通过总结，我们可以发现问题所在，找到解决问题的办法，提高工作和学习的效率。列出总结的参考文献和资料来源，提升总结的可信度和可靠性。总结的同时，我们也要注意自我激励，给自己以正面的肯定和鼓励。

过年的国旗下讲话篇一

你们知道科技大学少年班吗？你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗？你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗？在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

那应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。

1.一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

2.专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。

目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。这就是通常所说的“知易行难”。但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。

4.认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

5.讲究学习卫生的习惯：养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。

良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志”。你渴望成为有志者吗？请你尽早养成良好的学习习惯吧！

从小学做人。

国旗下讲话：许文明         2005.5.16。

同学们：

同学们，一个人，光有远大的志向、刻苦的攻读、钻研的毅力或过人的禀赋，而没有良好的学习生活习惯，是不会取得很大成就的。养成教育至关重要。如果不尽快补上这一课，我们落后的不仅仅是三五十年，如果硬要加个期限的话，它有可能是“一万年”。

下面让我们来听听名人的话。我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。19世纪著名心理学家李德说过：“播下你的良好行为，你就能取得良好的习惯；播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”苏霍姆林斯基说过：”如果作为道德素养的最重要的真理在少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的”。

可见良好行为习惯的养成对一个人的成功影响是多么的大呀！其实，我们中华民族历来重视“人之初”的德育。就是要教育孩子“从小学做人”要让孩子“学习生存和生活，学做健康人；学习交往和关心，学做社会人；学习创造和学习，学做智慧人”。

你应该尊敬师长。要能用礼貌语言主动、热情、大方地打招呼、称呼人，会问早、问好，道别。请你回忆一下，今天，你在校门口向老师问早了吗？当你遇到困难需要帮助时会说：“请您帮我……”受到帮助后，会说：“谢谢”。当自己不注意而影响别人时，会主动诚恳地道歉，而当别人影响了自己时，能克制、谅解别人，会说：“没关系，不要紧。”当别人在谈话时，应不插嘴、不妨碍；老师或大人和自己讲话时，要专心地听，不打断别人讲话，不离开，不嫌烦。应该认真做值日，保持教室、校园整洁，保护环境，爱护花草树木，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物，见到地上有纸屑能主动撿起，不将午餐的菜如：排骨、鸡腿等带出餐厅；不管是在教室还是在专用教室上课，离开座位时，要自觉地将椅子按要求摆放好；课间做正当游戏，在校园内不奔跑，不追逐打闹，不走到花坛里；要在老师的指导下开展体育活动，不擅自玩联合器；要遵守公共秩序，在公共场所不拥挤，不喧哗，礼让他人。

乘公共车、船等主动购票，主动给老幼病残孕让座，在此，老师再提醒乘车上下学的同学，当乘车的人比较多的时候，自觉排队上车，或等下一班车，记住，生命没有下一次，等等。

同学们，上面几点，你都做到了吗？从开学的第一天起，少先队总部已对你们的行为进行全面检查。老师相信，你们会做到的。因为，你们的心田是一块神奇的土地，播种了思想，便会有行为的收获；播种了行为，便会有习惯的收获；播种了习惯，便会有品德的收获；播种了品德，便会有命运的收获。

同学们，让我们改掉一个坏习惯，养成一个好习惯。以主人翁的姿态投入到行为养成教育活动中，争做一个合格的小公民。

自信——创造自己的根基。

成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢？一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的；一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

滴水可以穿石。

同学们：

在我们的生活中，在广袤的自然界里，常常有这样的事情，连续不断的水，点点滴滴地落下来，最后竟至把坚硬的岩石滴穿！

初看上去，这真是奇妙得不可思议，一滴水，渺小的一滴水，既不能生津止渴，又不能洗衣煮饭，更谈不上什么威力了；而岩石呢，坚硬，厚重，人要凿穿它，也还得借助于锤子，钢钎，花费一番功夫才行呢。

那么这渺小的水滴又是怎样穿透岩石的呢？这就要从时间那儿去寻求答案了。古人说：“滴水穿石，非力使然，恒也。”滴水之所以能够穿石，是因为它在那漫长的时间中从未停止过“穿石”的努力，它有一股坚忍不拔的“韧”劲。

这使我们联想到人：一个人，不管做多么困难的事情，只要有持之以恒的精神，那么不论你的能力大小，当你的努力积累到一定程度的时候，你就会获得成功。

我国清代有个著名的画家叫郑板桥，他的画独树一帜，诗也写得清新隽永，可是字却写得软弱无力。于是他下决心练字。日日练，月月练；日复一日，年复一年，终于练就了一手遒劲潇洒的字，“滴水”穿透了“顽石”。他的画，诗，字被人誉为“三绝”。

滴水穿石的原因还在于：水滴虽小却从不妄自菲薄，自暴自弃；它不骄不躁，永不气馁始终如一，矢志不移，有一个不达目的誓不罢休的坚定信念。

一句话，滴水穿石，关键就在于一个“恒”字。“恒”能出力量，“恒”能出智慧，“恒”能出神奇！精诚所至，金石为开呀！

同学们，让我们都来做一滴穿透祖国贫穷落后之石的小水滴吧！

过年的国旗下讲话篇二

各位老师，同学们：

大家早上好!

在《小马过河》的故事中，当小马被河水挡住去路时，老牛告诉它河水很浅，小鸟告诉它河水很深，面对这两种不同的说法，小马决定要自己去试一试，最后的结果是河水既不像老牛说的那么浅，也不像小鸟说的那么深。同样，在前进的道路上，有很多我们未知的领域，我们只有敢于尝试，勇于拼搏，我们才有机会享受哥伦布发现新大陆的那份惊喜，也许此刻，你还不相信自己能够优秀，也许此刻你还没有足够是自己优秀的勇气，那么，我们就要像小马一样勇敢地尝试，你会发现自己原来也同样可以做到。

路还是昨天的路，但里程碑已是新的;歌还是昨天的歌，但今天唱出的更为动听;太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己，我的梦是否依然，我的心是否依然飞扬，我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;我们曾经遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾经的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托未来的成功。

现在，我就将三句话作为新年礼物送给大家，祝愿各位老师，各位同学在新的一年里，心想事成，梦想成真!

第一句话：要生存，就要进取;要成功，就要坚韧;。

第二句话：不要让昨天的错影响今天的你;。

第三句话：全力以赴，奋勇争先，做的自己。

谢谢大家!

过年的国旗下讲话篇三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!2020年已转眼逝去，2021年迎着朝霞到来。在阖家团聚之时，我们彼此祝愿身体健康，万事如意，长辈们一定希望我们学业进步，成绩优异。今天是2021年的第一次升旗仪式，就让我们一起来感受“新年新气象”。现在正值隆冬时节，今天雪花飞舞，空气是如此的清新，我们的心情是如此的愉悦。新年之际，万象更新。过了新年，我们添了新岁，大家以饱满的斗志，来迎接新的挑战。

在日常生活中，身边的一些同学就是我们学习的榜样。遇到问题时，追根究底，不轻言放弃;成绩优异时，只当是过眼云烟，不足挂齿。宠辱不惊，笑看天上云卷云舒，正是我们在学习中应秉承的精神。拼搏奋斗，努力进取，正是我们在学习中应有的态度。

新一年，新气象。新，就是与旧不同;新，就是变化;新，就是进取;新，就是发展;新，就是创造。

新一年，新气象。在新的一年，我们要不断求变化，求进取，求发展，求创造。

新一年，新精神，新面貌，新行动，新气象。

新一年，新气象。日新又新我们常新!

愿同学们能以自己满意的成绩、出色的表现，为自己本学期的学习生活画上一个完美的句号。祝大家新年快乐，老师们工作顺利，同学们学习进步。

谢谢大家!

过年的国旗下讲话篇四

同学们：

时间的列车已经带着我们走向了新的一站——2020年就要过去了。然后，我们会乘着新年的列车准时出发，一起走向我们的未来!

在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在这一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在着一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!

一年复始，万象更新。我们又长大了一岁。我们已经不再是不懂世事的顽童，老师的栽培和知识的浇灌，使我们拥有了自己的思想，更有了远大的理想。我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，不辜负老师和家长的嘱咐、不辜负这个美好的时代。即使是跌倒了，我们也会重新爬起，毫不气馁。我们就像一朵朵鲜艳的花朵，在新的一年里会开得更加灿烂。相信，我们会为自己感到骄傲，相信新的一年会更加美好!

回眸岁月的无情流逝，遥望前方漫漫之路，怎么能不让人认真的思索走过的岁月和探讨人生的真谛呢?岁月静好，生活依旧，许多故事都在沉积。这样的生活虽是平淡的，但也是充实的。我喜欢简单而平淡的生活，喜欢让自己能尽可能的真实。只要觉得对的起自己，对的起关心自己，爱自己的人，我就没有任何的愦憾。这一年，尽管很平淡的走过，但对我来说平淡的走过才是最真实的幸福。

走进新年，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩。走进新年，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地舒展开来。阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩。歌声悠扬，这歌声是我们对伟大祖国的深情祝福，舞姿优美，这舞蹈是我们对家乡、对学校繁荣的衷心祝愿。踏着青春的节拍，我们向新年走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待。激扬着少年的风采，我们向明天走来。

在这里，“好好学习，天天向上”为我们指明了努力的方向，催人上进，振奋人心;在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有勤奋学习的莘莘学子;在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏;在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望;展望即将迎来的一年，更好的成绩等着我们去创造，更大的困难等着我们去征服，一项壮观的事业等着我们去挥洒智慧和才能。

谢谢大家!

过年的国旗下讲话篇五

敬的各位老师、各位同学：

大家早上好!

寒风凛冽，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及收起他的长袜，我们的耳边又传来元旦的脚步声，迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过的2013，祈盼新年的到来。在这里我祝愿老师们工作顺利，幸福安康，同学们学习进步，更上一层楼。 过去的一年里，我看到了老师们辛勤忙碌的身影，为培育祖国花朵而奉献;我看到了同学们刻苦学习的身影，为创造美好前程而努力。元旦来临之际，我想为同学们提出一些建议：

偏科是学习中的最大禁忌，自己辛辛苦苦夺回来的分数却要被其他学科拉平得一无所有，这是一个悲剧。现在的学习要求全面发展，建议出现偏科现象的同学在不大理想的科目上多花精力、多花时间，硬是逼自己投入不擅长的学科中，尝试着接受，从中体会乐趣，如果因为一句"没兴趣"就放弃，到头来吃亏的还是自己。

认真利用好课堂45分钟，好过课后花无数时间弥补，而笔记正是课堂上的精髓，因此，做笔记需要认真记录，同时也要注意老师讲课时的细节，细节决定成败，认真听老师讲的每一句话，做到老师边讲边记，不管文科理科，知识积累越多运用起来才会得心应手。

"敏而好学，不耻下问"，有些同学遇到难题，自己不懂，又不去请教别人，把题目空在那里，抱着一种"无所谓"的态度，这样学习是不对的，应多问，通过老师同学的`讲解再去做题，你就会理解更深，甚至把这道题的解法铭记于心，这样的学习才会有所提高。

面对暂时的失败，要冷静下来，不能一味埋怨，要总结自己失败的原因，争取不再重蹈覆辙。考试时，如果因为一道小题难住了，却丢了后面的分数，因为某科考砸了而影响到后面科目的成绩，实不应该，我们要学会调节自己的情绪，遇事冷静、沉着。

本学期要结束了，期末考试越来越近，希望每位同学都能考出好成绩。 谢谢大家!

过年的国旗下讲话篇六

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天国旗下讲话的主题是“新年新起点”。时光在不知不觉中飞逝。转眼我们已经告别了难忘的20__年，迈进了令人期待和憧憬的20__年。

在过去的一年里，紧张而愉快的课堂学习丰富了我们的知识，精彩而多样的活动锻炼了我们的才干，我们一起欢乐、一起努力，一起为取得的成绩兴奋;在过去的一年里，或许遭遇过许多次困难，或许遇到过许多次失败，或许还有一些遗憾这些，都已经成为过去。不要骄傲，也不要灰心，在新的一年里，相信，我们会做得更好!

巴西球王贝利风靡足球界，创造了无限辉煌后却仍不骄傲。有一次，记者问贝利对哪一个球最满意时，贝利笑了笑，意味深长地说：“下一个”。是啊，下一个，贝利很明确地告诉我们，人生，就是要不断地寻找突破，超越自己。不管你在过去的一年里，有过多少辉煌的成就，都已成为过眼云烟。我们要向前看，因为新的起点在等着我们。

同学们，日历已经翻开崭新的一页，在这新的起点上，我们应该努力做好几件事：

1、认真复习。在临近学期结束的这段时间里，上课要更加认真地听讲，争取以优异的成绩向老师和父母汇报。

2、尊敬老师。老师为我们辛勤地工作，我们要用实际行动告诉老师，我们一定会加油的。

3、珍惜友谊。关心身边的同学，特别是和有过别扭的同学说声对不起，和他们一起快快乐乐地游戏、活动。

4、做好力所能及的'事情。每天早睡早起，自己的房间自己收拾，自己的物品自己整理。

5、努力改正自己的一个坏习惯。

6、加强体育锻炼，提高身体素质。

同学们，20__，是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起不断追求卓越，超越自我;让我们每个人的今天都比昨天过得有意义;让我们每个人在学校这个大家庭中健康茁壮地成长!

过年的国旗下讲话篇七

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!、

在本周的日历上，有一个光辉的日子——1月1日，这标志着华夏神州又增添了一道年轮，我们伟大祖国又迎来了充满希望的一年。

1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。

“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的'斗志来迎接崭新的一年。

东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。在这个辞旧迎新的时候，回忆过去的一年，我们心潮激荡。在过去的一年里，我们为自己没有虚度光阴而欣慰，为我们在这一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾，作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!

国旗下讲话完毕，请同学们整队离开操场，有序回到教室。

过年的国旗下讲话篇八

~第二学期第一周。

主 题。

谈礼貌。

内

容

同学们，我们伟大的中华民族一向被世界人民视为“礼仪之邦”，意思是说，我们中华民族是一个有礼仪、讲道理的高尚的民族。

“礼貌”二字有什么意义呢？

“礼貌”是良好品德的表现，又是高尚文明的表现。它可以使人们彼此相处得更加融洽。

如果一个人没有礼貌，那么，很容易使人对你产生讨厌的感觉，长此下去，别人还会疏远你，使你很难得到别人的帮助。没有礼貌，会造成很多恶果。轻者，别人会认为你没有教养，不愿与你深交；重者，对你产生不满，或者由不满发展成怨恨，甚至发生冲突或意外。所以，没有礼貌，对一个人损害是很大的。

反过来，如果你对人有礼貌，别人会认为你是一个有良好家庭教育和有修养的人。长大之后，对从事社会工作也有很大的帮助。如果再加上才干和智慧，在事业上不难有成功的一日。所以，我们必须从小养成讲文明、有礼貌的.良好习惯。

同学们，只有在有文明、有礼貌的社会里生活才能愉快，人与人之间相处才能融洽。这样，世界上也可以减少很多不愉快事情的发生。

愿我们人人成为一个有礼貌的好少年！

记住，我们是伟大的中华民族的一员！

主讲人：李火元。

202月13日。

过年的国旗下讲话篇九

一个安全、有益、丰富、充实、愉快的暑假结束了。同学们又将迎来紧张、充实、有序、多彩的新学年，在此，首先祝贺同学们升入新的学段，又向成功迈进了一大步。

同学们，由于两个月的暑假生活相对于学校生活来说，较为散漫、无序，因此，在新学年到来之际，同学们一定要调整好起睡时间，合理安排学习与休闲的关系，抖擞精神，完成好自我的角色转换，为开学后的学习生活渐入佳境做好充分的准备。具体说来：

起睡时间上，要逐渐调整。有的同学在假期里起睡无规律，晚上逛闹市、看电视、上网时间过长，有的甚至达到凌晨三四点，这对马上就要上学的学生来说，无疑是要避免的，应该及早改变过来。

饮食习惯上，要固定时间。由于暑假中多数的时间呆在家中，吃零食，喝饮料很方便，有的同学早餐很随意，该吃饭时不吃饭，一旦饿了，便马上从冰箱里掏出就吃。如果一旦上学，此种饮食习惯是要注意的，你总不能正上课时吃东西或者到商店里买食品吧？所以，饮食习惯和方式要校正好。

精神状态上，要饱满高涨。上面已经说过，暑假生活相对学习生活要来得松闲，做事的效率上也低得多，因为时间上没有过多要求，比如做一份试卷，如果是在课堂上测试，可能就会因为时间有限而精神高度集中，完成的速度就快些，质量就好些，而在假期里相对悠闲些，所以，同学们在临近开学的几天时间里无论如何都要振作精神，以饱满高涨的热情，做好迎接新学年的'铺垫，不管是阅读一篇文章，背诵一些英语单词，还是完成一份数学试卷，都要有意识地按照在学校时的要求去做，这样才能逐步适应新学期紧张、繁重的学习任务。

学习心理上，要有知难而上的决心。特别是对初、高中毕业班的同学和基础较差的同学而言，因为学习的任务重、难度大，千万不要因此而自暴自弃，而应知难而进，争做“超女”和“好男儿”，坚信你是最好的，是最有希望的，如是，胜利一定属于你！

总之，同学们在新学年来临之际，在心里要琢磨、盘算一下，自己是否为此已经做好了充分准备，并打算如何积极投身于接下来的学习。这是时下的当务之急！

祝同学们在新学年里都有新进步，新收获，新发展，新气象！

过年的国旗下讲话篇十

大家好!今天我要演讲的主题是：新年新希望!

时光，总是在不知不觉中流逝。如今，一年又即将过去，新的一年近了，每年到这个时候，我们多少都会对过去感到些许的不满意，在此时此刻，就是来好好策划明年该如何改进的时候了，今年我一定要把握时间，用功读书，希望自己能比去年更进步。

每个人在新年都会有新希望，而我也不例外，我有三个愿望，第一个是希望全家人都能平平安安、身体健康，我要常常运动、多吃蔬菜水果、均衡饮食，让自己的身体不要那么容易生病，生病又要让爸爸妈妈花费很多精神来照顾我，所以我要让自己更健康。

第二个愿望我希望自己的课业能越来越好，线在我的成绩都不如以前，一直在退步，所以我要好好安排时间，减少看电视玩电脑的时间，增加念书的时间心无旁鹜并且持之以恒，相信我的成绩一定能蒸蒸日上。

新年新希望也要把握旧的一年最后几天，好好努力，为今年画下一个完美的句点，并为新的一年，起一个漂亮的开头，也回想看看今年对自己的期许有没有达成，在新的一年也要对自己有一个要求，并且要确实的去执行，让新的一年过的很美好，不要有任何空虚的日子，就算遇到挫折也要勇于面对他，不要逃避。

最后我希望，在这一年中，能过得丰富而精彩，不要留下任何空虚和遗憾，也期望在不可预知的未来中，在过去的一年，我曾经遇到过挫折，也做过许多错事，希望这些缺点也像地上的灰尘一样，随着大扫除而消失，在新的一年中，以加倍的努力，来换取“胜利的果实”。

谢谢大家!

过年的国旗下讲话篇十一

2005~第二学期第一周。

主题。

谈礼貌。

内

容

同学们，我们伟大的中华民族一向被世界人民视为“礼仪之邦”，意思是说，我们中华民族是一个有礼仪、讲道理的高尚的民族。

“礼貌”二字有什么意义呢？

“礼貌”是良好品德的表现，又是高尚文明的表现。它可以使人们彼此相处得更加融洽。

如果一个人没有礼貌，那么，很容易使人对你产生讨厌的感觉，长此下去，别人还会疏远你，使你很难得到别人的帮助。没有礼貌，会造成很多恶果。轻者，别人会认为你没有教养，不愿与你深交；重者，对你产生不满，或者由不满发展成怨恨，甚至发生冲突或意外。所以，没有礼貌，对一个人损害是很大的。

反过来，如果你对人有礼貌，别人会认为你是一个有良好家庭教育和有修养的人。长大之后，对从事社会工作也有很大的帮助。如果再加上才干和智慧，在事业上不难有成功的一日。所以，我们必须从小养成讲文明、有礼貌的.良好习惯。

同学们，只有在有文明、有礼貌的社会里生活才能愉快，人与人之间相处才能融洽。这样，世界上也可以减少很多不愉快事情的发生。

愿我们人人成为一个有礼貌的好少年！

记住，我们是伟大的中华民族的一员！

主讲人：李火元。

202月13日。

过年的国旗下讲话篇十二

亲爱的老师、同学们：

斗转星移，岁月更替，不知不觉间已到了20xx年的年终岁尾。回首匆匆过去的一年，感动与伤痛交织，收获与遗憾并存，欢笑和泪水齐飞，希望和梦想同在。

20xx，我校高考取得辉煌成绩，重本率、本a率再创历史新高，重本率近20%、本a率60.4%，本科率突破84%，重新夺得广州市高中毕业班评估一等奖，并且位列越秀区区属学校第一;初三毕业班工作连续22年荣获评估一等奖，中考700分以上尖子生名列越秀区区属公办学校前列，单科状元4人。

承载了广州育才六十多年办学历史所形成的独特校园文化和育才人对教育真谛理解与希冀的我校高中“红韵育才”特色课程顺利通过了广州市重点立项;我校初中部获评广州市义务教育阶段特色学校，创建经验作为典型材料，被收录到市特色学校经验汇编中;高一年级师生代表学校参加越秀区大课间体育活动评比获得好评;学校教师团队参加越秀区教师八段锦大赛荣获同组第二高分的好成绩;深入开展教学研讨，努力应对高考、中考试题变化，在广州市教育研究院对学校的教学调研中，专家所听的103节课中，优良率达到99%;成功举办“红韵育才杯”优质课赛课活动，与育才学校展开学科研讨活动，加强小学与初中衔接的教育规律研究。

20xx年我们大力弘扬社会主义核心价值观，学校党委牵头组织，学校德育处、教导处、总务处积极协助，围绕核心价值观全校师生积极参与了国旗下讲话稿撰写、征文、书法、绘画、主题班会等活动，并将所学感悟贯彻落实在日常行为中，涌现出许多好人好事。学校舞蹈队表演的舞蹈《南园雨露》获“第七届学校艺术节”舞蹈专项越秀区一等奖、广州市二等奖;以高一1班为主力，加入高中部音乐特长生组成的育才中学合唱团，由学校管乐团伴奏，参加“越秀区中小学广府情—阳光下成长”校园校歌演唱比赛，以全场第一的成绩获得一等奖，参加“广州市中小学生校歌演唱比赛”获得一等奖;在省、市、区多项绘画、体育、科技类大赛中高、初中的同学屡获佳绩，为校争光。

20xx即将过去，当我们在感叹时光匆匆，四季却又轮转了一回。或许这一年我们还有很多想做的事还没有做，很多美好的愿望还来不及去实现。无论轻松还是忙碌，无论荣耀还是失落，过去的已然过去，真正要面对的还是今后的日子。新年伊始，要面对的事情有很多，只要努力就有希望。

20xx，机遇与挑战并存，梦想与辉煌同在。我们将满怀信心，朝着目标迈进。无论多么繁忙，对于重要的事情，一定不能放弃。新的一年又是一次重新开始的机会。用好的心态营造好的心境，用好的心境迎接最出色的自己。我们将进一步加强“红韵育才”特色课程的建设，迎接广州市特色课程的中期评审;进一步加强教师队伍建设，努力提高教师队伍整体的师德师能;创设更多更好的平台，展示同学们的才华，促进同学们成功成才!

迎接20xx，让心更勇敢一点，更坚定一点，想做的就坚持到底，想要的就努力追求。在这一元复始，万象更新的季节，让我们毅然挥挥手，果断地告别20xx，迎接一个更加光辉灿烂的全新未来!

过年的国旗下讲话篇十三

尊敬的各位老师、各位同学：

大家早上好!我今天讲话的题目是《新年新气象》。

寒风凛冽，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长祙收起，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声声。迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过的2020，祈盼新年的到来。为此，我代表全体同学向辛勤工作一年的老师们送去新年的祝福!祝福所有的老师工作顺利，幸福安康。同时也祝福同学们，学习进步，更上一层楼。

在元旦来临之前，各国都有喜迎元旦的习俗。在我国，则把元旦定为法定假日。由于各国所处的经度不同，各国庆元旦的时间也存在着差异。例如大洋洲的岛国，是世界最早迎来元旦的地方。而我国是第12个开始新年的国家。节日期间，人们根据自己的爱好选择旅游、休闲、购物、拜访亲友等不同方式过元旦，使元旦成了一个多元化的现代节目。

我的演讲完了，谢谢大家。

过年的国旗下讲话篇十四

老师们、同学们：

大家早上好！今天我讲话的题目是《立足自我，做一名阳光少年》。一百多年前，著名思想家梁启超就曾说过："少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。"他明确地把振兴中华的责任交给了我们在座青少年。作为风华正茂的我们，理当"激扬文字，挥斥方遒"，理当"数风流人物，还（hai）看今朝"。作为我们正在校园里求学上进的莘莘学子来说，更为关键的，是立足自我，做一名阳光少年。

这周我校即将启动"x学校第五届"五﹒四"阳光好少年评选活动"，将通过对德、智、体、美、劳、才艺六个方面的综合考评，选出十名品德优秀、行为规范、学习刻苦、体魄强健、仪态大方、勤劳朴素、多才多艺的阳光少年。此次"五﹒四"阳光好少年评选活动先由班级评选出班级十佳，再从本年级的班级十佳里面评选出年级十佳，再从年级十佳里面评选出最终的校级十佳"五﹒四"阳光好少年。希望通过此次评选活动让同学们更好地了解自身所肩负的责任，能够更好地学习，成为国之未来、国之栋梁。在这里，我衷心地希望每个同学都踊跃参与到此次评选活动中来。

同学们，阳光是灿烂的。那么，在阳光下沐浴的我们，也应该是灿烂的。阳光少年之所以灿烂，是因为他们给人阳光般的感觉，光明、温暖、多彩；是因为他们有极强的上进心，不仅仅学好文化知识，同时还在不断陶冶自己的情操，提高自己的品德修养；他们积极努力、健康快乐、文明守纪，又不失活力；他们热心关爱周围的人，对需要帮助的人随时伸出温暖的手；他们有着金子般的心灵，为他人播撒阳光，让他人的生活变得美好和丰富多彩。

同学们，让我们从身边的细节抓起，时时刻刻用实际行动来约束自己的言行，养成良好的行为习惯，争做一名志存高远、刻苦勤奋、坚持不懈的阳光少年，让学校因你们的成功而感到骄傲和自豪！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

过年的国旗下讲话篇十五

老师们、同学们：

大家早晨好！

一百多年前，著名思想家梁启超就曾振聋发聩地发出呼吁：“少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球。”他明确地把振兴中华的责任交给了每一个青少年。

作为风华正茂的你们，理当“激扬文字，挥斥方遒”，理当“会当凌绝顶，一览众山小”，理当“数风流人物，还看今朝”。作为你们正在校园里求学上进的莘莘学子来说，更为关键的，是立足自我，做一名阳光少年。

同学们，做一名阳光少年，实际上就是要做一名志存高远的学生。

如果把人生当做一盘棋，那么人生的结局就由这盘棋的格局决定。要想赢得人生这盘棋，就必须有运筹帷幄的方略，有决胜千里的气势。纵观古今，历览群雄，唯有志存高远方能成就一番大事业。有李白因铁杵磨针终成诗仙的豪放；有屈原因放逐荒野亦出《离骚》的潇洒；有越王勾践卧薪尝胆、三千铁甲吞强吴的感叹；有战国苏秦苦游书海身挂六印统千军的慨赞！这铁一般的事实都已无可辩驳地告诉了人们，唯有胸怀大志方可成就一番光照千古的业绩，谱写振策宇内的壮丽诗篇。

著名科学家爱因斯坦说：“我从来不把安逸和享乐看作是生活目的本身———这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。”苏东坡曾说过：“古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”远大的志向，能指导你们前进的方向，时刻为你们照亮前进的道路；能给你们勇气和力量，克服人生道路上出现的一切困难、险阻。它更是一颗火种，能使你们的人生充满光明、焕发光彩，进而在人生的漫漫长途中，开辟一片属于自我的天空，创造一份属于自己的辉煌！

同学们，做阳光少年，实际上还要做一名刻苦求知的学生。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。勤奋反映了一种自强不息的精神，是一切事业成功的基本因素。做任何事情，要想有所作为，有所成就，都需要付出辛勤劳动。鲁迅先生就曾直言不讳地回答称颂他为天才的人说：“哪里有什么天才，我是把别人喝咖啡的时间都用到工作上了。”我国历史上杰出的诗人白居易，5岁时就学习作诗，9岁已通晓音韵，真可以说是作诗的天才。可白居易对于诗歌创作，从来不敢懈怠。他白天学赋，夜间读书，又挤时间写诗，以至口舌生疮，手肘长茧也不肯休息。

因而，我们应该勤于学习，勤于思考，勤于探索，勤于奋进，用辛勤的汗水去攀登科学的高峰，去遨游知识的大海，去摘取智慧的硕果！

同学们，做阳光少年，实际上更要做一名坚持不懈的学生。

人生是一场长远的竞赛，一场意志力及梦想坚持的竞赛。人生就是一场马拉松，没有跑道，没有终点，我们必须经历路上的风雨考验，坚守奔跑的过程便是人生的冠军。坚持是一种意志的体现，是一种品质；坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式。小学有一篇课文叫《司马光砸缸》，从这篇课文中我们都知道司马光非常聪明，其实，司马光还是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的、写出了《资治通鉴》的大文豪。

人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，对不会学习的人来说，是一件难事。但对会学习的人来说，是一件轻松愉快的事，反而一天不学习，就会觉得虚度了年华。如果你觉得是一件难事，那你一直都在做学习的奴隶；如果你认为学习是一件轻松愉快的事，那是因为你已经成为了学习的主人。

同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事。让我们勤奋求知的身影，成为双语学校最亮丽的风景。

老师还想告诉你们一段名人的话：

“别等太阳已高挂天空，才进入今天；

别等花已凋谢，才来珍惜；

别等机会远去，才来痛心；

别等已经失败，才来懊悔；

等，只会白了少年头；

等，只会错过播种和收获的季节。”

面对当前青春的岁月，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。

同学们，阳光是灿烂的。那么，在阳光沐浴下的你们，也应该是灿烂的。你们应该从身边的细节抓起，时时刻刻用实际行动来约束自己的言行，养成良好的行为习惯，争做一名志存高远的阳光少年，争做一名刻苦勤奋的阳光少年，争做一名坚持不懈的阳光少年。我想，在不久的将来，我们学校一定会因你们的成功而感到骄傲和自豪！

过年的国旗下讲话篇十六

敬爱的老师，同学们：

大家好!

松下总裁松下幸之助说：“不论是多么贤明的人，毕竟只是一个人的智慧;无论是多么热心的人，也仅能使出一个人的力量。因此，人与人之间要相互寄托，为更大的效力而结成组织团体，同心努力，集合智慧，团结力量”。这是很精辟的解释。这正如一张纸，站不住，而组成一本书，就可以立在桌面上;一颗树，在风中摇摆，只能等待命运的安排，组成一片树林，就稳稳地抵抗着风雨的侵袭。这就是集体的力量。

翻开记忆犹新的历史：各种疫情的控制并最终被战胜、载人飞船成功的发射与胜利的返航、中国北京奥运、上海世博以及广州亚运的.成功举办、等等，不都是中国这个大集体的爱所创造的成果吗?学校是个大集体，班级是个小集体，人人为集体着想，就能汇成巨大的力量。以我们六一班为例，我们这个班是一个集体，同学们彼此间来自不同的地方，但是集体就像一条割不断的脉系，将我们紧紧地连在了一起。从坐在一起的第一天开始，每个人就团结起来，为自己的班级贡献出一份力量。这个利用课余时间为班级打印文稿，那个帮老师张贴学校印发的各项通知，值日生每天尽心尽力保持教室卫生干净整齐，这些看似虽小的行为，却令我们六一班这个集体在每周的各项评比中领先。如果每位同学都爱自己的班集体，整个学校就会因爱而谱写出更新的篇章。让我朗诵一首诗吧：如果我是一滴水，那集体就是那无边的海洋;如果我是一颗草，那集体就是那阴绿的草;如果我是一颗树，那集体就是那茂密的森林;如果我是一个音符，那集体就是那美妙的乐章。因为集体，我拥有托起万吨巨轮的魔力;因为集体，我用生命衬托出了春意;因为集体，我用躯干挡住了狂傲的风沙;因为集体，我歌出了生命的光华。我不伟大，伟大的是集体，是集体给了我力量，是集体给了我毅力，是集体给了我勇气，是集体给了我腾飞的双翼。爱我们的集体吧，用你的点点滴滴。集体是一处给心灵充电的驿站，集体是一个让欢颜绽放的花地，集体是一段刻骨铭心、永不退色的记忆!集体是一令号子，带我们劈风斩浪，驶向胜利!

过年的国旗下讲话篇十七

2005.5.9  主讲人:许文明。

同学们：

同学们，一个人，光有远大的志向、刻苦的攻读、钻研的毅力或过人的禀赋，而没有良好的学习生活习惯，是不会取得很大成就的。养成教育至关重要。如果不尽快补上这一课，我们落后的不仅仅是三五十年，如果硬要加个期限的话，它有可能是“一万年”。

下面让我们来听听名人的话。我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。19世纪著名心理学家李德说过：“播下你的良好行为，你就能取得良好的习惯；播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”苏霍姆林斯基说过：”如果作为道德素养的最重要的真理在少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的”。

可见良好行为习惯的养成对一个人的成功影响是多么的大呀！其实，我们中华民族历来重视“人之初”的德育。就是要教育孩子“从小学做人”要让孩子“学习生存和生活，学做健康人；学习交往和关心，学做社会人；学习创造和学习，学做智慧人”。

你应该尊敬师长。要能用礼貌语言主动、热情、大方地打招呼、称呼人，会问早、问好，道别。请你回忆一下，今天，你在校门口向老师问早了吗？当你遇到困难需要帮助时会说：“请您帮我……”受到帮助后，会说：“谢谢”。当自己不注意而影响别人时，会主动诚恳地道歉，而当别人影响了自己时，能克制、谅解别人，会说：“没关系，不要紧。”当别人在谈话时，应不插嘴、不妨碍；老师或大人和自己讲话时，要专心地听，不打断别人讲话，不离开，不嫌烦。应该认真做值日，保持教室、校园整洁，保护环境，爱护花草树木，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物，见到地上有纸屑能主动炱穑不将午餐的菜如：排骨、鸡腿等带出餐厅；不管是在教室还是在专用教室上课，离开座位时，要自觉地将椅子按要求摆放好；课间做正当游戏，在校园内不奔跑，不追逐打闹，不走到花坛里；要在老师的指导下开展体育活动，不擅自玩联合器；要遵守公共秩序，在公共场所不拥挤，不喧哗，礼让他人。

乘公共车、船等主动购票，主动给老幼病残孕让座，在此，老师再提醒乘车上下学的同学，当乘车的人比较多的时候，自觉排队上车，或等下一班车，记住，生命没有下一次，等等。

同学们，上面几点，你都做到了吗？从开学的第一天起，少先队总部已对你们的行为进行全面检查。老师相信，你们会做到的。因为，你们的心田是一块神奇的土地，播种了思想，便会有行为的收获；播种了行为，便会有习惯的收获；播种了习惯，便会有品德的收获；播种了品德，便会有命运的收获。

同学们，让我们改掉一个坏习惯，养成一个好习惯。以主人翁的姿态投入到行为养成教育活动中，争做一个合格的小公民。

自信――创造自己的根基。

成功学的创始人拿破仑・希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森・马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢？一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志――他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条――死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。

同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的；一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

滴水可以穿石。

同学们：

在我们的生活中，在广袤的自然界里，常常有这样的.事情，连续不断的水，点点滴滴地落下来，最后竟至把坚硬的岩石滴穿！

初看上去，这真是奇妙得不可思议，一滴水，渺小的一滴水，既不能生津止渴，又不能洗衣煮饭，更谈不上什么威力了；而岩石呢，坚硬，厚重，人要凿穿它，也还得借助于锤子，钢钎，花费一番功夫才行呢。

那么这渺小的水滴又是怎样穿透岩石的呢？这就要从时间那儿去寻求答案了。古人说：“滴水穿石，非力使然，恒也。”滴水之所以能够穿石，是因为它在那漫长的时间中从未停止过“穿石”的努力，它有一股坚忍不拔的“韧”劲。

这使我们联想到人：一个人，不管做多么困难的事情，只要有持之以恒的精神，那么不论你的能力大小，当你的努力积累到一定程度的时候，你就会获得成功。

我国清代有个著名的画家叫郑板桥，他的画独树一帜，诗也写得清新隽永，可是字却写得软弱无力。于是他下决心练字。日日练，月月练；日复一日，年复一年，终于练就了一手遒劲潇洒的字，“滴水”穿透了“顽石”。他的画，诗，字被人誉为“三绝”。

滴水穿石的原因还在于：水滴虽小却从不妄自菲薄，自暴自弃；它不骄不躁，永不气馁始终如一，矢志不移，有一个不达目的誓不罢休的坚定信念。

一句话，滴水穿石，关键就在于一个“恒”字。“恒”能出力量，“恒”能出智慧，“恒”能出神奇！精诚所至，金石为开呀！

同学们，让我们都来做一滴穿透祖国贫穷落后之石的小水滴吧！

过年的国旗下讲话篇十八

今天园长要给小朋友讲两件事情：

一、要养成勤洗手，勤剪指甲的习惯。

我们每个人都有一双灵巧的手,能为我们做很多的事。但是，我们的手也会沾上很多的细菌。我们用眼睛是看不到的，要用放大镜或者是用显微镜才能看得到。因此，我们在外出活动，或者在做完事情如：扫地、拖地、体育活动、大小便后都要洗手，尤其是在吃东西前，一定要洗手，这样就能防止把细菌带入口中。洗手要用干净、流动的水，最好使用肥皂或者洗手液，把手掌、手背、手指全洗到，洗完后要用自己的小手巾擦手。另外手指甲最容易藏垢纳污，是细菌繁殖的好地方。所以我们要勤剪指甲，只有保持手的清洁卫生，才能保证身体健康。

二、养成用眼卫生的习惯。

人的眼睛是无价之宝，我们的学习、生活、做什么事情，都离不开眼睛，我们要爱护自己的生命一样爱护眼睛，小朋友的眼睛正处在生长发育的阶段，如果不注意用眼卫生，就会影响眼球的正常发育。近视眼是其中最为突出的眼病之一。所以要求小朋友看书写字，要做到三个一：就是一尺、一寸、一拳头。注意不在光线太强或太弱的地方看书写字，不要在走路坐车的时候看书，不要躺在床上、伏在桌子上看书，要养成良好的用眼卫生习惯。另外，要尽量减少看电视的时间，注意多做户外活动，我们的身体就会更加健康。

过年的国旗下讲话篇十九

大家早上好!

再过几天就是我们的新年——元旦节了。每年的1月1日为元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，人们通过各种方式方法来庆祝。为了表达追求美好、幸福生活的愿望，憧景和向往更加美好的生活。大家都会举行不同的庆祝活动。

同学们，你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备把自己才艺在班级联欢会上表演给老师、同学看!总之，同学们庆祝新年的方式有很多，我也愿我们慧海学校的每一位同学和老师都能一起过一个安乐、祥和的新年。我相信每一位同学在新的一年里都有自己美好的愿望，我也也有一个愿望：希望我们慧海学校所有的同学都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。

因为不管一个人有多少知识，有多少财富，如果不懂得为人处事的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。就我们所处的现实社会而言，就要在继承和发扬民族优良传统美德的基础上，从小确立远大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人。我们从小就应该用《小学生日常行为规范》来鞭策和约束自己，按德、智、体、美、劳全面发展的要求，从小养成良好的品德，学好科学文化知识，锻炼强健的体魄，培养高尚的审美情趣，在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。用更高要求和更远的目标，来迎接新的20xx年。

活到老，学到老，是一辈子的事情。毛主席讲过“做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”“学校是我家，美丽靠大家”。在这里，我真诚的向大家呼吁：新的一年里，同学们行动起来!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!

同学们，俗话说：人心齐，泰山移。只要大家认真遵守校纪校规，人人从我做起，个个遵守“行为规范”，新的一年里，我们的个人素质一定会有新的提高，我们的行为习惯一定会实现新的优化，我们学校的学习生涯中一定会享受到更多的新的乐趣。最后，我祝愿每一位同学在新的一年里身体健康，成绩进步，认真复习备战期末考试，祝愿每一位老师家庭幸福，永远快乐。同学们，让我们把热烈的掌声送给即将到来、充满阳光的20xx年吧!

过年的国旗下讲话篇二十

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

我今天讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

作为小学生，我们的心理与学习生活息息相关。在我们周围，有的同学不能正确对待学习，上课不专心听讲，不按时完成作业、对学习缺乏自信；以自我为中心，不遵守集体规则，不能融洽地与同学相处，心胸狭窄，胆怯害羞；还有的同学会搞恶作剧，好冲动等等，这些都是心理素质不成熟的表现。

怎样才能保持健康的心理？

1、当注意力出现异常时。就会无法把注意力集中到每一节课当中，产生厌学现象。我们可以从两个方面入手：

（1）尽量减少课桌上的东西。课堂上或学习过程中，除了必要的学习工具外，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。

（2）进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，也能使我们对外界各种刺激的适应能力有所提高。

2、情绪低落时：

我们不防采用合理发泄的方法来调节情绪：例如打球、跑步、向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来。

3、人际关系紧张时。人与人之间交往的.前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，一定会为你赢得不少朋友；对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等，会拉近你和老师的距离；在家里，给父母做点力所能及的事，你会觉得更加温暖。世界上没有完美的人，要学会要宽容他人的过失，也要接受别人善意的批评和劝告。

同学们，“健康体魄+健康心理=美好人生”，“打开你的心窗，让阳光进来。”把健康、快乐的种子种在你的心田，做一个身心健康的阳光少年吧！

谢谢大家！