最新乒乓球课总结500字(实用16篇)

总结是对自己一段时间内的成长和进步进行总结和总结，是对过去的一种积极肯定和未来的一种激励。在写总结时要注重真实客观，以事实为依据，避免夸大或歪曲。以下是一些值得注意的总结案例，可供参考学习。

乒乓球课总结500字篇一

时间过得真快，转眼间一学期的体育课又即将过去了。回顾一学期的体育课，感觉自己学到了很多的东西，尤其对乒乓球的了解更是几乎从无到有。

我打乒乓球的真正经历要追溯到高中了，但那也根本算不上经历，因为我连起码的发球都不会了。来到大学，也只是从本学期开始接触乒乓球的。不过，自从本学期乒乓球体育课的学习之后，我终于学会了较好的发球技术，当然，球技也提升了很多。

上第一节课时，听着老师对球拍和发球的讲解，我受益匪浅，发现自己记忆里的动作与标准动作的确存在一定偏差，于是在纠正动作的第一节课里，发一个好球对我来说真的有点困难。跟我配对的同学刚开始也不太会，后来经过我们的密切配合，我们的水平都上了一个新台阶。

后面的课程里，从握拍到发球，再到击球，一步一步地学习练习，我开始逐渐找到了打球的感觉。发球和击球不再是纸上谈兵，现在唯一的不足就是没有精通罢了。我乒乓球方面现在还有很多的不足，击球过柔，没有血性，有些动作还没舒展开等等，需要用时间来弥补。

相信只要多点时间，我就可以更上一个台阶！

说到老师，他是一个和蔼的人，也很负责任。每当上课练习，若发现同学有动作不规范的，他会耐心地去讲解，直到对方基本掌握为止。我旋转球发的不好，总是力度不够，发不过网，老师便过来指点我，说了一些技巧，我练了练，后来就会了。至现在，我发的旋转球，一般人都很难接上，这得多谢我的老师。

无论什么运动，我觉得，多想多练是最重要的。想能把老师和书本的东西化为自己的东西，练能把理论的东西应用到实践中去。只想不练，永远只是纸上谈兵的料；只练不想，永远登不了泰山之顶。

乒乓球课总结500字篇二

这是我上大学以来第二次选乒乓球课了，面对老师、同学和乒乓球桌，一切都很熟悉。

由于这是大学时期的最后一个上体育课的学期了，我格外珍惜本学期乒乓球课的时光。我从小就是一个体育很差的学生，对于体育课一直都有挥之不去的阴影。从小学起，我的体育成绩就总在六十分的边缘徘徊，即便及格了也是岌岌可危。上了大学，我用一个耻辱的成绩结束了大一上学期的体育课，那个“1.3”一直让我咬牙切齿。在众多运动项目中，乒乓球相对而言是“不差得那么彻底”的一项，所以我对之也一直颇有热情。

我大一的下学期就已经选过张岩老师的乒乓球课，因为觉得上乒乓球课很开心，也因为想继续提高乒乓球水平最终，所以选课的时候我故伎重演，第一第二志愿都报了乒乓球课。

这个学期，不像之前那个学期那样，全班都是女生，大家的乒乓球水平相对而言接近一些，不会由于担心拖累“高手”而有心理负担，而且通过这个体育班，我和我们院的很多女生熟悉了不少，也交到了其他学院的朋友，每一节体育课都过得很愉快，充满笑声。

这个学期，我们学习了很多乒乓球的技巧，正反手、上下旋等等，内容非常丰富，老师和同学的示范极其到位，所授知识也很成系统，不像以前挥舞着球拍就只知道乱打一气。虽说这些内容在第一个学期上乒乓球课的时候老师同样教过，但我离掌握这些技术的水平还差了十万八千里。老师在课上教到了很多打乒乓球的技巧，我却疏于练习，除了在每周一次的九十分钟体育课上打乒乓球外，我都没有像第一个学期那样抽出课余时间来进行练习，所以自觉球技有所下降。

平时没有打球，除了水平下滑以外，另外一个后果就是体质变差了，整个学期一直处于亚健康状态，低烧、腹泻总是断断续续。记得去献血的时候，我的血管太细，抽血费了很大的劲，医生说这是由于我平时缺乏锻炼的缘故。在这个体育班里，我也看到了很多乒乓球很厉害的女生，在课余时间都有进行体育锻炼的习惯，或打球或跑步或游泳，我应该向她们学习。这个学期的经验教训我，以后就算没有体育课，就算没有乒乓球考试，也要坚持锻炼，生命在于运动，体育锻炼是一辈子的事情，对于运动应该保持着积极的精神态度。

一个学期的乒乓球课眼看就要结束了，心里很是不舍。过了这个学期，我想“体育课”这个词是真的从此在我生命中消失了，这么多年来我对之又爱又恨、百感交集的词即将离我而去，内心还是有点惆怅的。还有乒乓球课上那些让我获益良多的人，如球艺精湛、耐心风趣的张老师，如我的舍友兼“球伴”樊雪燕，如我的双打搭档徐霞，还有很多那些在技术上给过我指导和帮助的高手们，我从你们身上学到了很多东西，得到了很多快乐，这门乒乓球课是我大学时代里一抹亮丽的记忆。

我应该要改变我的想法，运动不应该是一件苦差事，不应该是让人皱眉的任务。运动应该是让人在大汗淋漓、气喘吁吁的同时感觉心旷神怡，它同时也是保持身心健康，释放压力的最好方法。即将与体育课阔别，最炎热的七月也即将来临，我已经准备好了，运动吧。

乒乓球课总结500字篇三

一学期来在教学中有成功和喜悦，现将自己本期在探索学习新课程理念下的第二课堂教学作一个简要总结。

首先激发学生学习的愿望。第一步，观看乒乓球录象资料，接着在室外乒乓球课堂教学中，有步骤地分别学习乒乓球握拍――原地乒乓球颠球―对墙击――台上自发球――师生喂球――同学间的练习及家人练习。在此基础上开展自由练、计时颠、计数颠、接力颠、比谁击的准、台上比谁挡的多、乒乓球比赛简单规则、记分比赛等。总之，始终把学生放在问题情境中，让他们既能体会和掌握乒乓球动作要领，又能领略到在游戏、竞赛中的挑战成功和快乐感。以此达到进一步激发和巩固学生学习动机和学习兴趣。

新课程标准强调，学生学习的主要方式应该是动手实践、自主探索和合作交流，这是当前课程改革的重要理念之一。为此，我在教学颠球时将学生分成4个合作小组，即三、一；三、二；四、一；四、二；并注意引导学生间的观察、交流、合作学习机会。如适时地向学生提出：为什么他比我颠得多？为什么小小乒乓球就听他的话呢？接着就请颠得多的同学示范和交流。而对起步较快的同学不断地给他们设计新目标。如学生获得“小老师”挂牌后，紧接着就开展“小老师”间的比赛，即比谁带的“小学生”进步多。一旦辅导的“小学生”有进步后，就可获得一面“小五星”。当这一奖励制度出台后，在乒乓球课堂教学中掀起了一场“兵教兵”的自主探索、合作交流热浪。你看，课堂出现了“一对一”、手把手、头碰头、耐心细致地教与学的可喜局面??。每当他们教的“小学生”有进步时，哇！可别提有多高兴啊，这时的“小老师”和学生都会情不自禁地，连蹦带跳、飞跃似地跑到老师的面前高喊到：“我又有进步啦！”、“我又可以多得一个小五星啦！”好象他们要向全世界宣布他们的骄傲、他们的成功！总之，在课堂上，我尽量为他们提供自主探索、合作交流的机会。让学生在合作成功中得到了次次丰富情感的体验。

评价不仅要关注学生的学习成绩，而且要发现和发展学生多方面的潜能。因此，在教学中，我注意适时的使用赞赏或鼓励性的语言。“你真棒！你聪明！你能行！真了不起??” 总之，在三、四年级乒乓球教学中，根据不同的学生而采取不同的即时评价。

任何教学活动中都存在个体差异。不讽刺、不挖苦、不打击学生，关注、关爱每一个学生。我是这样做的：老师个别指导与同伴帮助相结合，对他们每一次点滴进步及时肯定和表扬，相信他们最终都能先后达到终点。事实证明我所任的四个班级教学中，迟到到达终点的优秀学生不乏有人。

总之，通过校本课程乒乓球的学习使我深深懂得了要做一名好老师，就一定要不断改进自己的教学方法，并使课堂教法不断地适应学生的学法，同时，还应善于捕捉每个学生身上的“闪光点”，发现他们身上潜在的智能因素，从而开发他们的潜力，为每个学生全面发展带来动力。

乒乓球课总结500字篇四

20xx年1月07日中午1点，由材料学院乒乓球比赛在莲花街校区乒乓球场如期举行。此次比赛由材料学院社团联合会主办，院乒乓球协会承办，有70多名选手和众多乒乓球爱好者参加。

此次比赛以“团结友爱、礼貌争先、赛出风格、赛出水平”为主题，经历初赛，复赛和决赛三个阶段，最后分别决出男女组冠、亚、季军各一名，男子组优秀奖一名，优秀裁判三名，以及优秀班级体三个。

此次活动的好处：

1、此次比赛给大一新生带给了一次展示自我、锻炼自我、切磋技艺的机会。

2、比赛同时也给我们带给了一次锻炼自己组织潜质及协调潜质的机会。

此次活动有以下不足之处：

1、活动抽签仪式由于安排不合理，致使时刻显得仓促，没能到达预想的结果。

2、在比赛前由于通知不及时，导致有几个选手正因有课未能及时赶到比赛现场。

3、比赛过程中由于组织不当，以至使场面显得有些混乱。

这是对此次活动的全部总结，期望在以后的工作中能够杜绝以上问题，及时解决新问题。同时要善于总结，在经验和教训中不断地取得进步，这样使我们在以后开展工作的过程中能做得更加完美。

乒乓球课总结500字篇五

本学期共进行校本课程七节，每节课40分钟。上课内容为乒乓球基本知识讲解，乒乓球正手进攻动作要领讲解。一般练习球发球动作讲解及训练，正手定点训练等。

在上课过程中，大部分学生都能准时上课，不迟到不早退，并保证上课的积极性与主动性。全部学生共分为四个小队，每个队根据队员球技水平情况任命一名队长，队员都能在队长带领下按照老师要求有秩序有纪律的完成每次课堂任务。因为学生之前乒乓球基本水平不一样，加上训练时间少以及人数多等多项原因制约，导致课程在进行时存在一些问题。现分析如下：

一、学生人数过多，球台有限，每个学生每次上课的训练时间过少，教师对学生的指导也有限。

二、部分学生之前有一些培训经验，教师指导时可以很快理解并及时改正不正规的打法。但大部分学生是零基础，加上超过乒乓球训练最佳年龄，上课时很难领悟及应用到教师所教授的知识。

三、个别学生上课态度不够端正，有忘带球拍、球的事件，并在训练过程中不按教师指示训练，自己乱打一气，扰乱课堂正常秩序。

以上是本学期乒乓球校本课程进行中存在的三个大问题，针对这三个大问题，我在总结与反思的同时提出以下解决方法。

一、严格控制球队人数，确保每个队员都能有足够的时间与机会，好好利用上课时间完成训练内容，提高个人球技。

二、教师加大对基本功动作要领的指导，让学生在反复练习中掌握好基本动作的应用，提高定点对攻的质量与数量。

三、向学生灌输课堂秩序的重要性，严惩破坏纪律的学生。

四、根据学生不同情况因材施教，分层次训练，确保每个学生通过这门课程都能有所收获。

五、创造轻松愉快的课堂气氛，让学生感受到体育运动的乐趣与国球的魅力，调动学生上课积极性，提高学生身体素质。

乒乓球的训练是长期的也是潜移默化的，教师需要有足够的耐心与毅力一点一点的提高学生的打球技能，让学生最好的理解与掌握所学知识。希望在以后的工作中，我能更好利用本课程传授学生乒乓球的相关知识与技能，旨在提高学生的身体心理素质，丰富学生的课余生活。

乒乓球课总结500字篇六

20xx年3月19日乒乓球赛在院领导、老师和同学的大力 这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台而且也丰富了同学们的课余生活。此次比赛同学们都能以饱满的热情和高度的积极性全身心地投入到比赛当中去并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。我们感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验。

这次乒乓球赛办的很成功不仅结果让人满意我们系的男子团体赛获得了第一名，女子获得了第二的好成绩，同时体现出了人与人之间的和谐。在比赛中同学们纷纷来到比赛现场为参赛队员鼓舞士气给整个比赛增添了生机与活力。场上队员精神抖擞观众掌声一片，尤其是冠亚军决赛更是扣人心弦、高潮不断、掌声起伏。整个比赛在欢乐和谐的气氛中圆满结束。

乒乓球素有国球之称不仅仅说明我们国家运动员这项运动水平之高，傲视全球也说明这项运动在我们国家有深厚的群众基础此次的乒乓球比赛正印证了这点。比赛进程中各方涌现出了一大批技艺高超的选手正所谓藏龙卧虎也给了我们欣赏一场场龙争虎斗好戏的机会。赛后领导们给获得冠亚季军的选手依次颁了奖并勉励同学们业余生活多多开展一些体育运动以健康，娱乐，积极向上的生活方式，充实我们的精神世界。 支持下，在院学生会的带领与密切组织下圆满结束了。

总的看这次乒乓球比赛得到了各方高度重视。通过这次乒乓球比赛充分体现了我系学生都有较强的责任感和合作能力。 我们坚信在今后的工作中我们将不断的开拓进取，不断地完善自己，为我们系的日常工作奉献自己的力量。

机电工程系团总支

学生会体育部

乒乓球课总结500字篇七

在我校领导的关心和大力支持下，实验小学在此次岚山区中小学乒乓球联赛中获得了优异的成绩。

此次的参赛的队员是经过全校选拔，从中挑选出了6名同学组建而成，其中有五（5）班的;五（2）班的王维;四（3）的肖冠宇，刘一诺、孙珂、姚安琪。11月20日比赛在岚山区乒乓球协会训练馆正式打响，男团、女团均采用循环赛的方式进行。经过一天的角逐，我校男队夺得团体第一名，同样女队也不示弱，夺得团体第一名，在比赛过程中学生们发挥出了自身水平，展现了实小队员拼搏、奋进的精神风貌。

整个比赛中队员们都能尽力对待每一分球，胜不骄败不馁，从容面对比赛的胜与负。乒乓球竞赛是学生与社会交流的窗口，为他们更好地学习这项运动，了解与接触其它兄弟学校搭建平台，体育竞赛的参与不只是为了获得更好的成绩，更多的是增进了解、交流、学习，从而促进学生身心健康发展，提高体育运动参与兴趣。

在这次比赛过程中，作为教练员的我也意识到了台上一分钟，台下十分钟的深刻意义，孩子在赛场上比赛我似乎比他们还要紧张，但我知道，我必须做他们坚强的后盾。为此，针对影响队员比赛成绩的几种可能性，我总结了以下几点：

要充分了解学生的心态，掌握相应的鼓励艺术，充分调动运动员的积极性，同时又要有冷静的头脑去指挥学生比赛，取得优异成绩。

通过这次的比赛，在和孩子一起比赛的过程中，我能真切的感受到孩子的心理变化。在比赛之前，孩子往往出现这种心理，因为不了解对方的实力而表现出怕对方的状态。正是因为这样，教练员及时的提醒会起到画龙点睛的作用，正因为双方都处在这种不确定的状态当中。比如，灵活多变的发球方式、发球时用眼睛瞪一下对方、得分时一声大喊，都有可能会给对方制造很大的心理压力。

其次，比赛过程中会出现五种情况：随着比分的上下，会出现领先、落后、相持、关键和最后阶段。领先时不骄傲，落后时不气馁，相持时智取，关键阶段不放松，最后阶段时的信心都会影响队员在比赛是的心理和发挥。

乒乓球比赛中每个队伍有一次暂停的机会，时间为一分钟，合理的用好这关键的一分钟显得尤为重要。比分落后时，队员士气落后想要破坏对方阵脚时。在这短短一分钟内，语言简明扼要，抓住重点，高效率利用这一分钟是相当重要的。

通过这次乒乓球比赛，在取得成绩的同时也收获了和孩子们之间的感情，同时也为以后得乒乓球运动筹备了很多后备人才。

乒乓球课总结500字篇八

在这一年中，乒乓球协会在校团委的关怀和带领下，及学校同学的支持和鼓励之下，一直秉持为同学服务，发展学校的乒乓球事业的宗旨，力争将我校的乒乓球事业推向一个新的台阶。不断交流学习，建立了深厚的友谊。增加社团内部的一些学习活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人“爱乒才会赢”的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：

一年来，我们时时处处不忘加强思想学习,提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国乒乓球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学习校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。

从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了大家的一致好评！此外，为增进交流，相互学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心教每一个会员乒乓球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱乒乓球的同学。

社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定。但是，仔细检查起来，协会仍存在不少的毛病，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是组织纪律的主观能动性欠缺，还存在有懒惰思想；二是我们工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，会员成绩和社团进步没有达到我们的预想目标。今后，协会一定在校领导及全体同学的支持和帮助下，加强学习，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶！

协会的建立和建设需要校领导的支持，在过去的一年里，校会举办、乒乓球协会承办的乒乓球赛事；代表学校参加山西省乒乓球高校联盟等，仅有的会费远远不够活动的支出，为了使乒乓球协会能持续下去，我们负责人自己提供了这些差额。大三了，作为会长，我希望能在学习之余为我们的乒乓球建设贡献自己的一份力量，也衷心希望校领导给予这方面的支持，在协会承办赛事的同时能够解决解决我们资金上的困扰，使乒乓球这棵树在咱们农大能够长青！

乒乓球课总结500字篇九

本学期所辅导的乒乓球队员主要是由初中、小学的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的活动开展，队员的运动水平不断提高。

1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，周内每天课外活动时间组织学生进行队会，及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决。

2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平。

3、比赛方面工作，通过举行比评选优秀选手并进行奖励，增强了学生的学习积极性。

1、学生身体素质较差，不能够坚持锻炼。

2、个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，迟到早退现象较多。

3、学校硬件设备较少，学生训练时间较少。

4、部分学生学习不够扎实。

5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。

1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。

2、积极和班主任配合，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。

3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。

4、教练员加强学习掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。

5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。

6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓球文化，弘扬国球精神，使乒乓球运动有效推动我校各项工作的顺利开展。

乒乓球课总结500字篇十

学生社团已经成为学校一道靓丽的风景。丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机，每次活动，都有学生自行策划、组织、实施、总结。极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求，丰富了学生的精神生活，促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善，为学生的技能成熟提供了良好的环境，社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。乒乓球社团自成立以来，至今已经有五年多的时间了。在此期间，本社团严格遵守《学生社团管理章程》进行常规活动，以“规范社团管理，挖掘社团潜力，活跃校园文化”为工作宗旨，以“开展精品活动、打造一流社团”为目标，注重活动形式，讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级，队员们在训练中吃苦耐劳，服从指挥，认真训练，积极地发扬了团队精神。

乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。怎样让学生对乒乓球产生持久而稳定的兴趣，一直是我费心的一个问题。人的兴趣是在学习和实践活动中逐步发展起来的，是具有可塑性的，所以，学生的乒乓球兴趣也是可以培养的。那么如何在教学训练中培养学生的乒乓球兴趣呢？我觉得具体可以从以下几方面入手：

向家长和学生宣传乒乓球运动的好处，现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”；同时还告诉我们的学生，打乒乓球能养眼，十分有利于提高学习效率；从而真正启发他们内心深处对此项训练的兴趣。通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于是一年级至二年级的学生，当中一些是有些基础的，一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。

在我们乒乓球训练的初始阶段，我总是把训练的目标或较复杂的技术动作分解几段，每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果，使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。本学期学习内容主要有：

1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。

2、讲解学习乒乓球的相关知识。

3、学习攻球。

4、学习推挡。

5、学习“左推右攻”。

6、学习发上旋球、下旋球。

7、学习发长球、短球。

8、学习发反手球、侧旋球。

9、学习接上旋球、下旋球。

10、学习接长球、短球。

11、学习接反手球、侧旋球。

12、搓球。

13、拉球动作的练习。

14、拉直线球实战的练习。

15、拉斜线球实战的练习。

16、拉弧圈球实战的练习。

17、脚步动作的练习。

18、综合实战练习等。例如：在乒乓球训练中熟悉球性这一练习中，我就先让学生进行“捉球”游戏的练习。教师拿一些球在手上，逐个抛出去，让学生去捡，在规定时间内刚开始肯定没能捡到几个，但随着时间的推移，学生对球性的熟悉，就能慢慢多起来。教师对有进步的同学给予表扬，让他们看到自己的成功。

为提高学生的训练兴趣，我根据学生技术水平不断地改革，创新训练的教学形式，从教师的指导到乒乓室的布置都要精心设计，力求有新意。这样的训练必然会使学生情绪饱满、兴趣浓厚。在平时训练中的教师示范指导固然相当重要，但最好是当教师在讲解完某一技术动作之后，同时向我们的学生展示一下这一技术动作在实战中的运用情况,使我们的学生对这一动作有一个整体性的感知，而不只是为学这一技术运动而练习这个技术动作。在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，由于是初中一、二年级的学生，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处：如学生叫难接受等等；以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。

众所周知，乒乓球运动还是一项实战性很强的体育运动。所以在训练中我除了贯彻好精讲多练的原则外，平时的实战训练更是不可忽视。从集体的“争皇打”到两人的“五局三胜”，从“星期冠军”到“月擂主”，从期末教学比赛中。我都特别注重训练形式的创新，引导好学生的训练兴趣。

无论做什么事情，“吃败仗”是避免不了的。帮助他们找到解决问题的方法，并勇敢的战胜困难，从而激励他们努力训练，增强了克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。

总而言之，在培养学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段要多种多样，只要教练能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的比赛中才能取得较好的成绩。

乒乓球课总结500字篇十一

20xx年度的体育节开始了，今天结束了第一个项目乒乓球的比赛，在羡慕别人抽签好运的同时又要反省自己的队伍，我总相信一点：只要你的队伍足够强大就无所畏惧任何一名对手。可惜我的队员不够强大，在赛后我也找了有多年参加乒乓球比赛与训练经验的人员共同探讨如何使我的队伍在往后的日子里变得更加强大使我获益匪浅。

1、比赛经验少。

2、对内竞争力不足，替补与主力的水平相差悬殊。

3、训练思想不重视。

4、基础动作差，脑子不会灵活变通。

1、比赛训练

（1）设置模拟比赛，将正式比赛中可能出现的问题与对手的打法使队员尽量去适应，讲解应对方法。

（2）外出比赛，与其他学校的交流，找水平高的对手来比赛。

（3）加强心理素质的培养，把紧张的情绪降到最低。

（4）队内男女对决赛，男女混合赛。

2、队伍训练

（1）队内排名赛，设置周赛、月赛、季度赛，看谁的排名最高，排名最低的负责下周每天的器材收拾。

（2）训练统一组织，每一个主力位置必须要有至少两人去竞争。

3、学生分析

（1）学生训练当中出现迟到、早退、缺勤的现象，规定违反一定次数的必须作惩罚处理，更严重者处于退队的惩罚。

（2）让每一位学生认真聆听老师的讲解，每次老师讲解后需要提问学生，答不出的作相应处罚。

（3）对训练器材的爱护，对运动的热爱首先体现在对器材的爱护程度上，每天规定负责收拾器材的学生。

4、乒乓球要点训练

（1）乒乓球运动简单来说就是打基础技术与球路的变化，规范每一位学生的动作，懂得如何寻找球桌上存在的弱点。

（2）在训练中将属于自己的范围球桌分成四份，4分之一的桌面位置是反手，4分之三是用正手。

（3）落点的控制，将桌面分成9份并写上数字，多球练习让学生击球到某一数字位置，每天要完成多少个。

（4）两人对攻，一人打下旋球，一人正手拉球，最低完成10次拉球算一组，慢慢提高难度。

（5）发球减少引臂动作，利用收前臂转手腕，使对手难以摸清球路。

（6）远台削球，学习削球技术有助于防守对手的强力进攻，增加了旋转造成对手失误。

乒乓球课总结500字篇十二

为了缓解最近各种活动的忙碌氛围，提高同学们的身心素质，培养同学们的合作精神与顽强拼搏的意识，同时也为广大乒乓球爱好者带给一个交流学习的机会，我们班于20xx年12月20日举办了乒乓球大赛，比赛得到了班内同学的欢迎和用心响应。

本次活动，学生参与面广，基本到达了学生参与与健身的目的。比赛过程中，参赛者本着“公平竞争”的原则，真正实践了“友谊第一，比赛第二”的精神，到达了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的，增强了同学之间的了解，以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中，都能够做到礼貌观战，礼貌加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行，尤其是各个体育委员，能够及时有效的处理有关的突发状况，值得称赞。

本次比赛设有2个项目：男单，女单。很多同学都很用心报名参加。比赛由预赛、复赛和决赛三个阶段组成。预赛、复赛和决赛都采取淘汰制。预赛、复赛和决赛都采取三局两胜制，每一局皆为11分制。不论是预赛还是决赛，同学们都以认真的态度对待，在比赛中赛出友谊，赛出风格。在这场活动的幕后，我们集中所有力量做准备工作，例如前期比赛的宣传工作，场地的布置与准备等，各班委不辞辛苦的用心地完成准备工作，一向到活动结束，做好相关的活动总结工作。

在这次的活动中，我们比以前做的都好了，我们得到了同学们的一致好评。比赛前期的准备工作更加充分了，后期的结尾工作也很完美，大体上都做的很好。

比赛过程中，有些地方在细节部分还是有所欠缺的，本次活动的一些不足，总结如下：

1、时刻紧，学生精神状态不好，没能发挥出最佳水平。

2、学校场地有限，比赛时受影响多。

3、比赛场次单一，只有男女单打，不能让更多人参与到比赛队伍中来。

4、班级资金有限，不能给更多的学生设立奖品。

5、比赛中，组织力度不够，现场秩序还是有点混乱。我们将从此次活动中吸取教训，总结经验，把握住更多的细节部分，将以后的活动办得更完美善。

以后再组织类似的比赛，必须要有充分的准备，例如有完整的计划书或明确的方案，并对将会产生的状况进行适当的预测，减少一些不必要的意外的出现。增加比较赛过程中的有关细节的思考，争取做到不遗漏，让每个参与的同学都能够感受到参与群众活动的乐趣。加强在组织活动的同时对相关活动状况的宣传，虽不强求每位同学都要参与其中，但最好做到让每位同学都了解知道在什么时刻和什么地点有怎样的活动将要举行。

“拥抱青春梦想挥洒年轻汗水”“成功了找经验，失败了找问题”，我们将会把这两个方面综合起来，取长补短，将好的经验应用下去，对待不足之处我们要提出改善方法，让我们以后的工作进一步走向圆满。

男生组第一名第二名第三名女生组第一名第二名第三名

分院为丰富学生的课余生活，于xx年9月中旬组织了一场乒乓球比赛，比赛为期2周，在图书馆三楼举行。本次比赛的目的在于使同学们能够有一个可以施展自身球技的舞台，使我们的大学生活更加丰富多彩，也可以使我们得到锻炼。

这次比赛共有32人参加，经过抽签，分组，两两对决，赛出的选手继续参加复赛。在复赛中，同学们竞争激烈，努力拼搏，最终选出了3名精英：潘一航，郭子竟，温阳。比赛中，同学们以友谊第一，比赛第二的原则，既赛出了水平，又增进了友谊，使同学们在比赛中实现了自己的人生价值。在复赛中，决出了4人进入总决赛，虽然他们已经进入决赛，但依然没有丝毫放松，都竭尽全力为最后总冠军做最后一分努力。经过一番激烈的争夺，潘一航以精湛的球技击败郭子竟夺得了冠军。郭子竟取得第二名的`优异成绩，温阳排名第三。

最后，分院学生会主席给获奖人颁发了奖品，使这次活动得到了圆满的成功。

乒乓球课总结500字篇十三

环境院x级乒乓球赛于3月18日在河海江宁校区体育馆如期举行比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑此次乒乓球比赛为同学带给了一个展示自己乒乓球技术的舞台，同学以饱满的热情和高度的用心性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神在比赛中，我们不仅仅同学之间技术的较量，更重要的是在于他们心灵和言语的沟通；同时我们也看到了同学们用心向上，发奋进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的群众荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验总体上说，这次活动是比较成功的。

一、比赛筹备比赛分初赛、半决赛和决赛三轮进行，每局采取11分制，初赛以三局两胜制，半决赛和决赛以五局三胜制参赛队员由本年级同学组成爱的个性签名。

二、比赛方式比赛分男单、女单、混双三种形式展开；比赛采用直接淘汰制，胜出者直接晋级比赛遵循公正、公平、公开的原则。

三、比赛通知通知分两种方式：由各班班长口头通知和消息信通知比赛地点和比赛时。

四、工作落实活动负责人开会讨论决定活动流程、活动分工；同学在本班班长或体育委员处报名；工作人员安排：裁判员、记录员、现场工作人员比赛以随机抽签的方式自由组合；奖品由活动负责人准备；海报由院宣传中心海报组安排；新闻稿由年级委安排人员。

本次比赛结果公布如下：

男单：

第一名第二名第三四名。

女单：

第一名第二名第三名。

混双：

第一名第二名第三名。

本次活动从整体上看虽然到达了预期效果并取得了必须的成功，但仍然有很多不足之处：

一、由于种种原因，比赛开始，场面一度陷于混乱中；

二、活动的整个流程衔接不紧密，后期处理不太给力，

下方我们先对混乱原因进行初步分析，并提出改善方案，期望以后引以为戒。

原因一：缺乏专业知识。

由于缺乏专业的乒乓球知识，导致比赛程序规划不合理，使得安排初赛时比较忙乱如此，又要临时变动参赛顺序，导致秩序混乱改善方案：在进行乒乓球策划的时候，自己要透过网络、咨询等方式多多了解乒乓球的专业知识，并将之应用于活动过程中这也是一种知识的充电过程，更是一个学以致用的过程不仅仅仅是乒乓球赛，以后的很多活动都需要这样。

原因二：服务人员安排不到位、不合理。

比赛开始，裁判没有定好位，也没有十分明确的人员分工负责人做的工作比较琐碎，无法很好地统筹全局由于工作人员的缺乏，导致一个人身兼数职，裁判有时候也是比赛户外员。

改善方案：在乒乓球赛的前几天，就应和裁判及其他工作人员开个会，布置每个人的具体工作负责人需要做的不仅仅仅是实事，更要把每一份细小的工作安排到个人，让每一个参加组织工作的人明白自己的职责招募工作人员的时候，让班级委多多参与，多多请求年级同学的帮忙，让每一个有兴趣的同学都能参与组织工作，尽量找不参加比赛的同学。

原因三：参赛人员虽已按时到场，但很难召集到一块。

改善方案：比赛前和同学确认比赛时刻地点比赛场地设一个检录处，让同学先进行检录，并多安排人手，以带队形式进行参赛，也许这样能维持比赛的良好秩序比赛前要仔细思考，相出替补方案来应对各种突发状况。

原因四：裁判没有专业水准。

改善方案：比赛开始前，必须要对裁判进行一下系统的培训，统一比赛规则。

此刻对活动的整个流程衔接不紧密问题进行分析并提出解决办法。

集思广益；分工明确，安排到位；广泛宣传，充分准备；用心行动，相互督促；善于反思，勤于总结。

乒乓球课总结500字篇十四

板泉镇庞疃社区学校乒乓球联赛于5月20日落下帷幕。这次比赛从开始策划到比赛结束，历时两周的时间，经过裁判员的努力、全体教职工的积极参与取得了圆满的成功。经过男女单打、双打、混双的激烈角逐比赛达到了预期的目的，取得了很好的效果。现总结如下：

此次比赛是在全镇开展“创先争优活动”过程中进行的，是板泉镇庞疃社区学校文化建设和思想政治工作中的一项大事。板泉镇庞疃社区学校领导对此次比赛活动高度重视，克服工作繁忙的困难带头参赛，同志们更是踊跃参与，有的同志不会就主动利用业余时间经刻苦的训练，通过比赛板泉镇庞疃社区学校职工的球技球艺有了很大的提高，比赛水平有了很大的提升。比赛中，各位领导有的既当教练员也当运动员、既当领队又当啦啦队、既场外谋划又上阵冲锋，为圆满顺利地举办好此次比赛奠定了良好的基础。

为把这届乒乓球比赛组织好，板泉镇庞疃社区学校工会专门召开了协调会议，组织专门工作人员，积极沟通联系，对场地布置、赛程设置、代表队和裁判员的组成，以及后勤保障等方面进行了详细研究，合理计划，周密安排，每件事都列有计划并具体落实到人，制定了周密可行活动方案，保证了每一场比赛都有条不紊、顺利进行。

通过这次乒乓球比赛，充分体现了广大员工较强的集体荣誉感和顽强的作风。此次比赛是全员参与，人人上阵，历时两周时间，共进行20余场的比赛，同志们都能主动克服工作与比赛的冲突和矛盾，合理安排时间，准时参加比赛，不仅打出了真实的技术，更打出了真正的`友谊，打出了真正的风格；裁判能够公平裁决，公正执法，这些都充分体现了板泉镇庞疃社区学校职工的良好素质。同时，各参赛队员都组织了“啦啦队”，为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了员工们的良好精神风貌，达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。可以说这次比赛活动充分发挥了校园文化工作的功能效益，体现了思想政治工作应有的目的性，达到了鼓舞人、激励人、凝聚人的目的。虽然乒乓球比赛圆满结束了，预期目的完全实现了。但是随着政治的进步，经济的发展，人们生活水平的不断提高，职工群众对健身的需求将越来越强烈，“生活要小康，身体要健康”必将成为社会的共识和时代的强音；全面建设小康社会，促进教育快速健康发展，对教师健康素质的要求将越来越高。我们要以本届乒乓球比赛为契机，进一步推动板泉镇庞疃社区学校职工健身运动和群众性体育活动的深入开展，增强职工群众积极参加体育锻炼、全面提高身体素质的自觉性，形成全校职工健身的热潮，并以此推动板泉镇庞疃社区学校各项工作的顺利进行！

乒乓球课总结500字篇十五

本学期体育课在不知不觉中即将结束，现在回想一下其中还是充满许多甜美的汗水，更没想到现在正坐在电脑前写着本学期的体育课总结。其实体育课是大学生活中不可或缺的一个组成部分，因为它不仅可以舒暖平时腐朽的躯体，从繁忙的专业课中解脱出来，更好的是可以痛快的玩一场，而且在潜移默化中提高了我们的身体素质，使我们保持健康的体魄。

对于体育活动还是比较热衷的，爱好也挺广泛，许多项目都有所涉猎。本学期体育课凭着自己的兴趣选择了乒乓球，乒乓球是中国的国球，著名的乒乓外交政策，打开了中国与世界沟通的渠道，也使世界重新去认知一个正在崛起的东方大国，一个不朽的神话。中国乒乓球在世界上的地位还是比较稳固的，至今无他国可以撼动。作为一名中国人，还是引以为傲的。乒乓球也是一项比较大众化的体育项目，接触它比较早，但从未真正的系统化的学过，我也是想接此次机会多了解一些关于乒乓的专业知识。

一个学期下来收获还是不少的，从最初朦朦胧胧的模糊概念，到现在大体知道其中的规则，该注意些什么问题，有些什么技巧等。其实挺佩服我们老师的，他不仅是榜样，更是一种无形的力量。当他给我们示范打球的基本姿势时，才发现他是左右开工的，更绝的是他左右手使用不同的拍型，想当年他也是乒乓健将呀！我也比较喜欢此类活动，因为可以结识更多的朋友，在与之配合中不仅提高了技术，而且还有甚多的乐趣，其乐融融，这才是真正体育课目的之所在。在我们队伍之中也少不了女同胞，她们的实力不可忽视，但对比运动天赋较强的男生来说还是逊色一些，不过我们互帮互助，共同练习一项自己持久的运动。

对于自己的乒乓球技术还是有许多不足的地方，比如发球不够旋，接球不到位，脚下的步伐不够稳，其实这些所谓的缺点归为一点就是基本功不扎实，从最基本的推打中就看出来了，平时就知道瞎打，不曾知其中之原委，不过我相信我会在日后的学习生活中定将乒乓进行到底，纠正其中的错误，使自己乒乓技术更加娴熟，因为这是我的兴趣所致。

对于体育课还有什么值得改进的地方，我觉得应该更注重培养兴趣，因为兴趣是一切事情的原动力，只有同学们真正觉得这件事有很大的乐趣，他们才会真正投身于此。体育课一个最重要的目的是放松，相信每位学子都体会到了，其实体育老师做的很好了，给了我们许多自由活动的时间，同时也可以让我们打会儿比赛，让我们知道各自身上的不足，互相学习，互相帮助，共同进步。

这学期的体育课即将告一段落，但大学生活里的体育锻炼远远还没结束，因为我在追求完美的体魄和完美的灵魂。同时身体也是革命的本钱，身体好才能将人生革命进行到底，才能拼出自己的精彩，实现伟大的人生目标。更重要的一点是可以把中国人民身体素质往上提高一大步，这正是我们希望之所见。

乒乓球课总结500字篇十六

利用20xx年10月19日一天时间，经过各选手的激烈角逐，由我校举办的乒乓球比赛圆满的落下了帷幕。(]在此次比赛中，乒乓球爱好者积极参加，选手人数多达60多人，男子32人，女子32人，以吸取比赛经验，提高自身技术，加强乒乓球爱好者的友谊联系为这次比赛的宗旨。

比赛过程中，涌现出了一大批技艺高超的选手，正所谓藏龙卧虎，也让我们欣赏了一场龙争虎斗的好戏，比赛进行的紧张激烈，悬念迭起，尤其在一些球的细腻技术上，总有一些让我们兴奋的观看点，时刻给我们带来很大的悬念的同时也带给我们很大的惊喜。

此次比赛以小组循环赛和单淘汰赛的形式展开，小组循环采用自由分组进行小组内循环赛三局两胜制，经过上午紧张激烈的预选赛选出三十余名队员参加复赛，下午政教处组织选手开始了紧张激烈的淘汰赛，最终男子翟继博，陈冠巍，陈立瑞，白光远获得男子前四名，邵春亮，许允可得第五名与第六名，女子黄灿，黄鑫，邵彩欢，苏彦品，分别获得前四名。比赛中，裁判员，刘明成，梅振喜，范祥勇等人尽职尽责，为保证大会的圆满进行提供了强有力的保证。

总的看，这次乒乓球比赛有以下几个特点：

(1) 同学们重视并积极参与。他们把本次比赛看做展现自我风采，相互切磋球技的一个机会，比赛过程中严肃送认真，作风顽强，素质过硬，遵守赛程规则。

(2) 其次，比赛组织方计划严密，组织得力，为把这次比赛办好，政教处专门召开会议，组织专各个部门人员具体执行，从开始的准备工作，策划，报名，场地协调，到每一场比赛的有条不紊，顺利进行都进行了周密的安排。

(3) 这次比赛充分体现了我校同学顽强拼搏的作风，大家不怕辛苦，不怕流汗，打出了真正的水平，真正的友谊，真正的风格。

(4) 裁判员公平裁判，公正执法，体现了协会工作人员严谨的作风和良好的素质。

(5) 同学们都积极的为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了他们促进团结的良好风貌。 但是，在本次比赛中仍有许多问题有待提高。我们会在以后的工作中尽力提高我们协会的会员水平，多与外界沟通，努力发展我校的乒乓球事业。