手机阅读

大一新生军训装备必备清单范文(21篇)

格式:DOC 上传日期:2024-03-17 09:25:04 页码:8
大一新生军训装备必备清单范文(21篇)
2024-03-17 09:25:04    小编:灵魂曲

写总结是对自己工作和学习的一种负责任的态度。总结要体现自身的思考和思想,不仅要简单地陈述事实,还要表达个人的理解和认识。在下面的范文中,你能看到一些优秀总结的写作技巧。

大一新生军训装备必备清单篇一

一、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。

二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,是纯棉的,容易吸汗。

三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。

四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生_,每天晚上都要洗外_,保证会_的清洁,以免泌尿系感染。

五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

八、特别_:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。

九、男女短发:军训前,男生理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。女学生剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。

十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。

十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。

十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。

十五、忌带咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天的军训。

十六、注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。

大一新生军训装备必备清单篇二

【装备篇】短袖:迷彩服内一定要穿短袖,领口要大,一定要棉质的`,吸汗还不沾身。鞋子:大多数学校会要求穿军鞋,鞋号宜稍大一点不宜小,以免"小鞋"磨脚。袜子:袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。厚鞋垫:垫上鞋垫可以让脚不容易不起泡。水壶:水壶容量要大,可以凉水,可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。润喉糖:唱军歌与喊口号必备良药。

【饮水防晒篇】。

合理适量饮水高温加上艰苦的训练,人体需要补充水分和盐分,大量的矿泉水、饮料却让人越喝越渴。这时应多喝些盐水,水瓶里不妨加少许葡萄糖或者食盐,以便随时补充能量和盐分。同时,喝水也要适量,过多的水会让细胞的盐度过低,引起头晕和发烧等不适。

【防晒有道】。

不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的,效果很好。

【饮食篇】。

军训后体力消耗极大,这个时候要多补充一些蛋白质和维生素。多吃一些肉类、蛋类,如果这类食物有限,可以用豆制品代替。另外,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。要多食用一些含维他命c的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命e,增加皮肤抵抗力的维他命a,增加皮肤弹性的钙。注意不要用水果代替正餐。多吃清淡的食物,尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

【作息休整篇】。

充足睡眠:俗话说早睡早起身体好,在艰苦训练面前,充足的睡眠是最好的准备。揉小腿:每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多专业,一条腿揉5分钟就好,不然第二天会酸疼得抬不起腿。爽身粉:晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。不宜使用痱子粉,痱子粉遇上汗容易"和泥儿"。

【伤病篇】脚上起泡:

别慌张,视情况而定看是否需要挑破,有的不影响走路得话就放那别动,等肌体自己吸收就好,挑破更疼。

轻度晒伤:最好是当天用4-10℃的淡盐水冷敷,将干净的纱布蘸上盐水,敷在晒伤的部位。每次约十五分钟,可降低肌肤引起的发炎反应。这里值得提醒的是,避免用冰块来敷,以免局部冻伤。如果是起泡和脱皮,就要到医院治疗。

抽筋:一般是小腿抽筋。要先把抽筋同学的小腿放平,拉住脚掌把筋拉直到不再抽筋。24小时后用跌打酒按摩即可。

腹泻:引起腹泻的原因很多,有可能是吃了细菌感染的食物,可能是饮食习惯改变引起肠胃不适,也可能是喝了生水或过凉的饮料。如果出现恶心、腹泻不严重,可以多喝一些盐水,盐水的比例是1杯水+1/4匙盐。如果情况严重要尽快求医。

中暑:中暑以后首先要停止训练,迅速脱离高热环境,将其移至通风好的荫凉地方,解开衣扣,让病人平卧,用冷水毛巾敷其头部,扇扇,并给他饮用清凉饮料。如果症状得到缓解就可以归队训练。如果症状不能缓解,要及时送往医院。

【其它温馨小贴士】。

1、不要带太多东西哦,不然会累死的。床单、被褥、席子(学校准备了就不需要准备被褥了,只需要带床单、被罩和席子就好)。

2、建议你弄一个小一点的拉杆箱,不用太大,中号就欧克。

3、有条件的去买一双军布鞋(度娘有图),以前有卖白色的,我不知道是不是叫网球鞋,反正是布鞋,很舒服很舒服。拖鞋、鞋垫和袜子(鞋垫建议两双,袜子建议多带,并且为棉质,吸汗)。

4、箱子里装的是睡衣,军训的时候防空兵学院会让你们去领衣服、裤子还有皮带,所以不用带多余的换洗衣物,你只需要带睡衣就可以,但是别一件衣服也不带,至少你去的时候要穿衣服的,不要穿紧身衣,会很难受。

5、女生领口不要太大,否则掂着东西去的路上你会很狼狈。

6、日常用品(如牙刷、牙膏、香皂、毛巾、洗面奶、洗发水、梳子、小镜子、防晒霜、洗衣粉、卫生纸、皮筋、晾衣架或绳子等)。

7、药品(藿香正气水、金嗓子含片、感冒药、万金油等)。

8、餐具、水杯、雨伞、

9、还需要装的有一个大容量的水杯,容量一定要大,不大你就死翘翘了!渴啊!不要太大,不过教官如果好的话休息时间是可以去接水的。

10.钱(最重要的一点,带足钱,孩子可以缺什么买什么)。

大一新生军训装备必备清单篇三

时间过的很快,还有xx天左右大一新生也陆续开学了,在开学之前很多学生都已经准备妥当开学需要带的生活用品,证件照,档案袋等等物品。很多学生都已经在家里等开学了,开学后,第一件大课程就是军训了。每年军训都有出现不少的问题,脚疼,脸黑等等。聪明的学生都会提前准备好这4件物品。

想必有生活常事的都知道,9月是蚊虫多发季节。这个时候还是军训的时期,军训的时候难免会有学生遭受蚊虫的叮咬。而军训又是比较严格的大学生训练,如果你被咬了就只能忍着痒寻找教官不留神的时候抓。被蚊虫咬了不是说抓一下就能好的,有时候抓完爽了,几秒过后又开始痒了。如果你不知道提前准备花露水,还是个招蚊子的主。那你军训可能就惨了,如果你体力好,反应快的话没事,教官罚一下你俯卧撑啥的也不碍事。

军训的大部分时间都是站着的,上午站完下午站,加上军训统一发的鞋子非常粗糙。有些家里面过惯了好生活,细皮嫩肉的很容易就破皮,脚疼等。这个时候聪明的学生都会提前准备好柔软而又厚的鞋垫,踩一天也就不那么累了。如果不早点哪里买鞋垫,直接去买卫生巾也没啥的,现在很多大学生都这样做,男生也有。

都说9月的太阳最毒,七八月热归热,热的会逼着人去做一些应对方法。但是九月的太阳不一样,表面看着并没有那么热,实际上跟七八月没什么差别,紫外线还特别强。很多人经历完军训后,就感觉去过西藏一样,黑了一大截。所以很多大一新生都会提前准备好防晒霜,一定不要买劣质的,劣质不如不涂。具体买啥牌子的可以问问身边的女生有什么好的防晒霜推荐,可能因此你们的友谊还能再升华一下。

军训发的衣服,跟鞋子一样非常粗糙,很多男生傻傻的就直接穿上就去军训了。第一天就各种受不了,有些皮肤不好的,穿上就不舒服了。有些因为出汗身上非常痒。所以很多人可以先准备两件纯棉吸汗的t恤,穿在里面。比起被粗糙衣服刮的不舒服,不如穿两件热一点点也没事。

大一新生军训装备必备清单篇四

1.防晒霜:女生准备一些防晒霜,要不然就晒得成黑妞了,怕被晒黑的男生也可以带点,主要在手臂,脸上涂抹,因为平时作训都穿着迷彩,长袖长裤,带着迷彩帽子,很少部位能晒到。

2.大一点水杯:

军训是很苦很累的,会喝大量的水,四五杯是很正常的量,当然如果你钱多,你可以买水喝,女生可以准备点红糖水。

3.合适的鞋子:

鞋子一定要合脚的,不然拉练的时候很容易会起水泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的卫生巾,拉练的时候记得在鞋子里垫上些会使脚舒服多了。

4.防暑药:

特别是9月的天,全国基本依然是35度以上的高温啊,很容易中暑了,甚至经常有人在军训时晕倒的。带一小包纸巾,用来擦汗,军训时汗如流水一点也不为过,当然上厕所时需要用到。

军训期间需要物品。

2.消炎药:准备好红霉素之类的消炎药,皮肤侵过汗水很脆弱很容易破皮。

3.维生素c片,钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料,红牛饮料,营养快线之类的。军训期间,体能消耗是相当大的。

4.西瓜霜之类的润喉含片,军训时经常会有拉歌之类的活动,,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。

5.相机,军训期间没有留下一些照片是很遗憾的哦。

大一新生军训装备必备清单篇五

1.洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。

2.香皂(带盒),用于中午洗手洗胳膊。

3.盆1--3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。

4.洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己习惯来,用肥皂的话记得也要带肥皂盒。

5.卫生纸,面巾纸,湿纸巾。

6.日常护肤用品,梳子,镜子。推荐随身带一把小梳子。

7.防晒霜,防晒霜男生最好也用,防止晒伤。

8.驱蚊花露水,风油精。

1.水杯。

2.维生素c片、钙。

3.药。常用药品,重点是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黄连素,人丹,创可贴等。

4.零花钱。

1.厚鞋垫/卫生巾。

2.拖鞋,袜子,自己的鞋和衣服。

3.护膝护肘。不是必须品。

4.牛皮筋、黑色发卡。短发以上的都要记得多带。如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里,十几天的暴晒会让头发变黄,特别特别黄,要命的是帽子底下的部分还是黑的。

6.腰带。

1.手机。

2.相机。同理无法充电,省。但是很重要,最好每个宿舍带一个,没有照片是很遗憾的。注意放好宿舍门不能锁。

3.公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸。稿纸用于写通讯,所有人轮流写,每个小班买一本就够了。笔和用于记东西的纸要人手一份,学军歌等等场合都要用。

4.电量充足的手电。起夜时候用。

5.伞。别指望遮阳不可能的,下雨放假时候很有必要,好歹可以去买吃的。

6.女生用品。需要的自备,包括用的和吃的,红糖。

7.静音耳塞。早上有起得特别特别早的,中午也有声音,睡觉浅的比较需要。

大一新生军训装备必备清单篇六

水壶容量要大,既可以晾水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

2.防暑、防蚊药品。

必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,带花露水,还有带点防暑药,还有带点治便密的药,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。

3.穿平角裤。

军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的.嫩肉。建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

4.合适的鞋子。

鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚粉容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西,要不可要吃不消了。

5.短裤衬衫。

军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

6.女生注意事项。

军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。

7.带爽身粉。

可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

大一新生军训装备必备清单篇七

准备开学了,大一新生是不是很兴奋?兴奋之余别忘了带一些必备品。那大一新生的必需品该带点什么呢?来看看本站小编精心为你整理大一新生必备品清单随笔,希望对你有帮助。

录取通知书;。

高考准考证;。

成绩单(有的话就带上);。

户口本复印件;。

身份证及正反两面复印件;(在学校也会有地方复印,但是开学肯定人很多要排队)。

一寸登记照一版;(多多益善,报名、填学籍卡、报社团学生会、入党、交。

简历。

申请勤工助学等都要用)。

党、团组织关系证明;(一般都是在档案袋里,不要搞丢了,不然还得重申入团,这么多年团费就白交了)。

鞋子,拖鞋,皮带。

衣架(两札);(根据各自衣服的不同买不同质量的衣架)。

晒衣夹(一排);(额用它主要是夹住衣架和晒衣绳,防止衣服吹跑的)。

可以晒很多袜子的环形衣架;。

大夹子;(晒被子时候用)。

晒衣服的撑杆。

挂钩若干(可以贴墙的);。

樟脑球一类的防蛀防霉物品;(不要一次放太多,不然衣服穿出来熏死人了)。

发夹,橡皮筋(军训还想披头发?热不死你!)。

镜子,梳子。

各种size的盒子(装杂七杂八的小东西,节省空间又方便找)。

牙刷;。

牙膏;。

漱口杯;。

毛巾;(吸水要好)(相应的要买挂绳或挂钩)。

洗面奶;。

护肤品;(男生也适当备点)。

洗发水;(大瓶划算,也可备一个小瓶,去澡堂的时候担子轻点)。

沐浴露;(同上)。

沐浴球,擦澡毛巾之类;。

剃须刀;(男生必备,胡子拉茬的给人印象不好)。

盆子(选能摞在一起的,节省占地空间,别让寝室太拥挤);。

开水瓶2个(不要太精致抢眼,容易被盗;外壳质量一定要好,不然万一砸了烫伤了美腿可就不好了)。

抹布;。

香皂或洗手液;。

洗衣皂(别打算四年都用洗衣粉洗衣服,长此下去,你的手大概就不用见人了);。

肥皂盒(不要买小了,一个放香皂,一个放洗衣皂);。

塑胶手套;(女生最好能习惯戴手套洗东西)。

桶(鄙人暂时是没怎么用到,就用来放没来得及洗的脏衣服了)。

衣领净或漂白剂(以备不时之需)。

刷子;(洗鞋用)。

钢丝球;(进新寝室发现前人不够讲卫生,水池有很多顽渍时;吃了泡面等食物的饭盒不想洗,一放就几天时用)。

p.s.去澡堂洗澡记得多带几个塑料袋,便于把干衣服、湿衣服、沐浴用品等分开放。

喝水杯、水瓶;(不怕摔的最好,军训用自己的水杯装水)。

饭盒(主要是有时候要泡面用,食堂有一次性饭盒,你不会带它去食堂的)。

筷子(食堂也有,额说过,是为了泡面的时候用哈,决心泡面的同志记得再带瓶洗洁精)。

削皮刀、水果刀;。

勺子(吃半个小西瓜的时候用得着)。

榨菜、老干妈、醋、果酱等调味品(食堂的东西不一定好吃,醋也是兑了好多水的。这个随意啊)。

牛奶、饼干、小面包等开袋即食的东西。(建议低糖低盐低脂高纤的)。

蚊帐;。

枕头;。

凉席;。

棉絮;。

两张被单;。

枕套;。

小板凳;。

指甲剪;。

剪刀、小刀;。

锁(锁衣柜,其余个数酌情,带电脑的锁电脑主机);。

多用插座1个;(也就是接线板,上面至少要有两孔、三孔合四个以上)。

手电筒、应急灯;(以备断电后可以继续做自己的事)。

电池(手电用的,mp4/5用的,电子词典用的,酌情购买);。

针线包(以后要靠自己了,军训裤子破了、裤腰大了用得着);。

透明胶、502、双面胶、大圈的透明胶等;。

最后,祝大一学子学业有成。

大一新生军训装备必备清单篇八

一定要穿透气的运动鞋,鞋底柔软,有气垫的跑步鞋最好,拒绝平底的鞋子。

2.鞋垫。

军训出汗多,经常换脚垫可以防止脚臭,最好是软一点厚一点的。

3.洗漱用品。

洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。

4.卫生纸,面巾纸,湿纸巾。

卫生纸一定要自己带够。

5.袜子。

多带几双吸汗的,军训的强度很大,也可能没时间洗,也可能遇到阴雨天气。

大一新生军训装备必备清单篇九

1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小,冲掉洗发水都成问题,护发素不一定能用,可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋,万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上,墙上有挂钩。

2、香皂(带盒),用于中午洗手洗胳膊。

3、盆1~3个,考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。

4、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己习惯来,用肥皂的话记得也要带肥皂盒。

5、塑胶手套。水特别凉,有人因为洗衣服生了冻疮。形成带手套洗衣服的习惯有利于护手。

6、卫生纸,面巾纸,湿纸巾。卫生纸一定要自己带够,那边卖的质量太差了。

7、日常护肤用品,梳子,镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便,带去的时候注意防止压碎。

8、防晒霜,晒后修复面膜,美白面膜等。防晒力30以上的,别嫌麻烦,一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用,防止晒伤。

9、驱蚊花露水,风油精。一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水,基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。

1、饭盒,筷子勺子,洗洁精(建议装在小瓶里),保鲜袋,保鲜膜,塑料袋。好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔,首先声明笔者强烈反对此项不环保举措,不过还是要说,保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子,没有办法撑开,不信可以试一试,极其不方便,非要这么做的童鞋不如使用大一点的保鲜膜衬在小一点的饭盒里。保鲜袋用来给值班的同学带早饭,或是偷一些小馒头回去吃,作用多样有待开发。塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起,方便携带,也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。

2、水杯。有人提倡带超大号的,个人认为随身携带的500毫升足矣,可以随时打水的。不过宿舍里最好放个大杯储存凉水,以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有,而且有时候大水箱没水也能留个储备。

3、西瓜刀。发西瓜的单位为军训小班(16人左右),每个小班要保证有一个大刀,小刀不好用,借别人的很麻烦。另外西瓜发下来别省着,一天一个吃吧,放久了会坏;切开后一定要立即吃掉,放到晚上再吃就成了苍蝇的盛宴,还会拉肚子。

4、维生素c片、钙片及各种营养品。有人第三天就因为缺维c而无法伸直手指。在物质匮乏的军训基地,要么自备营养品,要么天天喝营养快线。

5、药。常用药品,重点是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黄连素,人丹,创可贴等。去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨,前两者全部给藿香正气,后者给开塞露。第三个非常重要因为水土不服很多女生都会出现这个问题,自己一定要备药,校医院开的那个没有人能在军训基地使用。

6、钱。小卖铺距离宿舍特别近,军理课附近的小卖铺还有美味的糯米糍,在那种环境中人容易变得疯狂而零食不离手,最终没带钱的也以到处借钱告终……若想减肥不仅不能带钱,还要告诉所有人不要借钱给你。另外那里的吃的比较贵。

1、厚鞋垫/卫生巾。提前些买,到最后都卖光了。要买特别厚的,买不到就买两双,或者买运动鞋垫更舒服。定鞋的时候班长要求报的号大一号,发下来差不多会大两号,可劲儿垫吧,垫得厚厚的穿正合适。有人用厚的棉质卫生巾代替,但还是鞋垫好使,卫生巾滑滑的,会黏在鞋底上,而且一个小时就踩扁了。鞋垫注意防霉,太阳大的话中午拿出去晒晒,真的特别容易发霉!

2、枕巾,床单,不太薄的被子。那里的东西都特别脏,轻轻一拍尘土飞扬,被罩就免了,不管考虑到卫生还是叠豆腐块,都不会有人去盖那里的被子的。自己带的床单,睡下铺的会被搞的非常脏,就忍忍吧,军训时候地面、床铺和食物是没有区别的。被子别很轻松地带个毛巾被就去了,郊区特别冷,晚上穿着衣服睡还经常被冻醒,稍微厚一点比较好。

3、拖鞋,袜子,自己的鞋和衣服。后两个没加红是因为不太推荐,自己的鞋只有走到时候能穿,不嫌麻烦可以带。自己的衣服也只能在宿舍穿,但是在宿舍的时间实在少的可怜,晚上有晚点名回去基本都快熄灯了,大家都是把军训服当睡衣穿,反正两天才能洗一次澡,第一天脏乎乎的就接着穿,第二天换上刚洗好的另一件还算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。

4、衣架,裤架,铁丝或绳子。晾衣服的地方在户外,有时候起风所有东西都会被刮到地上,用铁丝或绳子固定比较好。建议多带几个衣架。

5、护膝护肘。不是必须品,不过实弹射击时把自己搞伤的还是有的。

7、腰带。军训套装腰带解开方法为把小棍向反方向推动,一抽就出来了,一定要练会日后在厕所里哭就来不及了。不过好多人学不会,而且有时候会卡住,实在解决不了这个问题的用自己的腰带也行,反正看不到。

1、大编织袋。所有东西都装在这里带到基地。有的院系会统一购买,有利卫生检查。学院不管的同宿舍最好买一样的。大提箱虽然没有被禁止,但是不推荐,因为为了整齐,其他人会把你的大提箱压在所有编织袋下面,找东西时非常痛苦。

2、小包一个。放置晚上和日常需要的各种小东西,会好找一些。依个人喜好可以多带。

3、手机。除了小班长之外,充电是不可能的,待机不够长的就想尽一切办法省电吧。平常别开机开了也没用,没有几个开机的,晚上看看爸妈有没有发短信,再设个闹钟就行。

4、相机。同理无法充电,省。但是很重要,最好每个宿舍带一个,没有照片是很遗憾的。注意放好宿舍门不能锁。可以给自己的包上锁,不过不推荐,上锁的包相当于此地无银三百两。

5、公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸。稿纸用于写通讯,所有人轮流写,每个小班买一本就够了。笔和用于记东西的纸要人手一份,学军歌等等场合都要用。

6、闲书。这一项要慎重,很多宿舍自然光和灯光都不亮,在宿舍基本没办法看书,而且休息时间不长,不一定有心情看。值班和请假时倒是可以看一下。在军训期间看完两本小说的大有人在,但带了书过去只看了两页的更多。

  7、电量充足的手电。起夜时候用。

8、伞。别指望遮阳不可能的,下雨放假时候很有必要,好歹可以去买吃的。

9、女生用品。需要的自备,包括用的和吃的,红糖可以到基地再买。

10、静音耳塞。早上有起得特别特别早的,中午也有声音,睡觉浅的比较需要。

11、军理资料。军理开卷,过去是试题可以在网上先找些资料,依自身情况而定。

12、演出用品。最后会有汇报演出,知道自己要演什么的提前把东西准备好。

13、坐垫。小板凳特别矮,特别硬,脆弱的女生带个厚一点的垫子比较好。

14、扑克牌。爱玩三国杀的,低调,低调……。

大一新生军训装备必备清单篇十

1、防蚊药品,蚊虫叮咬剂,特别是晚上都要军训的,带花露水,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。

2、消炎药,准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

3、维生素c片、钙片及各种营养品,比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间,体能消耗是相当大的。

4、西瓜霜之类的润喉含片,军训时经常会有拉歌之类的活动,那就放开唱吧,唱就放声吼,乐就仰天笑,当然也容易造成嗓子嘶哑。

5、针线包,军训难免大量运动,衣服破了等等,裤裆破了是常有的事情,针线包就派的上用场了。

6、其他药品。

(1)感冒药,创可贴之类的常备小东西;

(2)止泻药,很多同学都市去外地上大学,很容易水土不服,拉肚子是常有的事;

(3)止痛药,女生经期用的哈。

7、多准备几套内衣内裤,太热了,经常需要冲澡,衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。

8、少量食物:压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。

9、相机,军训期间没有留下一些照片是很遗憾的哦。

大一新生军训装备必备清单篇十一

肥皂:必带,军训基地的人总会要求你洗衣服的。

刷子:洗衣服用的,如果决定认真洗衣服会有些必要。

牙膏:必带,内务整理时摆放有要求,最好不要太小,正常型号,比杯子要高些,放在那里会显得整齐。

牙刷:必带,内务整理时摆放有要求,最好不要太小,正常型号,比杯子要高些,放在那里会显得整齐。

毛巾至少两块:一块必带,内务整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折叠。另一块总要用来洗脚吧。洗头后很难干的话带块干毛巾很有必要。

杯子:可能那边会提供。自己带的话得是正常大小,用来洗漱的,内务整理时摆放有要求。

脸盆:正常情况下那边会提供,不过自己带可以把洗脚,洗衣服什么的分开了。

抹布至少一块:夏天军训用的席子可能不太干净,要擦一下。同时打扫卫生的时候用抹布擦地会方便些。

塑料袋若干个:必带,最后一天衣服没干可以包回来,寝室内可以当垃圾袋,用途会很多。

餐巾纸:必带,可以直接带一包抽纸,用起来方便,打扫卫生可能要用。

湿巾:必带,最好是单独包装,擦汗用的。

行李箱和背包:最好都带,行李箱放床下,背包放在柜子里,这样会整齐一些。如果只是一个登山包,可能形状很让人讨厌。

肥皂盒:最好带着。

晾衣架:正常情况那边会提供,但肯定数量有限,如果要洗衣服,自己备几个很有必要,特别是夹袜子裤子之类的衣架很有用。

夹子:夹衣服用的,如果晾在外边就不怕被风吹走。

卫生巾、军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。

枕头:正常情况下那边会提供,听要求而定。

毯子:正常情况下那边会提供一些什么,如果提供被子,大热天的为了防止热死,毯子就很有用,如果提供被单当毯子盖,那么晚上开空调你又有可能被冻死。同时每天早上起来和午休后都要叠被子或它的被单,很麻烦,自带就不必要破坏第一次叠好的再一遍遍叠了。

被子:正常情况下那边会提供,听要求而定。如果自带,请带方便折出棱角的被子。

被套,枕套:正常情况下那边会提供,听要求而定。如果它提供了,就别特例独行,颜色样子不一样不太好。

大一新生军训装备必备清单篇十二

钱:必带!!!你肯定会在训练间隙跑去买水买饮料买零食,发现东西少带也可以去买,没有钱你会感觉很不好。一般军训地方的一瓶水起步价2元,饮料最高5元,平均一天可以买5瓶水,你自己想想吧。

发夹:女生必带,有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发,一方面头发飘飘会弄得脸很痒,军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。

橡皮筋:女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。

带有闹钟的手表:如果不能带电子产品,那么闹钟就不方便了,而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及,所以就靠手表闹吧。训练时我们要求不能带手表,其实也不方便,万一有匍匐前进,会被石子划坏的。我们一般把它压在席子下面。

梳子:女生总要带吧。

手机等电子产品:听要求而定,不能带就别带。我们军训前是用金属探测器检查过的,没被查出来上交的人有,但如果之后被发现用电子产品,后果可能比较严重。同时也应该没有时间让你用这个。

手电筒:个人认为很有必要,但听要求而定,我们军训时是不能带的,主要是怕我们在熄灯后还有别的动静吧。

剪刀:个人认为很有必要,拆拆包装盒之类的,但听要求而定,我们军训时是不能带的,属于管制刀具,一律上交保管。

一个迷你钱包:硬币随身带不方便,叮另当啷走路不好,随意得塞到迷你钱包里。

零食:个人认为很有必要,但听要求而定。我们军训可以带,因为那边的人承认饭菜可能不合胃口,容易饿。一般来说那边有卖的。

眼镜:自己考虑,如果太松容易因为出汗滑落,教官可能不会让你戴,如果怕军训回来留下两条印子,那就别戴了吧。

纸,笔:必带,随便写些东西还是有必要的,可能会要求你每天写稿子。

课外书,作业本:看情况而定,一般来说你没时间动这个。

指甲钳:应该是你在军训前就剪好指甲,可能会检查。

丝袜:应该丝袜引起的静电会吸起头发丝。卫生要求地面是不能有头发丝的,这个你可以试试。

雨伞:防备往返路程以及军训之余下雨。

实践或军训一个寝室的人数在8~12不等。一般都有空调。可能是公共厕所,也肯能是单独配套的。总之注意时间安排,洗澡洗衣服注意速度。单个厕所很小,一个淋浴喷头,一个蹲坑,两个盥洗盆。

常常在里面挤了四个人同步进行,时间才刚好。

晚上最好热水泡脚,有利于放松。

该休息就休息,不是被不被发现的问题,而是真的会很累。

大一新生军训装备必备清单篇十三

脸盆:最好要不锈钢的,容量要大一些的。

毛巾:多准备几条,抹布一条,擦脚一条,擦脸一条...

牙具:牙膏牙刷肯定要的吧。

洗手液:保持清洁嘛。

沐浴露:洗澡专用,小罐一点的。

洗发水:洗头发专用,也要小罐一点的。

护发素:注重头发保养的,可以把免洗型的也带上。

蚊香、驱蚊水:郊区是毒蚊子出没的地方,所以绝对不可忘记蚊香、驱蚊水,他们还可以帮你赶走那些讨厌的小飞虫,真是非常方便。

花露水:可祛除以异味、驱蚊、消毒。洒在地上蒸发制冷,真是军训必备的神器啊。

消毒液:基地提供的席子都是用过的,用前抖一下,再用消毒液擦拭一遍。还可以用来清洗脸盆。夏季天气闷热,细菌滋生的快,还是要多多注意卫生情况。

爽身粉:天气闷热,军训又会流大量的汗,所以带上一盒爽身粉是非常必要的。晚上清理完个人卫生,在脖子、腋下等位置适量抹一些,非常舒服哦!

创可贴:军训难免磕磕碰碰,随身带几个创可贴安全又方便。

祛暑药:虽然军训时已经过了夏季最热的时候,但是长时间在太阳照射下训练也会中暑的,所以,藿香正气水等祛暑药就非常有必要携带了。

止泻药:每年都会出现很多水土不服的例子,所以为了不对身体造成额外的后果,止泻药一定要带。

润喉片:军训时会不断地喊口号、对军歌,所以要带着润喉片时刻保护嗓子。

防晒霜:(spf30)涂防晒霜时不要只涂脸,所有露出来的部位都要注意,包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹,最好2—3小时涂抹一次。注意:眼睛周围皮肤娇嫩,尽量不涂防晒霜。

晒后修复乳:虽然涂了防晒霜,但是炎炎夏日也免不了会被晒黑,所以晒后修复乳也是很有必要带上的,解散后,勤涂抹几次。

运动鞋:如果学校不要求必须穿军鞋,那么一定要准备一双鞋底厚、且透气的运动鞋,不然长时间训练,脚会受不了的。

鞋垫:要选厚的鞋垫,多备几双,勤换洗避免脚臭。

袜子:军训强度大,所以袜子要选棉质吸汗的,多带几双勤换洗。

手表:训练时带着手机会很不方便,但是没有手机看时间会很麻烦,所以带一块手表吧!

大一新生军训装备必备清单篇十四

1、首当其冲的为防晒霜,如果你的皮肤防晒能力很好,不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂,军训回来你会成为最闪亮的一个,黑得发亮。也有人为了防晒戴大的护腕和护肘,但是那样会很热。

2、合脚舒适的鞋垫。

3、防蚊虫叮咬的药剂。一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度,据估算,一个b型血的人相当于两个蚊香片。

4、少量治疗腹泻,中暑,夏日感冒的药品。生病可以不去训练是件大好事,看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿。

5、射击练习,带块毛巾垫于枪托部位,以避免反冲过大弄伤自己。

6、裤带不要使用皮带(用绳子或松紧带最好),避免与外面的军用腰带摩擦。

7、带喉糖,军队里喊口号、拉歌不讲究用气,而是比谁嗓门大,变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。

1、钱。

2、洗漱用品。

3、带足卫生纸,面巾纸。

大一新生军训装备必备清单篇十五

八月下旬即将到来,很多大一新生都在着手准备开学用品了!要带东西似乎很多,但却没有头绪!今天给出一份详细的清单,并送上最强行李打包攻略,快来瞅瞅!

1.录取通知书。

2.高考准考证。

3.成绩单。

4.户口本。

5.身份证及正反两面复印件。

6.照片若干(除按要求带齐照片外,还要备多点以后加入社团、交。

简历。

申请勤工助学等)。

7.党、团组织关系证明(一般都是在档案袋里)。

8.适量现金&银行卡(如果已经办好银行卡,身上就不要有太多现金,壕除外)。

【洗护用品】。

1、起床套装:牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、洗面奶。

2、洗澡套装:洗发水、沐浴露、沐浴球、浴帽(男生请无视)。

4、洗衣套装:洗衣皂/洗衣夜、刷子、肥皂盒。

【衣】。

【食】。

喝水杯(在宿舍用and带去教室的杯)。

饭盒(泡面、食堂打饭)、筷子、勺子、水果刀。

【住】。

蚊帐、枕头、凉席、被单、被子、伞、包。

以下大件物品建议在学校买:盆子、桶(男生堆脏衣服专用)、水壶、晒衣服的撑杆(到学校买就行,一来太长,二来万一宿舍人手一杆,容易打架…)。

【文具】。

黑色笔、小记事本、u盘(copy。

课件。

学习。

资料)。

【电子产品】。

台灯、风扇、电吹风、电脑(手机和充电器就不用说了,这年头熊孩子们不带手机出得了门吗?)。

【其他工具】。

指甲剪、剪刀、插排、大圈的透明胶。

【卫生/便药】。

纸卷、纸巾、纸巾筒、卫生棉(男生免了);。

常用药品:治感冒、发烧、各种痛的药;止血贴、棉签。

1、防晒霜(擦脸、擦脖子、擦手、擦脚…)。

2、凉茶冲剂、便携式食品。

军训一般会发统一的军服、军帽、军水壶,记得出门时清点好。

那么,问题来了。按照清单,物品这么多?怎么打包以下是一份行李打包攻略,新技能快学起来!(图片来自网络)。

大一新生军训装备必备清单篇十六

上衣若干件:无论会不会发迷彩服,带几件都是有必要的。不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖,最好是有领子的,减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖,那么这个防晒机会就不要错失,所以长袖短袖都备两件。

长裤两条:没穿迷彩裤时有用,回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子,不然出汗湿漉漉不舒服。

鞋子一到两双:看情况而定,如果鞋子舒适,不多带也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋,鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。

拖鞋一双:必带,寝室内务整理时包括了它的摆放位置,当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。

内衣裤两套至少:无论军训几天,这个是必需的。即使你勤劳,每天洗衣服,也会有衣服不干的风险。

袜子至少两双:无论军训几天,这个是必需的。即使你勤劳,每天洗衣服,也会有衣服不干的风险。

皮带,腰带之类一根:迷彩服普遍偏大,穿不了的。

睡衣:选择,习惯穿睡衣的还是带上一套吧。

别针:防止迷彩服不合身。

大一新生军训装备必备清单篇十七

一、防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,花露水,还有防暑药,另外,白花油驱蚊止痒又有醒神功效,可列为必备品。

二、消炎药。准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

三、合适的鞋子。鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。

四、几双吸汗的袜子。军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多带几双。

五、厚鞋垫。要提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,可以弄一层厚一点的,再弄一层软一点的能舒服很多。

六、创可贴,一包针线。军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,衣服破了等等,又会用得到针线。

七、防晒霜。军训时天气都很热,太阳能很毒,擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。

八、要带洗漱用品有:洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂。

九、卫生纸和手帕纸。

十、手表。训练时不能带手机,没有手表看时间会很不方便。

十一、润喉片或是西瓜霜。因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

大一新生军训装备必备清单篇十八

很多高中毕业生,到了大学以后,很久都不能适应大学生活。归根到底就是他们还活在高中的生活里面。很多高中毕业生,尤其考上重点大学的毕业生,因为高中时候,无论在学习或者工作,都是年级或者班级的领军人物,老师的宠儿,父母的宝贝,但是到了大学后,发现这种优越感顿然消失。第一同个学院同个专业,大家都变得非常的优秀,对比自己很多人变成了井底之蛙。

然而人还不承认,还是以从前的生活模式活着,认为别人都需要以他们为中心,所以无论在人际关系或者学生工作,甚至宿舍以及班级都处处碰壁。在进入大学的第一天,告诉自己:从现在开始,如果毕业为终点,那么今天我们都是在同一起跑线上,如果你想赢就要付出更多的努力。

很多高中毕业生,现在很多都是独生子女,尤其是高三那一年,所有的家里人都把他当皇帝侍候,在家里很多时候可能连家里的长辈都不尊重,如果把这种情绪或者心态带到学校来,那么他将碰到很多壁,第一方面是宿舍关系,可能家里有人打扫卫生,有人侍候你。

但是到了大学宿舍后,每个人都平等的,如果说句不好听,各个都不屑于侍候别人,每个人都不想吃亏,这个时候就需要每个人都放下自己的过去,分工合作,把宿舍的规章制度订立出来,每个人做好自己份内的工作,相互尊重。第二方面就是师长关系,很多大一新生,看不起师兄师姐,看不起老师。

进入大学的第一天就自以为是。大学是一个严格的社会,尤其是一个严格的儒家社会,等级非常森严,只要是你的师兄师姐,哪怕比你大一级,你都应该尊重,因为这个是基本的礼貌,同时也是大学的潜规则,只要你触犯了,一定会流血。(我已经试过,不要学我)至于老师更加不用说,你能不能毕业都掌握在她手上,所以要尊重他们。这个是获得他们帮助的最有效的方法。

当进入大学的那天开始,就要告诉自己,我成人了。我要对我的人生负责,所以有很多困难和问题都要靠自己去解决。也要开始如何在大学期间减少家里的负担,尝试去工作赚钱。

另外就是要记住,现在已经离开父母的怀抱,要靠自己和身边的人好好相处,在大学里面做的任何事情,都要自己考虑后果,然后想想如何利用最短的时间,让生我养我的父母过上好的生活,这个会成为你大学努力的一个动力。

最后就是记住,你已经成年了,有很多时候,你自己将拥有对未来的决定权以及选择权,开始学会承担责任,以及开始学习如何做出选择,不要什么都要问人,尤其是父母。

作为高中毕业生的家长,也要开始培养,子女独立做出决策的能力,作为孩子的我们一定会长大,一定有自己的想法,一定有自己想做的事情,作为父母的可以做得最多的就是表示支持。

大一新生军训装备必备清单篇十九

腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。

以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。

注意防病。

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

注意防晒。

出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护uva功能的会比较好,比如还带有pa字样的防晒霜。

不要硬撑。

按时作息。

军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。

注意沟通。

军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

大一新生军训装备必备清单篇二十

有的部队为学生准备褥子,有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。

学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。

学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。

一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。

水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。

军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。

可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。

可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

大一新生军训装备必备清单篇二十一

2.洗发露、沐浴露(建议携带迷你方便装或二合一装)。

3.护肤品、洗面奶(建议携带小支,平时不太用的同学可不带,建议携带一支防晒霜,军训期间曝晒较多)。

4.洗衣液(可选用洗衣粉、洗衣皂等进行衣物洗涤,可携带小包装)。

生活类。

1.防蚊液(花露水、风油精等驱蚊用品)。

2.纸巾(军训期间长时间在外训练,选备纸巾及湿纸巾)。

3.现金(军训期间在外饮食,可能会遇到饮食不习惯以及饭量不够或饮用水不够的情况,备一些钱可在小卖部购买零食和饮用水)。

4.梳子、发绳(需要打理头发的同学携带)。

5.晾衣架(不少部队宿舍无单独晾衣台或架)。

6.扇子(由于很多部队宿舍无空调,建议怕热的同学可自带一把扇子)。

7.雨伞(天气多变,偶有休息出门的时候可遮雨遮阳)。

8.水杯。

9.毛巾。

10.席子(推荐折叠款便于携带,不推荐直接使用宿舍的被褥)。

11.两个盆子(一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,保持卫生。)。

12.穿平脚裤(军训时大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。)。

13.带爽身粉或者花露水(晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。晚上有蚊子叮咬也可以涂一点花露水哦,还有降温的作用!)。

14.日常衣物(军训期间多穿军训服,但偶有可能遇上雨天或活动,建议普通衣着自备1套,备睡衣1套)。

15.袜子(建议根据军训时长准备,由于袜子比较小容易丢失,建议比实际需要多备1-2双,注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。袜子最好准备白色的,有的教官要求严格,统一要求白色的!)。

16.鞋(学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。鞋号宜大不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该多带一双,防备雨天鞋湿以后有替换。)。

17.皮带(军训服通常比较宽松,建议携带皮带以免出现尴尬情况)。

1.手机(虽然大部分时间在训练,带上手机也便于空闲时联系家人或娱乐)。

2.书本(可选备一本读物,但不推荐,建议空闲时可以和同学多多认识。习惯写日记的同学可携带本子和笔)。

3.接线板(宿舍可能插座较少,但并不强烈推荐,训练期间自由的时间不多)。

您可能关注的文档