写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。那么该如何才能够写好一篇读后感呢？下面我就给大家讲一讲优秀的读后感文章怎么写，我们一起来了解一下吧。

谁动了我的奶酪读后感篇一

暑假里，我在老家仔细阅读了《谁动了我的奶酪》一书。阅读后，我不禁深深的叹了口气，感慨万千。

故事讲述了老鼠嗅嗅、匆匆以及小矮人哼哼、唧唧寻找奶酪的故事。一行四人找到奶酪后，一天奶酪突然全部消失了，还有四个人不同的举动，最后唧唧在自嘲中找到新奶酪的有趣故事。

我发现，故事中的几个人物代表着人性不同的几面。比方说，嗅嗅。他能够嗅出一丝一毫的变化的气息，并且做出相应的变化。或者是，匆匆。他只要稍作引导，就会一刻不停地努力去行动，然后离成功越来越近。却有时我们像哼哼和刚开始的唧唧，平时不注意变化，当“奶酪”丢失时惊慌失措、束手无策，并且不停的抱怨现实。他们终将被现实所淘汰。

其实，在我们的生活中，恰好有这样的四种人。“嗅嗅”们总是在自己的路上明察秋毫地发现微小的变化，及时地调整自己的策略，跟上变化的步伐，获得更多奶酪。“匆匆”们发现变化后，就会在第一时间内作出理性的反应，用快速的、不懈的努力获得越来越多的“奶酪”。那么哼哼呢？非常不幸，他们找到“奶酪”后就变得越来越满足现状，停滞不前。发现变化后也不去改变现状，而是抱怨个不停，回避使他们最终寸步难行。有些“哼哼”改变成了“唧唧”，像故事里的“唧唧”一样嘲笑自己的怯懦，鼓起勇气寻找自己的新奶酪。

所以，我奉劝所有的“哼哼”们：这是一个计划赶不上变化的时代！

谁动了我的奶酪读后感篇二

漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，眼前这本《谁动了我的奶酪？》似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

我喜欢这本书，因为它是一个有趣的故事，轻松愉快地便说明了多变的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

无论怎样，我都真诚的希望在每次阅读这个故事的时候，都能从中领悟到一些新的、有用的东西，希望它能帮助我妥善地应付各种变化，不论成功的目标是什么，它都能帮助我走向成功。

谁动了我的奶酪读后感篇三

《谁动了我的奶酪》这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹:自1998年9月出版后，两年中销售20xx万册，同时迅速跃居《纽约时报》，《华尔街日报》，《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。就是这个简单的小故事，阐述了许多重要的人生哲理。使我从中感悟许多：

不要因为自己领先或是有点小聪明就骄傲自满。

要重视那些勤恳的人，聚沙成塔终成大事。

取得了些成就不要安逸下来，坐吃山空，早晚要被淘汰

要以发展的眼光看待事物。

过于乐观的自我暗示，就是自欺欺人。

有要改变的思想，也要有改变的实力。

吃老本只有死路一条。

落后了更要以双倍的努力赶上来。

居安思危，经常看看自己的位置是否已经开始下滑了、落后了。

不要有恐惧心理，不要有畏难情绪。

有追求才有动力。

该放手的就趁早放手，不要犹豫。

该被淘汰的事物即占用你的资源，到最后又会失去。

如果一条路总是走不通，那你就该尝试下改变你的思想甚至信念。

小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你细心观察。

注意细小的变化，可以让你更好的适应大的改变。

改变从自我出发，由内而外。

要有勇于去改变，要对自己有信心。

积极面对迎接挑战、迎接改变。

勇敢的迈出第一步，你才能踏上正确的道路。

要有预见变化的意识。

要保持灵敏的嗅觉嗅出危机并及时采取行动。

不要让其他人或事推着你前进，要有自觉性和主动性。

以上就是《谁动了我的奶酪》一书对我的启发，我想这一字一句都是我人生中一笔重要的财富，我不仅要明白这道理，更要把理论付诸于行动，这些启发必然将成为我成功道路上的指路明灯。

谁动了我的奶酪读后感篇四

《谁动了我的奶酪》是我喜爱并经常谈起的一本书，这本书以寓言故事的形式，讲述了我们每个人在工作生活中都经常会遇到的事情：理想、奋斗、挫折、机遇、选择等等。它对处于各个年龄阶段，面临事业、婚姻等生活中各种选择的人们有着积极、睿智的指导作用。因此，这本书创造了出版业的奇迹：自1998年9月出版后，两年中销售20xx万册，迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》畅销图书排行榜第一名。在国内的英文版本曾一度脱销。

书中的四个人物是两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们生活中追求的终极目标。有一天，他们发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在周围构建起自己的幸福生活。过了很久以后，有一天，奶酪突然不见了！面对突如其来的变化，每个人的反映截然不同：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去寻找，很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧却面对变化不知所措、烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过痛苦的思想斗争，唧唧终于下定决心，冲破思想障碍，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪；而哼哼却仍在怨天尤人中郁郁寡欢。

生活中的“奶酪”代表了我们生命中的梦想和目标，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的宁静，亦或是一种生活意愿等等；“迷宫”代表我们的生活环境，工作单位、生活社区或人际关系。这本书让人喜爱的原因是作为一个可爱的故事，它轻松愉快地诠释出生活的真谛。人的一生中，很多时候会面对生活的十字路口，被无助的抉择、挣扎所困惑，希望看清自己的真面目从而作出正确的选择，《谁动了我的奶酪》就象一面镜子一样，拂去我们滚烫混乱的思绪，一扫不知所措的情绪，冷静地分析自身的处境及问题所在，诸多借鉴能够帮助人们理性思考何去何从。

生活在这样一个快速、多变、危机愈多的时代，每个人从出生、上学、工作乃至成立家庭，会时常面临与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化，有时会突然消失。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在变化中茫然失措，先是追问“谁动了我的奶酪”？然后对陌生的新生活无所适从，不能正确应对乃至陷入困惑中难以自拔。今天，当我们回顾这几年的改革开放等时代变迁，面对精简，面对分流，面对种种变化。

《谁动了我的奶酪》四位主角的思维恰恰反映在社会上相关群落人们的行为中，有人牢骚满腹，有人等待观望，有人冷静思考，有人不断追求。而我门作为身临其中的一分子又该如何？每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们想要得到它，因为我们相信它会带给我们幸福和快乐。有时候，一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又会对它产生依赖心理而不求进取；如果我们忽然失去它，就会深感困惑甚至受到极大的伤害。机遇垂青有准备的人，我们只有不断地学习，丰富我们的知识结构，多储备几个“奶酪”，才能成为各种奶酪的主宰，成为一个有准备的、能够抓住机会的人。

读完这本书，我认识到我们在为自己的事业、生活做出选择时，首先要充分热爱自己喜欢干的事，爱岗敬业才会努力钻研，努力钻研才能有所作为；选择自己有能力干的事，选择一经确定，就要弃而不舍地去奋斗、去追求，从一点一滴做起，从最小的事做起，奔向目标永不放弃，在这个过程中增长才干，树立信心。久而久之，必定会有所作为，有所发展，有所创造。

世事变化本无常，读了《谁动了我的奶酪》，我捕捉，我感受，我领悟，我认识到了一个面队挫折、挑战最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑，追寻其他更新鲜的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感篇五

《谁动了我的奶酪》是一本寓言故事书，每页都配有彩色的插图。这本书有四个主人公；小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他们都住在一个迷宫里。虽然他们很小，可是如果你细看，就会发现一些很有趣的事情。哼哼、唧唧、匆匆、嗅嗅都用各自的办法找到了一个奶酪库；奶酪c站。每天，他们都早早地从家出发，到达奶酪c站。到达奶酪库后，匆匆和嗅嗅就脱下慢跑鞋并挂在脖子上，享用起来奶酪。小矮人哼哼和唧唧如法炮制。也脱下慢跑鞋并挂在脖子上，开始享用美味的奶酪。后来，哼哼和唧唧把家搬到奶酪c站的周围，搞起了社交活动。有时他们和朋友一块吃奶酪，有时他们自己吃奶酪。可他们没有发现；奶酪正在一点点变少。突然有一天，奶酪c站里没有奶酪了。匆匆和嗅嗅立即随机应变，穿上慢跑鞋，出发了。很快，匆匆和嗅嗅就找到了更大的奶酪库；奶酪n站。但是，哼哼和唧唧则在奶酪c站辱骂偷奶酪的贼，因为他们认为；奶酪是在一夜间被偷走的。他们没办法接受这样的现实，一直想；“这只是一个噩梦。”“奶酪总会回来的。”这也导致哼哼和唧唧烦恼丛生。有一天，唧唧的眼前突然呈现出一幅画面；他正躺在奶酪堆里吃奶酪。于是，他战胜了心里一次又一次的恐惧，终于跑出了奶酪c站，穿过迷宫，找到了奶酪n站和小老鼠匆匆、嗅嗅。而哼哼则一直站在奶酪c站里怨天尤人。

变化总是在发生。

他们总是不断地拿走你的奶酪。

遇见变化，

随时做好奶酪被拿走的准备。

尽快适应变化，

越早放弃旧的奶酪，

你就会越早享用到新的奶酪。

记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感篇六

书犹药也，善读之可以医愚。读书可以增长见识，开阔视野。高尔基曾经说过：书籍是人类进步的阶梯。毕竟书山有路勤为径，学海无崖苦作舟嘛。

暑假放假在家，我除了做作业之外，其它的一些时间就是阅读书籍，这样能增长我的见识，开阔我的视野，提高我的写作的能力。在我阅读的书籍中，有一本书使我明白了许多道理，从中受益很深。这本书就是全球畅销的《谁动了我的奶酪》。当我读完这本书时，觉得自己好像也置身于这个迷宫里一样，有一种身临其境的感觉。

这个故事中有四个人物：两只小老鼠和两个小矮人。故事讲叙了他们在一个迷宫里寻找奶酪站，当他们寻找到了第一个奶酪c站后，小矮人就在这里坐享其成，再也不愿意去寻找新的奶酪站，而小老鼠们却一天天在观察奶酪站变化，直到有一天，奶酪c站已经没有奶酪了，两只小老鼠便又去寻找新的奶酪站，最终找到了另一个更大的奶酪n站，而小矮人却始终不肯接受所发生的变化，后来小矮人唧唧在经过不断的思想斗争之后终开走出了奶酪c站，开始寻找新的奶酪站，并最终来到了奶酪n站，哼哼却不听劝告，不肯接受现实，而不愿意离开c站。

生活的大海并不总是风平浪静的，此起彼伏的波浪会一层一层地不断地向你涌来。倘若只是因为寻得一块小小的奶酪就自鸣得意，认为可以享受一辈子，而不向新的目标前进，那么你就会有葬身大海的危险，因为他们总是会悄悄地夺走你的奶酪，而你也必须做好奶酪被夺走的准备。不要当奶酪没有时，还不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的奶酪从天而降，这只是无意义的举动。只有越早放弃旧的奶酪，勇敢地闯入生活的迷宫中，尝试冒险，享受寻找新奶酪的过程，这样你才会越早享用到新的奶酪。世间的一切都处在变化之中。静止是相对的，变化才是永恒的。即使是至亲好友，总有一天也会分手；无论太阳多么明媚，总有日落西山的时候；雪无千日在，花无百日红，这些都告诉我们一个道理，变化总是在发生。而我们应该做到的是：感知变化，预见变化，追踪变化，适应变化，做好迅速变化的准备，并不断地享受变化。

我认为自己就特别像哼哼那样否认和拒绝变化，永远都在原地踏步，这样是很难改变现状的。此时此刻的我更要经常闻一闻自己的奶酪，看它何时变质。因为我已经长大了，不可以像从前那样把自己困在旧奶酪站中，我必须踏出这个圈，去饱览群书，山穷水尽与柳暗花明仅仅是一步之遥。

生活在不断地寻觅中开始，却始终没有结局。也许最终我们要得到的已不是那份奶酪，而是寻求的快乐，在寻求中体现生命的价值。；让我们记住奶酪墙上的那句话吧：变化总是在发生，尽快适应变化吧！

谁动了我的奶酪读后感篇七

早就听别人说《谁动了我的奶酪》这本书很可读，偶然的机会，在亲戚家见到《谁动了我的奶酪》这本书，不由借来读。读完之后感触颇多。谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。它只是一种精神上的宁静。

故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。嗅嗅和匆匆，他们能及早的嗅出变化，迅速开始行动。哼哼：他因为害怕变化而否认拒绝变化，这使事情会变得更糟糕。唧唧：当他看到变化使事情变得更好，能够及时调整自己的环境。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸;这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

人生的道路，变化、变故都不以人的意志为转移，生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。先是追问——到底是谁动了我的奶酪呢?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑中。如果你在各种突如其来的变化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在对过去美好的回忆中，在那一味的发牢骚，那么我们会失去更多的东西。我们要清醒的认识到现实不想信眼泪，世界也不会因谁而改变，面对各种各样的变化，我们要淡定，积极调整自己的心态，去迎接各种挑战，学会化危为机。

谁动了我的奶酪读后感篇八

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，而写的。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？作为一种换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”

的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗”

的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。