作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。既然教案这么重要，那到底该怎么写一篇优质的教案呢？以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

双脚夹包跳动作要领 双腿夹包跳教案篇一

2．即时贴剪的红黄蓝绿小兔各5只（贴在幼儿前额）、白兔1只（教师前额）、红黄蓝绿圆片各10个、红黄蓝绿长短条个2根、蓝色皱纹纸长条8根。3．平衡木1个、椅子10把、垫子1块。4．音乐磁带、录音机、口哨一个。5．场地准备

活动课程实录：

一、谈话导入，激发运动兴趣

1．师：兔宝宝们，今天天气真好，妈妈给每个宝宝准备了一个沙包，让我们带着沙包去锻炼吧！（配班教师发沙包）准备好了吗？出发！

2．幼儿排成一队，听口哨声呈s形跑步进入热身场地，站在相对应的红黄蓝绿点子上。

（教师用简洁的语言，迅速将幼儿引入兔妈妈带着兔宝宝一起锻炼身体的情景中，并用口哨和变化的s队形组织幼儿进入场地，使活动有情有趣，富有游戏性，很好的调动了幼儿的活动热情。）

二、热身运动：《小白兔》

师：让我们先来跳个舞吧！把沙包放在身体的左边当做萝卜。（配班教师放音乐）师生共同跳热身舞蹈。（《小白兔》是一首儿童歌谣：小兔子跳跳，短尾巴翘翘，红眼睛红眼睛眨眨，长耳朵摇摇，嘿吆嘿吆拔萝卜，蹦蹦跳跳往家抱，嘿吆嘿吆要摔跤，咕噜噜，咕噜噜，萝卜滚进大山沟。歌谣内容生动有趣，配上夸张、诙谐的舞蹈动作，充分激发幼儿的活动热情。）

三、自由玩沙包，拓展沙包玩法

1．师：兔宝宝跳的真好，今天我们要用沙包锻炼身体，妈妈先要考考你们，请宝宝自由玩沙包，看哪个宝宝最聪明，能想出别人没有玩过的玩法，可以在妈妈给你们准备的平衡木、垫子、椅子上玩，可以一个人玩，也可以和别人一起玩。好，找个地方玩一玩吧！2．幼儿在探索区自由玩沙包，教师观察指导。3．师：宝宝们玩的真好，谁来说说你是怎么玩的？

4．妈妈发现有的宝宝很聪明，玩法和别人不一样，我们请他们来玩一玩（选择用脚来玩沙包的幼儿）。请两名宝宝示范新玩法，其他宝宝学习新玩法。

（为了达成目标，教师分层次引导幼儿探索沙包的各种玩法，逐步提出由易到难的要求如：用手玩、在器械上玩、合作玩、用脚玩，重点引导幼儿用脚来玩沙包，发展幼儿用脚夹、抛沙包的能力，为新授环节做好铺垫。）

四、学习新玩法：“夹包跳”

听口哨声，进入新授场地，幼儿呈两横队，站在与自己颜色相应的圆点上。

1．师：刚才宝宝用许多方法玩沙包，还会用脚来玩沙包，妈妈也有一种用脚玩沙包的新方法，你们想不想学一学？

2．教师示范并讲解：将沙包放在地上，用双脚夹住，然后用力跳起，将沙包抛向前方，强调要在跳起时用力抛出沙包，这种玩法叫“夹包跳”。3．幼儿练习，教师观察指导。

4．请两名幼儿做示范，教师引导幼儿讨论为什么他们做得好？教师可以通过提问帮助幼儿抓住动作要领：把沙包放在脚的什么部位？在什么时候抛出沙包？跳的高好还是跳的低好？

5．教师小结：用双脚紧紧夹住沙包，要夹在前脚掌处，跳起时用力向前抛出，要跳的高一些。6．师：现在，我们再来玩一玩，这次宝宝要把沙包抛到你面前的圈子里（教师示范一次），圈的距离可以自己调整。（配班教师发圈子）。7．幼儿练习，教师指导，重点帮助有困难的幼儿。引导幼儿根据自己的能力灵活调整圈子的距离。（在这个环节中，教师引导幼儿在观察、练习、提问的过程中发现问题，解决问题，在发现中学习、思考、进步。同时，本环节不仅仅是停留在玩沙包上，幼儿要把沙包夹住向前抛出，并且要抛进圈子里，这是一个挑战。而圈子距离的自我调整，又体现了关注个体差异的教育理念，使每个幼儿都体验成功的乐趣。）

五、竞赛游戏：“投石进河”

听口哨声，进入游戏竞赛区，幼儿四路纵队，站在与自己颜色相对应的彩色长条上。

1.师，今天宝宝们学会了新本领，下面我们来玩一个竞赛游戏：“投石进河”，每五个兔宝宝为一组，一个一个轮流跳到小河边，把沙包放在横线上，用“夹包跳”的方法把沙包投进小河，一定要投进才可以跑回，回来后拍下一个宝宝的手，下一个宝宝才能出发，最先完成的为冠军队。（教师示范一次）2．幼儿竞赛，教师指导，强调竞赛规则。3．教师小结竞赛情况。4．幼儿再次竞赛。

5．教师小结，向优胜队表示祝贺，为失利队加油。

（这个环节是新授环节的延续，与前面自由练习不同，它要求幼儿在尽情游戏的同时遵守规则，进一步巩固、练习夹包跳动作，以增强幼儿的活动兴趣。）

六、延伸谈话

师：今天我们学习了一个新本领“夹包跳”，宝宝们想一想，夹包跳除了可以向前抛，还可以向哪抛呢？（后、左、右、上）教师示范向后上方抛接沙包的玩法。宝宝们可以再练一练新的玩法，练好了再来比赛。（在活动最后，教师提出了让幼儿探索夹包跳的其他方法，把学习中思考和进步的理念潜移默化地传递给幼儿。）

七、结束部分

1.在抒情、柔美的音乐声中，师生一起拍拍头、耸耸肩、揉揉肚子、敲敲腿，以诙谐幽默的动作放松身体，活动在愉快的气氛中结束。2.师生共同收拾整理材料，回教室。

双脚夹包跳动作要领 双腿夹包跳教案篇二

体育活动：双脚夹包跳

教学目标：

1.通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。

2.培养幼儿初步的竞争意识。

教学准备：沙包、椅子、积木、垫子等

教学过程：

一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习近平衡、爬、传、走、投等动作。

第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。

第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。

第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。

第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走s形。

第五组：打沙包，用沙包练习投掷。

二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。

1.教师示范动作。

2.幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。

3.幼儿示范，共同评价，讨论。

4.分散练习，个别指导。

5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。

三、小组接力竞争游戏：运果子。

1.讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。

2.幼儿游戏，注意游戏的规则。

3.小结游戏。

四、结束，做放松活动。

中班体育百变纸箱

活动目标：

1、通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。

2、在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。

活动准备：在c区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。

活动过程：

一、准备活动：听音乐模仿机器人做准备活动。

二、纸箱游戏：百变纸箱

地垫上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。

玩法一：我是机器人。

出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。

玩法二：穿山洞。

请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。

玩法三：开小车比赛

将小朋友分成两组，小朋友站在纸箱里，用双手拿起纸箱跑向终点，先到为胜。

三、放松活动

听音乐做放松动作，结束活动。

双脚夹包跳动作要领 双腿夹包跳教案篇三

大班体育：夹包跳

一、活动目标

1.尝试双脚夹住沙包，用力跳起，并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。

2.通过学习，逐步掌握夹包跳的动作要领。3.学会遵守游戏规则，感受游戏的乐趣。

二、活动准备

沙包、呼啦圈若干。

三、重点难点

重点：双脚并拢夹紧沙包用力将沙包抛向前方。难点：跳起时候，双脚能用力将沙包抛向前方。

四、活动过程

一、导入部分

1.整队，师生问好。2.齐步走，跑步走。3.热身活动。

颈部：点点头来扬扬头，向左向右转一圈，点点头来扬扬头，向右向左转一圈； 胸部：小手齐胸一二一，大家一起来用力。

腰部：伸出小手弯弯腰，换个方向弯一弯，我有小小望远镜，看看东来看看西。腿部：伸伸小腿踢一踢，双脚并拢蹦蹦跳，蹲下身来变小苗，慢慢长成参天树。

二、基本过程

（一）、玩沙包 1.师：看一看，今天周老师带来了什么？（幼儿：沙包）你们都会玩沙包吗？（幼儿：会）那现在周老师给每个小朋友发一个沙包，请你们自由玩一玩，看看沙包都可以怎么玩。

2.幼儿自由玩沙包，教师鼓励幼儿尝试新的玩法。3.请2~3名幼儿示范自己的玩法。

（二）、学习新玩法：夹包跳

1.周老师也有一种玩法，想不想知道是什么？（幼儿：想）2.教师示范：双脚夹住沙包，用力跳起，将沙包抛向前方。

师：双脚要夹紧沙包，整个人往上跳，跳到空中后再把沙包用脚甩出去，尽量往前甩。

3.幼儿练习，教师指导，提醒幼儿在跳起时，要抛出沙包。

4、请个别幼儿做示范，向大家介绍自己的玩法。

5、教师提出要求，幼儿再次练习。

（三）、游戏“投石进河” 教师讲游戏玩法，幼儿游戏。

（四）、放松活动

教师与幼儿随音乐做放松腿部的动作，并收拾场地慢慢排队离开。

双脚夹包跳动作要领 双腿夹包跳教案篇四

《中班体育活动教案《双脚夹包跳》含反思》这是优秀的中班体育教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班体育活动教案《双脚夹包跳》含反思！

活动目标：

1、了解彩虹的色彩，尝试按照彩虹的色彩画出彩虹桥，并添加相关的背景。

2、能大胆通过想象力表现绚丽的彩虹桥。

3、感受大自然的神奇与美妙，欣赏彩虹七种色彩搭配。

配套课件：中班美术课件《彩虹桥》ppt课件

下载地址：

活动准备：

彩虹图片、画纸、蜡笔、水彩笔

活动过程：

一、情境导入谈话导入：激发幼儿参加活动的兴趣。

师：你们喜欢彩虹吗?它是怎样的?

二、探索发现

幼儿中班美术绘画教案《彩虹桥》含ppt课件

2、出示蜡笔，引导幼儿交流讨论彩虹桥的绘画方法。

师：按照红、橙、黄、绿、青、蓝、紫的颜色顺序涂画，先画一种颜色接着画另一种颜色。注意每种颜色之间要靠近一些。

师：每一种颜色都要相连，一种颜色跟着一个颜色后面。

三、幼儿创作

1、鼓励幼儿用自己的创意进行创作。

师：我们来一起来画一画彩虹桥

2、幼儿自由创作，教师巡回指导，提供帮助。

提醒幼儿为彩虹桥添画上你喜欢的人物、装饰和背景。教.案.出.自：快思老.师.教.案.网.幼儿换颜色的时候要将蜡笔、水彩笔放回原位，使用时保持桌面和画面的整洁。

四、欣赏评价：

1、请幼儿在集体面前介绍自己的“彩虹桥”。

2、教师从幼儿创作过程中的表现及完成的作品两方面作出评价，同时鼓励和表扬绘画常规好的幼儿。

五、结束活动师幼一起收拾整理物品，结束活动。

教学反思

今天，我上了一节大班的体育游戏《夹包跳》，这节课主要分三方面来进行教学活动，活动开始，我带领幼儿做一些准备运动，这个环节是让幼儿的身体得到锻炼，以便于接下来的活动锻炼。在基本部分，让幼儿自由玩沙包之后学习夹包跳，接着进行游戏比赛的项目，幼儿的兴趣一下子被调动起来。!出自:快思老.师!结束部分让幼儿做一下放松运动，幼儿的身心都得到了休息。

不足之处：在游戏之前应该事先找小朋友试一下游戏的难度，以便游戏能对幼儿有一定的挑战性，并呈现由易到难的过程。只有让幼儿更积极、更主动地参与游戏，才能真正体现“以发展为本”的教学理念。

中班体育活动教案《双脚夹包跳》含反思这篇文章共2392字。

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双脚夹包跳动作要领 双腿夹包跳教案篇五

体育活动：双脚夹包跳 教学目标：

1.通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。2.培养幼儿初步的竞争意识。

教学准备：沙包、椅子、积木、垫子等

教学过程：

一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习近平衡、爬、传、走、投等动作。第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走s形。第五组：打沙包，用沙包练习投掷。

二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。1.教师示范动作。2.幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。3.幼儿示范，共同评价，讨论。4.分散练习，个别指导。

5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。

三、小组接力竞争游戏：运果子。

1.讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。2.幼儿游戏，注意游戏的规则。3.小结游戏。

四、结束，做放松活动。