为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。

班级青春仪式活动方案篇一

点亮我们的青春

20xx年05月11日

教学楼三楼大厅

建筑系全体同学

乔伟

肖勋，赵文俊。杨璟锁

建筑工程系

为丰富大学生校园文化生活，迎合五月艺术节，提高同学们的激情与活力，显示出我们的青春与朝气展示个人才艺，举办些活动，营造和谐的学习氛围，使大家可以更好的相处

1、前期准备：确定活动场地，时间，通知参与人员

2、活动主体：

a、主持人宣布活动开始

b、主持人说开场白

c、报幕

d、中间加一些娱乐环节，轻松活跃气氛

e、主持人宣布活动结束

活动时维持会场纪律，活动结束后整理会场。

班级青春仪式活动方案篇二

时间过得很快，一个不小心，我们即将告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长！

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让139班班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

20xx年4月18日

湖畔

华水电子信息工程专业139班全体同学

室外以游戏为主

1、心理委员负责写好策划书，宣传王云委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

1、介绍心理部的“c&t”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的ppt等相关内容。

2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏—— 一起向前冲

游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

（如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜

游戏方法：全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。）

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

第一负责人

魏子文

第二负责人

陈平 焦旭光

班级青春仪式活动方案篇三

20xx年05月11日

教学楼三楼大厅

建筑系全体同学

乔伟

肖勋，赵文俊。杨璟锁

建筑工程系

为丰富大学生校园文化生活，迎合五月艺术节，提高同学们的激情与活力，显示出我们的`青春与朝气展示个人才艺，举办些活动，营造和谐的学习氛围，使大家可以更好的相处

1、前期准备：确定活动场地，时间，通知参与人员

2、活动主体：

a、主持人宣布活动开始

b、主持人说开场白

c、报幕

d、中间加一些娱乐环节，轻松活跃气氛

e、主持人宣布活动结束

活动时维持会场纪律，活动结束后整理会场。

策划人：

建筑工程造价1001班

20xx年05月10日

班级青春仪式活动方案篇四

1.主题：梦想征途●青春起航

2.目标：为丰富我班业余生活，增进同学之间感情，发挥每一个人的特长，反映同学们的真实水平，体现我班同学大学生活的精神面貌。

3.晚会时间：xx年六月初

4.晚会地点：待定

5.参见晚会人员：08运体2班全体同学

6.主持人：待定

晚会主要由班级全体同学参加演出，以(寝室、学好、爱好小组)为单位，每组都要有自己的节目(唱歌、跳舞、小品、乐器)。在节目中会穿插大量的游戏，来提高晚会的`娱乐性，在晚会中会有大量的奖品送出。

1.主持人宣布晚会开始

2.节目

3.游戏

4.节目

5.游戏

6.节目

7.老师总结，主持人宣布结束。

1.道具：采纸、彩带、彩粉、气球、材料纸、双面胶、细线、饰品、纸杯

音箱2个、话筒2个、闪光灯一个、流水灯一个、花环、夜光棒

2.食品：瓜子、花生、苹果、橘子、西瓜，纸巾，糖、山渣、饮料、纯净水，大蛋糕一个。

班费

游戏的规则：

1：抢椅子：台上至三张凳子，邀请四人上来，放快音乐，四个人伴着音乐转起来，当音乐停时抢凳子，没有抢到的淘汰出局，减一张椅子，继续前面动作，当音乐逐停时抢两张凳子，未坐到者淘汰，最后两人坐一张凳子，做到者为胜。

2.击鼓传气球，当音乐停时，气球在谁的地方就由谁来表演节目，六到七次，具体由主持人来定，看现场的气氛而定。

表演不出节目的，由主持人可以事先准备一些纸条，每张纸条写一个成语名称，成语肢体表演，或者说出自己最丑的一件事，或者唱一首流行歌曲，由接到球的人来做动作表演，他