哲学是人类思考存在的意义和价值的学科，它引导我们思考人生的意义。总结中怎样抓住关键点，使读者一目了然？总结范文中的经验和教训，可以帮助我们更好地总结自己的经历和成长。

发言稿作文格式篇一

各位同学各位老师：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强x倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”

发言稿作文格式篇二

1、标明会议性质、演讲内容。

2、正面提出自己的观点。

3、前两者的结合。

正文部分有开头，主体，结尾。开头除了对不同对象加上不同的称呼外，开头一句要开门见山提出全文的中心论点或主要内容，说明演讲意图。主体要突出和强调讲话的中心问题，不可轻重不分，面面俱到。结尾要总结全文，给听众留下深刻的印象，可以给人以启示，充满激情给人以鼓舞，提出奋斗口号，发出号召，展示美好前景等。

1、演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。

2、一篇演讲稿要有一个集中、鲜明的主题。无中心、无主次、杂乱无章的演讲是没有人愿听的。一篇演讲稿只能有一个中心，全篇内容都必须紧紧围绕着这个中心去铺陈，这样才能使听众得到深刻的印象。

3、好的演讲稿，应该既有热情的鼓动，又有冷静的分析，要把抒情和说理有机地结合起来，做到动之以情，晓之以理。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

在这秋风送爽的日子里，我们告别了快乐的暑假，回到了美丽的校园，又迎来了一个崭新的学期。很荣幸，我今天能够代表新教师在这里发言。作为教师，在新学期里，我们依然会孜孜不倦，以敬业务实的工作精神开拓、进取；立足于讲台，向课堂教学要效率、要质量。用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符去弹奏学生的“心灵之乐”，用和煦的道德微风去抚慰学生稚嫩的灵魂！并力争在新的学期里取得更大的成绩。

“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想、荣誉都与学生连在了一起。你们是幸福的，我们就是快乐的；你们是进步的，我们就是欣慰的；你们是成功的，我们才是优秀的。“做为一名年轻教师我们面对的是机遇也是挑战，要严于律己，爱岗敬业、厚德爱生，以自己的一腔热诚投入到工作中去，做到积极主动的学习，虚心请教他人，做好日常的备课、上课与批改工作，充分利用课堂40分钟，让学生体会“快乐学习，学习快乐”的宗旨；把自己的一片爱心奉献给学生，真诚的为每一个学生的成长和发展服务，让自己在这个神圣的岗位上实现人生价值。

最后，感谢学校领导、老师们一直以来对我们的关心和照顾。祝全体老师在新学期身体健康，工作顺利！祝同学们快乐成长，学习进步！祝我们学校的发展更加辉煌！谢谢大家。

发言稿作文格式篇三

各位同学老师：

大家好！

我本人对语文有着浓厚的兴趣，我十分想成为语文课代表，一来是为大家服务，二来是能够以次来促进我更加努力的学习语文，我希望大家能够给我这个机会，这不仅仅是对我的考验，也是对我的信任。请大家支持我，我一定不会让你们失望的。

我认为我能胜任这个工作。虽然我的语文达不到xxx、xxx的水平，但我会努力让我的语文成绩更上一层楼。而且我会去帮助、辅导那些语文不太好的同学。并且我会按时将大家的本子收上来，送到老师办公室去，也会按时把本子发下来。

假入我当上了语文课代表，我会严格的要求自己，要求自己做好这个职务，成为同学们心中的好榜样，成为老师身边最得力的助手。当有同学在语文方面又困难的时候，我也会主动的帮助你，让你成为语文方面的尖子生。

也许有人更我还不熟悉，又点怀疑我的实力。在这里，我郑重的告诉你，你们不用怀疑我的实力，因为无论如何，不管我实力差还是实力强，我都会尽我的全力去做这份工作。我相信只要通过我的努力，我就一定会做的最好。请你们相信我。

如果我这次落选了，我也不会气馁，我会再接再励，努力学习争取在下次的班干部竞选的时候，成为语文课代表。到时候，你们也应该知道我的实力了！

今天我站在这里，这是因为我做好了充分的心理准备，我相信只要我又自信，相信自己能胜任这个人人争取的职务，我就一定会成功！

希望大家可以多多支持我，给我投上你们手中那宝贵的一票吧！

我今天的演讲完毕，谢谢大家！

发言稿作文格式篇四

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是一名五年级三班的同学，名字叫_x。今天，我有幸参加我们班竞选班干部的活动。

你们可能这么问我；你为什么让我们选你呢？当让我有自己的理由，不然我没有实力我就不会来咱家这次活动的。我非常热爱班集体，我还喜欢助人为乐。每当同学们有困难和不解的问题时，我都会主动去帮助他们。我还是一个认真做事的好少先队员，我平时都要求自己不该做的事不去做，该去做的才去做。这样使我养成了严格要求自己的好习惯。只要老师叫我做的事，我都会全力以赴的认真做好。

我想当一名“小老师”。之所以我想当“小老师”，是因为我不仅想提高自己的学习成绩，还想通过这次做“小老师”的机会来锻炼自己的能力。等我当上了“小老师”我就成了老师的“手”了，因为我会谁是“紧贴”在老师的身上，专心致志地听老师讲课，认认真真的学习。我希望我和其他“小老师”的共同努力，我们班的成绩快速提高，在五年级中名列前茅！

如果我当上了“小老师”，我会每天早上给同学们一写读书的空间，读完了再出几道题在黑板上交他们做。下午就给他们听写。这样同学们的成绩一定会更上一层楼！

也许我被落选，这说明了我还有些缺点，但是我会在这学期努力该改正缺点，下一学期又来争取。虽然我没选上，但是不论谁当上了“小老师”都是在给班级出力，在为班级着想，在创造班级美好的明天！所以我不会因为这次而失去了信心，我会通过下次的努力来争取它！

这使我记起了张海迪说过的话：“在人生中，不要怕自己的推荐，只要你认为自己有实力的话，你就应该鼓起勇气来努力争取、担任。”

有可能我不是秀的，仅仅我现在是一个小组长，但是我要的是更上一层楼，用自己最棒的实力去夺取它！

希望同学们相信我做的到，投上你手中那宝贵的一票！

我的发言完毕，谢谢大家！

发言稿作文格式篇五

尊敬的各位领导、各位老师、各位同学：

大家好！

我们感谢母校，是母校包容了我们的懵懂无知，是母校孕育了我们的睿智果断，在母校的怀抱中，我们不断成长，放飞梦想。我们感谢老师，是老师的辛劳付出，是老师的无私奉献换来了我们的收获与成长。有了这些帮助，我们才在通往成功的路上，脚踏荆棘，却不觉疼痛，有泪可流，却并不悲凉。现在，离高考只剩下两天的时间了，可我们坚信：荆棘路的终点，定是通向美好未来的出口；风雨交加的夏天，定会迎来辉煌的金秋。穿越苦难和泪水，将到达幸福的彼岸。凤凰涅磐后的.重生，定将灿烂辉煌！

今天，我们身上背着昨天的故事，努力地耕耘劳作。明天，我们将带着老师关爱的目光走进考场，去经受人生第一次最神圣的考验，向母校和家长献上一份最满意的答卷。最后，让我们再一次以热烈的掌声，对培育我们成长的母校和全体老师表示最衷心的感谢！祝各位老师身体健康，工作顺利，桃李满天下。祝各位同学梦想成真。谢谢大家。

发言稿作文格式篇六

尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

能作为学生代表发言，此时此刻，我倍感激动和伤感。今天是我们离校的时候，也是我们师生分别的日子。我们的老师就像慈祥的父亲、和蔼的母亲，传授我们知识，教会我们做人。虽然记得老师的话只是只言片语，虽然我们的`做法还不能让老师满意，不过请您相信，我一定会做的越来越好。老师在这里我向您们保证：在任何时候，我都是您曾经的学生，我们都像尊敬父母一样尊敬您，您的付出，在不久的将来一定会有回报。

最后祝愿我们的老师身体健康、阖家幸福，祝愿我们的同学前程似锦、前途无量！

我的发言完毕，谢谢大家！

发言稿作文格式篇七

尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们：

大家晚上好！我很高兴能作为学生代表在这里发言。首先，我代表全体同学对我们强大的家委会和黄老师为本次活动花费的心血表示感谢！其次，感谢所有的家长与老师在这在百忙之中抽出时间参加次活动。

不知不觉，我们已走过了初中三年的六分之一，踏进校门的那一刻仿佛就发生在昨天。在新的学期里，希望我们更加团结互助，拿出“天生我材必有用”的'信念，坚定“不到长城非好汉”的毅力，去迎接新的挑战，携手共达成功彼岸！我的发言完了，谢谢大家！

发言稿作文格式篇八

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我很荣幸作为学校的“优秀学生”代表站在这里发言，心中感到无比的兴奋和激动，首先向五年时间里一直指导关心我学习的各位领导、向认真教学、辛勤工作，给予我宝贵知识的所有老师表示衷心的感谢和崇高的敬意！时光荏苒，如白驹过隙。转眼间我即将走过五年的小学时光。这是我第五次获得“优秀学生”称号。对我而言，不但是褒奖，更多的是激励。

站在台上跟大家分享我的收获，此时此刻我的.心里充满了感恩。

现在，称号和成绩已属于过去，面对我们自身的不足，等待我们的是更多的挑战和不断的成长！今后，我会更加脚踏实地、谦虚谨慎的做人，勤奋努力、刻苦认真的学习，百尺竿头，更进一步！

谢谢大家！