人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

初中拔河比赛美篇篇一

在我读初中的时候，学校举办了一场盛大的拔河比赛。作为一个参与其中的学生，我深深感受到了这项运动的意义和乐趣。回首这次经历，我不禁有许多心得和体会。

首先，在拔河比赛中，团队合作起到了至关重要的作用。拔河作为一项集体项目，需要队员们紧密合作，共同努力。我们必须齐心协力，发挥出每个人的特长，才能在比赛中取得胜利。这种团队合作的精神对于我们的学习和生活也具有重要影响。通过拔河比赛，我深刻理解到一个团队中每个成员的奉献是如何相互支持的，只有大家通力合作，才能取得最佳的效果。在团队合作中培养出的互相信任和密切的合作关系，也为我们今后的发展奠定了坚实的基础。

其次，拔河比赛不仅考察了身体力量，更挑战了我们的心理素质。在比赛中，队员们需要克服困难和挫折，始终保持积极向上的心态。当对手表现出色，我们面临着落后的局面时，我们必须保持冷静，咬紧牙关，不放弃任何机会，全力以赴。这种在压力下保持镇定和积极应对困难的能力，对我们今后面对各种挑战都至关重要。拔河比赛给了我们一个宝贵的机会，让我们在体验中学会如何控制自己的情绪和面对挑战，从而成为更加坚强和自信的个体。

此外，拔河比赛也提醒我们要注重团队的凝聚力。在团队中，每一个队员都是如同拔河绳一样不可或缺的一环。只有每个人都能牢记自己的责任和使命，全身心地投入到比赛中，才能形成更加紧密的拔河力量。我们必须明白，一个强大的团队是靠每个队员的努力和付出才能实现的。在比赛中，我们必须相互信任、相互合作，才能克服各种挑战，创造出最好的成绩。这个道理也同样适用于我们今后的工作和生活。团队合作的力量远大于个人的力量，只有我们彼此支持、鼓励和帮助才能取得更好的成果。

最后，拔河比赛给了我一种从容与胜利的满足感。当我们克服了困难、努力奋斗、全力以赴，最终获得胜利时，那种成就感是无法言喻的。拔河比赛体现了奋斗与成果的直接关系，每一个为队伍做出贡献的人都能从中获得满足感和成就感。这种从容与胜利的满足感也让我明白了，无论面对什么困难和挑战，只要我们付出努力，坚持不懈，最终我们一定会取得成功。

综上所述，参加初中拔河比赛让我获得了许多宝贵的心得和体会。团队合作、心理素质、团队凝聚力以及从容与胜利的满足感，这些都是我从拔河比赛中领悟到的重要原则。在今后的学习和生活中，我会努力将这些原则贯彻进去，以成为一个更加优秀和坚强的人。我相信，通过拔河比赛所教给我的这些心得和体会，将成为我人生道路上一笔宝贵的财富。

初中拔河比赛美篇篇二

今天下午我们将举行一场拔河比赛。这让同学们期待已久的时刻终于到来了。

第三节课上课，陈老师带领我们排着整齐的队伍往操场走去。我们班在气场上就一压倒他们。同学们波不急待的拿起那粗糙的麻绳，排着井然有序的队伍，期待裁判员的哨声。裁判将手举起时，我明显觉得心中很紧张，麻绳被拉得笔直笔直的。“嘀嘀！”一声哨响，同学们立刻人往后倾，努力的拉了起来。由于对手班级全是矮个子，小瘦子。我们不过10秒钟就胜利了。大家欢呼雀跃，互相击掌，但这还只是第一场比赛，后来的对手将会更强。

上一场二班赢了三班，所以这场我们和二班比。这场比赛比之前更吃力，我们与二班不相上下，但我们班早已想好对策：如果对方将我们拉走时，我们便一直把绳子定在自己这边，不让他们拉走，也可以借他们放松时偷袭。眼看他们快胜利了，看来这个方法并不能持久。我们近乎绝望，但拉拉队员的呐喊声使我们重振旗鼓。这几分钟的时间对我们来说是这样的漫长，“嘀嘀！”“五一胜。”我们欣喜若狂，但这场比赛已让我们运动员体力不支了，大家压力山大，默默祈祷能得第一名。

最后一场比赛了，大家深吸一口气。随着一声哨响，大家拼尽全力地拉起来。拉拉队在一旁喊着口令：“123拉，123拉。”我们奋力一搏，男生们大声呐喊起来，涨着通红的脸。女生们鼓着腮帮子，瞪大眼睛。我一直期盼着哨声的到来。果然，说曹操，曹操就到。裁判的哨声响起来了。大家的心扑通直跳，紧张的不得了。“五一获胜！”哦，太好了，终于等到这一刻。乏力的同学们，开心的忘记了所有的疼痛，飞快地奔向教室。

这次拔河比赛大家都很认真对待，老师一高兴连作业也不布置了。同学们一蹦三尺高，高喊：“万岁！”

拔河比赛初中的作文篇四

今天，阳光灿烂，我们的心情更是比阳光还要灿烂，因为，我们又迎来了一年一度的年级组拔河比赛。回忆往昔的历届拔河比赛，我们总是骄傲得获得冠军，雄纠纠，气昂昂地回班级。因此，我们对这次的比赛更是充满信心。

比赛即将开始，参赛队中员早已兴致勃勃地在操场边上等候，个个都精神搂擞，跃跃一试，恨不得比赛马上就开始。

终于等到比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影。只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。第一轮的比赛对手是（1）班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将。而（4）也在第一轮的比赛中脱颖而出。

但最终的结果却出人意料——第三局的比赛还是输给了（4）班，我们只拿了第二名。同学们一个个像斗败的公鸡。回到班级里，男同学们满腔愤怒，女同学们泪水涟涟。与此同时，不少同学在一旁总结经验，到底输在哪里了。并发誓明年一定要捧回桂冠。

拔河比赛既让我们强健了体魄，又增加了班级之间的友谊，同时又让我们感受到同学们之间的凝聚力，真是一举三得，我们喜欢这样的活动。

初中拔河比赛美篇篇三

今天，校园里举行了一场拔河比赛，这让校园里所有的同学都无比的期待。

在拔河比赛开始的时候，校园的操场已经被同学们围得水泄不通了。操场的正中间，正是这次拔河比赛的场地。

拔河比赛是三场三场进行的，是班级与班级之间的比塞。每个班级里都会选出二十个人来参加这场比赛，可以说每个班级里，这二十个人都是力气最大的了，不过学校里为了保持比赛的公平，所以每个班级里由十个男生与十个女生参加。

比赛开始了，随着裁判老师的一声令下，所有人都激动了起来。两边正在对比拔河的参赛选手一个一个的使劲的握着绳子往后拉，每个人的身上都散发着一种不服输的劲儿，这一场场的比赛可谓是精彩十足。

“加油！加油！”一旁观战的同学们，自然也不能单单站在一旁看着。不同班级里的同学组成了小队一起为本班的参赛选手加油。在每一场拔河比赛中，只要有一个班级在场下喊加油，立马的其他的班级也都迅速组织着队伍来了一场声音上的较量。

在操场的中间，加油声此起彼伏，那些正在拔河比赛的选手们也都一致的喊起了口号。整个校园里极有团结一致，也有泾渭分明，各班的同学站在各班的立场，一起都在为这一场场拔河比赛尽自己的一份力。

我班的拔河比赛对上了隔壁班，这一下，两班的所有同学将场地围了一个水泄不通。等到拔河比赛一开始，顿时激烈的声音响起。正在比赛的同学用力的握着绳子往后拉，在一旁观战的同学在嘶声力竭的大喊加油。

这场校园里难忘的拔河比赛一直持续到了傍晚，当比赛结束后，不少同学的嗓子可都喊哑了。

初中拔河比赛美篇篇四

迎接另一个晨曦，带来全新空气。气息改变情味不变茶香飘满情意。学校的大门常打开，开放欢乐等你。丰富多彩的校园今天将举行一场别具一格的拔河比赛。

星期四上午第二节下课后，同学们在教室前排好了整齐的队伍，穿着整洁的校服，来到了操场。只见几个班级排成了一个正方形阵列。操场正中放着一条粗而坚韧的长绳子，绳子中间系着一条红色的绸带，这场面令大家惊心动魄。随着比赛时间一秒一秒地逼近，同学们的心弦都有绷得紧紧的，似乎可以听到自己急促的呼吸声。

“三分钟准备！”

“一分钟准备！”

“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一！”

“准备！”

“开始！”

阳光普照，光芒万丈。宛如巨龙的队伍来到赛场，总指挥员一声令下，比赛在地动山摇般的轰鸣声中拉开帷幕。

一班和二班的同学进行着第一局比赛，两队的拉拉队员在一旁高声为自己的队员加油，中间的红绸带像一团跳动的火苗，一会儿飘向这一边，一会儿飘向那边儿。我们二班的同学见情况不妙，便使出了自己的浑身解数，瞧，他们一班的同学也不甘示弱，他们拼命向后拉绳子，但二班的队员是一支有拔河技术经验的队伍，我们班的同学心连心，向自己的目标奋进，他们的眼光里闪烁出必胜的光芒。最前面的同学使劲拉着绳子，脸憋得像煮熟的虾一样红，后面的同学给自己鼓足了信心与勇气，不懈地向后拉着，我们班的啦啦队也不停地为他们加油，此时此刻，我们将自己心中激动万分的心情全都释放出来。“二班加油、二班加油……我们相信一定可以胜利。”

随着嘹亮的口号声，加上队员们的团结一致辞，最终，我们班终于成功了。操场上一片欢腾，每个人的脸上都洋溢着澎湃的激情，胜利的喜悦和无限的自豪。

初中拔河比赛美篇篇五

下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢！

老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。

我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。

到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。

开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。

“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。

第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。

最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油！随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。

我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。

初中拔河比赛美篇篇六

星期五下午，我们在学校操场上举行了一次拔河比赛，我们的对手是六零三班。

“叮铃铃，叮铃铃”上课铃响了，同学们飞快地跑到了操场上，做好比赛的准备。选手们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，六零三班同学似乎比我们准备得更充分，他们一个个都戴上白色的手套。我们心里更紧张了。

随着一声哨响，第一局比赛开始了。只见我们班的选手们拧成一股绳，一张张小脸涨得通红，一张张小嘴闭得紧紧的，一双双眼睛都瞪得老大，一只只小手紧紧地挨在一起，拼命用力拉着。

这时，其他同学们有的举起小红旗，有的拿着“小手掌”，有的还挥舞着拳头为参加比赛的同学呐喊助威。

加油声此起彼伏，领头军程沛双手紧紧地拽住绳子，咬着牙拼命地往后拉，大力士邵力中站在最后面，双手紧握着绳子，头使劲往后倾，身子快要挨到地面了，班长许世？一边紧紧地拉住绳子，一边高喊着“同学们，加油，我们一定要取得比赛的胜利！”只见绳子一会儿往左，一会儿往右，僵持了很久，红领巾才慢慢地向我们这边移动过来，最终我们获得了这一局比赛的胜利。同学们都高兴得一蹦三尺高，有的还摆出了胜利的姿势。

接着，我们交换了场地，第二局的比赛开始了。由于我们有了胜利的经验，信心十足，而六零三班同学似乎还没有从失败中走出来，很快我们赢得了胜利。以二比零的成绩战胜了六零三班同学。

这时，六零三班同学输得并不甘心，又向我们发出了挑战：男女生分别再进行一次比赛。可不要小瞧我们班的女同学哦，我们可是班上的主力军，一个个身强体壮，随着比赛的再次开局，我们又赢得了整场比赛，再次以“二比零”的成绩战胜了六三班同学。

最后的男生比赛开始了，六三班的男生越挫越勇，毫不气馁，而我们班男生更是信心百倍，前两局我们班打了个平手。最关键的一局更加扣人心弦，只见大胖子汪青的衣服，早已湿透了，肖健的头发紧贴在额头上。当大家都咬紧牙关，屏住呼吸，拼命地拉着，这时绳子又一点点地向我们这边移过来。

当裁判员老师再次宣布我们取得胜利时，操场上顿时变得沸腾起来，大家一个个欢呼雀跃，欢笑声响彻了整个校园。

初中拔河比赛美篇篇七

下午第一节课是自习课，预备铃响后，班上的同学陆续回教室坐下。小明匆匆跑进来，兴冲冲地说：“告诉大家一个好消息，丁老师和吴老师组织两个班的'同学进行一次拔河比赛！“同学们像热锅上的蚂蚁，欢呼雀跃地来到操场上。

到了操场上，只见地上躺着椅条蟒蛇般粗壮的绳子，绳子中间系着一条红领巾。比赛规则是：每班选二十名同学，一局定胜负。我身为班上的”大力士“，当然得做个”领头羊“；重量级的葛淼佳则在队伍后面压阵。每一个同学的左脚都抵住后一个同学的右脚，，左右两边一个隔着一个。看看我们整齐的队容，再看看二班散乱的队形，我们很是骄傲。可是我们也明白”骄兵必败“的道理，所以也毫不懈怠。丁老师一声哨响，宣布比赛正式开始。

我们班的同学是用了吃奶的劲儿，各个面红耳赤，仿佛关公在世。一旁的啦啦队也不停地喊着”一班必胜“的口号。可是，二班也不甘示弱，各个使出浑身解数。两位老师也为自己班上的学生加油鼓劲！红领巾不停地在两队之间的白线上方晃来晃去。我心想：二班各个人高马大，似乎有使不完的力气。所以持久战对我方不利，这可怎么办呢？有了，不如从势气上压倒对方——用眼睛杀死对方！哈哈，这个办法可真有趣！于是，开始实行我的a计划：我用眼睛一眨不眨地怒视对方，似乎发现对方脸上流露出一种恐惧感时。于是，我边拉边喊：“一二三拉，一二三拉……终于，我的办法生效了。二班各个好像弱不经风似的，一下子就坚持不住了。真是“功夫不负有心人”，我们班获得了最后的胜利！同学们都激动万分，高兴得互相拥抱！我也暗自心喜：“要不是我智勇双全，你们能赢吗？哈哈！真是‘天下唯我独智也’！”

拔河比赛不仅有益于我们的身体健康，还增强了同学之间的团结意识，真是一举两呀！

初中拔河比赛美篇篇八

在小学的六年生涯中，我们一起经历快乐和悲伤，最使我难忘的是那一次的拔河比赛。

那天晴空万里，万里无云，我们斗志凌云的走上操场，同学们都显得异常兴奋，个个摩拳擦掌，眼里放射出希望的光芒。比赛要开始了，我们班第一场很轻松就胜了，第二场险胜。

激动人心的时刻到了，第一轮淘汰赛结束，我们成功晋级，不过不能高兴的太早，因为我们接下来的对手是一班，他们班个个人高马大是重量级选手。双方还没上场比赛，眼神的交接却已出现了火花。我们走上前准备，只听见评委一声清脆的哨响，开始了！一秒，就一秒，就在那一秒，我们感受到一股强大的气流正在折磨我们，地球吸引力好像偏片了似的，绳子一下就过去了，我们已经不知所措了，站在那里欲哭无泪。第二场，我们带着绝不言败的信念上阵。

“三、二、一”开始，我们咬着牙，涨红着脸，脚蹬地，用尽全身的力气向后拽，他们班也不甘示弱。同学们的加油声给了我们鼓励，我们不能输。比赛进入了白热化阶段，我们紧咬的牙咬碎了，涨红的脸要冒出血来了。一班的力量在不断的增加，绳子在徐徐的向他们移动，我们要败了吗？不！没有！我听见同学们的鼓励时又充满了力量，正当我们难分高下的时候，突然我们爆发了，不只是同学们的鼓励，还是心里那股不服输的精神，又或者是我们真疯了。我们咆哮着，身后仿佛有巨龙在翻滚。

绳子是那么近，又那么远，我们像打了鸡血似的疯狂的拉——我们赢了！第三场，我带着嗡嗡的脑袋和剩下的生命力在战斗，生命力的比拼当然比不过，上一次我们的爆发力几乎用光了所有，毫无疑问我们输了，没关系开心就好人生需要笑着面对，但这也改变不了事实，我“欲哭无泪地对一班说：你们就是一群恶魔！”

这次比赛虽然输了，没关系，我们懂得了团结就是力量，不论败或者胜，我们在一起就是最好。

初中拔河比赛美篇篇九

开始！随着一声哨响，比赛正式开始。一下子全场寂静了下来，时间仿佛停止了，但下一秒，我立刻觉得绳子移动了起来，对方在发力！对面用凶狠的目光盯住我们，似乎在说：“你们完蛋了”眼看着绳子要从手中慢慢划走，我手红胀得好像已经不是自己的。眼看着红绳子离他们越来越近了，我们的神经也快到了崩溃的边缘，“挺住！”队长一声喝道，“我们不能输”所有人似乎清醒过来了，只见我身后的号称“泰山”的强壮的一位同学大吼一声，绳子一下子滑回来了将近五厘米，但一班的各位同学可不是等闲之辈！只见他们一起发力“啊！”我们惊慌地叫了一声，只见他们用力一拉，我们全班都快打下去了，他们只要再拉一下，只要一下我们就输了！“不可以绝对不可以！”队长的语气中带着愤怒，他首先起身，站在最后的“小霸王”擦了擦嘴巴，只见他系着绳子，一座绳子一下子“嗖嗖”飞了过来。没错，这就是我们的绝招，如来神作，你中了这一，你中了这一坐，怕是很难回天喽。

果然要不是一班的大个子，连忙用自己的手把绳缠住，他们可能就处于被动的局势了。就这么的，在危险时刻，我们班的同学们都是把脚扎进了土里，把绳子牢牢握在手上，要开始最后一击了，在队长的指挥下，我们开始发力“一二，拉一二，拉”一班的同学的脚不免向前滑，手中的绳子也像我们移。加油！加油！我们班的啦啦队叫得格外热烈。比赛进入到白热化阶段。

我们僵持了下去，中间的红绳子不肯往左也不肯往右，只是微微的“咯咯”的声音，并剧烈的颤抖着，两边的同学们已经一个个面红耳赤了。我们占据一点上风，各个龇牙切齿巴不得马上获胜，而一班略占下风，但却很坚毅，死守着不让自己输。

这是耐力的比拼……

拔河，不是一个人的比赛，而是团队的力量；成功不是一天的事，而是一天天积累下来的成果。

初中拔河比赛美篇篇十

今天早上，我来到学校，就听我们班同学说在第一节课的时候，我们五·八班要举行一场拔河比赛。我来到班里，有很多同学都议论纷纷，我想：这一定是一次激动人心的比赛。

广播的音乐一停，第一节课上课了，何老师便叫了陈昊、袁翊等四个身强力壮的男生，到器材室去拿了一条绳子，他们好像很费劲地把它扛了出来。然后，又让班长荣海明，把班里的同学都叫了出来。

接着，第一次比赛要选人了。我又想举手，又不想举手，心想：这次先当拉拉队的队员，等下次再举手，可以先看看他们是怎么比的。第一次比赛的方式是混合比赛。何老师精挑细选，选了五个男生，五个女生，站在左边，又找了五个女生和五个男生站在右边。比赛开始了，我觉得站在右边的同学肯定会赢，因为那几个男生都很有力气。于是，我和好朋友飞奔过去，大声地喊：“加油！加油！”只见他们拔呀拔，僵持了一分多钟，终于右边的同学发力了，把绳子一点一点的往过拉，最后站在右边的同学终于胜利了，他们各个叫了起来，脸上带着胜利的微笑。

下面，该我上场了，我走到了绳子的旁边，蹲了下去，抓住了绳子。在那一瞬间，我既激动又紧张，生怕自己表现不佳队友会怪我。但是当我看见队友坚决的样子的时候，我的心又咽了下去。啊！比赛开始了，我拿起了绳子，那条绳子很重，我好不容易拿起来，随着拉拉队的口号声使劲往后拉，拉过来一点，又回去了一点，又拉过来一点，又被拉了回去，就这样，尽管我们都把吃奶的劲使了出来，结果还是输掉了比赛，被对方拉了过去。

最后两场比赛，是男生和女生的比赛，由于我们女生的人数比较少，也比较弱，所以我们女生选十三个人，男生只选十个人，我心里暗暗地想：这次没准会赢。比赛开始了，只见男生和女生同时拿起了绳子，使劲往后拉，我只顾得给女生加油，根本就不知道男生那边发生了什么事情，我听见拉拉队中的一个女生大叫一声，我回头一看，只见一些男生倒在了地上。有的趴着，有的坐在地上，还有的跪在地上，看到这一场面，所有的同学全都哈哈大笑。接着，男生和女生的第二轮比赛开始了，包括我在内。我刚走到绳子前，还没有开始拔，我就有一种预感，这次肯定会输，因为我们女生最后剩下的都是小个子，可是男生剩下的都是大个子。结果我们真的输了。

整场比赛结束了，我们打了平手。我回头看去，有的男生和女生都吵起来了。我想：这样的话，如果和别的班比赛，肯定会输，我们一定要齐心协力才行啊！

初中拔河比赛美篇篇十一

一、活动宗旨：

积极、向上、团结、奋进、运动、健康

二、活动目的.：

丰富学生的课余文化生活，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为同学们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强班集体的凝聚力和向心力，促进班与班之间的交流，，以此推动文明和谐校园的建设。

三、比赛地点：

学校操场

四、比赛时间：

20xx年5月16日

五、比赛要求：

1、以班为单位组成各参赛队，男女各一队，每队20人。

2、参赛同学不准穿钉鞋，不准带手套。

3、各班主任领队，体育委员为队长，比赛期间只有领队和队长有发言权。

六、比赛方法：

1、比赛男女队分开进行。

2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3、每场均为三局两胜制。

七、注意事项：

1、每场比赛准时开始，点名时不到的代表队视为自动弃权。

2、啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩和参赛资格，并进行全校通报。

3、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反规则又不听劝阻的，判输。

4、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后绝对不允许立即松绳，以免造成对方队员受伤，各参赛队员谨记：若因此造成伤害，该班班主任及参赛队员负全部责任。

5、对带眼镜的同学要特别提醒注意安全，最好摘掉。

八、活动负责

裁判长：

裁判员：

记分员：

各班主任负责本班，其他老师负责本班啦啦队工作。

场地布置：

九、其他

1、望各班认真组织，安排好学生训练，准备好鞋子，准备参赛。

2、如遇天气变化，比赛时间另行通知。

3、未尽事宜通知。

初中拔河比赛美篇篇十二

学校下午举行拔河比赛，同学们个个精神抖擞。

盼星星，盼月亮，终于盼到了下午，操场上人声鼎沸，人头攒动，只见操场上，放着两条有粗又长的草绳，好像是一条大蚯蚓似的。比赛开始了，我们首先和(8)班比，不费吹灰之力，两连胜，再和(六)班比两胜一负。扣人心悬的时刻到了，接着比赛开始了，场面由低潮转向高潮，同学们的欢呼声融成一片，选手们拍拍手，蹬蹬脚，活络活洛筋骨，然后提起粗粗的草绳，练练手感站好了，摆好了pose，成弓步式，用脚顶着脚，勾住脚，身子往后倾斜，双手像螃蟹的钳子一样，紧紧地抓住草绳不放，等待哨声一响，同学和们便使出吃奶的劲头，像一只只猛虎似的，用力拉紧绳子，身子慢慢地转动着，脸红的相关公一样，两眼如铜铃，恨不得自己是大力士，我们在下面的同学更是扯着嗓子喊“(2)班加油，(2)班加油，必胜”我班的健儿，只见他们的手都勒红了，有的甚至刺进手里去，汗珠滚滚，哑铃始终在中间，突然(4)班像发威一样，把哑铃一下子拉到他们一边。“嘟——”(4)班赢了第二场，下一场要赢，我在心里默默地给队员们打气。气氛被坚持着，健儿们交换一下位子腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士，重新拿起了草绳。“嘟——”此时此刻，心声都能摸得着，加油呐喊声一浪胜过一浪，健儿们也使出了九牛二虎之力，脸涨得通红，两手死死地抓住草绳，紧闭着呼吸，身体几乎躺着，肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起额头上缩成一圈，连(3)班的同学也一起为我班同学加油，可是，健儿的腿一直往前挪，哑铃也慢慢靠近(4)班。”嘟____”我班输了，但输得不服气，因为(4)班他没带永远都磨不破的手套，不公平，取得了冠军，可我们只有亚军而已，但我们知道了什么叫“齐心协力”。

拔河比赛完了，那场比赛仍深刻地印在脑海里，因为我懂得了“团结就是力量。”

为了庆祝新年的到来，为了丰富校园生活，我们五年级举行了一场别开生面的拔河比赛。当老师领我们到操场时，操场上已经是人山人海，热闹非凡。第一场是我们班对五(2)班。只听裁判员吹了一声口哨，比赛就热火朝天的开始了。我们班的队员扯着绳子，咬着牙，绷着脸，拼命往后拉。啦啦队不停地喊：“五(1)班，加油!”加油声此起彼伏，像海浪一般阵阵涌来。我们班的参赛的同学在啦啦队员的鼓励下，一鼓作气，一下子就把五(2)班拉过了中线。“yh”!我们班的同学为这场预赛取得胜利而欢呼。

第二场我们又轻松地赢了五(3)班，于是以小组第一名的资格进入了决赛，我们班与五(5)班争夺冠军。只见参赛的同学满是汗，咬紧牙关，憋着一股劲儿，随时准备拉倒对方，观赛的同学屏气凝神，满脸期待。这时哨声响起，“加油”!“加油”!加油声不断，原本安静赛场又沸腾了起来。只见我们班的同学就像喝醉了酒一样，时左时右，忽东忽西，眼看就要撑不住了。啦啦队的加油声越来越响亮了，参赛队员听了这呐喊助威的声音，像注射了兴奋剂一样，一下子来了劲儿，他们一跺脚，一用力，慢慢地把绳子拉过来。你瞧，我们班的小华同学，鼓着腮帮，瞪大眼睛，恨不得一下子把对手拉倒。五(5)班的同学也不赖，他们班的大胖子小刘同学，排在队伍最后，只见他干脆把绳子捆在身上，像大秤砣一样死死地拖住绳子。五(5)班的同学快撑不住了，绳子一点一点地被我们班拉过来。

这次比赛让我难忘，不仅因为我们班获得第一名，更因为让我懂得团结就是力量的道理。