2023年游泳过程作文(通用8篇)

总结是我们经常会遇到的一种写作任务，掌握好总结的方法对我们的成长和进步很有帮助。如何提高理解能力才能更准确地把握文章的主旨和要点，下面我来分享一些提高理解能力的方法。阅读这些总结范文后，我们可以对比自己的写作，找出需要改进的地方，并在下一次的总结中尝试应用。

游泳过程作文篇一

星期天，爸爸带我去游泳池学游泳。说实话，从上车到游泳池，我一直很苦恼，真的很害怕。

游泳池里有很多人，包括大人、孩子、爷爷、叔叔、阿姨。他们有的在浅层社区，有的在深层社区。他们玩得很开心。

爸爸先跳进了游泳池。我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说：“别怕。不下水是学不会游泳的。”在父亲的鼓励下，我下水了。我先学会了在水里走，水只到肚脐下。我想学游泳没什么大不了的。我很骄傲。突然不小心，走到深水区，水突然到了我的脖子。我吓得泪流满面，急忙回到岸边，再也没有下水。

父亲知道我胆小，赶紧给我买了个游泳圈。在父亲的一再鼓励下，我敢于躺在游泳圈上，在父亲的陪伴下慢慢学会游泳。

这是我第一次学游泳。虽然没学会，但勇气慢慢增长。

游泳过程作文篇二

暑假里，我们全家去了游泳馆。游泳池可真大，里面有大大小小的、各式各样的.人，还有许多游泳的人，在我们的欢声笑语中，我们的游泳教练来教我们学游泳。

游泳教练姓陈，是一个年纪和我们不太高的男老师。

教练一开始教我们憋气，我们都很认真，都不敢放松。教练先教我们憋气，我一口气憋了五秒，就把头沉入水里。这时教练笑着说：“你不用这样憋，先憋气，再浮出水面。”

于是，我鼓起勇气，把头扎入水中。教练一声令下，我就憋足了气，把头伸出水面，憋了一口气，然后把头伸出水面，感觉没有想象得那么难。教练又叫我把头抬到水面上，我照办了。我学会憋气了。接着我又学了换气，换气。换气时，教练把头伸进水中，我一下子把头缩回来了。

这是，一个同学把头露出水面，看起来就像一只小鸭子。教练看着他，笑嘻嘻地说：“你不用这样练，这样会憋不出气的。”我听了，心里有一种说不出的感觉。我换气时把头抬出来了，结果，换气时，我把头伸出水面了，把头伸出水面了。教练笑眯眯地说：“你不用这样练，这样不但不会憋气，还可以把头抬高。”

我听了，又学了换气，我一下子把头抬了下，这次换气很顺利，我很开心。

今年的暑假，我学会了游泳，我很高兴。

游泳过程作文篇三

每天晚上七点到九点我都要在山大游泳馆学游泳。

一切都收拾好后，我来到泳池边，看见三个穿黄衣服的女教练站在那里正在给学生们系漂浮带，于是我也过去排队。

我们的教练一个又胖又矮，脸上长满了芝麻点；一个又高又瘦，有点歪嘴，还带驼背；最后一个长得挺漂亮，中等个。这三个教练都很凶。如果你动作做错了，她就会往你鼻子上泼水，害得你直咳嗽！

教练教的第一个动作是用嘴吸气，然后在水里用鼻子吐气。教练领我们做了好久，这才肯罢休。终于要学新动作啦！第二个动作是蛙泳腿，首先，脚尖往上翘，把小腿贴近臀部，然后，小腿向外张开，就像一个w。最后，两腿向外蹬直，迅速并拢。这几个动作简称为收、翻、蹬夹。这个动作说起来简单，做起来难。第三个动作是蛙泳手，首先两臂伸直，两手合拢。然后两臂打开，小臂弯曲。到了胸前，胳膊肘夹住、双手并拢，并且快速向前伸出。合起来简称为划、抱、伸。

刚才几个动作都是分开练习的，真正到了水里，就要相互配合，连贯起来，要不，很容易呛水的。

反正我觉得游泳挺好，既可以锻炼身体又可以保护自己。要是掉进湖里，即便没有大人在，也可以安全游上岸。

如果你对游泳感兴趣，也可以学一学！

游泳过程作文篇四

我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。

记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。

既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。

这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。

将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。

游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢？

游泳过程作文篇五

每当我想起学游泳的经历时，就仿佛回到了从前，不禁会想起学游泳时的酸甜苦辣。

第一天，我高高兴兴的到了游泳馆。本想一去哪儿就下水，可以尽情的玩耍。但是，事与愿违。

一入水，我感觉四肢好像不是我的，我在水里艰难的走着。心想：连走都这么困难，这么累，怎么游啊？想着，想着，脚下一滑摔倒在游泳池里，我手忙脚乱一连喝了几口水，呛得我鼻子酸痛。幸亏旁边有爷爷，不然后果不堪设想。

第二次，因为有上一次的教训，我对水有一种本能的害怕，所以迟迟不敢下水。爷爷在水里催着我下来，我心一慌，“扑通”一声，我滑了下去，身体自然往下沉，我赶紧拉住把手，费了好大劲才站了起来。

学了几天以后，我逐渐喜欢上了游泳。也能自由的浮在水上面啦！我高兴地用力拍水，哈哈！水花溅了爷爷一脸！

在爷爷的耐心教导下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知识。现在，我已经初步学会了蛙泳，并且可以横渡游泳池啦！

怎么样？这就是我学游泳的经历。通过学游泳，使我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

游泳过程作文篇六

前年暑假，爸爸第一次带我去那个游泳池。

泳池是长方形的，里面的水清澈见底，泳池的两端各有一至二位救生员以保障“游”客的安全；泳池的两边各有一排桌椅，供休息使用。

既然是泳池，那我肯定是来游泳的。一跳入水里，便会感到一股直冲心脏的冰凉感，使人瞬间神清气爽，将炎热的天气和所有的不快抛至脑后……等慢慢适应了，我就在水中快活地游来游去。双脚一蹬、两手一划，我能在水中随意地穿来穿去，像鱼儿一样无拘无束、自由自在。我还能时不时潜入水底，向着水面吐几个又大又圆的泡泡，然后和泡泡一起浮上水面，自娱自乐一番。同时，我还能在水里蹦哒几下，享受浮力带来的快感。

不过，人总是会累的嘛！游累了的时候，我们可以练练屏气：先在水面上深吸一口气，然后把自己沉入水中，在水中蹲起，这样即可以放松自己，又可以加强自己的技能，是一个不错的游泳小妙招呢！

一个人感到无聊时，我就会约上几个小伙伴，举行一场小型的游泳比赛，评评速度之星、屏气之星，让自己的假期生活充实起来，不再宅在家里，虚度光阴。

游泳池，是我心目中最美好的地方、最有趣的乐园。那你呢？

游泳过程作文篇七

如今，我上初中了，我以为课会容易些，不是的，不但不容易，还增加了科学、历社这两门主科。从此，我变得气馁了，对“学*”没有了往日的信心。对知心姐姐卢勤的一番话，我能体会。是的，我们确实需要学会这三句话。记得妈妈曾经对我说过，“一个人，他有成就也好，没有也好。可是他只要有信心，有这种理想，有这种抱负，最终，他还是会成功的。”

是的，有信念加上努力就能成功。学*虽然艰苦，门科虽然逐渐增加。但我相信，只要我上课认真听讲，回家认真地复*老师讲过的知识，多预*，多做一些题目，脑子多转一下弯；没有什么是完不成的。

语文，只要多读、多写、多背、多记、多复*，相信一定能考得好成绩！数学，只要多做题，多思考，多转一下脑子，它也能成功。英语，它是我们与世界交流的桥梁，学不好英语，就等于没有了前途，如果连最基础的“thankyou！”“goodbye！”都不会的话，我们还能干什么呢？只要多读、多背、多努力、多记，相信，成功离我们已经不远了！

科学和历史，虽然说是没什么难的，可是重在思考，所以也是我上初中的一部分。困难就像是一个阶梯，只要肯攀登，相信成功就在我们眼前。

从小学到初中，从初中又到高中，从高中到大学……。

这些都是我们人生的重点，我们不需要怕它，只要从容镇定、自信、勇敢地去面对，相信，我们一定会胜利、会成功的！只要努力一点、勇敢一点；相信克服困难，我一定能行！

要相信，麻雀终有一天会靠自己的努力变成凤凰的！

游泳过程作文篇八

说起难忘的课余生活，我记得最清楚的就是那一次学游泳。

那是一个阳光明媚的下午，我被妈妈叫醒去学游泳。我一边走一边问：“学游泳难吗？”妈妈说：“只要你认真去学，一定很快会游好的。”

我听了妈妈的话，一下子就信心十足。我们来到了游泳池，然后穿上泳裤，戴上泳帽和泳镜。妈妈还没叫我跳下水，我就已经跳下去了。没想到我喝了好几口水，可是我不放弃，扶着栏杆站了起来，继续学着游。

这时候妈妈把教练请来了。教练先示范游给我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎样才能像他游得那么好呢？教练先教我潜水，我按照教练教的方式往水底潜，我又喝了一大口水，我心想游泳这么难，我都不想学了。

这时妈妈对我说：“游泳虽然难，但是只要你努力了就一定能学会。”听了妈妈的话，我更加努力地去学。然后我继续学潜水，过了几分钟我就会潜水了。接着教练教我学打腿、划水。过了一会儿，教练放开手让我游，我居然游了十多米，身体不但不沉下去，而且游得很快。经过我的努力，我终于学会了游泳。教练表扬了我，我很高兴！

以后，每次来到游泳池，我都能快乐地享受游泳的乐趣了。