”的概念。跳舞绳还好点儿，就是大多人宁可被老师罚也不愿意去玩儿——把皮筋抻直，双臂张开，抓着皮筋来回转（能抓多少抓多少），转完之后绝对头晕！转圈圈特别地“高深”，也一样头昏脑涨——两人分别站在皮筋的一边，用手抓紧皮筋，闭上眼睛，不能松开，在向中间转，撞到时倒是不太疼。

老师们倒是了，在学校大会上说：“皮筋是跳的，不是转的！”这句怒吼大概全校学生都该记住了。于是，校长找来了几个对跳皮筋有点基础的高年级同学来给大家做了两次示范。不是太难，是最最简单的“大跳”。

游戏规则比较简单，一群人分成两组，再从组里分别挑出两个负责抻皮筋的，其余人开始跳，跳不过去就算没有完成任务，抻筋的人最后来跳。从下到上，非常困难，大家心里一定在呼喊：“啊，我还是玩开火车、跳舞绳和转圈圈吧！”

一下课，我和我的死党找了另外一个女同学玩跳皮筋，我们的规则很松，没有固定的抻筋人，顺序是女同学、死党、我。我开始还不敢跳，见死党轻易地跳了过去，再加上地面是柔软的塑胶草坪，胆子自然就大了起来。我小心翼翼地靠近皮筋，向皮筋里面一跳，再往空中跳去，飞快地叉开双腿，然后回到第一个动作，向皮筋外面一跳，再用双脚勾住一根皮筋向对面跳去，最后自然地一反双脚甩掉皮筋，算是通关。

我喜欢跳皮筋，可又不知道怎么保养它。一次我从书桌里掏出皮筋，可它却十分“不争气”，粘在了一起，我和死党费了半天劲才拽开了它。我终于相信皮筋有橡皮泥的成分了。

皮筋不只有“大跳”，还有“四方”。“四方”就是勾皮筋啦，也和“大跳”差不多，只是要四个人来抻筋。

我经常听到校长们在窃窃私语：“现在的孩子怎么不会跳皮筋呢？”有时老师们也和我们来跳皮筋，经常把鞋和皮筋缠到一块儿，很好笑，但大家一个也不敢笑出声——那可是老师呀！

现在很少有学生玩“开火车、跳舞绳和转圈圈”了，见到时也只不过是用跳绳玩。皮筋非常好玩。反正我是这么想的。

跳皮筋的乐趣作文篇六

说起心爱的宝贝那就是我亲手编制的彩色皮筋手环。它是我在好朋友刘婧玥家用她的彩色皮筋编成的`。

它的颜色可鲜艳了，各种色彩，应有尽有的。红的、黄的、绿的、粉的等等，还有很多我说不出来的颜色。编制的方法非常简单，先是把两根手指竖起来，把一根皮筋扭成“8”字形套在两根手指上;接着再套两根皮筋，但是不要绕成“8”字形;然后再把最下面的那根皮筋两头掀起来，绕过手指间再放下来。也就是说，把最下面的皮筋翻转到最上面来，再依次编下去。编一段，拉一拉，手环就会更结实，更有弹性。最后，大约可以够绕一个手腕的长度时，把两头联结在一起，一个漂亮的皮筋手环就做好了。

自从编好了这个手环，我就时时刻刻把它戴在我的手腕上，怎么看都很漂亮。妈妈说：“夏天那么热，就不要戴了。”我不乐意：“不，我就要戴着。”妈妈拗不过我，只好摇着头走开了。可是，有一次，连接处断了。我非常着急，因为手环一处断开，可能就会一截截散开。我灵机一动，把它套在了我的铅笔上。后来，妈妈想办法把它固定好了，我又把它戴在手腕上了。

虽然，这是一个普通的手环，但是它是我亲手编制的。美丽的手环，但愿你能永远陪着我。

跳皮筋的乐趣作文篇七

今天，体育课做完热身。跑三圈操场，体育老师，黑哥让我们自由活动。

我叫了几个好朋友，我，张安琪、陈滢香、吴妙妙等……。我们一起决定玩跳皮筋。

规则很简单：两人拿皮筋，跳过后升一段，有人脚触碰到皮筋就算输。

我们先选两个拿皮筋的人，然后只有八人了。我们就开始“战争”。第一个回合，大家都通过了。

第二个回合，有三人直接输了。因为俩人触碰到皮筋，一人脚扭了一下，到了最后只剩五人。我和同学开始了激烈的战争。

后来，我在第五回合输了。只是有点点的小沮丧，现在我们被淘汰的人成了旁观者。

我们虽然输了，可我们在为比赛的四人加油助威。因为跳皮筋越升越高所以有两人淘汰掉了。我在他们之中，不知谁会获得胜利者的位置。

最后一次“战争”即将开始。过了一会儿，一人心想他一定可以获得胜利者的位置，一不小心露出了马脚，输给了吴妙妙。我们胜利者诞生了，那就是吴妙妙。

我们的游戏结束了。也下课了，我们都回到教室上课去了。

虽然我输了。可我并不遗憾，因为我们都要取长补短呀！

跳皮筋的乐趣作文篇八

九、十岁女孩子的乐趣，莫过于跳橡皮筋了。

特别是在学校里，两棵树，一条布绳子，组成我们女孩子课间最大的乐趣。铃声一响，我们便冲出教室，抢占一块地盘，而能够挂绳子的树也就那么几棵，迟了，就只有看着别的.组合玩自己干着急的份了。

有时候，实在抢不到有树的地盘，我们女生也有办法呀。随便拉出班上两个男生充数，命令他们立正站好，我们用橡皮筋框住老实的“柱子”。一阵欢快的顺口溜“小皮球……”，伴随我们的跳跃开始响起来。人多了，就把两条皮筋连接起来，几个小伙伴一起唱，一起跳，一起笑，一群小鸟似的，活泼、欢快。

上课前，老师没到，我们抓紧时间跳一会；下课后，挤时间也要跳几分钟；放学回家，爸爸妈妈没下班，书包往门框上一挂，小伙伴们赶忙疯狂地跳起来。

那时的我，最是渴望的就是一根正宗的橡皮筋了。最最羡慕裁缝家的小孩，看她多幸福呀，她家里似乎拥有数不完的对于我们来说是最上等的橡皮筋：弹性十足，永远也不会断。差一点的就是那种两块钱一根的做衣服的松紧带，最不好的，要数胶的了，看起来漂亮，却特容易断，每次我跳得最欢的时候，总是啪的一声，胶绳子缩到“柱子”脚下，吓他们一跳，他们就如鸟兽散。只剩下我们女生站在原地发呆。

每当这种扫兴的时候，我总是发狠心，要么省下零花钱去买根松紧带，要么就求爷爷告奶奶让他们帮我寻一根好点的橡皮筋。我的愿望终于在一天中午实现了，妈妈到裁缝店里给我买了一根长长的弹性十足的正宗的橡皮筋！我高兴极了，口里还包着饭就兴冲冲赶到学校。看到我们梦寐以求的橡皮筋，女生们一下都围过来问：“你这橡皮筋哪里买的？多少钱？”我则得意洋洋地说：“这是我妈妈送给我的！”这时，就连看见我们拿着橡皮筋就躲得远远的男生，也不怕被拉来当柱子了，伸长颈子好奇地盯着我手里的橡皮筋瞅了又瞅。

跳皮筋可以让我们的身体像小鹿一样敏捷轻盈，还越来越减肥呢！其实，橡皮筋很好跳，大多数动作是重复的。即使从没有跳过，跟着拖两次也就会了。还不会的话，跟着来吧，一起的朋友会让着你，带着你的。但是有一种情况除外，那就是好朋友在当“柱子”的时候，她可绝对不会让着你，她会把眼睛瞪得大大的，盯住你的脚，稍不留神就挑你的刺。常常会为了一点点细节争得面红耳赤，但过一会就雨过天晴，绝对不会影响感情的哟！