保持开放的心态议论文800字精选(精选14篇)

市场调研是一种通过收集和分析各方面的信息来研究市场需求和竞争情况的方法，它能够帮助企业制定市场策略。坚持正确认识自己的优点和劣势，才能更好地成长。下面是一些精选总结的样本，仅供您参考和参考。

保持开放的心态议论文800字精选篇一

期中考试前考试卷做的不是一般的多。面对着一大片白中带点黑色的“试卷海浪”，我也只能一张张地应付着。望着桌子上堆得跟金字塔一样的试卷，我还真有些佩服自己——那是我三天中做的。但我打心里眼儿里不想有这种感觉，因为代价太重了。

又是迷迷糊糊的一天，我又带了一个金字塔回去，仰望天空，蓝中带灰，一大堆扯成碎沫的棉絮七零八落地飘着，没有方向，也没有目的。晚霞横一道竖一道，把灰暗的天空割得四分五裂。每每看到这种场景，我就觉得书包中是一座真的金字塔，而不是试卷堆起来的。

回到家中，我还要继续去扩建它。一大堆补习题凌乱地摆放着，看了就惹人生厌。可还得做呀！做到深夜，终得一头扎进被窝。已经第二天了。

又是灰蒙蒙的早晨。我迷迷糊糊走到学校，同学们也一副困意。只有我的一个好朋友和别人有说有笑，在我们一群“熊猫”中极为显眼。我根本不理解他哪来的兴奋劲儿，他却跟个没事人一样甩下一句：“我觉得好玩。”“好玩？”我目瞪口呆，“这么多作业，这么多试题，你当玩具看？这有什么好玩的？”“我就当它们是玩具，咱又逃不掉，拿它们堆座金字塔玩也行。”

原来他一直跟我在做同样的事情！

之后他说了些什么我全忘了。就这么两句我记得清清楚楚。我们一直在做同样的事情，却因为心态的不同使我们的状态简直是天壤之别。他做完了那些习题，满意地堆好了他的金字塔，以示今日的功绩；而我那时是应付完了习题，堆好一座金字塔记录一天的劳累。从此日复一日，天天状态都跟被大雪压进雪地里的草一样，暗无天日，倒在重压之下。

不过如今这两句话使这堆雪融化了。我从此调整了心态，再也不视试卷如梦魇了。

试卷依旧如大浪般汹涌而至。劳累一天终于堆起一座象征着辛苦暂时终止的金字塔。天天望着它们，我真佩服自己是怎么把这些习题完成的，不过我打心眼里想多堆起一些金字塔，换得第二天耀眼的朝阳。

保持开放的心态议论文800字精选篇二

1、环境给别人，人改变世界。

2、永远不要问理发师，你是否需要理发！

3、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

4、人生最大的敌人是自己；人生最大的失败是自大。

5、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

6、礼貌像只气垫，里面可能什么都没有，却能奇妙地减轻颠簸。

7、不开口，没有人知道你想要什么。

8、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

9、只要心中有景，何处不是花香满园。

10、如果你想快点成名，那就得早点起床。

11、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

12、虽然过去不能改变，未来能够。

13、执行要有结果，没有任何借口。

14、向好的方面学习，积极努力地奋斗，每一天都要进步。

15、所有的好书，读起来就像同过去世界上最杰出的人们谈话。

16、青春最漂亮的装饰，应该是勇气。

17、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

18、不要为往事伤心，要为现在打拼。

19、宽宏大量，是唯一能够照亮伟大灵魂的光芒。

20、不能太贪心，否则你什么也抓不住，过去的就让它过去吧。

21、倡导和谐心态，崇尚健康心理。

22、水激石则鸣，人激志则宏。

23、好心情，会让你峰回路转。

24、如果一切变得乏味，我不介意半途而废。

25、行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧就要走入人群中学习。

26、年轻没有失败，挫折铸造经典。

27、成年人的世界，有谁多容易？

28、健康的心理造就健康的人生。

29、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

30、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

31、没有特别幸运，可以特别努力。

32、我们都一样，太渺小，难以操纵命运的心血来潮。

33、接近那一点心距，成就那一份健康！

34、你必须坚强，因为没有人会懂你到底有多痛。

35、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

36、浇树浇根，知兵知心。

37、那么刻意的.去伪装，却还是骗不了自己的心。

38、交出你心，说出你情，解你之忧！

39、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

40、在梦想的最美好世界中，一切都是为最美好的目的而设。

41、逆境总是有的，人生就是进步。

42、自己选择的路就是跪着，也要走完。

43、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。

44、责人之心责已，恕已之心恕人。

45、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。

保持开放的心态议论文800字精选篇三

第一段：引言（150字）。

保持良好的心态是我们面对生活和困难的重要因素。它决定着我们对待挫折的态度，对待成功的满足感以及对他人的善意和包容。我个人对于保持心态的观念是，无论面对什么样的情况，都要保持乐观和积极的心态。在接下来的篇章中，我将分享一些我在保持良好心态方面的心得体会。

第二段：挫折中的坚持（250字）。

在生活中，每个人都不可避免地会遇到各种各样的挫折和困难。这些挫折往往会让我们感到痛苦和失望。但是，我发现，只有保持积极的心态并与困难抗争，才能真正战胜它们。曾经有一次，我在考试中表现得很糟糕，感到非常挫败。然而，我不愿意被挫折击倒，而是用过去的错误作为学习的机会，并不断努力提高自己的能力。最终，我在接下来的考试中取得了令人满意的成绩，这让我明白了积极心态在成功中的关键作用。

第三段：成功的节制（250字）。

成功是一个令人向往和努力追求的目标，但我们必须保持对成功的正确认知和正确的心态。成功往往是一个艰难而漫长的过程，而不是一蹴而就的事情。我曾经追求一个很高的职位并努力工作，但始终没有得到预期的结果。这个经历让我明白，成功并不是只有外在的荣誉和地位，还有内心的满足和成长。因此，我学会了在努力的同时懂得享受过程，并将成功的定义转移到个人成长和提高上。这种正确的心态帮助我更加深入地理解和认识自己，从而实现了真正的成功。

第四段：善意与包容（250字）。

善意和包容是保持良好心态的重要方面。当我们与他人相处时，遇到冲突和困难是不可避免的。然而，如果我们能以善意和包容的心态去对待他人，往往能化解冲突并建立良好的人际关系。我曾经遇到一个与我意见相左的同事，我们经常在工作中发生争吵。但随着时间的推移，我尝试以善意和包容的心态去理解他，最终我们的关系得到了改善。这次经历让我认识到，善意和包容是建立和谐社会和人际关系的重要基石。

第五段：总结（200字）。

总结来说，保持良好的心态是我们在面对困难和挫折时的关键。通过保持积极、乐观的心态，我明白了如果能在挫折中坚持并不断提升自己，成功就会与我同行。同时，正确的心态也让我重新定义了成功，并帮助我真正理解了成长的含义。最后，善意和包容是维系人际关系的重要因素，在处理冲突和困难时发挥着不可替代的作用。因此，我相信保持良好的心态对于我们的个人成长和幸福生活来说至关重要。只有我们在不断修炼和培养自己的内心时，才能真正面对生活中的困难，并以积极、乐观的心态面对一切挑战。

保持开放的心态议论文800字精选篇四

演讲是一个锻炼的过程，没有哪一个新手一下子就能演讲得非常出色。下面，小编为大家分享演讲的心态保持技巧，希望对大家有所帮助!

很多朋友会密密麻麻把完整的一篇演讲向写下来，然后再去背，到开始要演讲时，就会开始紧张，怕自己会忘稿，越是紧张就越会忘，越是忘记就越紧张。所以无忧演讲系统不建议大家写完整的发言稿，而是写提纲。把自己要讲的几个要点写在一张小纸条上，然后想想每一点自己大概要讲些什么，就可以了。这样不会忘稿，因为根本就没有发言稿，也不会不知道自己要讲什么。

很多时候紧张无法平静下来，是因为没有地方去释放自己的这种紧张压力，所以如果上台实在要紧张，也可以尝试在手中捏一个小物品，当自己很紧张时，就用力捏它，把自己的压力全都释放掉。推墙也是同样的道理，属于一种压力的释放。

很多朋友都知道紧张时可以用深呼吸，但很多朋友都会说深呼吸没什么用，其实深呼吸是有用的，只不过我们很多人都没有用好深呼吸这个技巧，或者说不知道做深呼吸，结果导致越呼吸越紧张。给大家提供一种简单的深呼吸方法：一四二深呼吸法。

“一四二”讲是的时间，吸气用一个单位的时间，屏气用四个单位的时间，吐气再用两个单位的时间，这个深呼吸方式，就叫一四二深呼吸法，一般一个单位时间为一秒钟。用这种方式，一般都能很好的克服我们的紧张。

进行口腔运动，放松面部肌肉。可以进行搓、搓脸、合口左右撅唇、转唇、双唇打响、弹唇、左右顶腮、转舌、张嘴打嘟、做鬼脸等等一系列口腔运动，来转移自己的注意来，从而来突破自己的紧张感。

在自己公众演讲过程中，适当的提高自己说话的音量，也能在一定程度上克服自己的紧张感。

在我们生活的周围，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。

心锚有的深奥，有的浅显，它可能是一句话、几个字、一个动作或一个东西，让我们或看、或听、或想、或嗅、或尝，在一眨眼间改变我们内心里的感觉。这也就是为何一看见国旗，我们便迅速感受到强烈的国家民族情感，因为它上面的颜色及图案跟这种情感紧密地联系在一起。

我们可以为自己克服紧张建立心锚，想像自己非常的自信，让自己感觉充满了力量，然后默默对自己说“我就是最棒的!”，然后再不断地重复这个过程，起到自己只要默默对自己说一声“我就是最棒的!”自己马上立刻就会充满自信，充满力量。

平时工作生活中，可能也会有一些在公众前讲话的机会，有时是可讲可不讲的，我们要记住：只要有练习的机会，就立刻冲上舞台!这次不是为了讲好，而是为了在关键时刻能够讲得很好!台上一分钟，台下十年功，没有付出过十倍的努力，就不要奢望上台有好的表现。

之前有位学员跟我讲，老师我真的上台太紧张了，你教教我怎么办。我就问他“每次上台讲话前你有没有准备过呢?”他说“没有，太忙了，根本没有时间准备。”我说：“那不紧张才怪了，没有准备就上台，谁都会很紧张，所以你要做的是准备充分后再上台。”

很多学员都会说，平时公司事务忙，真的.没时间去准备或练习发言内容。其实并不是真的没时间，而是不知道如何去很好的利用时间。比如前段时间我在上海做培训，每次一坐上火车，我就开始演讲练习了“全世界最优秀的伙伴们，大家下午好!……”到了上海南站后，然后要坐地铁，一站上地铁我就又开始了“全世界最优秀的伙伴们，大家下午好!……”，当然我不发出声，只是在心里默默的念，到了会场后，大概还有一个小时，我坐在后台休息室，我就又开始了“全世界最优秀的伙伴们，大家下午好!……”，这就样，那一天在演讲开始之前，我就至少练过三次了。其实平时这样练习的机会很多，可能大家公众发言的时间是5-10分钟，那只要有这个空隙时间，就可以练习。

练习得多了，上台自然就不会紧张了。

当我们站在台上发言，总会有一些支持的眼光和不支持的眼光，这时如果我们感觉内心紧张，就去多看看支持我们的眼光，看着他们对自己那种支持的眼光，可想而知自己讲得不错，于是就越讲越有劲，结果真的比预想中要讲得好得多。

保持开放的心态议论文800字精选篇五

随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，面对种种困难和压力，我们需要拥有一颗坚定的心态。下面我将从自我的经历和体会中，分享一些保持良好心态的心得。

生活中难免会遇到一些烦恼和不如意的事情，但是否让这些负面情绪成为压垮自己的最后一根稻草，关键在于我们的心态。保持积极的心态，即使遇到挫折和困难，也能够从中学习经验，找到解决问题的方法，更好地提高自己的个人素质。

在我自己的经历中，外出旅游时，由于路途遥远和天气不佳，计划中的景点都没能去成。但是我和我的同伴们并没有沮丧，而是相互加油鼓励，利用时间去探索周围的环境和发现一些美食小店。正是由于我们积极的心态，收获了一次愉快的旅行体验。

二、学会调整自己的情绪。

每个人都有自己的情绪波动，有时因为生活、工作、个人压力、人际关系等因素影响，我们的情绪会变得极不稳定。当遇到这样的状况时，我们需要及时地进行调整，调整自己的情绪，保持良好的心态。

我自己在生活中也遇到过这样的情况，由于某些原因和事件的刺激，我曾陷入负面、消极的情绪中。但是我及时地调整了自己的情绪，寻求解决办法，与朋友交流和倾诉，逐渐摆脱了这种情绪困扰，回归到正常的心态和生活状态。

积极心态的表现之一就是乐观心态，这种心态能使我们更加自信和勇敢地面对生活中的困难和挑战。当我们遭遇不顺的时候，要相信自己，相信一切都会解决，要相信明天会更好。

我常常会绕着园区跑步，绕路时往往都是相似的物景和风貌，但因为嘴唇发着微笑，因而脑海里反而想到很多美好的事物，仿佛一切都在变得更好。而往往一些心情不太好的天气和事情，跑完后都会不知不觉地变得更宽容、更感恩。正是在乐观的心态下，我才能更好地享受生活和工作带来的美好，从压力和困难中找到出路。

四、保持沟通和交流。

在生活和工作中，有时我们会遇到一些棘手的问题，如果没有及时的沟通和交流，这些问题可能会越来越严重，从而影响自己的心态和心情。因此，保持沟通和交流至关重要。

我常常通过与同事、朋友的交流和沟通解决一些疑难问题，从而在减轻压力和负面情绪同时，也得到了及时解决的反馈，极大地改善了我的心情和心态，让我在工作和生活中有更好的表现。

五、寻找自我成长的机会。

人的心态与成长有着紧密的关系。保持一颗好心态，可以促进我们的自我成长和提高。因此，我们要时常寻找自我成长的机会，发掘自己的优点和潜力，开展有意义和有价值的工作和提升计划。

我在工作和生活中，常常寻找一些学习和成长的机会。比如定期参加研讨会、读书会和学习班，结交一些行业和领域内的专家和同行，学习一些工作和生活的技能和知识。这样的机会不仅让我成长和进步，也让我保持了一颗积极和向上的心态，让我更有动力和信心去迎接人生中的挑战和机遇。

总之在保持好的心态上，只有一步一个脚印地向前走，相信自己，才能在生活和工作中取得更好的成绩和经验。希望这些心得体会能够帮助到大家，让大家拥有更坚定和积极的人生态度。

保持开放的心态议论文800字精选篇六

“丧”之所以不等同于颓废，原因就在于颓废是一种状态，而“丧”更多指即时心情，五秒过后复活的马里奥还会重新站在起点。

作为青年群体中的一分子，我很意外大众对“丧”的观念与我的完全不同。官方对“丧”的定义是颓废，绝望，悲观，自暴自弃和自我逃避。明明我也摆着“葛优躺”，在沙发上呼出一口浊气，我也双眼无神面无表情，我也不想做任何事情并戏称自己为“咸鱼”，我也苦笑着说：“为何明月不照我?”

可我一直认为这是一种挣扎，就好像游戏失败后的小人总是先在地上躺一会儿。“丧”之所以不等同于颓废，原因就在于颓废是一种状态，而“丧”更多指即时心情，五秒过后复活的马里奥还会重新站在起点。这种挣扎是：“我怎么又死了?我还不想死。”而不是真正意义上的自暴自弃。微博上，社交媒体上，哪一条“咸鱼”没有在挣扎?上一秒呆滞地说着“我不背了我背不出”，下一秒就掏出词汇手册，这就是咸鱼的挣扎，这才是我们的“丧”。

李清照在深夜翻了个身，或许她流泪了，又或许没有，她听着窗外雨打梧桐，想着山河破碎，人生也不过如此。金人一锤砸烂了都城汴京的琼楼玉宇，她无可奈何，她恨自己偏居一隅，可这是她无力改变的现实，这时她不“丧”吗?于是她提笔就写“愁损北人，不惯起来听”，她想重回那个与丈夫情投意合、恩爱甜美、百姓有家可归有人可依的日子。国恨家仇没有让她每天自怨自艾，反而锻炼了她，艰难困苦，玉汝于成，才让她成为这样一个欲将血泪祭山河的文学女神。

她不像宋室南渡之后，那一部分已经渐渐忘了自己是从北方逃亡过来的人，江南烟柳繁华地，坐歌燕解早让他们忘记了伤痛。他们也没有那个雄心壮志再打回去，江南多好啊，打仗就要死人，不如偏安于这一隅，能享受一日且一日。

李清照目日叹息，丧气得眉头紧锁，但她依旧以平民之身思公卿之责、念国家大事，可那些日日笙歌，看似借酒消愁实则早就抛弃了志向和底线的人，没有任何资格说自己为国家破碎而丧气。

同样地，我在深夜翻了个身，或许我流泪了，又或许没有，我想起我那似乎遥不可及的目标，想着我自认为是一眼望不到尽头的高三，数学低分一直暴击我，如果我爬起来写了一张数学卷子，我还是一条正在挣扎的咸鱼;如果我只是翻了个身，那这一瞬间的“丧”就会无限放大为懒惰和自弃，可关键是在“丧”这个情绪之后，我不会也不甘自我放弃，依然披着斗篷像个斗士风雨兼程。

我们之所以误解“丧”，是因为近年来各类营销文案不断地夸大消极情绪，弱化“丧”之后努力的部分，营造出一种“自我嘲讽”的假幽默，像是网易云音乐说的“我听过一万首歌，看过一千部电影，读过一百本书，却从未俘获一个人的心”。这样经过放大处理后的消极情绪给人一种情绪宣泄口，可它却不具有任何普遍意义，只是让我们沉溺在无限的自怨自艾里。

从“佛系”到“丧”这都是当代年轻人的一种人生态度，都是我们在经历一次又一次失败之后自我安慰自我疗伤的状态。我们自嘲“咸鱼一事无成”，又期待着“明月要照咸鱼不照沟渠”;我们瘫倒在沙发上，小小年纪就感叹人生无望，又在告诉自己“上帝关上了一扇门是为了让我在被感召的道路上心无旁骛地走下去”的下一秒满血复活;动态上“又是一事无成的一天”，配图是一条咸鱼披着超人披风上下左右甩着头，一盏小灯却微弱地亮到半夜。

丧文化的关键在于一边“葛优躺”感慨人生无望，一边口是心非地继续生活，这才是青年人的人生态度-年轻且优秀，颓废且积极。而定义中给出的“自暴自弃”“自我逃避”仅仅是浅薄的表面罢了。丧文化代表的是新一代的态度，对待生活的态度。由于时代的发展，我们或许不会再有为了信仰就翻山越岭攻下耶路撒冷的冲动，或许不会有为了新中国就拿着小米加步枪闯出一片天地的机会，老一辈只见我们被科10技冲刷得落荒而逃自暴自弃，可我们骨子里依然有着对生活的坚持和对理想的执着。国际经济学商学学生联合会的成员以己为样，肩负发现与发展人类潜能的角色和责任。中国青年南极计划的参与者成为历来iae团队最穷但是最年轻的一批人，他们向世界证明了虽然年轻，一无所有，但是中国青年拥有积极改变世界的信念。只不过这种坚持在洪流中站稳的挣扎被过分放大的自嘲掩盖了。

你好，我是一条00后的咸鱼，披着红色布衫站在人生的洪流里，我摔倒好几次了，可我坚信明月会照到我，所以我依然站着。

保持开放的心态议论文800字精选篇七

要想保持乐观、积极向上的精神状态，我们首先就要学会自我释放压力，从容不迫地应付日常生活和工作的压力，对待生活压力追求坦然，稳定自己的情绪。

稳定情绪，可以从自己平时喜爱的事情来做。比如有时间多参加外出旅游，感受大自然的温暖，学会享受生活中的点点滴滴善意和关怀，从而对生活更加充满热爱。

情绪不稳定时，就痛痛快快去做自己喜欢的事，这样等你爱做的事情结束后就会发现心情好多了，这时再来好好反思调整自己。

接着是不论怎样也不要就此放弃，一溃千里，因为除了生老病死，没有什么大不了，解决不了的事情。

静静的想想，你会发现情况真的没有刚开始想象的那么糟糕；甚至很多时候，在稍加等待和控制之后，局势都能逆转回来。

很多时候你遇到困难，也许是你的积累不够，可能是能力、经验、资源，也可能是人脉。所以遇到困难别着急否定自己，觉得自己生不逢时或者不是这块料。

你只需要一点耐心一点时间好好积累一下相关的资源。等积累够了，突破和成功就是水到渠成的事情。

保持开放的心态议论文800字精选篇八

我知道，这条路会很艰难，但在路的那一头，有我的理想。

使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。

命运就像掌纹，虽然曲曲折折，却始终掌握在自己的手中。

失败的唯一原因，是专注被打破了。

忘记过去，好好活下去才是最重要的。

无论结果是什么，我们终将成为更优秀的自己。

“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。

有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛!

生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。

寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。

一个人在外面很不容易，没啥，拼的就是坚强。

灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

想得太多只会让实际上本不糟糕的事情变得糟糕。

让你烦恼的人，是来帮你的。

学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

首先是自信，才能使人成为战胜生活的强者。

从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

起点能够相同，可是选择了不一样的拐点，终点就会大大不一样!

只有大胆地去放弃一段感情，才会收获一段回忆。

增产如似摇钱树，节约犹如聚宝盆。

原来，路，没有错，错的只是选择。

悲观者只看机会后面的问题，乐观者却看见问题后面的机会。

很多时候，成功除了勇敢坚持不懈外，更需要方向。

人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨!

时间不在于你拥有多少，只在于你怎样使用。

有些事情不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。

女强人，辛苦别人。女汉子，苦了自己。

最好的状态是正常，最有效的手段是平衡，最高的境界是自然。

當你學會了堅強，才會知道自己有多堅強。

若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。

抬头看天是一种方向，低头看路是一种清醒。

人要有着眼点，又要有落脚点，前者是战略，后者是战术。

一定要有敢于冒险，勇于决策的魅力。

托起太阳的是云;迎来成功的是勤。

少一点预设的等待，那份对人的关心会更自在。

调，不能定得太高，高了，难以合声。

人活着，做一些自己喜欢做的事情，我想，那是很快乐的。

觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

生活%看发生的事情，%看你做出的反应。

尽吾志也不能至者，可以无悔矣。

不敢说真话是个人的耻辱，不能说真话是社会的耻辱。

莫道泥泞路难行，雨过天晴就是春。

谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。

我一直在思考我的人生，我越来越想不通我的人生。

没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。

思想开朗，乐观积极;随遇而安，自强不息!

守住记忆里最美风景，成为一种境界，悠然而豁达。

实践一句名言，比看千句来得有用。

即使弄得遍体鳞伤，也要自己活得漂亮。

艰苦风斗，铁杵成针，矢志不移，滴水穿石。

只有正视自己的无知，才能扩大自己的知识。

良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。

每个人都是无知的，只是无知的领域不同罢了。

他们现在忽视你，但以后又需要你，这就是生活。

每一天抛弃的不是别人，是不成熟的自己。

青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够。

世界是美好的，每天给自己一个好心情。

保持开放的心态议论文800字精选篇九

想要拥有一生的幸福，那么我们首先要做到的是保持积极的心态。

积极的心态，就是牢记自己的梦想，永远不忘自己的奋斗目标，持之以恒，永不放弃;而不是过一天算一天，混日子，消磨时光。

积极的心态，就是爱护教室、校园卫生，不乱扔垃圾，看到不卫生现象，不管该不该自己值日，都积极主动地打扫;而不是只埋怨别的同学不讲公德。

积极的心态，就是永远充满自信，把自己看作是一位优秀的人;而不是自我放弃，总认为自己不行，永远也好不了。

积极的心态，就是要谦虚有礼貌地对待老师和同学;而不是目中无人、骄傲自满。积极的心态，就是要认真听讲，积极发言，不懂就问;而不是只埋怨老师讲得不生动、不清晰，只埋怨同学们乱说话，纪律不好。积极的心态，就是把老师的批评看做是老师重视自己、关心自己、想让自己不断进步提高;而不是埋怨老师不公平，没有批评他人。

积极的心态，就是认真对待自己要做的每一件事情，无论是听课写作业，还是值日扫地，无论是做操跳绳，还是参加文艺活动，一切的事情都认真去做;而不是这也不愿做，那也不愿干，总是应付了事。

积极的心态，就是无论遇到什么事情，总能往积极的方面、往好的方面去想，而不是总往消极的方面、总往不好的地方去想。

积极的心态，就是把艰苦的学习条件看做是对自己顽强意志的磨练;而不是整天埋怨天冷或者埋怨天热。

我们的学习环境，由于各种原因，必然存在一些不能让人满意的地方。并不是我们想要什么样的环境就可以有什么样的环境;并不是我们想要什么样的条件就可以有什么样的条件。不积极的心态，不但不能使一切不好的现象改变，反而，只能使我们永远生活在痛苦烦恼之中。积极的心态，可以使人抛却一切的痛苦烦恼。一切的不如意，都会烟消云散。

积极的心态，可以使人对自己生活的环境更加热爱;积极的心态，也必然使人更加热爱“这个自己所热爱的环境”中的生活。这个人，就会心情舒畅，乐在其中，也必然能更充分展现自己的聪明智慧。

一个人具有了积极的心态，那么这个人所处的环境也必然就会有好的改变。一个集体所有的人都有了积极的心态，那么这个集体所处的环境，也必将会更加美好。

保持开放的心态议论文800字精选篇十

保持一个好的心态，就会感觉事事顺心，更有一种成就感。反之则有种挫折感。

当我们带着一种心不甘情不愿的情绪去干一件事情时，就会有种被迫感，思维及其动作就会反应迟钝，出现偏差，从而导致各种事故的发生。

刚进入某公司参加工作时，一位同班次的同事每天好像总有发不完的牢骚，从一上班他的第一句话就是‘怎么不让别人干这样的活，怎么总是催促在我这个班次……’，然后就是找班长，随后就是这不合适那不适应等等，总之感觉所有的事、所有的人都对自己不公，就连喝凉水都塞牙，心情糟糕透了，结果每个班次经他手的工件都达不到公司规定的a类（精品）产品的质量和数量要求，还隔三差五的遭到大小领导的批评，自然也就避免不了受些经济处罚之苦。

因此，不管何时何地何天气，始终保持一种良好的心态，比什么都重要。因为，周围的环境取决于自己的心态。比如一个下雨的天气，为何不趁此欣赏一下雨景或是站在雨中，感受一下大自然的恩赐呢？大雪飞舞的冬季，放眼皑皑白雪如棉被覆地，如浪花起伏，心情又为何不随之逍遥于浩渺呢。

前几天去学校给孩子送饭（高中三年，每周六中午学校允许家长给在校住宿的学生改善一下伙食）发现一个问题，宿舍里8个女孩，7个女孩围在一起吃饭，另外1个女孩自己躲在一隅吃。高中三年，家住偏远村庄的家长，只能一个月见到自家孩子一次，因为还要忙农活，还要忙着赚钱，只能给孩子够一个月生活费的钱，孩子在校根本吃不好。她们基本都是靠住在学校周围的同学的家长，每周六送来的含鸡、鱼、肉类的饭菜来改善生活。这种方式就是等送饭的家长一走，便一窝蜂似的围上去，一顿疯抢，如秋风扫落叶。

这种情况，基本上所有的家长都清楚，所以每次去送饭前都要加心多做一点，就是为了能让他们都能借此改善一下。作为学生自己，虽然本属于自己的口粮被同学瓜分了，但心里却美滋滋的，因为只要是要好的小兄弟、小姊妹的家长送饭来，他们都能分到一杯羹。

在生活中或是在工作中，我们可能会遇到这样或那样的问题，也可能会遇到一些顺心或不顺心的事，但只要我们保持一个好的心态，学会摒弃一些事情，容忍一些事情，处处站在别人的立场上考虑问题，事情就会迎刃而解，好办得多。

保持开放的心态议论文800字精选篇十一

心态决定成败，无论是成功还是失败都离不开正确的心态。在今天的社会中，我们常常被各种压力所困扰，而保持健康的心态则成为了人们越来越关注的话题。在我的经历中，我认为保持心态需要从以下几点入手，这些都是我通过自身的体验和总结得出的经验心得。

第一、积极心态是成功的关键。

在工作或是生活中我们经常遇到各种各样的困难，这时候态度变得十分重要，积极乐观的态度能轻易地放下包袱，跨过难关。积极心态的核心在于找到希望，让自己向前看，向着自己的目标前进。当遇到挫折时，我们要坚信只要有勇气和意志，我们就可以按照计划来完成任务。最后，成功会找到自己的。

第二、适当休息是加油站。

在日常生活中，如果我们长时间执着于某件事，而自己的身心无法承受，在面对压力时就会特别容易崩溃。在这种情况下，我们需要适当地放松自己，让自己的大脑得到放松和休息，这样才能有效地应对生活的压力和挑战。建立好充足的睡眠是缓解心态疲惫的首要问题，可选择运动、听音乐、看电影等方式放松身心，达到有效的减压功效。

第三、跑步、健身和控制饮食。

身体健康和健康的心态是紧密相连的，而注意体型与健康饮食同样重要。适当的跑步、健身可以让我们舒缓心情，减轻孤独感，增强身体素质。同时，我们需要通过控制饮食来让自己保持身材和健康。饮食，作为一个未被重视的注意点，日常饮食的搭配和数量是否合理，对心情以及身体健康状态的影响十分重要。我们需要合理的饮食、吃些健康的食物，并养成良好的饮食习惯。

第四、不断学习和提升。

在工作和生活中，我们总是会接触到一些新事物，这时候不断学习和提升能让我们建立对新事物的认知和应对策略，让我们更好的应对问题，从而保持积极的心态。不断的学习可以让自己能够更加丰富自己的知识体系，让自己更加有自信面对未来的压力和挑战。

第五、与人交往和沟通。

人是社交动物，我们需要不断与人交际和沟通。社交网络提供了一个良好的交流平台。和人对话可以让我们更好地与人沟通，同时也能让我们更好地理解别人，可以帮助我们理解其他人的想法和情感，从而建立心理安全感。同时，我们还可以在人际交往中寻找到解决问题的答案，从而有利于维系心态的平衡。

熊十力曾说：生命的热情、心灵的富足，都源自于保持健康的心灵和开放的态度。以上就是我总结的保持心态的心得体会，希望大家能够从中受益，更好地享受生命的感受。

保持开放的心态议论文800字精选篇十二

2、你的习惯固然重要，但对成功的信念影响你民否真能心想事成。在某种意义上，这是由于乐观者和悲观者在对待同样的挑战和失望时，方法截然不同。事情出差错时，悲观主义者往往自责。他会说：“我做不好这件事，我总是失败。”而乐观主义者却寻找漏洞。消极也好，积极也罢，都是终将实现的预言。如果人们感到无望，那么他们就会不费力去获得成功所需的技能。

3、杯中有一半酒，你看见的是杯子半满着，而不是半空着吗？你是相着炸面包圈的圈，而不是它中间的空洞吗？当研究者仔细研究积极思想所起的作用时，这些陈年话题突然间都成了科学问题。研究结果证明乐观可以使你更快乐、更健康、更成功，与此相反，悲观导致绝望、疾病和失败，它与沮丧、孤独以及害羞相关联。如果我们能够教会人们更积极地思考，那就像为他们注射了时抗这些心理疾病的疫苗。

保持开放的心态议论文800字精选篇十三

考生在考前主要有以下三种状态出现：

1、过分激动状态。

常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快、坐立不安、大脑出现空白、情绪状态不稳定，考生如果在这种状态下，会出现注意力失调、心不在焉、不能控制自己的现象。

这是刺激物引起大脑皮层一直过程减弱，兴奋过程过度升高，是大脑皮层对植物性神经系统和皮层下中枢的调节活动减弱的结果产生的原因与考生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志平直有关。

2、情绪低落状态。

这种状态与过分激动状态相反，其表现就是情绪低落，所有心理活动过程都表现得非常缓慢，软弱无力，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，心境不佳，甚至不想参加考试。这种状态同考生大脑皮层兴奋过程的下降，抑制过程的加强有关，其产生的原因是考生高度的紧张或考前复习过度引起的。从心理上的原因来看，往往与考生对考生产生的压力过大、对万一考不好想得太多，可又没有很好的解决办法，没有顽强的意志有关。

3、最佳答题状态。

这种状态表现为考生对面临的考试有清楚的认识，对自己的能力水平有充分的信心，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望，处于这种状态的考生，他的注意力集中，头脑清醒，在即将来临的考试上，思路范围增大，直觉的敏锐性大大得到了提高，精力充沛，具有稳定、饱满的情绪。这种状态是由于大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃，记忆力增强，注意力集中等心理状态。这种状态对考生考试水平的发挥有着较好的.促进作用。

1、正确地进行自我评价。

准确地了解自己，建立符合实际的合理奋斗目标。在高考中，大部分人都定了自己的高考目标，但，这个目标很难实现，在心理上自然地就产生了恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹出现，保佑侥幸心理。在平时，考生要对自己有一个准确的定位，应对自己的平时成绩、在班级名次、各科的成绩作客观的分析，根据这个分析来应试，心态就会好很多。

乐观向上、信心十足、不怕失败，建立不服输的心态。把硬汉的形象作为自己的激励者。学习他们遇险不惊、沉着机智的优点，这正是在高考临场中所需要的精神。

3、克制不良的心理活动。

有些考生的心理状态是波浪式的，时好时坏，这是不良心理与良好心理进行斗争的结果，有时良性的占据主导地位，有时反之。考生的心理的不稳定会加速思想转变，要克服不良心理活动的出现，就要当心冒出恐惧、烦躁等不良情绪，要通过转移注意力淡化不良情绪，使良好的心理活动成为一种习惯。这样做刚开始带有强制性，困难较大，可是，以后就会逐渐适应。

4、增加愉快考试的情绪。

要在学习生活中寻找乐趣。失败是成功之母，失败的次数多未必是坏事。高考复习，虽然充满酸甜苦辣，考生不要太看重分数，不以成败论英雄，应当爱好广泛，让自己有更多的愉快情绪体验，枯燥的复习也就会有许多乐趣的体会。要放松紧绷的神经，这样，参加高考考试就会得心应手。

5、以平常心应对考试。

考生的不良心理状况，多半是由于平时的付出没有好的结果，而陷入激动状态，长时间心里不能平静形成的。到高考复习时，不合意的事情一个接一个，逐渐导致高考时的神经衰弱。因此，考生面对平时的失望的考试结果时，一方面要能客观分析面前的事实，同时又不让自己产生激动的情绪，以此使本来就紧张的情绪变得轻松，笑对困难，易成大事。

6、学会总结教训。

总结教训重要方法就是纠其失败的原因。首先考虑它是怎样引起的？基础不牢、反应迟钝、急躁心理、身体不适、外界干扰、信息不足考生对过去失败要做正确的总结，要能够客观、正确地认识过去的失败，去掉不必要的担忧、摆脱失败干扰，把考生的心理活动与客观实际并列起来，总结经验教训，势必走上成功之路。

7、多参加课外活动，

英国教育家斯宾认为健康的人格寓于健康的身体，只有保持健康的身体才会保证心理健康。科学研究证明，一些呼吸性的锻炼，例如长跑、打羽毛球、篮球、游泳等，都通过运动释放出一身透汗，从而会精神倍增，它可以使人增强信心，使之精力充沛。因为这些活动让人机体彻底放松，从而消除紧张和焦虑的情绪，就会。

1、充分了解自己，充分认识考试的重要性。

明确考试的具体要求，正确估计自己分析问题的能力和解决问题的水平，透彻分析自己考试中的有利因素和不利因素，明确自己所选择的奋斗目标。

2、蓄成饱满的考试情绪，振奋考试的斗志。

考场的气氛，试题的难易程度，考生考试的成功与失败，都会使其情绪发生激烈的变化，这些变化对考生有积极或消极影响，这些情绪的体验直接影响到考生考试水平的正常发挥，考试中的心绪不安，会导致考试的失败，因此考生要力求形成自己的考前所特有的情绪振奋感。

3、树立必胜的信心，是发挥考生应试能力的一项重要的因素。

没有信心会导致考生在考试过程中心理的混乱，影响了自己实力的发挥，导致考试的失败。首先，就应该从思想上提高认识，其次要强化考前的复习准备，再者，可通过一些模拟考试，使考生适应考试的环境，以此打消考生考试信心不足所造成考试焦虑的心理现象。

4、自我心理的调整。

考前考生要做到心态平和，学会自我放松。如在考前进行自我放松练习：一、想象自己就是老师，是在给自己的学生考试，而不是考自己。这样就减轻了考试的紧张情境。想平时与同学在探讨某一道习题，这样反复进行，慢慢地便会缓解紧张情境，使整个考试过程都不再体会到紧张焦虑；二、学会积极暗示。心理暗示是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为，积极的心理暗示是一种正向的提醒和指令，会引导人潜在的积极动机，产生积极的行为。通过积极暗示，可以调节自己的心态、情绪、意志及能力，考生考前面临紧张的考场环境，可以对自己进行积极暗示，告诉自己这次考试我一定能行，一定能够沉着应对，在这种自我调整的作用下，会消除心理压力，从而消除焦虑，使之心态平和。

5、不断进行自我激励。

激励即激发、鼓励，使人产生一种内在的动力，向所确立的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉.詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20％－30％，而当他受到激励时，其能力可以发挥至80％－90％。这就是说，同样是一个人，在经过充分激励的过程后，所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。所以，要不断地进行自我激励。

6、我最强，胜利是属于我的。

心理学家证明：让一个人每天进行想象的步枪对靶子射击，经过一段时间后，这种心理练习几乎和实际射击练习一样能提高准确性。很多成功者都运用过此法来锤炼自己，从而获得成功。因此，要想取得考试的成功，就必须在内心确立成功的自信。美国的著名心理学家爱默生认为：生动地把自己想象成失败者，这就使你不能取胜；生动地把自己想象成胜利者，将带来无法估量的成功。考试前，尽量放松神经，在心理想着你必胜的目标，然后让你的创造性和自己有意识的努力、钢铁般的意志力去打消对自己的怀疑。

7、科学安排作息时间。

古人云：人之心不可一日不用，尤不可一日不养，在日常的高考复习中一定要主意科学安排作息时间，劳逸结合，不可暴学暴嬉。制订科学的作息时间表，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑.

保持开放的心态议论文800字精选篇十四

近年来，人们越来越重视心态的重要性。保持良好的心态不仅能帮助我们更好地应对生活中的挫折和困难，还能提升个人的心理健康和幸福感。在我日常的生活中，我逐渐认识到了保持心态的重要性，并从中汲取了一些宝贵的经验和体会。

首先，主动寻找乐观的角度。生活中不可能一帆风顺，往往会遇到各种困难和挫折。而我们如何应对这些困难和挫折，对我们的心态有着至关重要的影响。我曾经遇到过一次重要考试不理想的情况，刚开始我陷入了沮丧和自责之中。但是，后来我意识到，消极的情绪只会使自己更加沮丧和无助。于是我主动寻找乐观的角度，想到即使这次考试不理想，但是我可以通过其他方式来弥补，我还有很多机会可以改善现状。这种向前看的态度给了我力量和勇气，最终我调整了心态，稳步前行。

其次，学会调节自己的情绪。生活中，情绪的波动是难以避免的。当我们处于消极、焦虑或愤怒的情绪中时，我们常常无法有效地处理问题。我记得有一次在工作中遇到了一个令我十分头疼的难题，我一度感到无助和恐慌。然而，当我冷静下来，调整情绪后，我发现其实问题没有想象中那么棘手。通过调节情绪，我能更好地集中注意力，思考解决办法。因此，学会调节自己的情绪，让心态更加平和和稳定，对于解决问题和应对挑战至关重要。

再次，要保持积极的思维方式。思维方式是我们对待事物的态度和看法，它直接影响着我们的心态。曾经有一段时间，我总是对自己要求过高，只看到自己的不足和失败。这种消极的思维方式导致了我的情绪低落和自信心的丧失。后来我开始主动改变思维方式，培养积极的心态。我开始意识到每个人都有自己的优点和长处，而我也不例外。我逐渐学会了认可自己的努力和进步，以积极的心态对待挑战和困难。这种积极的思维方式让我走出了消极情绪的困扰，获得了更多的快乐和满足感。

最后，时刻保持对未来的信心。人生充满了变数和不确定性，我们无法预料和掌握一切。然而，正是这种未知和未来的不确定性，给了我们更多的可能性和机会。无论是面对工作中的挑战，还是生活中的起伏，我们应保持对未来的信心。信心是战胜一切困难的动力源泉，只有不断坚持和努力，才能实现自己的目标和理想。我常常鼓励自己，相信只要脚踏实地，付出努力，就会收获成功和成长。即使一时遇到挫折和困难，我也相信这只是一个磨砺和锤炼的过程，未来依然充满了希望和机会。

综上所述，保持良好的心态对于个人的发展和幸福感至关重要。通过主动寻找乐观的角度，学会调节情绪，保持积极的思维方式，时刻保持对未来的信心，我们可以更好地应对挫折和困难，实现自己的目标和理想。在我个人的经历中，这些心得体会帮助我克服了许多困难，也让我更加乐观和积极地面对生活的各种挑战。因此，我希望更多的人能够意识到保持心态的重要性，并从中获得更多的收获和成长。