总结是一种思维工具,可以帮助我们认清问题的本质和内在联系。写总结时,要注意考虑受众的需求和背景,采用合适的语言和方式进行表达。以下是心理学家总结的保持心理健康的方法和技巧,请大家注意心理调节。
抒发喜悦的作文篇一
有人说过:“勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事。”当我们做好自己应该做的事,获得成功时,我们会体会到成功的喜悦。
期末考试前一段日子,我开始了紧张的复习:上课认真听,放学回家认真写作业,努力复习。到了考试那一天,发卷子时,我的心里想有一只小鹿在左冲右撞。教室里的气氛紧张到了极点,也安静到了极点。教室里只有卷子的“嚓嚓”声和笔尖流动的“沙沙”声。我仔仔细细地把题一道道答过,正当我稳稳当当地写作文时,老师的声音打破了教室的宁静:“检查名字和班级,还有十分钟。”我心想:“怎么办,作文只写了一半,还有一半需要写呢,只有十分钟了,怎么办,抓紧时间。”那时,我真想时间停留在那一秒。
我的笔尖不由得加快了速度,手里早已汗津津的。仿佛天上的流云停了下来,为我捏了一把汗,小鸟叽叽喳喳,为我加油。在考试结束的最后一秒钟,我放下了手中的笔。
公布成绩的重要时刻到了,我的心提到了嗓子眼,两只手不由自主地紧握在一起。当老师满面笑容地宣布我是全班第一时,心里的巨石落在了地上,心里比吃了蜜还甜,嘴角的笑藏也藏不住。太阳公公投来赞许的笑容,风儿为我欢呼雀跃。老师投来认可的目光。
我品尝到了成功的喜悦。
抒发喜悦的作文篇二
忙碌了两个星期,终于把论文写完了,发给潘老师后,他来电话说“文章写得非常不错,等他有空后帮我修改一下,争取拿去发表”。并鼓励我多读些书,说我很有前途。
毕业论文是瞎乱写的,这次算是第一次认真写论文,没想到得到老师这样高的评价,我真的很高兴,对自己的学术生涯有了充足的信心。
我现在的不足是看的书太少,对很多问题把握不准,对刑诉的一些基本理论和学科最新发展动态缺乏了解。今后要加强这方面的学习,多用些时间看一些有水准的论文和专著。
当然这篇文章有少数语句是直接复制别人的'东西,这样做怕有些不恰当,以后要把这部分内容改掉。但文章的框架决没有借鉴别人的东西,其中的有些观点是有独创性的。
这篇论文的成功,我自己付出了极大的努力,包括资料的收集和后来的写作过程,都是比较辛苦的。我不惜花了50多元的高价买了樊崇义的那本实证研究的书,现在看来这钱没有浪费。
抒发喜悦的作文篇三
我的童年有酸、又甜、有苦、有辣、有咸,可以说是五味俱全了。今天我想和大家一起分享一件喜悦的事,这件事至今令我记忆犹新。
记得那是我小时候,有一天中午,哥哥正在睡午觉,我坐在家里玩游戏,越玩越觉得无聊。突然,我看见哥哥在那儿呼呼大睡,呼噜声特别特别大,我想哥哥一点睡得很香,很熟,就想去恶搞一下哥哥。
我拿出一个皮筋,准备给哥哥扎一个“冲天炮”。我蹑手蹑脚地走进哥哥的房间,轻轻地把哥哥前面的头发合在一起。刚要扎,哥哥突然翻过身来;我以为哥哥醒了,吓了一跳,连忙把手松开。但是哥哥却没有醒,反而睡得更香,看来我又可以从新开始了。扎好了,我看了一眼哥哥的头发,哈哈哈,哈哈哈……。哥哥的样子让我捧腹大笑。这时,哥哥被我的笑声惊醒了,问我一声:“怎么了?”“没,没什么”,我回答道。哥哥站起身说“我出去一下,马上回来”。这下可糟了,哥哥出去肯定会被别人笑话的。这时我才紧张起来,哥哥回来肯定会打我的。“咚咚咚”“咚咚咚”,哥哥回来了,手里还拿着皮筋,问我:“妹妹,是不是你干的好事?”我头都不敢抬,轻声回答道“是的'”,心里也有一些不安起来,这回肯定免不了哥哥的皮肉之苦。可我没有想到,哥哥却没有怪我,说道:“你下次不要做这种傻事儿了”。我暗自放下心来,惭愧地低下了头,给哥哥说了一声对不起。
现在哥哥和我都长大了,回想和哥哥正在一起的美好时光,我们是多么的快乐。
抒发喜悦的作文篇四
小时候,我十分羡慕那些游泳健将,看他们在水里畅游,也想学游泳。妈妈见我都有这么大兴趣,给我报了个游泳班。
学基本功也不是一帆风顺,一次教练让我们把动作定为五分钟,一开始还好,可定格了四分钟,抽筋了,酸痛使我不禁后悔,但转念一想,这是我自己要学的,一定要咬牙坚持!
其他基本功都练差不多了,最后只剩下最难的体力关了,教练给我们一项艰巨的任务:在游泳道里有十个来回,共计一千米。一千米可够我们喝一壶了,六个来回后,我的体力有点不支,全身十分酸痛,手脚不听我的使唤,50米冲刺时快游不动,上岸后几乎虚脱了,可我还是很高兴,因为我的基本功练成了!
抒发喜悦的作文篇五
同学们,你们什么时候会感到喜悦呢?可能是考满分的时候,可能是别人相信你的时候,也可能是老师表扬你的时候,等等。而我这次的喜悦是“成功的喜悦”,你们想和我一起分享吗?如果想,就接着往下读吧!
20xx年4月23日星期四,我和胡佳其、李钰、王子璇、武俪雅、张乃心、郝好、王一凡,我们8人参加了学校举行的“好习惯益终生”演讲比赛。当时,我们坐在那里观看前三个班的演讲比赛时,我的心里忽然蒙上了一片阴影,心里想:前三个班演讲的这么好,人家还加上了动作,动作也非常整齐,我们班肯定拿不了第一了。但他们的表演也不是十全十美的,中间也有忘词的,我们还有拿第一的希望,我们商量了一下:他们中间有忘词的,我们还有拿第一的希望,如果有人忘词了,下一个人就接着往下背,反正评委又不知道稿子。
该我们上场了,我们8个人互相安慰了一下,谁也不紧张。当我们演讲的《钉子》那首小诗时,我们都拍着手,因为下面五八班的同学也跟着我们学,导致郝好笑出了声,还有王一凡中间忘了一句,可后来郝好接上了,应该没有什么大碍。我们表演完之后,不求得正数第一,只求别的倒数第一就行。
中午吃饭的时候,王老师就问我:“演讲的怎么样?中间有人忘词吗?自我感觉怎么样?”当时我就说:“差不多,就是王一凡中间忘了一句,后来郝好又接上了,应该没事,反正不得倒数第一就行!”随后,王老师的手指伸出一个“棒”的意思,接着补充了一句:“成绩出来了,咱班是第一名!”第一名,我没听错吧!我的`心情高兴极了,只后,胡佳其、李钰、王子璇来了,我就把这个消息告诉了她们。
吃过饭以后,妈妈接我打防疫针,到车上,我就拿起妈妈的手机,给郝好那些走读的同学报告了这个消息,她们听说了,又高兴又惊讶!
我真快乐、真高兴。同学们,这就是我成功的喜悦。
抒发喜悦的作文篇六
家乡,是小枣的故乡。而今年,枣还未成熟,我却早早到了这里,带着一份“丰收”的喜悦——我考上了市重点中学。爸爸满面红光地坐在炕头上,眉眼尽是笑。“对,是市重点,最好的班呢!“他不厌其烦地对每一个路过的乡亲说着,一时间仿佛全村人都收到了喜讯。我却不以为意:又不是考上大学,干嘛这么激动。而且爸爸的做法让我想起了叔叔。他在我们家的时候,就经常向我们介绍他的枣——又红,又甜。“满坡上都是枣,红洼洼可好看了。”他的话语,就像是在炫耀自己的孩子,有时说到即兴还手舞足蹈的,像极了爸爸现在的模样。“走,去看你爷爷。”爸爸拍拍我的头,抱起纸钱就径直出了门,我在后面紧紧跟着。太阳很毒,照得脸颊红彤彤的,就像熟透的小枣。我跳过这条沟,绕过那个坎,终于到了坟前。这是我第一次“见”到爷爷,他静静地躺在土丘下的泥土里,我看不见他,他也看不见我。姑姑们点燃了火,然后把纸钱一张张扔进火堆里。生出的浓烟很呛。空气像是凝固了,一团团在我眼前晃来晃去。姑姑们开始说话了,说的是我,“礼儿的`丫头考上重点高中了,您开心吧!”姑姑们的嘴角也含着笑,虽然脸上都已刻满了岁月的痕迹,但在我眼中却十分美丽。爸爸自然是笑的,笑的更加灿烂。那一刻,我终于明白了,他们笑的含义。他们爱我,才为我高兴。这么多亲情突然涌进我的胸口,眼泪止不住往下掉。作为家里唯一一个考上重点的我,是他们的骄傲,他们因为我而自豪,才愿意不顾浓烟,一遍遍喊着我的名字。我的心里暖暖的,悄悄地走到爷爷的坟旁。爷爷,你看不见我,我看不见你,但我相信你也是笑着的。我,是亲人种的枣,而亲人是那种枣的坡。虽然现在这枣还是一片青绿,但不用过多久,不用很久,这坡就会被枣的红色覆盖。那时,枣也会为他们落泪,那是感动于坡的自豪,感动于坡的默默付出而留下的浸满亲情的泪水。回去的路上,我挽住爸爸的胳膊,为他擦去脸上的汗水。爸爸傻傻笑了。空气有些许潮湿,那是枣在落泪。
抒发喜悦的作文篇七
之前听我的一个朋友说,他正在写文章。于是我也写了一篇文章,打算尝试一下投稿,就把文章交给了爸爸,请爸爸帮我投出去。
爸爸在电脑上搜到了一个投稿网站,叫“吧”。点击网站进入后,爸爸给我注册了一个号,登录之后,把我的《假如我是老师》投了出去。
投好之后,整整一天我都特别激动,心神不宁,想着如果选上了怎样向朋友炫耀去,拿着稿费做什么。可我当时又有点儿不安,怕那篇选不上。我在初初探出触角的时候,便打败了没有信心的自己。这一整天,我都想上网看看有没有被选上,但是还是不敢去看,怕结果令自己失望。
到了晚上,爸爸打开了那个网站,刚一登录账号,就看到了刚选上的《假如我是老师》。
刚看到题目时,我还是不相信我的能被选上,便怀疑那是不是别人的,只不过与我的同名而已。可是点开那后,发现真是我写的,投稿者也显示的是我自己的名字。我激动得跳了起来。我没想到第一次尝试就能尝到成功的滋味。我终于尝到了成功的滋味,原来成功的滋味是世界上最甜的味道。
这次成功了,以后我还要写出更多、更好的来,让更多的人一起来分享。现在的还不是特别好,但我只要超越自己,努力完善,脚踏实地,就能写出一次比一次更好的文章来。
抒发喜悦的作文篇八
今天风和日丽,我下楼散步。忽然瞧见了我移植到楼下的一株黄秋葵。如今,它长得比我还高些,在周围矮小的花草中可以说是一枝独秀,就像草地上长了棵大树。
黄秋葵的主干上长着不少分杈,枝杈上有不少巴掌大的叶子,形状酷似八角金盘,上面有不少绒毛,在阳光下闪闪发光,在微风中轻轻摇曳。
主干很直,像个挺立的士兵。那些分杈就不同了,弯弯扭扭的,隔几厘米就有一个分杈,呈“y”字形。不过一边是一片大叶子,另一边则长出了小小的叶片,还缩在一起,像几个浅绿色的绒球。
一些枝杈上还有花朵,放眼看去一目了然。走近些,只见它的花有五片花瓣,都是淡黄色,与周围碧绿、深绿、淡绿色的枝叶形成鲜明对比。喇叭状的花里,还有褐色的花蕊。不过,我没看到蜜蜂是否光临过。突然,我看到几个碧绿色的果实。果实挺大的,最短的也有9厘米,呈五边形,一边大一边小,上面有较明显的五道纹路。
六个果实中,最大的一个长约15厘米,直径约2厘米,并且不再是单一的绿色,而是朝灰褐色发展,摸上去像块木头。
我收走了四个果实,最大的两个就留做种子吧。我心里乐滋滋的,毕竞这是我喜欢种东西后的第三次丰收。
抒发喜悦的作文篇九
秋,不像春那样娇媚可爱,也不像夏那样琳琅满目,更不像冬那样洁白无暇。秋以她朴实的笑容和无私的给予为人类默默奉献。
果园里,苹果的笑脸在枝头绽开,秋望了望它们,它们都羞红了脸,秋给了它们许多养分,它们胖得都快把树枝压折了。石榴好像从来没看见这个充满幸福和温暖的世界,高兴得把肚皮都笑破了,那一颗颗晶莹的石榴籽儿,被阳光一照,金光闪闪,我敢说没有那一种珠宝能比得上它。梨儿看见秋天来了一下子吐出了幽香,秋给它们穿上了金衣裳。
秋天正是丰收的季节,田里的稻谷已经熟了,沉甸甸的谷秸抬不起头。一阵风吹过掀起起伏的稻浪……农民沉浸在喜悦之中。
秋天,虽然不像白花盛开的春天那样优生气,也不像绿树成荫的夏天处处充满了生机;却以诱人的秋色和金黄的果实吸引着人们。我爱看中秋节夜晚那皎洁的明月;我爱看公园里美丽的秋菊;我也爱看排着整齐队伍的大雁南飞,我还爱看沉甸甸的苹果缀满枝头。我更爱看珍珠般的果粒堆满粮仓。
在这收获的季节里农民哼着小调,劳动着心里别提有多高兴。
水上,躺着古老的`石桥,像一沟清亮的月牙;桥下,漾着赶春姑娘的消语,似声清脆的银玲.燕子在水上俯冲腾跃,抽芽的柳枝随着风翩翩起舞.
这边是赶牛的吆喝,那边是机器的轰鸣.
放眼望去,平展展的田野上又立起了一片片高大的厂房,纵横的黑带连接着祖国的四面八方。
三月的江南,真像一个美丽多情的少女,水灵灵,活脱脱,柔声细语,甜润动人.三月的江南,又像一首激越雄伟的进行曲,她催动着人们在这古老美丽的大地上描绘出更加壮丽辉煌的明天!这就是三月的江南.
抒发喜悦的作文篇十
那一次是开学的第三周了,那一天,老师发下了一张通知单,是报第二课堂的,那个时候我特别喜欢跳舞,所以我报了舞蹈,我还看到了上面写着星期二要去选人,那时,我觉得自己特别有信心。
那天,我按照规定的时间来到了舞蹈班,看见那里有许多人也在那里,心里异常的激动,我穿好舞蹈鞋就刚好上课了,我们就排好队等老师来。
过了一两分钟,老师来了,老师讲了一番话,就开始选人恶了。老师说从一年级开始,过了20多分钟后,到了六年级,老师叫我们排好队,就开始了。
一开始,我的身体好象不听使唤,一直发抖,可是,到了后面我就慢慢适应了,我们很快就跳完了,那时我的心剧烈的跳动,好象很怕选不上,过了一会了,老师说宣布入选的名单,“怎么没有我”?我刚想到,老师就念到我的名字了,我兴奋的跳了起来,这次,“我报舞蹈班被选上了,”我激动地说。
那一次,我真的很开心,很高兴,因为我成功了,尝到了一次成功的喜悦。
抒发喜悦的作文篇十一
二年级的时候,我有一场音乐演出。可我因为胆小,生怕自己会出错,而不敢上台演出。后来经过父母的多次鼓励,我终于鼓足勇气上了台。
上台时,我十分紧张,心脏似乎都要跳到嗓子眼了。我想:弹琴千万不能弹错,否则就完蛋了。我弹时,头上直流汗,心也在砰通,砰通猛烈地跳动。好不容易弹奏完毕,我下来时,绷紧的心情才像松弦的胡琴一样轻松了。
上台前爸爸鼓励我的话勇往直前,敢于亮剑,让我领悟了行动是成功者的基石,是走向成功的第一步路。
这次表演前,当我面胆怯和恐惧时,我曾经想放弃,但我最终并没有放弃,而是在父母的鼓励下克服了困难,拥有了上台的勇气。我战胜了困难,战胜了挫折,战胜了人性胆怯的弱点。
我觉得自己成功了,我收获到了成功的喜悦。
在那一天,我想对更多的人说:人生最重要的是尝试!
这一次的表演,也使我在后几场演出中对自己充满信心,表演更得心应手,从而获得了更大的成功和喜悦!
抒发喜悦的作文篇十二
外婆家的后院,石榴花初开,空中弥漫着浓郁的香气,浸染着儿时的喜悦。
我在院中玩耍,外婆将我抱上架在树干上的秋千,轻轻地推着,背后传来呢喃的童谣。我大喊“高点,高点,再高一点……”,“坐稳了,别摔着……”外婆轻轻笑着,稳稳一推,风吹过耳畔,我的鼻尖仿佛要触到那正盛开的石榴花,心跳骤然加快,心中充溢着甜美与喜悦。
阳光微斜,飞翔的喜悦,搭载在飞荡的秋千上,散落一地的花香。
打开电动打水的开关,凉凉的井水立刻源源不断地流入和我一般高的大水缸。满院花瓣四散,拘起一捧水,泼向邻家姐姐,阳光下,水珠犹如断了线的珍珠手链,散落进姐姐的长发,“好啊,你敢泼我,看我怎样收拾你。”我们便不再拘束,互相泼水,头顶留下水珠,我偷偷望着她闪闪的长发与亮晶晶的眼睛,望着满地被“雨”水打落的花瓣,“泼洒”的喜悦,温暖着我的心房。
坐在树下的小马扎上,石榴花早已谢下,如今的枝头缀满一个个“小灯笼”,等待着被采摘下来。这时一个高大的身影,遮挡了枝叶间的空隙,姥爷有些吃力地抱起我,托举着我站到树枝的分叉处,让我伸长胳膊去够高处的石榴,我用两只手抓住大大的石榴,一扭,一转,一颗饱满的石榴就全收入怀中了。接下来,外婆就沿着石榴的咧嘴掰开来,轻轻敲打出红红的小“宝石”,放到碗里轻轻碾压,汁水出来再混上少许的凉水,一款酸酸甜甜的石榴汁制作出来了。细细品味,唇齿间溢满清新的石榴香又夹杂的那名为“收获”的喜悦。
抬起头,阳光透过树叶的间隙投下大小不一的斑点,那“收获”的喜悦撞击心房。
那年花开,童年一直有喜悦相伴。那年花开,喜悦满园。
抒发喜悦的作文篇十三
前几天,昂立英语武老师来到我们班上了一堂生动而且难忘的示范课,让我充分体会到成功的喜悦。
在这节课上,老师生动的讲课让我们学习到了不少课外英语。也与我们玩了许多有趣的'游戏,带领我们玩中学,其中,有一个游戏令我记忆犹新,老师画了一个房子,在房子不远处贴上2只老鼠,在2只老鼠的后面贴上一只猫,老师告诉我们游戏规则,原来我们和老师各代表一只老鼠,由老师出题,若我们答对,我们这只老鼠就向前走一步,而老师不动,若我们答错,老师这只老鼠便进一步,看谁先到房子里,落后的老鼠就被猫吃掉。
一听完规则大家都跃跃欲试,老师问我们:“准备好了吗?”大家兴奋地大声回答:“准备好了!”游戏就这样开始了。大家屏住呼吸仔细听老师的问题生怕漏掉了什么,这时的教室静得连掉了一根针都能听见。老师开始出第一道题:yuyululuguguwhatareyou?大家抢着回答:“ishear!”。“yes!verygood你们就前进一步吧,而我这只老鼠只好继续在hear了”。老师装着哭丧的脸无奈地说。轰!同学们不约而同地开怀大笑起来。随着老师出的一道道题被我们答对了,就这样我们通过合作步步领先,最先到达了房子里,而老师的老鼠就被猫吃掉了,我们欢呼雀跃,庆祝我们的成功,老师佩服的翘起大拇指,说:“verygood!”老师给我们每个人都发2张贴贴纸作为奖励。
不知不觉中已到下课时间了,我们依依不舍地与老师告别。
抒发喜悦的作文篇十四
“锄禾日当午,汗滴禾下土”农夫得到的喜悦。“头悬梁,锥刺股”古人得到了收获的喜悦;突破重重险阻后的,种子得到了收获的喜悦。
爸爸曾经从中国给我带来一些种子,他说这是一种很神奇的花种子。要细心呵护他才能开出花来,而且只会在半夜开花,这话无比的美丽,但它的生命仅仅只有几小时,转瞬即逝。于是我找来了工具,花盆,细心地把种子“安置”在温室里,我每天悉心照料它,看着种子破土而出,看着它发芽,并茁壮的成长着,看它一天比一天高,叶子嫩绿嫩绿的,可好看了。我发现我越来越喜欢这株小生命了。
原来这漂亮的花儿有这样一个动听的名字------昙花,是啊我应该感到庆幸,因为我看到它成长、开花。这又何尝不是一种收获呢?这是值得我开心的呢!
抒发喜悦的作文篇十五
从那天起,我发现了大自然有它自己的美,而我把它的美画了出来。
小时候,我喜欢画画,母亲便一直支持我。一次,我参加美术比赛,我此时本来很开心,画了好多画,都觉得不好看,没有灵感,不生动。此时我便焦虑,也不知怎么画才好。正在焦虑时,母亲轻轻的推开我的门,摸摸我的脑袋,用温柔的声音对我,说:”没事,你慢慢想,还有有最后的三天时间,我会帮你的!”说完就把我拉出房间,上到房顶,坐在屋顶的台子上。
说着,说着,我便沉浸在这美丽的风景里。但我估计这不是我的作品,而是大自然美丽的风景画。
比赛那天,我交上了作品,而我那作品,让几个判官说出了“好”一字。赢得了奖,站在台上的我感到了成功的喜悦,这种喜悦并不是单纯的喜悦,而是含着母爱的喜悦。
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