2023年跑步作文作文(模板10篇)

同事是我们工作中的得力助手，他们的团结与合作是我们前进的动力。评价是总结文章中对某个人、事物或事件进行客观评价和评论的部分。如果你对总结写作感到困惑，可以看看以下这些范文，或许能给你一些思路。

跑步作文作文篇一

在去年的冬天，我们小学生开展了冬季长跑活动。我们也一直练习着长跑，马上四月底长跑活动就要结束了，在这一段时间的锻炼中，我收获了快乐、坚强和一个好身体。

刚开始长跑时，我的'身体吃不消，才跑两圈就已经气喘如牛，必须得停下来走走，所以也经常容易落队。但是现在好多了，我有时跑完五圈后还都连大气都不喘一声，我也紧紧跟着队伍，不在像以前那样被队伍甩得远远的了。以前我时常生病，不是发烧就嗓子疼，但是现在通过长跑，我的身体也结实多了，也不在像以前那样弱不禁风了。

提到这次活动，从心底充满了感激。一位哲学家说过：想要聪明，你就跑步吧;想要健壮的体魄，你就跑步吧。

跑步作文作文篇二

前两天，我和妈妈起得很早，六点半的时候就起来了，应为我们昨天约好去跑步，所以一起床我们立刻换好衣服，刷完牙洗完脸，就立刻换上步鞋，就立刻开门跑了出去。

因为我们家前面就是运河，运河旁边就是一个广场，在广场的前面一点点就是我们跑步的地方，我们一到那里就先做热身，以免像上次那一样拉伤，我们热身完就立刻开始跑了，因为我是第二次跑，所以一开始跑的时候我一点都不累，但是我跑的很快可是跑到后面就累了，呼吸都不谐调了，还大喘气，而妈妈是第一次跑，她跑得很慢，但是她跑了很久都没有像我那样大喘气，我们跑到一个小桥，我以为只用跑到那，可是妈妈说：“要继续跑，要跑到另外的一个桥”。所以我门又要继续跑，跑另一个桥之后我一经喘不过气来了，肺已经非常的痛了，腿也非常的痛，但是妈妈却没有像我那样，竟然还可以继续跑，我心里想“天哪！妈妈这是第一次跑吗”，不过我已经非常累了，所以妈妈只好在那陪我休息，休息完之后，我们换了一条道，应为那里有两条路，一条是跑步的，不过跑累了还是可以走走的.，可是大部分都是跑步的，而另一边是走路休息的不过也可以跑步，而妈妈就要继续跑，我看了之后就立刻惊呆了，而我已经完全没力气了，所以我只能一边走一边跑，最后到了家里我们都满头大汗，就连裤子都已经湿掉了一大半，所以我们就立刻跑去了厕所立刻冲完澡。

之后的每一天，包括今天这一天，每天都是这样子，每天早上很早起来，每天都去跑步，跑累之后再回来，跑出一身汗，回来在洗澡。

跑步作文作文篇三

我的课余生活丰富多彩，比如：跑步、打篮球、打羽毛球等，其中，我最喜欢的还是跑步。

上学的路上我跑，放学到路上我也跑；双休日的早上，我从不贪恋温暖的热被窝，迎着刺骨的寒风，也要跑上几圈。一年360天，无论严寒酷暑，无论刮风下雨，每天我都要跑一段路。学校的操场上，小区的道路上，都留下我跑步的身影。我永远都记得第一次和同学大成的跑步比赛的'情景，比赛就要开始了。

只听“3、2、1。跑“我和大成争先恐后地跑了起来，不分上下。一会儿我先，一会儿他先。过了一会，我没体力了，只好慢下来，我听见了同学们给我加油的声音，我又冲了上去，可是我还是输了，因为大成是我们班级的运动健将，我成了大成的手下败将，我想：“我一定要比大成跑得快！还要好好锻炼“。从此，我积极锻炼，以后的比赛大成再也没赢过我。我的理想是将来成为一名跑步运动员，为祖国争光。

跑步丰富了我的课余生活，我喜欢跑步。

跑步作文作文篇四

放学回家时，忽然一阵风吹过，几片叶子落下来。在风的吹动下，叶子像长了腿似的跑起来。我突发奇想——和它赛跑。

好久，也许是叶子太累了，它终于停下了，好像气喘吁吁地说：“我认输了，你胜利了。”我捡起叶子说：“知道我厉害了吧，还比不比，再比，我一样赢！”

我带着这片叶子回到家，把它珍藏在我的书桌玻璃下。每当看到它，我就想起这次有趣的比赛。

跑步作文作文篇五

跑步王在我们小区里也算小有名气了，他人很胖，跑步却不赖，所以，他有一个绰号叫：跑步王。他有一个规矩：如果全小区有人能跑过他，或和他打平手，他就给那人一包牛肉干。

一天，我的妹妹陈诗玉来叫我：“姐，跑步王要比赛啦！”我和妹妹一口气儿跑到花园，只听一声枪响，比赛开始了，比赛一开始，跑步王就占了上风，“加油，跑步王。”人们喊着。“我一定会胜利，谢谢大家。”跑步王一边跑，一边说。跑步王速度真快，他的手前一摆，后一摇，已经开始了他的冲刺。

和跑步王比赛，就是一场真人版龟兔赛跑。跑步王越跑越来劲儿，“大家伙儿，快给我加油，喊：跑步王，一定得第一。”人们就随着跑步王带起的口号开始喊，眼看离终点不远了，只间跑步王气喘吁吁，上气不接下气，背上全是汗水，他的肥肉一抖一抖的，好像快要掉下来似的。“这正是胜利的好机会，我可不能输呀！”那个与跑步王比赛跑步的'男孩喊道。只见男孩开始冲刺，就离跑步王十几米远，跑步王眼看那个男孩快追上他了，跑步王不准备休息，他要一口气儿冲到底，可是男孩和他同样快，一起越过终点线。跑步王没有一点不情愿，而且还是高兴的买下了第一包牛肉干，送给了那个男孩，事后，跑步王告诉我：“不要轻视你身边的任何一个人，因为他们肯定都有比你强的一个地方。”

直到现在，我还记着这句话，因为，他虽然是一句简单的话，却包含了许多道理。我很佩服跑步王，可以接受别人的建议，改掉自己不好的缺点。

跑步作文作文篇六

今天，我和好友刘晓涵去小区旁边的华龙区高级中学跑步。

由于未来我们将是这所学校的学生，所以要先适应学校的环境，学习的习惯，作息。于是一大早刘晓涵6：00多把我叫下去，我和刘晓涵不一会就到了学校的门口。眼见一大群高中生，正在步履匆忙往学校赶，于是我和刘晓涵就和高中生一块进了校门。径直走向操场，准备跑步。于是我们俩人就开始跑起来，一边跑着，一边说着话。刘晓涵说：“要不咱俩分开跑吧，你跑你的，我跑我的。”我们俩一拍即合，个自跑起自己的.来。不一会我膝盖疼了起来。于是我对刘晓涵说：“我膝盖疼，你跑你的吧！先让我歇会。”休息了两分钟，我还是像往常一样跑起来。我们跑着一直跑到5圈为止。

这次跑步我们两个人都很高兴，累并快乐着。

跑步作文作文篇七

“如果你想强壮，跑步去吧！如果你想健美，跑步去吧！如果你想聪明，跑步去吧！”

——题记。

我们的汗水洒在跑道，灌溉成功的小苗；我们的欢笑飘扬在赛场上空，为班级争光添彩。让我们一起奔跑吧！让我们一起奔跑吧！我们的身影永远留在赛场上，化作一幅美丽的风景线。在这欢乐的赛场上，我们一起像离弦之箭一样向前跑，永不退缩。看着我们跨过一道道障碍，欢呼声永不停歇。

生命在于运动。渐渐地，我发现了跑步的韵律美。不管在幽静的林间小路还是宽阔的操场上，慢慢跑步，不经意间，你嘴里会发出一种近似韵律的声音“呼，呼，呼……”这是多么动听的声音啊！你蹦跑的脚步也会随着你的'呼吸踏出一致的节奏。人类创造了跑步这项运动，同时也赋予了我们它的韵律之美。跑步时的韵律之美使我对跑步是那么痴迷，似乎不再是用双脚跑，而是用心灵去跑。我渐渐爱上了跑步，不再为跑步而跑步。

我以前跑步很慢。老师说：“第一个起跑的人，未必就第一个到达终点，关键就是你要坚持。”每次看到同学在跑道上尽展英姿，我都羡慕不已。心想：要是我能像他们一样就好了。我一直为这句话奋斗着。所以，我每次下课时都叫上一两个同学，一起在跑道上奔跑。我们是那样快活，像一群豪情奔放的小马，在跑道上尽情地奔跑！早上，我把爸爸叫醒，要他陪我跑步。我们迎着春风，冒着春雨就这样。我的努力没有白费，一个月下来，我跑步速度越来越快，在体育考试中，我从上学期的“合格”变成了今天的“优”。我高兴极了，为我的努力而高兴。

跑步不仅可以健身，同时也充满着无限的智慧.跑步的韵律美令我痴迷不已，我爱跑步！

跑步作文作文篇八

本站：看完小作者的跑步秘籍，相信大家也都可以越跑越快。下面我们一起看看这篇《跑步能手》。

在体育课上，我每次听到三十米跑、五十米跑、一圈跑……我的心里就像有一只小鹿在欢快地跳跃。在班级里，我跑步总是第一;整个三年级，我跑步也能达到第二;我还是学校田径队里的一员呐!我自己还总结了跑步秘籍：第一，重心压低，同时身体向前倾;第二，把步子迈大;第三，跑两步呼一口气，跑两步吸一口气;第四，手臂摆动得要快;第五，开始的时候直道冲刺，弯道的时候身体向弯道内侧倾斜，紧接着弯道的是直道，那是最好的超人时机。快到终点的时候把身体里所有能量全部耗尽，进行最后的冲刺。以上就是我所有的秘籍。

小朋友，你们也想跑得和我一样快吗?那你们就尝试用我的秘籍，说不定你们也会越跑越快。

跑步作文作文篇九

今天下午，我和陈思凝正背着书包下楼梯，突然！陈思凝大叫一声：“你看！凌老师在操场跑步哦！”

我听了陈思凝的话，将信将疑。于是我亲自到楼梯口望了一下，凌老师果然在操场跑步，而且她还跑地很慢。

我心中的疑云消散了，马上大叫一声：“走喽！”我们立马像一道闪电一样滑到了操场。我们一到操场，就直接甩下书包，像离弦的.箭一样飞奔到跑道上。只见凌老师正气喘吁吁地在跑道上艰难地跑着步，看见我们来了，凌老师急忙招呼我们和她比跑步。开始比跑步了，我马上像离弦的箭一样向前飞奔，而凌老师则慢吞吞的，好像乌龟爬。凌老师，加油啊！

凌老师听到我们给她加油，她一下子就全身充满力量，很快就追上我们并跟我们并排跑步。我们跑了很久，直到双脚发麻跑不动，我们才跟凌老师告别回家了。

跑步作文作文篇十

读高三时，极易不开心，于是会选择去跑步。

在雨后潮湿的跑道上，一个人，安静的张开步伐，跑完后坐在杂草上，安静的想事情。

跑步是如此可以发泄的方式。

习惯一个人跑步，不喜欢一群人在一起。

一大群人时，会随着人流跑，努力跟上别人的步伐。跑到牙齿疼，感觉要呕吐。

一个人跑步时，可以加快或者放慢步伐，在自己的掌控中，会跑得高兴。跑到大汗淋漓。

喜欢在夜晚跑，有冷风，有昏黄的路灯，还有一种挣脱，或者说是逃亡的感觉亦可。

喜欢光脚穿跑鞋，感受脚与鞋真实的摩擦，感觉自己是存在的。

是一种异常喜欢的感觉。

喜欢在跑完后，喝自己喜欢的纯净水，透明，干净，并且看起来简单。

不喜欢跑步机，纯粹的消耗，无意义的重复，是一种极不明智的举动。

放假期间，有段时间，无所事事。

早上起来跑步，是纯粹的跑步，没有些许发泄意味。亦没有任何感觉。

晚上一个人打篮球，看自己笨拙的姿势，以及手腕转动间忧伤而安静的气息。

终于忍受不了这种无任何意识的举动，终于放弃。

安说过：“有时候跑步让人觉得沮丧。”

的确是这样。