总结是一种不断学习和进步的过程，只有持之以恒才能取得持久的成效。总结时要注重逻辑性，将自己的思路和观点有条理地进行组织和表述。通过阅读这些总结范文，我们可以学到更多写总结的技巧和要点。

勇于挑战篇一

8月，我去的第二个地方是敦煌的茫茫戈壁滩，参加“少年领袖戈壁挑战赛”的活动，这次活动的目标就是在戈壁无人区里三天走完76公里路程。

第一天，一队出发，我们也时刻准备着出发的到来，我们的心此时此刻已经激动不已。只听“砰”的一声，我们二队出发了。我们精神饱满，充满生机。一开始，我们的队伍还像是一条龙，但走了两公里以后，我们的队伍就像是被割断了的绳子，有的走在前面，有的走在后面，一点秩序都没有，我们花了九牛二虎之力才把队形调整好。后来到达补给点，我们又重新安排了一下，打算这回咱们一起走不掉队，大家都异口同声地同意了。一路上，我们先走了三公里又完成了教练交给的任务，我们高兴不已。可不久之后，三队在不停地追赶我们，最终我们被三队超过了，无奈得了第二名。

第二天是最辛苦的一天，因为要走30公里的`路程。开始我以为没什么呢，但走了5公里后我的脚开始疼了起来，但我坚持、再坚持，一直坚持到补给点，我已经累趴在桌子上了。我给身体补充了一些能量，调整了一下就又继续上路了。我们又加快速度，可那也没什么用，因为我现在很困，我就像一只沉睡的鱼，想睡觉但是又睡不了，心里很难受，于是我就像流浪汉一样，一步一步艰难的往前走。就这样又走了10公里，我们实在不行了，太阳就像火炉一样把我们烤着。于是我们休息了一会儿又继续干革命。此时此刻还有5公里，胜利在望，我们快到了。当我们看到一片树林时又隐隐约约看到了营地，这时就像看到了自己的亲人，我们飞奔过来了，我们到达了终点，我们都流泪了。

第三天，一切顺利，我们很快到达补给点，而且不累，又很快地出发了。一路上，我们以最快的速度去追赶大人，我把大人当成目标去奋斗，最后离终点5公里的时候，我们追上了大人，我们一起行走，最后我们以第二名到达终点。

戈壁挑战赛结束了，我们走完了76公里的高难度挑战，这是件非常荣耀的事，这次的经历让我懂得：坚持就是胜利，信任就是力量，感恩就是你我！

勇于挑战篇二

寒风瑟瑟，冬意骤浓。但与刚经历了暖阳下的月考熬煎与失意相比，我更愿意冽风下的畅意放飞。别样的考场，另类的挑战，让我品尝到了勇于突破自我的甜蜜。

今天，我们博智二班全体同学进入了“魔法森林”户外研学基地，开始为期一天的“水知道答案”研学活动。大家从昨日月考的疲累和压抑中释放出来，全身心的投入到这次盼望已久的活动中。

活动项目丰富而且有趣。其中不乏有对同学们各种能力和勇气的挑战。我印象最深的就是过空中木桩。因为这个项目真的挑战了我的.极限，让我成功的克服了心理障碍，完成了一次心理上的质的飞跃。

那一刻，北风呼啸，落叶纷纷，而我也如同树上飘飞的落叶一样，在树干旁的高台上凌乱着。面前是距离我1.5米远，离地面5米、被绳子吊在铁索上的圆柱木桩，我需要走过去才能进入下一个项目。五米，却使我好像有了眩晕之感。以前参加这些户外活动时都是能躲就躲，但现在却不能。因为已有同学等在我后面。

我右手紧紧地捏住安全绳索，生怕一个不注意滑了下去，手心因为紧张沁出了些许汗珠，另一只手牢牢地抓住连接脚下木桩的绳，双腿不停地发抖。心里的小鼓也紧张的敲个不停。如果在众目睽睽之下，被同学发现我个五大三粗的汉子被这个给难倒了，连人家小女生都不如，肯定会被笑话的。我羡慕地看了看已经完成丛林穿越在下面玩耍的同学，心里真不是个滋味。

“加油，你一定能过去！”突然，地上的同学对我喊道，他们的话如同一股小小的电流从耳畔传到心间，将我从恐惧中拉了出来。是啊，我能过去，我一定能过去！我一定要过去！但1.5米的距离，真的有点远。既然脚碰不到木桩，那我干脆跳过去！最坏的结果就是重心不稳掉到保护网里。我心一横，脑海里浮现出刘翔百米跨栏的动作，冲！那一刻，我仿佛是刘翔，一跃而起，竟然稳稳踏上下一个木桩。我的信心大增，继续如法炮制，一个个木桩终于被我甩在身后。从未有过的勇气和自信涌满心间，其余的项目也接二连三被我攻克了。

这次寒风中的挑战，让我体验到了从未有过的快乐！我知道，那是因为我拥有了突破自我的力量！冬寒料峭，我心沸腾！感谢冬日里的这次研学！

勇于挑战篇三

挑战，是美好生活的开始;。

挑战，是花儿生命的信心;。

挑战，是千山万水的壮丽。

————题记。

一场球赛的胜利，一次考试的成功，一次自我的飞跃……都要勇于挑战。

中国有句老话：“胜者王侯败者寇”。很多人都在乎结果也有很多人把它当成人生信条。还有一句老话：“历史由胜利者书写”。换句话说，如果你没有取胜，将会被人们遗忘。

其实，胜利与失败都不重要，只要你努力过了，勇于挑战，就可以了。

勇于挑战吧!你要无惧失败，以后才可以成功!你一定要勇于挑战才好啊!

挑战。

作文。

勇于挑战篇四

今年五月，我接到了电视台“挑战”节目组的邀请，怀着一份对新生活的期盼来到了渴望已久的电视台外景基地。在这三天的紧张训练中，最令我难忘的是那一段惊心动魄的蹦极之行，就是这段回忆，增添了我挑战困难的勇气，走向成熟。

那一天，我来到“挑战”节目的训练基地，仰望高悬在空中的“蹦极”，紧张不已又有点跃跃欲试：大约几十米高的高空蹦极平台上，固定着一根弹力绳索，绳索下方是厚厚的海绵垫子；学员身上都有护膝护肘头盔，全副武装。本来我以为凭借我一个体格健全的高中生的身体，可以轻松完成，但是眼看着前面的`一个高高大大的男生竟然吓得脸色发白，扭头走了；一个眉清目秀的女生跳下来后哇哇呕吐。我心里也不由得打鼓，想退出又怕丢了面子。就在我内心激烈斗争的时候，终于轮到我了。教练再一次为我检查装备，鼓励我：“不要怕，很安全的。上了高台眼睛先往天上看或者远处看。”我的心中燃烧着一团火，这团火是为最后的成功在熊熊燃烧！我信心满满地一步一步向蹦极台进军。

踏上平台的时候，我的心揪得更紧了，那些雄心壮志忽然全到九霄云外了。我深吸一口气，希望用新鲜的空气来缓解内心的紧张。我不由自主地望向了台下，那里站着我的教练和同学。虽然与教练只相处了半天，但我发现教练那么平易近人，同学们那么热情。白天我不再想家，因为有同伴陪我学习；晚上我不再怕冷，有亲近的朋友和我相拥相依，他们的一句普通的问候，也是春风般最真诚的祝福。

看到他们期待的眼神，我心里重新燃起了一团火，浑身又充满了力量。我深深地吸了一口气，微微弯下了身子，猛地向前跑了两步，闭上双眼，往前一跳，像一只高飞的鸟儿从高台上飞下来。顿时，掌声雷动！我自豪一笑——这就是作为勇士的感觉吧？这三天的训练，使我爱上了这种生活。经过三天的挑战之旅，我受益无限！因为几天充满挑战的生活，让我的思想逐渐成熟。特别是蹦极一小步，人生一大步，让我懂得了成熟的标志就是敢于挑战困难。也许十年以后，湛蓝的天空就会出现一只羽翼丰满的雄鹰，长啸着在广阔蓝天下展翅翱翔，飞跃千里。

勇于挑战篇五

“承认失败多容易啊！它比那种日复一日，年复一年的逃避来得容易。”超级演说家刘媛媛讲的这句话我一直记在脑海里。是啊！承认失败多容易啊！它比逃避来得干脆和坦然。可是，接受失败和挑战失败却没那么容易，很多人能承认失败但无法挑战失败，就是因为“失败”这个伤疤，在心里过不去。

我有一个同学，初一的时候有一场校运会，那是的她活泼开朗，积极参与各项活动。其实她的体育并不是很好，只是不想给自己留下遗憾。人外有人，她参与的每项活动几乎都得了倒数第一。最后一场比赛她看得特别重，她说她要逆袭，勇夺冠军。她脸上的那种“自信”的光芒十分美丽。于是还没比赛前她疯狂联习，腿麻了，酸了，她都全然不顾。她身上的那股“倔”劲深深感动了我。但不是努力了就会开花结果，她在比赛的`过程中因过度紧张导致发挥失常而被淘汰了，之后她在一边看着别人比赛一边默默流泪。后来，干脆在教室大哭起来。一些调皮的男生不安慰她反而添油加醋。本来应该是一场愉快的校运会对她来说就像是一场噩梦。之后，就很少再见到她脸上那自信的光芒了。她没有留下遗憾但留下了刻骨铭心的失败。今年的校运会我邀请她参加她第一时间摇手，问她为什么，她说她没有勇气再去承受失败的重量。

承认失败多容易啊！比那种日复一日，年复一年的逃避来得容易。面对失败，挑战失败也不难啊！只要不在心里过不去。人生嘛！为什么不潇潇洒洒走一回！

勇于挑战篇六

人生路途漫漫，困难重重，纵然风雨交加、荆棘丛生，只有心灵是最大的战场。

这样的我不仅错失了一次次的机会，还形成了我内心的孤僻。我何尝不想改变自己，只是失去了那份勇气。

记得那次同学聚会，同学来邀请了我，这令我着实高兴了一番，我想很快地答应，但一想到那么多同学聚在一起……一向拒绝众人场面的我便以借口推辞，同学们也没再说什么，只是之后的集体活动不再邀请我。渐渐的，我的知心朋友也越来越少。

也许是我意识到了这样的性格给我自己带来的缺失，我竟然产生了一种想要改变现状的想法，这连我自己也大吃一惊，但内心坚定的想法慢慢水落石出，这次的计划真的要执行了。

之后，我渐渐走进了班级的生活，才知道，原来我还有个外号叫“胆小鬼”呢，同学们也都友好地接纳了我。在课堂上，我也尝试举起这曾经挂满了铅的沉重的右手，尝试完整地回答老师提出的问题，如负释重地坐下时我分明看到老师惊喜的目光中满含赞扬。同学们也都惊异我的变化，我似乎觉得这个班级变得更加可爱，因为我已经真真切切地融入了这个集体。

我也曾尝试走夜路，当我独自行走在夜色中时，即便是曾经最熟悉的小路也在此时变得陌生而诡异，我的勇气之地已遍地鳞伤，如此也罢，恐惧始终萦绕在心头。我在离家不知还有多远的时候便叫着父母开门，乞求见到最熟悉的人，给予我最真挚的鼓励。在推开家门的'那一瞬间，一种自豪的感觉油然而生，不同于获奖后的骄傲之气，而是因为我战胜了自己！

终于有一次，我在经过半年的纠结和准备之后，在同学们诧异的眼光中，充满自信地走上了竞选班干部的讲台。那讲说的三分钟漫长得像一个世纪，我从热烈的掌声和赞许的目光里看到了肯定与成功。

我再一次用自己的行动挑战了自我，用内心的坚强和毅力战胜了自我。同时我也想告诫曾经像我一样胆怯和害羞的孩子们，走出封闭的自我，张开双臂的世界，就会发现生活比你想象中可爱和美好得多！

勇于挑战篇七

眼前的风景总是不断的更新着变化着，感觉周遭既熟悉而又那么陌生，那些树那些草那些不知名的花，不管迁移到哪里，都那样充满了生机，只是那些路、那些楼房有了变化，让人感觉总有一种莫名的感概。

路上的风景也许不是很美，但我们还是想要停下来，有个完全属于自己的地方，可以让自己在疲累的时候能够休整一下，继续的坚持下去。当走在路上的时候，因为心里有个想要去的地方，那个地方是自己熟悉的温暖的'，心再绝望，因着梦想，也会变暖起来。

就这样走过一些少年，也许青春的很短，总是很快就不在青春不再朝气，可是在路上的感触总会很长。

每个人的外貌比起以往漂亮了许多，可是也会冷漠了许多，很多人的心里都是那种各自扫门前雪，休管他瓦霜的心态，是受当前社会的不良风气的蛊惑，害怕祸及自。

每当这时，我总想自己真的如武侠小说中的那些大侠大师一样有着一深不可测的武功，可以有能力救助弱小，而不是象现在这样，只能这样眼巴巴的看着，限于自己的手无缚之力的柔弱而不敢做那种与事无补的事来。

总喜欢在耳边戴mp3，让音乐在风中缓缓的流淌，将自己融入音乐的旋律中。或悲伤或无助的看着那些充满了生机的绿叶在眼前一晃而过，对生命有很多的等待和期待，总希望能够在健康的时候感受到更多。能够给自己的和自己的带来欢乐，而不快乐郁闷的感觉自己慢慢的消解，却不想和任何说，内心的感受也只能自己明白，路在自己的脚下，该怎么迈也只有自己慢慢的走过去的。

流动的车子，不停翻滚着向前，眼前总会出现古代的一辆辆车马，那时候的条件比起现在来要差得许多，但我们发展到现在还是在那么多过去积累起来的。可是我们满天飘浮的望却似乎总没有满足和实现的时候，看去那么的清晰，却又那么远那么飘渺，那种无形的压力让自己总觉得很累，累在心里。

于是顿悟，只有在路上，才是对未来的挑战，要知道，生活该怎么样还是会怎么样的。只要努力了，用心了，那么既使还在路上行走，即使前方遍地荆棘，也会感受到一种别样的心情。

勇于挑战篇八

有人说：“登山就像人生一样，你能够选择站在山脚，一事无成，碌碌无为：也能够选择站在半山腰，奋斗一番，便不再劳累：而我想要站山顶，迎接充满挑战的人生，不让人生寡淡无味。

人生需要克服自我的挑战。在《走一步再走一步》的故事中的小主人公因贪玩而爬上了山顶最终不敢下来，之后是他父亲一而再再而三的鼓励，使他跨出了一步又一步，最终成功的回到了家。这个事例也告诉我们人生需要挑战，我们需要一次又一次的克服自我的心理障碍，不再胆怯。

人生需要超越他人的挑战。在奥运羽坛中，李宗伟和林丹可谓是一生的对手。在羽坛单打赛中，几乎每一次李宗伟都输给了林丹。每一次大赛前李宗伟都进行了十分刻苦的训练，之后还是无一不输给林丹，一共输给他37场比赛。于是林丹十分的骄傲，但还是不放松训练，李宗伟也日复一日的进行刻苦的训练，期望有一天能够超过他，最终在一次内坛大赛中，他总算是赢了林丹。在我们的人生中做许多的.事情也正是需要这种坚持不懈的精神，相信在林丹想要偷赖不去训练的时候，脑海中必须会浮现李宗伟那张汗流满面的脸和刻苦训练的身姿。

人生需要一览众山小的挑战。马云是我国的一个亿万富翁，手上的资产有淘宝和阿里巴巴等等，可是他的经历却是极为坎坷的。小学的时候被退学，高中的时候经历了三次高考，最终成为了一个大学教师，他靠仅有的工资生活，靠着仅有的几千块钱开始和别人创业，经过了十几年的奋斗，最终把小公司变成了大公司，把大公司变成了跨国公司，过着年收入几十亿的日子。如果他不是想要挑战人生，也不会有此刻这样的成就。所以说，人生要敢于去尝试，敢于去挑战，并且要有不一般的毅力，才能有最终“会当凌绝顶，一览众山小”的成就。

有一句话说得好，最怕你碌碌无为，还觉得自我平凡可贵。人生就像登山一样，不选择站在山脚，让自我一事无成、碌碌无为；不选择站在半山腰，让自我的梦半途而废；选择站在最高的地方，让自我享受喜悦的充足感和向后看的万千风光。人生需要挑战，需要充满刺激的挑战，而不是一事无成，碌碌无为。

勇于挑战篇九

四季更替，春秋实现。在漫长的人生旅途中，我们艰难跋涉，即使有许多荆棘和风暴，我们也要像小鹰一样挑战自己——毅然走出去。不管是不是黑蓝，因为至少我们明白人生是在无限的挑战中度过的，至少我们明白只有挑战自己，人生才能成功。

时光飞逝，就像树在阳光下晒着太阳，磨砺着风雨，我们慢慢成长，慢慢成熟。当我闯入岁月的长河，往事如洪水打开了闸门，向我奔来。然后，挑战自己的场景又一次清晰地出现在我面前，就像昨天刚刚发生的事情一样——我刚上五年级的时候，渴望带着“野心”取得好成绩，于是我努力改变学习方法，上课认真听讲，把每一个问题都讲清楚。但是，考试总是不尽人意。拿到第一次考试成绩的时候，成绩平平。“毫无疑问，我不够努力！”我想是的，所以我更加努力。每天不仅要加班补课，还总是戴着戴月里的星星，陪着最后一缕阳光，飘着第一缕曙光。上课的时候，我没有杂念，只有“学习学习”“考好”，连一点玩的时间都没有。这样的生活已经让我彻底疲惫，但我始终相信，付出就会有回报，努力就会赢得最后的胜利。上帝似乎总是反对我。我第二次考试还是不及格。一瞬间，天空灰蒙蒙的；鲜花，谢谢；茶，凉；心，冷！就像刚起飞的小鹰断了翅膀，再也飞不动了。当我看到第一名脸上轻松悠闲的表情时，我——不知所措。心里有无数个问号：为什么，为什么？哦，我明白了。我只想超越别人，却忽略了要超越别人就要超越自己，挑战自己。刹车停了，天气就好了；花儿艳丽；雨停了；人是幸福的！我再次起身，想着胜利的曙光，向前走~终于，我终于在考试中取得了令人印象深刻的`成绩。那一刻，我体会到了挑战自己的苦与乐，永远无法抹去。经历了很多困难，终于看到了阳光的喜悦。挑战就像一盏雪夜的灯，在灵魂最深处绽放，在期待的目光中，真诚、自信、坚毅自然溢出。在挑战成功的那一刻，雪花会化作一滴滴泉水，滋养心灵；枯树会显得翠绿，期待春天的到来。

挑战自己，用坚毅面对，用力量迎接，挑战自己，微笑投入，把每一分钟都泡在汗水和期待中，挑战自己，像一只想冲破蓝天的小鹰，高飞！

勇于挑战篇十

挑战，是一种意志锻炼，是一种生活的喜悦。在生活中，处处都是挑战，如果你不去接受，那你将永远停留在原地，只有挑战了，才能突破自己。

放假的时候，我和家人一起去金山公园里的游乐园玩。当时我还小，大多刺激的项目都不适合我。我在游乐园里跑来跑去，看到了一个巨大无比的“海盗船”，我迫不及待地想上去玩，可是爸爸说：“这个海盗船可是很恐怖的哟，我们换一个玩，好不好？”尽管爸爸三番五次地劝我，可我还是执意要玩，爸爸拿我没办法了，也只好陪我玩，我们坐好后，船就开始摇摆了，到船摇摇晃晃到最厉害的时候，我情不自禁地笑了起来，可旁边的人都在尖叫。

我们下了船后，我有一点头晕，就到椅子上休息了一会儿，不一会儿，我看到了鬼屋，刚开始我以为鬼屋也没什么可怕的，直到进去之后，我就后悔了。我一听到鬼叫声就吓得腿软了，忽然，一个装鬼的`工作人员跳出来，我吓得赶紧闭上了眼睛，拉着爸爸的手小心翼翼地走了出去。出去之后，我不知道为什么还想再进去看看，可是爸爸死活不肯，所以我只好以失望告终。

一个星期后，我们又来到了游乐园，我第一个玩的就是鬼屋，这次我没有像上次那样胆怯了。那个装鬼的工作人员又想跳出来吓我，可是我却把他给吓了一跳，最后，我就这样走了出去。我顿时很开心，可能这就是成功的感觉吧！

当挑战来临时，我们一定要坦然面对，我相信暴风雨过后，总会有一道绚丽的彩虹。

勇于挑战篇十一

毎个人都要向自己挑战，因为每个人都有自己的目标，只有向自己挑战，才能够朝向自己的目标前进。

记得有一次，老师要我参加汉语的演讲比赛，我一直推辞，说我不行，老师说有甚么不行?只要有心，一定能成功的。所以我就听老师的，试试看，因为我知道，我必须要努力，才不会辜负老师对我的期望，所以我就一直背稿，被完了之后，再去问老师要怎么比手势。时间飞也似的过去的，到了比赛那天，叫到我的号码时，我就开始滔滔不绝的演讲，果然，一分耕耘，一分收获。所以当公布比赛结果的时候，我真是不敢相信!我竟然得了全市第三名！老师跟我说：看吧!天下无难事，只怕有心人，有辛勤的耕耘，才有丰耘盈的收获。

但是，从那次之后，我就变的自大，老师要我背要参加校内比赛的稿子，我都不在意，因为我想:我没经验就能得到第三名了，我为什么要背稿子呢?所以我都在玩，都没有背稿子，所以到了比赛当天，轮到我上台的时候，我都很紧张，只好吱吱呜呜的，当然，最后只得了第五名，我难过极了。但是老师跟我说：失败不代表永远，只要弃而不舍的勇往直前，总会有成功的一天。

所以我就听老师的话，好好的背稿子，不懂得又去问别人，看我说的好不好?因为我已经失败一次了，我不能一错再错，这样就辜负了老师对我的'期望，所以到了比赛的那天，我就可以滔滔不绝的演讲。果然，我真的从五个人里面脱影而出，代表学校来参加这次全市的比赛。接着老师紧锣密鼓的指导我，老师将以前的学长姐们比赛的光碟拿给我看，刚开始我只是看而没有写文章，到了学校老师指导下，老师发现我努力不够，所以要我将光碟再看一遍，将光碟里的演说题目在看一遍并且写成文章，还要在家说一遍，到了学校，老师发现我只有看而没有写大纲，他非常生气，告诉我一定要全力以赴，勇于向自己挑战，那时我听了老师的话，并且下定决心我要全力以赴，虽然我不一定会赢得这次的比赛，但是至少我尽力了，我不会难过的。

我觉得，毎个人都要向自己挑战，挑战成功了，那份喜悦是比甚么事情都让人开心的，但是如果失败了，你也可以知道你哪里做的不好，需要改进的地方有哪些?让自己有改进的空间，所以我觉得我们一定要向自己挑战，才有成功的机会。