最新户外活动活动方案(优秀14篇)

"方案是为了解决问题或达成目标而制定的一系列步骤或行动计划。" "在面对挑战或困难时，我们往往需要一个可行的方案来指导我们的行动。" "制定一个好的方案可以提高工作的效率和质量。" "不同的问题可能需要不同的方案来解决。" "一个明确的方案可以帮助我们更好地分配时间和资源。" "方案必须具备可行性和可操作性，才能让我们达到预期的结果。" "一个好的方案需要考虑可能的风险和挑战，并提供相应的解决方案。" "方案的制定应该基于充分的调研和数据分析。" "时刻检查和评估方案的执行情况，及时进行调整和改进。" "一个有效的方案应该能够解决问题的根本原因，而不仅仅是表面现象。"方案的制定需要全面考虑各方面的因素，确保整个过程的顺利进行。请大家认真阅读以下方案，并思考如何应用到自己的工作中。

户外活动活动方案篇一

为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增进学员的团队意识和团队凝聚力。

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性。

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

（一）地点：安溪志闵旅游区。

（二）时间：拟定**年11月**日-**日（二日游）。

打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启。

积极参与拓展训练，培养团队合作精神。

训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。

分享训练心情和经验。

安溪野山谷基地。

住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。

户外活动活动方案篇二

活动时间 ：4月1日星期日

活动地点 ：xx市xx区xx欢乐园

参与人员 ：轨道系团总支全体成员

因为上学期的亚运、亚残运冲掉了很多团总支的活动，部门之间缺少交流合作，本次活动意在加强团总支之间的交流、沟通和了解，增强部门的凝聚力。在新学期之初，在紧张学习、工作和生活之余，去野炊和娱乐一把，放松一下，为迎接下一阶段的学习、工作和生活做好准备。

1、 团总支成员在活动当天穿好我们的团总支会服和校服

2、 组织部带上系旗子、会旗

时间 安排 备注 7:3 参加活动的同学请在校门口集中，合影留念 请大家不要迟到，各部长清点好人数上车。请大家在前一天晚上准备带好学生证，如果丢了，可以带借书证。 9:45 到东悦欢乐园 大家留意保护好个人财物 9:55-1: 买票 集中，清点人数。细看地图，如果他们有地图提供的话最好拿一份。 1:5-11:45 分组自由活动，玩机动游戏，拍摄景物和各自照相 玩机动游戏时大家注意安全，12点前回到餐饮区野炊。 12:-13: 在餐饮区野炊 1个人一组，也可以自己组合，尽情享受野炊的快乐。(注意保持环境的清洁)野炊食物：鸡肉两斤，肉片半斤，鸡蛋每人一个，青菜一包两斤，香肠一包(这是1人份的) 13:1-15: 全体成员玩体能拓展游戏 大家根据人数分组，可以自己部门的人一组，也可以自由组合(新闻部注意游戏过程最好多拍点照片) 15:-17: 自由活动时间 欢乐园的娱乐项目：1玩欢乐园里的机动游戏，例如：海盗船、鬼屋、碰碰车、丛林飞鼠、空中单车、大摆锤、摩天环车等(其中去鬼屋的话要另付5块/人) 2可以去看电影，中午到下午的时间3d立体电影、音幻时空、国防教育图片展等会开放，免费的，如果玩游戏玩累了可以去看一下 3可以打野战，有兴趣的同学可以到野战区玩war game ，但玩这个是要另付钱的，35块一位(不含服装)，玩两场。 4、或者就到休闲区玩一下桌球、象棋、麻将等。 17:1-17:2 收拾东西准备回校 可别落下东西。 17:4 坐车回校 部长清点好人数 2:2 回到学校 各部门的人写一份自己的心得体会，新闻部注意将活动拍的照片做一个动感画册并放到群共享里。

1、 注意整个活动中，参与人员的安全问题

2、 注意保持个景点的清洁问题

3、 保证参与者跟随队伍，不脱离队伍

每人35元 多退少补

户外活动活动方案篇三

户外活动不仅仅帮助孩子增加体能，还可以提高孩子的智力、创造力以及言语发展，对于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。

百米定向主要锻炼参加者在奔跑下的短时间内读图并作出正确判断。是对参加者智力、体力、心理素质的综合考察和锻炼。

此次z户外百米定向活动以参加者为中心，通过充分利用场地器材的变化，把想象思维训练有机地渗透在教学活动中，使学生既体验了运动的乐趣，又学习了团队协作与沟通能力，通过快乐运动学会思考。

1、时间：5月5日上午8:40

2、集合地点：仁和小学操场

主要负责人：z爸爸、z妈妈

大学生志愿者。

活动项目 任务 组织者 参与者 其他

1 集合 家委会主任 家长及学生

2 开营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

3 分组、破冰游戏 z探索教育中心教官 家长及学生

4 百米定向规则与注意事项讲解 z探索教育中心教官 学生

5 第一轮比赛的回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

6 第二轮比赛 z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生

7 大回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

8 闭营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

后勤：家委会人员

摄影：家委会人员

1、参加者从起点出发，计时员开始计时，根据地图标注依次找到10个点标，并在任务栏上盖上相应点的印章。

2、10个点标按顺序完成后，参加者快速返回终点。

3、终点裁判吹哨示意比赛，计时员终止计时并记录时间。

1、10个活动点标

2、指南针两人一个，鼓励家长携带。

3、百米定向地图30张（附任务表格）。

4、彩旗40米、标志桶17个、分组背心60个、软式飞碟12个，接接淘淘6个。

5、关卡印章10个

6、终点线、起点线

7、口哨4个、秒表4个

八、注意事项：

1、孩子们前一天早睡，做好体力准备。

2、吃好吃饱早饭，给孩子带食物、水。

3、参加者要穿适合运动的衣服。

4、相关负责人要认真负责，确保全体同学的安全。

户外活动活动方案篇四

二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。

三、活动对象：全吧员工

四、活动时间：20xx年6月29日

五、活动地点：情侣园

六、活动项目：

（一）盲人方阵10分

项目类型：团队协作型

游戏人数：8-16人

道具要求：长绳一根

场地要求：空旷的大场地

项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

活动评分：以用时长短评分。

（二）比划猜猜 10分 游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。

游戏人数：每组8-16人

场地要求：不限

道具要求：写好的纸片若干

活动目的：培养团队间的默契程度。

活动评分：以猜出个数评分。

（三）贴牌

道具：一副扑克牌（拿走大小王）

规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"。

惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事

（四）寻宝大行动

参加人员：集体 。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

七、活动操作：

（1）、所有成员组队参加。

（2）、6月25号把前期工作落实，安排人员。

（3）、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况

户外活动活动方案篇五

冬季是全园安全工作的重点时期，特别是消防安全、交通安全、烟花爆竹燃放安全等。随着天气的一天天转冷，由于孩子年龄小，自我保护能力相对较差，幼儿安全教育显得更为重要。于是结合我班实际，开展了内容丰富的安全教育活动，将安全教育渗透于一日生活中，确保抓好冬季幼儿安全教育。主要从户外活动方面开展的相关安全教育如下：

游戏是孩子的天性，玩具是孩子的最爱。玩大型玩具滑梯时，要教育幼儿不拥挤，前面的幼儿还没滑到底及离开时，后面的孩子不能往下滑；玩秋千架时，要注意坐稳，双手拉紧两边的秋千绳；玩跷跷板时，除了要坐稳，还要双手抓紧扶手；等等；玩中型玩具游戏棍时，不得用棍去打其他幼儿的身体，特别是头部；玩小型玩具玻璃球时，不能将它放入口、耳、鼻中，以免造成伤害等等。

这一类的安全教育，必须家园配合同步进行。为了孩子的安全，成人要教育孩子不随身携带锐利的器具，如小剪刀等。在运动和游戏时要有秩序，不拥挤推撞；在没有成人看护时，不能从高处往下跳或从低处往上蹦。要告诉幼儿不爬树、爬墙、爬窗台。不从楼梯扶手往下滑。推门时要推门框，不推玻璃，手不能放在门缝里。乘车时不在车上来回走动，手和头不伸出窗外。上下楼梯要靠右边走，不推挤。不轻信陌生人的话，不跟陌生人走等等。

要教育幼儿适时增加衣服，外出时穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜长时间暴露在外。

首先雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。

第二，遇到雨水或积雪易结冰的地方，容易滑倒摔伤，教育幼儿避开行走这些地方，在楼道口和出口处注意保持地面干净，遇到雨水或积雪，铺上防滑地毯。

第三，带幼儿玩雪要注意安全，一定不要拿雪球往孩子脸上、头上砸，以免伤到眼睛。不在楼道内、路面上打雪仗，防止将积雪带入，增加发生滑到的几率。

第四，及时扫雪，防止路面冻冰。

第五、教育幼儿如果路上真的不小心突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，以免加重伤情。请求大人帮助并可应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，或尽快求助并立即送医院治疗。

第六、若遇长时间强降雪，地面积雪较厚，在经过踩压后就形成了一层光面，在气温稍高冰面开始融化时，尽量减少外出频率，避免发生不必要的意外。

幼儿的安全教育内容是丰富的，形式是多种多样的，但不管采取哪种形式，都必须将安全教育渗透在幼儿一日生活的各个环节，只有这样，才能真正让幼儿树立起安全意识，达到安全教育的目的。

户外活动活动方案篇六

昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等。

“多彩xx，乐活畅游”

集团及下属分公司部分员工。

8：15主楼门前广场集合，清点人数（以部门为单位，报组长统计）。

8：30出发。

12：10集合（以部门为单位清点人数，按所乘班车分别报组长统计）。

12：40午餐。

13：30自由活动。

16：45集合（以部门为单位清点人数，按所乘班车分别报组长统计）。

略

当天须穿本次活动统一制作的文化衫（男士果绿色t恤，女士粉紫色t恤于周五下班前发放）；另外为保证轻松游玩，请大家穿运动裤和运动鞋。

1、24日气温为19度—25度，有轻微阵雨，请大家注意防晒等事项。

2、请务必保持手机畅通。

3、请勿冒险，按秩序游览；如若发生突发情况，请及时联系本部门经理。

4、敬请特别留意所带小孩的安全，活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。

5、服从统一安排，准时到达指定集合点，并及时清点人数。

总协调：xxx。

组长：xxx。

副组长：xxx。

后勤组：xxx。

车辆组：xxx。

摄影组：xxx。

账务组：xxx。

（一）报纸对折+脑筋急转弯。

首先准备问题若干，纸一张；规则：一男一女同站一张报纸上，开始回答问题；答错问题，报纸折半继续；答对问题，问下一道；男女在回答问题时，身体不能接触报纸以外的事物；总共20道问题，问完时，男女还能符合上一条规则时，游戏结束发奖品。

（二）猜职业。

事先准备一些纸片，上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

（三）铁人三项。

连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球；最后还要闭眼旋转15圈；速度最快者有奖。

（四）三人抱成团。

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

（五）动作接龙。

由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

（六）一反常态。

上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！输的队员即兴表演。

（七）天气预报。

小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴风雨跺脚，天晴伸懒腰，先自己拍打，再两三人一组互相拍打，不同效果比较，30秒钟协调工作，分组比赛。

户外活动活动方案篇七

户外活动目标：通过运动达到锻炼身体的作用。

目标：检查幼儿口、手、书包中是否有不安全物品，身上是否有伤，情绪是否有异常。

目标：愿意加入早操活动中，和老师一起完成早操活动。

目标：左手拿杯把右手扶杯底，正确喝水，不弄湿衣服，养成按时喝水的良好习惯。

目标：解便时不尿湿裤子，有事请老师帮忙。

户外活动活动方案篇八

为了营造一个文明，健康，向上的校园文化氛围。促进人文学院团委学生会的交流与合作，增强干部同学体质，活跃和丰富学生的文化娱乐生活，从而更好的推进大学生素质拓展计划的实施。

促进部委交流丰富校园文化增强学生体质。

人文学院全体团委学生会成员。

(一)篮球。每队队员12名(含主力与替补)，分上下两个半场，每半场2分钟。

(二)排球。每队队员1名(含主力与替补)，采用三局两胜制，每局局分15分。

(三)七人制足球。每队队员12名(含主力与替补)，场地为标准足球场的一半，规则与十一人制足球相同。分上下两个半场，每半场3分钟。

(四)拔河。每队队员18名(12男6女)，采用三局两胜制，先拔过身后线两米为胜。

(五)跳大绳。每队队员2名(12女8男，含摇绳者)，18人轮流穿过摇动中的绳子，5分钟内穿过人数多者胜。

(一)横幅2*3=6手制海报5*5=25综合展板2*2=4。

(二)运动员用水5*2=1。

(三)运动员奖品2。

(四)非固定资金2。

合计625元。

户外活动活动方案篇九

为了让学生走近、亲近大自然，拓展视野，感受生活的美好，锻炼学生野外生活能力，丰富课余生活，放飞心情，经学校校务会议研究决定举办**年度学生户外生活锻炼活动。

**年4月3日（星期三）。

皖河之滨。

三、四、五、六年级。学前班、一年级、二年级由班主任安排学习任务在家中学习，并做好安全教育。

活动指挥：汪善志。

活动策划：何英俊。

活动安全负责人：何英俊。

活动安全保卫分工：

丁曰宝（排头）何承红（中间）吴小芹（排尾）。

班级安全责任教师：

301：何英俊401：何承水501：刘汪兵601：梁贤杰。

1、8:00在校门口集合整队，强调活动具体要求。

2、8:10出发。

3、到达目的地，各班级组织活动。

4、野炊。

5、12:00活动结束，步行返家。

1、4月2日各班组织一次本次活动专项安全教育活动，使全体师生时刻将安全装在心中。4月3日出发前，以班级为单位进一步强调活动注意事项。

2、做到人员保证，带队教师负责组织参与学生的一切活动。同时要强调行动纪律，要求学生服从大局，统一指挥，统一行动，团结协作，互相帮助。

3、注意饮食安全，不让学生喝生水和食用不卫生的食品等。

4、不准学生擅自离开群体活动，有特殊情况的须经班主任确认和同意。

5、保卫人员要带好外伤常用药。

6、对身体有疾病的学生，班主任原则上要求其不要参加，特别是心率不齐或手脚不便的学生坚决不给予参加。

1、班主任做好出发前的组织工作和安全教育。

2、爱护花草树木，爱护农作物，不搞破坏。

3、以年级为单位活动，不独自行动，不玩危险游戏，一切活动听班主任指挥。

4、不参加的学生班主任电话联系家长确定。

5、活动结束后，学生列队返校，如学生就近回家，需经班主任确认和同意。

6、建议同学穿运动鞋，宽松的衣服。

户外活动活动方案篇十

2―3岁的宝宝已经从完全依赖大人渐渐地开始追寻独立感，开始对自身身体发生兴趣，而宝宝的手部动作是最早发展的，也是发展的最好的肢体动作，因此我设计了这节课，让宝宝了解自己的小手，关注自己的小手。

宝宝能细心地参与搓木棍的活动，并将其放进小瓶中，训练宝宝手指捏取小物品的准确性，提高手眼协调动作能力。

宝宝和爸爸妈妈一起做游戏，享受亲子之情。

一、小星星时间

家长带着宝宝跟着教师合着音乐做动作，宝宝感受音乐的节奏。

二、问候时间

教师向宝宝亲切问好，鼓励宝宝回应教师的问候，爸爸妈妈帮助宝宝学习问好。

三、节奏时间(小手拍拍)

家长协助宝宝一手拿一个摇铃，边念儿歌边拍节奏，培养初步的节奏感觉。

四、小蜜蜂时间(掉进去了)

1、手指游戏：快乐小人

教师先做示范，握拳后只伸出食指和中指来扮演“小人”，在孩子身上像两条腿走路一样交替前进、后退。边走可以边说“走走走，走到你的肚皮上，站一站，跳一跳”，然后继续边走边说。

亲子指导：可以边走边念儿歌，让宝宝认识身体各部位的名称，发展宝宝身体的感受能力。

2、游戏：掉下去了

(1)教师拿给宝宝一只小口的空瓶，然后把皱纹纸搓成小纸棍，再一根根放进瓶子里。

(2)爸爸妈妈协助宝宝做小棍，并将它们放进瓶子里。

亲子指导：可协助宝宝做搓和放的动作，训练宝宝手指精细动作的发展。在放小棍时，指导宝宝一只手扶着瓶子一只手放，避免瓶子倒下，边放边数数一共放进去了几根小棍。

3、亲子游戏：袋鼠跳

爸爸妈妈面对面拉着宝宝的小手，随着儿歌的节奏跳起来，让宝宝感受跳跃的愉悦，同时锻炼宝宝双脚起跳的.能力。

亲子指导：注意活动强度

《小手拍拍》 《袋鼠跳》

小手小手拍拍，我的小手举起来，小袋鼠，跳跳跳，

小手小手拍拍，我的小手摸摸脸，一跳跳，二跳跳，

小手小手拍拍，我的小手揪揪耳，三跳跳，四跳跳，

小手小手拍拍，我的小手点点鼻， 五抱抱。

小手小手拍拍，我的小手藏起来。

户外活动活动方案篇十一

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的`潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23

活动地点：肇庆九峰山风景区

参加活动人数：20人

活动内容：

1、8：00 员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00 到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。

3、12：00 返回宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00 “双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长 2m ，宽 1.5m ，厚度约为80cm，中间相隔约 1.5m 。（此环节赛道约为 6m ）

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为 1.5m ，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00 “过障碍”

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。()（此环节赛道约为 4m ）

规则：

两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

7、16：00 “独木桥”

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）

规则：

两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。

通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17：00 “小心陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）

10、19：00 篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30 晚会结束，洗漱就寝。

第二天

1、07：30 起床，洗漱，晨练。

2、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）

3、08：30 早餐（到景区酒店用早餐）

4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00 到达森林公园

6、10：30 挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。

7、12：00 仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/……）

8、12：30 合影留恋。

9、13：00 中餐。

10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回。

活动费用预算：

1. 包车费用：来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；

2、背包及携带物品需做好防水准备；

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。

（三）

预算费用：每人50元 （多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费

目的：

1、增强班级向心力和凝聚力；

2、增进一班和五班同学的了解；

3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；

活动安排：

早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练：

附： 执行方案

活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。

内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的： 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。

内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。

目的：1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！

中午

下午

内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。

内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！

你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！

活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。

1. 拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。

2. 据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。

3. 这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。

4. 这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。

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户外活动活动方案篇十二

《幼儿园工作规程》明确指出，幼儿园要“积极开展适合幼儿的体育活动”。但是，现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。在幼儿园的实际工作中，常常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式上热热闹闹，而运动质量却不高，对体育活动的重要性和意义存在认识上的不同：有的认为户外体育活动的场地大，教师不好组织；有的认为体育活动容易出事故，还是少开展为宜。由此幼儿园户外体育活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证。

主题：健康、快乐、发展。

我们幼儿园积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天两小时体育活动时间的基础上，因地制宜，不断优化幼儿园户外体育活动，以进一步提高对开展幼儿户外体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的.全面发展。参照新《纲要》的精神，我园实施课题研究所遵循的原则有以下几点：

以幼儿发展目标为核心，将幼儿园的各种教育因素有机的结合起来。新《纲要》提出的保教目标是制定幼儿发展目标的指导思想，幼儿发展卫生学是制定目标的理论基础。我园的幼儿身心发展特点是制定目标的现实依据。根据实现目标的需要，选择相应的教育内容、教育方法及手段，克服过去教育工作中重内容忽视教育目的的现象。

幼儿体育活动的出发点和归宿是促进幼儿的发展。发展不仅体现为幼儿知。

识、技能的增长，更体现在幼儿的心理机能和身体素质的提高，幼儿的发展规律既遵循一般的规律，又体现着个体的差异。为此，幼儿园对幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。

对幼儿进行户外体育活动的指导应是有计划、有目的的对幼儿施加教育影响、促进幼儿全面发展的过程。因此教师的作用应体现在根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿园的户外体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。在教育过程中观察、指导幼儿，在发挥教师主导作用的同时，应充分认识到幼儿的发展是一个积极主动的过程，没有幼儿的主动参与，任何教育难以获得良好效果。因此，要尊重幼儿兴趣与需要、注意、激发幼儿的内部动机，调到幼儿的主动性和积极性，克服长期以来以教师为中心，忽视幼儿发展需要和幼儿主动性的倾向，同时，也要注意防止出现新的“儿童中心”，消弱教师作用的现象。

活动是幼儿与环境相互作用的桥梁，是幼儿活动发展的基本途径。因此，应根据幼儿发展的需要，提供适当的教育环境，开展多种形式的、以幼儿动手动脑为特点的教育活动，活动多方面的经验，促进幼儿主动参与活动的倾向。

5、整体性原则。

不同形式、不同方面、不同途径的教育均对幼儿的发展有重要作用，因此，应充分发挥教育的整体功能，使体、智、德、美等方面的教育，多种形式的教育过程，幼儿园与家庭的教育成为相互联系、相互渗透的有机整体。克服重智轻德、重课轻游、幼儿园教育与家庭教育相脱节的现象。

1、我们发现园内普遍存在体育器材品种匮乏、使用率低、目的性不强、器材投放不合理等问题，我们将就提高体育器材在幼儿体育活动中的使用价值进行。

研究，寻求合理运用体育器械的规律。充分运用社区资源，充分搜集废旧物品和自然物制作各种体育器械；探索创新，发挥体育器械的多种功能；因地制宜，为幼儿选择适当的体育器械。

2、体育活动的方法多种多样，而我们经常使用的游戏的方法组织幼儿练习，把枯燥的动作和身体素质的练习变成有趣的模仿活动或有情节的游戏活动，使幼儿轻松、愉快的参与活动，达到增强体制、促进全面发展的目的，我们将精心设计新颖多变的游戏活动，在住址形式和内容编排上进行改革，有目的、有计划的积极引导幼儿探索游戏的玩法，促进幼儿的发展。

3、以课程理论为指导，优化幼儿每日“两小时”户外体育活动，课程目表是课程的灵魂，制定好目标对开展整个体育活动有调控和保证的作用。但长久以来，有的教师习惯于按照事先编排好的教学内容来实施幼儿每日“两小时”的户外体育活动，注重表面形式，头脑中缺乏目标意识，我们将加强教师的园本培训，树立目标意识，掌握科学的教育策略。从体育的多维效应、多种角度建构户外活动的形式，多给幼儿一些自由的活动空间，使户外体育活动更有特色。

1、为使教师进一步树立发展的观念，掌握幼儿参与户外体育活动的一般规律及不同方面发展的特殊规律，易于根据发展目标设计教育活动。将每一目标分解为若干水平层次，形成从低到高的发展序列，不同年龄班教师可根据本班的幼儿的发展实际，选择相应水平层次的目标。

2、各年龄班的户外体育活动的目标既是教师组织教育活动的依据，教育内容、方法及手段亦根据实现目标的需要而定。

1、组织原则：注重手段的多样化与内容的丰富性。强调通过多方面的重复性的经验促进每一分解目标的实现，充分挖掘各级发展目标。

2、基本形式：

（1）个体活动：教师根据当前目标的需要和幼儿的活动兴趣提供环境，投入玩具和材料引发幼儿主动活动。同时，教师亦注意在活动过程中观察、指导幼儿，对于较长时间内一种或几种行为练习的幼儿给予适当指导，以使幼儿通过个体的活动获得发展。

（2）小组活动：主要作用是满足幼儿不同的活动兴趣，照顾幼儿不同发展水平，有利于教师因人施教、个别给予身体锻炼技能上的重点指导，培养幼儿的集体意识、合作精神及协调人际关系的能力。

（3）集体活动：集体活动以传授身体锻炼的新知识、新技能为主，这些方面的知识技能适宜通过集体教育传授给幼儿。

以上三种活动形式是相互配合、相互渗透的，可以相互转化的有机整体，不可相互分割。

1、建立课题组：

组长：

组员：

2、以班为单位开展活动。

3、场地划分：见幼儿园户外场地规划图。

3、时间安排：

（1）幼儿户外体育活动时间08:00——08:30。

（2）幼儿早操活动时间08:30——09:20。

（3）每天上午10：10——10：:40和下午15：00——10:30各班进行活动。

（4）以年级为单位，每月进行一次户外体育公开活动，组织教师进行观摩、

点评。

（5）不定期查找一些理论指导或优秀教案等文献资料，帮助教师及时了解最新的理念。

（6）每学期进行一次幼儿户外体育活动效果测评，以掌握研究的实效性和进程。

1、教师要收集开展优化幼儿户外体育活动研究用的资料，组织教师进行学习，提高教师对优化幼儿户外体育活动指导的理论水平，做好开展工作。

2、各班教师要根据幼儿特点、能力、班级状况制定目标与计划、措施。

3、学期结束后教师要依据活动开展情况陆续进行总结，找出优缺点，加以改进。

户外活动活动方案篇十三

2、能积极探索解决问题的方法；

3、培养合作能力、克服困难的精神。

1、教师准备：易拉罐若干，椅子六把，桌子两张，报纸棍等。

2、幼儿准备：熟悉歌曲旋律，会唱歌曲《去郊游》。

一、热身活动：

幼儿一起唱歌曲《去郊游》，边唱边做动作，做好热身运动。

在场地上划分五个区域穿树林（易拉罐），走木桩（易拉罐），过小桥（椅子），钻山洞（桌子），"公园"（六名幼儿手举报纸棍围成）。游戏开始，每一名幼儿必须走过四个场地（可以相互帮助），来到"公园"，成功到后学小兔子跳回到起点。

游戏规则：将幼儿分成四队，每队9人，听老师口令开始，每队的第一个小朋友开始跑，通过五个区域穿树林（易拉罐），走木桩（易拉罐），过小桥（椅子），钻山洞（桌子），"公园"（六名幼儿手举报纸棍围成），归队后，每队的第二个小朋友就开始跑，就这样直到最后一个小朋友归队，哪队先跑完，哪队为胜。

一起唱歌曲《去郊游》，边唱歌曲边踏步走回教室。

注意事项。

在游戏中要注意安全，有自我保护意识。

户外活动活动方案篇十四

活动目的:

1.增进教师与家长的交流，向家长宣传新的教育观、儿童观，让家长了解孩子在园的生活学习情况；了解幼儿园的教育工作，能主动配合，做到家园互动。

2.立足于幼儿园，放眼社会，充分发挥幼儿园教育的辐射作用，争取社会各个方面对实现幼儿园管理目标的大力支持，协调好幼儿园教育与家庭教育的关系，进一步推进我园素质教育向纵深发展。

3.让小朋友们乐意与同伴、家长一起参加游戏活动，增进家园、亲子情感。感受与父母、同伴共同活动的乐趣。

4.培养幼儿大胆的个性，敢于在众人面前大胆表现自己，表达自己的创造性思维与能力。

活动宗旨：家园同乐，健康和谐或把握今天，创造明天

活动要求：

1.教师在半日活动的设计和安排中，要尽量考虑生活环节的合理化，考虑幼儿的年龄特点和活动兴趣所在，使幼儿学得轻松、玩得愉快。

2.在具体教学中，教师们一定要注意面向全体，使每一个孩子都有发言或者动手操作的机会，使家长能够看到自己的孩子在幼儿园的正常表现。

3.在活动环节的设计中，提倡亲子活动的环节，使我们的家长能够参与到活动中来。

4.活动后教师应有意识地请家长提出合理的意见和建议，同时帮助家长解决疑难问题，使我们的家长开放日活动，真正成为幼儿园、家庭的合作活动。

活动及班级安排：

1.中班：五大领域内容自选，要求要亲子参与环节。

2.做好早操、早锻炼的展示准备，加强早操练习，动作整齐，有力，秩序井然进退场。

3.做好各生活环节幼儿的处理能力学习指导工作、保育员做好各项卫生、消毒及保健工作。

4.通知到位，家长意见反馈表，签到表。

半日开放具体流程表

7:35—8:15入园、晨检、晨读

8:15—8:50早餐

8：50—9：20早操户外活动

9：20—9：30喝水如厕

9：30—10：00教学活动（一）

10：00—10:10喝水间餐

10:10—10:40教学活动（二）

10:40—10:50喝水如厕

10：50—11:10户外活动

11：10—11：50午餐及散步

12：00—12：15睡前故事欣赏

时间环节过程及要求：

主班教师配班教师保育员

7：30—8：00晨间接待放轻音乐，热情接待幼儿和家长，关注幼儿情绪，指导幼儿将个人物品放到指定位置。迎接幼儿和家长，作简单交流，记录有关家长嘱托等。提早15分钟到园，做好能通风，开窗及晨间卫生消毒工作，准备幼儿早餐用具等。

8：00—8：15晨间活动开放自主性游戏区域，有重点的指导幼儿进行区域活动或开展经典诵读活动配合指导幼儿开展自主性区域游戏，给有需要的幼儿提供帮助（入厕、洗手、喝水等）。做好早饭前的准备工作准备幼儿早饭，要求事先盛好饭菜，温度适宜后发给幼儿。

8：15—8：50幼儿吃早饭介绍饭菜名称协助保育员老师给幼儿分发早饭给幼儿分发早饭。

9：00—9：20幼儿早操组织早操活动，精神饱满，动作规范到位，积极参与，游戏生动有趣，达到早锻炼要求和效果。配合组织早操活动，检查场地安全等。领操，操节动作规范到位，与主班教师一致。检查户外活动场地情况，视天气情况及时恰当地给幼儿增减衣服和垫上小毛巾隔背做好早操场地布置，并检查幼儿着着装情况，鞋带，衣裤是否整齐。及时给幼儿提供生活上的帮助.

9：30—10：00第一节教学活动展示主班教师为组织幼儿集中教学配合主班教师做好教学展示，如放轻音乐准备材料等等。及时为有幼儿提供帮助，做好个别指导工作。清洗消毒餐具，卫生包干区工作，配合班级教师进行教学展示提供帮助。

10:00—10:10喝水，吃间餐提出吃间餐时的`要求配合保育员老师给幼儿分发间餐给幼儿分发间餐。

10：10—10:40第二节教学活动展示配合配班教师做好教学展示，如放轻音乐准备材料等等。及时为有幼儿提供帮助，做好个别指导工作主班教师为组织幼儿集中教学。及时为幼儿和家长提供有必要的帮助，做好材料的摆和收拾，清理场地等工作，配合班级教师进行教学展示提供帮助。

10:50—11:10户外活动提出游戏前要求，介绍游戏名称，玩法与注意事项，组织幼儿游戏。配合主班老师根据情况为幼儿提供帮助。（入厕、喝水等）；组织幼儿户外游戏。及时为幼儿和家长提供有必要的帮助，协助游戏场地的布置及协调，做好材料的摆和收拾，清理场地等工作。

11:10—11:50幼儿午餐组织幼儿安静游戏活动，安定幼儿情绪；让幼儿在餐前饮适当的水，提高食欲，促进幼儿健康。提醒和指导幼儿有序、正确入厕，洗手等，并配合保育员做好午餐前准备，向幼儿介绍食谱，激发幼儿食欲。消毒桌面，取餐具，午餐及分发午餐，及时为幼儿添饭菜等。

12：00—12：15午睡前散步及睡前故事欣赏带领幼儿散步，幼儿自由谈话或由老师引导谈话，后幼儿安静午睡，老师播放睡前故事。了解开放情况，协助整理幼儿物品和仪表。整理餐具，餐后桌面及地面卫生、消毒等。