当我们有一个明确的目标时,我们可以更好地了解自己想要达到的结果,并为之制定相应的计划。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编收集整理的工作计划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学四年级学生学期计划篇一
1.早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)。
2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周2.4.6那就写作业,连写3个小时(当然中间要休息一会),因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)。
3.睡觉,2小时,应先睡觉,因为刚吃过饭,看完电视,上午又累那么长时间...
4.下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时,(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)。
5.玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的,当然做家务也是为了爸妈)。
6.看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。
7.刷碗。
周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)。
周日自行安排:主要调整好心态。
首先,纠正孩子的放假观念,不要让孩子认为,放假就可以作息不规律,不眠不休,沉迷游戏和网络。合理安排假期作息,保证适度睡眠,避免孩子长时间沉迷于电视或电脑,是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。
一般来说,青少年应保持8小时左右的睡眠,年龄越小所需睡眠时间越长,10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9-10小时。孩子放假在家,没有了第二天上学的严格时间限制,难免熬夜晚起,但为了孩子的身体健康,家长们要根据情况加以控制,避免“越歇越累”的情况出现。
其次,鼓励孩子走出家门。多参加户外活动,并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙,锻炼时间较少,单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中,独自进行户外运动很难坚持,但有不少锻炼方式可以选择,比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等,如果场地和条件确实有限,爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。
关于家务,每天为孩子安排一些力所能及的简单家务,不仅可以减轻父母的负担,也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要,增加了成人感和成就感。
再次,请一定慎重选择课外辅导班,尊重孩子的意愿,不做无用功。家长望子成龙心切,同时也担心孩子落后于他人,常常为孩子同时报好几种补习班,使孩子还没有调整休息好,就背起另一种包袱,这样做的都是无用功。上面说过,我家孩子二年级寒假的时候,意识到英语重要性之后,我给孩子添置了外研通,配套的有新概念英语和一些故事读本。之后学习时间便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去学习:他很乐意问家里的每件东西用英语怎么说;很喜欢用外研通点读笔在所有带字的纸上,屏幕上,墙上点来点去;每天会按时间去学习新概念英语,并随着点读笔的声音练习发音。之后就如我说的,当上了英语课代表,呵呵。现在孩子在班里英语也是名列前茅的。
所以说,假期学习还是要从孩子的兴趣点出发,并一定要尊重孩子的兴趣和想法,避免让孩子有过大的压力。
最后,强调一下。父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子,可以视孩子的自主意识、自理能力而定。关于我给大家的暑假学习生活表,大家还是根据孩子自我调整一下。我也在不断调整中。
小学四年级学生学期计划篇二
8:00~8;30点起床(刷牙洗脸吃饭)。
从8:30到9:00做老师布置的作业。
从9点到10点做作业。
10:00到13:00播放。
13:00到14:00做作业。
14:00到15:00播放。
15:00到16:00做作业。
从16:00到21:00播放。
从另一个角度写:
1、在力所能及的范围内帮我妈妈做家务。
2、做有意义的公益工作。
3、学习一项家务技能或其他小技能。
4、改掉坏习惯和缺点。
5、读一本好书,写读后的感受。
6、根据身边的事情写一些文章,选择一篇自己认为不错的文章,锻炼自己的写作能力。
7、看一部好电影,试着写出看完的感觉。
8、学一首好歌…。
9、努力克服一件你从来不敢/不会做的(好事)。
10、完成假期作业,尽最大努力。
11、注意完成学校布置的`所有作业,不要遗漏或偷工减料。字体要工整。
12、每周至少去一次图书馆阅读小学生的课外读物,如果家里有课外读物的话,也可以看完。最好看一些。第三,每天做一些运动,不要因为天气冷就躲起来。
13、每天看电视新闻报道,多了解国家大事,多了解交通安全,多了解走歪路的后果。
14、尽可能帮妈妈分担家务,向妈妈学习做饭做饭等生存技能。
小学四年级学生学期计划篇三
第一:认真完成老师布置的暑假作业。
第二:由于练乒乓球能训练自己的眼力、思维。听妈妈的话,学习一、二期乒乓球,尽量让自己学会发球,和接球。晚上在小院和小伙伴玩玩踢毽子、跳绳、捉迷藏等有益又安全的游戏。锻炼身体,让自己强壮。
第三:在假期里我要读读《窗边的小豆豆》、《爱的日记》、《雷锋的故事》,去品味里面的精华,学习他们的高尚品质。并且多看作文书,提高自己的写作水平。并且做到每一星期写二篇日记。
第四:在暑假里也要帮父母做做家务,帮他们解除一些疲劳。
第五:还要多多参加社会活动,去旅游,拥抱大自然。
以上就是我的暑假计划,希望在这个愉快的假期里,我能从书本,从大自然,从家庭,从社会中寻找一个真实的我,快乐的我,健康的我,能干的我!
小学四年级学生学期计划篇四
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划。
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划。
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划。
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划。
小学四年级学生学期计划篇五
小学生的暑假生活基本以家庭为中心,所以家庭教育至关重要,建议以家庭为中心开展如下亲子活动活动:
中高年级每天分上午下午两个时段,中年级每个时段不少于30分钟,高年级每个时段不少于40分钟(家长可根据孩子的具体情况灵活安排)。
过程与方式:阅读要有效果,离不开思考与探索。读书过程,肯定会不断产生新体验、新知识。要把它们积累下来,总结下来,就离不开记录和批注。同学们作批注,不仅是可以帮助记忆,还可以作为以后的参考资料,是进行梳理与总结的必需。
所谓亲子共游,简单点就是家长和小孩一起进行的`旅游。
亲子游是家长与孩子间的良好交流渠道,能凝聚家庭的亲和力,也是实施教育的一种好方法。孩子们在旅游过程中,可了解地理、历史等多方面知识,还能增强体质、磨炼意志;让孩子在娱乐游戏中、亲近自然中,接受语言、动作、感官和品德等多方面教育。
读万卷书行万里路。孩子们在陌生的环境中对一切事物都充满好奇,绿树、青草、山水、动物、未知的一切,对求知欲旺盛的孩子来说乐趣无穷,五彩缤纷的大自然和丰富的社会景观刺激着孩子的各个感觉器官,他们兴致勃勃地注视、倾听、触摸、询问、甚至品尝,锻炼着孩子的观察能力、注意力、记忆力、描述能力和独立思考能力。
小学四年级学生学期计划篇六
7:40——8:00听一篇英语听力。
8:00吃早饭。
8:20——-9:05做作业。
9:15—10:00做作业。
10:10——-10:55复习。
11:05——-11:50阅读。
12:00吃午饭。
12:30——-13:30午休。
13:40—14:25做作业。
14:35——-15:20复习。
半小时自由时间。
15:50——-16:35做题。
16:45——-吃晚饭自由时间。
10:00睡觉。
小学四年级学生学期计划篇七
上午(9点至11点)下午(3点至4点)。
星期一语文作业每天五页亲子阅读一篇。
数学作业和能力训练各一页学习英语。
日有所诵会背一篇。
星期二语文作业每天五页亲子阅读一篇。
数学作业和能力训练各一页美术天地。
日有所诵会背一篇。
星期三语文作业每天五页亲子阅读一篇。
数学作业和能力训练各一页学习英语。
日有所诵会背一篇。
星期四语文作业每天五页亲子阅读一篇。
数学作业和能力训练各一页美术天地。
日有所诵会背一篇。
星期五语文作业每天五页亲子阅读一篇。
数学作业和能力训练各一页学习英语。
日有所诵会背一篇。
备注:1.每天早晨七点半起床,下午一点至三点午睡,晚上九点睡觉。
2.每天除学习时间外为自由活动时间。
3.如有特殊情况未按时完成计划,可周六或周日补做。
4.暑假作业完成之后,每天上午亲子阅读30分钟,数学口算练习30分钟,学习英语30分钟。下午学美术1个小时。
小学四年级学生学期计划篇八
一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是:第一,要完成暑假作业,第二,出去旅游一番;第三,学习一种技能;第四,加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!
一、完成暑假作业。
1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)。
2.7月11日至7月14日:完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游。
去北京,海南,西藏。
三、学习一种技能。
学习烧饭做菜。
四、加强写作能力。
2、阅读四大名著。
你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
小学四年级学生学期计划篇九
1、在家长的帮助下认真完成《寒假作业》。务必做到书写认真。
2、每天课外阅读至少半小时左右,多看一些国内外童话、《论语》或《三字经》(少儿版)。每天摘抄2---5个好句子并加以背诵。(自备摘录本)。
3、摘录春联三副以上,背诵。(写在摘录本上)。
4、字迹较差的同学尽量购买有三年级生字的字帖,每天坚持用钢笔练字20分钟。
5、长长的寒假,肯定会发生许多有趣、难忘的事,你也会有各种各样不同的心情,开心、难过、惊讶、懊恼、感动……如果能把它们记录下来,那就是你童年生活最真实、生动的写照了。(5篇)。
6、影视欣赏:cctv少儿、《动物世界》、《人与自然》、20xx年春节联欢晚会及其它音乐类曲艺类节目等。(麻烦家长正确引导孩子收看电视节目。)。
1.画一幅画。纸张尺寸﹑绘画形式﹑题材内容均不限。要求图画能体现出科学创新的理念,并能对我们的生活、社会发展产生积极的作用。
2.完成一份小制作。力求有创意。
时间。
内容。
要求。
备注。
上午。
7:30。
起床。
洗漱。
7:30-8:00。
读书。
预习语文课本或背诵古诗词。
假期背诵古诗词10首以上。
8:00-8:30。
早餐。
不挑食(想吃什么提前说)。
饭后收拾餐桌、扫地。
8:30-11:30。
寒假作业。
数学:寒假作业,预习、1页口算题。
语文:寒假作业。
英语:用点读机预习。
11:30-12:00。
自由活动。
不能看电视,不能吃零食。
可以外出。
12:00-12:30。
午餐。
不挑食。
做好饭前准备、饭后收拾工作。
下午。
13:00-14:00。
阅读。
阅读课外读物,背诵古诗词。
可以在自由活动时间看漫画。
14:00-17:30。
自由活动。
包含看电视、电脑,时间不超过1个小时。
可以在家和小朋友玩,也可骑车或穿轮滑鞋出去玩。
17:30-18:00。
休息。
做饭前准备。
18:00-18:30。
晚餐。
不挑食。
做好饭前准备、饭后收拾工作。
晚上。
18:30-20:30。
自由活动。
收听收看《新闻联播》。
表现好可以去大广场或别处玩。
20:30-21:00。
做睡觉前准备工作。
自理。
21:00。
睡觉。
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