最新搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程大全(二十一篇)

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搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇一

23岁

广东人

学历：本科

工作年限：1-2年

期望薪资：面议

工作地点：广州-萝岗-科学城

求职意向：健身顾问/教练|教师|家教|培训师/讲师|其他教育/培训职位

沟通能力强执行能力强学习能力强有亲和力诚信正直责任心强阳光开朗善于创新

工作经验(工作了1年3个月，做了1份工作)

金奥健身俱乐部

工作时间：20xx年3月至20xx年6月[1年3个月]

职位名称：私人健身教练

工作内容：主要是做私人健身教练，本人是广州体育学院在校生，擅长游泳、篮球、田径等多种运动项目，有意往体育公司策划方面走!

教育经历

20xx年6月毕业广州体育学院体育教育

项目/培训经验

20xx年3月-20xx年5月金奥健身俱乐部

项目/培训机构：金奥健身俱乐部

项目/培训内容：私人健身教练，主要负责帮会员增肌，减脂

专业技能

有氧训练：熟练经验：1年

抗阻力训练：熟练经验：2年

急救：一般经验：1年

中医按摩：一般经验：1年

语言技能

普通话：较好

证书奖项

证书名称：社会指导员颁发时间：20xx年5月颁发机构：广州体育学院

证书名称：救生员证颁发时间：20xx年7月颁发机构：广州体育学院

证书名称：中级健身教练颁发时间：20xx年5月颁发机构：动益健身俱乐部

自我描述

20xx年5月--20xx年5月，在广东省汕头市谷饶镇私人泳池做救生员;

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇二

姓 名：*** 性 别：*

年 龄：*** 身 高：***

学 历：*** 工作年限：***

居住区域：***

户口所在地：***

求职意向

期望从事职业：健身教练

期望月薪：面议

工作经历

20xx年6月—至今威尔士健身职务：私人教练(全职)

20xx年8月—20xx年6月百特健身职务：私人教练(全职)

20xx年3月—20xx年8月一兆韦德健身(证大店)职务：私人教练(全职)

20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金桥店，川沙店)职务：跆拳道教练(兼职)

教育经历

20xx年2月—20xx年3月上海体育职业学院专业(体育教育)

20xx年9月—20xx年11月上海市黄浦区第二少体校专业(主项：跆拳道副项：美国古典式摔跤)

7月—20xx年2月受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会受训时间：(跆拳道8年摔跤3年)

自我描述

本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教，学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想!

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇三

转眼之间，一年的光阴又将匆匆逝去。回眸过去的一年，在×××康乐健身教练工作岗位上，我始终秉承着“在岗一分钟，尽职六十秒”的态度努力做好康乐健身教练岗位的工作，并时刻严格要求自己，摆正自己的工作位置和态度。在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下，我在康乐健身教练工作岗位上积极进取、勤奋学习，认真圆满地完成今年的康乐健身教练所有工作任务，履行好×××康乐健身教练工作岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和同事们的一致肯定。现将过去一年来在×××康乐健身教练工作岗位上的学习、工作情况作简要总结如下：

一、思想上严于律己，不断提高自身修养

一年来，我始终坚持正确的价值观、人生观、世界观，并用以指导自己在×××康乐健身教练岗位上学习、工作实践活动。虽然身处在康乐健身教练工作岗位，但我时刻关注国际时事和中央最新的精神，不断提高对自己故土家园、民族和文化的归属感、认同感和尊严感、荣誉感。在×××康乐健身教练工作岗位上认真贯彻执行中央的路线、方针、政策，尽职尽责，在康乐健身教练工作岗位上作出对国家力所能及的贡献。

二、工作上加强学习，不断提高工作效率

时代在发展，社会在进步，信息技术日新月异。×××康乐健身教练工作岗位相关工作也需要与时俱进，需要不断学习新知识、新技术、新方法，以提高康乐健身教练岗位的服务水平和服务效率。特别是学习康乐健身教练工作岗位相关法律知识和相关最新政策。唯有如此，才能提高×××康乐健身教练工作岗位的业务水平和个人能力。定期学习了×××康乐健身教练工作岗位工作有关业务知识，并总结吸取前辈在×××康乐健身教练工作岗位工作经验，不断弥补和改进自身在×××康乐健身教练工作岗位工作中的缺点和不足，从而使自己整体工作素质都得到较大的提高。

回顾过去一年来在**康乐健身教练工作岗位工作的点点滴滴，无论在思想上，还是工作学习上我都取得了很大的进步，但也清醒地认识到自己在×××康乐健身教练工作岗位相关工作中存在的不足之处。主要是在理论学习上远不够深入，尤其是将思想理论运用到×××康乐健身教练工作岗位的实际工作中去的能力还比较欠缺。在以后的×××康乐健身教练工作岗位工作中，我一定会扬长避短，克服不足、认真学习了×××康乐健身教练工作岗位相关知识、发奋工作、积极进取，把工作做的更好，为实现中国梦努力奋斗。

展望新的一年，在以后的**工作中希望能够再接再厉，要继续保持着良好的工作心态，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好康乐健身教练岗位的本职工作。同时也需要再加强锻炼自身的康乐健身教练工作水平和业务能力，在以后的工作中我将加强与×××康乐健身教练岗位上的同事多沟通，多探讨。要继续在自己的工作岗位上踏踏实实做事，老老实实做人，争取为**做出更大的成绩。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇四

20xx年就要过去了，今年是本俱乐部明确发展方向的一年，在过去的一年里，通过大家的不懈努力，俱乐部在各个方面都取得了长足的进步和可喜的成绩，俱乐部迎来了加速发展的良好契机。在这里做个简短的总结：

自“龙德”健身俱乐部20xx年成立以来，我们一直以“立足服务建体系，创新思路促发展”为宗旨，将俱乐部作为宣传和组织体育活动的阵地，为促进素质教育的实施、培养青少年体育人才。

一、正式比赛

今年我们参加了首届亚足联“中国展望——南京项目”的城市联赛，虽然，我们每年都要参加地方足协组织的相关业余联赛。但是，此次“城市联赛”严谨的管理，参赛队伍的质量和比赛的激烈程度都大大的强于以往。接近专业比赛的氛围大大激励了大家，面对强敌敢打敢拼，努力争胜，克服了年龄偏大、人员不整、水平差异较大的诸多不利因素，最终超额完成赛前既定目标，取得了第三名的好成绩。而且，吴与伦比在因伤缺席几轮的情况下，以绝对优势一举夺得联赛的“最佳射手”更加可喜可贺。

激烈比赛加强了龙德的凝聚力，增进了相互间的友谊，通过比赛结交了更多爱好足球的朋友和兄弟球队，季军的成绩进一步地提升龙德在业余足球圈中的知名度和影响力。这些都给龙德的发展提供了良好的契机。我们将面对机遇，深化细化俱乐部的运作，积极消化暴露出的问题，将俱乐部的建设带向新的高度，迎接明年新一届的城市联赛。

二、训练和练习赛

今年在联赛的间歇期间，应兄弟球队和大家的需要组织了多场友谊和队内比赛，取得了良好的效果。随着更多的交流，增进了各队之间的了解和友谊，为南京业余足球的发展和构建更加广泛和谐的业余交流圈贡献了一份力量；此类比赛，以赛代练，保持和提高了大家的状态，为“城市联赛”取得佳绩打下良好的基础；更加重要的是，缓解了追求成绩还是提倡娱乐的矛盾，练习赛相对于报名和换人数量都有严格限制的联赛，可以有更多的人参加，随意的换人也更加适合我们这些年龄偏大的队员，可以吸引更多爱好者的加入，有利于俱乐部的持续发展。

在龙知球等有识之士的努力斡旋下，龙德的主场终于得以确定。这对俱乐部的建设和发展有着划时代的意义，突破了原来限制友谊练习赛的瓶颈，比赛的安排可以持续规律性的展开，加强和众多兄弟球队的交流合作，让更多的人通过龙德俱乐部和足球运动获得更多的快乐。

今年除了保持传统的和南通的互访友谊赛，还开辟了对东台的比赛。大家报名踊跃，东道主热情接待。比赛精彩激烈而不乏友情，联欢时更是义薄云天豪情万丈。通过“请进来走出去”，提高了龙德俱乐部在周边地区的影响，结交了很多新朋友，旅行比赛也让大家放松了心情增长了见识。

三、西祠龙德版

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇五

介绍自我作文指导

习作提纲：

开头：简介自己的外貌特点

中间：用一两件事表现自己的特点。叙事要有详有略，最能表现性格特点的事情具体叙述。

结尾：小结自己的特点。或者，总结赞美一下自己，表达自己愿意交朋友的心情。

精彩好词：文静炯炯有神明眸皓齿乌黑亮丽文质彬彬捧腹大笑眉清目秀

精彩好句：红红的脸蛋上长着一双柳叶般的眉毛，眉毛下面哟一对水灵灵的眼睛，一笑起来，嘴角旁边就有两个圆圆的小酒窝。

精彩题目：《最怕打针的我》《我是个小书迷》《爱笑的我》《父母心目中的我》《我这个人》

我是一个小书迷

我是一个小书迷，书是我生活中最好的伙伴，只要有空，我就会迫不及待地钻进书堆里，在知识的海洋里遨游。

我的书包里总少不了我喜欢的书，每天放学回到家里，要做的第一件事，就是那起我心爱的书本看起来。我的阅读范围很广，只要是适合少年儿童阅读的书我都看。什么历史故事啦，童话啦??都与我结下了深情厚谊。尤其是作文指导书，那可是我的“至爱”。在读作文指导书的时候，我会用笔把精彩的地方一一划出来，我的作文水平能够不断地提高，当然因为我在写作时借鉴了他人的方法，吸取了他人文章的精华。

不过，我可以明确地说，我迷恋看书，可从来没有在课堂上偷偷摸摸地看，也没有耽误我完成作业。科洛廖夫说：“人离开了书，如同离开空气一样不能生活。”我想：这句话用在我的身上再合适不过了。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇六

姓 名：xxx

目前所在：天河区

年 龄：22

户口所在：广州

国 籍：中国

婚姻状况：未婚

民 族：汉族

身 高：178cm

求职意向

人才类型：学优

应聘职位：美容/健身/体育：教练，教师：老师，管理员

工作年限：0

职 称：无职称

求职类型：全职

可到职日期：一个星期

月薪要求：20xx——3500

希望工作地区：广州

工作经历

广州力美健健身俱乐部

起止年月：20xx-06～20xx-10

担任职位：健身教练

工作描述：

离职原因：参加亚运志愿者

广州长隆水上乐园

起止年月：20xx-04～20xx-10

担任职位：游乐设施操作管理

工作描述：

离职原因：实习期满

志愿者经历

广州亚组委

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇七

姓名：

目前所在： 广州 年龄： 27

户口所在： 广州 国籍： 中国

婚姻状况： 未婚 民族： 汉族

培训认证： 未参加 身高： 181 cm

诚信徽章： 未申请 体重： 72 kg

人才测评： 未测评

我的特长：

人才类型： 普通求职

应聘职位： 体育运动教练：，健身顾问/教练：，瑜伽/舞蹈老师：

工作年限： 10 职称： 无职称

求职类型： 兼职 可到职日期： 一个星期

月薪要求： 面议 希望工作地区： 广州,,

广东省体育运动技术学院 起止年月：1998-10-01 ～ 2010-02-01

公司性质： 事业单位所属行业：教育/培训/院校

担任职位： 运动员

工作描述： 专职运动员

离职原因： 伤病与年龄问题

志愿者经历

毕业院校： 广州体院

最高学历： 本科获得学位: 学士 毕业日期： 2005-07-01

专 业 一： 运动训练 专 业 二：

起始年月 终止年月 学校（机构） 所学专业 获得证书 证书编号

1998-10-01 2010-02-01 广东省体育运动技术学院 游泳 国际健将 -

语言能力

外语： 其他一般 粤语水平： 精通

其它外语能力：

国语水平： 精通

12年广东省职业游泳队训练，取得过亚洲冠军、全国冠军等荣誉，具有最前沿的游泳技术观念指导；曾担任广东省游泳队助教，现担任广州雄泰游泳俱乐部主教练等职位；善于自我增值技能，考取香港体育教练员协会国际认证的普拉提（包括垫上、轻器械、康复、重组器械）、器械私人教练、动感单车、搏击操等教练证书；另自学摄影，掌握较高的专业技术；

为人亲善和蔼，平易近人，有较强的`团体精神；曾担当过团支部书记，较强组织能力。

1998年到至今广东省体育运动技术学院进行专业游泳训练与学习

2000年获得国家游泳健将级证书

2007年获得亚洲室内运动会游泳比赛冠军

2008年获得全国游泳比赛冠军

2009年获得第十届全国运动会游泳比赛接力冠军

2005年毕业于广州体育学院运动训练系

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇八

会员为什么要找健身教练？

首先，会员找健身教练的目的一般有以下几点：

1.会员对自己的体型不满意，需要增肌、减脂、塑形等等，在健身房男女的比例大概是3：7，所以目前这类会员比较多。

2.健身教练可以帮会员安排专业的训练计划以及饮食计划。

3.还有就是会员出现一些运动康复可以解决的健康问题，例如长期办公室坐着颈椎、胸椎疼等等这类问题，健身教练可以运用运动康复给会员恢复。

4.很多会员都是典型的运动懒惰爱好者，健身教练可以督促会员锻炼，如果没有健身教练，很多会员估计我很难有强大的毅力每天在累成狗之后还去健身房流汗，这样也就对会员没有多大帮助。

会员会如何选择一个健身教练？

1.体型，这一点是非常重要的，这不是说谁帅会员就一定选谁，当然这是一个颜控的时代，帅的人一定会被优先考虑倒是真的，但是长相是天生的，改变不了也没必要改变，但是你的体型、你的衣着你是可以控制的，教练这个行业，本身就是自己的最佳广告，如果你挺着一个大肚子，你怎么好意思告诉你的会员，你可以帮他减肥？

2.态度及沟通，很多菜鸟可能都存在下面的问题，沟通过程中根本不听会员的诉求，只在推销他自己最想说的，然后翻来覆去磨磨唧唧，他以为自己是说的越多你越能被忽悠，其实是说的越多反感越多。坦白说，沟通其实有很多技巧，如何让人觉得你不圆滑世故，如何让人觉得舒服无障碍，这是特别微妙的事情，但是最佳的沟通其实是设身处地换位思考，很多时候也决定了你的人品，无形中显露了你的职业态度。在这儿我就不详细介绍该怎么做了，后面我会举出一个实例来说这个问题。

3.能力，前面的工作你都做好了，会员已经买你的课了，接下来就是要解决会员提出的问题了。健身教练生存条件主要是靠口碑，如果没有回头客，或者会员上完你的课也跟着你说的做了却没有什么改变，那你在俱乐部早晚是要干不下去的。怎么样你的口碑才会好，就是你要运用你的专业技能成功解决会员的问题，这样这个会员就会给你带来更多的会员。

健身教练授课中 如何让会员买你的课并且愿意上你的课？

下面我就以一个会员实例来讲解：

会员a想减肥，就去了某健身房，碰到了教练b，一节私教课300元，12节课起售，教练b建议会员a买24节，他当然会推荐会员买多的，因为买的多他的提成也就高，会员a问他为什么，他回答说：“因为您之前没锻炼过，冒然锻炼或许需要很长一段时间的调整期，12节课太少了，每周三节课四周就用完了，基本上您连一个基础还没打结实课程就结束了，我觉得这样对您来说比较可惜，24节课呢时间上刚刚好，您在体重上也一定会有一个变化，而且我还可以和主管申请帮您打一个小小的折扣。“（会员听到这些话，他会感觉你是在为他着想，而不是一味的想推销自己的课程。）

这是非常滴水不漏的说辞，之后会员a又问，你帮我要一个折扣我很感谢你，但是一下子给你六千多块，我要怎么才能相信你带着我练就肯定会有成果呢？这课买了不满意也不会退钱对吧？

教练b说，一下子让您拿这么多钱的确风险很大，那您看这样好不好，我先帮您申请两节免费的体验课，您体会一下我的训练风格是不是您满意的，这个钱您可以先付一半，如果12节课您发现自己没有任何效果，后面的12节课我免费送您，您看这样可以么？

在这短短一番谈话里，教练b给会员a展示的方案都是诚意十足，言辞恳切的。教练b是一个非常到位的沟通者，其实看不出他有什么技巧，这是他做人的一种态度，能力是一方面，职业态度也是非常关键的。就这样会员a就购买了教练b的24节课。

教练b外型一般，是福建人，个子很矮，普通话还不标准。但是训练方式的确有自己独到的地方，他是一个很好学的人，有很多相关的资格证，第一节上课，热身之后的各种拉伸动作立刻就看得出这个人很专业，深入浅出的腹部有氧训练，几组动作下来腰围瞬间少了5cm，这些独到的训练方法都可以算是他的核心竞争力。（这就是专业性的问题了，你的长相身高都不是最重要的，重要的是你要有真才实学，能实际解决会员的问题。）

后面会员a有一次本来约了他的课程，结果因为他需要参加一个比赛的测验，临时帮会员a调整了别的教练，他在电话里一个劲道歉，但是新教练的教学效果并不太好，会员a上完课之后他发微信，听到这样的结果又再次道歉，并立刻说下一节课我免费教您，弥补会员a这次个人事情造成的问题。（这种临场的应变反应绝对不是单单一个初入职场菜鸟所能掌握的技巧，更多的或许是人格本身的魅力。许多职场人很容易在沟通上摔跤，要么就是控制不好自己的情绪，以傲慢、轻蔑、或者对抗的情绪让沟通走入了死胡同，要么就是无法掩饰目的性、过于鲜明的动机引发了反感导致了沟通终止。）

健身教练应该注意哪些问题？

事先跟会员申明会有身体接触，因为在俱乐部女会员居多，私人健身教练在指导会员健身的时候难免还有身体接触，所以他必须要话说在前头，以免引起不必要的误会。一般私教的原则是碰骨不碰肉，用手指而不是手掌。例如：在练习普拉提的时候，如果客人呼吸不顺畅，你碰的是肋骨，如果上肢不稳定，你碰的是肩胛骨。要确定会员在用臀部发力，你要用食指果断地触碰坐骨，而不是用手掌犹豫地摸上去。“必须不能接触到敏感位置，这是大忌。要是有健身教练因此遭到客人投诉，他基本上会被开除，也很难再在这一行立足了。”目前国内还没有专门的监督机构规范私教行业，从事这一行的人员普遍靠自觉，但是，除了入行门槛参差不齐、大多数私教的学历并不高之外，大家还是非常忌讳与客人发生任何不适当的接触以及感情纠葛的。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇九

一月份对各家店综合排名后三位和新加入的教练进行评估和我本人和其他教练经理对评估教练的集中培训，并把人和体适能学院建立起来，考核通过可以继续留任，考核没有通过的予以劝退。对现有教练团队的级别重新调整。针对课时卡的真实性做全面的清查工作，发现有问题的教练按当时发放提成的课时费退回俱乐部并对相应的处理。

二月对健身体系的综合整理并针对俱乐部所属各家店健身部进行强化推行，对落实不到位和执行不彻底的部门和部门成员进行评估和处罚。对现有的课时提成进行统一调整，取消课时清课奖，从而避免为了追求高提成和清课奖采取虚假课时情况的发生。

三月针对目前的状况，调整教练团队的工作状态和工作态度，主动吸收新的教练群体作为新鲜血液触动团队积极的工作。主动与其他销售部门的员工和负责人交流，听取意见，改善部门间的合作。对春季的到来与各家店经理研究和设计新的私教课时迎接新的销售。

四月制定新的销售政策以统一销售模式，针对春天的季节特点开展新的私教课程。有组织的举办会员健身趣味性比赛和活动。

五月组织优秀的教练学习当下健身市场中新的私教培训课程，扭转目前私教团队中普遍存在的销售高于专业的现状。有组织有步骤的对现有教练进行新课程的培训和考核。

六月督促各家店健身部组织会员春游活动，促进会员与教练的情感交流。对俱乐部每年安排的传统健身活动给予扶助和支撑。销售方面以夏季人们对自身的身材要求为切入点，开设形体塑造的私教课程。对长江路的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。

七月对俱乐部所属各家店的教练做评估，实行教练的星级升降级措施。在学生假期开办暑期减肥训练营，督促和检查各家店经理的落实情况。对俱乐部承办的传统赛事做前期宣传，帮助企划部做好前期准备工作。对龙电店的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。

八月与游泳馆和羽毛球馆做联合销售，促进各部门的私教销售，相互做到资源信息共享。

九月针对每年该时期健身人群的减少，强化对以前体测会员的跟进工作的检查，尽量避免销售的断档。对私人教练团队进行授课质量的检查，对发现的问题帮助教练在专业方面得到提高和改进。对定期的赛事活动有组织的合理的进行部署安排。

十月正值国庆和中秋的长假，也是健身市场的淡季，为了提高会员的来场率，重点检查教练对会员的授课预约情况，对以往有课但不愿意来场训练的会员敦促各家店经理做回访和调查工作，真实的了解当下私教所面临的问题，做好内功寻求解决方案。

十一月准备年度销售的铺垫策略，对各家店的销售做部署，集中全体私教团队做销售动员会。提高私教的精神面貌，为迎接新的销售任务做基础准备。对泰山店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。

十二月针对当时销售的情况和发现的问题，逐一找各店的经理和教练谈话，帮助分析并解决实际的问题。对果戈理店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。

常态工作方面:

1. 每日对所属各店健身部的健身教练的日常基础工作和行为规范进行检查和督促。

2. 对俱乐部所属各店健身经理及管理人员的日常工作进行监管。

3. 针对俱乐部所属各家店的健身教练和部门管理人员的情况及所发生的问题及时与该店总经理进行沟通。

4. 每月不少于两次对各家店健身主管经理主持健身经理会议，研究并检查各店实际工作情况。

5. 每周至少一次对各家店的工作进行核实和检查，及时解决并督促落实工作当中发现的所有问题。

6. 每月至少一次对各家店的健身教练做本岗位的专业培训和职能考核。

7. 对规定的被评估的健身教练进行定期的谈话，了解并改进该教练需要帮助解决的问题。

8. 对各家店健身部门的岗位需要，进行人员调整，并与该店经理和相关的教练进行协调和沟通。

9. 按公司的要求和规定检查各家店的实际销售情况，对违规销售操作的情况及时上报。

10.导入目前市场比较先进和适合本俱乐部长远发展的健身体系，并进行与之相关的`培训。

11.对现有的体系和工作流程进行完善，并对各家的落实情况进行抽查，发现问题及时与该店人力经理沟通进行处罚。

12.对各家店健身部所属的物品损坏情况进行检查和了解，及时与该店的相关负责人进行沟通，对修复的问题和情况及时掌握。

13.掌握并了解会员对教练实际需求，对需求的情况与各教练进行分析与解决，以提高教练团队整体的专业技能和服务品质。

14.对私人教练会员的投诉情况和发现的问题及时与该店的负责人沟通和解决，并上报俱乐部。

15.对新兴的健身课程及时组织教练进行学习和培训。

16.对新入职的健身教练和需要评估的教练进行岗位专业技能培训，并按照实际情况调整教练的工作状态。

17.对工作态度不端正，没有责任心，损害俱乐部声誉和利益的教练及时评估和上报处罚。

18.对各店的其他部门定期进行沟通，对反应的情况和问题与健身教练经理进行解决，使之协调好各部门的衔接与合作，促进各部门对健身部门的了解和沟通，

19.发现并鼓励有潜质的的人成为本俱乐部的健身教练，引入优秀的健身教练成为我们中的一员，并对新教练试岗情况进行了解。

20.协调好各店之间的健身部门工作，减少并解决问题和矛盾的产生。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十

大家好！

我是新华小学二年级四班的田语涵，我今年八岁了，我兴趣广泛，喜欢读童话故事，喜欢看《动物世界》、《自然传奇》，喜欢折纸，尤其喜欢打乒乓球，我每个周末都要和教练去学习，我从中体会到了运动的快乐、进步的喜悦。

我有一颗善良的心。我爱我身边的每一个人，我爱我的老师，感谢他们给了我知识；我爱我的同学，感谢他们给了我成长的欢乐；我爱我的爸爸妈妈，感谢他们给了我一个健康的身体，一个聪明的大脑！

我很爱学习，上学以来，我得过很多奖，在我的写字台前的墙上贴满了我的奖状，我知道那是老师对我的鼓励，也是我努力学习的动力。

我性格坚强、我做事有恒心、有毅力，我懂得孝敬父母，懂得尊重他人。

我爱我的学校，爱我的二（四）班，将来的我一定会更加努力，更加出色的！

今天，我给大家朗诵的是《我长大了》

我长大了

曾经在众多人的关爱下，我们丫丫学语。

曾经在众多人的呵护下，我们迈开了人生的第一步。 关注我们的眼睛永远那么多！

呵护我们的双手永远不会少！

妈妈，请放开您温暖的手，让我独自向前走。

爸爸，请放开您慈爱的手，让我与一切困难、一切胜利交朋友。

老师，请放开您关爱的手，请您相信我在困难和挫折面前不会低头。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十一

小学生怎样自我介绍2016

第一篇：小学生怎样自我介绍2016

同学们、王老师，你们好！

我的名字是成浩，今年9岁，身高米，体重30公斤，上三年级了。

我是一个活泼开朗的男孩，我喜欢运动，跑步，跳高，跳远，打球都是我的长项，而且我还参加了跆拳道培训，现在已经红带了，教练经常夸我打的好，我自己也很骄傲。 我也喜欢学习，不仅书本知识掌握的好，而且经常看一些课外书，童话故事，古典名著，社会科学，名人故事，历史故事。我特别喜欢兵器方面的书，飞机，坦克，冲锋枪我都非常喜欢。我准备好好学习，将来发明一架超级飞机，来保卫祖国。

我还喜欢画画，音乐，萨克斯也吹得不错。

我还是勤劳的孩子，在家里帮妈妈做家务，我最近还学会了煎鸡蛋。

我还特别喜欢和同学们一起玩，大家在一起，我特别开心，谁有困难我都愿意帮助。大家都夸我是一个懂事的好孩子。

第二篇：小学生怎样自我介绍2016

我叫xx，今年12岁，在江苏省高邮市北海小学五(1)班读书。我个子不高，长得也不胖，有一头乌黑的头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。

我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十二

关于小学生自我介绍

关于小学生自我介绍

大家好！

我，一个平平常常的我，今年九岁半，在xx市第十五小学三（4）班上学。我的样貌既没有嫦娥那样的风采，也没有西施那样的婀娜。小小的眼睛，小小的鼻子，小小的嘴巴，外表总给人一种小巧玲珑的感觉。

我的性格开朗，整天叽哩呱啦，像是有说不完的话。

我的爱好广泛，包括书法、音乐、体育、看书等。当经过辛勤的努力，取得了进步时，那种内心的喜悦是无法形容的。我最喜欢的是音乐，特别是弹电子琴，所以我每天都坚持练习，希望参加大型的电子琴比赛，获得好名次。

我也有不少的缺点，比如粗心大意，这顶_帽子_常常让我吃苦头。有一次数学测验，我只得了如94分，那是因为我做应用题时粗心大意，把题的意思给弄错了，被扣了6分，要是我细心点，就不会这样了。像这样的事例还有很多，我老是想摘掉这顶_帽子_，但是不知怎么的，这顶_帽子_总是很难摘下来，希望有一天这顶_帽子_能够摘去。

这就是我――程晴。大家看了我的介绍，希望能喜欢我，和我交个朋友吧！

关于小学生自我介绍

大家好!

我叫孙健。关于小学生自我介绍关于小学生自我介绍。我不但爱运动，还很好学，当然也有不少缺点。在班里我个子不算高，但是从不挨欺负，可是同学们老是给我起外号_孙子_，我听了只好当没听见。有时我真怨爸爸，世上有一百多个姓，为什么偏姓孙。可这又有什么办法呢?这是天注定，也不能光怨爸爸。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十三

nlp教练式管理

? 新晋升的中层管理人员，希望系统提升管理、激励员工的技能；

? 想提升的资深中层管理人员，希望将知识转化为技能，不但能说而且会练； ? 期待着升职的基层骨干人员，希望提前演练中层经理面临的各种问题。

? 全球第一ceo杰克·韦尔奇是最出色的企业教练，他退休后仍热衷于做一名教练； ? 企业的中高层管理者聘请私人教练帮助提升业绩，已是一种趋势，因为，教练技术绝对可以提高下属的表现能力；

? 世界500强大企业中已经有超过60%在企业内部引进nlp的课程。

? 不但看到员工的行为，而且深刻理解员工行为背后的运作系统；

? 更深入的了解自己的行为模式，以及如何更好的运用不同的能力；

? 根据不同的员工，运用不同的管理风格，得到最大的绩效表现；

? 熟练运用nlp教练模型，更好的应对各种突发情况；

? 掌握激励员工的四层楼，以及伟大管理的12个要素。

? 林峻辉老师，毕业于北京大学，主持万科组织架构调整和组织效能提升，参与万科-麦肯锡中长期战略定制，设计万科40多家城市公司的绩效考核方案，负责万科城市公司总经理梯队建设，某百强企业人力资源总经理。

? “4p”绩效激励体系创建者：独创4p绩效激励体系，将绩效管理从启动（plan）、推动（push）、互动（perform）、心动（passion）方面，进行系统解读，在万科、中粮、银盛泰等公司获得良好效果。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十四

甲方（用人单位）名称：

乙方（劳动者）姓名：

根据《_劳动法》、《_劳动合同法》等法律、法规、规章的规定，在平等自愿，协商一致的基础上，同意订立本劳动合同，共同遵守本合同所列条款。

第一条劳动合同类型及期限

一、劳动合同类型及期限按下列第项确定。

1、固定期限：

2、无固定期限：。

3、以完成一定工作为期限：

二、本合同约定试用期，试用期自20xx年x月xx日起至20xx年x月xx日止。

第二条工作内容、工作地点及要求

乙方从事工作，工作地点在xxxx。

乙方工作应达到以下标准。根据甲方工作需要，经甲、乙双方协商同意，可以变更工作岗位、工作地点。

第三条工作时间和休息休假

一、工作时间按下列第项确定：

1、实行标准工时制。乙方每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过40小时，每周至少休息一天。

2、实行经劳动保障行政部门批准实行的不定时工作制。

3、实行经劳动保障行政部门批准实行的综合计算工时工作制。结算周期：按结算。

二、甲方由于生产经营需要经与工会和乙方协商后可以延长乙方工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，每日不得超过三小时，但每月不得超过三十六小时。甲方依法保证乙方的休息休假权利。

第四条劳动报酬及支付方式与时间

一、乙方试用期间的月劳动报酬为元。

二、试用期满后，乙方在法定工作时间内提供正常劳动的月劳动报酬为元，或根据甲方确定的薪酬制度确定为。

乙方工资的增减，奖金、津贴、补贴、加班加点工资的发放，以及特殊情况下的工资支付等，均按相关法律法规及甲方依法制定的规章制度执行。甲方支付给乙方的工资不得低于当地最低工资标准。

三、甲方的工资发放日为每月日。甲方应当以货币形式按月支付工资，不得拖欠。

四、乙方在享受法定休假日以及依法参加社会活动期间，甲方应当依法支付工资。

第五条社会保险

甲、乙双方必须依法参加社会保险，按月缴纳社会保险费。乙方缴纳部分，由甲方在乙方工资中代为扣缴。

第六条劳动保护、劳动条件和职业危害防护

甲乙双方都必须严格执行国家有关安全生产、劳动保护、职业卫生等规定。有职业危害的工种应在合同约定中告知，甲方应为乙方的生产工作提供符合规定的劳动保护设施、劳动防护用品及其他劳动保护条件。乙方应严格遵守各项安全操作规程。甲方必须自觉执行国家有关女职工劳动保护和未成年工特殊保护规定。

第七条劳动合同变更、解除、终止

一、经甲乙双方协商一致，可以变更劳动合同相关内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由甲乙双方各执一份。

二、经甲乙双方协商一致，可以解除劳动合同。

三、乙方提前三十日以书面形式通知甲方，可以解除劳动合同。乙方在试用期内提前三日通知甲方，可以解除劳动合同。

四、甲方有下列情形之一的，乙方可以解除劳动合同：

1、未按劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；

2、未及时足额支付劳动报酬的；

3、未依法缴纳社会保险费的；

4、规章制度违反法律、法规的规定，损害乙方权益的；

5、以欺诈、胁迫的手段或乘人之危，使乙方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同致使劳动合同无效的；

6、法律、法规规定乙方可以解除劳动合同的其他情形。

甲方以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫乙方劳动的，或者甲方违章指挥、强令冒险作业危及乙方人身安全的，乙方可以立即解除劳动合同，不需事先告知甲方。

五、乙方具有下列情形之一的，甲方可以解除本合同：

1、在试用期间被证明不符合录用条件的；

2、严重违反甲方的规章制度的；

3、严重失职、营私舞弊，给甲方造成重大损害的；

4、同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成甲方的工作任务造成严重影响，或者经甲方提出，拒不改正的

5、以欺诈、胁迫的手段或乘人之危，使甲方在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同致使劳动合同无效的。

6、被依法追究刑事责任的。

六、下列情形之一，甲方提前三十日以书面形式通知乙方或者额外支付乙方一个月工资后，可以解除本合同：

1、乙方患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由甲方另行安排的工作的；

2、乙方不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；

3、劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经甲乙双方协商，不能就变更劳动合同内容达成合同的。

七、甲方依照企业破产法规定进行重整的；或生产经营发生严重困难的；或企业转产、重大技术革新或者经营方式调整，经变更劳动合同后，仍需裁减人员的；或其他因劳动合同订立时所依据的客观经济情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行的，应当提前三十日向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工意见，裁减人员方案以书面形式向劳动行政部门报告后，可以解除劳动合同。

八、有下列情形之一的，劳动合同终止：

1、劳动合同期满的；

2、乙方开始依法享受基本养老保险待遇的；

3、乙方死亡，或者被人民法院宣告死亡或者宣告失踪的；

4、甲方被依法宣告破产，被吊销营业执照、责令关闭、撤销或者甲方决定提前解散的；

5、法律、行政法规规定的其他情形。

九、劳动合同期满，乙方具有下列情形之一的，劳动合同应当续延至相应的情形消失时终止；

1、从事接触职业病危害作业的劳动者未进行离岗前职业健康检查，或者疑似职业病病人在诊断或者医学观察期间的；

2、在本单位患职业病或者因工负伤被确认丧失或者部分丧失劳动能力的；

3、患病或者非因工负伤，在规定的医疗期内的；

4、女职工在孕期、产期、哺乳期的；

5、在本单位连续工作满十五年，且距法定退休年龄不足五年的；

6、法律、法规规定的其他情形。

十、乙方具有本条第九款情形之一的，甲方不得依据本条第六款第七款的约定解除本劳动合同。

第八条违反劳动合同的责任

甲方违法解除或终止本合同，应向乙方支付赔偿金；乙方违法解除本合同，给甲方造成经济损失的，应依法承担赔偿责任。

第九条双方需要约定的其他事项

第十条其他

1、本合同在履行中发生争议，任何一方均可向企业劳动争议调解委员会申请调解，也可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院起诉。

2、本合同未尽事项，按国家有关法律法规执行。

3、本合同条款如与今后国家颁布的法律法规相抵触时，按国家新的法律法规执行。

4、本合同依法订立，双方签字盖章后生效，双方必须严格履行。

5、本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方：（盖章）乙方：（签字）

签约日期：签约日期：

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十五

一月份对xx年度各家店综合排名后三位和新加入的教练进行评估和我本人和其他教练经理对评估教练的集中培训。并把人和体适能学院建立起来，考核通过可以继续留任，考核没有通过的予以劝退。对现有教练团队的级别重新调整。针对课时卡的真实性做全面的清查工作，发现有问题的教练按当时发放提成的课时费退回俱乐部并对相应的处理。

二月对健身体系的综合整理并针对俱乐部所属各家店健身部进行强化推行，对落实不到位和执行不彻底的部门和部门成员进行评估和处罚。对现有的课时提成进行统一调整，取消课时清课奖，从而避免为了追求高提成和清课奖采取虚假课时情况的发生。

三月针对目前的状况，调整教练团队的工作状态和工作态度，主动吸收新的教练群体作为新鲜血液触动团队积极的工作。主动与其他销售部门的员工和负责人交流，听取意见，改善部门间的合作。对春季的到来与各家店经理研究和设计新的私教课时迎接新的销售。

四月制定新的销售政策以统一销售模式，针对春天的季节特点开展新的私教课程。有组织的举办会员健身趣味性比赛和活动。

五月组织优秀的教练学习当下健身市场中新的私教培训课程，扭转目前私教团队中普遍存在的销售高于专业的现状。有组织有步骤的对现有教练进行新课程的培训和考核。

六月督促各家店健身部组织会员春游活动，促进会员与教练的情感交流。对俱乐部每年安排的传统健身活动给予扶助和支撑。销售方面以夏季人们对自身的身材要求为切入点，开设形体塑造的私教课程。对长江路的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。

七月对俱乐部所属各家店的教练做评估，实行教练的星级升降级措施。在学生假期开办暑期减肥训练营，督促和检查各家店经理的落实情况。对俱乐部承办的传统赛事做前期宣传，帮助企划部做好前期准备工作。对龙电店的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。

八月与游泳馆和羽毛球馆做联合销售，促进各部门的私教销售，相互做到资源信息共享。

九月针对每年该时期健身人群的减少，强化对以前体测会员的跟进工作的检查，尽量避免销售的断档。对私人教练团队进行授课质量的检查，对发现的问题帮助教练在专业方面得到提高和改进。对定期的赛事活动有组织的合理的进行部署安排。

十月正值国庆和中秋的长假，也是健身市场的淡季，为了提高会员的来场率，重点检查教练对会员的授课预约情况，对以往有课但不愿意来场训练的会员敦促各家店经理做回访和调查工作，真实的了解当下私教所面临的问题，做好内功寻求解决方案。

十一月准备年度销售的铺垫策略，对各家店的销售做部署，集中全体私教团队做销售动员会。提高私教的精神面貌，为迎接新的销售任务做基础准备。对泰山店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。

十二月针对当时销售的情况和发现的问题，逐一找各店的经理和教练谈话，帮助分析并解决实际的问题。对果戈理店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十六

姓名：xxx

目前所在： 荔湾区

年 龄： xx

户口所在： 湖北

国 籍： 中国

婚姻状况： 未婚

民 族： 汉族

培训认证： 未参加

身 高： xx

诚信徽章： 未申请

体 重： xx

人才类型： 应届毕业生

应聘职位： 体育运动教练：，其它类：

工作年限： 1 职 称： 无职称

求职类型： 兼职 可到职日期： 三个月

月薪要求： 2000--3500 希望工作地区： 天河区,中山,佛山

加文培训学校 起止年月：2009-09 ～ 2011-12

公司性质： 其它 所属行业：文娱、体育、办公用品及设备

担任职位： 跆拳道教练

工作描述： 注重实践教学环节，通过专业选项课、组织代表队参加校内外重大比赛、参与指导全校学生课余训练和组织竞赛活动、国家级运动员裁判员等级资格考核和教学见习实习等多种途径，强化了学生专业技能的培养。学生在省级、市级运动会中承担裁判组织工作受到各界好评，在各类体育健身俱乐部(中心)担任教练受到社会普遍欢迎。

离职原因： 将近毕业，希望寻找一个更好的工作岗位。

毕业院校： 三峡大学

最高学历： 本科 获得学位: 学士学位 毕业日期： 2011-06

专 业 一： 体育教育 专 业 二：

外语： 英语 良好 粤语水平： 较差

其它外语能力：

国语水平： 优秀

体育术科基本功扎实，专业业务能力强，尤其擅长跆拳道。

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十七

姓名：×××

目前所在：天河区

年 龄：22

户口所在：广州

国 籍：中国

婚姻状况：未婚

民 族：汉族

培训认证：未参加

身 高：178 cm

人才测评：未测评

我的特长：

求职意向

人才类型：应届毕业生

应聘职位：美容/健身/体育：教练，教师：老师，管理员

工作年限：0

职 称：无职称

求职类型：全职

可到职日期：一个星期

月薪要求：--3500

希望工作地区：广州,,

工作经历

广州力美健健身俱乐部

起止年月：-06 ～ 2010-10

担任职位：健身教练

工作描述：

离职原因：参加亚运志愿者

广州长隆水上乐园

起止年月：-04 ～ 2009-10

担任职位：游乐设施操作管理

工作描述：

离职原因：实习期满

志愿者经历

广州亚组委

起止年月：2010-11 ～ 2010-12

担任职位：亚运会，亚残会专业赛会志愿者

工作描述：

教育背景

毕业院校：广东体育职业技术学院

最高学历：大专

获得学位:毕业日期：-06

专 业：社会体育

-092011-06广东体育职业技术学院社会体育社会体育指导员，国家篮球二级裁判，国家励志奖学金证书，三好学生证书-

语言能力

外语：英语 一般

粤语水平：优秀

其它外语能力：

国语水平：优秀

工作能力及其他专长

电脑技能 熟悉

其他技能 健美操，健身健美

自我评价

本人性格热情开朗，积极向上，工作态度认真负责，吃苦耐劳，善于表达和沟通，在校期间担任班级学习委员以及学生会干部，具备一定的组织能力和协调能力。

个人自我评价

期待的行业 1、教育 2、金融 3、管理

食宿要求 有

薪酬要求 2500以上

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十八

很多招聘单位为提高人才的`应变能力，通常在个人简历的阅读过程中设置一些特殊的情况，观察应聘者的反应能力，因此求职者掌握利用个人简历识破陷阱的能力非常重要，能够巧妙的通过招聘单位的考核，最终获得适合自身的工作岗位，从而实现自我价值的展现目标。

个人信息

yjbys

以上工作经验

现居北京

辽宁大连人

求职意向：

求职健身教练、会籍顾问

想在 北京 工作

期望薪资 12000-20000元/月

有信仰、有原则的我十年前大学毕业后毅然放弃航海专业，本着对健身健美训练的热爱，成为了一名体适能私人教练，如今我对训练的热情未减并更加热爱我的职业。我除了本专业精通外，英文很不错，还擅长很多东西，你说个领域可能就是我强项，高学历高智商，眼光独到且长远，还有我不是农村出身，老婆孩子热炕头儿的生活不是我要的。我在等一群志同道合的伙伴，共进退。

大连海事大学

沟通力强

有亲和力

诚信正直

责任心强

真正的全才

工作经验

北京中体迈搏体育文化有限公司

工作时间：04月-2008月 [4个月]

薪资水平： 保密

在职职位：健身会所店长

工作职责： 负责全店所有事宜，谢谢。

北京中体迈搏体育文化有限公司

工作时间：年01月-2016年04月 [3个月]

薪资水平： 保密

在职职位：教练部门经理

工作职责： 统筹教练部门一切事宜。

北京享瘦派健身科技

工作时间：11月-2016年01月 [2个月]

薪资水平： 保密

在职职位：休适能训练师

工作职责： 为会员提供休适能相关训练

北京三足顶立健身中心

工作时间：月-年09月 [6个月]

薪资水平： 保密

在职职位：私教

工作职责： 教练基本职责，私教销售，私教授课。

一兆韦德健身

工作时间：10月-2015年01月 [4年3个月]

薪资水平： 12000-20000元/月

在职职位：私教

工作职责： 教练基本职责，私教销售，私教授课。

首钢篮球中心健身

工作时间：07月-01月 [6个月]

薪资水平： 8000-12000元/月

在职职位：私教经理

工作职责： 团队业绩，会员沟通，专业培训

英派斯健身

工作时间：07月-2010年08月 [4年1个月]

薪资水平： 5000-8000元/月

在职职位：私教

工作职责： 教练基本职责，私教销售，私教授课。

学历教育

01月毕业

赴新加坡留学

美式英语

08月毕业

大连海事大学

航海技术

2008月毕业

aasfp

专业体适能教练

年11月毕业

aasfp

高级私人教练

2007年11月毕业

aasfp

运动损伤康复及处理

2007年11月毕业

aasfp

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇十九

姓名: *** 性别: *

年龄: *** 身高: ***

学历: *** 工作年限: ***

居住区域: ***

户口所在地: ***

求职意向

期望从事职业:

健身教练

期望月薪：面议

工作经历

6月—至今 威尔士健身 职务：私人教练 (全职)

8月—206月 百特健身 职务：私人教练 (全职)

3月—208月 一兆韦德健身(证大店) 职务：私人教练(全职)

6月—203月 格力特健身(金桥店，川沙店) 职务：跆拳道教练 (兼职)

教育经历

2月—2009年3月 上海体育职业学院 专业(体育教育)

9月—11月 上海市黄浦区第二少体校 专业(主项：跆拳道 副项：美国古典式摔跤)

7月—202月 受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会 受训时间：(跆拳道8年 摔跤3年)

自我描述

本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教,学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想!

健身教练简历模板相关

搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇二十

求职意向

工作经历

教育背景

语言能力

工作能力及其他专长

广州市天河区东圃镇珠村广州金桥管理干部学院机电系机大081刘佳明

我的爱好以及特长是唱歌、打篮球、桌球、电脑

容易与人相处.性格外向活泼.对自己的能力感觉还可以

详细个人自传

您好！感谢你有时间看我这个简历。以下是我的个人爱好及个性、态度简介

我是一个出生于农村的孩子，今年22岁，自小吃过很多苦，明白农村生活的艰难，从小立志要闯一番事业，来到广州才知道自己的渺小，我是一个比较外向的孩子，善于跟人沟通，比较实在化，对待工作是尽我最大的努力去做好它，能吃苦耐劳，对工作认真负责，积极性较强，尽量做到别人满意为止，工作态度比较有责任心！电脑操作比较熟练！有电工上岗证！有一年半的业务经验,正所谓一分耕耘一分收获，希望可以通过本公司让自己的人生更进一步，为公司创造最大的利益着想！实现公司完成自我！底薪1500以上的优先考虑，非诚勿扰

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搏击教练的自我简介 搏击教练的工作流程篇二十一

通过自我教练释放能量

第一步：找出当前最为迫切的问题。

我最需要解决的问题是：

第二步：清晰描述该问题。

目前的情况如何？

此种情形已经持续了多长时间？

事情恶化到了何种程度？

第三步：明确其对当期的影响。

当前这个问题对我有什么影响？

该种清形目前已经对我产生了什么结果？

当前这个问题对他人有什么影响？

该种情形目前已经对他人产生了什么结果？

当我在考虑对自己和他人的影响时，我的情绪是怎样的？

第四步：明确其对未来意味着什么。

如果一切保持不变，将会发生什么？

这个问题给我造成了哪些风险？

当我在考虑这些可能的结果时，我的情绪是怎样的？

第五步：检视你自己在这个问题中所起到的作用。

这个问题的发展跟我的思维、情绪和言行有什么关系？

如果我知道跟我有关，我的思维、情绪和言行是如何影响事情的发展的？

这个问题发展到现在的情形，我为此负有怎样的责任？

第六步：描述最理想的结果。

这一问题将在何时得以解决？解决之后一切会有怎样的不同？

我想要什么样的结果？

当这个问题得以解决后，其他人想要什么样的结果？

当我在设想这个问题的解决方案时，我的情绪如何？