最新开学心理健康教育第一课心得体会总结(实用19篇)

在写心得体会的过程中，我们更能够审视自己的思考方式和行为习惯。6.写一篇完美的心得体会需要我们具备批判性思维和自我评价的能力。以下是一些精选的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇一

参加了远程教育的心理健康的培训，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。下面是本站小编为大家收集整理的心理健康教育工作的。

总结，欢迎大家阅读。

通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了中学生对生活的热爱，陶冶了中学生情操，充实了中学生生活，激发了中学生的求知欲，培养了中学生的探索精神与生活情趣。

社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下要形成共识，要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们要严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

三、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。

由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，使不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理健康的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

四、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。

探索了一系列针对中学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对中学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题班会及团队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。

五、抓学校教育，引导教师关心学生的心理健康。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信;师生心理交融的基础是感性的交流，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，家长、教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。实践证明，心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。

感受一：认识心理健康重要，促发展。

通过本次的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

感受二：提高自身素质，助成长。

通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能!

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇二

3月30日，隆德县就第二批中小学、幼儿园春季开学应对新冠肺炎疫情防控工作进行评估验收。要求各中小学校要进一步做好开学前的疫情防控准备、开学时的关键环节把握、开学后各项疫情防控措施的落细落实，全力构筑最牢固的防线，确保开学后师生安全。

评估组先后深入隆德一小、一幼等地，通过实地查看、随机访谈、查阅资料等方式，就中小学校组织领导和工作机制、方案预案制定及实施、防疫制度建立及落实、师生防疫和健康教育、应急处置、防护物资保障、观察隔离管理、餐饮安全管理、教学实习准备、学生返校管理等13个项目41项内容进行评估。

评估组指出，各中小学校要全面做好各种预案和制度建立、物资保障、属地联防联控、校园环境卫生清理等开学准备工作，确保学校安全有序开学。同时就评估中发现的个别问题和不足之处，提出了整改意见和建议。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇三

岁月轮转，又是一年的假期结束，愉快的假期这么快就结束了。在开学的第一天里，也将迎来央视的专题教育片——开学第一课。在这天，我怀着激动的心情，早早地吃完饭在电视机前等待着。

开学第一课是一档极具教育意义的节目，运用不同传统教育的方法，通过电视传媒的方式授课，使孩子们上课兴趣大大增加，这样更好让孩子们吸收知识。

今年的开学第一课主题是_，节目组也十分的用心，邀请到了______。他的到来，给节目带来的革命事迹，让我们更贴切了解爱国前辈！

在开学第一课的学习过程中，让见识到了许许多多的爱国事迹，也认识到了诸多的革命烈士，如今的新中国是他们用鲜血和生命铸就的。他们身上的爱国精神、无私奉献精神、大无畏革命精神，是值得我们学习和传承下去的。祖国如今的繁荣盛世是离不开党的伟大而又英明的指导，所以我们要坚定不移的拥护和支持党的领导，听党话，跟党走，这样才能提高我们的思想修养。

经过开学第一课的课程学习，让我懂得身为新时代新青年的我们，肩负着实现中华民族伟大复兴的中国梦这项艰巨的任务，因此我们应该刻苦努力的学习，发展自身的德智体美劳五项基本素养，让我们成为更加优秀的社会主义建设者和接班人。真是当代社会给予我们的社会责任感和历史使命感，所以我们要不停的向前方奔跑，不断的成长。

所以让我们一起在朝气蓬勃的青春年华里，书写着属于我们自己的中国梦吧！

读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家带来的4篇《2023开学心理健康教育第一课观看有感》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇四

疫情面前，任何人都无法置身事外。当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情是中华民族共同的敌人。面对疫情危险，除夕夜人民解放军陆海空三军派出三支医疗队急赴武汉，各省市区数以万计的医生护士组成“先锋队”“救援队”“敢死队”，迎难而上、向险而行，他们是华夏14亿抗疫战士中的铁血勇士，冲锋奋战在江城武汉疫情最严重的第一线，夜以继日地奉献在各地防疫救护的最前沿。作为普通百姓，不同的是，我们坚守在各自家中或临时住所，用忠诚、执着和坚守，像英勇无畏的战士一样战疫奉献，书写各自的风采。

像战士一样坚定必胜的信心和决心。“战士生来为战胜”，钢铁战士从来不惧生死，在他们的辞典里，除了胜利，还是胜利。面对疫情，只有坚定必胜的信心和决心，才能从容面对、坚决防控、彻底治愈。1月25日农历正月初一，中共中央政治局常务委员会召开会议，党中央成立应对疫情工作领导小组，在中央政治局常务委员会领导下开展工作。1月27日农历正月初三，受习近平总书记委托，中共中央政治局常委、国务院总理、中央应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情工作领导小组组长来到武汉，考察指导疫情防控工作，看望慰问患者和奋战在一线的医护人员。专家指出，新型冠状病毒感染的肺炎疫情尽管短时间内传播力强，但可防、可控、可治。只要我们团结一心，各项措施落实到位，就一定会获取最后的胜利。

像战士一样熟练掌握手中的武器装备。全面了解武器的基本性能，熟练掌握装备的使用方法，并运用武器装备创新战术战法，是战士杀敌致胜的不二法门。面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我们战疫的武器装备是口罩、消毒液、防疫知识常识等。要想夺取战疫的最终胜利，必须熟练掌握n95口罩、一次性医用口罩、纯棉口罩等的正确佩戴方法、各自最长使用时间和用后的正确处理方法；学会用含酒精的消毒液、洗手液洗手的正确要领；切实全面了解与防控新型冠状病毒相关的各类防疫知识常识，并自觉落实到一日生活中，真正把自己“武装”起来，做一名合格的战疫勇士。

像战士一样不折不扣地做到令行禁止。“服从命令是军人的天职”，党指到哪里就打到哪里，令行禁止是统一行动、夺取胜利的根本保证。有关专家在国家卫健委1月28日正月初四举行的发布会上表示，随着认识的不断加深，新型冠状病毒感染的肺炎不仅可以通过飞沫传播，也可能通过接触传播。在对密切接触者进行医学观察过程中，还出现了一些无症状感染者。专家提醒，严格进行防护，对于防止疫情扩散十分重要。过年提倡“不串门拜年、不聚会就餐、不扎堆娱乐”，尽量不出门。宅在家里，也是一种战斗、一种担当、一种奉献。要把“不串门、不聚会、不扎堆”作为天字一号令来对待，不能有任何侥幸心理，更不能明知故犯，要不折不扣地落实好，不仅自己高标准落实，还要严格监督家人和亲友，最大限度地减少接触性传染。

像战士一样积极配合工作，合力战疫。部队战无不胜，凭的是团队的协作，靠的是团结的力量。作为抗击这次疫情的普通战士，一定要自觉配合当地医疗机构、派出所、社区、居委会的各项工作，为调查、隔离和消毒等处置措施落实提供方便和保障。一旦出现乏力、发热、干咳等呼吸道症状，要马上到就近的定点医院就医；特别是有武汉居住史、近期到过武汉的，或与疑似和确诊病人有过接触的，务必及时与驻地医疗机构联系，如有疑惑，及时拨打各地开设的专线进行咨询，且不可掉以轻心甚至隐情不报。

像战士一样始终保持昂扬的精神状态。“战士只有两种状态，一种是打仗，另一种是准备打仗”，就连睡觉都枕着钢枪，睁着一只眼睛。任何时候，不松懈、不惰怠是战士最可爱之处。随着时间的推移，放松警惕进而产生懈怠心理在所难免。作为抗击疫情的战士，我们必须时刻打起精神，积极做好自我防护，外出必须戴口罩，做到勤洗手洗脸；加强居家锻炼，室内每天通风；饮食营养搭配，保证充足睡眠，增强抵抗力和免疫力。利用手机和网络多做国家发布的疫情防控知识宣传，不造谣、不信谣、不传谣，积极分享央媒和地方党媒的辟谣信息，不断提振抗击疫情的士气和信心。

“春风杨柳万千条，六亿神州尽舜尧。红雨随心翻作浪，青山着意化为桥。天连五岭银锄落，地动三河铁臂摇。借问瘟君欲何往，纸船明烛照天烧。”这是毛泽东同志于1958年7月1日得知江西省余江县消灭了血吸虫病后，“浮想联翩”“夜不能寐”创作的两首七律诗歌《送瘟神》的第二首。62年后的今天，14亿中国人面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，每个人都是抗疫的战士，重读这首诗倍感激情满怀、责任重大。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇五

4月3日中午，机电工程学院疫情防控工作组利用教师午间无课的时间召开新冠肺炎疫情防控专题直播会议，院党委书记、院防控工作组组长王守春主持会议，院长、院防控工作组组长李延辉及院班子成员参加现场会议，全院其他教职员工通过钉钉视频直播参加会议。

会上王守春首先向全体教职员工通报了日前校党委常委、校纪委书记范玉斌以及校党委常委、副校长孔伟金一行以“四不两直”方式，分别两次来院督查开学条件核验及开学前准备工作的学院落实情况，并对青大防控字〔2020〕6号《关于印发山东省高等学校春季开学条件核验细则责任分解的通知》等文件精神进行了再学习。

王守春强调，全院教职员工要提高政治站位和思想认识，要以最严格的标准，最严谨的态度，切实做好学校春季开学的学院疫情防控准备工作，每一位教师要全面了解上级政策要求和学校疫情防控工作安排，认真学习学院在钉钉群发布的疫情防控开学前培训知识，对于疫情防控知识和应对预案都要做到应知应会，进入迎接开学的备战状态，确保学校能顺利开学及开学后师生身体健康和生命安全。

会后，王守春就当前学校召开的第六届二次“双代会”的情况向全院教工进行了通报，并结合学校今年工作报告，就学院今年工作考核指标要求进行了对比分析，要求全体教职员工做好疫情防控的同时，要勇挑重担，落实好今的任务目标和要求，完成今年学院的年度目标任务，推动学院事业更好更快地高质量发展。

李延辉就下一步学院将考核指标分解细化压实至每一位教师进行了动员部署。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇六

2、了解自己的学习态度。

3、培养正确的学习态度。

辅导前准备。

1、准备三个不同学习态度对学习产生不同影响的情境。

2、准备学习态度自查表，每人一份。

活动地点：多功能教室。

辅导步骤：

一热身：

同学们，你们都有哪些兴趣爱好啊?(学生自由发言)。

让我们一起来唱一首歌吧。放音乐《上学歌》，全班学生齐唱。

二活动：

1、小明放学回到家，丢下书包就去踢足球;吃了晚饭又要看电视，妈妈说：“小杰，你不做家庭作业吗?”，小杰说：“一会儿再做”他又继续看电视，直到他喜欢看的电视节目播放完，他才坐到书桌前写作业，可没写多久，遇到了不会做的题，他就不写了。

小品中的小杰学习态度正确吗?为什么?那该怎么办呀?你想对他说什么呢??

2、期中考试，小强的语文和数学都只得了65分。爸爸妈妈说他：“小强，你的成绩这么低，后半学期要努力才行。”他回答说：“我已经考及格了，这就行了，干吗还要努力?”

小强的学习态度正确吗?为什么?谁愿意帮帮他呢?

3、星期五下午，小文放学回到家，与爸爸妈妈打个招呼，就自觉地拿出家庭作业认真做了起来。妈妈说：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再写吧。”小文说：“明天我参加学校合唱团的排练，今天晚上得把作业写完。”小文写到十点钟才把作业完成。

小文的学习态度呢?你们想对她说什么?

同学们给他们出了很多主意，相信刚才的几位同学在今后的学习中一定会做得很好的。而对于学习态度的评价，可从以下4个方面来考虑：(幻灯)。

(1)是否有强烈的求知欲和努力学习的愿望?

(2)是否有主动积极的进取精神?

(3)学习是否认真?

(4)是否自觉独立地完成各科的学习任务?

以上几个问题回答“是”的越多，说明学习态度端正，否则就相反。?

三反思：

为了同学们能进一步了解自己的学习态度，帮助同学们自我认识，老师这儿有一张“学习态度自查表”每个同学根据表上的题，对照自己的学习态度，选(a)得一张小卡片，选(b)得两张小卡片，选(c)得三张小卡片。(同学自查)。

师：如果得的小卡片的张数小于是15张，说明你的学习态度端正，如果得的小卡片在15~25之间，说明你的学习态度一般，就进一步完善，如果小卡片的张数在25~30之间说明你的学习态度不够端正，就制定对策，迎头赶上。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇七

活动分析：

二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面，自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的.本次辅导活动，针对学生的这一现象，首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心.

活动目标：

1，了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。

2，帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。

3，通过活动引导学生树立自信心。

活动重点：

帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。

活动难点：

提高自我理解，自我评价的水平，增强学生前进的信心。

活动准备：

1，了解学生自信的程度及学生的长处。

2，了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。

活动过程：

一、课件导入：

1，课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们，你真棒!

看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)某某，你真棒!

2，教师过渡语：有两位小朋友，一个叫"我能行"，还有一个叫"我不行"，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。

3，角色扮演：《我能行和我不行》。

我能行：小朋友们，你们好，我的名字叫"我能行"。

我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫"我不行"。

我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。

我不行：可我什么都干不好，做事总不成功.写作业时，老是会有错误；帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗，被妈妈批评了一顿，真不高兴；本来唱歌是最拿手的，可一到台上，心里就紧张，连歌词都忘了，唉，我这人，做什么都不行!

我能行：其实我也有遇到困难的时候，但我总是想，我肯定行，我准能做好这件事!有时候，虽然事情并没有做得很成功，但我想，我已经认真去做了，已经是尽了自己最大的努力，所以我仍旧很高兴。(蹦蹦跳跳地下场)。

我不行：有时候，我也会得到大家的赞扬，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场)。

4，小组讨论交流：这两个小朋友的情况，你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢。

二、找一找，说一说。

1，教师过渡语：其实，我们每个人都能做很多事情，只是有时候，可能你认为有些事情太小，不值一提.请认真想想你会做的事情，你会发现，其实你是一个很能干的人呢!

2，和同桌说说你会做这些事吗？

(1)我会洗红领巾，也会洗手帕，袜子。

(2)我会补书，也会包书皮。

(3)我会弹琴，画画，打电脑等等。

(4)我会整理房间。

(5)我会自己叠被子。

3，教师引导：你还有哪些能干的本领，和大家说说，或者表演一下，好吗？

4，请学生现场表演自己的特长。

三、小品：小明真的是"我不行"吗？

2，小品表演。

小明真的是"我不行"吗？

3，讨论：

(1)小明真没用吗？

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)给小明提提意见：他哪些地方需要改正。

5，请这部分同学再来夸夸自己，同学之间相互夸一夸。

四、活动：自信奖状。

2，讨论：遇到下面这些情况，你会怎么做……。

(1)下雨了，路很滑，你摔了一跤.手摔破了，衣服也脏了，你会试着去……。

(2)上课了，你打瞌睡了，没把老师的话记住，下课了，你会试着去……。

(3)你写的字总得不到老师的小红花，你该……。

3，交流：你认为在日常的学习生活中，自己哪件事能做得最好，给自己发一张奖状。

4，小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。

五、小结。

生活中的每一个人，不可能只有优点，没有缺点，也不可能只有缺点没有优点.重要的是有了缺点要正确对待，要让自己有一份好心情；当然，有了优点也不要骄傲，要化作前进的动力.希望我们都能像"我能行"一样，做事有信心，经常对自己说一句："我能行，我真棒!"。

来，大声对自己说(对自己伸出大拇指)：某某，你最棒!

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇八

一、设计背景：

本学期开学不久，我发现学生学习动力不足，自卑情况较为严重。作为六年级的小学生，能正确地了解、对待自己是很重要的，它能直接影响小学生的心理健康水平。因此，帮助学生肯定自身积极的方面，并且学会发现别人的长处，逐步提高自身理解、自我评价的水平，使学生更好地悦纳自己，增强学生继续前进的信心，更有效地提高学习动力。

二、活动目标：

1、帮助学生了解自己的长处和优势，引导他们充分发挥自身的长处。

2、引导学生学会发现他人的长处，肯定他人的优点。

三、活动准备：

学生准备节目。

四、活动内容与方式：

1、引入课题：这几天，我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧。

（学生角色扮演）一个个子矮、一个成绩不佳。

2、听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。

（学生小组内交流，教师参与讨论。）。

3、同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。

4、那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

（学生小组内交流。教师到组内了解情况，并表扬或摸摸在说自己优点的学生的头）。

5、评一评，小组内谁找到的优点最多？请各组找到优点的同学站起来。

（各组找到优点最多的起立，教师询问优点有几条）。

6、你们真棒！能发现自己那么多优点！大家为他们鼓鼓掌吧！

7、可是，有的同学不太善于欣赏自己，你们组内不太欣赏自己的同学有没有？没关系，让我们大家一起来帮帮他们，愿意吗？好，我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”！优点怎么能“轰炸”呢？“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点，找出很多优点来赞美他。

8、教师介绍游戏规则。

9、同学们进行游戏。

10、同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢？把自己又发现的优点在小组内分享一下吧！

（小组再次交流，气氛热烈，教师参与其中。）。

11、我们拥有那么多优点，有那么多长处，愿意在大家面前露一手吗？

先在小组内交流一下吧。等会儿在全班面前交流。

（学生在小组内热烈交流）。

12、愿意和大家分享成功和快乐的同学，不用举手，请自己上台吧！

（学生展示自己，有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的，有展示书法作品、绘画作品的，有翻跟斗、跳绳的……学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞，鼓励学生继续努力。）。

13、同学们真有信心，真能干！今天，我特意写了一首小诗，送给大家，希望大家喜欢。

师（朗诵）：

欣赏自己。

也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。

如果做不了太阳，就做星星吧，

在天空的一角发光；

如果做不了大树，就做小草吧，

以自己的绿色装点希望；

亲爱的朋友，欣赏自己吧！

因为你有比别人更美好的地方。

14、教师小结。

五、课外延伸：

今天收到的优点贴在自己床头，每天起床后大声地读三遍。

六、活动效果。

学生通过这节课，认识到自己的优点，对学习有了信心，更爱学习了。

一、活动目的：

1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中，学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康，心理健康和身体健康同样重要。

2.通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里健康的重要性。

二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。

(二)辨析健康：

2.指名来回答。

3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：

(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

(9)头发有光泽，无头屑。

(10)肌肉丰满，皮肤富有弹性。

4.老师总结：健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理状态。

(三)结合事例：

1.老师：刚才我们已经了解了健康，懂得了什么是健康，现在老师给大家带来了两个事例，想请同学们帮忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》。

3.学生以小组为单位讨论、交流。

4.指名来谈论一下。

5.师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

事例二：《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

6.师：大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?

7.同学们分小组充分讨论、交流。

8.各小组推荐代表进行发言。

9.师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

(四)检测明理：

1.师：师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)。

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)课桌下有纸屑，你说不是你的，你的同桌说不是她的。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

2.师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

同学之间。

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

学会关爱，要热情大方。

学会体贴，要细致入微。

学会调节，要消除嫉妒。

学会激励，要互相进步。

4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价一下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)。

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

(1)当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

a、谈话解决b、找老师解决c、用武力解决。

(2)每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗。

a、能谦让b、有时能做到c、不能谦让。

(3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

a、能b、有时能c、不能。

(4)你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

a、愿意参加，并能为集体争光b、有时愿意参加c不愿意参加。

(5)课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

a、能做到b、有时能做到c、做不到。

(6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

a、一定能b、有时能c、不能。

5.评价：

选a得3分选b得2分选c得1分。

18分：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;。

6—11分：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

6.师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

(五)总结延伸：

指名进行。

2.刚才同学们谈论的非常好，现在我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;。

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;。

(3)能承受挫折;。

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;。

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;。

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;。

(7)思维发展正常，并能激发创造力;。

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

3.师生齐读。

4.师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇九

近日，盘山县教育局召开了应对新冠肺炎疫情防控应急实战演练现场会。各学校按照要求结合实际开展了应急实战演练，规范了应急流程，提高了防范和应急处置能力。

随着疫情防控工作呈现出积极向好态势，盘山县教育局按照省市教育主管部门要求，严格落实防疫措施，统筹资源力量，抓好抓细学生复学工作，平稳有序落实学校各年部开学前的防控措施。他们建立了教育系统新冠肺炎疫情防控领导小组，制定了防控应急预案、分工方案、开学工作预案，还成立四个督查组，对各校疫情防控工作、延迟开学线上教学、开学前准备情况进行督导检查。各校也分别制定了疫情防控应急预案和处置流程、开学工作预案和开学错峰乘坐校车、上下学、就餐等方案和制度，并在防疫知识宣传、防护物资储备、教师备课等方面做足准备，确保师生身心健康，维护教育教学秩序。

在延期开学期间，盘山县全面部署落实了线上学习工作，做到了“停课不停学”。3月2日以来，全县18所中小学全部实现了线上教学，做到了全域无死角全覆盖，保证了教育学习质量。

各校开学后，还要把疫情防控教育作为开学第一课的重要内容，全面掌握师生员工健康情况，严格落实“日报告、零报告”制度，认真摸排师生行程，做到信息清晰。同时，科学开展校园环境清洁整治行动，每日及时清运垃圾、清洁垃圾桶，做好消杀，并把食堂、楼道、厕所等作为重点关注区域，彻底消除卫生死角。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入训会，青爱工程基金会把培训地点选在了北京市昌平区的'香堂文化新村，没有到这里之前，觉得是很近，不会太远，结果没有想到，3：40分到的北京，到达香堂目的地已经是晚上七点了，也许北京就是这么大，倒了四条线路的地铁，最后还坐了半个小时的公交和的士。觉得这也是一种经历吧，每一次出发，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一种体验。香堂这个地方有个圣恩禅寺，在离寺庙不远的地方，有我们住宿、吃饭和培训的教室。吃的都是素食，上课坐的课桌也是返古式的地垫和矮小长桌，大家席地而坐，好有一番赏古论今的感觉！

这些天的培训安排的很紧凑，学到的更多的是如何给学生上好心理健康教育课以及性教育课程，在这之前，我对艾滋病的了解没有那么深刻，也没有想到近几年我国艾滋病感染的高危人群尽然是青年学生，在他们对性没有了解的情况下，就这样因为自己的盲目从而步入了深渊，然后引发了一系列的生理、心理问题。

现在，我把培训中的一些知识和大家一起分享：

对于孩子向老师、父母提出的一些性知识方面的问题，大人应该不要避讳，该怎么回答就怎么回答，对于孩子来说，越早知道越好，因为知道知识了，才有能力去预防。

教师的教育观念中把对学生的教育从教育慢慢转为心育的时候，学生就会多一些被关爱，多一些人格上的完善。回答学生们提出的问题，一定要真心的回答，而且内容尽量是积极引导，但也要给孩子们呈现现实中的一些情况。不要完全呈现美好，让孩子们对不好的后果要有预期。

很多时候，来访者来咨询，在来访者问出问题之前，其实来访者内心已经有答案了，只不过他是想来诉说，并且希望能得到支持。

培训中，越来越深刻的感觉到全国中小学开展心理健康教育的必要性，在国家日益繁荣发展的今天，国家需要的不仅仅是高分的人才，而更多地是对一个人全方面素质的要求，所以我觉得动力沟通在这个时候发展，也是顺应历史潮流的，就是要让人们心理健康，内心和谐安定。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十一

在这之前我从来不知道生命可以如此脆弱也可以如此伟大，脆弱的是我们的肉体凡胎，伟大的是那些肉体凡胎中不屈的灵魂，是我们心中对于爱的守护，对于生命底线的坚守。一起来看看防控新冠疫情健康教育开学第一课个人心得体会范文5篇，欢迎查阅！

病痛的侵袭总是猝不及防的，2020开年，新型冠状病毒来势汹汹，他如魔鬼般在全国肆虐横行。但正如习近平主席所说“疫情是魔鬼，我们不能让魔鬼藏匿”。

本应是阖家欢乐之际，却因新型冠状病毒的的到来让武汉成为了一座孤岛，全国被阴霾遮蔽。疫情之下，是一触即发的崩溃，无处安放的恐慌和没日没夜的担忧。但它也考验激励着新时代的中国人，我们面临的不仅是灾难更是挑战。死亡恐惧之下，也有默默奉献带来的感动，期盼光明到来的希望。众志成城，团结一心，我们终会驱散阴霾。

武汉是不幸的，病毒首先向他伸出了魔爪，昔日的樱花之城顷刻间被阴霾笼罩，人们四处逃窜，空荡荡的大街只余下了呼啸的寒风，唯有不停地救护急报打破这令人毛骨悚然的死寂。接着，潜伏的病毒原形毕露，以迅雷不及掩耳之势将全国占领。没有了烟花爆竹的声响，没有了年夜饭桌上的欢声笑语，留下的只有无尽的担忧和一声声叹息。我们想起了非典，想起了2003年的灾难，我们开始埋怨，埋怨吃野味人的无知，我们开始恐慌，对武汉的同胞避而远之。但我们更应牢记的是“一方有难八方支援”的团结精神，我们更应忆起的是全国人民众志成城战胜非典的伟大创举。

“岂曰无衣，与子同袍”。疫情蔓延时，他说“没有什么特殊情况，不要去武汉”，可84岁的钟南山院士却“逆行”冲往防疫最前线。疫情蔓延时，她说“国家的大事，自己义不容辞”，73岁的李兰娟院士前往疫情一线连续查看现场。疫情蔓延时，他说“在重大疫情突发的关键时刻，科研人员要能顶得上”，王辰院士牵头带领成立中国工程院专项工作组，为科研攻关提供有力支撑。他们似乎很傻，背着家人，毅然奔赴向危机四伏的战场。他们是白衣天使，他们更是让我们敬佩，自豪地“国士”。在全国人都闭门不出时，是他们依然不惧危险，为大家提供生活的物资，是他们为坚守岗位的警务人员匆匆送去几箱口罩而不留姓名的背影。他们是普通的老百姓，他们更是让我们肃然起敬的“平民英雄”。

“众志成城，共克时艰”。作为中国人的一份子，我们虽然不能在前线奋战，但我们应相信国家的力量。相比2003年的中国，我们已强壮了很多。相信武汉不会是座孤岛，我们等待着他的治愈，相信这次的灾难只是祖国走向繁荣强大道路上的一颗小小的绊脚石。跨过了这个沟壑，我们便克服了一大难关。

“隔离病毒，不隔离爱”。戴上口罩，我们将病毒隔离，脱下口罩，我们为祖国加油呐喊。习近平主席对广大党员干部说“生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任”，而我想说“病毒难阻温情，支援就是温暖，信任就是力量”。如今，大家都在踊跃捐款捐物，2003年被守护的那群人也奋然加入守护国家的行列，普通人也都为这场战争默默贡献着力量。都说群众的力量是最强大的，这场没有硝烟的战争，胜利一定属于我们。

相信阴霾终会被驱散，我们的国家终会迎来光明。

亲爱的姐姐：

你好，好久不见。

这是第一次你没有回家过年，刚刚结束了三个月的军训，你正式成为了一名光荣的人民警察。我们都没有想到你最后会做警察，正如今天突然爆发的疫情一般，难以预料。1月26日你值大夜班，穿上不太合身的警服，戴上手套，口罩，站在了人流量极大的北京机场上。你看着眼前来来往往的行人，某一个人的身上也许就携带着病毒，你只能小心谨慎，也许会碰到一批批要赶往湖北的医生，你们互相致意，鼓舞对方，接着擦肩而过，留下两个坚毅的背影。这个时候你会想什么呢？会不会觉得自己很倒霉，第一年就碰上这样的事情，闹得人不得安生。

疫情的严重程度超乎人们想象，湖北不得不从全国各地调来医生帮忙。他们要远离家乡，亲人，小伙伴，奔赴疫情的第一线，令人动容。他们不害怕吗？我想是不可能的。《蝙蝠侠》中说“人如果没有恐惧，就不会突破极限”蝙蝠侠丢掉了绳子，带着对死亡的恐惧，反而爬出了无人能出的深井。是恐惧使年轻的医生担当起重任，做好牺牲的准备，与死神交手。也是恐惧，激出了人们的另一面，有人借题炒作，抬高物价，传播谣言，制造恐慌，就有更多的人捐款捐物，关注疫情，为武汉加油，用自己的方式尽绵薄之力。我看到的是，很多私家车车主瞒着家人去接送医生上下班；饭店老板每天免费为医生提供三百份食物；微博上有六百多万人在线观看火神山医院的建设。被封城的武汉人民打开窗户，高唱国歌，在这一刻，我们似乎都站在一起，唱响生命的交响曲。

在这时我才真正感受到人类命运共同体，他人之错，举国承担。商店关了，娱乐业关了，图书馆闭馆，电影撤档，饭店不得不低价售卖做好的食物，我只能呆在家里，每日无所事事。事已至此，多说无益，唯有痛定思痛，砥砺前行。我们总是在不断犯错中成长，付出的代价有多沉重，给人教训就有多深刻。

“苦难总会终结，坚强之人永存”。我们的国家历经了无数的风风雨雨，无论是天灾还是人祸都硬生生的抗了过来，我相信这一次也一样。

我还记得曾和你走在北京的一条小道上，昏黄的灯光柔和的洒在上头，闪闪发光，就像是打翻了一盘碎金，又像是天上的星星掉在了我们脚下，也像是平静的海面上太阳的光辉。在那一刻，我仿佛正和你走在家乡的那条小路上，亲切的感觉扑面而来。最近榆社又添些了丑萌丑萌的装饰，有机会的话，我要真正和你走在那个路上，听你吐槽，给你一个拥抱，告诉你，我觉得你真的特别了不起，我很想你。

祝你平安。

2019年12月，一场没有硝烟的战役自武汉开始席卷全国。这时，正是中国春节期间，一时间，人们人心惶惶。晚上的新闻联播每天播报病情的具体情况，手机上也全是确诊人数的增加和病情范围的扩大的信息，这使我的心情也随之紧张起来。很快网上传来的一些消息令我内心极不平静。

一方有难，八方支援。在万家团圆的除夕，当人们在欢庆佳节，远离人群时，有一群人却选择挺身而出，奔赴武汉，与病毒鏖战。他们的名字是医护工作者。他们告别亲人、朋友，没有担心，没有害怕，只有勇担责任的决心和战胜困难的信心，他们主动请缨，前往第一线。当我从手机上看到医护人员们坐车前往武汉的视频，我的内心极不平静。他们或老或年轻，全都集中在这里。

“作为一名党员，我必须去！”

“一定不辜负大家，且一定平安归来。”

“我们虽然退休了，但骨子里不变的依然是军人气概。大敌当前，若有战，召必战！不计报酬，无论生死，永远和医院党委保持一致，和全院工作人员站在一个战壕里。”

这些不是什么豪言壮语，却深深地打动着我的心。

他们是人民的英雄，他们是中国的栋梁。我看到武汉的医护人员们，脸上因长期戴口罩而勒出一道道深痕，因戴医用手套而皮肤泡得白皱，因救治病人而自己传染上新型冠状病毒，我的心里不知是感动还是心疼。他们本不用如此，但就是因为他们身上担负的责任，他们勇敢地站了出来，在这次战役中奉献出自己的一份力。

还有一个不得不提的一个人：钟南山。2003年，他参与了抗击非典，面对非典时，他说：“把重症病人都送到这里来”。而如今84岁的他再一次披上白衣战袍，奔赴武汉抗击新疫情。“‘钟’于祖国，迎‘南’而上，重于泰‘山。’”钟南山院士，17年，岁月蹉跎了他的脊背，时光摧残了他的容颜，但他的精神依旧指引着我们，他是我们国人的脊梁。正是因为有钟南山，面对这次传染病人们才有希望，有信心，让患病的人努力抵抗病毒，等待专家们研制出药剂，救他们于危难。他值得我们所有人称赞他，敬佩他，学习他。他是中华儿女处于水深火热之中时力挽狂澜、消灭病毒的钟南山院士，他是亿万中国人心目中的明星。

网络上传来的这些信息，温暖着我的心，不知在什么时候，我胆壮了，仿佛自己也会成为他们中的一员，虽然现在我还做不到和他们一样，驰援武汉，舍生忘死，但我相信，如果有一天，我遇到同样的情况，如果我真的实现了自己的理想，成为了一名救死扶伤的医护人员，我也会做一名逆行者，成为所有病患的守护神。

我在心里为他们加油，这些医护人员是最美的逆行者，他们是我们的骄傲！

加油武汉！加油中国！加油！

2020年是一个全新的开始，而今年的春节也注定是一个不平凡的春节。一场因新型冠状病毒感染的肺炎肆虐全国。但中国人民并没有逃避，而是团结起来共同抗击疫情。

致敬奋战在前线的医护人员。你们是最可爱的白衣天使，在这场没有硝烟的战争中，你们无疑就是最英勇无畏的战士。武汉金银潭医院院长张定宁身患绝症，医务妻子被感染，抗击疫情最前线奋战30余天，而身患渐冻症的他说：我必须跑得更快才能跑赢时间，我必须跑得更快才能从病毒手里抢回更多的病人。这本该是阖家团圆的日子，但你们舍小家，为大家，为抗击疫情做出了最大的贡献。你们是最可爱的英雄！

致敬潜心研究的科研人员和疫情专家。面对一种新型冠状病毒的威胁，你们没有退缩，迎难而上，先后研发出检测，预防，治疗的专用药物。为全国人民加了一剂定心丸。也展现出了我国的强大。而中科院新型冠状病毒所筛出能较好抑制新型冠状病毒药物，具有潜在临床应用价值。你们在关键时刻，用过硬的专业知识，为全国人民的生命健康保驾护航。你们是最可爱的英雄！

致敬武汉市民。1月23日，一座人口超千万的城市-武汉封城了，全城被隔离。但是我们隔离的是病毒的传播，绝不会隔离爱。武汉市长周先旺说：面对今天疫情的威胁，封城下了很大的决心。我们把这个门关了，有可能把疾病阻断了，但是历史上我们都会留下骂名。但是我们认为，只要有利于疾病的控制，只要有利于人民的健康安全，我们承担什么责任都可以，我们革职以谢天下。而武汉是一座英雄的城市在1月28日上演了令人振奋又泪目的一幕，武汉人民隔空合唱《歌唱祖国》加油武汉，加油中国。武汉这座城市只是病了，你们放心全国上下不会放弃你们，我们永远在一起。你们这种伟大的责任感显现出了武汉的担当。你们是最可爱的英雄！

致敬基层干部领导和民警。是你们将国家防控工作落实到位。对来往车辆严格盘查，认真记录。河南省长火了，原因只是上任六天就将防控工作落实到村。你们将疫情严格控制，不给病毒传播提供半分可能。挨家挨户上门提醒，是你们不畏辛劳，坚守岗位，将疫情防控工作进行到底。你们是最可爱的英雄!

除了这些，英雄还有很多，在国外仍心系祖国的爱国人士，有担当的私企，火神山雷神山的建设者，匿名捐赠的热心人，无私的志愿者……你们都值得致敬！

哪有什么岁月静好，只不过有人替我们负重前行。国难当头，正是有了这一批批无畏的英雄，我们才能够打赢这场战役。武汉加油，中国加油！我们与你们同在！

新型肺炎病毒袭击了武汉，一个患者，十个患者，一百个患者。疾病以一种可怕的速度传播，病毒已经在全国范围内扩散，而病毒的源头至今仍在调查中，医生用自己的生命在奋战，但是患者的数量仍在不断增加，许多鲜活生命已经离开了。

疾病面前人人平等，下一个患者不知道是否会是你我。

我一直以为非典永远都是一个历史上的一个灾难，这样的灾难或许可怕，但离我们很遥远；直到这次的肺炎病毒我才意识到灾难随时会发生。这次肺炎病毒的传播速度以及对人体的破坏程度不下于非典。所有人都闭门不出，口罩变成了稀缺物资。这个时候我才切实体会到原来病毒如此可怕且近在身边。生离死别并不是一句玩笑话，我们生命中最珍贵的东西，或许是身边亲人的笑颜，是小孩子打闹嬉笑声，它平凡而又无价。

一个医生死去了，在为患者治疗时，不幸感染。这次病毒有多可怕大家都知道，但即便如此仍然有千千万万的护士、医生、医学工作者自愿地奔走在病毒肆虐的魔掌下，这些人难道没有父母需要赡养，没有子女需要照顾，没有亲人朋友在牵挂着他们吗？他们也只是和我们一样的普通人，有着简单的快乐，对未来充满向往，疾病发生前他们也只是陪伴在亲人身边的普通人。但是在关键时刻，他们毅然决然地站出来，扛下了这份责任。他们放下了自己的家庭，给全国人民一个承诺，一个疾病很快就会过去的承诺。

我们的现世安稳很多时候就是这样许许多多个普通人在承担着，一个医生死去了，或许一个孩子就失去了父亲，一对老人就失去了孩子，他的妻子再也无法等到丈夫下班。这些人要用至亲的死亡来支援国难。我想这就是大义，这样的人就是中国脊梁。

许多微信网友在捐款，其他国家也支援了我们物资，陆陆续续许多身在异国的医学工作者赶回武汉。天南海北各个角落，许多藉藉无名的人献上了自己的一封爱心。国家与人民，集体与个人，我从未如此清晰地体会到原来他们之间有这样深刻的联系。那些异地的捐赠者、志愿者、医学工作者都是我们血浓于水的同胞。

在这之前我从来不知道生命可以如此脆弱也可以如此伟大，脆弱的是我们的肉体凡胎，伟大的是那些肉体凡胎中不屈的灵魂，是我们心中对于爱的守护，对于生命底线的坚守。

我不知道你是谁，

但你却牵挂着我们的安危，

姑且让我叫你一声白衣天使。

我不知道你来自何方。

但我知道你在医院中守护着自己的家园。

那么允许我叫你一声守护者。

我们的亲人都有一个名字。

叫做中华儿女。

你的家人也在白色战线之外记挂你。

我们永远都会感谢你。

唯有白衣可以体现灵魂的纯净、圣洁与伟大。

这是生命的高度。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十二

为进一步提高学校新冠肺炎疫情应急处置能力，做好新冠肺炎疫情防控工作，确保学校开学后良好的教育教学秩序，师生的健康和安全，西充县关文镇小学于近日开展了防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练活动。

领导现场督导和检查防控演练。

为了贯彻上级组织相关会议精神，学校领导班子在20__年3月24日召开了防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练准备会议，研究"关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案"。通过参会人员充分讨论，完善细节，最终形成了«关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案»。

演练实施方案主要分两大部分：首先是人员安排，分设了现场指挥组、校外安全值勤组、秩序引导组、体温检测组、隔离工作组、现场消毒组、后勤保障组和宣传报道组等工作小组。每组都确定了组长和成员，明确了职责，任务细化到每个人，形成了完善的机制。第二部分是场景设置及演练流程。演练包括入校体温检测演练、晨午晚检演练、进入厕所演练、课间操演练和放学演练等五大场景。每个演练场景都任务到人，规划了详细的演练流程并绘制出演练流程图，简明扼要，为未来的演练提供了坚实的保障。

3月25日，学校召集了领导班子、后勤人员、各班班主任及21名学生志愿者进行了现场模拟演练。演练前，召集了相关人员认真学习«关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案»，黎晓燕校长还就方案对大家逐条进行了讲解。在明确了各自的位置和任务，熟悉了各自的操作流程后，师生们举行了第一次演练。然后在总结和反思的基础上，又进行了第二次和第三次演练。

演练现场井然有序。

3月31日，学校又召集了相关人员进行了演练，并邀请了义兴教育督导组的领导到场指导。针对出现的问题及时解决，及时补救，通过演练不断完善。

对入学学生进行体温测量。

4月2日，西充县卫健委、市场监督局和教科体局相关领导一行到该校核验开学准备工作。他们首先视察了学校的防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练，看到校门口防控的设施设备规范到位，演练人员的操作规范严谨，学生行走和站位距离适当合规，都点头称是。然后领导们又详查了防控新冠肺炎确保开学安全的文档资料，在肯定了学校准备认真、工作细致、措施到位、任务完成很好的基础上，又高屋建瓴地提出了一些建设性意见。最终，关文小学拿到了准许开学的通知。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十三

3月29日，南宁二十四中召开了春季学期线上开学工作布置会。学校党政办吴志成同志首先从学校发生新冠肺炎疫情防控工作流程、疫情防控期间学校师生入校流程、学校发现新冠肺炎症状师生应急处置流程、晨午晚检制度四个方面对全体教职工进行新冠肺炎疫情防控培训。会上，校长黄伟强布置了20春季学期开学工作，要求教师科学谋划，认真扎实做好毕业班复课准备工作和教育教学工作，同时持续有力，狠抓落实，认真扎实做好防疫工作、线上教学工作“九个协同”，为正式开学复课做好各项准备。(南宁二十四中吴志成)。

南宁十三中联合广西民族医院举行新冠肺炎疫情应急演练。

3月27日，南宁十三中联合广西民族医院在西校区(初中部)举行了新冠肺炎疫情联防联控应急演练。本次应急演练模拟了班主任在教室进行晨检和因病缺课登记、发现发热学生后送健康观察室隔离、校医初步核实、上报疫情、启动学校发热人员应急处理预案等情景。整个演练过程中，各部门工作人员沉稳应对突发情况，各个模拟环节紧凑有序进行。演练结束后，学校还举行了开学前新冠肺炎疫情工作班主任培训会，对全体班主任进行了疫情防控知识培训。(南宁十三中苏晓冰)。

南宁一职校召开2020年招生宣传工作培训会。

3月27日，南宁一职校在新阳校区召开了2020年招生宣传工作培训会议。会上，副校长毛永幸作招生宣传工作讲话。毛副校长强调，当前疫情形势下，应继续保持高度警惕，在做好疫情防控工作的前提下，开展以线上宣传为主的招生工作。培训会还特邀学校信息部梁誉耀老师进行线上宣传方式方法培训，帮助招生教师了解掌握网络视频宣传的方法和要点。(南宁一职校李铸霖)。

南宁二十中召开毕业年级复课准备工作布置会。

3月26日，南宁二十中召开2020年春季学期开学复课前毕业班复课准备工作布置会。会上，副校长黄家财针对疫情防控和学校健康卫生进行了全员全方位培训，副校长梁承新、农建达布置开学复课前工作，要求科任老师提前制定教学计划，针对现有形势采取有效措施。同时继续做好教研组错峰回校集体备课和中、高考全面冲刺教学计划等工作。(南宁二十中周明智)。

南宁四职校召开开学前教学工作视频会议。

近日南宁四职校召开开学前教学工作视频会议。视频会上，教务科、专业部、教研组长及专业负责人就当前疫情防控形势下如何安全有序地开学展开了讨论。与会人员群策群力，纷纷发表了对关于学校复课和疫情防控等问题的看法，并且达成了共识。最后，副校长凌小冰进行了会议总结，要求教务科、专业部根据此次会议讨论的结果，充分考虑开学后可能出现的各种不利于新冠肺炎疫情防控的情况，制定详细可操作的班级拆分和教学管理方案以及实训场地实践教学安排表，切实保证顺利开学。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十四

通过学习学生心理健康教育，我深深体会到了“健康”的真正含义。现在说说我的两点体会：

家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的.环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。

今后，我把要传授的心理知识寓于活动之中，让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响，从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程是博大精深的，越是学习，我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅，当今世界心理学发展极快，我必须不断地学习，才能使自己的心灵与学生的心灵共同成长。我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好。搬开别人脚下的绊脚石，就是为自己铺路。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十五

我们告别了一个充满阳光的20__，本以为会迎来一个更加美好，全新的20__，却没想到，在新年的第一个月，一场风波卷席而来。这一场灾难让千千万万的人民群众想要按下“重启”20__年的按钮。

20__年12月底，中国湖北省武汉市出现新型冠状病毒肺炎，这一场突如其来的疫情，打乱了我们新的一年里所有的美好计划，众人惶恐，闭不出户，一夜间，原本热闹的大街小巷，瞬间变的冷冷清清，别说是人了，就连车辆都少之又少，各地都被封锁，人民出不去也进不来，完全找不到过年的气氛。

疫情向全国各地蔓延开来，每天醒来睁开眼睛每一件事就是查看确诊病历数据，确诊与日益增加，中国陷入了无限的黑暗中，就在这时，一群勇敢的白衣天使冲了出来，在这病毒肆虐的惴惴不安里，他们一路上披荆斩棘，无所畏惧。有了他们中国就有了希望。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十六

教学目的：

帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：

使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：

一、交待任务。

二、新授部分。

1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食。

师问：这都是哪方面的坏习惯。

生答：师板书：不卫生。

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些。

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。

小结学法：

2．观看课堂剧《小明的100分》。

（大意：）教师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯。

（2）不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯。

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。

（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎样办。

3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯。

（2）这是哪方面的坏习惯。

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯。

（4）如果你有打算怎样办。

用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答。

4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结。

1．问：经过这节的学习，你懂得了什么。

2．师总结：

每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯，并下决心纠正，就能不断提高，健康成长。

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开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十七

4月3日，湖南省麻阳苗族自治县2020年春季开学暨新冠肺炎疫情防控应急处置模拟演练活动在麻阳一中举行，全县各中小学校校长到现场观摩。副县长龚凌参加。

演练活动包含入校体温检测、教室体温检测、课间活动、上洗手间洗手、学生用餐、学生宿舍就寝等关键环节。演练活动开始，由老师们扮演的学生从学校大门口保持1米的安全距离依次通过红外热成像测温仪进入校园，发现有学生体温异常后，马上按照应急预案处置并临时隔离。在进入教室上课情景中，学生们依次经过第二次测量体温进入教室，并由老师为学生们宣传讲解新冠肺炎防范知识，提高防范意识。课间活动、食堂就餐等演练情景中，在老师的有序组织下，同学们都保持安全距离，做到勤洗手，避免扎堆聚集，每一个环节都紧凑有序，取得了良好的成效。演练结束后，大家及时总结不足，完善方案细节，确保开学上课万无一失。

此次演练活动旨在提高全县各中小学校应对疫情的应急处置能力，确保开学日及开学后正常有序的教育教学教研秩序、师生的健康和生命安全，促进防控和救治工作的科学化、标准化、程序化。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十八

4月3日中午，机电工程学院疫情防控工作组利用教师午间无课的时间召开新冠疫情防控专题直播会议，院党委书记、院防控工作组组长王守春主持会议，院长、院防控工作组组长李延辉及院班子成员参加现场会议，全院其他教职员工通过钉钉视频直播参加会议。

会上王守春首先向全体教职员工通报了日前校党委常委、校纪委书记范玉斌以及校党委常委、副校长孔伟金一行以“四不两直”方式，分别两次来院督查开学条件核验及开学前准备工作的学院落实情况，并对青大防控字〔2020〕6号《关于印发山东省高等学校2020年春季开学条件核验细则责任分解的通知》等文件精神进行了再学习。

王守春强调，全院教职员工要提高政治站位和思想认识，要以最严格的标准，最严谨的态度，切实做好学校春季开学的学院疫情防控准备工作，每一位教师要全面了解上级政策要求和学校疫情防控工作安排，认真学习学院在钉钉群发布的疫情防控开学前培训知识，对于疫情防控知识和应对预案都要做到应知应会，进入迎接开学的备战状态，确保学校能顺利开学及开学后师生身体健康和生命安全。

会后，王守春就当前学校召开的第六届二次“双代会”的情况向全院教工进行了通报，并结合学校今年工作报告，就学院今年工作考核指标要求进行了对比分析，要求全体教职员工做好疫情防控的同时，要勇挑重担，落实好今的任务目标和要求，完成今年学院的年度目标任务，推动学院事业更好更快地高质量发展。

李延辉就下一步学院将考核指标分解细化压实至每一位教师进行了动员部署。

开学心理健康教育第一课心得体会总结篇十九

漫长而快乐的暑假过去了，孩子们，你准备好了吗?今年是我们在十一小的最后一年，希望你们过得充实而愉快，袁老师随便和你们谈谈：

一、聊天。

1、又一个暑假过去了，假期里你都干些什么了?有什么收获和感触?

二、讲故事，感悟。

第一个故事：一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息，它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来!(——相信自己是一只雄鹰，勇敢面对一切挑战和失败。)。

第二个故事：开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天，我们只做一件最简单也是最容易做的事儿：每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事情，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下了八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请大家告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。(——成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。)。

第三个故事：父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”牛应声而动。(要培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。)。

第四个故事：有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要?小孩回答：“我想要你手中的钓竿。”老人问：“你要钓竿做什么?小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”你们说，这个小孩是不是很聪明?(——重要的还在钓技。学习，不能只记住知识，更重要的是掌握方法，形成能力。)。

小结：第一，相信自己，勇敢面对。

第二、养成习惯，重在坚持。

第三、注重方法，培养能力。

第五个故事：自己救自己。

某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何?”观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧?”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。这人问：“你是观音吗?”那人答道：“我正是观音。”这人又问：“那你为何还拜自己?”观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”

(遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救。)。

第六个故事：热爱生活。

有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水，骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话，而是说：“好，不要忘记回来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。