总结是反思的过程，让我们更好地了解自己的行为和决策。在写作的过程中，思绪纷乱是常有的事情，需要有方法来整理。了解他人的总结经验，可以帮助我们更好地进行自我总结。

居家学习二三事篇一

随着现代科技的发展和智能硬件的普及，越来越多的人选择在家中进行学习。而在这样的环境下，居家学习也有一些独特的心得体会，下面我将分享一些自己在居家学习过程中的感受。

第一段：准备工作。

居家学习的第一步就是做好准备工作。首先，在学习前要把居家环境布置得整洁舒适，让自己更容易进入状态。其次，要选择适合自己的学习设备，例如电脑、平板等。最后，准备好所需学习材料和工具，把它们放在方便拿取的地方。这样，在学习时可以避免频繁起身，提高效率。

第二段：时间规划。

居家学习不同于在学校或外教机构学习，没有固定的时间表和环境，需要自己制定一份合理的时间规划。通过制定学习计划，将每项任务加入到时间表中，根据学习目标决定每项任务的重要性和紧急程度，然后将学习时间分配到每个任务中。此外，需要遵守时间规划，不要因为在家而放松，否则会影响学习效果。

第三段：保证学习效率。

居家学习的关键是保证学习效率。一方面是需要建立学习的专注和自律能力，另一方面则要确保学习内容与学习模式的选择正确。基于自我的实际情况，可以采用一些学习技巧，例如利用番茄时间法、选择适合自己节奏的音乐或使用学习软件等。这样可以有效地增强学习专注力，并保证学习效率。

第四段：多样化学习方式。

相比传统的学习方式，居家学习具有更为多样的学习方式。除了可以学习电子书、在线视频、网络直播等，也可以通过线上交流、参加线上课程、使用软件工具等方式，扩展自己的学习领域。同时，可以考虑邀请志同道合的朋友来家中一起学习，互相交流经验、讨论问题、加强学习效果。

第五段：了解自我。

最后，居家学习最重要的也是最难的一点就是了解自我。在学习中，需要找到自己在备课、学习和思考方面最为高产的时间，同时找到自己最为喜爱的学习风格和模式。在了解自我的过程中，也可以找到适合自己的学习资源和学习管道，从而更高效、更精准地完成学习任务。

总之，居家学习不是一时冲动，而是一种对自我负责、对自我提升的一种方式，需要有一定的心理素质和自制力。通过提高准备工作、规划时间表、提高学习效率、多样化学习方式和了解自我等五个方面，可以使居家学习成为自我实现和提升的重要途径。

居家学习二三事篇二

随着新冠疫情的爆发，全国多地的学校暂停了课堂授课，迫使学生们只能在家中进行远程在线学习。这对于很多学生来说是一种全新的学习方式，而且在这种情况下，如何适应和学习效率的提高也变得十分重要。作为一个学生，我也在这一过程中摸索出了一些经验和心得，共享出来，希望能够对大家有所帮助。

一、制定良好的计划和时间表。

在家学习的时候，自律和计划变得非常重要。不像学校里，有老师的监督和同学的督促，只有自己和时间在做斗争。这时候就需要我们学生制定出一个合理的学习计划和时间表，来帮助我们完成自己的学习任务。我的建议是，可以在每天早上制定当天的学习计划和时间表，列出当天要学习的科目和内容，并且合理地分配时间，比如在学习的时候适当休息和运动，以保证学习效果和注意力的持续。

二、营造好的学习环境。

在家学习的时候，学生需要自己创造一个良好的学习环境来辅助学习。这个环境应该是安静、舒适和灯光适宜，使人们能够专注和放松。另外，学生也应该保证自己的学习设备和网络畅通无阻，例如电脑和网络，以确保学习任务能够顺利地完成。

三、合理安排学习方式。

在家学习是有很多种方式的，学生可以选择自己最适合的方式来学习。比如，一些同学通过看电子书、视频教程和参加网络课程来学习，而其他在正常学习时的方法，在家也是可以继续实施。但是，我们应该注意的是，要合理地安排自己的学习方式，根据自己的习惯和需求，选择适合自己的学习方式，切勿盲目跟风和浪费时间。

四、建立有效的学习方法。

在家学习需要我们更加有针对性地建立学习方法和技巧。这样可以提高学习效率，提高自己的专注度和认知水平。一个建议是，采用“一步一策略”，即在学习中逐步拆分知识点，进行逐步积累和巩固，从而使学习效率更高。此外，也可以通过与同学或老师进行交流和讨论，来加深和厘清自己对知识的认知，获取更好的学习体验和感受。

五、保持平衡和积极心态。

在家学习不是一个简单的过程，需要我们具备意志力和耐心。每个人都会在学习过程中遇到挫折和困难，而对于这样的情况，我们应该始终保持一个平稳和积极的心态。可以通过慢跑、瑜伽等运动，或是与家人进行交流来缓解自己的疲劳和压力，使自己的心情保持平衡和稳定，从而更好地完成学习任务。

总之，在家学习是一个需要时间和精力的过程，要取得较好的效果，需要我们动脑筋，下一些较大的功夫，使得每一天都充实而有意义。希望可以给大家的学习过程带来帮助和启示！

居家学习二三事篇三

作为一名学生，经历了疫情期间的居家学习，我深切体会到了居家学习的特点和优点。在这应对疫情的过程中，我不断摸索和探索，逐步形成自己的居家学习心得，下面将就这些体会和经验，谈一下我的居家学习心得体会。

居家学习因其无需出门、舒适便利、可以自主安排时间表等特点，已经成为疫情期间的教育主流。居家学习既节约了时间和精力，也不用交通拥堵等问题。同时，还能培养自主学习能力，提升自主安排时间和行动的能力。在如今这个竞争激烈的时代，这些能力对个人的成长和发展都具有重要价值。

居家学习虽然方便、自由，但也需注意一些细节问题。如：保持良好的学习环境、防止社交媒体以及其他影响的干扰等。要让家庭环境适合学习，与家人协调，不受家庭琐事的干扰。而社交媒体的强大吸引力，常常让我们在娱乐和学习之间难以选择，因此需要屏幕时间控制和结合小办法。在居家学习中，自我约束能力和时间规划至关重要。

居家学习因其肆意自由的特点，可以自由选择不同的学科和技能，为个人能力和发展增加了更多的可能性。与传统课堂不同，居家学习提供了学习自由的空间，可以尝试从以往未曾涉及的领域中寻找潜在的兴趣点，并发展进一步深造的可能。比如，以往自己的语言能力不足，可以利用居家学习的机会去学习英语。或者对于手工制作、编程等，也可以在居家自学中深入研究并取长补短。

第四段：居家学习的适应性要求。

居家学习的必要性和重要性已经后大家认同，但每个人的居家学习效果会有所不同。这与每个人的适应能力有很大关系。居家学习虽然是基于自由和不受限制的学习方式，但同时要求学生拥有高度的自觉性和自律性，因为教育时机和学习环境可能发生变化，比如可能会有更多的责任和学习任务产生。在这种情况下，如果没有非常高的适应性，学生就会在居家学习层面上遇到过多的困难。

居家学习并不鼓励无限自由和混沌。相反，它要求居家学习者在充分了解自己的情况和要求后，尽可能制定和遵循颇有内涵的学习模式和规律。除了时间表和清单以外，还应该注意自我表现和监管。这就意味着，我们要建立自己的学习备忘录、记录内容和监控自己的表现。

总结：

居家学习是一种将个人兴趣与需求结合在一起的学习方式。只有充分了解自己，制定合理的学习计划，并注重自我监管，才能让居家学习更加深入人心，产生最大价值。而在这个过程中，适应性、自律性、认知和领导能力是最重要的素质，它们也是最基本的成功因素。相信每个人都能够在居家学习中发现自己的特长，去打造属于自己的职业和人生之路。

居家学习二三事篇四

近年来，随着网络技术的飞速发展和智能设备的普及，居家学习已经成为一种趋势。尤其在当前全球疫情的影响下，学生们不得不在家进行远程学习。这一经历给我带来了许多新的体验和反思。在居家学习的过程中，我明白到了自觉管理时间和创造良好学习环境的重要性，学会了自主学习和远程合作的技巧，同时也发现了居家学习中面临的种种挑战。

首先，居家学习让我认识到自觉管理时间和创造良好学习环境的重要性。在家里没有老师的监督，没有同学的陪伴时，自律变得尤为重要。我明白到，只有合理规划和管理时间，才能充分利用宝贵的学习时光。我开始制定每日的学习计划，并严格按照计划进行学习。同时，为了避免家庭干扰和噪音干扰学习，我在学习时选择一个安静舒适的环境，用耳机隔离外界噪音，并改善学习效果。通过这样的自觉管理和良好学习环境的创造，我的学习效果和效率得到了显著提高。

其次，居家学习也让我学会了自主学习和远程合作的技巧。在传统的教室学习中，老师往往是主导者，传授知识并指导学习。而在居家学习中，我需要自主学习，自觉地去获取知识和解决问题。我开始养成查阅书籍、资料和通过互联网搜索信息的良好习惯。当遇到难题时，我学会了利用在线教育平台、论坛和群组进行讨论，与其他同学互相帮助和分享经验。这样的自主学习和远程合作让我体会到了自己的成长和进步，也培养了我的独立思考和解决问题的能力。

然而，居家学习也面临种种挑战。首先是缺乏面对面的互动。在传统的教室学习中，同学们可以互相交流和讨论，互相激励和启发，共同进步。而在居家学习中，这种面对面的互动被大大减少了。我开始感到孤独和迷茫。为了解决这个问题，我积极参加线上课程和学习群组，与其他学生进行交流和学习互动。通过这样的努力，我逐渐克服了孤独和迷茫，依然能够享受到学习中的快乐和成就感。

另一个挑战是需要更好的自律和毅力。在家里，有太多的诱惑和干扰，比如家人的打扰、电视的诱惑等等。我开始发现自己不能忍受久坐，容易分心和拖延。为了解决这个问题，我开始尝试一些方法，比如使用番茄钟，每25分钟工作，然后休息5分钟，以此方式提高效率。同时，我也制定了具体的学习计划，并在学习过程中记录和反思，这样可以明确自己的学习进度和目标，提高自律和毅力。

总而言之，居家学习给我带来了许多新的体验和反思。通过自觉管理时间和创造良好学习环境，我提高了学习效果和效率。通过自主学习和远程合作，我培养了独立思考和解决问题的能力。虽然面临种种挑战，但我通过积极参与线上学习群组和克服自我拖延等方法，克服了困难，继续享受学习的乐趣和成就感。居家学习不仅锻炼了我的自律和毅力，更培养了我适应未来社会和工作的能力。我坚信，在居家学习的过程中，我将继续发展自己的学习能力和终身学习的意识，为未来的成长打下坚实基础。

居家学习二三事篇五

前一段时间我们学习群里已经发了一个通知，那就是在疫情期间不开学，我们在家里如何去居家学习，假如有电脑有手机，我们都可以通过中国慕课，通过各种各样的网站和方式去学习。

也许一开始觉得用手机学习并不切合实际，因为它太麻烦了，而且用手机也确实并不是怎么方便去看视频。后来我才知道，原来班里有很多同学，他们都没有在放假的时候带笔记本电脑回家，他们家里如果没有台式笔记本电脑的话，那么他们就只能用手机进行学习了。但是如果你用手机学习过很长一段时间之后，你就会发现其实用手机这种方式是很累的，因为你的眼睛要不断的去盯着手机屏幕，而且还要给予他足够的专注度和注意力，在这个过程当中就好像完成了一个长跑一样，它和手机我平时玩着娱乐休闲是不一样的感觉。

假如我们用电脑的话，感觉就是完全不一样的那种虽然有点辐射，但是就好像你在上课的时候看着讲台看着老师在讲课，并不会像手机这样压迫感很强。所以我们唯独能够希望和祈祷的就是这一次的疫情快点过去，让我们一切的生活都恢复正常，我们也可以能够开学恢复正常的上课秩序，也不至于用我们暑假和周末的时间去弥补了。

我总是觉得这一段时间我们寒假的假期延长了很多，其实并不是有很多学生都怀着开心的心态的，毕竟我们都不是小孩子了，也许在小时候总觉得假期就好像是天堂一样，时间越长越好，可是后来渐渐地发现，很多时候我们都讲究一个时间的规划，讲究在这一年的`时间内我们要去做什么，比如说有的人选择考研，有的人选择就业。有的人面临着高考和中考，这些情况都是不一样的，当然选择和希望也是因人而异的。

所以这一段时间我们还是要物尽其用，充分利用自己的资源和设备，好好的学习，好好的提升自己才是当前的重要知识。

居家学习二三事篇六

今天我读了一篇文章，题目是:《居家学习，是教育进入4.0时代的一次预演》。

有的同学会问:"什么是4.0时代呢？"首先我来介绍一下前三个时代。第一，交谈，即1.0时代；第二，教学，即2.0时代；第三，电子设备，即3.0时代；而教育4.0时代是以互联网为信息载体及传递管道，以权威组织结合学习社群为组织形式的教育形态。

文章中提到：“社会即学校生活即教育，没有一个人能身处世外桃源，这次疫情会深深影响每一个人。”首先，有了这次经历，我们不但学会了求知，还学会了生活，认识了社会。

经历就是财富，抗击疫情是我们一段宝贵的人生经历，我们可以从中获取经验，我将把它运用在今后的学习中，让人生更加多彩。

居家学习二三事篇七

艺术设计学院全体老师、同学：

当前，全校上下正全力投入抗击新冠肺炎疫情防控的工作。疫情就是命令，防控就是责任。我们要在非常之时，严格遵守疫情防控的相关规定，配合做好核酸检测及接种疫苗的工作。

学校也通过网络平台最大限度地利用各种资源，开展全校范围的网络教学。这种形式能有效的提升我们的知识需求和技能素养，但是也需要自身拥有良好的自律性。面对当前疫情期间的学习，学校向各位同学发出如下学风倡议：

1.坚定学习信念，增强自主意识，疫情发生期间，学生根据课表制定了严格的学习计划，合理安排学习和娱乐的时间，努力丰富知识和技能。

2.尊重教师和学生的成果，培养组织意识，网络教学的有序进行，是每个师生共同努力的方向，大家要最大限度地利用网络教学的优势，充分运用网络教学资源，同时希望同学们多进行学习交流，营造良好的学习氛围。

3.严格遵守课堂纪律，加强媒体素养，我们要注意网络教学的每一句话，多与老师沟通，营造良好的人才培养环境。网络是把双刃剑，在我们在享受便利的同时，又含有网络暴力、网络诈骗等潜在隐患。不信谣、不传谣、不造谣。疫情期间，网络谣言会造成群众恐慌，加大疫情防控难度。

作为当代大学生，要有自我判断和明辨是非的能力，不传播小道消息，相信官方消息。正确规范网络言行。网络并非法外之地，在使用网络的同时，务必注意个人的言行举止，不做辱骂他人，抹黑学校等不正当行为。

4.提高个人修养，强化责任意识，上课时要做好笔记，加强自制力，排除干扰，专心学习。

创建文明的网络课堂，营造优良的.学风是每位学生应尽的义务和责任。希望同学们拼搏进取，努力向上，在疫情防控期间，利用网络教学，完善自身，巩固自身学业，培养良好的学习能力，建设优良的网络课堂学风，莫要辜负这大好年华。盼望着大家都能以饱满的状态投入到学习中，学有所获，获有所成！

居家学习二三事篇八

大家都说事事总不能一帆风顺。没错，虽然我喜欢这个新的开始。但是，因为工期没有按时完工，学校又怕我们耽误了学习，所以在刚刚可以学习的情况下就开学了。

每天当我们要去教室上课时，都要穿过一栋楼，走过一条所为的“安全通道”，才能到达我们的教学楼，这里上课不紧特别吵，而且我们也不能使用多媒体，只能全靠老师说。但在这么“坚苦”的条件下，老师和同学都坚持着，有时外面会传来振耳的机械声，而那时每个同学都没有堵住耳朵，而是认真的听着老师讲课。

我相信总有完工的一天，当那一天到来时，我们会有更好的习惯，可以更加的集中精力，在更好的条件下，会有更好的成绩。让我们一起努力，加油!

新的生活，新的起点，新的环境，这就是步入初中生活后的最大感受，在这新的起跑线上，我们还是要更加情勤奋的学习，想明天的光辉终点奔去，尽管我们很累很苦。

a、初中新环境。

“哈哈!好大的校园哦!”这是我补入初中校园的的一句话。真的，初中的校园比小学校园要大很多，包括教学楼中的设施也先进了不少，同学们的水平也很高，学习的气氛异常的浓厚，这可把我惊倒了。开学第一天，同学们就在谈论学习。这不，数学老师刚给我们讲完课，同桌就来问我：“哎!这位同学，你叫什么名字?刚才老师讲的那道题好像还有一种解法，你能和我一起研究研究嘛?”我愉快地答应了他，开始研究这道题。最终，我们不但证实了他的那种方法，还找到了更多的解题方法。原来，初中生活也这么有趣，但毕竟是强手如云。我想：“好好努力学习吧!”

b、新的起跑线。

居家学习二三事篇九

亲爱的同学们：

为应对来势汹汹峻的新型冠状病毒，我们开启了超长寒假，““钉钉别钉我”“停课不停学”“老师变身当主播”等热门词条也已占据网络。身为高三的我们不需要像一线医生那样奋斗在抗击疫情的第一线，但我们也需要奋斗在刻苦学习的第一线，真正做到“停课不停学”，所以我倡议各位高三学子“积极高效上网课，不做网课学困生”。

网络授课不比面对面教学，平日里与老师的沟通交流的自如到了网络上便成了难题。“网络平困生”切莫以网速不好没有摄像头来躲避老师的问答，这样不仅是浪费了课堂时光，而且经常使老师置身于“一个人一节课”的尴尬境地，所以设备配齐，畅快地与老师互动起来吧！

积极与老师展开互动，增加课堂效率。多动脑多思考，常在互动框发言或是与老师连线也会发现，思维的碰撞在网络之下别有一番趣味！

面对网络，更多的'诱惑不是网课而是手机，我们只有自觉抵制这些诱惑才能真正上好每一堂课，完成好每一项作业。莫让打卡式的网课形同虚设，莫让自己陷入浮躁懈怠的假期，让自己高效度过每一天！

各位高三学子们，让我们共克时艰，共同维护良好的教学秩序，认认真真上好每一堂网课，积极高效落实好每一项任务，让我们一起喊出“停课不停学，争做网课尖子生”的口号，期待你们一个寒假坚持不懈的奋斗换来这个六月金榜题名的荣耀！

倡议人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

居家学习二三事篇十

一场突如其来的疫情，打乱了我们春季的开学计划。疫情阻挡了我们相约校园的脚步，但熄灭不了我们学习的热情和对知识的渴望。

班主任老师为了我们能够更好地掌握知识，每天辛苦备课、制作课件、线上批改作业，并利用qq、腾讯会议等网络互动平台为我们进行在线答疑。在答疑过程中，老师通过精美的课件、生动的的讲解，以及课堂提问、随堂测试、优秀作业展示和小游戏等各种方式耐心细致地为我们答疑解惑、传道受业，让我们在家也能感受到四年九班大家庭在一起学习的快乐和温暖。

我觉得学校开展的线上答疑课对我们居家学习非常重要。网课学习关注不到个体，而班主任老师通过线上答疑，根据我们的随堂测试和作业情况指出我们的易错点，查缺补漏，巩固知识。其次，我们在网课学习过程中很多时候找不到重点，而老师通过答疑为我们总结梳理重点和难点，这样我们就可以更准确深入地掌握知识。线上答疑过程中，老师还为我们补充了很多网课中没有涉及到的相关的课内和课外知识，拓展和完善了我们的知识结构。在这里由衷地对老师说一声：“老师，您辛苦了！”

停课不停学，疫情面前，再多的困难也阻止不了我们学习求知的脚步。感谢老师的辛苦付出，请您放心，我们一定不辜负您的期望，努力学习。

居家学习二三事篇十一

昨天，校长推荐了一篇文章，叫作《居家学习，是教育进入4.0时代的一次预演》。

在这次疫情中，我们学生会学到三点：一是学会生活，提高学生的生活能力；二是学会求知，培养学生自主学习的习惯和能力；三是认识社会，让我们学会客观、冷静全面、理性地面对社会。

我们在家学习应该同上学一样，有着良好的生活习惯，学会自我管理。我们在网上学习会学会主动获取知识，学会从实际生活中获取知识，学会创造新知识。居家学习会让我锻炼学习能力。

网上上课可以有效的节省时间，老师讲课十分精练。这样可以腾出时间去读书、练字和学习其他的知识。

刘长铭校长说“经历就是财富”抗击疫情是我们的一段宝贵的人生经历。这会让我们分辨出善与恶、美与丑，他们能让我们变得更加善良、更加理性、更加智慧。

居家学习二三事篇十二

亲爱的各位同学和家长：

近期，我区部分学校线下停课转为线上教学，为确保“抗疫、学习、护眼、体育锻炼”四不误，现面向全区广大儿童青少年和家长发出以下护眼倡议。

读写保持“一尺、一拳和一寸”，不躺着或趴着学习。上网课遵循“20-20”法则（即每20分钟向窗外远处眺望20秒），也可稍用力闭眼、睁眼。课间应通过远眺、闭眼、运动、做眼保健操、热敷等方式缓解眼疲劳。近距离用眼时，中小学生每30～40分钟、学龄前儿童每15～20分钟至少让眼睛休息10分钟以上。

居住在疫情低风险地区可戴口罩在空旷场所进行非剧烈性活动，保持社交距离不少于2米。网课日可利用早、中、晚及课间的碎片时间合理安排户外活动。居家可通过阳台、窗边或庭院接触自然光线。中小学生每天“目”浴阳光2小时以上，学龄前儿童每天3小时以上。

在家里应当遵循安全、科学、适度、多样化的'原则进行锻炼，各学校开好线上体育课，传授学生适宜居家体育锻炼内容，布置适量体育家庭作业。各位家长要积极引导孩子居家坚持体育锻炼，运动量要适度，以中低强度为主，身体微微出汗为宜，运动后要注意保暖和休息。建议上午、下午和晚上各进行15分钟到20分钟的居家健身。

优先选择清晰度高的大屏幕，依次顺序为投影仪、电视、台式/笔记本电脑、平板电脑、手机；通常眼睛距离电视/投影屏至少3米、电脑屏幕至少50厘米。尽量配备与身高相适宜的课桌椅，端正坐下时大腿与小腿应垂直、上臂下垂其肘部在桌面以下约3~4厘米。室内宜放置绿植。

不要在强光下阅读，电子设备摆放应避开自然光和灯光直射。不要在昏暗、特别是黑暗的环境下读写和观看电子屏幕，白天光线不足时开房间顶灯，夜晚读写应同时使用台灯和顶灯。

中小学生网课之余严格控制电子产品使用，非学习目的使用每天累计不宜超过30分钟、每次不宜超过15分钟。学龄前儿童更要少接触电子产品。家长要加强引导监督并以身作则，带头不做“低头族”。

应统筹做好课内外作业和读物安排，控制额外增加的学习任务。不要熬夜和作息不规律，每日睡眠时间小学生应不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时。不要多食甜品、辛辣食物和含糖饮料，应多吃鱼类、豆制品、鸡蛋、水果和绿色蔬菜。

倡议人：xxx。

xx年xx月xx日。

居家学习二三事篇十三

为了进一步做好新光社区居家养老服务工作，探讨居家养老工作新思路、新方法，使社区居家养老工作更加贴近广大老人的需要，我们将积极响应上级领导号召，以党的落实“十二五”规划重要思想为指导，优化服务内涵，整合社区资源，发展志愿服务，以家庭为核心，以社区为依托，以老年人日间照料、生活护理、家政服务和精神慰藉为主要内容，以上门服务为主要形式，并引入养老机构专业化服务的“居家养老”社会化养老新方式。具体工作计划如下：

（一）大力宣传居家养老工作，使社区居民更了解这种以家庭为核心、社区为依托、养老服务所等专业机构为服务实体、以老年人生活护理、家政服务和精神慰藉为主要内容，专业化服务为依靠、社会各界与志愿者广泛参与，为居住在家的老年人提供以解决日常生活困难为主要内容的社会化服务新模式。

（二）进一步完善老年人生活照料网络，逐步建立起较为完善的社会化养老服务体系，使居家老人能获得生活上的照料和便利、精神上的关爱和慰藉。

（三）保障特殊老年人的基本生活。对辖区内的孤寡老人、空巢高龄老人、特困老人、残疾老人、老模范等五类服务对象，视不同情况给予更为积极和加倍的照顾和服务。

（四）探索多样化、多层次的服务方式。根据不同对象、不同需求的老年人，积极探索福利化、社会化、市场化服务和无偿、低偿、有偿相结合的服务方式，使广大老年人得到更为实惠、方便、快捷的服务。

（五）突出生活照料网络的覆盖和完善，为有需要的老年人提供托老、购物、配餐、家政服务、精神慰藉等各种生活上的服务。

（六）关注老人健康问题，开展社区老人健康体检活动。定期上门走访，为老人测血压，测血糖，免费按摩，免费保健，积极开展老年人保健宣传。

（七）开展丰富多彩的文化娱乐活动，为老年人带去精神上的享受，进一步丰富老年朋友的日常生活。

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居家学习二三事篇十四

亲爱的同学们：

今天，我们迎来了新学期，一个不平常的学期。突如其来的疫情，打乱了原有的生活节奏。各级政府高度重视抗击疫情期间广大青少年学生的身心健康，做出了开展线上学习的决定。这就意味着我们同学还将居家一段时间，为使我们的居家生活和学习有滋味、有意义、有收获、有成长，大队部向全校同学发出以下倡议：

每日报告，科学防疫。

1、每日督促家长，及时、准确地报送当日的位置、健康等动态信息，如有特殊情况，务必第一时间报告班主任老师。

2、在外地的同学回上海请及时报告，做好隔离14天的准备，每日测量体温2次。

3、居家期间，早睡早起、均衡饮食，要注意自我防护，勤洗手、多通风，养成良好的'卫生习惯。

合理规划，劳逸结合。

1、结合上海市在线教育播放时间表，制定每天学习计划，科学管理时间，形成良好的学习习惯。

2、积极参与在线学习活动，劳逸结合，控制使用电子产品的时间，注意用眼卫生。

3、学习之余不忘锻炼身体，主动分担家务，做生活的主人，做父母的小帮手。还要平心静气多读书，不焦虑不担忧，心态平和才能抗击病毒！

同学们，为了自己，为了家人，也为了身边的每一个人，希望我们能够自觉地待在家中进行学习。一切的磨难，都会成为我们前进的动力！抗击疫情路上，我们一路学习，一路关爱，一路成长。我们坚信：无惧艰辛，待到春暖花开再遇时，我们都将会是更好的自己！

倡议人：xxx。

xx年xx月xx日。