演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么你知道演讲稿如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。

珍惜演讲稿三分钟篇一

“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何？”

这首《明日歌》讲述着一个期待明天，而让今日闲过的故事，听寒号鸟微弱的叫声，大严冬中响起：“寒风冻死我，明日就垒窝”。

明日就垒窝”。很快冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒??风??冻??死我，明日??”。

是啊！时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明或是研究探讨出一种新的元素，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。那怎样才能做到珍惜时间呢？那就要勤勉了，不让一天闲过，每时每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行动，这样你才会成为时间的主人，时间也才会对你微笑。

让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今”，一个现实的世界。正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始”。

我们是祖国的花朵更应该携手共进，珍惜时间，让我们珍惜时间，做时间的主人吧！

珍惜演讲稿三分钟篇二

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好。

滴滴水珠、涓涓溪流、滚滚浪花、滔滔江河，我们的生活永远离不开水。然而，在如今的21世纪中，水资源已成为我们生活中缺少的东西，随着人口的剧增和经济的高速发展，环境的污染已造成水的供求问题相当严重。20__年后，将进入严重缺水期，现我国居民每人仅有2500立方米水，被联合国列入全世界13个严重缺水的国家之一。

行动起来吧，珍惜水资源、保护水环境，我们要做到：(1)必须懂得如何科学用水;(2)从每个家庭做起，建设节水型家庭;(3)大力加强节水型社会建设，坚持开源与节流并重、节流优先的原则，提高水资源的利用效率和效益，实现水资源可持续利用;(4)控制污水及污染物排放，建设污水处理系统，加强水环境监测，强化法律意识，依法管理水资源、水环境眼泪。

如果人类不从现在开始节约水源，保护环境，人类看到的最后一滴水将是自己的眼泪。

珍惜演讲稿三分钟篇三

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好，20xx年4月20日8：02，一场7.0级的突发性地震无情地撕裂了四川省雅安市芦山县的土地。看着电视和电脑上受灾难影响的人越来越多，看着一片片瓦砾，看着一张张因失去亲人而痛苦的脸，我的内心突然震惊起来，突然有一种失去一切的恐惧。

抛开恐惧，电视里的画面深深的印在我的脑海里：他们是一对兄妹，留守儿童，和爷爷生活在一起。20号早上，姐姐起床去倒垃圾，被一栋倒了的房子撞了。这时候她12岁，意识到地震，立刻扑向2岁的弟弟，抱着他的头保护他。在姐姐的保护下，弟弟只挠了挠皮肤，而姐姐却受了重伤，一直昏迷不醒。在庐山县医院，送来了大量伤员，但由于医院损坏严重，手术室只是临时搭建的帐篷医院。一个年轻人抱着父亲做手术，因为没有座位，儿子抱着父亲整整一个小时！记者采访他时，他抱着父亲说：“没事，我不累。”

生命是脆弱的，面对自然灾害总是那么脆弱，瞬间就会有悲剧发生；生活又强大了，看着每一个生命的心跳加快，我们的心总是一次又一次的感动。我听着自己的心跳，它给了我巨大的震撼：这是我的生命，我不能让它白白的存在，我要在有限的生命中好好利用它，让它创造这个世界上属于它的一切！

学会珍惜，一切都会像老太阳一样，再也回不来了。为什么我们不珍惜今天？日常生活中的小关心小爱，平时天真无邪的笑脸，自然界的万千生灵。都值得我们珍惜和爱护，因为这一切构成了我们美好的生活。珍惜一切就是珍惜自己。

朋友，学会珍惜。过去的永远无法挽回。只有学会珍惜，你才会拥有你应得的一切！

学会珍惜！

珍惜演讲稿三分钟篇四

各位老师，各位同学，大家早上好!

今天我讲话的题目是《珍惜粮食从我做起》

秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一周的学习和生活。古人云：身披一缕，当思织女之劳;日食这餐，当念农夫之苦。自古以来，民以食为天。

勤俭节约是我们中华民族的传统美德。自古就有“勤以修身，俭以养德”的古训。从学语时起我们就依稀懂得“锄禾”这首诗，明白“由俭入奢易，由奢入俭难”。当我们渐渐长大，我们更知道，中国是一个人口众多，人均资源相对匮乏的国家。我国人口已经超过了13亿，人均耕地面积不足1.5亩，是世界人均值的1/4，人均粮食占有量只有360公斤，目前耕地面积以每年30万亩的速度递减，并且递减速度仍然在不断加快，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，严峻的现实告诉我们，中国还是一个缺粮国家。

一滴水可以折射太阳的光辉，一粒米也可以折射出一个人、一个国家、一个民族对待节俭的态度。一粒米，从播种至收割，多少道程序，多少辛苦汗水……!

作为一名学生，我们应时刻恪守勤俭节约的美德，积极行动起来，从我做起，珍惜每一粒米，做到饭菜吃多少，打多少，不挑食，不偏食。养成节约的好习惯，为校园，为国家贡献自己的力量。

我的讲话完毕，谢谢大家!

珍惜演讲稿三分钟篇五

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

我们是来自八（7）班的学生，我叫：我叫：今天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。

有人说：人的一生有三天：昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三部曲。但是我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。尤其对于正处在学习阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋学习。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人；属于脚踏实地，一丝不苟的人；因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

同学们，我们应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的勤奋努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。人生能有几回搏？此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。

我们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一分每一秒，勤奋努力，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！

同学们！让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒从而更勤奋的努力学习吧！

我的演讲完毕！谢谢大家！

珍惜演讲稿三分钟篇六

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！我是315班的张帆。我今天演讲的`题目是“珍惜时间，学会学习”。

时间像一匹白马一样流逝，我们的生活在春天，当一朵红花落下时，它就失去了一分春光，更不用说每年春天的红色都被春风吹走了，所以我们怎么能不记得时间已经过去而不担心人们呢？因此，卡罗尔启发我们：“天才是无止境地努力和勤奋工作的能力。”古代中国人给我们留下了悬梁刺股、削壁偷光、映雪的永恒美谈。

民族英雄岳飞在《满江红》一句话中惊呼：“不要坐等清闲，白了少年头，空悲凉！”汉乐府诗里有一句哲学名言：“百川东归大海，西归西天，年少不努力，是可悲的。”珍惜时间的人“留下一串果实”，让生命有意义；浪费时间的人是“两手空空，一事无成”。他们只有哀痛和叹息。所以要学会做时间的主人，抓住今天的每一分钟，用今天的努力弥补昨天的差距，实现明天的远大理想。

现实中，第一天是适应时间的一天。从小学三科到初中七科，学业负担加重。我们首先需要适应的是学会分配时间，养成良好的学习习惯。初二是相处时间的一天。我们掌握了高效的学习方法。面对八门课的学习，应该可以慢慢来。做一些课外活动就足够了。第三年，也就是争分夺秒的那一天，我们背着沉重的行囊，飞快地奔向理想的目的地。直到初中生活圆满结束。

随着课程的深入，对我们的学习效率提出了新的要求。无论是上课、自习还是做作业，都要密切关注，排除干扰。要掌握好的学习方法，可以从以下几个步骤入手：首先要做好课前准备。中国古代军事家孙子有句名言：“知己知彼，百战不殆。”

最后要及时做好各种标记和批注，有选择地做笔记。这样才能成为学习的主人。

生命之船掌握在我们自己手中。只有我们自己知道去哪里航行，别人根本控制不了。所以要像珍惜金子一样珍惜时间，好好利用每一分每一秒，努力工作。

为以后的学习打下坚实的基础。只有把握时间，努力学习，才能在短暂的生命中找到永恒！同学！让我们珍惜今天，珍惜现在的每一分钟，更加努力地学习。

我的发言到此结束，谢谢！

珍惜演讲稿三分钟篇七

有的东西等到失去了才知道是可贵的，既然如此，那我们为什么不从现在就开始珍惜呢？

来到慧德以后，虽然每天所过的日子比原来更忙碌，更紧张，压力更大，有时又显得有些平淡，甚至单调。但是，每次放假出去玩的时候，总会碰到原来的一些同学，跟他们聊天时，他们都会问“现在在哪读书啊？”“现在过得怎么样啊？”之类的话。那些因中考没有考好而放弃读书或读技校的同学听到我在读慧德高中时，都劝告我说：“要好好读书啊，认真学，考个理想的大学。”而我每次都会叹着气对他们说：“我每天在学校过着‘三点一线’的日子，除了教室、食堂和寝室，哪儿都不能去，而且每个星期只放7个小时的假，你说这日子怎么过啊？”他们听完后便会劝勉我说：“你不要再埋怨现在的生活了！我们现在只有个技校读读，说白了就是混日子，想读个高中都很难。早知道这样，初三的时候好好学就好了，可惜啊，现在没机会了！你看我们天天到处玩，你以为我们真的很开心吗？在家里，呆不住，还会招父母烦；想出去找个工作吧，还不一定有人要。你说我们每天过的日子是不是比你还苦啊！”

每当听完这番话后，我便明白，当时没有跟他们一样天天玩，而是比他们多学一点是对的。我打心眼里庆幸：选择慧德是一个非常正确的决定。

有时，我也会碰到一些同学，他们正在市内所谓比较好的高中读书。他们也会问我：“你们学校好不好啊？”“你们班上的老师讲得怎么样啊？”我每次都会回答说：“都挺好的啊！”他们则会叹一口气，然后对我说：“当初就想读个好一点的高中，好不容易读了一个所谓好一点的高中吧，还分了快慢班。在慢班，班主任想管就管，不想管就不管，你说班主任都不管，更何况其他的老师？班上没有什么学习氛围，到最后都是自己玩自己的，没有几个听讲。这个样子，根本就学不下去。”

听了他们埋怨自己的班级不好，埋怨自己的老师不好时，我瞬间感到我是幸运的。他们中考成绩几乎个个都比我好，个个都比我优秀，但是，因为学校所谓的“等级制度”，他们受到了冷落，也失去了对学习的信心，对生活的兴趣。

来到慧德后，虽然我每天起得比他们早，玩得比他们少，但是学得比他们多，活得比他们充实，笑得比他们开心。

同学们，如果你还在埋怨现在的生活不好，甚至认为自己不如别人幸运时，请珍惜我们现在的生活，因为我们比他们学得更多，过得更充实，生活也更快乐。

同学们，请珍惜我们现在所拥有的一切吧。只有懂得珍惜，我们才会去把握；只有懂得去把握，我们才会努力；只有懂得去努力，我们才会取得成功！同学们，“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”让我们摒弃贪图享乐的思想，珍惜在慧德的每一天，刻苦勤奋，拼搏进取，那我们就一定能做到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！

珍惜演讲稿三分钟篇八

生命是大自然赐予的礼物，有多种呈现方式。坚韧的树，五颜六色的花，自由的鸟，飞舞的蝴蝶，茂盛的草，无尽的水鱼……从那里来？人家讲——条命的原因。

生活是我们生活中唯一的需要。每一种生命都有它的价值和意义，所有生命之间都有一种微妙和谐的关系。

生命是我们最宝贵的东西。这是我们的未来。如果我们失去了它，我们将失去一切。生活是最容易被忽视的东西。我们把生活看得太平凡，我们常常忘记所有我们习惯的东西。所以，人们原则上知道生命的重要性，但实际上却经常做一些浪费生命的事情，比如抽烟，酗酒，不注意卫生，小学生上网等等。有很多人忙于虚荣心，却不愿意花时间让生活快乐，做一些事情来实现生活本身的价值。往往是在我们的生命真的受到威胁的时候，我们才珍惜生命，生命是不可替代的。

人生，有时候醒的太晚，失去的不可挽回，浪费的时间太多。

我们应该珍惜自己的时间。人生最重要的财富是时间，时间是人生最初的财富。而人在人生的道路上往往忽略了自己拥有的这份财富，在追逐金钱和地位的时候往往忽略了这份财富。我知道我们可以在一分钟内做很多事情。我们很容易被电视和电脑吸引，电话打个没完没了。一句话，“浪费时间等于慢性自杀”。

珍惜演讲稿三分钟篇九

亲爱的老师、同学们：

大家好!

你拥有什么?一个简单的问题，却使我疑惑不解、纳闷不已。是呀，我拥有什么?我们拥有着父母的爱，拥有着朋友，拥有着人世间的一切。但是我们却不懂得珍惜，任它们从我们的生命中消失。

就来说说水吧!你可能会想，不就是水嘛，我家里多的是呢!但你却不曾知道，水是一切生命的源泉，人可以几天不吃饭，却不可以几天不喝水，失去了水，后果将会有多么严重呀!但是在今年，云南发生了一场大旱灾，已经好几个月没有下雨了!听爸爸妈妈们说，那里如果有了一点水，人们甚至会蜂拥而上，互相争夺。我们班有一个老家是云南的同学，他告诉我，那里的土地十分干裂，有些甚至已经裂开了，土壤有些发红，绿油油的庄稼也早已因为缺水而变得枯黄;再看一看那儿的人们，他们都是脸色腊黄，嘴唇惨白，有些已经破裂了，露出了血丝。说着说着，他已经神情悲痛，小声呜咽起来了。云南是如此的缺水，但是我们呢?走进学校的洗手间，水龙头中正缓缓流出水，但是却无人来关上，都只是看着水慢慢地流逝，而且，这种现象随处可见。在学校的厨房中，厨师们将油腻腻的盘子放入水池中，然后打开水龙头，开始放水。渐渐地，水漫出了池子，但是他们却丝毫不理会这里的情况，任凭水慢慢流逝。回到家后，我有上网查阅了资料。看着那一张张惨白的小脸，我不知道我是如何入睡的。

我们拥有着许多珍贵的东西，但是却因为我们不懂得珍惜，使他们慢慢消失。就让我们共同来珍惜，珍惜我们所拥有的一切!

珍惜演讲稿三分钟篇十

各位尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好﹗

每当我们肆无忌惮地玩着水枪时，每当我们毫无顾忌的将没喝完的纯净水倒在下水道里时，每当我们把水龙头开到最大却总是嫌麻烦不关时，我们又可曾想起那些水是我们的救命水！

让我们仔细回想一下自己的所作所为吧：每当放学时就会响起这样的声音“哎﹗这水又没喝，怎么办？我妈妈又该说我。”“是啊﹗”“那…要不我们倒掉把”﹗“恩、也只能这样。于是，每次放学下水道变成我们的必经之路；”每当天热时就会响起这样的声音“呼…呼﹗这天太热，咱们玩什么好呀？”“回家又不好玩，但在外面又这么热，哎﹗”〝要不…我们玩水枪〞“水枪﹗水枪﹗好哎﹗”于是，便会在这短短的时间内耗下几吨水来；每当洗手时也便会响起这样的声音“把水龙头开到最大吧，要不然不过瘾。”“哎﹗光洗手多没趣，我泼你﹗哈哈，”“哼﹗我也来﹗于是，不一会，洗手间的地板上就出现一股股向下水道流淌的清泉……”

谢谢大家﹗

珍惜演讲稿三分钟篇十一

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束，大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间，生活中最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候，百花谢了，有再开的时候。然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年”，时间亦是如此，一步一步，一节一节，永不停留，如若“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，稍纵即逝。

珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”

让我们坦然地走过生命的平原和高山，走过春夏秋冬，真正地领悟生命的意义吧!

谢谢大家!

珍惜演讲稿三分钟篇十二

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好，我很高兴代表304站在国旗下讲话，我的演讲题目是：《朋友，请珍惜》。

空气中飘着淡淡的花香，燕子呢喃，这是个适合快乐歌唱的季节，比如鸟儿，比如我们，风华正茂的我们千万别把眉头深锁，博大可以稀释忧愁，深色可以覆盖浅色，珍惜可以温暖生活。

于是我们开始思索，怎样去珍惜，才能在多年后谈及青春的种种时不至于遗憾老师告诉我们珍惜：惜情，惜时，惜物。

"待到菊花酒酿时，共君一醉一陶然"的朋友，"临行密密缝，意恐迟迟归"的母亲，"一日为师，终身为父"的老师共同托起我们一方温情的天空，在这方纯净的天空下，让我们珍惜同窗情，亲情，师生情吧！

所以，当我们与朋友发生嗑嗑碰碰时，别怒发上指，抡起袖子，挥动拳头，或用冷战彼此伤害。微笑吧！先让一步，别让冲动破坏了一段同窗情谊。

当父母不停的问道"带这个吗还是带去吧！天会冷的，多带点！东西都带齐了吗"……你千万别粗暴地大吼一声："别说了！我都知道"。你的那一声吼，即使声音不大也会震醉妈妈的心，即使你不耐烦也请轻轻地或俏皮地说一句：老人家，放心吧！

当老师板着面孔带着恨铁不成钢的口气，训斥我们时别脸红肚子粗地与老师对抗，想想他曾经是怎样早起晚睡，操心的管理着我们这个大家庭。

珍惜吧！拥有的时候别将它忽略。

我们很年轻，我们有资本，可是时间不是默默蠕动的蜗牛，而是呼啸而过的火车，且所能购买的都是单程车票。坐在时间的列车里，我们唯有珍惜。

时间在达利的画笔下可以折叠，在爱迪生的生命中可以延长，在我们的人生里呢我们不需要多么伟大，只需要在合适的时间里做我们该做的事。这样，当我们某天回首这段青葱，岁月时，记忆的照片，不曾被时间泡黄泡软，影像模糊。

珍惜吧！拥有的时候别将它忽略。

生活中不是缺少美，只是缺少发现美的眼睛，校园的这片天空下美好同样无处不在。

抬头，你会发现空中的云彩，偶尔会呈现几幅杰作。

俯首，你会发现校园里这些草，即使没有花朵，也有一颗开花的心，她们在默默生长着，侧耳你会听到教室外桃树上的小麻雀美妙的歌声。

让我们一起珍惜校园里充满诗意的一切。

朋友请珍惜，珍惜每一种情感，每一秒时间，每一缕诗意的悸动，每一种珍惜都是一种收获，每一种收获都是成长，让我们一起在北高的星空下健康成长吧！