日常生活中总是充满了各种琐事，我们需要通过总结来梳理并提升生活效率。论证是总结文章中通过逻辑推理和证据支持论点的关键环节。想要更好地了解这个主题，可以参考以下给出的相关范例。

奔跑吧兄弟主持词及广告篇一

它最早出现在韩国sbs电视台综艺节目《runningman》中，收获无数好评。2014年中旬，sbs电视台向中国浙江卫视输出此节目的版权，合作打造中国版的《runningman》，并命名为《奔跑吧兄弟》。该节目于同年10月10日于浙江卫视首播。2014年在浙江卫视大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟》大热荧屏，唤醒了观众体内的运动因子。尤其是节目中最激烈，最具悬念的“撕名牌”游戏，也引发广大观众争相模仿。它总是作为最后一关出现在节目里，紧张又刺激的情节吸引了众多观众的目光，成为节目一大亮点。

在节目中，“奔跑团”的衣服上经过特别设计，名牌通过魔术贴牢牢粘在服装上。在“自制”的游戏中，自然不可能都那么精致。条件简单并不能打击参加者的积极性，或贴、或缝，总能将游戏进行到底。看节目不但能获得快乐，还能在仿效游戏的过程中把自己的快乐传递给更多人。在现代都市人群普遍处于亚健康的如今，《奔跑吧兄弟》无愧于观众的支持，用“快乐精神与奔跑精神”带领着更多人跑起来，轻轻松松从身到心都健康起来！

撕名牌游戏有几个要素，把握好之后就可以轻松掌握：

1、有一个可以游戏的空间。《奔跑吧兄弟》里面的场地每次都是选择没有人的学校，博物馆，商场等大型有空间进行追逐战的，通常都有几层楼的场地。当然如果是私下自己弄游戏，不需要这么阔气，但可以肯定的一点就是空间越大越好玩，根据游戏人数来决定。

2、道具齐全。最基本的你需要游戏者的名片，在空间厮杀的时候还需要广播可以通知游戏者有没有out，还有黑衣人，负责游戏者在游戏前分散到各个地方，游戏out后被拉走。当然还需要裁判，每次游戏者被撕名牌之后，其实都有一段时间的暂停。最好游戏有时间限定，如果所有人都像王祖蓝一样躲着不出来的话，就没有什么意义了。除此之外，奖励奖品惩罚等等是必不可少的。

3、游戏要好玩的话，需要设定一定的背景。节目中为了效果，撕名牌中有几种不同的规则，其中最简单的规则就是个人混战，也就是说发现了对方就可以撕名牌了。当然也可以像节目中一样找到游戏者进行结盟，这就看游戏者自己的想法了，像李晨这种体力好的游戏者通常都是正面对决，像陈赫这种思维比较活跃的可以进行一些诱敌深入，合作背叛等等一些计谋，只要是没有太大出格的地方都可以让游戏者自己自由发挥。还可以设置一些间谍、复活者等等，增加游戏难度。还有一些规则提前告诉游戏者，比如在跑男里我印象比较深刻的就是【中国象棋版撕名牌】：根据游戏者数量分成两队，然后抽签，对应中国象棋里的角色。比如帅士相车兵（如果每队有5个人就暂且定下这种规则，如果更多人参与可以加炮、马等等进去）帅最大，可以撕掉所有人，但是反过来士、相、车就不能撕帅，只能逃跑，规定兵可以撕帅，哪队的帅被撕了，哪队就输了。这只是举个例子，还有很多类似的背景可以根据具体的游戏人数制定相应的规则。

4、撕名牌其实没有什么规则，只要撕下对方贴在身后的名牌就可以了。在撕的过程中要保持友谊第一比赛第二的心态，因为近身搏斗其实是很危险的，搏斗的时候一定要有裁判等工作人员在附近。

其实，你自己看几期跑男就明白了。

以上都是我自己打的，算是一点活动上的心得，也希望有什么室内活动大家一起交流。

奔跑吧兄弟主持词及广告篇二

1)鲜肉鲜肉，永远不皱。

2)陈赫，到妈妈这里来。

3)黑衣人来了大家快跑啊。

4)谁知道我们没有一米七。

5)所有人都喷了就你没喷。

6)还有谁!我就说还有谁!

7)我看自己年，是越看越帅。

8)其实我一直在暗中观察baby。

9)我捡漏王不是浪得虚名的!

10)没事，我们已经前进了一米了。

奔跑吧兄弟主持词及广告篇三

辞别满怀依恋的，迎接充满希望的。

跨过岁月的门槛，昨日已经遗落在身后，新年的阳光打在我的脸上，心中有汩汩的暖流在涌动。

在这年轮交替的时候，心中涌动着五味杂陈的情愫，一份悲凉、二份失落、三份温暖，还有四份憧憬。

的第一天，我在奔跑中迎接她的第一缕阳光；20的最后一天，我也在奔跑中送走她的最后一丝晚霞。

的第一天，我依然在奔跑中迎来晨光。汗珠辉映着阳光，闪耀如同珍珠。

再次回望2014年。

在过去的一年中，中国最火的是什么事情？

撇开充满负能量的《监狱风云》这出贯穿全年的大戏，2014年最火的、有着满满正能量的事情绝对就是跑步，无数的中国人似乎在一夜醒来后都迈开双腿，奔跑了起来。跑步，作为一个最热的词语，风靡、贯穿了整个2014年。

中国第一个马拉松赛诞生在1981年的北京，当时只有区区的80个人参加。即使到了北京奥运后的，广州亚运即将开幕前，北马这个中国最具影响力的国际马拉松赛事依然备受冷落，仅报名就花了整整6个月时间才勉强完成，并且那时的天空比如今还蔚蓝了不少。可到了灰霾密布的2014年，仅用了13个小时，北马3万个名额就给哄抢一空，糟糕的空气挡不住人们的热情，许多人甚至戴着防毒面具跑完了全程。而时间仅仅过去半个月都不到，纪录再次刷新，上海马拉松3.5万个名额只用了4个小时就给一扫而空。杭州马拉松甚至有人在淘宝上以300元出售自己的名额，从而被主办方列入了黑名单。参赛人数最多的厦门马拉松，第一届时只有2130人参赛，今年参加人数已经达到7.7万余人！

民间跑马风潮灸手可热，官方办马的积极性同样热不可挡，不但北、上、广这些大城市的马拉松搞得如火如荼，就是无锡、珠海这些中等城市也把马拉松办得热火朝天、风生水起，甚至连吉林、云南、贵州等地的一些偏远小县城都办起了马拉松。云南水富县虽然举办的只是半程马拉松，并且因为县城太小不得不原路绕两圈才够半马里程，可这样依然挡不住官方举办赛事的热情，还请来了国际选手参赛。

可以说，2014年，是全民跑步元年。现代的中国城市，当经济发展到一个阶段而开始趋缓甚至停步不前的时候，焦虑的人们却发现自己的健康正在退步。城市里的人们，工作繁忙、情绪压抑，在越来越体面的穿着打扮下，越来越丰富的物质生活里，却摆不脱越来越多的孤独和压抑情绪。如何摆脱身体和心灵双重的亚健康，是都市人越来越难以排解的心头困惑。于是，当人们发现奔跑可以将这些负面情绪与汗水一起排出来，释放掉巨大的精神压力，让心灵重新获得正能量时，一瞬间，跑道上就站满了高、矮、胖、瘦的`各色人等。

跑步的突然兴盛，也是中国人喜欢扎堆的体现。从前有过跑步冲动的人也不在少数，可最终能坚持下来的却少之又少。因为在那个年代跑步是一种极其孤独寂寞，又枯燥乏味的事。可随着时代的发展，人们突然发现跑步已经不是一个人在战斗，已经可以在线上约跑，微博上分享跑步的经历与心情，朋友圈晒跑步的路线与成绩，甚至有人跑着跑着从跑道上并肩跑进了婚姻的殿堂。跑步，突然从阿甘式的一根筋的傻气和倔强，变成了一件十分时髦、酷炫的事情。

科技元素掺和到了跑步中去，也是跑步成为时尚的原因之一。日新月异的新技术在跑步中得到了充分的体现，透气快干的衣裤，轻便防震的跑鞋，可以测速测距的gps手机，还有手机上突然冒出来的几十个跑步app……在各地跑友们晒出来的路线图中，许多城市中最美的景观，突然变身成为了最火的跑道。

可以说，跑步的兴盛，是社会发展到一定阶段的必然产物。随着物质达到一定高度，精神压力面临一个临界点，以及互联网社交的无孔不入和科技的进步，跑步突然间从一个人的孤单演变成为众人的狂欢。

就在不久前的20，全中国举办的马拉松只有13场，而到了2014年，突然井喷达到了50场之多，如果再加上那些没有在中国田径协会备案的非官方赛事，已经接近100场大关，并且同一赛事参加的人数每年都在不断地刷新。2014年，成为了中国马拉松运动发展里程碑式的年份。

然后，与许多国家相比，看似如日中天的中国跑步运动只能算是小巫见大巫，处在刚刚起步的阶段。一个小小的日本，每年举办的长跑赛事和马拉松赛就达1600多场；东京马拉松3万人的名额，竟引来30万人报名争抢；为了一个慈善参赛名额，有人愿意捐高达10万日元夺得。而在美国，在国际田联和美国田径协会备案的正式马拉松比赛，一年就高达900多场，如果加上那些100公里的超级马拉松，20公里的半马，10公里、5公里的微马，还有其它不同距离的各种跑步赛事，一年下来会有将近2万场之多。也就是说平均每天都有近3场正式马拉松比赛在美国开跑，还有50多场其他大大小小的长跑比赛在全美遍地开花，同时进行。

在英国有家公司，甚至把健身、长跑列为每天必须完成的工作，在每天规定的时段内，所有员工都必须在公司的健身房内的跑步机或是其它健身器材上运动半小时，就连出差在外的员工也要用手机将自己的锻炼情况摄录下来交给公司检查，任何人不完成锻炼任务都将受到惩罚。每天坚持运动让公司员工精神饱满、思维活跃、大脑清晰，工作起来更加高效，公司内的人际关系也更加和谐，团队协作能力也大大提高。

人类从直立行走开始，双腿注定就是用来奔跑的。两千多年前，古希腊的山岩上曾刻下这样的诗句：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”跑步，不但可以强壮身体、健美体形，而且可以磨练意志、快乐身心。

不管是什么原因让你迈开双腿奔跑了起来，那么，请不要停下你的脚步。生命就是一场永不言败的奔跑，让我们感受生命的激情，展露青春的活力，体会运动的无穷魅力，迈出你灵动的步伐，一起奔跑吧！

当哪一天，我们自然而然地每天去跑步，就象每天睡觉、穿衣、吃饭一样自然，那个时候，跑步就已经成为我们生活的一部分了。到那时，别人还在睡懒觉，我们就迎着朝阳开始了奔跑；当别人坐在开着空调的汽车上，我们却跑在烈日当头的运动场上；当别人在昏暗的包厢里k着情歌，我们则在星光下挥洒着汗水；当别人在失眠中辗转反侧，我们已经睡得如初生的婴儿般香甜。

奔跑吧，兄弟！泼洒出生命的激情，用汗水书写我们不一样的人生，用双腿奔向前方的快乐和幸福！

奔跑吧兄弟主持词及广告篇四

3.看这个人多贱啊，贼都想踢他一脚。

4.男人厉不厉害不重要，选对女人才最重要。

5.假设鸡抬起一只脚、兔子抬起两只脚…………。

6.晨哥和我的组合，最强体力和最强大脑的组合。

7.在家里男人强不强无所谓，重要的是选对女人。

8.做卧底就是，在热闹的人群中，一种孤独的冷。

9.我这是标准，你不要站我前面，会挡住我的镜头。

10.郑凯你一米九，郑凯在我心里两米。

11.动点脑子，你们两个有没有脑子?

12.最强的身体和最强的大脑的完美组合。

13.我和晨哥就是最强的大脑和最强的体力。

14.你们谁能找到我的书，我把我的书给吃掉。

15.超哥，是不是兄弟?祖蓝，是不是兄弟?

奔跑吧兄弟主持词及广告篇五

挥别，迈向。

小螺号有话说。

一晃眼，就要过去了，在这一年里，小螺号与海精灵携手问世，为海油的文化事业助力。

那么问题来了？小螺号、海精灵到底长啥样呢？之前也有兄弟姐妹反映不了解新闻中心的兄弟姐妹。

为此，在20的最后一天，小螺号决定满足大家的心愿，号召部分小伙伴赶来，提前预祝各位兄弟姐妹元旦愉悦。

未来的一年，小螺号、海精灵愿意与大家一齐奔跑前行!奔跑吧·兄弟姐妹！

01。

请叫我中国峰子，内蒙的孩子，皇城的漂民。稍微有点文艺，稍微有点感性，稍微有点幽默，稍微有点处女座，算是第四种青年——“稍微青年”吧。

以前梦想仗剑走天涯，如今倚海写佳话，钟爱海油人，钟爱能源事，钟爱黑色幽默，钟爱虐心电影，钟爱搞笑的人，钟爱把酒言欢，还是一个“钟爱青年”呢。

开口少却尺度大，泪点低却笑点高，期望越来越好，好让你们也能再“稍微钟爱”我一点儿。

02。

郁记，常被人有意无意称为yu（第二声）记。自恨南人北相，自侃女为男用。小短腿却善跑，小身板却能扛，天生路痴，走路靠张嘴，出门全靠问，记路靠美食，对吃的地方过目不忘。

2014，不破不立，且行且珍惜。这匆忙的2014，诸事练心，岁月如一把烈焰，把本以为熟透了的青春烤得更加外焦里生。这一年，依旧持续每年搬一次家的北漂态，发现，人生如同搬家，只要舍得扔，就能轻装上阵；这一年，尝试了青春的任性和坚持，也浅酌了职责的苦涩和不易，但依旧持续着对完美事物的执著和坚信。外焦里嫩的青春啊！且行且珍惜！

03。

木，允木，金允木，新闻中心一员，干过小记，做过小编，如今卖力一心只为新媒体。其实本我理性有余，然而…那个…没办法…常常显得感性十足；曾试着打破外在印象，但是…那个…你懂得…总是铩羽而归。

04。

但是这个过程，目标为“分”，只期望老老实实做事，踏踏实实做人。长这么大，最期望听见别人夸两件事——“靠谱”，还有一个嘛，我不会轻易说出来。

上升是处女座，期望有一天真能进化成地球上最完美星座，但目前距离还十分遥远。因此，20，目标是期望再多做些事，再多成长一些，再离人家处女座近一些。

05。

托尼，一个理发店小弟的名字。2014年他人生中大事有很多。比如，走入了婚姻殿（wei）堂（cheng），又比如，出了一本《南海第一井》。

从一个五月天的铁粉变成不那么钟爱听他们的歌，或许小编开始迈入熟（da）男（shu）行列。当然，在工作上小编也慢慢开始成熟。这一年，小编参与了报社大大小小的高大上活动，期望来年不仅仅能成为活动的参与者，也能成为策划者。

06。

最近好分裂的，一会儿在蓝海周末5版（当然，已赶鸭子上架成为周六1版）板起面孔讲道理，一会儿穿上海精灵的马甲叨扰大家，但只要海带们钟爱，偶尔点个赞、打个赏，分裂就分裂吧。不分裂，不成精。

越忙越胖，好悲催！按理说，海精灵也算仙子，就应是一枚瘦子啊~。

07。

08。

以前的小清新，此刻正进阶在欧巴的路上。作为蓝海周末的一员，我只能说每一天我过得很充实，一手拿手机，一手敲键盘，左脑编版面，右脑想微信。在这条自我强大与救赎的路上，“哥”已越攀越高，正想着哪天能够摘下一颗星星送给你！

09。

林超，蓝海周末修改，新媒体新兵。虽然长得着急，但自认为有颗火热、青春的心。2014以前，脑子时刻处于迟（停）钝（顿）状态，经历了火热的2014年，好像智商进步了一点。2015年，期望能在北京成个家、买套房，早日奔小康。

10。

在大学时，写过很多打油诗，之后一想都是愁出来的。此刻看来，心态也成熟了许多。那啥酒广告咋说的，“好好生活，天天向上”。

11。

哈瓦那敢死队，其实一点都不敢死，新闻中心科技版小编一枚，每一天被海洋石油科技折磨得死去活来。但是，作为弱弱的一枚文科生，能攀上科技这枚高枝也是心甘情愿地醉了呢！

以前以为一无所有，哪知还有体重，而且还很重。2014年，最后成功跻身“重量级”选手，当这天变成昨日，时光吹散了少年，谁的等待，恰逢花开，虽然大部分都在为工作、生活而奔波、忙碌，但确实收获了更多，继续发奋，goodgoodstudy，daydayup！

12。

来自外太空的双子星人，外表正经镇静，内心脑洞大开，静如瘫痪动如癫痫的标准女汉纸。参加工作一年半，走遍海油半边天，采会议、访活动，左手相机，右手电脑，标准京城女记（shen）者（jing）。奔走四方，一会是研究院刘工程师，一会是销售中心刘专员，实际上还是个仰仗各位高手支持的技术门外汉。

时刻不仅仅是把杀猪刀，还是一把喂猪的糠，2014年，真是人生经（ti）验（zhong）大有成长的一年，新的一年又要到来啦，期望新的一年自我能有更大的进步，实现心中的愿望，也祝福所有帮忙过我的真心人儿运气好好，脸色棒棒。

13。

新闻中心记者，膝下一儿（mao）一女（gou）。白天为二次跨越发奋奋斗，晚上回家给孩子喂食抓痒。表面看是个记者，偶尔也客串图书修改、校对和项目组秘书。结束一年的基层锻炼后，回京跟着各位大神摸爬滚打，哪里需要去哪里，在成为一名全能型人才的道路上越走越远（pian）。

眼瞅着2015年立刻就来了，又到了许愿的时刻。愿望总归是要许的，万一实现了呢？期望新的一年能以更加抖擞的精神迎接工作和生活的挑战，年底回首往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。就酱，走起吧，2015。

14。

不知不觉中，光阴就在各种苦思冥想和跟自我“较劲儿”中溜走。回看匆匆这年，自我一向在上下游产业和海洋文化中“漂流”着。尽管也曾偶遇“礁石”，但激流勇进的豪迈始终都在。2015年，期望自我继续以“小蜜蜂”的状态“飞”下去！

15。

典型东北大妞儿，典型天秤女：想走淑女路线，却改不了大嗓门。又想“矮油，矮油”发发嗲，却一张嘴就跑出纯正的“哎呀妈呀”。再不成装装高冷？但是却爱哭爱笑太易破功。实在不行试试知性？怎奈心直口快，总冒傻气。那就争做女强人？却又实在太懒，不愿拼抢……哎呀妈呀，这可咋整？那就继续坚信傻人有傻福吧！2014，感谢天，感谢地，感谢命运，让我和海油相遇。2015，继续怀抱这份感恩，奔跑吧，大妹子！

16。

这是转折的2014，脱下了学位服，穿上了工服。七月最后一笔，学生生涯画上了休止符；八月新章开启，发奋尝试把海中油炼为浓墨，天上云裁成白纸。站在四面是水的平台上听风高唱，感受另类的“宛在水中央”，是此前我不曾想过的事情。而“驻站半年，惊喜连连”却可说是最真实的写照。感谢报社，感谢海油，感谢所有！

17。

本人萌（nv）妹（han）子（zi）一枚，至今单身。最近身边的几个颜值不高的姐妹纷纷出嫁，在多个婚宴的连续轰炸下，荷包扁扁的我突然领悟了一个真理——再丑的人也能结婚，再美的人也会单身。因此下定决心，外表神马都是浮云，丰富内涵才是王道。

2014年，海洋石油981在南海钻探有了大发现，海油沥青铺到了巴西世界杯的赛场，“蓝鲸号”也完成了重约5300吨的国内最大平台吊装……而我在经历了学生到职场人的华丽蜕变，有幸成为报社的一名记者，和海油一齐在通往愉悦的路上勇敢的前进！

18。

不到一年的时刻，就经历了这么多个“第一次”，有生平未经历的新奇与激动，也有从未直面的挑战与逆境。感谢海油，让我事业生涯的第一年如此精彩。

19。

本以为是鸿儒，莫名其妙成了白丁。

本以为与石油绝缘，《我为祖国献石油》依然唱了四年。

卖得了萌。

耍得了贱。

虽做不成一枚安静的美男子。

却时时毋忘持续一颗善良的心。

不是精灵。

有幸坠入海油大家庭。

证明过那海、那船、那人的浪漫。

亲历过工人抛洒汗水的瞬间。

感动过亲情、感情、友情。

且行且珍惜。

2015我在发奋成长。

20。

亮哥做人很低调，但是技术绝对刚刚的，工作起来更是拼命三郎。2014年，他就出过9次海，绝对是多少风浪笑里过，绝佳美片信手来。各位通讯员是不会心里痒痒了呢，那赶快动起手，小螺号、海精灵期盼各位的美文美片。

2015，咱们一路奔跑前行！奔跑吧·兄弟姐妹！

奔跑吧兄弟主持词及广告篇六

去年大过年的某亲子类综艺节目将普普通通一期节目搬进电影院，赚到了盆满钵满的好成绩，于是今年大年初一还要来个“双箭齐发”“双响贺岁”。好歹我们体谅国产动画的这点油水满足不了亲子档观众的观影需求，综艺节目凑数也就情有可原了；刚刚电视上催泪告别的《奔跑吧兄弟》才下荧屏又上银屏，顶着其中某艺人风口浪尖的桃色新闻，占着全国院线35%的排片，这就是明摆着来跟粉丝们说，“嗯哼，哥都在电视上免费逗你乐呵这么久了，这回来交点钱，哥最后给你笑一个。”

据说“奔兄”节目组是自打筹备tv版开始顺带就把大电影计划一并排上日程，所以当在电影院观看这档子熟悉的真人秀综艺节目的时候，还是能发现在画面和情节编排上的考究，有那么几个镜头还真有那么一点点的电影感。

它当然比去年的.“爸爸”要稍微多了那么点良心，起码制作了一个看起来有板有眼的神话恩怨开头，当然电视节目的时候也有，不过这个关于虎人和鹿人在公元前的世仇恩怨神话，比电视上那些个争夺各种秘籍宝藏，又拍得跟个伪纪录片“情景再现”似的画面，要显得大气那么一点。

结果虎人和鹿人转世变成了“奔兄”团成员，也彻底沦为“唬人”和“路人”，开头埋了多霸气一悬念种子啊，“黑虎”穿越千年的复仇神马的，到了这期节目里连个最基本的撕名牌都看不到了。我智商不高，“如果昨天是明天的话今天就是星期五了”这种题目傻傻分不清楚，但我也知道，我在大学里用一副自制扑克和舍友们玩杀人，都能比你们这种斥巨资实景奔波“杀人”游戏来得好玩。

既然它压根不是一部电影，这当然也不是一篇影评，鉴于它还有剧情，关键的谁是杀手咱也不去剧透。电影版“跑男”最大的突破以及让人不能忍的地方就是，这个游戏最核心的撕名牌大战，变成了大家毫无根据和智商地猜“谁是凶手”，然后一个接一个的由于“智商余额不足”out。

我说呢，一开始来什么熊黛林这样的女神，完全中看不中用啊。连同谢依霖、伊一和anglababy，一共四个姑娘，虽然有韩国跑男能力者金钟国顶了队长邓超的位置，但除了李晨和金钟国两位队长，其他一群来卖萌、卖骚、卖贱的，怎么也撑不起一档“撕牌大战”。于是节目组变换思路，改体力劳动为风光展示加伪脑力考验。

hold住姐绝对是条汉子，是电影的一大看点，那些说angelababy是女汉子的节目公关们，擦亮眼睛看看，以后不要再玷污“女汉子”这个词了！人家hold住姐那样一人轻松把三个对手秒下水，在面对男人的攻击时能够大义凛然挺“胸”而出，得到重要线索直接藏得“胸有成竹”，并且不忘古人“胸大无脑”这一天然发展规律率先带头举报成为炮灰。我实在是很喜欢这个姑娘。

至于陈赫，以往的以“贱”为卖点平衡了他的无能弱爆，也不失为节目的另一种看点，到了电影上映的风口浪尖上再怎么耍“贱”也让人浑然不觉了，因为生活里的戏码比他在银幕上卖力的表演要戏剧一百倍。有意思的是电影里有一条指向凶手的线索是“单身”，而王祖蓝与其在一起时随口一句“你是单身吗？”如今看到的人都会停顿下来斟酌一秒。

这片子、这节目，好歹叫《奔跑吧兄弟》，你们倒是奔一个跑一个啊，但只看到跑男们跑到三亚逛个景区，随便耍个宝然后就莫名其妙地一个接一个在毫无逻辑的出发点上胡乱指认凶手，因为“笨熊”团的成员们各种智商捉急加冲动行事自我淘汰，以至于真正撕名牌只有短短数秒，重头戏发生在李晨和金钟国两位能力者之间。

编导，你们都编到这一步了，好歹让浓缩的环节呈现得精华一点啊，平时在电视上撕得“天王盖地虎、宝塔镇河妖”的，到了电影的“终极对决撕”居然如此草草了事，实在是让人意难平。

而且编导，你们明明把跑男们分成红黄两队，让人家去找地图决胜负赢88888现金大奖的吧，最初的任务是拼地图吧，但一个“杀手”出现最后所有人就完全不计立场找凶手，找到凶手就万事大吉，之前的任务初衷完全扔一边了，这个游戏也太没头没脑了吧。以前节目里也会有类似“卧底”的戏中戏角色，搅局也还能把整个任务执行完啊，电影版情节不是理应更复杂么，居然让一个阻碍环节的设置导致一开始的设定半途而废全盘皆散，编导的节操也是碎了一地扎得观众的膝盖久跪不起。

好了，姑且把这看作一部电影，那么它的主演：李晨、陈赫、郑恺、angelababy、王宝强、王祖蓝、谢依霖、熊黛林、郭京飞……看看其中大部分演过的电影履历，基本上这部电影是主演们一贯的发挥水准。所以，各位烂片王们，本来在综艺节目里洗刷掉了几许黑历史的尘埃，增添了几许偶像光彩，因为这个综艺节目变成了电影，观众们也该发现，原来各位的戏路还是一如既往没有变呢。

奔跑吧兄弟主持词及广告篇七

挥别2014，迈向2015。

小螺号有话说。

一晃眼，就要过去了，在这一年里，小螺号与海精灵携手问世，为海油的文化事业助力。

那么问题来了？小螺号、海精灵到底长啥样呢？之前也有兄弟姐妹反映不了解新闻中心的兄弟姐妹。

为此，在20的最后一天，小螺号决定满足大家的心愿，号召部分小伙伴赶来，提前预祝各位兄弟姐妹元旦愉悦。

未来的一年，小螺号、海精灵愿意与大家一齐奔跑前行!奔跑吧·兄弟姐妹！

01。

请叫我中国峰子，内蒙的孩子，皇城的漂民。稍微有点文艺，稍微有点感性，稍微有点幽默，稍微有点处女座，算是第四种青年——“稍微青年”吧。

以前梦想仗剑走天涯，如今倚海写佳话，钟爱海油人，钟爱能源事，钟爱黑色幽默，钟爱虐心电影，钟爱搞笑的人，钟爱把酒言欢，还是一个“钟爱青年”呢。

开口少却尺度大，泪点低却笑点高，期望越来越好，好让你们也能再“稍微钟爱”我一点儿。

02。

郁记，常被人有意无意称为yu（第二声）记。自恨南人北相，自侃女为男用。小短腿却善跑，小身板却能扛，天生路痴，走路靠张嘴，出门全靠问，记路靠美食，对吃的地方过目不忘。

2014，不破不立，且行且珍惜。这匆忙的2014，诸事练心，岁月如一把烈焰，把本以为熟透了的青春烤得更加外焦里生。这一年，依旧持续每年搬一次家的北漂态，发现，人生如同搬家，只要舍得扔，就能轻装上阵；这一年，尝试了青春的任性和坚持，也浅酌了职责的苦涩和不易，但依旧持续着对完美事物的执著和坚信。外焦里嫩的青春啊！且行且珍惜！

03。

木，允木，金允木，新闻中心一员，干过小记，做过小编，如今卖力一心只为新媒体。其实本我理性有余，然而…那个…没办法…常常显得感性十足；曾试着打破外在印象，但是…那个…你懂得…总是铩羽而归。

04。

但是这个过程，目标为“分”，只期望老老实实做事，踏踏实实做人。长这么大，最期望听见别人夸两件事——“靠谱”，还有一个嘛，我不会轻易说出来。

上升是处女座，期望有一天真能进化成地球上最完美星座，但目前距离还十分遥远。因此，20，目标是期望再多做些事，再多成长一些，再离人家处女座近一些。

05。

托尼，一个理发店小弟的名字。2014年他人生中大事有很多。比如，走入了婚姻殿（wei）堂（cheng），又比如，出了一本《南海第一井》。

从一个五月天的铁粉变成不那么钟爱听他们的歌，或许小编开始迈入熟（da）男（shu）行列。当然，在工作上小编也慢慢开始成熟。这一年，小编参与了报社大大小小的高大上活动，期望来年不仅仅能成为活动的参与者，也能成为策划者。

06。

最近好分裂的，一会儿在蓝海周末5版（当然，已赶鸭子上架成为周六1版）板起面孔讲道理，一会儿穿上海精灵的马甲叨扰大家，但只要海带们钟爱，偶尔点个赞、打个赏，分裂就分裂吧。不分裂，不成精。

越忙越胖，好悲催！按理说，海精灵也算仙子，就应是一枚瘦子啊~。

07。

08。

以前的小清新，此刻正进阶在欧巴的路上。作为蓝海周末的一员，我只能说每一天我过得很充实，一手拿手机，一手敲键盘，左脑编版面，右脑想微信。在这条自我强大与救赎的路上，“哥”已越攀越高，正想着哪天能够摘下一颗星星送给你！

09。

林超，蓝海周末修改，新媒体新兵。虽然长得着急，但自认为有颗火热、青春的心。2014以前，脑子时刻处于迟（停）钝（顿）状态，经历了火热的2014年，好像智商进步了一点。2015年，期望能在北京成个家、买套房，早日奔小康。

10。

在大学时，写过很多打油诗，之后一想都是愁出来的。此刻看来，心态也成熟了许多。那啥酒广告咋说的，“好好生活，天天向上”。

11。

哈瓦那敢死队，其实一点都不敢死，新闻中心科技版小编一枚，每一天被海洋石油科技折磨得死去活来。但是，作为弱弱的一枚文科生，能攀上科技这枚高枝也是心甘情愿地醉了呢！

以前以为一无所有，哪知还有体重，而且还很重。2014年，最后成功跻身“重量级”选手，当这天变成昨日，时光吹散了少年，谁的等待，恰逢花开，虽然大部分都在为工作、生活而奔波、忙碌，但确实收获了更多，继续发奋，goodgoodstudy，daydayup！

12。

来自外太空的双子星人，外表正经镇静，内心脑洞大开，静如瘫痪动如癫痫的标准女汉纸。参加工作一年半，走遍海油半边天，采会议、访活动，左手相机，右手电脑，标准京城女记（shen）者（jing）。奔走四方，一会是研究院刘工程师，一会是销售中心刘专员，实际上还是个仰仗各位高手支持的技术门外汉。

时刻不仅仅是把杀猪刀，还是一把喂猪的糠，2014年，真是人生经（ti）验（zhong）大有成长的一年，新的一年又要到来啦，期望新的一年自我能有更大的进步，实现心中的愿望，也祝福所有帮忙过我的真心人儿运气好好，脸色棒棒。

13。

新闻中心记者，膝下一儿（mao）一女（gou）。白天为二次跨越发奋奋斗，晚上回家给孩子喂食抓痒。表面看是个记者，偶尔也客串图书修改、校对和项目组秘书。结束一年的基层锻炼后，回京跟着各位大神摸爬滚打，哪里需要去哪里，在成为一名全能型人才的道路上越走越远（pian）。

眼瞅着2015年立刻就来了，又到了许愿的时刻。愿望总归是要许的，万一实现了呢？期望新的一年能以更加抖擞的精神迎接工作和生活的挑战，年底回首往事时，不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。就酱，走起吧，2015。

14。

不知不觉中，光阴就在各种苦思冥想和跟自我“较劲儿”中溜走。回看匆匆这年，自我一向在上下游产业和海洋文化中“漂流”着。尽管也曾偶遇“礁石”，但激流勇进的豪迈始终都在。2015年，期望自我继续以“小蜜蜂”的状态“飞”下去！

15。

典型东北大妞儿，典型天秤女：想走淑女路线，却改不了大嗓门。又想“矮油，矮油”发发嗲，却一张嘴就跑出纯正的“哎呀妈呀”。再不成装装高冷？但是却爱哭爱笑太易破功。实在不行试试知性？怎奈心直口快，总冒傻气。那就争做女强人？却又实在太懒，不愿拼抢……哎呀妈呀，这可咋整？那就继续坚信傻人有傻福吧！2014，感谢天，感谢地，感谢命运，让我和海油相遇。2015，继续怀抱这份感恩，奔跑吧，大妹子！

16。

这是转折的2014，脱下了学位服，穿上了工服。七月最后一笔，学生生涯画上了休止符；八月新章开启，发奋尝试把海中油炼为浓墨，天上云裁成白纸。站在四面是水的平台上听风高唱，感受另类的“宛在水中央”，是此前我不曾想过的事情。而“驻站半年，惊喜连连”却可说是最真实的写照。感谢报社，感谢海油，感谢所有！

17。

本人萌（nv）妹（han）子（zi）一枚，至今单身。最近身边的几个颜值不高的姐妹纷纷出嫁，在多个婚宴的连续轰炸下，荷包扁扁的我突然领悟了一个真理——再丑的人也能结婚，再美的人也会单身。因此下定决心，外表神马都是浮云，丰富内涵才是王道。

2014年，海洋石油981在南海钻探有了大发现，海油沥青铺到了巴西世界杯的赛场，“蓝鲸号”也完成了重约5300吨的国内最大平台吊装……而我在经历了学生到职场人的华丽蜕变，有幸成为报社的一名记者，和海油一齐在通往愉悦的路上勇敢的前进！

18。

不到一年的时刻，就经历了这么多个“第一次”，有生平未经历的新奇与激动，也有从未直面的挑战与逆境。感谢海油，让我事业生涯的第一年如此精彩。

19。

本以为是鸿儒，莫名其妙成了白丁。

本以为与石油绝缘，《我为祖国献石油》依然唱了四年。

卖得了萌。

耍得了贱。

虽做不成一枚安静的美男子。

却时时毋忘持续一颗善良的心。

不是精灵。

有幸坠入海油大家庭。

证明过那海、那船、那人的浪漫。

亲历过工人抛洒汗水的瞬间。

感动过亲情、感情、友情。

且行且珍惜。

2015我在发奋成长。

20。

亮哥做人很低调，但是技术绝对刚刚的，工作起来更是拼命三郎。2014年，他就出过9次海，绝对是多少风浪笑里过，绝佳美片信手来。各位通讯员是不会心里痒痒了呢，那赶快动起手，小螺号、海精灵期盼各位的美文美片。

2015，咱们一路奔跑前行！奔跑吧·兄弟姐妹！

奔跑吧兄弟主持词及广告篇八

辞别满怀依恋的2014，迎接充满希望的2015。

跨过岁月的门槛，昨日已经遗落在身后，新年的阳光打在我的脸上，心中有汩汩的暖流在涌动。

在这年轮交替的时候，心中涌动着五味杂陈的情愫，一份悲凉、二份失落、三份温暖，还有四份憧憬。

2014年的第一天，我在奔跑中迎接她的第一缕阳光；2014年的最后一天，我也在奔跑中送走她的最后一丝晚霞。

2015年的第一天，我依然在奔跑中迎来晨光。汗珠辉映着阳光，闪耀如同珍珠。

再次回望2014年。

在过去的一年中，中国最火的是什么事情？

撇开充满负能量的《监狱风云》这出贯穿全年的大戏，2014年最火的、有着满满正能量的事情绝对就是跑步，无数的中国人似乎在一夜醒来后都迈开双腿，奔跑了起来。跑步，作为一个最热的词语，风靡、贯穿了整个2014年。

中国第一个马拉松赛诞生在1981年的北京，当时只有区区的80个人参加。即使到了北京奥运后的2010年，广州亚运即将开幕前，北马这个中国最具影响力的国际马拉松赛事依然备受冷落，仅报名就花了整整6个月时间才勉强完成，并且那时的天空比如今还蔚蓝了不少。可到了灰霾密布的2014年，仅用了13个小时，北马3万个名额就给哄抢一空，糟糕的空气挡不住人们的热情，许多人甚至戴着防毒面具跑完了全程。而时间仅仅过去半个月都不到，纪录再次刷新，上海马拉松3.5万个名额只用了4个小时就给一扫而空。杭州马拉松甚至有人在淘宝上以300元出售自己的名额，从而被主办方列入了黑名单。参赛人数最多的厦门马拉松，2005年第一届时只有2130人参赛，今年参加人数已经达到7.7万余人！

民间跑马风潮灸手可热，官方办马的积极性同样热不可挡，不但北、上、广这些大城市的马拉松搞得如火如荼，就是无锡、珠海这些中等城市也把马拉松办得热火朝天、风生水起，甚至连吉林、云南、贵州等地的一些偏远小县城都办起了马拉松。云南水富县虽然举办的只是半程马拉松，并且因为县城太小不得不原路绕两圈才够半马里程，可这样依然挡不住官方举办赛事的热情，还请来了国际选手参赛。

可以说，2014年，是全民跑步元年。现代的中国城市，当经济发展到一个阶段而开始趋缓甚至停步不前的时候，焦虑的人们却发现自己的健康正在退步。城市里的人们，工作繁忙、情绪压抑，在越来越体面的穿着打扮下，越来越丰富的物质生活里，却摆不脱越来越多的孤独和压抑情绪。如何摆脱身体和心灵双重的亚健康，是都市人越来越难以排解的心头困惑。于是，当人们发现奔跑可以将这些负面情绪与汗水一起排出来，释放掉巨大的精神压力，让心灵重新获得正能量时，一瞬间，跑道上就站满了高、矮、胖、瘦的`各色人等。

跑步的突然兴盛，也是中国人喜欢扎堆的体现。从前有过跑步冲动的人也不在少数，可最终能坚持下来的却少之又少。因为在那个年代跑步是一种极其孤独寂寞，又枯燥乏味的事。可随着时代的发展，人们突然发现跑步已经不是一个人在战斗，已经可以在线上约跑，微博上分享跑步的经历与心情，朋友圈晒跑步的路线与成绩，甚至有人跑着跑着从跑道上并肩跑进了婚姻的殿堂。跑步，突然从阿甘式的一根筋的傻气和倔强，变成了一件十分时髦、酷炫的事情。

科技元素掺和到了跑步中去，也是跑步成为时尚的原因之一。日新月异的新技术在跑步中得到了充分的体现，透气快干的衣裤，轻便防震的跑鞋，可以测速测距的gps手机，还有手机上突然冒出来的几十个跑步app……在各地跑友们晒出来的路线图中，许多城市中最美的景观，突然变身成为了最火的跑道。

可以说，跑步的兴盛，是社会发展到一定阶段的必然产物。随着物质达到一定高度，精神压力面临一个临界点，以及互联网社交的无孔不入和科技的进步，跑步突然间从一个人的孤单演变成为众人的狂欢。

就在不久前的2010年，全中国举办的马拉松只有13场，而到了2014年，突然井喷达到了50场之多，如果再加上那些没有在中国田径协会备案的非官方赛事，已经接近100场大关，并且同一赛事参加的人数每年都在不断地刷新。2014年，成为了中国马拉松运动发展里程碑式的年份。

然后，与许多国家相比，看似如日中天的中国跑步运动只能算是小巫见大巫，处在刚刚起步的阶段。一个小小的日本，每年举办的长跑赛事和马拉松赛就达1600多场；东京马拉松3万人的名额，竟引来30万人报名争抢；为了一个慈善参赛名额，有人愿意捐高达10万日元夺得。而在美国，在国际田联和美国田径协会备案的正式马拉松比赛，一年就高达900多场，如果加上那些100公里的超级马拉松，20公里的半马，10公里、5公里的微马，还有其它不同距离的各种跑步赛事，一年下来会有将近2万场之多。也就是说平均每天都有近3场正式马拉松比赛在美国开跑，还有50多场其他大大小小的长跑比赛在全美遍地开花，同时进行。

在英国有家公司，甚至把健身、长跑列为每天必须完成的工作，在每天规定的时段内，所有员工都必须在公司的健身房内的跑步机或是其它健身器材上运动半小时，就连出差在外的员工也要用手机将自己的锻炼情况摄录下来交给公司检查，任何人不完成锻炼任务都将受到惩罚。每天坚持运动让公司员工精神饱满、思维活跃、大脑清晰，工作起来更加高效，公司内的人际关系也更加和谐，团队协作能力也大大提高。

人类从直立行走开始，双腿注定就是用来奔跑的。两千多年前，古希腊的山岩上曾刻下这样的诗句：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”跑步，不但可以强壮身体、健美体形，而且可以磨练意志、快乐身心。

不管是什么原因让你迈开双腿奔跑了起来，那么，请不要停下你的脚步。生命就是一场永不言败的奔跑，让我们感受生命的激情，展露青春的活力，体会运动的无穷魅力，迈出你灵动的步伐，一起奔跑吧！

当哪一天，我们自然而然地每天去跑步，就象每天睡觉、穿衣、吃饭一样自然，那个时候，跑步就已经成为我们生活的一部分了。到那时，别人还在睡懒觉，我们就迎着朝阳开始了奔跑；当别人坐在开着空调的汽车上，我们却跑在烈日当头的运动场上；当别人在昏暗的包厢里k着情歌，我们则在星光下挥洒着汗水；当别人在失眠中辗转反侧，我们已经睡得如初生的婴儿般香甜。

奔跑吧，兄弟！泼洒出生命的激情，用汗水书写我们不一样的人生，用双腿奔向前方的快乐和幸福！

奔跑吧兄弟主持词及广告篇九

1.我就问问，还有谁!

2.让我们用爱来撕名牌。

3.起码现在你在我身边。

4.天牛动霸tua，加油!

5.whatareyou弄啥嘞!

6.鲜肉鲜肉，永远不皱。

7.陈赫，到妈妈这里来。

8.黑衣人来了大家快跑啊。

9.谁知道我们没有一米七。

10.所有人都喷了就你没喷。

11.还有谁!我就说还有谁!

12.我看自己年，是越看越帅。

13.其实我一直在暗中观察baby。

14.我捡漏王不是浪得虚名的!

15.没事，我们已经前进了一米了。

16.你说我是你的超级英雄......

17.什么小鲜肉嘛!全都是小马达!

18.把票全投给节目组，节目组out。

19.我好喜欢这种追逐猎物的感觉。

20.我可以为了你把泳池的水喝干。

文档为doc格式。