后面插花心得体会实用 关于插花的心得体会(八篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题后面插花心得体会实用一

我们认为礼仪是个人素养的一个外在形式的载体，掌握面试礼仪，就是为了给面试官留下一个好的印象，因此，从另一个方面来说，面对不同企业文化，只要给面试官留下一个好的印象，那么就是一个好的面试过程。

在经历面试过程中，我们认为面试礼仪最重要的是以下两点。

第一，准时。这点很重要。广州车况很复杂，时间很难把握，所以，宁愿早到一个小时也不要迟到。

第二，自然作答。一方面，面试礼仪是商务礼仪中的一部分，如果你面试的不是一个管理者的角色，那么放松心情去回答，因为这并不会作为一个能力去考核你。另一方面，面试礼仪可以帮助你通过前面几关，但是越到后面面试，面试官越看重的是你个人素养和想法，而不是你突击训练出来的商务礼仪。

第三、注意聆听。在面试过程中，主动的交谈传递出主考官需要的信息，展示出你的能力和风采。而 “聆听”也第一范文网是一种很重要的礼节。不会听，也就无法回答好主考官的问题。好的交谈是建立在 “聆听”基础上的。聆听就是要对对方说的话表示出有兴趣。在面试过程中，主考官的每一句话都可以说是非常重要的。你要集中精力认真地去听。要记住说话人讲话的内容重点，并了解说话人的希望所在，而不要仅仅注重说话人的长相和语调。即使说话者谈话确实无聊、乏味，你也要转变自己的想法，认真听对方的谈话或多或少的可以使自己受益。在聆听对方谈话时，要自然流露出敬意，这才是一个有教养、懂礼仪的人的表现。

一个好的聆听者会做到以下几点：

①记住说话者的名字。

②用目光注视说话者，保持微笑，恰当地频频点头。

③身体微微倾向说话者，表示对说话者的重视。

④了解说话者谈话的主要内容。

⑤适当地做出一些反应，如点头、会意地微笑、提出相关的问题。

⑥不离开对方所讲的话题，巧妙地通过应答，把对方讲话的内容引向所需的方向和层次。

无论是和好朋友聊天，还是面试正式场合，或者说接见外国友人，礼仪常识是我们必须知道的，他可以帮助我们提高在别人眼中的印象。

主题后面插花心得体会实用二

等面试官叫到你的时一定要大声答“是”然后再进去面试。不论门是开着、关着、半开着，你都应该敲门。敲门时以指节轻扣三声，力度以面试人员能听到为宜。等到回复后再开门进去，开门一定要轻。进去后面向里边轻轻将门带上，向面试人员问好，鞠躬或行点头礼。

(1)必要的自我介绍

面试的介绍并不是不必要的重复，而是为了加深印象，给对方以立体的感觉。自我介绍一般要求简短，如果自己的名字很富有诗情画意，也不妨说：“我叫×××，很高兴能够有机会到贵公司参加面试。”

(2)握手

不要贸然与对方握手，除非他先伸出手来。握手时一定要使手臂呈“l”型，手心向上，从下到上迎向对方，握手时以两到三公斤的力道，上下垂直晃两到三下为好。一定要显示出自己的热情、自信。

(3)接受对方名片

假如对方递送名片应以双手接过来，并认真看一看，熟悉对方职衔，有不懂的字可以请教，然后将名片拿在手中。在谈话中，再从口袋里重新取出名片来看，会让人感到不够诚意，进而给对方不良的印象。最后告辞前，一定要记住把名片放入自己上衣兜里以示珍重，千万不要往裤袋里塞。

入座礼仪

在对方没请你入座之前，切记不可贸然就座。面试官还没有开口就顺势把自己挂在椅子上的人，已经扣掉了一半分数了。若对方一直没请你入座，而那个位置偏偏有个座位，你可以适时提出“我是否可以坐在这呢?”的要求，得到对方允许后要说声“谢谢”，然后大大方方坐下去。

男女的坐姿：

(1)男士：入座时要轻，至少要坐满椅子的2/3，后背轻靠椅背，双膝自然并拢(男士可略分开)，双手放在膝盖上。身体可稍向前倾，表示尊重和谦虚。

(2)女士：入座前应用手背扶裙，坐下后将裙角收拢，两腿并拢，双脚同时向左或向右放，两手叠放于腿上。如长时间端坐可将两腿交叉叠放，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下。

注：很多办公环境将企业经理室、办公室负责人的位置安排在面对门口，背朝窗户的地方。这样的位置安排，容易给拜访者造成一定的心理压力，某种意义上来讲，求职者从一走进办公室的时候起，就被摆在了一种极为不利的位置上。要想改变这种情况，求职者应当有意识地使自己位于避免直接背对门口的位置。侧一侧身或者把座位稍稍偏离正向位就可以做到。

交谈礼仪

(1)诚恳热情

把自己的自信和热情“写”在脸上，同时表现出对去对方单位工作的诚意。

(2)落落大方

要把握住自己，应答时要表现得从容镇定，不慌不忙，有问必答。碰到一时答不出的问题可以用两句话缓冲一下：“这个问题我过去没怎么思考过。从刚才的情况看，我认为……”这时脑子里就要迅速归纳出几条“我认为”了。要是还找不出答案，就先说你所能知道的，然后承认有的东西还没有经过认真考虑。考官在意的并不一定只是问题的本身，如果你能从容地谈出自己的想法，虽然欠完整，很不成熟，也不致影响大局。

(3)谨慎多思

回答提问之前，应对自己要讲的话稍加思索，想好了的可以说，还没有想清楚的就不说，或少说，切勿信口开河、夸夸其谈、文不对题、话不及义。

(4)忌用方言

在应聘中对招聘者的问题要一一回答。回答时尽量不要用简称、方言、土语和口头语，以免对方难以听懂。切忌把面谈当作是你或他唱独角戏的场所，更不能打断招聘者的提问，以免给人以急躁、随意、鲁莽的坏印象。当不能回答某一问题时，应如实告诉对方，含糊其辞和胡吹乱侃会导致失败。

(5)递物

递物应大方得体，双手呈递。

聆听礼仪

(1)专注有礼

当主考人向你提问或介绍情况时，应该注视对方以表示专注倾听，可以通过直视的双眼，赞许的点头，表示你在认真地倾听他所提供的更多的信息。

若面试人员不止一个人，回答问题时一定要以目光扫视其他人，而将焦点集中在主考官身上。如果其他面试人员对你单独提问，一定要将焦点转移到他身上，回答完后再转移回来。思考问题时可以看着对方身后的墙，不要看天花板或窗户外边。

(2)有所反应

要不时地通过表情、手势、点头等必要的附合，向对方表示你在认真地倾听。如果巧妙地插入一两句话，效果则更好，如“原来如此”、“你说的对”、“是的”、“没错”等。

(3)有所收获

聆听是捕捉信息、处理信息、反馈信息的过程。一个优秀的聆听者应当善于通过主考官的谈话捕捉信息。

(4)有所判断

求职者倾听时要仔细、认真地品味对方话语中的言外之意、弦外之音、微妙情感，细细咀嚼品味，以便正确判断他的真正意图。

告别的常规与礼仪

(1)再次强调你对应聘该项工作的热情，并感谢对方抽时间与你进行交谈。

(2)表示与主考官们的交谈使你获益匪浅，并希望今后能有机会再次得到对方进一步的指导，有可能的话，可约定下次见面的时间。

(3)记住了解结果的途径和时间。

告别时可以主动与考官们握手，但要注意一般握手的基本礼节。一般来说，握手告别要讲究先后的顺序，握手的先后顺序是根据握手人双方所处的社会地位、身份、性别和条件来确定的，其基本原则是：上级在先，长辈在先，女士在先。

握手通常以三五秒钟为宜，并且要注意把握好力度，要双目注视对方，面带笑容，不可目光四顾，心不在焉，同时应配以适当的敬语，如“再见”、“再会”、“谢谢”等。

(4)面试后寄上一封感谢信:信中再次感谢对方抽出时间来接待你，并对该单位表示一番敬意，重申自己对所谈的工作很感兴趣，并简要地陈述自己能够胜任该项工作。

(5)加分细节：轻声起立，并将坐位推回至原位;出公司门时对接待小姐表示感谢。

主题后面插花心得体会实用三

面对挫折作文合集六篇

在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到，借助作文可以提高我们的语言组织能力。写起作文来就毫无头绪？以下是小编整理的面对挫折作文6篇，希望能够帮助到大家。

一幅漫画是这样描绘的：一个行人跌坐在地上，行李和伞散落一地。虽然跌跤，但是，他眉开眼笑，笑得坦然。

由此我不禁想到，跌跤如同我们每一个人人生遇到的挫折一般，不可避免。挫折本身其实并不可怕，重要的是遭遇挫折后我们的心态，以及选择应对挫折的方法。

假如有一天我们偶然面对挫折时，垂头丧气，怨天尤人，或者因此报复他人，自暴自弃。那么这只能说明你被挫折击败，你已经失去了理智，失去了那挫折抗衡的自信力，失去了战胜挫折后的一次成长的机会，到了这一步，如果没有奇迹出现，一切将无法挽回。

比如东汉末年独霸一方的袁绍，拥兵百万，谋士成群，虽然在官渡之战中战败，但实力尚在。可是他却从此心灰意冷，斗志丧失，最终一蹶不振，成为历史的笑柄。

假如你像漫画中的人那样，即便是跌倒在路边，你也能眉开眼笑，那么，恭喜你，挫折对你来说已经不是困难，它是你成功的垫脚石，你收获的不只是成功，还有面对挫折泰然处之的自信心。

我们经常教育别人刻苦学习时说“头悬梁，锥刺股”，它涉及到一个人物苏秦。战国时期，苏秦是有名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，疲倦睡觉时。就准备一把锥子，一打瞌睡，用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。一年后，他到六国游说，结果他成功了。六国诸侯订立了合纵的联盟。苏秦挂了六国的相印，成了显赫的人物。

沙子，经受磨练，蜕变为珍珠，雏鹰经受挫折，蜕变为雄鹰。

每个人都也许都会遇到挫折，但心态往往决定了结果，西汉的司马迁，他因为为了李陵辩护受到牵连，被处以屈辱的宫刑。他曾经想自杀，但他没有这样做。最终他以顽强的毅力，完成了那本彪炳千秋的被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，成为一位光耀千秋的巨星。

经受不起人生的困难和挫折打击的人，必将一事无成。只有能经受起挫折的人，才成成就一番大事！

由此观之，经历挫折时必然需要一个淡然处之的心态，才能争取胜利。对于我们来说高中三年的生活，我们经历的挫折，只是为了在今后的人生道路上迎难而上，百折不挠。同学们，跌一跤，坐一坐，淡然处之，你会有意想不到的收获。

挫折，往往在一些人的眼里，是一道难以跨越的沟壑，是人们不想面对的事情。而在某些人眼里，它是铸造成功人士的法宝，每一个成功人士都要经历的人生考验——挫折。

人生的挫折有许多种，在有心人的眼里，一道难题就是一个挫折，他首先是认真思考，或者是与人认真的讨论。

在一次英语竞赛中，我很从容地拿到试卷但我浏览一遍之后发现有许多难题，我认真地审视着每一道题，每一个字母和每一个笔划。与此同时，我的大脑也在转动，不停地思索着每一道题，把他们当做一座山一样，只有攀上了顶峰，我们才能欣赏到最亮丽的风景，我呈上卷之后，等待着……过了几天，发下来了，我获得了第二等奖。

在这个竞争社会中，工作也很难找，现在的大学生有许多，如果你遇到这种挫折就退缩的话，那你会非常遗憾。挫折，是个非常值得讨论与思考的话题，如果我们没能跨越心理与生活上的一些障碍，我们就会失去面对生活的勇气与信心。我们不仅要有战胜挫折的勇气与信心，还要有坚毅的性格与坚强的意志力。

我们如果要与挫折竞争到底还要有渊博的知识来面对人生的考验，所以我们现在要努力学习知识也是为长大之后面对挫折而打下结实的基础。

我们要勇敢地面对人生的挫折与磨难，为早一天登上顶峰而呐喊吧！

每个人都有面对挫折的时候，有人向挫折低头了，有人勇敢的走过来了！挫折是人生中不可缺失的一部分。有些人在挫折中成长，有些人在挫折中失去信心。挫折让我们检讨出我们的不足，从而全方面完善、改善自己，当我面对挫折的时候。.。.。.

我会以失败是成功之母这句话来鼓励自己，让我在急躁与烦恼和痛苦中找回自己，让自己的内心变得更加勇敢，更加坚强，打造出更完美的自己！失败了，我会把失败化为成功的动力，向着成功勇敢的前进。我坚信失败过后就是成功！

每一次的挫折都在告诫着我们！不要松懈，也不能松懈！上个学期的数学成绩实在是惨不忍睹，所以在这个学期我在课前先预习要上的内容，又在课后又复习了一遍。这样的“前后夹击”让我的数学知识的掌控又更深入了。这样严谨的态度让我的数学成绩提高了一层！我想对经历着挫折的我说：“稍有疲倦便栖在枝头的天使啊。.。.。何时要舞动你的翅膀去展翅翱翔呢？向着梦想勇敢的前进吧！不要害怕失败！要勇敢的面对，这样才会成功！

是否每一次做事都会失败呢？虽然有时是这样，但挫折总会过去的！挫折让你的内心变得坚强了！每个事或物都有两面性！挫折之后会有一定的好处！失败过后会有成功！风雨之后会有彩虹！我会去细细品味挫折之后的美好，我会细细体会挫折时的心情，我会去细细地、细细地品味人生！这才是人生的乐趣，不是吗？

勇敢、坚强地去面对！成功、彩虹、展开的翅膀、光明的大路，就会等着你！挫折是我们人生中的一部分，我们要接受它，感受它，勇敢的面对它！当我再次面对挫折的时候。.。.。.

挫折是什么？依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰；懦弱的人说：挫折是无法跳跃的黑暗；而我要说：挫折是令你兴奋的强心剂；挫折是能激发你潜能的法宝。八岁那年，我便开始学“骑自行车”。我非常高兴，但事实很快就令我沮丧了。爸爸把自行车推出来以后，我刚上去，还没蹬呢，就摔倒在地，来了个“嘴啃泥”。我不甘心，又坐上去，刚想蹬，脚被缠住了，后果我不说你也知道。我决定再试最后一次，我坐上去，小心翼翼的蹬着，“一下，两下，三下，？s！”正当我得意，不小心撞砖头上了，来了个“倒栽葱”，把鼻血先生都给请出来了。到了门诊上了药，爸爸问我：“还练吗？”“不练了！”我抽噎着说。“你不练了，就意味着你被挫折打倒了！”爸爸的脸严肃起来。我反思了一会儿又坐上车，“一下、两下、三下、四下……”我成功了，一共蹬了十二下，还学会了刹车，我不禁高兴地跳了起来！经历了这件事 ，我明白了挫折不一定是坏事，它可以把我们的意志磨练得更坚强，让我们更勇敢地成长。

挫折，人生道路上不可缺少的环节，人生道路上的调味品。人的一生，有太多的挫折，经历过太多的打击。它是一位让你体验人生的良药；挫折背后，埋着人生的真相。

从我自己出发，面对挫折的时候我只会大哭一场。在我看来，也许哭才是释放自我的方式。哭过之后，还是会有一点小纠结。我会回想我所做过的一切，我所说过的一切。挫折之后，自己会有一点启发。

长大一点的时候，挫折就更多了。我反而只是自嘲的一笑。可有谁会知道，眼泪早已流进了心里。有时候，即使自己的心已经被挫折伤得千疮百孔，也许是造化弄人吧。挫折之后，仿佛我的心更坚强了，更坚硬了，更坚定了。因为我知道，挫折是不可避免的，反正我不会退后，即使再大的挫折和困难也打不倒我。

挫折每一天都在继续，但我不想被命运牵着走，我会对自己说“我才是生活的主角！”挫折，曾经让我心痛。但是，当我睁开双眼，就会是新的一天。温暖的阳光照进窗子，照在我身上，让我感觉到自己的存在。自己又何必为小事苦恼呢？

世界上有很多人，和我一样，每天都站在挫折的身边。即使我的自尊心，信心已经被挫折掰的七零八落，也会自己拿泪水一片一片的粘起来；只有学会给自己疗伤，才能成长。不要为了一点挫折而停滞不前进。我们是未来的赢家，我们只有磨练出一颗强大的心，才能勇往直前。

现在的我，心也不再脆弱。我要感谢挫折，使我的心变得强大起来。我不会为了一点失败而哭泣，我不会为了挫折而苦恼。在我看来，自己仿佛长大了。如果可以的话，让我见见命运的幕后黑手，我会骄傲的对它说：“我战胜你了。”

地球要做的事，旋转；河流要做的事，流淌；大海要做的事，奔流；我要做的事，前进。

——题记

歌德说得对：“大自然把人们困在黑暗之中，是要迫使我们走向光明。”今天，我似乎也被黑暗笼罩着。

今天英语考试报分数，我只考了88分。刹那间我猛地一抬头，看着怒气冲冲的英语老师，此时此刻的我是多么想听到英语说：“报错了！”这三个字啊！我的两条腿艰难的移动着，仿佛绑了两个大铁球。可心里仍然抱着一丝丝的希望，可当我拿到试卷，看到那鲜红的“88”分时，我的心像被人扔到了冰冷的南极水里，凉透了。回到座位上，我看着那“88”分仿佛觉得它是一座大山，而我则是被压在山下的人。

放学了，走在回家的路上，只觉得天灰蒙蒙的，像是被人涂了一层灰漆似的。一阵风吹来，顿时感到一股寒意犹然而生。后面有两个同学在窃窃私语，我也觉得他们是在议论我，我不经意地瞪了他们一眼，忽然发现有人在打羽毛球，再仔细一看，不对，有一个人只有一条腿，可他仍然打得有声有色。他的脸上挂满了汗珠，可脸上依然没有一丝痛苦的表情，反而洋溢着快乐地笑容，一副兴致不减的样子。

啊！我似乎不敢相信自己的眼睛，那是残疾人吗？我的心跳在加快，呼吸也变的急促起来。整个人像一块木头一样定在那里，两只手似乎也失去了知觉。没错！他是一个残疾人，但他的心没有残疾，他的灵魂依然保持着圣洁。而我呢？我的遭遇与之相比还能算什么？我这么容易就会被困难击倒吗？不，不会的。正如一位哲学家所说的那样：“困难是人生中最能磨练人的一种东西，如果一个人失去了它，那么生命将不再有任何的意义。”

这一次的失败并不可怕，我要咬紧牙关，努力的总结自己的错误，我要以此为戒，更加的发奋，更加的开拓，让困难成为我人生的成功之路的踏脚石吧！

主题后面插花心得体会实用四

1、要谦虚谨慎

面试和面谈的区别之一就是面试时对方往往是多数人，其中不 乏专家、学者，求职者在回答一些比较有深度的问题时，切不可不懂装懂，不明白的地方就要虚心请教或坦白说不懂，这样才会给用人单位留下诚实的好印象。

2、要机智应变

当求职者一人面对众多考官时，心理压力很大，面试的成败大 多取决于求职者是否能机智果断，随机应变，能当场把自己的各种聪明才智发挥出 来。首先，要注意分析面试类型，如果是主导式，你就应该把目标集中投向主考官，认真礼貌地回答问题;如果是答辩式，你则应把目光投向提问者，切不可只关注甲方而冷待乙方;如果是集体式面试，分配给每个求职者的时间很短，事先准备的材 料可能用不上，这时最好的方法是根据考官的提问在脑海里重新组合材料，言简意赅地作答，切忌长篇大论。其次要避免尴尬场面，在回答问题时常遇到这些情况：未听清问题便回答，听清了问题自己一时不能作答，回答时出现错误或不知怎么回 答的问题时，可能使你处于尴尬的境地。避免尴尬的技巧是：对未听清的问题可以 请求对方重复一遍或解释一下;一时回答不出可以请求考官提下一个问题，等考虑 成熟后再回答前一个问题;遇到偶然出现的错误也不必耿耿于怀而打乱后面问题的思路。

3、要扬长避短

每个人都有自己的特长和不足，无论是在性格上还是在专业上 都是这样。因此在面试时一定要注意扬我所长，避我所短。

4、显示潜能

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一分钟的自我介绍，就像商品广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起hr的“购买欲”。

1、面试官看什么

去面试就是要征服面试官呗，想征服面试官光长得漂亮没用(好吧，其实很有用_)，主要还得了解面试官是怎么想的，摸清楚面试官考察的是什么，就有基本的应对策略了。

除了主持人、演员等特殊岗位，一般来说，面试官主要看以下两点：

1)、看你的工作能力，能否胜任目标岗位的工作;

2)、看你的沟通表达能力，能否快速融入团队。

自我介绍作为面试的开场白，就要提纲挈领的体现出这两方面。如果能从朋友那里事先了解或接触到面试官，那你的胜算就又增加一分。

2、心态

做任何事情心态都是第一位， 自我介绍，包括整个面试过程都应该用以下心态来应对：

真诚。真诚地表现出自己的真实状况，真诚地了解相关情况，不必用华丽的语言和过多的技巧，最好是平时什么样面试就什么样。(这点5哥去面试，深有体会，拿出你正常的状态，然后稍加表演，这个表演指的是不要展现出不良的习惯或形象)

平等。面试官跟你是平等的地位，他考察你的同时，你也在考察公司、岗位、待遇等具体情况。

3、充足的准备

准备自我介绍前，要做一些基础的功课，搜集行业、公司、岗位的信息，这些不一定在自我介绍里都能直接用到，但能让你的自我介绍更有针对性。

了解行业。如果是一个陌生的行业，要收集一些行业的信息，例如行业的整体市场规模、发展趋势、领头羊、对人员素质的要求等等。

了解公司。考察一下公司的具体业务、在行业中的排名、发展趋势、组织架构、文化特点等情况。

了解岗位。搞清楚应聘岗位具体是做什么的、有什么需求、工作的目标和指标是什么、在行业内的薪资待遇范围等。

以上这些信息从百度、知乎都可以搜到一部分，从网上了解了基础信息之后，再找几个该行业的朋友沟通交流一下更好。

4、清晰的条理

然后，就要准备自我介绍了。最好再纸上写下来，即使不全写也要列一个提纲，这样表达出来显得有条理。一方面让面试官快速了解你的基础情况，另一方面，清晰的条理本身也是面试的重要考察点。

可以参考以下提纲：

一句话概括说明自己的经历和优势

一句话简要描述之前做过的工作

一句话简要描述最近一份工作以及重点的业绩

一句话简要描述对目标岗位的理解和想法

一句话表明应聘的意愿

整个自我介绍时长在30秒到1分钟即可，最好事先对着镜子多练几遍。

5、和缓的情绪

和缓的情绪是心理素质的体现，也就是俗话说的“情商高”。情绪的控制能力在团队协作中也起着很重要的作用，这一点正对应“团队协作能力”的考察点。过程中如果面试官打断，先耐心听面试官的问题，简要回答后，继续拉回自己我介绍的提纲里。

情绪和缓跟语速有一定关系，尽量提醒自己把说话的速度降下来，不仅让面试官感受更好，也能让自己的情绪更稳定。

6、示例

那下面就举一个实际的例子吧：假设我是一名刚毕业的大学生，要去一家叫“某某车险”的公司应聘“新媒体运营助理”这个岗位。准备工作就不细说了，搜集互联网保险行业、车险行业的信息，搜集公司的信息，了解岗位需求等等。

具体的自我介绍：

我是一个刚毕业的大学生，也是一个有2年新媒体运营经验的网痴，我认为我能很好的胜任这个岗位。

我在学校时做了2个公众号，一个微博。

公众号粉丝一个5万，一个8万，微博粉丝12万。

贵公司招聘的新媒体运营的岗位，我个人理解就是想通过新媒体的运营带动咱们互联网车险产品的推广，同时增加交易量。

公司的业务我个人很有兴趣，这个岗位和我的职业发展规划重合度很高，所以我希望加入你们，跟大家一起奋斗。

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1、服饰要得体

就服饰而言，应聘者在去求职面试前，必须精心选择自己的服饰。那就是服饰要与自己的身材、身份相符，表现出朴实、大方、明快、稳健的风 格。在面试时，着装应该符合时代、季节、场所、收入的程度，并且要与自己应聘的职业相协调，能体现自己的个性和职业特点。比如应聘的职位是机关工作人员、 管理人员或教师、律师等，打扮就不能过于华丽，而应选择庄重、素雅、大方的着 装，以显示出稳重、严谨文雅的职业的形象;如应聘的职位是导游、公关、服务员 等职位，则可以穿得时髦、艳丽一些，以表现热情、活泼的职业特点。

一般说来， 服饰要给人以整洁、大方得体的感觉，穿着应以保守、庄重一点为好，不要追求时 髦，浓妆艳抹，尤其是女性，如果衣着过于华丽，描眉搽粉，项链、耳环、戒指都 戴上，这样会给用人单位一种轻浮的印象，影响面试的成绩。此外，如果衣服的面 料、品牌都挺好，却不洗不熨，不按正确的方法穿着，也容易给人一种精神不振的 感觉。女同志的装束以朴实、庄重为好，男同志则以整洁、干练为好。要注意提前 理好自己的发型，如在夏季，男同志可穿着整洁的衬衫或t 恤衫，其他季节则以合 体的中山装或西装为好。另外，装束打扮一定要与谋求的职业相称，应与自己的兴 趣、爱好、个性、习惯相符合，一个平时着装随便的人，突然间让他衣冠楚楚，他会感到拘谨、不自在。

2、遵守时间

守时是现代交际时效观的一种重要原则，是作为一个社会人要遵 守的最起码的礼仪。面试中，最忌的首先就是不守时，因为等待会使人产生焦急烦 躁的情绪，从而使面谈的气氛不够融洽。有专家统计，求职面试迟到者获得录用的 概率只有相当于不迟到者的一半。可见，守时这一礼仪在面试中的重要性。

因此， 面试时，千万不能迟到，而且最好能够提前十分钟到达面试地点，以有充分的时间 调整好自己紧张的情绪，也表示求职的诚意。假如依照约定的时间匆匆前往，对方 也许已在等候你，那样就显得你欠礼貌、欠诚意，同时还容易使你情绪紧张而影响 面试效果。遵守时间有时还会有这样一种含义，即要遵守事先约定的面试时限。有 时招聘者主动提出只能谈多长时间，有时需要你主动问可以谈多长时间，无论何种 情况，求职者都一定要把握好时间，以体现你的时间观念和办事效率。

3、表情要自然，动作要得体

进门时，不要紧张，表情越自然越好，在对方没 有请你坐下时切勿急于坐下，请你坐下时，应说声”谢谢”，坐下后要保持良好的坐姿，不要又是挠头皮、抠鼻孔，又是挖耳朵，或起二郎腿乱抖。对于女同学来讲， 动作更应得当，任何轻浮的表情或动作都可能会让招聘人员读你不满。另外各种手势语也要恰当得体、自然。

4、要讲究文明礼貌

进门时应主动打招呼：“您好，我是某某”，如果是对方 主动约自己面谈，一定要感谢对方给自己这样一个机会;如果是自己约对方面谈， 一定要表示歉意“对不起，打扰您了”等等。面谈时要真诚地注视对方，表示对他 的话感兴趣，决不可东张西望，心不在焉，不要不停地看手表，否则，显得不尊重 对方。另外，对对方的谈话的反应要适度，要有呼应。他说幽默话时，你的笑声会 增添他的兴致;他说话严肃认真时，你屏住呼吸则强化了气氛，这种反应要自然坦率，不能故意做作或大惊小怪地做出表情。

5、保持安静

在等候面试时，不要到处走动，更不能擅自到考场外面张望，求 职者之间的交谈也应尽可能地降低音量，避免影响他人应试或思考。最好的办法就 是抓紧时间熟悉可能被提问的问题，积极做好应试准备。

主题后面插花心得体会实用五

尊敬的各位面试官：

大家好!

我叫xx，来自xx大学xx学院，我的专业是国际经济与贸易。主要课程有：国际经济学、国际贸易实务、国际金融、国际投资、国际商务谈判、国际商务函电、国际结算、国际市场营销、财经英语，剑桥商务英语、货币银行学、财政学、财务管理学、会计学、证券投资学、国际物流管理、管理学、报关综合实务等。此外，还学了高等数学、大学英语等课程。

我性格开朗，善于与人沟通，喜欢交际，而且适应能力、自学能力都很强，而且我有很强的上进心，有不服输的精神。能吃苦耐劳，知难而进迎难而上。

我的工作经历有：

20xx年xx月在xx促销金光牛奶。因为促销地点是在小区，使我有机会面对不同年龄阶段的顾客，有老年人，有中年妇女，甚至还有小孩，促销过程中，我知道什么叫做耐心，什么叫做积极主动，几天下来，销量都很不错，得到公司的好评。

20xx年xx月在xx市王者通讯朝阳店促销手机，由于工作突出，得到奖金嘉奖。20xx年暑假在xx化妆品经营店兼职，由于培训中表现突出，还被派跟从领导去北流做促销，而且还负责带领大家学健美操。促销活动中，我还负责上台表演。整个做兼职的过程中都得到领导及员工的认可。

20xx年xx月，去防城港金桥企业实习，实习过程中，有报关部、报检部、贸易进出口部、仓储部、船代部等部门代表来给我们培训，使我对这方面有更深的了解，而且还有机会到各部门去实践，理论联系实际，我熟悉了各种贸易单证及银行各个单证的填写。

20xx年xx月，开学期间在各个学校促销联通手机卡，不能说我促销能力很好，可从第一天赚到35元到后面一天能赚到200元，从中可以看出我个人的适应能力及改变自我、提高自我能力很强。

20xx年3月，在xx县边贸局实习。实习过程中，我主要协助领导整理统计靖西县各个贸易公司的进出口贸易情况，而且还负责在电脑上画表格填制表格。

我不敢保证我一定能做得，但是，只要能给我一个机会，我相信以我个人的能力以及我拥有的毅力，我相信我不会让公司失望，不会让公司的领导失望!

过去的成绩也只能代表过去，并不能预视未来，今天以及未来的成就才是我所期待的，相信也才是公司各个领导所期待的!

主题后面插花心得体会实用六

各位老师,各位同学大家好:

今天我很高兴有这样的一个机会与在座的学弟学妹们交流一下我的择业心得.

大学四年转眼飞逝,我们即将面对的是就业的压力.在众多应届毕业生中我们如何脱颖而出,如何顺利地找到自己满意的工作是摆在每位应届毕业生面前的问题.

接下来我来谈一谈我大四中的择业体会.

在我们正式开始投简历,找工作之前,我认为我们应该对自己有一个正确的定位.其一,是自我能力的把握.也就是说,我们要考虑一下自己能够做什么,自己的学习能力如何,擅长什么,有哪些技能,证书等.只有清楚地认识到自己的能力,才能摆正自己在择业中的位置,才能把握住自己未来的发展方向.其二,是对工作的类型,待遇要有初步的定位.而这个是在对自己的能力有正确估计的前提下进行选择,在工作的定位中,我们可以适当地根据每个人不同的兴趣爱好,特点进行择业.从已往来看,有很大一部分同学,在择业初时,往往是选择与自己所学的专业相关的公司,他们不想荒废自己学的专业知识.对于这种现象,我想说的是,我们得看个人情况来决定.我建议大家的选择面丰富点,广一点,这样可以给自己留下更多的机会.关于待遇问题,我想说的是,本科毕业生的待遇一般在1500元～2500元左右,我们不要期望用人单位给出很高的工资,仔细想想我们现在出去,单凭现有的知识能做些什么呢我们现在其实还需要学许多东西,我们缺的最多的是经验和动手能力.所以对于待遇问题,我们尽量看得低一点.

再做好正确的定位后,我们可以开始准备起来了.准备工作是择业过程中必备的一项环节,同时它也密切地关系到我们在后面面试的成功与否.准备工作可分为两部分:平时的准备和面试前的准备.我先来谈谈平时如何准备.

1简历的制作:这是重点,因为它关系到你是否能有面试机会.用人单位对你的第一次接触是通过简历来了解的.你对简历的重视程度往往可以看出你对择业的重视程度.简历的制作不需要花哨,但要求清楚,能突出你本人的特点,成绩,个人能力等.

2 各种证书复印.

3关注招聘信息:我们可以从各大招聘网站,报纸等方面了解招聘的动态(包括招聘会召开的时间,及各种招聘信息).在此我想提出的一点是,希望同学们多关注学校的就业网以及学办里的就业信息.

4 掌握面试技巧:我们可以从各大招聘网站中了解,也可以咨询辅导员或有面试经验的同学,平时我们也可以互相进行探讨.

面试前的准备我待会儿再谈.接下来,我要说的是投简历.投简历主要分为在招聘网上投和在招聘会上投.网络资源相当丰富,机会也很多,大家可以好好利用,而且有许多大型公司都是要求在其自己的主页上投简历,希望大家多多留意这些公司的网站.在招聘会上投简历,我希望大家做到投简历不在于数量,而在于质量.因为在招聘会上招聘的单位多,而应聘的人更多,往往是人山人海.有些同学投简历像发传单一样,投完一圈后或许还不清楚自己投了哪些单位,而用人单位在接到这一类的简历时,经常是粗略瞄一眼,如果不是很杰出的话,则扔到一边.所以我建议大家在投简历的时候,了解一下公司的基本情况,其招聘的岗位适合不适合你,最好能在现场与招聘的人员直接进行一下沟通,这即可以了解你想了解的内容,又可以在现场给招聘人员留下个好影响.往往就是几句话,可以决定你能否拿到他们的面试机会.

接下来,我们说一下面试.一旦你收到了面试通知,这就表明你离这个岗位的距离接近了一大步,用人单位录用与否就得看面试的结果了.因此面试的质量是重中之重.我先来谈一下之前提到的面试前的准备.这对于面试的成功很重要.1自我介绍:每场面试都需要自我介绍,我们在平时就应该准备好(包括英文的介绍),自我介绍一定要突出重点,无需面面俱到.2 了解公司的一些背景资料.3准备一些问题.面试是双方一起谈,再用人单位问完一些问题后,你可以适当地提出你的问题,以此表示你对对方很感兴趣.4着装.根据你应聘的岗位来确定着装,但一定要整洁,大方.

在面试过程中,我们一定要有信心,切忌紧张.说话时要有条理,忌语无伦次.

最后,我说一下心态.其一,切忌"懒,拖".择业方面的准备在大四初就应当步入正规.但有一部分同学在9,10月份(期中考试以前)时,仍然没有动向,什么都不准备.其后果就是到了需要的时候,就来不及了,缺这缺那,最后机会都流逝掉.其二,面试没有成功(包括没收到面试通知)时,千万不要灰心放弃.你要从面试的失败中吸取经验,把这经验用到以后的面试中.要知道面试的机会多的是,看就看机会到时,你如何把握.其三,信心.我们要相信自己的能力,只要肯努力,肯学,什么事都可以现学现做.

祝大家在大四最后的一个学年中,找到一个适合自己的好工作.

主题后面插花心得体会实用七

尊敬的各位评委：

下午好!

首先感谢××农村商业银行给我面试的机会,今天能够站在这里有机会向各位考官请教和学习，我感到非常的荣幸。希望通过此次面试各位领导能够认可我!

我叫××，现年21岁，湖北××人。20xx年6月毕业于湖北工业大学计算机专业, 在大学期间曾荣获学校组织的第三届“书法摄影大赛”中的“绘画组三等奖”和“大学寝室文化节”“三等奖”以及“三等奖学金”和“三等助学金”。之前在孝感工业学校读书时也曾荣获“三好学生”和“优秀学生会干部”称号。平日里，喜欢画画和书写并兼修会计业务知识；我性格活泼开朗,热情洋溢，对生活充满热情和向往。

无论是在上学还是工作期间，我一贯自觉坚守“诚信、责任”道德标准，为人诚实守信、有较强上进心、工作能力强、吃苦耐劳、有较强责任感、团队合作能力极强、特别适宜同各种人群打交道！

尤其是毕业后，我先后就职于武汉×××公司和湖北×××公司，担任文员和出纳工作。进入×××公司，是被该公司的人力资源总监软磨硬泡给“挖”过去的，因为我工作细心，任劳任怨。虽然读的是计算机专业，但我平时注重会计、出纳知识学习和实际锻炼，因此，在包括员工工资核算、发放，购买物品以及

记账在内的财务工作中从未出现过任何差错，受到公司老总的多次好评。相信这将近一年的工作实践，一定会有助于我成为一个很好的农村商业银行柜员。

各位评委，我是从农村走出来的莘莘学子之一，始终情系着农民、农业和农村，有着既努力改变自己命运，又想改变农村落后面貌的强烈愿望。是××农村商业银行给予这次千载难逢的好机会，我真心诚意地投入到服务“三农”的队伍中来。作为一名计算机专业的毕业生、一名已有将近一年工作经验的我，所拥有的是年轻、知识和吃苦精神。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力、学识和坚忍不拔的毅力在新工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

谢谢各位领导！

主题后面插花心得体会实用八

对于初次见面的人，尤其是面试第一次的场合，礼仪就显得格外重要，是否给别人留下了深刻印象，是否别人在背后说起自己是一个有礼貌懂事理的人。礼仪常识可以帮助你解决一切问题。

我们认为礼仪是个人素养的一个外在形式的载体，掌握面试礼仪，就是为了给面试官留下一个好的印象，因此，从另一个方面来说，面对不同企业文化，只要给面试官留下一个好的印象，那么就是一个好的面试过程。

在经历面试过程中，我们认为面试礼仪最重要的是以下两点。

第一，准时。这点很重要。广州车况很复杂，时间很难把握，所以，宁愿早到一个小时也不要迟到。

第二，自然作答。一方面，面试礼仪是商务礼仪中的一部分，如果你面试的不是一个管理者的角色，那么放松心情去回答，因为这并不会作为一个能力去考核你。另一方面，面试礼仪可以帮助你通过前面几关，但是越到后面面试，面试官越看重的是你个人素养和想法，而不是你突击训练出来的商务礼仪。

第三、注意聆听。在面试过程中，主动的交谈传递出主考官需要的信息，展示出你的能力和风采。而 “聆听”也第一范文网是一种很重要的礼节。不会听，也就无法回答好主考官的问题。好的交谈是建立在 “聆听”基础上的。聆听就是要对对方说的话表示出有兴趣。在面试过程中，主考官的每一句话都可以说是非常重要的。你要集中精力认真地去听。要记住说话人讲话的内容重点，并了解说话人的希望所在，而不要仅仅注重说话人的长相和语调。即使说话者谈话确实无聊、乏味，你也要转变自己的想法，认真听对方的谈话或多或少的可以使自己受益。在聆听对方谈话时，要自然流露出敬意，这才是一个有教养、懂礼仪的人的表现。

一个好的聆听者会做到以下几点：

①记住说话者的名字。

②用目光注视说话者，保持微笑，恰当地频频点头。

③身体微微倾向说话者，表示对说话者的重视。

④了解说话者谈话的主要内容。

⑤适当地做出一些反应，如点头、会意地微笑、提出相关的问题。

⑥不离开对方所讲的话题，巧妙地通过应答，把对方讲话的内容引向所需的方向和层次。

无论是和好朋友聊天，还是面试正式场合，或者说接见外国友人，礼仪常识是我们必须知道的，他可以帮助我们提高在别人眼中的印象。