少年儿童学舞蹈的心得体会(优秀10篇)

每一次学习和经历都是一次宝贵的心得体会，它可以帮助我们更好地认识自己，提升自己。写心得体会时，要注重用简洁明了的语言表达自己的观点和理解，避免冗长和啰嗦。接下来，让我们一起来阅读一些关于心得体会的范文，共同成长。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇一

去年，我参加过高考，但是成绩不理想，只考了398分，只能勉强上个二本b类的学校。从小到大，父母对我的期望就比较高，很希望我能上个好大学。高考失利后，我选择复读。可是，按正常情况来讲，复读一年文化课想提高100多分是很难的。家人商量之后，便决定让我走艺考生这条路。如果按去年的成绩算，我应该可以上一所重点院校。想想趴在桌子上埋头苦学的样子，想想那汪洋般的各种试题，我真心觉得头大，曾经有段时间，因为压力太大，我甚至都有神经衰弱的症状，总是觉得头痛。当时，得知父母的决定时，我心里还不由地窃喜，总算不用老看书了，活动活动身体，换种方式学习也不错，谁知，来了之后才发现，当艺术特长生更苦。

在选择科目之前，我是比较迷茫的。我几乎是没有舞蹈功底的，接触舞蹈也只是在小学的艺术课上，跟着老师蹦蹦跳跳，就跟玩儿一样，并没有经过专业的基本功训练。但因为结识了一位好的舞蹈老师，便萌生了跳舞的想法。

来培训的第一天，我们要进行“软开”的训练，踩横叉、竖叉、下腰……这些动作对于从小练过舞蹈的人来说很容易，可对于我这种零基础的人而言，真的是太难了，一节课下来，大腿内侧都黑青了。不仅如此，最重要的是它很疼，那种被撕裂的感觉，疼得让人无法忍受，有好几次，眼泪都禁不住流下来。我真没想到有这么难！有好几次，我真的想放弃，每次给家里打电话，都忍不住要哭。但在爸妈和老师的劝说下，我最终决定留下来，“既来之，则安之”，没有哪条路是轻轻松松就能成功的。

现在的我，已经适应了，“苦”已经成了我的一种习惯。训练的两个月以来，我很少给家里打电话，因为一打电话我就想哭，听到我哭，远在老家的父母就会担心，所以，我尽量调整自己，希望跟父母再次通话时，是愉快的，是信心百倍的，更希望能在即将来到的专业课测试中苦尽甘来，能获得不错的成绩。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇二

本学期的形体礼仪除了在身体素质以及形体的塑造外，还设计了舞蹈方面的训练——华尔兹。

在身体素质方面的锻炼有很多种，除了将踏板垫高进行的各种踩踏板、踢腿等节奏性很强的活动以外，还有许多垫上运动，和瑜伽有点相似。看似做起来很安静闲适实则不然，这些动作都需要很强的身体素质与一定的毅力。比如侧卧在垫子上进行的抬腿运动，老师做起来看似很容易很简单，但自己真正实践时才感觉到它所要求很强测腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，绝非两三日可以练成，而是需要长的期持之以恒才能达到。这也让我明白了坚持锻炼的意义，罗马不是一日建成的，想要取得成绩必然少不了坚定的`付出。

在身体姿态方面的训练也让我体会颇深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正确的走姿可以体现一个的风度和优雅，更能显示出一个人的活力与魅力。而坐姿与蹲姿则在不同环境、不同场合有所不同。比如在面试或工作场合要更正式、显出对对方的尊重，而同时也是对自己的尊重。正确而优雅的坐姿既能体现一个人的形态美，又能体现行为美，正如古语中所说：“坐如钟”。正确的身体姿态让我更有自信也更有气质。

而华尔兹的训练除了要求自身熟练掌握舞步外，还要求与舞伴的配合：标准握持及舞姿造型的准确性和艺术性，以及重心交替过程的稳定性和时机掌握的准确配合性等等，并不容易。若想达到两个人配合得心有灵犀，还需要平时大量的练习。

我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小就很喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以就耽误了，我也只能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。

后来长大了，有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中，我又接触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进行一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘，我练习的很快，当然我练习的也很认真很刻苦，取得了对我来说是不小的进步。我就像一个如饥似渴的孩子，尽情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所处的环境太局限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以我毅然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大的进步。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇三

第一段：介绍学舞蹈的背景和重要性（约200字）。

舞蹈作为一种艺术形式，对于少年儿童的成长发展具有重要的影响。学习舞蹈可以培养孩子们的艺术素质和审美能力，提高他们的协调性和灵活性，培养他们的自信心和团队合作精神。因此，越来越多的家长和学生开始意识到学习舞蹈的重要性，许多年轻的舞蹈爱好者也在舞蹈训练中受益良多。

第二段：学习舞蹈的困难与挑战（约300字）。

学习舞蹈并不是一件容易的事情。首先，舞蹈要求孩子们有较高的专注力和耐心，需要他们重复演练动作以达到标准。而对于生活中活泼好动的孩子来说，保持专注是一个很大的挑战。其次，学习舞蹈还需要良好的体能和柔韧性，这就要求孩子们要进行身体锻炼和拉伸训练。而这些锻炼常常需要花费大量的时间和精力。此外，舞蹈还需要孩子们具备合作意识和团队精神，因为舞蹈常常需要整体呈现，需要团队的默契配合。这对于孩子们的沟通和协作能力都是一大挑战。

第三段：学习舞蹈的好处和收获（约300字）。

虽然学习舞蹈的过程困难重重，但是学习舞蹈所带来的好处和收获却是巨大的。首先，学习舞蹈可以让孩子们发展良好的体态和优雅的姿势，培养他们良好的形象修养。其次，舞蹈可以培养孩子们的音乐感，提高他们的音乐鉴赏能力。舞蹈动作需要配合音乐的节奏和氛围，让孩子们能够更好地理解和感受音乐。此外，舞蹈锻炼了孩子们的协调性和灵活性，让他们的身体更加健康，提高了他们的运动能力。同时，舞蹈还能增强孩子们的自信心，通过不断的训练和演出，他们能够感受到自己的进步和成就，增加自信心并在其他领域取得更好的表现。

第四段：文化底蕴和人文精神的涵养（约200字）。

学习舞蹈不仅让孩子们在技巧和身体素质上受益，还能为他们提供更广阔的文化底蕴和人文精神的涵养。舞蹈作为一种文化传承和表达方式，能够让孩子们接触到不同的舞蹈形式和风格，了解不同国家和民族的舞蹈文化。学习舞蹈还培养了孩子们对艺术的热爱和追求，提升他们的艺术修养，培养他们独立思考和审美能力。

第五段：对未来影响和结语（约200字）。

学习舞蹈不仅对孩子们的成长和发展有着重要的影响，也会对他们的未来产生积极的影响。舞蹈能够激发孩子们的创造力和想象力，培养他们的表演能力。这些优势将有助于孩子们在未来的选择和发展中取得更好的成就。总之，少年儿童学习舞蹈不仅能够培养他们的艺术素质和身心健康，还能为他们的人文素养和未来发展打下坚实的基础。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇四

舞蹈，作为一种艺术形式和运动方式，能够展现出人类的情感世界和个人特质。在多年的舞蹈学习和表演中，我深深感受到舞蹈所带给我的乐趣和收获。在这篇文章中，我将从舞蹈的技巧训练、身体素质提升、情感表达、团队合作和个人成长这五个方面，谈谈我在舞蹈中的心得体会。

首先，对于舞蹈来说，技巧训练是至关重要的。只有通过不断的练习和磨砺，舞者才能掌握各种繁琐的动作和舞蹈技巧。从最基本的舞步到高难度的技巧动作，每一个细节都需要被反复琢磨和训练。在我一开始练习舞蹈的时候，我常常为技巧的熟练度感到困惑，但是随着不断的练习，我逐渐意识到，只有通过不断地重复和理解，才能真正将这些技巧融入到身体的肌肉记忆中，使之成为第二天性。

其次，舞蹈对身体素质的要求非常高，特别是对柔韧性和耐力的要求更是如此。在长时间的舞蹈训练中，我明显感到了身体的柔韧度得到了提升。舞蹈需要身体各个部位的灵活性，通过不断地伸展和拉伸，我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔软。除此之外，舞蹈需要提供源源不断的能量，只有拥有良好的体能才能完成舞蹈作品的表演。通过长期的舞蹈练习，我学会了更好地控制呼吸和节奏，提高了自己的耐力和体力素质。

第三，在舞蹈的过程中能够真正感受到情感的表达和沟通。舞蹈是表达情感的一种方式，通过身体的动作和肢体语言，我能够将自己内心深深的感受传达给观众。音乐、节奏和舞蹈动作的结合，使我能够真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我倾注了全部心力去表达自己的情感，更好地传递给观众，让他们感受到这种美。

第四，在舞蹈中学会团队合作对我来说是一个重要的收获。在每一次的舞蹈排练和演出过程中，我发现只有和团队的每一个成员紧密配合，才能将每个人的能量和激情融汇一体，形成最佳的表演效果。我们需要相互合作，相互倾听，相互支持和鼓励。只有当整个团队形成了默契的配合，才能将舞蹈作品的内涵传递给观众。

最后，舞蹈对我个人的成长产生了深远的影响。舞蹈是一个艰苦而充实的过程，我在舞蹈中学会了坚持和毅力。面对困难和挑战，我从不轻易退缩，而是不断努力和突破自己的极限。除此之外，舞蹈让我更加自信和坚定，无论在舞台上还是私下里，我都拥有了更大的自信心和自我价值感。这种成长的体验是我通过舞蹈获得的最宝贵的财富。

总结起来，舞蹈对我来说不仅仅是一种艺术形式和运动方式，更是一种带给我的宝贵经验和成长的机会。通过舞蹈的技巧训练、身体素质提升、情感表达、团队合作和个人成长，我不仅在舞蹈中找到了自己的快乐，更学会了如何与他人互动和合作。我相信，无论在何时何地，舞蹈都会是我生活中不可或缺的一部分。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇五

我从去年12月开始接受专业的舞蹈训练。虽然我从小就喜欢唱歌和跳舞，但由于家庭原因和环境原因，我推迟了。我只能把我最大的爱好藏在心里。虽然我不愿意放弃，但我很无助。

后来长大了，有了自己的家庭。一次偶然的机会，我又接触到了舞蹈，内心隐藏的激情又爆发出来了。我投入其中，开始了一些业余舞蹈训练。也许我天生就爱上了舞蹈。我练得很快。当然，我也很努力地练习，取得了很大的进步。我就像一个饥渴的孩子，尽情地吸收母亲的牛奶。但慢慢地，我发现我的环境太有限了，我联系的老师不能给我更多的帮助，所以我决定去更大的学校，更专业的地方获得更多的知识和更大的进步。

幸运的是，我来到了目前的学校——力绅健身学院。我们的老师都很好，他们优秀，专业，认真，善良。他们手拉手指导我们，耐心帮助我们。学习时，他们是我们的老师；私下里，他们是我们的朋友。在参加舞蹈训练的学生中，我年纪比较大，我也知道这是我自己的劣势，但我并不灰心。我知道“笨鸟先飞”的道理。为了弥补自己的许多不足，我想比别人付出更多的努力，更多的时间，更努力的训练。我也有训练很累很憔悴的时候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我有更多的`动力，更坚持训练。做人要勇往直前，不能半途而废。能被打败，不能被打败。

在训练开始时，我总是想快速学习舞蹈，快速学习很多舞蹈，有一种渴望快速成功和即时利益的感觉。老师也看到了我们的一些心情，会不厌其烦地告诉我们，打好基础的重要性。当我开始锻炼时，我很累，很累，想放弃。后来，当我学习一些困难的舞蹈时，我觉得身体健康的重要性，没有良好的身体储备，不可能准确和完整地跳舞。假如我们以后出去教别人，一节课没完，我们自己都累了，怎么能当教练，怎么能很好地教别人？“高楼万丈平地起”所以说基础很重要，基本功是舞蹈教练必备的。现在我能体会到老师们的良苦用心，我们以后学习还有很长的路要走，可以说是活到老，学到老。现在打好基础，以后才能更好的学习新的技能和知识。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇六

在舞蹈的世界里，少年儿童以其天真纯洁的心灵和无限的梦想，悄然走入了广阔的舞台。他们在学习舞蹈的过程中，不仅锻炼了身体，培养了优雅的气质，还学会了坚持、努力和团队合作。今天，我想分享一下我作为一名少年学舞者的心得体会。

首先，学舞蹈给了我机会展现自我。舞蹈是一门艺术，通过舞台上的表演，我可以用动作、肢体语言和音乐与观众进行交流，表达自己的情感和思想。在每次舞台上，我都能够感受到观众的欣赏和喜爱，这让我有了自豪和自信。舞台上的每个动作都需要精准的控制和完美的表达，这让我要求自己不断进步，展现最好的自己。

其次，学舞蹈使我变得更加坚持和努力。舞蹈不同于其他活动，它需要极大的毅力和母亲。在学习舞蹈的过程中，我经常会因为动作难度大或者技巧不熟练而感到困惑和失望。但是，我始终相信只要我努力，就一定能够掌握技巧和进步。每当我克服困难，完成一套完美的动作时，我内心的成就感和满足感让我更加坚定了坚持下去的信念。

第三，学舞蹈教会了我团队合作的重要性。在舞蹈团队中，每个人都有自己的角色和任务。只有通过团队合作，我们才能够完成一出漂亮的舞蹈。每一个动作的完成需要队友之间的默契和配合，只有在互相帮助和理解的基础上，我们才能够做到整齐划一，统一动作。在团队合作的过程中，我学会了倾听他人的建议和意见，尊重队友的想法。这些能力不仅在舞蹈中，也在日常生活中对我有着深远的影响。

第四，学舞蹈让我培养了优雅的气质和自然的优美姿态。舞蹈要求我保持端正的姿势和优雅的动作。通过学习舞蹈，我学会了怎么走路、怎么坐立、怎么运用手臂和身体的每一个细微之处。这些优雅的姿态和气质使我在日常生活中与众不同，给我带来了许多机会和好感。

最后，学舞蹈让我更加热爱生活。在学习舞蹈的过程中，我愈发发现生活的美好和无限的可能。从每个动作的细节中，我能够感受到每个音符的魅力。通过舞蹈，我认识到自己可以是多么有潜力和天赋，这一切都激发了我对生活的热爱和渴望。我相信，只要坚持学习舞蹈，我可以不断挖掘自我潜力，让我的生活更加丰富多彩。

学舞蹈是我生命中的一部分，它不仅给了我机会展示自我，培养了我坚持和努力的品质，还教会了我团队合作和优雅的气质。在学习舞蹈的过程中，我不仅学到了技巧和动作，更重要的是学会了如何通过舞蹈与人交流和传达情感。舞蹈不仅是一种艺术形式，更是我心灵的寄托和释放。我相信，通过我的努力和坚持，我一定能够闪耀在舞台上，用舞蹈向世界展示我的独特魅力。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇七

对于我们在校大学生来说，特别是教育行业来说，可以在实习期间进展充分的理论活动，是我们理解社会，认识社会，进步自我才能的重要时机。其实，我本身就一直有这样一个想法，希望早一点表达自身的价值，和锻炼自己的才能。

如我所愿的是，我很幸运的找到了实习舞蹈培训教师这个职业。我的工作很简单，就上午一个半小时的课，可是，除了上课把知识教给她们外，其实最重要的是培养她们学习的兴趣，得根据她们不同的自身条件，制定一份适宜她们的教学程序，让她们对我上的课们不同的自身条件，制定一份适宜她们的教学程序，让她们对我上的课感兴趣，就是我最重要的目的，当然，也必须规定在一定的时候里学会多少东西。

代课的地方离家里有点远，在湖北，所以就得在这边吃住，第一天来到这个城市的`的时候心其实有点凉，因为城市很小，条件一般，不过，转念想想实习本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里，其实有时候压力挺大的，我的工作量不大，就每天上午一节课，的时间都是比拟自由的，因为舞种不一样，其他的教师一天都有两节课，有时候周天还要补课，还有一些吃住条件方面的问题，不是很好，大家对于老板都非常的有意见。本来说好是包吃包住，来了以后需要自己买各种日用品，床上用品，还有早餐也不包，刚开始早餐都是吃的面，最后都改成吃包子了，好心酸，再加上工作量大，上一节课都要喝掉两瓶水，本来都是买的一块钱一瓶的冰水，最后都自己买了水杯烧的热水喝的，本来是来挣钱的，一个月不到的时间就花去了很多，饭菜里面都是些清淡的菜，一点油水都没有，有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿，面包零食啥的，都舍不得买，加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈，觉得自己在很认真的去教，老板却还各种不满意，觉得自己的劳动成果被否任，心情很不好，但是很快，我对待教学工作的态度就变的越来越积极了，因为我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。

我对自己说，就算如今的情况比想象的艰辛，我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿，我觉得做好自己是最重要的，不管别人怎么想你，对的就去听，听了就去改正，不对的，就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。实习上班差不多有50天的时间，短短的50天却让我学到了很多东西。

宿舍除了我还有几位教练，人都很好，因为我是里面年纪最小的，所以对我，也特别的照顾，但是，一个多月的时间里，也不是事事顺心的，这也让我学会了怎样更好的与人相处，所谓集体生活，就是想问题做事情必须以集体着想，不能一己私利，这样才能和睦相处，以前总听说社会是多么的残酷多么的现实，朋友只不过是互相利用罢了，但是在这里，我懂得的却是，只有你为别人多考虑一点，别人也会多为你考虑，或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情，但是，我庆幸我没有遇到，而且，在以后的道路中，我还是会以我的方式与人相处，我觉得最重要的是，做好自己，不能同流而污。

平时工作除了教好学生跳舞以外，以家长沟通其实是最重要的一项，在社会上要擅长与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作的时机，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很为难的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的意见，你要听取，耐心，虚心地承受。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇八

舞蹈是一门艺术形式，它以身体的动作和肢体语言来表达情感和思想。在我走进舞蹈这个世界之前，我从未想到舞蹈可以如此深入人心，给人带来无限的快乐和满足感。每一次跳舞，都能让我忘却一切烦恼，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不仅充实了我的生活，还让我体会到了身体和心灵的和谐。

第二段：从零开始的坚持。

我在一次朋友的邀请下，开始参加舞蹈培训班。当时我的舞蹈水平几乎为零，看到班上其他同学跳得轻松自如，我感到非常挫败。然而，我并没有放弃，而是坚持不懈地练习，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。经过几个月的努力，我逐渐掌握了基本的舞蹈动作，感受到了进步的快乐。这种从零开始的坚持，使我更加相信只要有足够的努力和毅力，就能够战胜任何困难。

第三段：舞蹈与自我表达。

舞蹈不仅仅是一种技能，更是一种自我表达的方式。在跳舞的过程中，我可以尽情地释放自己，表达内心的情感。有时候，我可以用舞蹈来表达我对生活的热爱和对幸福的向往；有时候，我可以利用舞蹈来宣泄心中的郁闷和悲伤。舞蹈给了我一个独特的平台，让我不再沉默，而是用舞蹈来展现自己的个性和情感。通过舞蹈，我学会了坚强、自信和乐观地面对生活中的困难。

第四段：团队合作与默契。

在一次舞蹈比赛中，我被分到了一个舞蹈团队中。我们必须密切配合，才能够达到完美的效果。从编舞到排练，再到舞台上的表演，团队的默契和合作意识至关重要。我们必须互相支持、相互配合，才能够精确地完成每一个舞蹈动作。通过这次团队合作的经历，我体会到了集体的力量和个人与集体的关系。作为一个团队的一员，每个人都扮演着不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能够创造出最好的舞蹈作品。

第五段：舞蹈给我带来的收获。

跳舞让我变得更加自信和乐观，它让我学会了如何用身体去表达内心的情感，也让我在团队合作中学到了默契和合作的重要性。舞蹈为我带来了很多宝贵的经验和收获。通过舞蹈，我明白了付出努力和坚持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得进步。舞蹈使我变得更加快乐和充实，它已经成为我生活中不可或缺的一部分。我会继续坚持下去，用舞蹈来展示我内心的热情和梦想。

总结：舞蹈是一门让人沉浸其中的艺术形式，它能够让人忘却一切烦恼，表达自我情感。通过舞蹈，我学会了坚持和努力，也体验到了团队合作的重要性。舞蹈让我变得更加快乐和自信，成为我生活中必不可少的一部分。我相信，在未来的日子里，舞蹈将继续给我带来无尽的快乐和满足感。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇九

音乐课在新目标、新理念的带动下采用了新的课堂模式，尤其强调基础知识和基本技能的培养。为了锻炼和强化小学生身体的各部分机能，协调运动系统;为了让小学生形成自信、活泼的个性特征，引发对现实生活的热爱，音乐课上的舞蹈训练和培养是必不可少的。

一首优美悦耳的乐曲能使人精神振奋，心情舒畅，更能使人产生强烈的舞蹈愿望，所以编排前的选曲尤为重要。

选曲有两种：一种是选择无歌词的乐曲。这种乐曲要注意曲调流畅，旋律优美，节奏鲜明，舞蹈性浓，感染力丰富，能激发小学生要舞蹈的强烈愿望。例如《窗花舞》，当学生听到那欢快流畅的曲调时，马上就会联想到北方过新年时耍红灯、踩高跷的热闹喜庆的场面，同时他们也会舞着东北大秧歌来展示自己的风采。

另一种是选择有歌词的乐曲。选择有歌词的乐曲应注意音乐的动作性，歌词内容力求单纯、集中、生动形象、主题明确。例如《这是什么》中的歌词：“嘀嗒、嘀嗒，当当当，会走没有腿，会说没有嘴，它会告诉我们什么时候起，什么时候睡。”这就形象鲜明地把时钟的功能表达了出来，歌词的内容简洁直白，学生创编舞蹈时得心应手，舞蹈时形象生动。

音乐伴奏下的活动教学包括律动、歌表演、音乐游戏和舞蹈，都是小学生非常喜爱的教学形式。所以教师还应该善于从学生的生活实践经验中选取具有童话特点、舞蹈特点的舞蹈形式，利用短小、鲜明、故事性强、动作性强、节奏感强的舞蹈构思来创编丰富多彩的小学生舞蹈。

一名合格的舞蹈编导者应做到了解学生，也就是要了解学生的生理、心理的特点及儿童实际动作的发展和接受水平。

由于少年儿童正处在生长发育时期，各种器官及骨骼等的功能不完善，平衡能力和协调能力、节奏能力、保持动作能力还比较差，因此教师在设计动作时一定要从小学生的年龄特点和生理特点出发，设计的动作要力求舒展、开放、造型优美、动作节奏欢快，使小学生跳起舞蹈来显得活泼、天真、可爱。

少年儿童学习舞蹈，这一过程尤为重要。首先，教师应和学生一起熟悉音乐的节奏，理解音乐的内涵，让他们把自己的情绪和乐曲融为一体，凭借自己的感觉和丰富的想象把舞蹈动作创编出来、体现出来。接下来，教师要有目的、有步骤地放音乐，把学生自己发挥想象创编出来的舞蹈动作加以整理、改进、修饰，组合起来之后就是一段成功的舞蹈。

有了上面的思路，学生学习舞蹈就容易多了。在学习舞蹈过程中，教师可让学生充分参与，师生一起设想、创编，掌握他们的心理，满足他们的兴趣，从而提高学生创编舞蹈的能力。教师可对学生感兴趣的动作加以改进修饰，这样一个个形象生动的舞蹈动作便产生了。教师再正确指导，让主题动作在不同位置、不同方向上出现，基本动作学会后，可以加几个变换的造型和队形。这样，学生在愉快、轻松的气氛中便很快地接受舞蹈内容。巩固训练几次，一个成形的容易被小学生接受的舞蹈就出现了。

当舞蹈全部学完以后，要在音乐的伴奏下完整地表演，并且要在以后的课堂中经常学习、复习。其方式是多样的、有趣的。要在复习中提出要求，使学生能在愉快的舞蹈活动中不断提高表演水平。

整个学习舞蹈过程，对小学生来讲，既是学习过程，又是参与过程;对教师来讲，既是指导过程，又是提高自身素质的过程。一个舞蹈的优劣，学生学得快慢，与教师的精心培养、耐心指导与否是分不开的`。由于学生能力、发展水平不同，有的同学学得慢，注意力分散，动作不到位，这方面男同学表现得更为突出。这就要求教师要有信心、有耐心，对每个动作都要细心讲解示范，及时纠正小学生出现的错误动作，还要对学生所表现出来的一点点进步进行鼓励和表扬。这样，学生的注意力就会相对集中，学习得较快。相反教师对学生情绪急躁，训斥学生，学生的动作就会呆滞，拘谨，不到位。例如我曾教过的舞蹈“过新年”，刘××同学表现舞蹈的情绪较好，就是动作很生硬，和自己的表情不能协调一致。针对这个现象，我一次次地帮她纠正动作，并且示范动作让她看。经过反复的交流和练习，这名同学的动作和表情达到了和谐统一。

除了上面所述，教师还应在日常教学和游戏中有目的、有计划、有系统地对学生进行舞蹈方面的培养。例如让学生经常观察各种小动物的生活习惯，模仿它们的动作，如鸟飞、鸭走、兔跳、大象走踏点步度等，或者拿个手帕做简单的动作。这样不仅能巩固基本动作的练习，而且能培养和锻炼学生的美感和节奏感。

舞蹈的创编者应不断学习，丰富、提高自身舞蹈的知识和技能，加强广泛的艺术修养，强化基本功，还应以从事这门艺术为荣地不断地丰富发展自己，这样才能创造出既有学生特点又有时代感的舞蹈作品。通过坚持不懈的努力，学生会逐渐地从熟悉音乐、理解音乐、接受音乐到喜欢音乐，同时也会深深地爱上舞蹈这门艺术。

少年儿童学舞蹈的心得体会篇十

倾听鸟语虫鸣，我们会沉浸于世界的和谐与美妙;倾听山水神韵我们能悟出自然地丰厚与灵香;闲看花开花落我们能感受生命的的纯美与淡定;静静地坐喜爱来，思考舞蹈培训的历程，我真切的体会到了收获的喜悦与满足。今天我们在魏琪老师为首的培训教师队伍。对舞蹈进行了经济开发区全体教师的培训，虽然天气比较炎热，但我知道舞蹈技能是我在平时的教学工作中所缺少的，所以在学习过程中我特别用心。

首先是魏琪老师给我们讲解了一些舞蹈的理论知识和幼儿舞蹈的一些创编，以及在创编舞蹈中应该注意的问题。在整个活动中，由三位老师带领我们一起来学习今天的舞蹈内容。上午主要学习了小、中、大班的律动表演，律动在平时的教学过程中，最能用到的，但看到今天我们学习的律动与我们平时在教学中，自己创编的律动相比较相差很大，律动的动作不像我在工作中，用几个简单的动作拼在一起，这几个律动倒有点像小舞蹈，尤其是李文老师的动作即优美，节奏又欢快，这是我们的追求目标。

通过今天舞蹈技能的训练学习，让我看到了老教师保持了一颗不老的心，认真学习的态度吧，她们在学习的过程中对每一个动作都不放松，在休息室还切磋动作，应该学习的地方。

在训练过程中，不仅陶冶了情操，让我们以舞激情，乐在其中。在这次的培训中，通过三位老师“以声带情”、“以情带舞”、“舞以尽情”的教学，使我的舞蹈在原有的基础中有了进一步的提高，其实在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键，我在学习中看到老师们优美的动作，听着入耳的乐声，我的心为之陶醉。应该说，舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想象空间。

我想，虽然我的动作，不是那么优美，但我会用我的真心，爱心，善心，去感染孩子，带孩子沉浸在舞蹈活动的乐趣中。

此次的舞蹈培训形式多样、内容丰富，感觉与以往的培训有很大的不同，更让人毛塞顿开，授益非浅。既开阔了视眼，又提高了专业素质，总的体会有以下几点：

一.舞蹈理论实用性、针对性强，教育教学方式新颖，激发了我的学习热情。

舞蹈是一门综合艺术。要成功编排出一个成功的节目，不仅需要在舞蹈的创编、音乐的选择、道具的运用等诸多方面要仔细琢磨，更需要在人员的组织、服装的设计、训练的方法等方面下大力气。原本对舞蹈的创编方法和编排要领并不熟知的我，通过此次的培训和专家老师的毫不保留、热情扬溢的讲解，使我走出了困惑和误区，使我耳目一新。本次培训结合舞蹈的创编，给我们欣赏和示范了大量的优秀舞蹈作品，另外还安排了多次现场答凝解惑的机会，使我真正懂得了舞蹈训练要讲究科学。舞蹈的创编中也有那么多技法和决窍，让我学到了很多专业知识，使我在今后的工作中更增添了一份信心和热情。

体会是找到感觉的关键。此次学习中看到老师的优美动作，听到悦耳的乐音，我的心为之陶醉。舞蹈作为一种艺术，它为我们提供了丰富的想像空间，在这次舞蹈技能训练中给我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。在这次培训中，我感受到了它的美，更激发了我对舞蹈的热情，同时，我更有了一种把这种美的体验传播给每一位学生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，乐在其中。

在最后一次的培训中，老师给了我们许多的启发，在她的讲授之中，我体味到了她的那种敬业和吃苦耐劳精神，在这种难得的品德下，使受到了很大的启发和教育。我感触很深，也更坚定了我对本专业的热爱。

通过这次的培训学习，我对舞蹈的概念有了更高的认识，感受颇多，感悟颇深。我将把今天所学到的舞蹈知识运用到今后的舞蹈教育教学中去，为进一步提高榆阳区校外教育而努力奋进。