一生只有一件事心得体会和方法 一生做好一件事心得体会(6篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于一生只有一件事心得体会和方法一

回首匆匆走过的岁月，童年，那是我人生中最开心最幸福的日子，撒尿和稀泥，与小伙伴们在河边放牛、砍柴、捉迷藏；那时的我，像春天田野里盛开的小花，开得朝气勃勃，开得无忧无虑；少年，我带着童年纯朴的步履，渐渐地走向成熟，我努力探索宇宙的结构和运行的规律，在求知的路上孜孜不倦，立志不虚度年华，要为解放全人类而贡献整个生命和精力！青年，我走出了象牙塔，跨过多少坎坷沟壑，趟过多少急流险滩……历经世事的磨练，岁月最终在我的面颊上刻上一道又一道的伤痕，留下一片又一片的风霜，让我领悟到了“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。

一九九四年，单位分给我一套蜗居，让我这个从洞庭湖里飞出来的小麻雀，最终在广州有了一个“窝”；一九九八年，我用几万元的造价在妻子老家建了一栋民居。从此，房子的租金足够我享受粗茶淡饭了，于是，我这个从小就理解“贱者命坚韧，贵者命脆弱”熏陶的田舍郎，好像登上了天子堂，突然飘飘然起来：只要不发生战争，只要不发生大的动乱，依托这些财产，我的后半生应该衣食无忧的了。

从此，我不再追求金钱的积聚，悠哉悠哉的步入那淡泊飘逸、自由自在的人生境界。当我看到妻妹成家后，一家三口还挤在一间十多平方米的破房子里的时候，我便毫不犹豫地将我那栋预备自我安度晚年的“乡村别墅”让给了她，让她们一家住上了大房子，开始了新的生活。

二00三年七月，妻弟考上了长沙一所大学，为了让他安心地学习，也为了减轻岳父岳母的生活压力，我主动地承担了妻弟上学期间的全部费用。四年后，妻弟完成了他的学业走入社会，在广州一间银行工作；走上工作岗位的妻弟，努力拚搏，省吃俭用，没几年，他便购置了自我的私家车，过上了体面、尊严、幸福的生活。看到妻弟的脸上荡漾着自豪而幸福的笑容，我也偷偷地乐开了，由于他的努力和我这个做姐夫的支援，改变了一个农家子的命运。

一个人的命运怎样样，生活是否幸福？当然不完全不在于他是否拥有车子、财富，还在于他是否利用这些财富来享受人生。稍作留意，我们周围总有那么一些人，手里握着几百万的存款，不是去好好享受这些财富给他带来的乐趣和温馨的生活，却还在努力的追求个人财产的积累，生命不息，敛财不止！甚至想方设法的去侵占他人的利益，希冀个人财富的急聚爆发。

亲人能够缺位，可是，朋友的安慰和鼓励却绝对不可缺少。朋友，或因性格相投，或因遭际相近，或因种种说不清道不明的原因和契机而走到了一齐。与朋友说说话，内心的不快就有了宣泄之地，即使对方帮不上我们什么忙，我们也会感到释然。异常是在我们无聊的时候，叫上几个同学、朋友对酒当歌，不仅仅能够品位人生几何？也许还能够让彼此性格中的歇斯底里、大言不惭等一切牛鬼蛇神都得到尽情地释放，让彼此的人性在这样的氛围中得到改良而获质的升华。

走过五十年的风风雨雨，虽然我并未因碌碌无为而羞耻，但却无数次因为虚度年华而悔恨！今后的日子，我必须要走好人生的每一步，尽情的享受生活，细心翼翼地关照自我和家人的身体，尽量给自我温暖，尽量让自我悠悠的过，尽量让自我的天空清新明朗。无聊时上上网，听听音乐、欣赏美文，玩玩文字，写写自我的心境故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉；有空时带上妻子，一齐潇洒走天下，徜徉在青山绿水之间，细品“采菊东篱下，悠然见南山”的意境，走累了，停下来息息，看夕阳西下……

人生在世，如白驹过隙转瞬即逝，我们每一个人都不想自我的人生碌碌无为，我们每一个人都想快欢乐乐地过好每一天，那么，人的一生应该怎样度过呢？在我看来，人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候，他不会因为愧对亲人和朋友而悔恨，也不会因为生活清贫而羞耻，这样，在临死的时候，他就能够自豪地说：“今生，我酣畅淋漓地爱过、哭过、笑过、享受过，我无怨无悔！”

对于一生只有一件事心得体会和方法二

一只原本能跳得很高很高的跳蚤，被无意中捉进瓶里，盖上盖子，几番尝试碰壁后，再打开盖子，它便再也跳不出来了，只因它形成了习惯。

英国哲学家培根认为：“习惯是一种顽强的巨大力量，它可以主宰人才。因此，人自幼就应该通过一种完美的教育，去建立一种好的关系。”

好习惯能让人受益终生。鲁迅小时候便养成了好习惯，得一书，必包上书皮，读书之时定要洗净双手。这一习惯充分证明他是爱书之人，也只有如此珍惜书的人才能知道知识文化的可贵，才能在手捧书本之时有一种幸福与满足，看似不起眼的习惯加深了他对书籍的敬仰。如果鲁迅看完书后只是随手一扔，那他今后“投枪”、“匕首”般的文章恐怕是创作不出来的。

养成好的习惯，其实即是扣好人生的第一粒扣子，第一步迈了出去，做好准备，下一步就会轻松许多，人生却也是这样。

古人云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。阅读似茗，需细品。静静的夜晚，微风习习。沏上一杯清茶，轻轻走进小书斋，打开一本书，细细品味那书中的诗句、书中的意境，那该是多么自然，多么惬意！阅读，是种贴近心灵的行为。我的世界很大，里面盛满了书；我的世界很小，因为里面只剩下书。徜徉在书堆里，我找到了只有唐诗宋词中才能寻得见的意境，才知道没有了苏轼、辛弃疾们的张狂个性，便没有“大江东去”和“西北望，射天狼”的绝世气概；才知道没有了柳永、李清照们的多愁善感，便没有了“执手相看泪眼”和“人比黄花瘦”的一唱三叹。书是我穿越古人沧桑看往事的窗口。它可以让在那里面掌握无限，在平凡里绽放灿烂！

每天清晨，我都会习惯性地来到操场上跑步，是跑步这个好习惯点燃了我生命的激情。我爱跑步时凉爽的风，感受着火热的'心的跳动，那一刻，我只想流泪。奔跑，让我如天空的闪电般无畏无惧；奔跑，让我如蓝天的雄鹰般搏击长空。我爱奔跑，因为我热爱生命，奔跑的好习惯让我树立起人生的希望。

最喜欢坐在书房中，品着清茶，用笔描绘大千世界。我喜欢写作，写作的好习惯给我带来快乐。在我不开心的时候，写作会安慰我受伤的心灵；在我孤独的时候，写作会带给我无穷的乐趣；在我失败时，写作会让我重新树立信心，乘风破浪，扬帆启航！写作，就是这么奇妙，它占据了我的内心，带给我用不完的乐趣。

因此，只要我们在事情开始的时候花些努力去形成一个好习惯，之后便可以不再费很大劲去维持，也能收到长久的良好效果。人生迈好了第一步，后面的路就会轻松一些，人生的轨迹，由一个个脚印组成，第一步是很重要的。都说“万事开头难”，人生应该是一个艰难行进的过程，而扣好人生的第一粒扣子，也就意味着只要保持下去，就能完成第二粒、第三粒……画出一个圆满的人生。

一步与一生，是孤芳一枝与万紫千红。

一步与一生，是清水一滴与浩瀚江海。

一步与一生，是微尘一粒与广袤天地。

没有一步，何来一生？面对一步与一生，我们要认真对待人生的第一步，养成良好的习惯，扣好人生的第一粒扣子，走好这一生。

对于一生只有一件事心得体会和方法三

一、指导思想：

以生物新课程标准为基准，以学校教科室和教务处关于课堂教学改革计划为工作指导，切实加强备课组内教师的合作意识和探究精神，提高课堂教学品位，进一步解放教师的思想压力和减轻学生的学业负担，特制定如下计划。

二、教学目标

本册教材共有三个单元，其教学目标分别如下：

第一单元

1、通过本单元的教学活动，应使学生主要在以下几个方面得到发展。

2、认识到生物具有区别于非生物的特征，生物与环境之间是相互影响、相互依存的，了解生态系统的组成及其类型，理解生物圈是生物共同的家园。

3、尝试观察、调查以及资料分析的基本方法，体验科学探究的一般过程，尝试在科学探究中控制变量和设计对照实验以及测量和处理数据的方法，初步养成探究的思维习惯。

4、初步形成爱护生物情感、保护生物圈的意识和追求人与自然和谐发展的观念。

第二单元

1、认识到除病毒外，生物体都是由细胞构成的，细胞是生物体结构和功能的基本单位;细胞膜、细胞质、细胞核是包括动植物细胞在内的绝大多数细胞共有的基本结构;细胞的生活需要物质和能量;细胞核内含有遗传信息;细胞能够生长和分裂;细胞通过分化形成组织、器官进而构成生物体。

2、熟练规范地使用显微镜，能够制作临时装片。

3、认同人类对细胞的认识得益于显微镜的发明和显微技术的不断改进，科学的进步需要技术的支持;同时，科学的进步也凝聚着一代又一代科学家的心血。对细胞的研究有助于人类认识疾病的发病机理，进而帮助人类战胜疾病，增进健康。

第三单元

1、通过本单元的教学活动，应使学生主要在以下几个方面得到发展。

2、认识生物圈中绿色植物的基本类群;了解被子植物的一生;从绿色植物参与生物圈的水循环，制造有机物、为各种生物构建身体和进行生命活动提供物质和能量，维持生物圈中碳—氧平衡等方面理解绿色植物在生物圈中的重要作用。

3、在完成多种形式的探究性学习活动中，进一步熟悉科学探究活动的一般过程和方法;尝试独立设计并完成一项全过程的探究活动;发展在植物栽培等方面运用所学知识解决实际问题的能力。

4、知道绿色植物和生物圈中其他生物及人类的生存发展是相互依存的辩证关系;理解所学的生物学知识、原理在生产、环保等方面的科学价值;形成爱护绿色植物的美好情感，积极参加植树造林等绿化活动。

三、基本情况：

本学期我任教的班级有初一年级的38、39、40三个班，共有学生159人。初一的学生刚刚实现角色的转换，面对新的课程他们有极大的学习热情和兴趣，这是教学中需要加以利用的。但同时面对新的课程他们没有准备，对新增加的诸多课程有些茫然，所以本期的重点是培养他们的良好学习习惯，着重指导学习方法。

四、教学措施：

1.加深对课程理念的理解，利用课程标准来规范自己的教学行为，启迪我们无尽的教学智慧。

2、转变传统的教育教学观念。教师在制定教学目标时，先要全面厘定单元的教学目标，再具体分解到各个章和各个节中去。要特别注意能力和情感、态度、价值观方面的要求;重视跨学科或泛学科的技能、能力以及其他方面的素养的培养;

3、优化教学方法，运用好现代化的教学手段。

4、认真组织好各次探究活动，注重学法指导。

5、认真做好培优辅差工作，面向全体学生。

6、加强训练，达到及时巩固的目的。

7、成立好合作学习小组，并加强合作学习指导。

五、个人成长

1、认真学习专业知识和其它科学文化知识，不获取新知识和新信息，提高自身专业技术能力。

2、积极参加各级组织的教研教改活动，多听同行老师的课，经常和他们交流经验，按时参加本组的集体备课。

对于一生只有一件事心得体会和方法四

生命对人来说仅有一次，当我们回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧，这样在闭眼的那一刻，才不会遗憾。

人的一生应该这样度过：

一个中心：一切以健康为中心。

两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点。

三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

四个拥有：无论你有多弱或多强，必须要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。

五个要：要玩，要笑，要唱，要跳，要俏。

六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

对于一生只有一件事心得体会和方法五

人生弹指芳菲暮，不知不觉，我已在华汽这片土地上度过了我大学的四分之一。有时候真的感叹时间在戏谑我们，美好的时光总是过的那么快。想一想，我们还是走廊里叽叽喳喳的新生，今天却看着长廊上熙熙攘攘的新生们来到了我们的校园。大一的美好回忆总是不断的在眼前浮现，似乎那些都在发生着。虽然大一的生活悄然已逝，可这一年的学习经历对我的大学生活有着巨大的影响。

回过头去看看这一年一路走过来的脚印，看它在何处弯曲，在何处停留，在何处走上坦途......我一直认为，在许多事情过后，认真冷静地反观自省是很有必要的。从对校园的陌生到熟悉，从对学习的迷茫到对理想的追求，学着在艰辛中寻找快乐，在迷茫中寻找目标。

回想一年的大一生活，有欢笑，有泪水，有失败，有收获。

一、思想道德方面：

在大一一开始的时候，我怀着不安和期待，独自一人开始了大学的征程。到达学校时，恐惧和孤独满满地充斥着我的心，我试着熟悉这里的一切，锻炼着与新的老师同学交往，渐渐融入到新集体的友爱中。于是，慢慢地，我改变了，我不再恐惧，因为有很多同学陪在我身边;我不再迷茫，因为我找到了自己想做的事。

在思想道德上，我能规范的执行学校的学生手册和各种规章制度，热爱祖国，热爱党和人民，热爱学校，热爱班集体，尊师守纪，团结同学，与人为善，品德优先。在大一第一学期，我便怀着忠诚的心向学院提交了入党申请书，并从那时起，我就以一名党员的标准严格要求自己，以党员的标准规范自己的学习和工作。

针对自己思想政治素质和理论水平不高的问题，我在日常的学习工作中不断认真学习党的各项方针政策，研读各种马列专著，领会和总结毛泽东思想、邓小平理论在实践中运用的原理，使自己的政治理论水平有了显著提高，使自己从思想上逐步成熟起来。即便在后来的党员竞选中我落选了，自信心受到了些许打击，但我不曾失落，不曾放弃，因为我知道，我存在着很多的不足，我要做的还有很多很多，只要我够努力，我就一定可以跟党携手同行。

就这样，我更加不断充实自己，在课堂认真学习毛泽东思想，邓小平理论，结合江"三个代表"的讲话，积极改造自己的世界观、人生观、价值观。在课外时间，我踊跃参加了院的献血志愿者小组，利用自己义务献血的实际行动，鼓励更多的人参加到献血自愿活动中来，为更多需血的病人送去生的希望。

此外，我还跟随班级探访了花都区的一些孤寡老人，为他们送上一份小小的爱心，我知道，这是党在指引着我要这么做，我知道，这是我内心的声音——我应该尽自己最大的能力去帮助那些需要帮助的人。回望身后这一年的脚印，有大有小，有深有浅，有虚有实......但不管怎么样，一切都已经成为了过去，变成了我人生的一份小档案，保存在我的人生历程中，现在，我只有用更好的精神和心理状态，去展望那充满希望的新学年。

二、专业理论学习方面：

大学的学习，对我来说应该是一个考验。从高三到大学，地狱与天堂的转变!涅磐后重生，但却不是凤凰!大一是高中到大学的过渡期，新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了。一开始，我发现自己变得迷茫了，在学习中丧失了目标，茫然无措。一切学习都好像是为了学而学，随意的学习计划、颓废的学习态度，没有形成系统的学习进程，没有良好的学习习惯，浑然不知的挥霍了大把的时间。

那段时间，我经常一个人躺在床上，静静地想着过去——想回到从前忙忙碌碌而充实快乐的日子;想着未来——不想面对那种残酷地竞争与压力。或是欣慰，或是迷茫，或是希望......但我是一个不服输的人，我懂得分寸，懂得自我激励，我渐渐地适应了周围的环境，在短暂的荒废学业后又重拾了学习的乐趣，我渐渐地在学习中找到了规律，那些迷茫也随之渐渐消散。

慢慢地，我觉得大学里浓厚的文化气息和广阔的自由天地给了我更好的发展机会和空间。因此，从那个时候开始，我就像一块渴水的海绵，贪婪地吸收着知识;就象一只久困的鸽子，在广阔的天空中自由飞翔。我时刻提醒自己，学习是大学生的首要任务，作为一名合格的跨世纪大学生，必须具备丰富的科学文化知识和过硬的专业技能。因此，“刻苦”、“认真”、“努力”成为我学习上的座右铭。当遇到高数上的难题时，我主动找学习优秀的师兄师姐帮忙补课，把不懂的地方彻底弄懂;在英语学习上，阅读英语课外读物，提高自己的英语阅读能力。

其外，我还充分利用图书馆的资源，阅读各方面的书籍，如中国名人介绍或外国经典文学，做到课内知识与课外知识兼顾，在书的海洋里自由驰骋，努力提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从多方面去考虑问题，避免片面看问题，逐步养成好的思考习惯。我清楚地知道自己想学什么，自己要学什么，自觉地争取时间学习，避免沉迷在网络的虚拟世界中。

就这样，通过与同学进行经常性的学习经验交流，并虚心向老师和同学请教，不断改进自己的学习方法，使自己的成绩取得不断进步。经过一个学年的努力，我在学习上也取得一定的成绩，以智育第一名，综合测评第一名的成绩位居班里第一名，顺利地通过国家英语四级考试。在加强自身理论学习的同时，我还注重自己动手能力的培养，坚持理论联系实际，积极参加课外科技竞赛，在学院的“历史趣味竞赛”中取得第三名的成绩。但人最忌骄傲，所谓“骄兵必败”，我要更努力地超越我自己，不急不躁，不骄不馁，争取在下一年的成绩中取得更好的成绩。

三、在日常工作上：

在工作上，为了从各个方面锻炼和提高自己，适应将来激烈的社会竞争，我加入了学生职业发展协会。这个协会是一个学生就业的平台，在协会里，我担任调研部的干事，在日常工作中不断锻炼自己的能力，陶冶情操，学习问卷的设计与制作，学习调查报告的写作方法，学习spss统计软件。在协会里面，我接触到更多的人，我虚心向有经验的同学请教他们工作上的问题，学习他们先进知识和经验，认真完成自己的分内事物，在协会的优秀干事评选活动中，以部门第一名的成绩获得好评。

当然大一我的工作表现还不是很理想：缺少自信心上台发言，跟别人交流的时候不能准确、有条理地表达自己的想法，遇到大场面有时会退缩。这些缺点，还需要我花时间去改进，我坚信，“只有想不到的，没有做不到的”。大二了，我一定会敢于吃苦，善于钻研，按照规定的时间和程序完成上级下达的任务，寻找自己独特的工作方式，提高自己的工作效率和能力，带领部门的新干事，争取在日常工作上做出更优秀的成绩。

四、日常生活上：

在日常生活中，我能与舍友相处融洽，跟同班同学保持好的关系。在大一的一年了，我还结识一些高年级的师兄师姐，虚心向他们请教学习、工作、生活上的问题，在他们的指引下不断前进。其实，大学就是一个小型的社会，在这个人际关系尚好的社会里，我们不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力，“三分做事，七分做人”，可想而知，人际关系的作用是多么重要。此外，我还在课外时间不断锻炼自己的身体素质，积极参加各种有益的体育活动，还报名参加院的羽毛球赛，虽然结果也是以被淘汰结束，但是我的羽毛球技术也确实进步了。

总之，过去的这一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。在这个新的学年里，我存在很多的不足，我总结经验教训，严于律己，以成功为鉴，以失败为戒。我始终相信：时刻准备着，当机会来临时，你就成功了!

对于一生只有一件事心得体会和方法六

初中生活是忙碌的，但又是快乐的。就让我为你讲述我的初中生活中经历的几件快乐的事情吧!

有一次课间活动我们在打羽毛球，围观的人不计其数，把我们围的水泄不通。其中有两个初三学生看见我们打的十分高兴，也想打，就向我们借球拍。我们也打累了，就把球拍借给她们了。谁知她们居然把球拍打坏了，不想赔偿就耍起了赖皮，说：这不关我们的事，你们的球拍本来就是坏的!”我们当然不甘示弱，反击道：“就算拍本来就是坏的，也是你们打坏的!”“可是你的拍子是坏的，我们才打了不一会就断了!”“你们别想赖皮!”“谁耍赖皮了!”“这球拍是我们给老师买的，我们把老师的球拍打坏了，这是赔给老师的!”“啊，给老师的，不得不赔了，算了算了给这是五元钱别烦我们了。ye sor no?”“no，这球拍7元呢”“哎呀算了，你们也有过失吧你们出那两元吧!”“no，no，no!”她们俩在一片“no，no”声中灰溜溜的逃走了。呵呵多有趣啊!

还有一次美术课，老师让做面具，同学们都十分认真，不一会大家都做好了，我们互相看了一下各自的劳动成果。“哇老虎!”有人叫道。我们向他投去了惊疑的目光：“老虎在哪?”“嘿嘿面具。”“咳”忽然，蹦出了一只狐仙，叫道：“吾乃狐仙是也，谁敢撒野!”这时，又出来一只狐妖，说：“道高一尺，魔高一丈。我是狐妖你能把我怎么样?”“哈哈哈”全班哄堂大笑。你说有趣不有趣。

在这暑假中回想起初一生活还不禁大笑不止，初一年级，我好怀念你!不过，我想也许初二也会碰到许多有趣的事吧。今天就聊到这，明天继续吧!

“康师傅”可是全校的知名人物——赵文康!说起他的“丰功伟绩”那可是……

风波一：

这件事发生在单元考试的第二天，早上数学课，“康师傅”在全班同学的目光下，兴高采烈地蹦上讲台，满面春风地从老师手里接过他那张全班第一的测试卷，那得意的劲头，活像成了世界第一一样。接下来，老师狠狠地把“康师傅”给表扬了一顿，说他平时虽然看起来不怎么认真，但一考起试来，这真正的水平就出来了，差距也拉开了，看你们以后还不赶紧努力学习。听了这番话，我们对“康师傅”那叫个羡慕、嫉妒、恨啊!

风波二：

“收作业，收作业了!”每天的早读课下课一般是数学课代表收作业的天地，每到这时候，教室里都吵吵的。可只有那么一个课代表例外，他就是“康师傅”!听同学们说，“康师傅”一到收作业的时间，就变成了一个名副其实的大马虎，下课铃一响，他就像箭一样飞出教室，早就把收作业这项任务抛到九霄云外了。就因为这件事情，“康师傅”总是被老师批评，可他就是不改。

风波三：

这天，“康师傅”不知怎么招惹了我们班的王薇，气的王薇对他穷追不舍，可教室里人太多，桌子与桌子之间的距离又太窄，王薇抓不着“康师傅”，只好大眼瞪小眼干着急，而“康师傅”知道王薇抓不到自己，就得意的摇摇头，扭扭腰，走着太空步，还拉着旁边的同学，跳起了华尔兹。唉，他真是可以去当专职的舞蹈演员了。

这就是让同学和老师，又爱又恨的“康师傅”!

在刚开学的时候，我们都还只是个刚从六年级走上来的小屁孩。我们迎来了初中阶段的第一次军训。

开始训练了。第一个训练科目是站军姿，教官说了，只要有人动了一下或者讲了一句话，那个人就围着这个操场跑10圈。教官刚说完，我就忍不住了说了一句：“要不要这么残忍，这可是一圈就四百米的操场诶!”话音刚落，教官的眼睛就朝我这瞪来了，我意料到没有什么好事发生。

记得还有一次，在上体育课的时候，我们第四小组的人都不在认真听课，而是在看着蓝蓝的天空，老师看到了，便说：“你们第四小组的人在干什么呢?再看七仙女是不是?”同学们听了便哄堂大笑。有几个胆大或者调皮的便说：“他们在看七仙女洗澡呢。你们说是不是!”听了此言，同学们笑得更加开心了。

七年级生活如箭一般市区，迎接我们的是充满乐趣的八年级生活，我们为此要付出更多的青春激情!

在七年级的生活中，我们经历了许许多多的事，受了许多的苦和累，让我们回顾一下。

那天万里无云，烈日当空。我们站在火热的操场上，头上顶着数以万计的汗珠，稍动一下，便如大雨倾泻下来。过了许久，教官出现了，有着黑黑的脸，两只大眼睛嵌在那黧黑的脸上，在眼睛的上方，粗粗的眉毛让我想起了三国张飞。

教官走了过来，揪着我的耳朵，说：“没想到啊，我才刚说完就有人想来给大家示范一下，好!那就你来跑十圈，以杀鸡儆猴!”我无奈地离开了队伍，开始我漫长地十圈，就是四千米的“长征”

老师被气得脸都红了，就罚我们站了一节课。现在回想起来就如同一朝被蛇咬，十年怕井绳一般。

班级生活是丰富多彩的，有酸，有甜，有苦，有乐。我们在班级这个大家庭里，不仅在学习知识，汲取养分，而且，还会有几丝小惊喜，小欢乐。

惊喜

庄老师的生日到了，就在今天，班委们的那个大秘密也终于要揭开了!

下午，第三节课——口语。庄老师被班委们拉着请进了教室。庄老师一脸的疑惑，同学们也是一头雾水。不知谁说了一声：“今天不是庄老师的生日吗……”同学们才露出恍然大悟的神色，“祝庄老师生日快乐!”派对才开始，同学们便纷纷展示了自己的才艺，刘一辰的唱歌，范镇语的单口相声，每一个都赢得了阵阵掌声，庄老师也很开心，整个十班沉浸在了欢乐的氛围里。最后，庄老师发表感言：“这是我经历的一个人数最多(47人)，最难忘的生日，很感谢你们的付出，还有，你们的这个惊喜!”

当然，这次最杰出的成绩，是没有让老师提前知道这个惊喜。能让同学们守口如瓶，实在是，非常非常不容啊!

欢乐

在班级里，乐事非常多，就说说这件最让我难忘的是吧!

一个下午，自习课。庄老师批评我们自习课不安静，并找出了两个罪魁祸首——王某某和聂某某。庄老师要求他们写检讨并上讲台来读，15分钟后，聂某某被“请”上了讲台，“课间的时候有人把我的桌子偷走了……”嗯?我们一愣，随之便是一阵哄堂大笑。庄老师一把夺过她的本子，看了两句，也忍俊不禁，不用说，她又被老师“请”了回去。至于其他人，且让我们发发慈悲，不要再看下去了吧!

这是一出自习课的喜剧加悲剧，不过，它倒带给了我们前所未有的欢乐……

初中生活才一年，就发生了这么多事。相信不久后的未来，我们的初中生活会更加丰富多彩!