苦乐南泥湾心得体会如何写 南泥湾读后感作文2000字(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022苦乐南泥湾心得体会如何写一

人生落魄，餐风宿露，席地而卧，却仍笑言“天当房子地当床”，这是典型的“苦中作乐”。

我景仰这种欢乐者，景仰他们的乐观与豁达！

春日耕耘，扛一柄锄锹，在黑色的土地上挥洒汗水，用手上磨起的老茧换得采摘硕果的笑颜，这是另一种“苦中作乐”――用自我苦涩的汗水浇灌欢乐的秧苗。

我景仰这种欢乐者，景仰他们的胆识与本事、勤奋与奉献！

我们都期望拥有欢乐，可是，我们却常常找不到欢乐的身影。其实，欢乐就在我们的躯体里――在我们的手上，在我们的心间。可是她常常是隐形的，对于惶惶然、愀愀然，皱着眉头到处寻找欢乐的人，欢乐会躲藏得无影无踪；而对于热爱生活、创造完美的人，欢乐才会在不知不觉驻满你的容颜！

是的，闲者无乐，充实者欢乐；惰者无乐，勤奋者欢乐；盲目者无乐，有梦想且努力为之奋斗者，其乐无比！

战火连绵，内忧外患，生活艰辛，你可曾听到那些仁人志士们叹息自我不欢乐？在民族危亡的关头挺身而出，救民于水火，被如此崇高的梦想点燃的人们，即使浴血奋战，也是其乐无穷！

洪水漫溢，灾民遍野，人民生命财产面临巨大危险。你可曾听到夜宿堤防、日夜巡逻，甚至跃身入水、以身为墙的抗洪官兵们叹息自我不欢乐？无私者肩负的崇高职责让他们关注的只是百姓的安危，他们的欢乐就在这种无私的奋斗与奉献中产生！

年轻的朋友们，当我们身背书囊，脚踏书香，漫步在宁静的学校之中，我们有理由说我们不欢乐吗？我们有资格说我们不欢乐吗？

有人说：是的，我们不欢乐，我们的确不欢乐。我们早起晚睡，我们夜以继日，我们课堂连考场，日日辛劳。我们担心成绩不佳，我们担心高考落榜，我们担心……总之，有无数莫名的烦恼。

有人说：是的，我们的确不欢乐，我们不明白读书是为了什么，活着是为了什么，日子过得空虚而无聊……

那么，你看过这样一个故事吗？

一群年轻人向苏格拉底请教，欢乐到底在哪里？苏格拉底说：“你们还是先帮我造一条船吧。”于是他们暂把寻找欢乐的事放到一边，找来造船的工具，用了七七四十九天，锯倒了一棵大树，挖空树心，造出了一条独木船。

独木船下水了，他们把苏格拉底请上船，一边合力荡桨，一边齐声唱起歌来。苏格拉底问：“孩子们，你们欢乐吗？”他们齐声回答：“欢乐极了！”

苏格拉底道：“欢乐就这样，它往往在你为一个明确的目的忙得无暇顾及其它的时候，突然来访。”

寻找欢乐的年轻人，让我们和苏格拉底一齐来造一艘船吧！只要有了明确的目标，我们就不会吝惜付出的汗水，就不会在意伐木的艰辛，就不会为双手磨起起老茧而叹息。

来吧，用汗水造一艘梦想的船，我们将在奋斗的艰苦中提炼出属于心灵的快慰！

2022苦乐南泥湾心得体会如何写二

生活像是一杯茶，带着一点苦涩;生活像是一本书，记忆深刻;生活像是一杯水，平淡却不可缺少。

生活当中，总是酸甜苦辣的。每一天，每个人，都有着他的苦与乐。

多彩的季节，苦乐的年华。每一次苦与乐的经历，都是我们成长的标志;每一次苦与乐的经历都激励着我们不断前进;每一次苦与乐的经历，都让我们明白很多道理。

生活中，难免遇到坎坷，而在踏过坎坷之后，自我增长了很多知识，在学习知识中取得了欢乐。我觉得，生活如同一杯茶，虽然苦涩，但不会一向苦，你总会尝到其中回味的香甜。生活也像一杯咖啡，苦中带着甜。其实在生活里，苦是乐的基本，没有苦，怎样会有乐呢

像《绿野仙踪》一般。小女孩，铁人，小狗，稻草人，他们一齐去寻找自我所求之物，在路途中，他们经历了多少苦难，遇到了多少坎坷。可是，他们在苦中学习了很多很多的知识，甚至在遇到这些苦难之后，找到了自我所想要的。这就是所谓的苦中之乐。

在生活中也一样，表面看着自我很苦，但其实你已经得到了很多经验，得到许多知识，学会了很多。这样的话，苦中收获了很多自我所缺的，得到了这些，你还不欢乐吗

没有哪一个人没有烦恼的，没有哪一个人没受过苦的，也没有哪一个人永远不欢乐的。所以，只要当你觉得自我苦时，想想自我从苦中得到的经验教训，就会豁然开朗。

苦与乐中我们在成长，成长的过程中也少不了苦与乐。因为有了苦于乐，生活才变得多彩，我们才会学习更多知识。

苦是为了让我们懂的更多，乐是为了让我们生活美味;苦是为了锻炼自我，乐是为了让自我放松;苦是为了磨练意志，乐是为了点缀生活。

2022苦乐南泥湾心得体会如何写三

我讨厌夏天打开窗就有知了聒噪的鸣叫，阳光让人简单睁不开眼更不用说直视。各种各样的怪味道也会也随之出现，并飘到遥远的地方，简直无法忍受。连出门玩乐似乎都成了一种折磨，即使是绿树繁花也让人无以欣赏。

但大自然又怎会创造一个毫无意义的季节呢?

男孩们光着胳膊在草丛抓螳螂、斗蟋蟀，直到脸晒得通红，被各家的大人拎回家吃饭。也渐渐地爱上，那种在书房里用一支笔写下脑中的奇思妙想，用一个个画划搭出梦中的城堡直到手上的汗滴落下铺成一张黏纸，把整个手臂捏住的无可奈何;在舞房练舞，直到抬不过脚，伸不动腿时的酣畅淋漓。

有哪个季节是如夏天般让生命无拘无束地放出光彩，华丽得让人炫目的呢，是温和的春、凉爽的秋还是肃杀的冬?

夏连离去的方式都是不同凡响的。它是用最酷的热把自己蒸散的，一下子没了个踪影。即使在生命的最后一秒，也要用最难忘的方式消散。

人活着是为什么?人生如苦旅，我亦是旅人。我行走在人世间，仿佛一直在长夏里艰难地抬起步子，又踩下步子。苦的一直都是艰苦的过程，但那不就是人生的意义吗?在人生中遭遇挫折如在夏天流汗一般普通。那为何不去拼搏，不去奋斗，反而在角落里自怨自艾?

当你跑起来的时候，你会看到更多不一般的风景，你会去在苦夏里流汗般酣畅淋漓。你本该是这样，展现出最迷人的生命的力量，在漫长的苦旅中品味到人生的甜香，即使身受重伤。

迄今为止，不知已经登过多少座山了。爬过凶险的华山，高入九霄的云顶，也爬过短矮的小灵峰……但回想起当初我爬人生第一座山时那苦中有趣的心绪，竟是百般怀念了。

那应是老家安吉的一座小山，不高，但据说很美。我随父母一起去了。夏初的太阳已经很毒了，我没走两步就抹起了汗。我的心里咕噜咕噜地冒起了烦闷的泡泡，这有什么意思嘛，累也累死了，一点都没趣儿!不觉之间我就故意拖起了脚步，想半途而废。火辣辣的太阳毫无缓和之意，而我竟已然累了。我不断叫唤着，小腿好像从内而外灼伤了起来，腰时也酸痛地弯曲着。爬山虽然这么苦!这还没到半山腰呢!

这时，妈妈温柔的手携着一抹艳丽的黄色闪过我眼前，还未反应过来，只觉鬓角忽的一痒，用手再触，已是多了一朵嫩如肌肤，薄如纸片，滑如丝绸的小花!我惊觉心头一动，是什么笑了一下，又轻轻向我耳语：这山上的乐趣简直多如牛毛呀，快去吧……

我的脸颊被晒得滚烫，可我感觉到，欢乐和笑容在浮上去。我沉浸在了阶边蓬勃的花草里，蹦跳、旋转着前行，尽管灼烫和酸痛的感觉仍然捉逗着我的神经，挑起舌尖苦的滋味。一座山上竟可以有那么多乐趣!我寻找着眼前划过的那几许惊艳的颜色，看野花像油彩被一滴滴泼洒在草丛;去偶然经过的塌房的一隅按下快门，记录无与伦比的美丽;信手采来几根马鞭草编成花环，赠予母亲……

登顶竟已是在不知不觉间。我在观景台的栏杆边倚着，呼哧地喘着气。热辣辣的痛感和酸楚又一下窜上额头，苦味伴着掌心阵阵花香向我袭来。我又趴到栏杆上，俯看安吉的景色，寻找我家屋后的那片竹林……

这种苦趣交杂，累和乐交错袭来的感觉终究会令我难以忘怀。苦中有趣，趣中杂苦，淌在心间，流遍每一根血管，刺激脉搏的跳动，让我在烈阳下欢愉，在酸疼中享受，是从未体验过的，也是很难体会到的。现在总会想念这种苦味的感悟。是它让我知道，其实我能够在不爱做的事中寻求乐趣，能够用趣味陪伴苦，苦与趣能够并存。

每回，看到路边小小的黄花，总爱掐下一朵饰在鬓角，仿佛这便能使我回味起那苦中有趣的感情……

第一眼看到这个题目，我却联想到另一个词——乐趣。乐趣是让人感到十分高兴、快乐，相对而言，苦趣是既让人体验到生活的多姿多彩，也让人体验到工作或生活中的苦中的一丝乐。虽说这两者都是相反的，但他们却起了交相辉映的作用，你看!这正不是吗?

今年，我虽然是初二的学生，但是总感觉体育中考迫在眉睫。君不见我，表哥刚刚考完体育中考，因为跑步差了几秒，就影响了总成绩了。哎，在体育上不失分对于我来说真是太难了。想想我的体育成绩，不禁打了个寒战。800米跑要三分零七秒内完成，这怎么可能!我叹了一口气：“完了!”长跑训练让我苦不堪言。

中考新政把游泳加入了体育考试中，游泳是我小时候的强项。啊!这真是及时雨!我在心里暗喜道：“我这次能苦尽甘来了吧?”没想到长期属于训练的我、日渐长大的我竟不会游了。我该怎么办?原来苦恼的日子没有离开。

但人们不是说梅花香自苦寒来吗?我相信只要坚持就会胜利。我要求自己每周六、日去游泳。在开始的前两个月中，天气还是比较暖和，但到了后几个月天气渐渐变冷了。慢慢地，我有点想放弃。直到那一天，我体验到我从没有体验过的苦趣，我又有了坚持下去的动力。

那一天，我一如既往地来到游泳场，做好准备运动，准备下水，用手轻轻地碰了一下水面，呀!怎么这么冰啊。我急忙又缩回手，坐在岸上，苦恼的想着“我应该怎么办呢?是放弃?还是坚持?”忽然，一直在旁边看着我的妈妈关切地说道：“很冷吗?不要怕，慢慢会适应的。想想你就是一条会发光发热的鱼，能让水温上升呢!”我听完妈妈的话后愣了愣，转过身，妈妈的比喻真让我无语，但玩笑中的趣味让我一扫阴霾，我鼓起勇气发挥想象，慢慢的沿着池边进入水里。或许是妈妈的比喻起作用了，我真的觉得自己就是一条欢快的小鱼在水中自由自在地游。那天游泳总感觉比平时轻松了许多，水像是一双有力的手臂，推着我前行。在这次游泳时，我体验到了我之前从来没有体验过的与众不同的苦趣，原来苦趣是这样得来的。

俗话说：“没有苦中苦，哪有甜上甜。”生活中的苦难以尽言。然而，生活中的乐却是更多。不是吗，当我运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，我会感到由衷的喜悦，会乐在其中。生活中的苦与乐就是这样的，要想掌握真习惯，真本领，不吃苦中苦，是不行的。

期末考前的教室里只有电扇“呼啦啦”的声音和纸与笔摩擦的声响。作业写满了整个黑板。没有一个人抬头，都专心致志地奋笔疾书，常常写得肌肉酸痛。生活在课堂、补习班与写不完的作业中团团转。忙碌了一天，我又回到书桌前思索老师布置的难题，一分钟，五分钟，刹那间灵光一现，埋头后不禁长舒一口气，暗自高兴解出了这道题，想着几天后的整个假期与自己胸有成竹入考场的情境，疲惫似乎已被欣喜占据，看着手表上的日期开始滚动，然而，“明天又是新的一天!”

汗水从额角滑落，已经是第四圈了，眼前紧咬牙关的同学也快坚持不住了，猛地一阵加速，心中暗喜总算追上了，到达终点听见老师的那句满分，心中的大石头落下了，坐在绿茵地上竟然有再跑一次的冲动，也许是想再体验一次超越他人、战胜自我的喜悦。

偶然在书柜中找到了“失踪”已久的《百年孤独》，浪费时间又无实质情节的环境描写，复杂而繁长的人名，混乱烦琐的血缘关系，看得我几近放弃，也许就在这样的不知不觉中，某一个时间，书中的场景都开始在我的身边重演，埋头苦读，却有那心领神会的微笑。

我奋笔疾书，但感受到了未来可期的乐;我挥汗如雨，但感受到了不断超越的乐;我埋头苦读，但感受到了精神满足的乐……

在我抱怨觉得苦的同时，我也发现了从来没有过的快乐，也许当你想得到从未得到的更大的快乐，就要体验从未体验过的更大的苦。

这个世界本就是苦乐交织的，所有你吃的苦，都会化成你生命中的乐!

2022苦乐南泥湾心得体会如何写四

生活如百味瓶，蓄满五味杂尘，亦有苦亦有乐。那一次爬庐山的经历，让我真正感受到苦乐共存的滋味。

到了庐山脚下，我便惊愕于它的高耸：连绵的山峦环绕着游客们，远远望着登山的人们，仿佛是紧贴在山峰上的近乎垂直的长梯，一直通到雾霭深处，不可见。我开始有些担心：“这么高的山，这么长的山路，得要走多久啊”?

此时刚好为午后，天气晴朗得很，但浓浓的山雾却如穹顶一般遮蔽了天际。我不敢犹豫，立即涉足出发。

很快便到了山间，茂密的树丛将羊肠小径映得若有若无;灰白的石阶与山中特有的墨绿邂逅，隐约透露出和谐之美;林间欢愉的鸟鸣欢迎着我们这些远道而来的客人，让我不觉精神一振，不觉加快了脚步。约莫两个时辰，我们到了半山腰。往悬崖下望去，一道深邃不可见底的山涧映入眼帘，白色缠绵的雾笼罩于其中，看着附近就是万丈深渊，使我不禁倒吸一口凉气，不会失足掉下去吧!我的腿已渐渐酸软起来，只顾呼哧哧喘着粗气，艰难而无力地迈下一个台阶，连沿途的风景都顾不上了。勉强啜了一口水，扶着栏杆向前“摸索”着，此刻，周围人们围得水泄不通，我一步只能踏出平时的一半远，就像一只蚂蚁，在无尽的路途上缓慢前行，我终感受到了爬山之苦，又被蜂拥的人群挤在里面，不耐烦得想放弃爬山，可还未见到壮观的瀑布，我只能咬牙坚持下来。

“爬山”果真并非想象中容易，越高处，气温越低，空气越稀薄，我的手脚有点不太听从使唤似的，不要说灌了铅似的，只感受到一种说不出的酸、胀，像长跑的那样僵直无力，稍一提速，嗓子眼就如针刺般疼，再看看上南络绎不的“人梯”、“悬路”，我望而生难，但越往上，植被越茂密，溪流也渐渐多了起来，几乎无处不在，咕咚咕咚在涧中流淌。恍忽间，我似乎听到了一股来自不远处的巨大的的轰鸣如震雷声，是庐山瀑布!我顿时兴奋起来!就要登顶了!

终于，我看到了一幕巨大的水帘，喷涌的瀑布势不可挡地落下，下面的水潭蓄满了澄净的水，溅出的水雾扑面而来，顿觉一阵清凉，在山颠，我纵目回望，简直感觉置身云层，而下方都不可见，真有飘飘欲仙之感!瀑布疑似银河坠落，蔚为壮观。这就是登山的最终趣味!

亦苦亦乐，苦中作乐，别有一番风趣。

2022苦乐南泥湾心得体会如何写五

知识与技能

1.在掌握议论文知识的基础上理解文章内容。

2.学习作者凝重轻灵、简洁流畅的语言风格。

过程与方法

1.明确作者观点，理清文章脉络。

2.把握作者展开论点的论证过程，学习本文严密的论证方式。

情感、态度与价值观领悟作者伟大的智慧及苦乐观，树立对他人、对社会、对自己的责任感。

重点 对人生观的思考，对责任的思考。

难点 训练严密的思维能力和语言表达能力。

导入

痛苦和快乐是人类永恒的话题，那么今天，我们就来谈谈最痛苦和最快乐的事。你认为什么是最苦?什么是最乐?(谈话)刚才，我们谈了对“最苦”和“最乐”的看法，那么，还有一个人没有发言，它就是饮冰室主人--梁启超，今天，我们就来学习他的文章《最苦与最乐》，听听他认为什么是“最苦”，什么是“最乐”。

作者简介

梁启超，字卓如，号任公，别号饮冰室主人，曾参与“戊戌变法”，近代资产阶级改良主义者、学者。文风流畅、犀利、凝练。著有《饮冰室合集》。

教学过程

1.议论文小知识

(1)议论文的三要素：

论点：一篇文章只有一个中心论点，可以有分论点。论点应该鲜明、准确、概括。

论据：用来证明论点的材料，有事实论据和理论论据两种。

论证：提出问题(是什么)→分析问题(为什么)→解决问题(怎么办)

(2)常见的论证结构：a.总分总式结构b.对照式结构c.层进式结构d.并列式结构

(3)常用的论证方法：举例论证、比喻论证、对比论证、道理论证。

2.解题：

题目是一个并列短语，前后两个词语意思相反，作者谈的不是一般的“苦与乐”，而是把论题集中在“最苦与最乐”上。

通读课文，回答问题。

1.人生什么事最苦?

“人生最苦的事，莫苦于身上背着一种未来的责任。”

2.人生什么事最乐?

“责任完了，算是人生第一件乐事。”

3.人们应该怎样对待责任?

应该像“君子”那样，“把这种.种责任揽在身上”“日日在那里尽责任”，而不是“将责任卸却”。

4.根据以上问题，分析课文结构。

结构：分总。

1.默读课文，把握本文严谨的思路。

(1)作者是如何提出人生最苦的事是背着一种未来的责任的?

作者先用了一串排比设问句，提出关于人生最苦的许多答案，并且一一加以否定，然后再提出自己的观点，自然贴切，水到渠成。

通过与贫穷、失意、老去、死亡进行对比，说明这些痛苦都有办法排除，而独有责任未了是无法排解的。

(2)到底什么叫责任?它的范围有多大?作者是怎样层层深入阐述的?

显而易见，欠钱没还，受恩没报，得罪人没赔礼，这都是未尽责任的表现。由此推之，对家庭、对社会、对国家，乃至于对自己，都是有责任的。接下去，作者用了三个“凡属”，概括了所有的责任。

(3)作者如何阐述“责任完了，算是人生第一件乐事”的?

作者引用了古语、俗语、孔子的话，从解除心理负担，体会有活力的人间趣味这个侧面，来论证自己的观点。

(4)作者是怎样阐述苦乐与责任之间的关系的?结论是什么?

--人因有责任而苦，尽大责得大快乐，尽小责得小快乐。你想解脱痛苦，就要尽责，想卸却责任将永远痛苦，快乐之权操在你手，苦中有乐，苦乐循环，才是人间趣味。(结论：要在尽责中寻找快乐。)

2.用精练的语言概括出作者观点。

未尽责任乃人生最大痛苦，尽责任为人生最大快乐。(或“未尽责任最苦，尽责任最乐”)

3.小组分析讨论本文的语言，看看文中运用了哪些不同的句式、哪些论证方法?有什么好处?

句式--陈述句、设问句、反问句、感叹句;肯定句、否定句;主动句、被动句等。

论证方法--举例论证、道理论证、对比论证等。

好处：虽然本文谈的是严肃的话题，但由于句式、论证方法的变化，使得文章的语言凝重却不呆滞，有一股灵动之气。

4.品味精彩语段，体会本文“语言平易，亲切，如拉家常”的特点。

①“答应人办一件事没有办，欠了人的钱没有还，受了人的恩惠没有报答，得罪了人没有赔礼，这就连这个人的面也几乎不敢见他;纵然不见他的面，睡里梦里都像有他的影子来缠着我。”

--这段话把一个人未尽责任的痛苦心情刻画得如此生动，其实是在阐述“人生最苦的事是未尽责”这一道理，这样亲切的语言，就像一个长者在与读者促膝谈心，娓娓道来，没有一点盛气凌人的说教口吻。

②“翻过来看，什么事最快乐呢?自然责任完了，算是人生第一件乐事。古语说得好，‘如释重负’;俗语亦说的是，‘心上一块石头落了地’。”

--这段话用古语、俗语形容尽责后的快乐心情，浅显易懂，趣味横生，大大增强了文章的感染力。

③阅读开头的5个设问句，体会它们的作用。

--这五个设问句环环相扣，由浅入深，层层递进，把苦乐与责任的关系阐述得有条不紊，令人信服。同时，虽然本文谈的是严肃的话题，但由于设问句的运用，使得文章的语言凝重却不呆滞，有一股灵动之气。

④曾子还说哩

--叙述语气，带上了语气助词“哩”。使原本凝重的语气变得轻灵。

第一部分(1～3)：论述“未尽责任是人生最大的痛苦”。

第二部分(4)：论述“尽责任是人生最大的快乐”。

第三部分(5～6)：论述人应当勇于尽责任，而不应当逃避责任。

1.论证思路严谨。

2.语言庄重、灵动、流畅、简洁。

最苦与最乐

最苦--未尽责任最乐--尽责任人生应尽责而不应避责

教学反思

这是一篇议论文，结合本节课的教学目标，我主要是通过论点把握、语言分析、拓展练习几步来完成教学的。首先通过阅读课文，理解梁启超提出的“最苦”与“最乐”的观点分别是什么，然后结合标题分析本文的中心论点应该是有“最苦”与“最乐”，并从中指导学生对论点的归纳。之后从议论文的三个要素进行了分析，教会学生如何提炼论点，分析材料。然后是对议论文语言的分析，找寻课文中的具体语句体会梁启超语言的流畅、严密、简洁、亲切等特点。

2022苦乐南泥湾心得体会如何写六

一、复习有关议论文的常识

1、议论文的概念：议论文是以议论为主要表达方式，通过摆事实、讲道理，直接表达自己的观点和主张的常用文体。议论文是以理服人。

2、议论文三要素及其定义：

论点：作者所持的见解(需要证明什么)

论据：用于证明论点的材料(用什么证明)

论证：运用论据证明论点的过程(怎样证明)

3、论点

论点就是作者所持的见解和主张，是文章的灵魂，是完整的陈述性判断句。一篇议论文，一般只有一个中心论点。有的议论文还围绕中心论点提出几个分论点，分论点是用来补充和证明中心论点的。

4、论据

【1】事实论据：(1)包括：有代表性确凿的事例，史实，统计数据;(2)类型：概括或具体

【2】道理论据：包括：经过实践的精辟理论、名言警句、民间谚语、公认事理等。

5、论证

【1】论证方式：分为立论和驳论两大类型。

【2】论证方法是多种多样，常见的有举例论证、道理论证、对比论证、比喻论证。

6、议论文基本结构是：提出问题(引论)——分析问题(本论)——解决问题(结论)

它又可分为两大类：一类是“横式”。以“横式”结构为主的有:

【1】“总论——分论——总论”;

【2】“总论——分论”;

【3】“分论——总论”三种。

以“纵式”结构为主的主要是层层深入式。

7、议论文语言：准确、严密、精当、概括、逻辑性强。

二、展示教学目标

1、积累生字、生词及与作者相关的文学常识;

2、在弄清有关议论文知识的基础上领会文章的思想内容;

3、学习课文在论述过程中表现中心论点的写法，与及严谨周密的论证和深入透彻的阐述;

4、领会作者对人生的价值的思考，树立对家庭、社会、国家的责任感。

三、简介写作背景

苦与乐，是人类永恒的话题。哲人志士有不少这方面的精彩论述，平常百姓也有许多深刻的思考。梁启超在“戊戌变法”失败以后，痛定思痛，站在儒家的进取精神和佛家超凡智慧的高度，写下本文，道出了自己对痛苦和快乐的理解——未尽责任是人生最大的痛苦，尽责任是人生最大的快乐。

四、揭示课题

“苦”和“乐”是意义相反的两个词，将它们放在一起，相互对比，相互反衬，加之又分别以“最”字来修饰，这样既能使论题鲜明、突出，又能深深地吸引读者。

五、作者简介

梁启超(1873—1929)，字卓如，一字任甫，号任公，又号饮冰室主人、饮冰子、哀时客、中国之新民、自由斋主人。清朝光绪年间举人，中国近代思想家、政治家、教育家、史学家、文学家。戊戌变法(百日维新)领袖之一、中国近代维新派、新法家代表人物。他倡导新文化运动，支持五四运动。其著作合编为《饮冰室合集》。

六、字词积累

1、读准字音

恩惠huì 如释shì重负 契qì约 监督dū

包揽lǎn 悲天悯mǐn人卸xiè却què 排解jiě 循xún环

2、多音字

luò落日 děi 觉得

luō落落大方 dé心安理得

落 là丢三落四 得 de办得到

lào落枕

3、学习词语

达观dá guān对不如意的事情看得开。

契约qì yuē指双方或多方共同协议订立的条款、文书。

如释重负rú shì zhòng fù释：放下;重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

海阔天空hǎi kuò tiān kōng象大海一样辽阔，象天空一样无边无际。形容大自然的广阔。比喻言谈议论等漫无边际，没有中心。

心安理得xīn ān lǐ dé得：适合。自以为做的事情合乎道理，心里很坦然。

悲天悯人bēi tiān mǐn rén悲天：哀叹时世;悯人：怜惜众人。指哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。

仁人志士rén rén zhì shì原指仁爱而有节操，能为正义牺牲生命的人。现在泛指爱国而为革命事业出力的人。

无入而不自得wú rù ér bú zì dé君子无论到了什么境地都可以安然自得。

任重而道远rèn zhòng ér dào yuǎn任:负担;道:路途。担子很重，路很远。比喻责任重大，道路又遥远，要经历长期的奋斗。

七、分析结构

第一部分(1——3)：论述未尽责任是人生最大的痛苦。

第二部分(4)：论述尽责任是人生最大的快乐。

第三部分(5——6)：论述人生应勇于负责，而不能逃避责任。

八、问题探究

1、作者是怎样论述“身上背着一种未尽的责任”是“最苦”的?

明确：作者先以环环相扣的设问句否定人生最大的苦痛是贫、失意、老、死;然后提出人生最大的苦痛是身上背着一种未尽的责任。

2、分析“人若能知足，虽贫不苦;若能安分(不多作分外希望)，虽然失意不苦;老、死乃人生难免的事，达观的人看得很平常，也不算什么苦。”这句话的表达作用。

明确：用设问句的形式，既引起了读者的注意，又能让读者沿着作者的写作思路思考。

3、分析“不独是对于一个人如此，就是对于家庭、对于社会、对于国家，乃至对于自己，都是如此。”这句话的表达作用。

明确：作者将负责任的情况延展到对家庭、社会、国家乃至自己，使论说更加深入。

4、由“一日”到“一生”强多了什么内容?

明确：采用层层递进的方式，论说了责任未尽带来的苦痛无法排解。

5、“翻过来看，什么事最快乐呢?自然责任完了，算是人生第一件乐事。古语说得好:‘如释重负';俗语亦说是: ‘心上一块石头落了地'”这里引用古语、俗语有什么作用?

明确：引用古语、俗语形象生动地论证了尽责任之后轻松愉快的心情和快乐自由的境界，浅显易懂，趣味横生，大大增强了文章的感染力。

6、“人生须知道有负责任的苦处，才能知道有尽责任的乐处。这种苦乐循环，便是这有活力的人间一种趣味。”这里讲了苦与乐的什么关系?

明确：人责任尽完时的快乐程度取决于负责的日子，日子越长，责任越重大，到结束时快乐的程度就越深，它们之间的关系是相辅相成的。

7、为什么说“仁人志士的忧民忧国”“诸圣诸佛的悲天悯人”是乐而不是苦呢?

明确：作者认为“尽得大的责任，就得大快乐;尽得小的责任，就得小快乐”“日日在那里尽责任，便日日在那里得苦中真乐”。

8、如何理解加点词“卸却”“解除”的含义?

明确：“卸却”是逃躲责任，是懦弱地推卸责任。“解除”是本来有些责任，后来经过努力完成了。

9、本文标题是“最苦与最乐”，为什么在论述什么是“最苦”时用了三段(1——3段)，而在论述什么是“最乐”时反而只用了一段(4段)?

明确：作者给“自然责任完了，算是人生第一乐事”这个分论点提供的论据是“从苦中得来的乐，才算是真乐”。原来作者所谈的快乐与痛苦是分不开的，或者说快乐是建立在痛苦的基础上的。正因为这样，在谈快乐的时候便必须联系到痛苦，也正因为这样，既然第一部分已经用了不少笔墨谈痛苦，那么第二部分来谈快乐就无须再多用笔墨，而只要说清快乐与痛苦的关系就行了。

九、课文小结

《最苦与最乐》是一篇论证严密的议论文，作者从责任之未尽与尽，谈人生的最苦与最乐，鼓励人们勇于负责，学习为人处世的正确态度。文章深入浅出，见解卓越，论证层次分明，引用例证恰当，论证严密，语言流畅而又凝练，读来气势雄浑，同时给人以思想品德教育——对国对民的责任感。

十、中心论点：未尽责任是人生最大的痛苦，尽责任是人生最大的快乐。

十一、拓展延伸

结合生活实际，我们该如何理解“痛苦”与“快乐”的含义呢?

明确：

【1】对苦乐的理解各有不同，有的人用一颗平常心生活，快快乐乐;(知足常乐)

【2】有的人为工作尽心尽力，取得想要的成功，也是快快乐乐;(成功之乐)

2022苦乐南泥湾心得体会如何写七

生活像是一杯茶，带着一点苦涩;生活像是一本书，记忆深刻;生活像是一杯水，平淡却不可缺少。

生活当中，总是酸甜苦辣的。每一天，每个人，都有着他的苦与乐。

多彩的季节，苦乐的年华。每一次苦与乐的经历，都是我们成长的标志;每一次苦与乐的经历都激励着我们不断前进;每一次苦与乐的经历，都让我们明白很多道理。

生活中，难免遇到坎坷，而在踏过坎坷之后，自我增长了很多知识，在学习知识中取得了欢乐。我觉得，生活如同一杯茶，虽然苦涩，但不会一向苦，你总会尝到其中回味的香甜。生活也像一杯咖啡，苦中带着甜。其实在生活里，苦是乐的基本，没有苦，怎样会有乐呢？

像《绿野仙踪》一般。小女孩，铁人，小狗，稻草人，他们一齐去寻找自我所求之物，在路途中，他们经历了多少苦难，遇到了多少坎坷。可是，他们在苦中学习了很多很多的知识，甚至在遇到这些苦难之后，找到了自我所想要的。这就是所谓的苦中之乐。

在生活中也一样，表面看着自我很苦，但其实你已经得到了很多经验，得到许多知识，学会了很多。这样的话，苦中收获了很多自我所缺的，得到了这些，你还不欢乐吗？

没有哪一个人没有烦恼的，没有哪一个人没受过苦的，也没有哪一个人永远不欢乐的。所以，只要当你觉得自我苦时，想想自我从苦中得到的经验教训，就会豁然开朗。

苦与乐中我们在成长，成长的过程中也少不了苦与乐。因为有了苦于乐，生活才变得多彩，我们才会学习更多知识。

苦是为了让我们懂的更多，乐是为了让我们生活美味;苦是为了锻炼自我，乐是为了让自我放松;苦是为了磨练意志，乐是为了点缀生活。

2022苦乐南泥湾心得体会如何写八

进入初中，我们又有一番新的学习和生活。告别小学，做一个坚强的初中生。跟小学相比，初中比较苦，比较难，不太喜欢读书的人说读书苦，读书累，读书就是苦和累，我觉得读书苦，但一定会有回报，正所谓一分耕耘一分收获嘛，不付出勤劳的汗水，怎会有丰收，你读书付出了努力也会有一定的收获。

初中有苦，有乐，有累。

苦就是有一些不好的事，比如在月考前会担心自己能不能考个好成绩，是否能达到或超过自己的目标分。可谁知发下来的卷子是那么差，有的同学伤心，有的同学感叹，有的同学开门见山，直接号啕大哭。那脸色比吃了苦瓜的人还苦，吃了东西，人家起码也会笑笑。但考不好就觉得吃龙肉也无味了。

苦这一词就已经让人觉得苦，是不好的味道。苦，每个人都试过，但苦多种多样，有的生活苦，有的味道苦，有的工作苦。但苦不是永久的，苦完就会甘来，有苦就有甜。

初中有苦，自然少不了乐和杯。

乐是一个好的词用来做人的名字做词语的修饰等等，乐是一种心情，一种心态。

初中乐在何处?乐在有实践活动，有社团活动，有大课间比赛。这是大多数人的乐。在初中我认为有跑操，课间练等这些都是可以增强我们的体魄，健体的好处的乐。

实践活动让我们乐得开心。有自己做饭自己吃，评出的小组加以奖励。初中还有很多了乐，只是我们没发现而已。

初中真是丰富多彩，让人愉快。但不只是愉快而已，也有愉快的天敌也有悲苦。

初中生活真的苦乐相融合。初中苦苦乐乐，乐乐苦苦，让人不觉得舒服。多苦多乐的初中生活，让人难以忘记。