写总结能够让我们明白自己的不足，并且找到改进的方向。写作是一种表达思想的方式，我们要不断锻炼自己的写作能力。以下的文章介绍了一些运动训练中常见的问题和解决方法，希望对你有所启发。

七年级周记300字篇一

我的父亲母亲特别喜欢外出旅行，我可是他们心中难以割舍的宝贝，他们去哪玩自然不会把我落下。去玩之前还有个前提，那便是把所有的暑假作业完成。

今年暑假我陪着父亲母亲去了很多好玩的地方。令我印象最深刻的便是去海边与海水嬉戏，与沙滩共眠。我喜欢大海，喜欢与大海的这一次幸福约会。我们提前一天在海边的一个宾馆住下，我还催促着父亲带我去看了一眼海边的夜景。

第二天早上天气很是凉爽，不过到中午就热起来了。我一听说是要去大海游泳，高兴极了，激动得无法用语言表达。在车里，回荡着我们的欢声笑语。我们经过了跨海大桥，路过了美丽的千岛湖，遥看到了普陀山。终于从宁波到了舟山。

我们下了车，进入了南海浴场。我换好了泳装，带上游泳镜、游泳圈。我走过沙滩，沙子细得像土一样。走近大海，我仿佛感觉到了大自然的魅力。大海如次的吸引我，可我却因为害怕，一直踌躇不前。终于，我一鼓作气，一下子跑了二十步远，海水没过膝盖。慢慢的我适应了，缩住腿，用游泳圈在海面上漂来漂去。浪一会儿一来，浪的力量很大，犹如一双大手把我托到岸边，才来了两个浪，我就离岸边十步远了。过一会儿，我上岸歇息，把大海的种种乐趣都讲给了母亲听，母亲被我说动了，也换上泳装，和我一起下水了。我们慢慢往里走，水到腰那里了，里面就是不一样，浪铺天盖地般卷来，我耳朵里、鼻子里、嘴里、都是水。不行，我赶紧和母亲上岸了。

我们把海水里的沙子糊在身上，弄成一个沙人。一会儿，我们又往里走走，浪一会儿涌来，我和母亲高兴得不亦乐乎，大喊大叫中，浸泡着大海的快乐。往下蹲时，一个大浪涌来，我被淹在海水里了，像是吃了盐，咸的不得了。夕阳西下时，父亲问我快乐不？我说快乐是快乐，可是好像晒黑了呀！父亲笑得合不拢嘴。

“无风三尺浪”是大海的魅力，给我们带来无限的乐趣，我爱大海！我更爱大自然！

七年级周记300字篇二

在我的记忆深处，有这样一个故事，我一向铭记在心。

快了，就要到终点了!似乎没有人超过我。正窃喜着，“唰”一声，似有闪电划过，“糟了，有人已率先抵达终点!”我屈居第二。“第二，我只能是第二!怎样可能!我但是田径场上的无敌手啊!真是丢人!”无尽的羞愧，连着不服气如同滔天的巨浪，狠狠地击打着我心灵那道脆弱的堤岸。

下课了，我悻悻地走在回教室的路上。忽然有人轻轻地拍了我的肩。“不要泄气，不言败才能成功!下次我们再一较高低。”是那对手。他说完朝我微微一笑，径直走了。

“不言败!”是的，不言败!这一次失败了，还有下一次。“对，再比!”

过终点了!我最后在最后一刻夺得了桂冠!我与对手击掌庆贺，“谢谢你!”我真诚地对他说。此时，掌声，心跳，疲劳，似乎什么都没有了，只有“不言败”在耳边轻轻回荡。

是的，让我们永不言败，做一个人生路上“不言败”的战士。很庆幸，我此刻就是一个不轻易言败的勇者。

七年级周记300字篇三

一个星期天，爸爸妈妈带我一起去爷爷家玩。还没到爷爷家，远远地就看见奶奶早已在门前等着了。一下车，奶奶就把我搂在怀里，招呼着我们先去看会电视，吃点水果，便去准备午饭了。

“老头子，老头子。”奶奶扯开她那惯用的大嗓子呼喊着爷爷。“来了，来了。”“去杀只老母鸡给孙子补补。”“啊？”爷爷极不情愿地拿着菜刀走向鸡棚，要知道爷爷可是很讨厌杀鸡杀鸭这种粗暴的活的。今天可是因为我的“驾到”才例外的。

我和爸爸一起去烧水，只听见外面一阵凄惨的鸡叫。我和爸爸冲到院子里一看，鸡群和爷爷正在进行一场游击战呢。只见爷爷弯下腰悄悄地逼近一只正在走神的大公鸡，伸出双臂，慢慢地，慢慢地靠拢。或许是旁边的鸡群的提醒，或许是爷爷抓鸡的动作幅度太大，那只大公鸡突然回过神来，双翅奋力一扑，伴随着一阵空气的急流，大公鸡飞出了爷爷的双手。边飞还边叫，“咯咯咯，咯咯咯”，好像很是得意，在嘲笑爷爷。爷爷很是无奈得笑了笑。于是爷爷改变了战术，把一群鸡都往角落里赶。只见在一群乱扑腾的鸡群中，爷爷东跑西赶，瞅准机会，奋力抓住了一只母鸡。伴随着母鸡拼命的挣扎，爷爷原本稀疏的头发更杂乱地耷拉在额头上。看到爷爷把鸡捉住了，我和爸爸又回屋里继续烧水。

又是一阵凄惨的鸡叫，抬头却是爷爷满手是血握着把还在滴血的菜刀，我和爸爸着实被吓了一跳。

“开水，快啊。”爷爷满头大汗，双目圆瞪，大声吼道。爸爸拿起热水瓶连忙往外冲，可一到外面便傻了眼，地上只有一滩血迹却不见了鸡的踪影。爸爸、妈妈、爷爷和我一起展开了寻鸡大战。“找到了，找到了。”眼疾手快的我率先找到了那只浑身是血的鸡。原来那只老母鸡只是被划破了皮，怪不得还能坚持那么久。虽然老母鸡的“逃生计划”得以实施，但最终还是因为失血过多自己躺在了地上，成了我们的美食。

爷爷杀鸡的画面虽然有些血腥，但爷爷满头大汗追鸡的样子却诠释着对孙子最深的爱。

七年级周记300字篇四

从前，有一个很穷的家庭，只有父子两人，父亲眼睛也瞎了。

有一次，儿子带父亲到一家小餐馆吃饭。儿子一进门就大声说：“来两份牛肉面。”老板刚想去烧两碗牛肉面，却被儿子叫住了，儿子小声说：“只要1碗牛肉面和一碗清汤面就行了。”原先，他这样说给他父亲听的。

面端上来了，老人一向往儿子的碗里放牛肉，儿子总这样悄悄的放回去。店主被感动了，端上了一碟花生，说：“这这样送的。”儿子笑了笑，剥花生给父亲吃。

过了一会，父子走了，店主收拾东西的时候发现碗下方放着10元钱。

如果人间如果没有爱，太阳也会灭。

七年级周记300字篇五

又然而一个新学期了，没办法，一想到学习计划，我脑中浮现的就然而“新学期”这三个字。首先，我认为，学习中不可忽略的一点就然而要学会分析自我的学习特点，像我——理解潜力还能够，老师讲的东西不然而不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我期望自我能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。

所以我要从此告诫自我：不要等到到新的开始已结束再去期盼下个新的开始。此时郁闷，怕成绩不好，家长们的压迫，老师们的哀叹。已然而我们孩子的最正常的烦恼。开学了就不能整天玩个够，学校就像我们的无形监狱，束缚着我们。但在放假很久时，就会很想很想上学。

新的`学期又到了，在这关键的时期里，我要认真，仔细地规划每一分钟。此时认真投入到学习中。以前有一位老师对我说，态度决定一切，要以良好的态度去应对学习。挑战自我，相信自我，我个人认为，人一生的时间有限，时间不等人，因为这然而我初中生涯的第一段时间，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。

在初中，我要改掉小学一些不好的毛病，例如：在小学时我不爱说话，此时上课从来不举手回答问题，老师也拿我没有办法，因此我的表达潜力不强，个性然而语文的阅读题经常写不出什么感想，再加上我上课有时走神，语文的成绩就十分不理想。我还有一个极大的问题，就然而马虎。妈妈也经常叮嘱我别马虎，而我就然而把它当做耳旁风，觉得这并不算问题，只要考试时认真就行。可考试时还然而改不掉这个毛病，数学经常抄错数，所以数学也很少的高分，并且我上课不爱认真思考，下课也不爱专心学习，因此成绩一向排在别人后面。

长远的目标然而考上自我理想的大学，其实我的目标还有很多，也许不能一一实现，但我会尽自我最大潜力去做。当然我明白这一路不会然而一帆风顺，但它总会给我期望让我黯然欣喜的时候，踏踏实实地学习。

七年级周记300字篇六

大千世界，无处不有乐趣。我要用自己的双脚走过五彩缤纷的大千世界，这就是旅游的真正乐趣。

赏美景。

我去过风景最美的地方就要属张家界，当刚刚上山四五分钟就可以发现这里大树成荫，或许还要穿一件外套，远处的山峰模糊的漏出那无比壮丽的轮廓，近听，哗哗的山泉在流淌着，走在山间的林荫道上，耳边掠过的清凉的风，嘴里喝的是清甜的山泉水。

往上就到了张家界的招牌景点：“江山美人”了，以前在网上看过江山美人的照片，但都觉得没有多漂亮，但这次去才知道那江山是多么刚毅，美人是多么秀丽，既有江山的粗犷也有美人婀娜多姿的身段，真是号称漂亮的“人间仙境”。楚霸王项羽曾说过：“力拔山兮气盖世，时不利兮。雅不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何。”这就是江山美人的别样风采，也让我见识到中国河山的鬼斧神工，真是既开眼界，又长见识。

品美食。

去年的黄金十一，我们一家人一起去了武汉，当然我们也不会错过武汉的特色美食：热干面啦！我们来到一家老字号面馆，透过玻璃窗可以清出的看到制作热干面的`全部过程，做面的师傅先把面盆发好的面就出一坨，然后用灵巧的双手把面团拉成又细又长的面条，然后把拉好的面条放进一个煮面的簸箕里，烫个一分钟左右把拉好的面条从水中捞出来。哇！看起来金黄金黄的面条，真的好诱人啊！师傅把烫好的面条装进大瓷碗里，由于瓷碗比一次性碗更加充分的保留下面条原来的味道，再用小勺浇三到四勺的芝麻酱，再放上点盐和咸菜，撒上一撮小葱，一碗色香味俱全的面就做好了，挑起一筷子放入嘴中，那好吃的无与伦比了，芝麻酱已经与面条分不开了，那醇香，真不愧是“中华五面”之一啊！

这就是旅游的快乐。旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。也是旅游的真谛！

七年级周记300字篇七

今天，我到叔叔家的猪场去玩。可是猪场除了猪还是猪，没什么好玩的。这时，叔叔正哼着小曲给猪喂食。喂猪也能有乐趣，不行，我也要去试试。

刚开始，叔叔担心我不会，对我开玩笑：“等会儿喂猪的时候，别一个跟头栽进猪圈里，和母猪睡在一起啊！”什么？竟敢嘲笑我，等会儿让你见见我的厉害。

“哎！干嘛呢？发呆啊！赶紧喂猪吧！”叔叔在这嘈杂的猪叫声中提醒了我。我学着叔叔的样子，用铁锹从车里铲出一堆饲料，放到猪吃食的坑里。真没想到，猪食刚放到坑里，那几只贪吃的小猪就跑到坑边，争先恐后地吃了起来，马上周围的猪叫得更欢了。大多数的猪都把半边身子伸出了护拦外，好像在说：“主人，我也饿了，您也给我一点儿吃的吧！”吓得我扔下铁锹，跑回屋子里去。叔叔见了，对我说：“喂猪也不简单吧！但只要你真心去实践，再难的事也容易做！”听了叔叔鼓励的话，我又走向猪圈，这时，又有很多猪把身趴出了护拦外，又见叔叔从旁边拿了一根竹竿，朝那些不听话的猪打去，调皮的猪就立马趴到了地上，好像在说：“主人，放过我吧！我再也不会了。”看到猪这样我要用铁锹把车里的饲料铲出来，可我刚把铲子放到坑里，那调皮的猪又用粘嗒嗒的嘴来舔我了，好恶心啊！

猪吃食的样子也多姿多彩，有的猪大口大口地吃着，还发出很大的声音，好象三天没吃似的，有的猪像淑女似的，先是把嘴里的食物吃完，再去咬饲料；有的猪吃食一点儿也不安静，把身子拱来拱去的，还发出欢乐笑声。

原来喂猪也这么有趣啊！

七年级周记300字篇八

我经历过的事犹如夏夜里的繁星，我常常一颗一颗摘下来欣赏，有的自认为成功，陶醉了;有的自认为光彩照人，自豪了;有的自认为得意，欣喜若狂：有的则深深地印在脑海里，久久无法散去……今天，我就摘下一个最美的星星让大家欣赏。一提起它，我就会流下珍珠般晶莹的泪水——那是一件多么感人的事啊!

记得那是个星期天，我闲着无聊，独自漫步在公园的小路上，温暖的春风抚摸着我的脸颊，一阵阵花香扑面而来。

一个残疾人竟然有这种比正常人还强的意志力。这虽然不是件惊世骇俗的大事，但它却永远留在我的心中。

七年级周记300字篇九

“铃铃铃……”早上第二节课下课，中间休息二十分钟，因为昨晚没有睡好，我软趴趴的扑在桌子上补觉。

“嗨，过来。”同桌燕子人如其名，一下课就叽叽喳喳的说个不停。这不，她拍拍前排的两个同学，招呼她们过来一起聊天。“干嘛?”那两个同学转过身异口同声的问。“问你们一个问题，谁答得上来，我这只新买的钢笔就归谁了!”燕子家里开文体店的，偶尔拿出来送给我们，不过前提是回答她提出的问题。

“好，问吧。”她们又是不约而同的说道。

“你们知道大飞机怕什么动物吗?”燕子一字一句的问。

“笑话，大飞机会怕动物，一个是铁的，一个是有生命的，不可能，它什么动物都不怕。”前面的同学玲子肯定的说，旁边的同学也连连点头，表示同意。

“唉，既然你们不知道，那这只笔……”

“慢着，我知道。”我激动的睡意全无，从位子上坐起来。

“哦?”她们齐刷刷的看向我。

“大飞机最怕小鸟。这是物理知识。两个物体相撞时相互作用力的大小，除了要看两个物体的重量外，更取决于两个物体相撞时的速度。飞机飞行时的速度太快了，当它与一只小鸟相撞时，相互作用力是非常大的。造成的伤害绝对是可怕的，有可能机毁人亡，小鸟粉身碎骨。”我噼里啪啦如竹筒倒豆子一般说完，她们听得目瞪口呆，没等各位回过神来，我得意洋洋的从燕子手上拿过那只钢笔。

等会回过神来，前排同学悠悠的说：“原来如此，长见识了!”

嘻嘻，我平时很喜欢看课外书，所以知识面很广的，总算是学以致用了!

七年级周记300字篇十

六年级的生活已成为过去，等待我的是七年级的到来。时间在匆匆流过，眨眼间，发觉自己已站在七年级的路口上，迎接我的，是七年级的招手。

我的小学生涯就这样画上了圆满的句号，而我又将用一支笔给自己的生活点上新的一点。我即将跨入七年级这个过渡时期，这是繁忙而又紧张的初中生涯的开始啊！

正在向青春迈步，正在向新目标进军。崭新的青少年生活将代替美好的少年生活，我正一步一步地走向成熟。

时间加快了脚步，每一秒都快了一拍，变得更加紧凑。我预习功课，眼睛随着笔尖移来移去，犹如朱自清的作品《匆匆》中的时间节奏，这就是一分钟也不能怠慢的初中生涯。

蓦然回首，童年的碎片已复合得不完整，在时光的匆匆流逝中寻找不到；展望未来，不好好学习一切都岂不是不切实际的空想？“俱往矣，数风流人物，还看今朝”，“还看今朝”四字重重地敲击着我的心头。

是啊，都过去了，数英雄人物，还要看我们这一代的青少年。祖国的希望以寄托给了我们，我们既已郑重地将这责任接来，就应该勇于承担责任，刻苦学习，努力奋斗。我们长大了一岁，又像新的遥远路途迈进了一步，该懂事、理解他人了。国家的重任落在我们的肩上，而“望子成龙，望女成凤”不正是每一个父母的心愿吗？不要犹豫，别辜负了他们的殷切期望，在新的路口上向前阔步！

快了，快了！我快走进初中的大门了，也快体会到七年级的酸甜苦辣了。

只看眼前，不想将来——踏踏实实走好每一步，理想终将成为现实！

站在七年级的路口，我不能再徘徊……。