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2023年四年级作文突破自我(模板8篇)

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2023年四年级作文突破自我(模板8篇)
2023-11-09 18:07:01    小编:SP

大家都说知识改变命运,所以我们要不断充实自己的知识储备。总结要具备一定的前瞻性,给出未来的发展方向。这是一份精选的总结文集,希望对你的总结写作有所帮助。

四年级作文突破自我篇一

艳阳高照,缕缕阳光射过树梢,宛若金丝条。白天的云朵簇拥一起如同万千笑容。小鸟的歌唱声婉转悠扬。在主持人的一声令下,我和妈妈跟着徒步大军浩浩荡荡地向终点出发。不过多久,炼油塔印入我的眼帘,烟雾笼罩着这个庞大的基地,始觉此乃“脚踏云端似神仙”,茂名的城市名片是如此雄美。大步流星,一路上,我看见了高大的建筑,幽静的公路,还有许多可爱的人——志愿者、医疗人员、警察在为我们保驾护航。

阔步前行,疲惫的感觉也逐渐布满全身。路途漫长,烈日灼人,额头上的汗珠顺着脸颊滚落下来,劳累的我们都坐在路边休息。当坐下来的那一刻,我感觉麻痹的双腿得到了放松,看着路上的人来人往,我质疑自己:还有足足5公里没走完呢!那么辛苦,怎么坚持啊?我心绪凄迷地思量着,不经意间,我瞥见了一个四岁的小男孩,他气喘吁吁,但嘴里却念念有词:“我一定要走完全程!”他的眼睛闪烁着坚定的光芒,言语间流露出必胜的决心。我心有不甘,难道我连一个孩子也不如吗?便整装重新出发,虽然腿部早已酸痛得不行,但在我的坚持下,所有障碍都挡不住我前进的步伐。三公里,二公里,一公里……终点近在咫尺。耶!我做到了,我成功了!到达终点后,我和妈妈拍照留念,美好的时光定格在这绚丽的瞬间。

路,好不好走,自己亲自走过才知道;风景,美不美,自己亲眼看过才知道。突破自我,这就是我要的人生。

四年级作文突破自我篇二

阻碍是成功路上的绊脚石,但它的背后却是琳琅满目的美景。

那是个炎热的下午,炙热的太阳仿佛能把大地烤得啪啦作响,小花无力地耷拉着头,万物好似都快被融化。我松懒地站在操场上,听着体育老师滔滔不绝的话语,心早已飘到空调房去。突然,同学们都齐刷刷地看向我,原来我被老师“钦点”,与同学一起参加了学校的跳绳比赛。那时的我不敢相信,跳绳时总是跳的很少的我竟然被选上了比赛,所以我根本就没有把它放在心上。

比赛的前两个星期,体育老师跟我说了比赛的注意事项,并让我多加练习。同学们也纷纷投来质疑的眼光,一些话总是在我心里环绕。我鼓起信心,决定要好好地拼一把。于是每天放学后,我在楼下练习跳绳,直到大汗淋漓才肯回家。可不料比赛的前几天,我却中暑了。浑身难受的我又放弃了跳绳的念头。同学们的目光萦绕在我心头,老师的期望,奖品的诱惑让我动摇,所以比赛那天我是带病参加的。

选手们都做好了准备站在操场上,而我浑身哆嗦着,手心不断冒出冷汗,紧张蔓延着我的全身。随着一声哨响,比赛开始了,只见摇绳的同学摇的飞快,跳绳的和摇绳的默契的配合着,可我的身体状况并不怎么好,有种摇摇欲坠的感觉。此时我的耳边响起了体育老师的一句话“既然你都参加了比赛,为何不好好拼一把呢?不要让自己后悔!”我也不断地鼓励自己,终于是找回了些许状态。尽管整个人像是失重一般,但我仍然没有放弃。迎着微风,闻着花香,我自信地昂头跳跃,不顾嘲笑,不顾疾病。成功离我越来越近,我的心也随之高昂。五十个,一百个,两百个……终于,随着一声哨响,比赛结束了。迎着甜甜的微风,我骄傲地站在颁奖台上,露出了自信的微笑。

当我们在生命的长途中跋涉时,才发现生活布满了荆棘,我们只有敢于突破它,才能迎来绚丽的风景。

四年级作文突破自我篇三

西双版纳的原始森林有一个名扬中外的高空雨林挑战项目,名为丛林飞跃。在那里,我曾突破心理障碍,冲破怯懦的茧。

丛林飞跃是由树桥、网道、空中跷跷板、速降等串联起来的高空拓展项目,它盘绕在雨林之间,全长500多米,离地面有数十米的距离。我站在地面,看到上面那么高那么险,就有些踌躇不前。这时,妈妈鼓励我说:“你以前参加过一些拓展项目,这个你肯定没问题,都是嵌在树上的,上去之后肯定会有不一样的感受。”听了妈妈的一席话我倍受鼓舞,再加上我强烈的好奇心和冒险欲望,我决定迈开这第一步。我突破了心理障碍,决定勇敢尝试。

“这么高!”只有20厘米宽的绳结软梯摇摇晃晃,我的心中七上八下,双腿发软,胆战心惊。听到后面人的催促,我强装镇定,尽量不往下看,慢慢迈出步子,不知不觉中进了雨林深处。接下来是空中跷跷板。我的手紧紧抓住保护绳锁,左脚踩到跷跷板的一端,右脚刚想往上迈,它突然向反面倾斜,我还没有反应过来,就滑了下去。随着那声刺耳的尖叫,我的大脑一片空白,身体向下速降了十米。我就这样被保护绳吊在空中,惊魂未定之余,我第一个念头就是放弃。在突破心理障碍的路上我们需要用十足的勇气和胆量跨过“绊脚石”。

“已经没有回头路了,往前走吧!前面有更多更美的风景是留给勇者看的。”“不要半途而废,要不然就前功尽弃了!”领队呐喊着。接下来,我抛开一切杂念,认真对待每一个项目。走着走着,我忽然发现自己的心中不是那么恐惧了,有时甚至还能观望周边的风景:太阳在树丛中若隐若现,慢慢爬上了枝头。脚下是圆石和苔藓,头顶鸟语花香……在突破了心理障碍后,这艰难挑战居然能使我乐在其中。

当我顺着索道滑到地面时,泥土的清香扑面而来。虽然突破的过程可能会很艰难,但是当我们成功冲破心理的屏障时,就会体验到不一样的快乐。

四年级作文突破自我篇四

李响曾说:“人生,从外打破,是压力;从内打破,是成长。”只有不断突破极限,才能提高。想要突破恐惧的阻碍,大胆超越,需要毅力和自信。

五年级,音乐老师选了我们班参加市级合唱团比赛,教我们唱“凤阳花鼓”。课上,老师一遍遍示范,我们也跟着模仿。“凤阳花鼓这首歌要唱出劲头,来,一起再唱一遍——准备开始。”我们每一张口,声音都不清脆,没有欢快的感觉。几次练习,却仍然重蹈覆辙,情感不到位。渐渐,自信心像一块案板上的肉被刀一次次消磨掉了。唱歌的声音比蚊子还小,一唱我就头皮发麻,被心理负担压得张不开嘴,对这首歌产生了恐惧。

这时,老师温柔而又振奋人心的声音传入耳中:“最怕什么事物,就应该想着去突破。难道你们就这样认输了吗?”我细细品味:这首歌讲的是一群人敲锣打鼓比赛唱歌,我应该把激动的心情唱出来。我想象自己唱歌时被别人称赞的情景,把发自内心的喜悦、得意融入歌曲中,感情一次比一次强烈,天籁之音破口而出。我把这个方法告诉其他同学,我们即使嗓子哑了,仍然坚持一遍遍练习。终于凭借感悟和毅力有了突破。

比赛那天,我生怕自己失误,影响合唱效果,一丝恐惧浮上心头。音乐响起,随着美妙的歌声,恐惧烟消云散。“咚锵锵咚咚锵,咚锵锵咚咚锵……”模仿敲钟的声音,轻快而自然;“左手锣,右手鼓,手拿着锣鼓来唱歌”我仿佛就是歌中之人,兴冲冲地展示才艺,骄傲又自豪;“别的歌儿我弈不会唱,单会唱个凤阳歌”我昂首挺胸,神采飞扬,唱得越来越起劲,越来越自信。我们的歌声余音绕梁,台下掌声如潮,连评委老师也站起来为我们鼓掌。我心里美滋滋的,脸上洋溢着自信的笑容。是信心让我突破恐惧的阻碍。

有人认为突破需要努力,有人认为突破需要争取,有人认为突破需要创新……我认为突破还需要毅力和信心!

四年级作文突破自我篇五

今年暑假,我和爸爸妈妈,叔叔一伙人去浙江仙山谷漂流了。

“仙山谷”好有诗意的名字,一路上我就想她定会是个充满灵气,充满遐想的地方。我们到达那个地方已经是中午了,匆匆吃了点饭,就赶紧去领了救生衣、头盔向山上出发。

我们乘着中巴来到了河流的上游。漂流现场,工作人员提醒我们戴好头盔,穿好救生衣。为了安全,还特别叮嘱一定要遵守规定。我和叔叔刚坐上橡皮艇清凉的水就打湿了我的裤子。一个斜下坡映入眼帘,叔叔说我们要从那里冲下去,说时迟那是快,看着前面的人如激流勇进般急速俯冲,听着他们的尖叫声,我的心怦怦直跳,既期待又害怕。轮到我们了,我吓的闭上眼睛,双手紧紧抓住橡皮艇两边的扶手,快速地冲刺,水花飞溅在我的脸上、身上,大量的水涌进橡皮艇,我一身湿透了。看着橡皮艇里满满的水,我急着用帽子舀水往外倒。叔叔说:“没事的,水会从艇里的小洞流走。而且像这样的下坡会有十多处,一会儿艇里的水又会满的。”说着我们又来到了一个漂流最惊险的地方,上下落差有十多米。经过前几处的漂流,我不害怕了。当我们顺利冲下高坡时,我欢呼了,“我下来了,我下来了。”

漂流有急有缓,一会儿我们漂到了平静的水面。这里仿佛是人间仙境般,四周都是数不清的植物,有长长的水草在清澈的水底摇曳,有形状各异的鹅卵石,堆砌成的各种萌萌的小动物。平静水面上的人们似乎不安稳起来,你用头盔装水泼过来,我们用水枪向你射过去,水面上笑声、叫声、水声、落水声,混成了美妙的交响乐!

仙山谷漂流真的是又惊又险,他让我克服了胆小的恐惧,并拥有了挑战困难的信心!

四年级作文突破自我篇六

六月三十号,我们校园里人声鼎沸;多功能厅里,更是人山人海。这是在干什么?原来学校又迎来了一批新的毕业生(别忘了,我也在),正在举行毕业典礼呢!多么隆重的一天啊!同学们一个个喜气洋洋的。不过,对我来说,也是一个特殊的日子——“突破”日。

已“长大”的我依然如小时候一样,依然害羞,不敢表现。街舞表演?不想去;班干部竞选演讲?不敢去;学校才艺表演?逃……不过,这次毕业典礼,我却站上了舞台。

典礼前夕,我刚考完毕业考试,和同学们打扫了下考场,便准备回家,这时,老师叫住了我和小李,把两张纸交给我们,布置了一项特殊的作业——我俩将代表班级在毕业典礼上表演相声!我真想一口回绝,然后撒腿就跑。可是,当我看到老师那信任的微笑和小李那坚定的眼神,我咬咬牙,把心一横,便答应了下来。就这样,不知练习了多少次,这一天,到了。

除了我们班,还有1、3、4班要表演。我们的相声是第三个节目,我望着“黑压压”的人群,还没上台呢,腿就软啦,“忘词了怎么办?手抖了怎么办?摔了一跤怎么办?……我正胡思乱想着,马上就要到我们了。我立刻给自己打气,“忘词啦,继续说呗,手抖又怎样,摔了就爬起来,管他的……”轮到我们了,我和小李在“万众瞩目”之下上了台。一双双好奇的眼睛让我的腿又成软面条了。我深吸一口气,端正了下心态,开始了表演。真是度秒如年啊!终于演完啦,台下也响起雷鸣般的掌声。虽然下了台,可我的腿还在抖。不过,心里的石头总算落了地,总算突破自我了啊!

其实,想要突破自我并不难。只要你敢做,敢去尝试,去挑战。失败了,更没关系,用得到的经验,养精蓄锐,时机一到便出击!

美国,有独立日。而我,有突破日!

四年级作文突破自我篇七

昨天下午下起了雨,本以为体育期未考试会延迟,没想到王老师居然依旧如期举行了。一上课我们就前往乒乓球室进行室内一分钟跳绳。

到了球室后,同学们依次按队伍站好,听从王老师的指挥,各组分别岔开了距离,以免跳的时候被误伤。我和王绍丞,任菲桐,尹子明是一组,老师为了公平公正,便让一人先跳,其余三人给他数,本来我们这组都想让对方给自己加五个,却不幸的碰上了六个没位置的同学,他们正好监视着我们这一组,以防投机取巧。无奈之下,我们每人只能靠自己的实力去争取跳绳这一项目得满分。第一轮是王绍丞那一排先跳,老师一说开始,他们就开始卖力的跳了起来,我们九个人给他一个人数,光听这阵式就觉得压力倍增。跳绳打在地上的声响,加上同学们数的不断变化的跳绳的个数,虽然还没到我,可我的心却一直怦怦跳个不停。老师的哨声打破了球室刚刚的声音,老师一个一个的统计着同学们跳的个数。

之后老师又让我们这一排来跳,我一下子变的更加紧张了,手心里全是汗水,我紧紧的握着跳绳做好准备工作,老师的一声开始,使我深吸一口气,双手双脚有序的配合着,速度也越来越快,我心里默数着自己跳的个数:163,164,165,166……yes,满分了!但我丝毫没有松懈,而是继续跳。终于,时间到了,我最终以175个的成绩,给跳绳这一项目画上了圆满的句号,我心里开心极了。

寒假里,日常的一分钟跳绳,我几乎都是在150多个左右,开学后上体育课有时150多有时160多。我本以为我的体育跳绳成绩大概就这样了,没想到这次我居然达到了175个!这也让我又一次突破了自己,希望我还能继续突破!

四年级作文突破自我篇八

冬天沉睡的小草,只有力争冲破黑暗,才能在春天破土而出。突破自我,战胜困难,才能成就真正的自己。

海伦·凯勒,很小的时候还没有熟悉光的色彩、探索生命的真谛,就因为眼睛受损,就永远生活在黑暗之中,她十分痛苦,整天处于抑郁之中。是她的老师让她找回了自信,找回了自我。老师刚来的时候,海伦不把老师当一回事,而老师并没有为此放弃,带着她用触摸去感知去领略世界的美好。要知道从一个还没有完全接触世界的盲人来说,握笔,吃饭,甚至是写字……在一些普通人看起来很简单的东西,可对她来说却是一种新的突破。海伦她突破了她的黑暗,以自己的方式来体验世界,还写出了著名的作品《假如给我三天光明》,海伦·凯勒就如同在沙漠中盛开的玫瑰。

同海伦·凯勒一样遭受痛苦的还有伟大的音乐家贝多芬,贝多芬从小努力练习音乐,创作了许多著名的作品。但在他20岁时,却遭受到双耳失聪的痛苦。一位音乐家,失去了听力就意味着他离他最爱的音乐会越来越远。在所有人都认为他不可能再作出优美的曲子的时候,他并没有被眼前的困难所击倒而是更加努力地练习,他在无声的世界中,把自己的在无声的情感放在曲子中,不断去尝试突破自己。不久让所有人不相信的事情发生了,他重新回到了舞台上,并用他娴熟的技艺,弹出了华丽的曲子,狠狠地驳回了那些当初对他说不的人的说法。贝多芬正是突破自己,在失去听力之后,数十年如一日辛苦地练习,战胜了无声的世界,找回了真正的自己。所以,才能绽放幽暗而夺目的生命之花。

人的生命就像花朵,在绽放之前,他们的生命或许有很长一段时间都生活在寂寞的黑暗里,他们从未害怕黑暗,在黑暗来临之际会用温暖的怀抱来迎接它的到来,用自己的方式更好地去享受世界的美好。只要抗得住困难,乐观地去面对,不断前进,就能不断突破自己,甚至超越自己。

一点清素,一怀风骨,一段尘路。多少人突破,却为谁辛苦,又被谁辜负。——题记。

良辰若水,新月留白。天地一色,清透澄澈。好静,好静的雪夜。女子独占梅枝下,幽幽深叹。薄冷的月光洒在虬曲的梅枝上,散发出幽冷的清香。深吸口气,冷冷的是霜雪的味道。只是那梅仅有屹立的虬枝,突兀的赤裸在雪中,竟毫无半点苞芽,女子爱惜轻抚,雪花融在手里,冷到心里。“年年雪里,常插梅花醉,挼取梅花无好意,赢得满衣清泪。”女子脸上露出愁容,蹙眉。女子,便是易安。

正值严冬日,易安独守深闺,丈夫赵明诚弃城战败,不久而终,她一人又怎样生活,柔柔女子如同这雪中梅树,外表刚毅,实则不堪一击。怜她幽香绝俗,为她冷傲冰骨,看那芳华分付,又如何,将它留驻?易安无奈,挥泪高唱“看取晚来风势,故应难看梅花!”好个女子!

那一夜,白雪漫天,合上别人的故事,站在自己的起跑线。终于知道自己真正想突破的:只是自己罢了,不为谁,只为做自己,独留风情,屹立于世。雪愈大,香愈浓,心愈坚。

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