学校滑冰比赛(精选15篇)

随着一段时间的过去，总结成为了我们了解自己成长和进步的有效工具。在总结中可以结合具体案例或实践经验，增加可信度和说服力。下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。

学校滑冰比赛篇一

今天是大年初三，在温哥华有一场精彩的激烈的比赛马上就要开始!我迫不及待地打开电视，准备收看这场花样滑冰双人滑的决赛。

让我们赶快进入现场吧!太平洋体育馆里已经座无虚席了!我盼呀盼，终于等到了最后一组。我们的最大对手德国组合出场了，在巨大的压力下，他们出现了一个失误，我兴奋地跳了起来，连解说员也说：“中国队的机会来了!“随后出场的庞清佟健，紧紧地抓住了对手给的机会，把自己的这套自由滑发挥得淋漓尽致，征服了裁判，征服了观众，获得了141。81的高分，提前让中国队锁定了胜局。申雪赵宏博出场了!在音乐声中，他们俩好像两只蝴蝶在冰面上翩翩起舞，三周跳、抛跳、旋转、观众们看得眼花缭乱，不时地为他们鼓掌。最终他们取得了139分，由于他们的短节目得分排名第一，所以如愿以偿地获得了冠军，庞清佟健排在第二，德国选手名列第三。

太平洋体育馆奏起了中华人民共和国国歌，而且同时升起了两面五星红旗。这一刻属于申雪赵宏博，属于庞清佟健，属于姚滨，更属于中国!

【作文二】。

晚上吃完饭，妈妈带我去陈毅广场溜冰，我找到我的同学张绍伟，他让我和他比一比谁溜地快，我爽快的答应了。他还叫了他妹妹来说开始，张绍伟说：“我们溜一圈，看谁先绕回这里。”随着他妹妹一声大喊：“开始!”我们争先恐后的向前溜，谁都不停一下，我首先超过他，可我已经滑的比他有几米远了，他还是慢吞吞的在后面滑着，我想：他一定是在储存力气，呆活快到了终点，一下子冲过去。我慢慢的停了下来，等他滑上来我撞他，可又一想：这样撞他是不是会放规啊?我还是别去撞他了吧。就这样，我又用力的向前滑去了。

果然不出所料，张绍伟快到终点时用力的向前滑去，我也不慢悠悠的滑了，我一使尽，嘿!平局。我对张绍伟说：“你很不错啊，知道用储存力量这种方法来比赛，你真聪明!”“你也不错啊，破了我的方法，我已经和很多朋友比过了，谁都没破我的方法啊!你也很聪明啊!”就这样，在我们的嬉笑之中各回各的家了。这一晚，我过的太快乐啦，我妈妈还说，明天只要不下雨，我们还会来!

【作文三】。

2月16日，我观看了赏心悦目又激动人心的温哥华冬奥会花样滑冰双人滑比赛。

中国有三对选手进入自由滑决赛，他们在短节目比赛中分别是第一、第四和第五。排名第二、第三的分别是德国和俄罗斯选手，他们是中国的主要对手。

比赛开始了，前五名中最早出场的是中国的张丹、张昊，可惜他们在一个跳跃中失误了。比赛太紧张了!失误好像传染病，随后出场的俄罗斯和德国选手也都出现了大的'失误。最后出场的两对中国选手庞清、佟健和申雪、赵宏博顶住了巨大的压力，开始了表演。他们时而像穿花的蝴蝶翩翩起舞，时而像云中的燕子在冰上翱翔，时而像冰上的精灵翻腾跳跃，时而像孩子们玩的陀螺高速旋转……精彩完美的表演赢得了观众的掌声和裁判的高分，他们为中国队获得了这个项目的金牌和银牌。

中国加油!祖国万岁!

学校滑冰比赛篇二

昨天晚上，我们一家观看了速度滑冰混合接力决赛，中国队发挥出色得到第一名，而且还打破了奥运纪录。现在我们来回顾这场比赛吧。

比赛开始，中国队被分到a组，和b组的前两名一起进入了半决赛。可是在半决赛中，中国队发挥并不出色，只得第三名。我想：完了，中国队进不了决赛了！在这千钧一发之际，裁判突然判定美国队和俄罗斯队有犯规行为，中国晋级决赛！这可把我高兴坏了。

决赛开始了，家人们都屏息凝视，客厅变得异常安静。开始我们的队员排在第三，一会儿就超到了第二位。在一个弯道处，中国选手抓住一个很小的机会，从另外一位选手的内侧冲到了第一。电视机前的我们都兴奋地一边欢呼一边鼓掌，好像我们已经赢了比赛。

又滑了几圈，后面两位其它国家的选手突然摔倒了，场上只剩两位选手了，而我们遥遥领先另一位选手。最后冲刺了，中国队毫无疑问成为第一名，只比另外一个选手快了不到1秒，太险了！这真是一场一波三折的比赛呀！

开始颁奖了，中国队站到了冠军的领奖台上，我们又兴奋地鼓起掌来。

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学校滑冰比赛篇三

第一段：引言（200字）。

滑冰作为一项古老并且优雅的体育运动，其比赛更是充满了激情和挑战。参加滑冰比赛是每个滑冰爱好者梦寐以求的机会，我也有幸参加了一场滑冰比赛。在这场比赛中，我经历了激烈的角逐和种种挑战，收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：备赛准备（200字）。

参加比赛前的备赛准备是非常重要的，不仅仅是技术上的训练，还包括心理上的调整。我在备赛过程中主要注重提高我的技术和稳定性。每天早晚我都会到冰场进行训练，坚持磨练自己的技巧和力量。同时，我也注重舞台表现的训练，学习如何通过肢体语言和面部表情与观众沟通。这些准备为我在比赛中的发挥奠定了基础。

第三段：挑战与收获（300字）。

在比赛中，我面临了许多挑战。首先是技术上的挑战，我需要在短暂的时间内展示我最好的水平。这要求我练就出极高的技术熟练度和临场反应能力。其次是舞台压力的挑战，比赛时观众的目光和评委的严格评判使我感到一种紧张和恐惧。然而，正是这些挑战让我学到了很多东西。我学会了如何控制自己的情绪，在紧张的情况下保持冷静和专注。我也学会了如何快速适应场上的情况，通过调整自己的节奏和动作来迎接各种挑战。

第四段：团队协作（300字）。

滑冰比赛中，队友之间的配合和团队协作至关重要。我参加的比赛是团体比赛，我们需要在一定的时间内完成一系列的动作和编排。这要求我们充分相互信任，并紧密合作。我们互相鼓励，共同讨论如何完善我们的表演。在比赛中，团队的支持和协作让我们的表演更加出色，也让我们收获了一种团队精神。团队的力量不仅能够使我们个人在比赛中有更好的发挥，而且可以为观众带来更加精彩的表演。

第五段：总结与展望（200字）。

通过这场滑冰比赛，我不仅仅锻炼了自己的技术和心理素质，也提升了自己的团队意识和协作能力。我明白了滑冰比赛并不仅仅是一场胜负之争，更是一场锻炼自我的过程。未来，我将继续努力提高自己的技术水平，更好地表达自己的情感和艺术品位。同时，我也希望能够继续参加各种滑冰比赛，与更多的滑冰爱好者一同分享滑冰的魅力。

总结（100字）。

滑冰比赛对于参赛者而言，是一次充满挑战和激情的经历。通过备赛准备、面对挑战、团队协作等过程，参赛者不仅可以提高自己的技术水平，更能够学会控制自己的情绪和适应场上的情况。滑冰比赛是一个综合素质的考验，也是一个锻炼个人魅力和团队精神的机会。只有不断努力，我们才能在滑冰比赛中取得更好的成绩，并为更多的观众带来更加精彩的表演。

学校滑冰比赛篇四

昨天晚上，我们一家观看了速度滑冰混合接力决赛，中国队发挥出色得到第一名，而且还打破了奥运纪录。现在我们来回顾这场比赛吧。

比赛开始，中国队被分到a组，和b组的前两名一起进入了半决赛。可是在半决赛中，中国队发挥并不出色，只得第三名。我想：完了，中国队进不了决赛了！在这千钧一发之际，裁判突然判定美国队和俄罗斯队有犯规行为，中国晋级决赛！这可把我高兴坏了。

决赛开始了，家人们都屏息凝视，客厅变得异常安静。开始我们的队员排在第三，一会儿就超到了第二位。在一个弯道处，中国选手抓住一个很小的机会，从另外一位选手的内侧冲到了第一。电视机前的我们都兴奋地一边欢呼一边鼓掌，好像我们已经赢了比赛。

又滑了几圈，后面两位其它国家的选手突然摔倒了，场上只剩两位选手了，而我们遥遥领先另一位选手。最后冲刺了，中国队毫无疑问成为第一名，只比另外一个选手快了不到1秒，太险了！这真是一场一波三折的比赛呀！

开始颁奖了，中国队站到了冠军的领奖台上，我们又兴奋地鼓起掌来。

学校滑冰比赛篇五

滑冰是一项具有优美艺术性的运动，对于滑冰爱好者来说，参加滑冰比赛是一种激动和挑战。我曾参加过一次滑冰比赛，这次经历给了我很多启示和收获。在比赛中，我学到了要保持专注和冷静的态度，锻炼了自己的意志力和执行力，提高了自信心和团队合作能力。

在滑冰比赛中，保持专注和冷静是非常重要的。比赛时，周围的嘈杂声和观众的欢呼声会给选手带来很大的压力。我意识到，只有保持专注和冷静，才能发挥出自己最好的水平。在比赛前，我会进行几次冥想和呼吸练习，以便调整好自己的状态。我会用这种方式把注意力集中到比赛中，把杂乱的思绪排除在外。专注让我能够更好地感受到冰面和自己的身体，从而更好地将动作和技巧融入到滑冰中。

参加滑冰比赛锻炼了我的意志力和执行力。比赛中，选手需要表现出良好的固定动作和优雅的姿态。为了达到这样的要求，我需要在平时的训练中持之以恒地进行反复练习。无论是在痛苦的早晨训练还是疲惫的夜晚练习，我都会坚持不懈。我学会了战胜困难，坚韧不拔地完成每一个动作。这种坚持和执行力让我在比赛中受益匪浅，不仅仅是在滑冰时表现出来，它还影响着我在生活中的各个方面。

参加滑冰比赛提高了我的自信心。比赛前我总是有些紧张和担忧，担心自己的表现是否达到预期。然而，通过自己不断地努力和训练，我逐渐增加了对自己的信心。参加比赛是对自己努力的最好回报，也是检验自己能力的一种方式。在比赛中，我学会了相信自己的能力，充分发挥自己的优势，展示出自己的风采。这种自信心不仅帮助我在滑冰比赛中取得了好成绩，也让我在生活中更加自信和坚定地追求自己的目标。

滑冰比赛也提高了我的团队合作能力。在比赛中，选手需要与教练和其他选手进行良好的协作和配合。我们需要相互鼓励和支持，共同制定策略和计划。我意识到，只有通过团队的力量，我们才能在比赛中取得更好的成绩。在每场比赛后，我们会进行反思和总结，查找问题并提出改进建议。这种团队合作精神让我更加成熟和懂得尊重他人，也让我认识到团队的力量是无可替代的。

总结起来，参加滑冰比赛让我学到了很多，不仅锻炼了我的身体，也提高了我的意志力和执行力。比赛给了我展示自己的舞台，让我更加自信地面对挑战。通过与教练和其他选手的合作，我也提高了自己的团队合作能力。滑冰比赛是一种全面的精神和体力的考验，但它也是一种对每个人都有益的锻炼和成长机会。

学校滑冰比赛篇六

今天是大年初三，在温哥华有一场精彩的激烈的比赛马上就要开始！我迫不及待地打开电视，准备收看这场花样滑冰双人滑的决赛。

让我们赶快进入现场吧！太平洋体育馆里已经座无虚席了！我盼呀盼，终于等到了最后一组。我们的最大对手德国组合出场了，在巨大的压力下，他们出现了一个失误，我兴奋地跳了起来，连解说员也说：“中国队的机会来了！“随后出场的庞清佟健，紧紧地抓住了对手给的机会，把自己的这套自由滑发挥得淋漓尽致，征服了裁判，征服了观众，获得了141。81的高分，提前让中国队锁定了胜局。申雪赵宏博出场了！在音乐声中，他们俩好像两只蝴蝶在冰面上翩翩起舞，三周跳、抛跳、旋转、观众们看得眼花缭乱，不时地为他们鼓掌。最终他们取得了139分，由于他们的短节目得分排名第一，所以如愿以偿地获得了冠军，庞清佟健排在第二，德国选手名列第三。

太平洋体育馆奏起了中华人民共和国国歌，而且同时升起了两面五星红旗。这一刻属于申雪赵宏博，属于庞清佟健，属于姚滨，更属于中国！

学校滑冰比赛篇七

滑冰比赛是一项艰苦却充满乐趣的运动，它的竞技性和魅力吸引了无数热爱冰上运动的人们。我也是其中之一，曾参加过不少滑冰比赛，这些经历让我受益匪浅。下面我将结合自己的体会和经验，总结出几点关于滑冰比赛的心得体会。

首先，滑冰比赛需要良好的准备。滑冰不仅需要高超的技巧，还需要身体的柔韧性、力量和耐力。在比赛前，务必要进行充分的准备。这包括热身运动、拉伸动作、冰上技巧的练习等等。熟能生巧是滑冰比赛的真谛，只有经过反复练习和训练，才能够在比赛中迅速反应、灵活应对各种情况。在赛前的准备中，我们还需要调整好心态，保持平静、自信的状态。这样才能更好地面对比赛的压力和考验。

其次，滑冰比赛需要科学的训练方法。滑冰同其他运动一样，都是需要系统性的训练才能够取得较好的成绩。在训练中，我们需要制定合理的训练计划，同时注意技术动作的规范性、动作的连贯性和动作的优美性。还需要针对不同的项目和强项进行有针对性的训练。比如，对于花样滑冰项目的选手，除了基本的滑冰技术，还需要注重舞蹈和表演能力的培养。此外，要学会分析自己的不足和失误，及时调整训练计划，并接受教练的指导和批评，做到虚心学习，不断提高自己的技术水平。

再次，滑冰比赛需要良好的心理素质。在比赛过程中，压力是无法避免的，但我们需要学会如何应对它。首先，要保持良好的心态，放松自己。焦虑和紧张只会影响技术的发挥，反而使自己更容易出错。此外，要有足够的信心和决心，相信自己一定可以做到最好。在比赛中要保持专注，不受外界的影响，全心全意地投入比赛。即使出现小的失误，也不要放弃，要很快调整自己的状态，继续滑出自己最佳的表现。

最后，滑冰比赛需要团队的合作。许多滑冰比赛项目都是以团队为单位进行的，像冰球、速度滑冰等项目都是需要队员之间密切配合，发挥协同作战的效果。因此，团队的配合和默契是至关重要的。在平时的训练中，大家要相互鼓励、支持，互相帮助、提醒，共同进步。在比赛中，要发挥各自的优势，以最好的状态和表现服务于整个团队，为团队争取更好的名次。

通过不断地参加滑冰比赛，我深刻地意识到，滑冰不仅是一项运动，更是一种精神修炼。滑冰比赛不仅考验我们的技术技巧，更考验我们的品格和要求。只有保持坚持不懈的精神、正确的态度和合理的训练方法，才能在滑冰比赛中取得优秀的成绩。滑冰比赛让我收获到了很多，无论是技术上的提高还是心理上的成熟，都让我受益良多。通过滑冰比赛，我更加热爱这项运动，同时也更加明白，成功是需要付出努力和坚持的，只有付出才会有收获。我相信，只要我继续努力，继续坚持，我一定能够在滑冰比赛中实现更大的突破。

学校滑冰比赛篇八

星期六，我刚吃完晚饭，姐姐就给我打电话，说她在人民广场滑冰，让我也去一起滑。

我穿上滑冰鞋飞快地来到人民广场，和姐姐在广场上自由自在滑起冰来。滑了一会，我对姐姐说，要不我们来一场滑冰比赛吧！规则是：先设一个起点和终点，从起点出发，谁先滑到终点就算赢，姐姐欣然答应了。

比赛开始了，我一马当先抢到前面，使出浑身力气，奋不顾身地向前冲去，过了一会，感觉自己已经远远地超过了姐姐，便偷偷地回头看了一下，哈哈！姐姐已经被我甩到九霄云外了。这下姐姐想追上我简直就是天方夜谭，我顿时骄傲了起来，回过头去不是对着姐姐大喊大叫，就是做着鬼脸糊弄她。姐姐一点也不着急，总是不紧不慢地滑着，突然姐姐不知被什么东西拌了一下，差一点点就摔倒了。我一看姐姐那个“狼狈”样就哈哈大笑起来，笑得前俯后仰，只听见“扑通”一声，我四脚朝天地摔倒在地。姐姐见我摔倒了，知道机会来了，她加快速度滑了起了，越滑越快，一点机会也没留给我，一鼓作气地冲到了终点。等我爬起来时候，姐姐已经喘着气在终点望着我笑。

唉！小时候学过龟兔赛跑的故事，但我没有吸取教训，掉以轻心，最终和那只兔子输得一样惨。

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学校滑冰比赛篇九

一年一度的滑冰比赛在今天召开了。

小老虎、小兔子、小狐狸等小动物都来报名参加比赛。但小兔子不会滑，所以她找到了小老虎，想让小老虎教刀滑冰。“小老虎，请问你能教我滑冰吗?”“当然没有问题呀。”小老虎便开始教起来了，而且还像模像样的，“小兔子应该像我这样才能滑得快、远”可小兔子每次不是四脚朝天就是摔得吡牙咧嘴。小兔子这时想放弃了，站在一旁的兔妈妈走过来跟她说：“小兔子，如果你选择了这一项，那么一定不能放弃它，一定要坚持下去，你会成功的。”听到妈妈的鼓励，小兔子每天晚上都在楼下努力地练习。可小老虎却骄傲起来，他想：“小兔子刚开始滑冰，技术一般，其他人嘛，都没我强的.，我一定是第一名。”不过他错了，因为小兔子和其他小动物都在刻苦地训练。比赛的那天一早，所有动物都来了，大家看上去都底气十足。

比赛开始了，“砰”的一声响，所有动物都冲了出去，小老虎用了全身的力气向前冲，可没什么用，而且原来一点不会滑的小兔子却在最前面了。大家一起冲进了障碍区，这儿的石头很多：大的、小的、方的、尖的……很容易撞到。小兔子却东躲西躲，时不时来个三百六十度的空翻。而小老虎可没那么敏捷，他是东撞撞，西撞撞的，好像每一块石头都要与他来个亲密接触一下似的。小兔子把优势保持到了最后，得了金牌，赢得了台下观众的欢呼声。而小老虎呢?他却一点也想不明白：“为什么自己是最后一名呢?”

学校滑冰比赛篇十

项目存在并列和团体，比如篮球、足球、体操，所以实际奖牌数还会更多。

1游泳(包括游泳46个小项、跳水8个小项、花样游泳2个小项、水球2个小项)。

2射箭4个小项。

3田径47个小项。

4羽毛球5个小项。

5篮球2个小项。

6拳击13个小项。

7皮划艇(包括皮划艇静水12个小项、皮划艇激流回旋4个小项)。

8自行车(包括场地自行车10个小项、公路自行车4个小项、山地自行车2个小项、小轮车2个小项)。

9马术6个小项。

10击剑10个小项。

11足球2个小项。

12体操(包括竞技体操14个小项、艺术体操2个小项、蹦床2个小项)。

13手球2个小项。

14曲棍球2个小项。

15柔道14个小项。

16现代五项2个小项。

17赛艇14个小项。

18帆船10个小项。

19射击15个小项。

20乒乓球4个小项。

21跆拳道8个小项。

22网球5个小项。

23三项全能(铁人三项)2个小项。

24排球(包括排球2个小项、沙滩排球2个小项)。

25举重15个小项。

26摔跤18个小项。

高尔夫球以63票赞成、27票反对、2票弃权获得通过，而七人制橄榄球则以81票赞成、8票反对、1票弃权加入奥运会。根据规定，这两个项目只要得票过半即可跻身奥运大家庭。

橄榄球和高尔夫球首次在奥运会上亮相是在19巴黎举行的'第2届现代奥运会上。高尔夫之后只在19美国圣路易斯奥运会上再出现过一次，而橄榄球则又出现过3次，其最后一次亮相是在1924年巴黎奥运会上。

七人制橄榄球(新增项目)。

七人制橄榄球，为irb主管下的赛事，为联合式英式橄榄球(rugbyunion)中的一种赛制，是橄榄球运动的一种新兴玩法，场地、规则与传统15人制橄榄球大致相同，但因人数少，比赛节奏较快而且平均得分较高，普遍受到欢迎，现为世界运动会的正式竞技项目。年夏季奥运将成为正式比赛项目。

七人制橄榄球将由12支男子和女子球队组成，每队由七人参赛，比赛为期4天。

学校滑冰比赛篇十一

那是7月9日，星期四。我们在淄博的第一场滑冰和轮滑比赛已经开始了。这场比赛已经结束几个月了，但给我留下了深刻的印象。

简短的开幕式后，比赛开始了。比赛分为四组：学前组、小学组、中学组和成人组。我在小学组。在这次比赛中，我参加了三个项目：300米、500米和1000米。学前班先开始，然后轮到我们。这三个项目给我印象最深的是公里。

由于轮滑是一项又快又危险的运动，参赛者被分成几组。当你用秒表记录时间时，谁时间最短，谁就是冠军。1000米赛跑前，我很紧张，心跳很快。看到前面第一组和第二第三组都结束了。接下来，轮到我们第四组了。这时，我的心跳得越来越快，就像打鼓一样，我能听到咚咚的声音。这时裁判叫了我的号码，我终于上场了。济南体美俱乐部的队长加入了我，我们实力相当。显然，他是我最强的对手。一公里是我们组最后一个项目。我已经下定决心要和他竞争。这时，一声枪响，比赛开始了。我一开始抢到内道，排名第一，然后拿出力气喂奶，硬拼滑。一路上，我过了最后一圈，该冲刺了。这时候，我已经筋疲力尽了。我急得都冒汗了，却没办法。我看着济南队队长冲上来追上我。我不甘心。拼尽全力往前冲，就像我们两个并肩站在一起。突然我们都摔倒了。在我们起床之前。后面的追上来了。在我们之前打电话！

比赛结果出来了。当我知道自己是第四的时候。委屈的泪水从我眼中涌出。所有项目都结束了。我的成绩300米第二，500米第一，1000米第四。运动会结束了。但直到现在，我还是很难过，因为那该死的公里。我下定决心了。从现在开始，我会把每一次训练都当成一次比赛来弥补我这次的失败。不是有句话吗？平时多汗，战时少出血。这样才能在接下来的比赛中不留遗憾！

（小学五年级，）。

那是7月9日，星期四。我们在淄博的第一场滑冰和轮滑比赛已经开始了。这场比赛已经结束几个月了，但给我留下了深刻的印象。

简短的开幕式后，比赛开始了。比赛分为四组：学前组、小学组、中学组和成人组。我在小学组。在这次比赛中，我参加了三个项目：300米、500米和1000米。学前班先开始，然后轮到我们。这三个项目给我印象最深的是公里。

由于轮滑是一项又快又危险的运动，参赛者被分成几组。当你用秒表记录时间时，谁时间最短，谁就是冠军。1000米赛跑前，我很紧张，心跳很快。看到前面第一组和第二第三组都结束了。接下来，轮到我们第四组了。这时，我的心跳得越来越快，就像打鼓一样，我能听到咚咚的声音。这时裁判叫了我的号码，我终于上场了。济南体美俱乐部的队长加入了我，我们实力相当。显然，他是我最强的对手。一公里是我们组最后一个项目。我已经下定决心要和他竞争。这时，一声枪响，比赛开始了。我一开始抢到内道，排名第一，然后拿出力气喂奶，硬拼滑。一路上，我过了最后一圈，该冲刺了。这时候，我已经筋疲力尽了。我急得都冒汗了，却没办法。我看着济南队队长冲上来追上我。我不甘心。拼尽全力往前冲，就像我们两个并肩站在一起。突然我们都摔倒了。在我们起床之前。后面的追上来了。在我们之前打电话！

比赛结果出来了。当我知道自己是第四的时候。委屈的泪水从我眼中涌出。所有项目都结束了。我的成绩300米第二，500米第一，1000米第四。运动会结束了。但直到现在，我还是很难过，因为那该死的公里。我下定决心了。从现在开始，我会把每一次训练都当成一次比赛来弥补我这次的失败。不是有句话吗？平时多汗，战时少出血。这样才能在接下来的比赛中不留遗憾！

（二年级，700字）。

学校滑冰比赛篇十二

在花样滑冰的单人滑与双人滑比赛中，选手必须完成两套节目。在短节目(short program)中，选手必须完成一系列必选动作，包括跳跃、旋转和步法;在自由滑(free skate)/长节目(long program)中，选手选择动作有更大的自由度。下面，小编为大家讲讲花样滑冰比赛配备，希望对大家有所帮助!

花样滑冰比赛节目使用的音乐风格迥异、多姿多彩。冰舞节目采用的音乐可以包含人声，但单人滑及双人比赛的节目不能使用带有人声的音乐，但可以有诸如“啊”一类的无意义伴唱或咏叹。

花样滑冰的冰刀与冰球冰刀最显著的不同在于前端有着”刀齿“。刀齿主要用在跳跃中，不应用在滑行和旋转中。冰刀以螺丝固定在冰鞋的鞋底。高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。

冰上舞蹈的冰刀后部比其它项目的要短一英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。

选手穿着冰鞋在冰场外行走时，要在冰刀外套上硬塑料的保护套，这是为了避免冰刀被地面磨钝或沾上灰尘杂质。选手不穿冰鞋时，则用软套保护冰刀，它可以吸收残留的融水，防止冰刀生锈。

花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤。比赛中，女选手可以穿短裙、长裤或体操服，裙装下穿不透明的肉色紧身裤或长袜，有时会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部;男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。不得穿露胸无袖上衣和紧身裤。

花样滑冰选手的比赛服装可以十分华丽，若由顶级服装设计师来完成，可能花费上千美元。虽然使用肉色布料的服装并不真正暴露，但仍有许多人提议禁止给人“过度暴露”印象的服装，因为这不符合体育竞技的特点。许多选手在比赛中会使用夸张的化妆和发型。

本世纪初，花样滑冰还是一个冬季室外冰上项目，因此服装为抵御寒冷的`天气着想，比较笨重：女选手穿紧身带扣的上衣，长裙直达脚面;男选手则头戴高筒式礼帽，身穿长燕尾服和长西装裤。

到了二十年代，十次世界冠军、三次冬季奥运会冠军得主索尼娅·海妮(sonja henie)对女子服装进行了大胆的改革，她将裙子提高到了膝部。这一惊人的创举，有利于女子单人滑技术的进步。

与此同时，男士服装也有了改进，变为齐腰的短西服上衣和芭蕾紧身裤，滑起来更加自由。四十年代以来，女选手的裙子一次又一次变短，并出现了上衣与裙子一体化的短连衣裙。为了表演的需要，服装还添加了如毛边、亮片、珠子等装饰物。第二次世界大战后，女选手开始穿白色或肉色的冰鞋。

近代工业的发展，带来了弹性较大、质地柔软的氨纶等多种面料，这些材料更适合花样滑冰的训练和比赛要求。如今服装已成为选手节目的重要组成部分，色彩选择、搭配和设计与音乐特点和舞蹈风格息息相关，从而大大提高了选手的表演效果。

学校滑冰比赛篇十三

节目完成后裁判给节目内容进行评分，分数从0.25分到10分，每次增加值为0.25分。裁判员所给的分数同以下节目内容的等级相对应：1一很不好，1—不好，2—弱，3—中下，4—中等，5—中上，6—好，7—很好，8-非常好，9—10出色的。0.25分的增加值用来评价同时包含了一个等级和下—个等级因素的表演。

1、单人滑：成年组：男子4分半钟，女子4分钟;少年甲组：男子4分钟，女子3分半钟;少年乙组：男子3分半钟，女子3分钟;少年丙组：男子3分钟，女子3分钟。

2、双人滑：成年组：4分半钟;少年组：4分钟。

3、冰上舞蹈：成年组：4分钟;少年组：3分半钟。

花样滑冰竞赛要求。

短节目在先。短节目由规定的3种不同跳跃、3种不同旋转和2种不同步法共8个动作和连接步组成。运动员自选音乐，根据要求编排一套不超过2分40秒的节目。评分包括规定动作分和表演分。裁判员依据动作质量，难度和完成情况先评出规定动作分，然后根据内容编排的均衡性和音乐的一致性、速度、姿势以及音乐特点表达等再出示第二个分——表演分。

自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。

表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30秒。

冰上舞蹈比赛由规定舞、创编舞、自由舞和表演舞4项内容组成。冬奥会和世界锦标赛只进行3项，分别在3天进行。第1天为规定舞，第2天创编舞。规定舞是根据规定的音乐、图案、步法和重复次数进行比赛。规定舞共有22种，每次比赛滑其中的2种。冰上舞蹈的评分包括技术分和节奏/表演分。

创编舞根据规定的节奏性和速度，运动员自选音乐，在规定的2分钟时间内完成一套自编的舞蹈。创编舞评两个分——编排分和表演分。自由舞由运动员自选音乐，由各种步法、托举、小跳、姿势、握法的变换等组成一套4分钟的节目。自由舞的评分包括技术水平分和艺术印象分。

学校滑冰比赛篇十四

在温哥华冬奥会花样滑冰双人滑比赛中，中国有三对选手进入自由滑决赛，他们在短节目比赛中分别是第一、第四和第五。排名第二、第三的分别是德国和俄罗斯选手，他们是中国的主要对手。

比赛开始了，前五名中最早出场的是中国的张丹、张昊，可惜他们在一个跳跃中失误了。比赛太紧张了！失误好像传染病，随后出场的俄罗斯和德国选手也都出现了大的失误。最后出场的两对中国选手庞清、佟健和申雪、赵宏博顶住了巨大的压力，开始了表演。他们时而像穿花的蝴蝶翩翩起舞，时而像云中的燕子在冰上翱翔，时而像冰上的.精灵翻腾跳跃，时而像孩子们玩的陀螺高速旋转……精彩完美的表演赢得了观众的掌声和裁判的高分，他们为中国队获得了这个项目的金牌和银牌。

中国加油！祖国万岁！

学校滑冰比赛篇十五

星期二下午，我穿上滑冰鞋去找好朋友小伟玩。

我们来到平坦的大路上，准备来一场滑冰比赛。比赛路程沿着这条马路转一圈，谁先滑回来，就算谁胜利，三局两胜。

比赛开始了，我和小伟都算得上是滑冰老手了，速度不相上下。开始之后，我们犹如一只离弦的箭快速冲了出去，双眼紧望前方，一刻也不眨眼，当快要滑完时，我的腿肚就开始发酸起来，相信小伟一定也有这种感觉吧？我们用尽全力向终点冲去，我比小伟快一步，赢得了比赛的胜利。

第二局开始了，我们刚缓冲了体力，到了冲刺的地方，我们的速度快了起来，犹如一阵风似的，这次小伟比我快了一步，率先到达了终点，这一局小伟胜。

接下来就是最后一场比赛了，我刚开始时选择了慢滑，因为上坡需要大量的体力而下坡不需要体力，我保持了体力，下坡一用力就冲到了终点，可是小伟上坡把体力用完了，下坡只好慢悠悠的下来了，这一局我动了脑筋，赢得了比赛。

今天的比赛既刺激又好玩，以后再多加几个小伙伴一起玩，才更精彩。