这样做真不容易 这样做真不容易作文(6篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

推荐这样做真不容易(推荐)一

其实，在很久以前，我们人类的祖先在创造这个“人”字的时候就已经想到了这些，只不过由于当时我们的祖先受到了环境、社会背景等各方面因素的影响而导致他们未能用这一完整的语言准确地表达出他们真实的意思而已。

只不过是这简简单单的一撇、一捺而已，平凡而又朴实，却勾勒出了一幅完整而又不平凡、却足以迷惑了一代又一代人类的“迷你图”——“人”。有人说：“人”字所构造的内涵是一个人只有在另一个人的支撑下才有可能成功。可是，谁又曾想过，其实它还有着另一层深刻的含义呢?以我的理解：自古以来，人类向来以左为贵。左边自然就代表着高贵的品质，而右边自然就到表着一个人在他的一生当中所犯下的过错了。由此看来，一个人总是贵大于卑的。而这一点点的卑又总是不可避免的，其实错并不可怕，常言道：“知错能改，善莫大焉”就像一位生怯盲人一样会珍惜他所拥有的双眼一样。就这样，经过了又一番的触类旁推之后便不难明白：其实“人无完人，孰能无过”一点儿也不过分，只不过是“人”在“人生”这个大舞台上总是想要更真实、更完整地做我自己而已。难道说这样也有错吗?

老一辈的人总是会抱怨道：我们90后的孩子们任性、不知道尊重别人、总喜欢抛头露面。其实，我们90后很乖;其实，我们90后很棒;其实，我们90后很精彩;其实，我们90后很有特色。只不过是因为我们有一个共同的心声：还我自由，做我自己!

清水出芙蓉，天然去雕饰。高洁。无须粉饰。不失本性，是对芙蓉的真实写照。而如今我们的社会却难觅纯真，我们用面具，浓妆掩饰着我们。然而真正地人应当一如清水芙蓉般，以素颜描绘人生。

人生当素颜，保持我们地纯真，一如莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，多一份率真，少一分粉饰，多一份纯真，少一分做作，便是浓妆淡抹，也不及着素颜人生美丽。

素颜的人往往会在这俗世中脱颖而出。试想，如果当初王羲之没有真性而为，卧床而食，又岂会被太尉看中选做女婿，有何来东床快婿之说?多一份率真，少一分粉饰我们才不会在虚伪中沉浮，才能把握住自己;若非晏殊在殿堂之上秉性而为，道出应试缘由，另谋它题，又怎会博得朝臣刮目相看，仕途之路一帆风顺呢?

而正是因为率真行事，元亮不为五斗米而折腰，赋《归去来兮辞》，赢得百世芳名。人生本意率性而为，丢掉那些粉饰，一如宝石，人们追求的永远是那些天然纯净的宝石，越是人工雕刻，越是价值低下，保持我们的真性情，保持一份素颜!古人云：画虎画皮难画骨，知人知面不住心。

在这个物欲横流，纸醉金迷，灯红酒绿的繁华俗世里，又得几人把持住自己不去戴上虚伪的面具，不去抹上做作的浓妆，能以一个出水芙蓉的姿态向世人展示风采呢?多一份纯真，少一分做作。这是成为一个高雅的人所必须达到的，我们可以猜测，如果当初阿黛尔仅仅因为提醒太胖而放弃歌唱，她会有今天的成就吗?

正是保持一份纯正，坚持一份原生态，让她赢得了灵魂歌手的美誉。想想微博中明星们的卖萌取宠，透过着背后，会发现这样的生活实在是太累，素颜的人生很轻松，我们不必太过担心夜晚过后世人的惊异，因为这才是真我!我想粉饰做作的人生无意识背负着道德的枷锁，承受着心灵的拷问，分不清楚哪一个才是真正地自己，人是天地至情至性之灵者，又怎能不已真实相交?

素颜人生，随心而行，随意而动。无须雕饰，自当如出水芙蓉，绽放纯真之美，直率之美!

记忆中印象深刻的事有很多：激动人心的篮球比赛，沈石溪爷爷的来访，纪念长征胜利80周年的讲座……但其中最令我难忘的事就是我学习骑自行车的事了。

前年过生日时，妈妈给我买了一辆自行车，我很兴奋。吃过午饭，我立刻出去学了起来。我一骑上自行车，一阵恐惧涌上心头。先前的兴奋被冲得一干二净，我深呼吸了一下，对自己说：“没关系，不能紧张，要勇往直前。”这样说，但我还是有点紧张，不过至少比刚才好些了。

我一蹬踏板，立刻觉得车有些不稳。急忙停下，稍作调整，又开始了，这回一下子就摔倒了，车链也掉了。柳树沙沙的响，似乎在嘲笑我;树上的鸟儿似乎也看不下去了，“扑棱”一声，一转身飞走了。微风吹来，感觉空气仿佛也是苦的。伤口碰到了尘土，一阵痛感传来。

我站起来，心里带着些许怒气，气冲冲地上楼拿来几张纸，手垫着纸，抓着车链子往上接。第一次没接上，接第二次，第二次没接上，接第三次……最终弄得满手车油，不过终于接上了。我又骑上车子，红彤彤的太阳好像也在鼓励我，让我坚持下去。

我一蹬，摇摇晃晃地走了几米。突然，车把一歪，撞到了台阶上，唉呀!爆胎了。我感到一阵悲凉，看来我是学不会了，但一想到哥哥都会骑了，不行，我也得坚持下去。我和爸爸妈妈来到了迪卡侬，先买车胎，然后把车子给铺子修理，谁知当天值班的竟然是个实习生，修了一个小时才修好。我们把车推回家，我又上了自行车……

摔了好多次，天色已近黄昏。我来到了一个下坡，踏上自行车，准备尝试一下，一蹬踏板，不禁回想起哥哥，当时就是在这个下坡，哥哥大显身手，车开得像猎豹似的，手比划出一个大大的“v”字，裂着大嘴。忽然一阵淡淡的青草味扑鼻而来，把我拉回到了现实。

忙刹住车，天啊!我竟然可以自由控制手中的车了……一阵微风吹来，咦?原来空气不是苦的，是甜的呀。晚霞似乎在对我说：“你真棒!”

滴水能把石穿透，万事功到自然成。努力、坚持做最好的自己!

我有一句座右铭：别人眼中的你不完全是你，你才是的自己。

看看周围，有多少人活在别人的眼里，一句话，一个手势，一种衣着，为的是周围人的肯定。一旦

有些许微词，便紧张兮兮，恐怕人家瞳孔里的自己会变小。

唉，这是一种怎样的心境?于我，是万万不敢苟同的。人嘛，总要去接触·去聆听大千世界，外面的世界很精彩，

我们要踏上的不过是属于自己的路。

我，是群居动物的一种。知儿莫若父，爸爸总说：“你去哪儿弄这么多朋友整天东跑西蹿的，停会来聚聚?”盛情难却，只能狠狠心，咬咬牙放下作业出去。第二摊开书本欲写，忽闻楼下敲门声。邻居兄弟兜着篮球，“咱们去练练吧。”老妈也曾劝过少活动多看书，我也知道爸妈的良用苦心。虽然我不能每次拿出好成绩，但是我有一群肝胆相照的好朋友，在我困难的时候，他们总会挺身而出。这么做

我认为。

我总觉得我很热心肠。我喜欢帮助人，即使不得不牺牲小我，即使我帮助不了所有人。艺术周期间，学校各个社团都忙开了。英语教师是个“大债主”，活动多、规模大，时间很紧张任务很重，忙到中午都不能好好休息。有的成员担心影响学习就退辞掉了。我就主动请缨，能做尽量做副角有事儿就喜欢找我，以为他信得过我。在跟老班请假的时候她笑着说：“你呀，就是太热心了，请假都没有一件自己的事。“拉赞助的那几天下午，头比铅重，摇摇欲坠。影响了上课效率。但能帮就帮。

或许在同学眼中，我好动。爱吹牛，成绩也不算好，唉，连我都这么认为。性格的影响使我总不能把全身心投入到学习上，作为一个学子，单纯的高分数却不是我追求的全部。

朋友们都要认为我很快乐，整天无忧无虑的体闲适样。他们或许不知道，成绩下滑后的我在背后是哟中无奈与心酸。

可是，我会坚持自己的追求，努力下去，做自己。

世界上的每个人都是独特的个体，有的人喜欢唱歌，有的喜爱写作的喜爱跳舞……各自有各自的特点和特长，将每个特别的人汇聚在一起，便汇聚成这绚丽多彩的世界。

每个人无时无刻都在进步，为自己的目标而努力，俗话说:“天外有天，山外有山”。无论你走到你多高，都会发现永远有比你厉害的人，有的人会选择以此来激励自己，让自己更加努力，更上一层。有的人会被打击，从而。

材料中的小王，因为大学中有不少人不但学习拔尖而且多才多艺，课余生活丰富，使他引以为自豪的分数变得苍白无力，从而后悔高中生涯在题海中度过。他否定了自己的过去所有的努力，否定了自己辛苦得来的劳动成果，他没有想过如果没有高中生涯的题海，那么也不会有现在的成就，也不会见识到天外的“天”，那么它的见识与视野都会被束缚，他的人生也将全部改变。若他能坚持做独特的自己，受周边同学的激励，努力挖掘自己的才能，他才能走得更高。一味地悔恨只是逃避而逃避，会使人固步自封，从而变得自卑，无法融入周围的世界。从而错过体验这绚丽多彩的世界。

像小王这样的事在身边，并不少见，总有些新闻报道学生因不堪压力，导致轻生，有些变得自卑，内向，甚至得了抑郁症，有些直接退学，他们没有将心态放宽，无法面对自己的不足和与他人的差距，使自己走向偏路，以后更加无法在社会上行走。

其实这些所谓的压力不过是自己强加给自己的枷锁，不断的固步自封从而毁了自己的锦绣前程。如果人们都能正视自己的缺点，不足，从而改之，那么我相信不会有轻生，自卑的人。每个人都能活出独特的自己，当人们都能正视自己的不足时，旁边所有优秀的人都将不在，是压力，而是一面镜子，促使自己发现自己的缺点，从而改正，不在是阻碍，而是推你前进的风，成为榜样，激励你不断前进，带着你感受多姿多彩的世界。所以无论身边有多少优秀的人，请将心态放正，把别人当做榜样，也让自己成为别人的榜样。

推荐这样做真不容易(推荐)二

作为实习教师，在两个月的工作实践中，我积累了很多深入的体会，虽然是一名实习教师教师，但是的氛围已深深感染了我，使我在____的工作岁月每天都布满了新鲜，布满了收获。

刚出校门的我，就像孩子们的大姐姐，凭仗着心底对孩子的酷爱，我经常会不自觉地把孩子当做自己地弟弟mm一样，逼真地爱他们。我相信孩子在幼年时需要更多的爱，在离开家人的时候，老师就是她唯一的信赖对象。特别这次接了低年级，早期有的孩子不适应环境，出现了各种情况，在我的带教老师赵老师的言传身教中，我怀着一颗真实而柔软的心，包容每一个孩子，渐渐地，孩子们和我熟习起来，也乐意来上课了。现在，孩子们和我的感情很好，他们已用他们的行动来与我的感情呼应，从爸爸妈妈口中，也得知孩子们都深深爱上了音乐课，爱上了老师，正如一句话：或许你只给孩子一分，但孩子会汇报你十分，百分，乃至更多。我很兴奋自己走好了第一步。

这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不能不昼夜苦读;另外一方面我也深深地体会到，要想成为一位优秀的教师，不但要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态和动作神态等也都是要有讲求的。每上完一节课后我最大的感受就是：当好一位老师真不轻易啊!

试教工作开始以后，我天天的工作就是听优秀音乐教师的课写教案试教修改试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即便这样，在我第一次深进课堂时，我还是碰到了很多师范学校里没学过、事前也没有料到过的困难。究竟试教的时候和正式往教室上课的时候的心态是很不一样的教学生知识假如我们仅仅只晓得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗语说的好要给学生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂课不但要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有触及到的知识，这时候候你不但要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生轻易理解的平实的语言将它表达出来。这一点我深有体会，比如有一次我在教授一个小附点节奏，学生怎样也唱不好。我就把每个音符的时值都分解组合，可是到最后，学生还是唱不好。后来只好向指导老师请教此处该如何表达。原来，对小学生来讲，有些知识点是不需要解得太透。让学生模仿就能够了。比如说可以模仿夏天的知了声。

通过这次的经验，我深感不能以自己的思惟来揣度学生的思惟，自己以为很简单的题目，对刚刚触及这一知识的学生来讲极可能就会是一个没法理解的地方，这时候候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。因而，在以后的实习进程中，我就不在象之前一样只要自己弄清楚了就了事，而是更加侧重于如何将知识趣味性地向学生表达清楚。我的这一举措果然收到了良好的效果，学生听完课后普遍都说我讲得较有趣。这让我感到很欣慰。

在当实习班主任的进程中，我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验，确切让我受益很多。比如如何与学生谈心，如何帮助落后生转化成为先进生等等。固然这些经验都是非常宝贵的，但是我也没有完全照搬，第一是我觉得我的身份究竟与他们原班主任不同。第二是我觉得我与学生年纪相仿，不象原班主任一样与他们或多或少地存在一些代沟，这是我的上风所在，应当加以利用。所以，在与学生的长时间交往中，我渐渐构成了一套既有自己风格，又吸收了原有宝贵经验的行事方法，而且还收到了较好的效果。比如说我和实习班上一名同学谈心的时候，她告知我她读二年级时成绩很好，几近每次考试都是班上的前几名，数学成绩犹为突出，用她自己的话说就是那时侯学数学简直就是一种乐趣，但是现在情况就完全不同了，不但整体成绩直线降落，就连自己的强项数学也到了岌岌可危的地步。

当我问及其中的缘由时，她告知我，由于一次考试的失误，她就失往了信心，再加上高年级的要比低年级要难，使她的成绩更加后退了，以致于现在对读书失往了信心，想一心从事自己的爱好往学舞蹈算了。而这些她都没有和原班主任说过，缘由是班主任太凶了。我听了以后并没有直接反对她的观点，而是从客观条件、学习条件和以后的前程等方面和她分析了她的这类想法，使她明白了学习和爱好之间谁轻谁重，并引导她自觉得把心思放到了学习上来。

即将开始为期两个月的教育实习，为了让整个实习工作更加顺利地、目标明确地进行，我已经有计划地完成一些准备工作，现将这些工作总结如下。

大三我们音乐教育专业的老师和学院安排了我们到广雅中学，华师附中，五羊小学，奥尔夫教育法培训班等见习，让我们提前了解老师这个教育平台的工作。

广雅中学的学生音乐素质比较高，接受能力也强，所以老师所教的内容会适当加深一点。而且每节课都很精彩。华师附中的听课，又让我了解一些初中这一环节的情况。

初中生和高中生之间是衔接的关系，但毕竟是不同的两阶段，年龄不同，还有思想的转变。相对高中生来说，这些初中生要活跃一些，课堂气氛也活跃，没有高中生那么沉闷。对偶像的崇拜也热衷，明显一些，高中生就内敛多了。知识接受程度而言：初中生简单一些，普通学生(非专业的学生)没有什么音乐基础，只要点到为止，讲一些基本的音乐知识就够了，讲得太深，太复杂，学生不懂，很容易让学生失去了兴趣，导致课堂气氛沉闷，或学生在课堂上干些与音乐无关的，那音乐课就失去它的意义了。

高中生相对来说，有了初中音乐知识作为基础，更注重创作，老师只是引导作用，但初中生就要老师的带领，而且老师的领导也比较重要。五羊小学也是另一阶段的学生，小学生一般都比较天真活泼，什么都敢尝试，求知欲很强，主要就是引起他们的好奇心。

奥尔夫教学法就是比以上三个阶段更早的一个阶段，这个阶段历也会分几个小阶段，整个来说就根据孩子情况拟定教法，让孩子在轻松的情况下学习，不会是一种很硬的教与学的方式，即是玩中学。无论是那个阶段的学生，都要以生为本，从学生出发，让学生在学到课本知识之余，主要是感受音乐。

每次见习下来每个同学都要写见习心得，提醒我们今天学到了什么，有什么的感想，从而有什么启发，为接下来的实习做好准备。

还有教师师范技能方面的努力。粉笔字和普通话的训练。在上个学期末，我们学院以每个班级的学习小组为单位，组织进行微格试讲，从研读教材到编写教案，最后是课堂试讲，由小组成员进行点评，老师个别指导。整个微格试讲训练穿插在专业课的学习过程中，我们的微格教学能力有了一定的提高，试讲训练结束后，每人上交一份试讲视频作为评分作业。上个学期实习选校结束后，我们随即投入到实习队的准备工作中去，与实习学校取得联系，确定实习教材，明确整个实习流程，拟定实习前准备工作的计划。

暑假期间我到母校进行了见习工作。带了音乐主修生，声乐，视唱，乐理等专业课。让学生巩固知识的方式方法。此外，还向老师们请教了教学问题，要求我扣紧新课标的教学理念并根据学生的实际情况进行教学设计，整个见习过程让我受益匪浅，为接下来的具体实习工作打下了良好的基础。

20____年，我到____中学进行了为期____天的实习工作，非常感谢我的学校和实习单位给我这样一次宝贵的机会。让我在实践中得到锻炼，在实践中学会成长。

刚进入校园，就被优雅的学习环境和良好的学习风气深深的吸引住。每一个学生都那么纯真可爱。初到班级里来自学生热情的欢迎掌声，我真的有一种说不出的幸福感。听指导老师的课，每一幕，每一个瞬间，哪怕是一个小小的细节，对我来说都是那样的深刻，至今还记忆犹新。指导老师非常关心我，细心指导，每次师范讲课之前都要认真备课，上课前把她课上的重点，特点还有需要注意的地方都提示让我牢记。应该用怎样的语言对学生说话，如果与学生沟通，真是面面俱到，着实让我学到不少东西。

听课实习完成之后，指导老师让我一个走上讲台对着整个班级的学生。我一直都很紧张。直到走上讲台，我才发现一切并不是我想像的那么可怕。从低头一个人讲，到很自信的自如的和学生沟通，是一个有点小困难但是完整也难忘的过程，就像一朵花，从含苞待放到正直花期一样，是一个美好的过程。同学们很配合我的工作，上课认真听我讲，认真唱歌，积极回答我的问题。作为一个新人，真的让我感动。

不过，在这样一个怀有叛逆的年龄阶段，难免有一些孩子是不喜欢服从的。对于这样的学生，身为教职人员是不可以用暴力或是过激的语言的手段达到教育的目的。或许会起到反作用，后果不堪设想。在这样一个法制社会里，人人有权利，人人有利益，学生也不例外，如果不尊重学生的利益，他会用自己的权利保护自己的利益，也就会反作用与教师。所以，不尊重学生，不善待学生就等于毁灭自己。不过善待也总是要有度的。对于如此顽皮恶作剧的孩子，同样也要对症下药。最重要的是，不能轻易的放弃他们。

我在初一年级。这些刚刚小升初的孩子，都还是站在童年的尾巴上对着父母撒娇的宝贝。在众人面前却以为自己已经是大人的无邪的天使。他们在上课的过程中会抑制不住自己兴奋的情绪，多变的思想，也控制不住自己的说话欲。所以上课中维持纪律是早在意料之中的。我喜欢用一些显得自己比较人性化的道理压制他们亢奋的情绪。偶尔也会选用一些蕴涵道理的小故事指点他们。这样便会有一个好的开始，整节课下来也有不错的效果。

在讲课方面，我选择了欣赏课类型，这样的课型可以让学生在很短的时间内通过视听唱等直观的手段吸收他们应该掌握了解的知识。同样抓住孩子的年龄特点，我选择了从动画片入手。因为动画片一直以来都深受孩子的喜爱。国外的一些动画在我小的时候就很受欢迎至今还在热播。说明他们真的很经典，不过这样经典的动画片在现在孩子的眼里不过就是一些没有语言对白的搞笑剧，真的让人心寒，也应该反思一下。

子曰“三人行，必有我师”我想不只是这样的，就算一是一部动画片也应该有值得学习的地方。经过反复的思考和斟酌，我找到了一个切入点，就是引用动画片中所用的西方古典时期音乐片断，通过展开让同学了解一些西方古典时期伟大的音乐家及其相关知识。

其实，只一支曲子，让人获得的知识也有多方面。比如曲式知识，让学生了解曲子的框架结构;比如作曲知识，告诉学生简单的作曲手法，让同学也试着写写属于自己的旋律;比如配器知识，让学生认识管弦乐队中的乐器及其声音特点和声部安排等等，这样再欣赏管弦乐曲的时候，就不会盲目，稍加提示对曲子会有更多更新更深的认识和理解。但最直接的还是西方音乐历史类的知识，通俗易懂，学生容易接受掌握。

据调查，80%的学生不喜欢音乐书的内容，15%的学生只喜欢个别章节，5%的学生没有态度。如果我们不能改变大的环境，那么我们只好通过改变自己的方式来改变现状，这样就需要更好的与学生沟通交流，多思考探索更新的教学方式以及灵活运用拓展的外界知识素材。

实习生活很快就过去了，带着一丝伤感和不舍我离开了实习单位。在实习的日子里，我和指导老师还有学生结下了深厚的友谊。我希望我的指导老师们工作顺利，我人生中第一批学生学业有成。当然，在这次实习工作中，我还有很多做的不尽人意的地方，相信我会尽快端正我的态度，改正我的错误，以便为以后的工作打下坚实的基础。

再次感谢我的学校，实习单位，以及我的指导老师和系指导老师。

音乐实践活动是培养学生表现能力和审美能力的重要途径，能让学生的创造性潜能、表演潜能得到发展，使学生能用音乐的形式表达出个人的情感，从中受到心灵的愉悦、情感的熏陶。

一、运用多种方式，训练歌曲节奏。

小学生年龄小、活泼好动、有兴趣但易转移，情绪不稳定的特点。如果仅让小学生随着教师一遍遍的反复学唱，势必会引起学生的反感，对学唱歌曲失去兴趣，而要完成一首歌曲的教学任务，不能只单单教会学生演唱而达到目的。歌曲具有音乐作品的全部特点，是通过旋律、节奏、力度、速度等多种特性组成的。教师要提高学生的音乐素质，高质量的进行唱歌教学，就必须熟悉和把握音乐艺术的特殊性，运用生动活泼的教学形式，引导学生积极参与音乐活动。因为只有在参与音乐实践的活动中获得能力，受到教育，才能得到发展。从节奏入手对其进行唱歌教学，才能收到好的效果。

二、启发引导，使学生掌握演唱技巧。

表达高兴时要唱得欢快、活泼;抒情时则要连贯、柔和;表达悲伤的心情则要缓慢、低沉。例如：我教演唱《卖报歌》这首歌曲时，启发学生通过自己的感受，寻找处理这首歌的方法。音乐作品所蕴含的情感有时学生难以体验。但当教师启发掌握歌曲性质、处理好演唱技巧后，再进行演唱，情感就会从处理的演唱中自然而然的显现出来，学生也会从中得到情感的体验，并从中受到教育。唱，是一项重要的音乐实践活动，是一首歌曲最重要的表达方式，通过唱可以使学生在音准、吐字、唱词、节奏等方面得到训练和提高。

三、创设情景，激发学习激情。

著名儿童教育家陈鹤琴指出：“音乐可以陶冶人的性格和情感，可以鼓舞人的进取精神，应该为学生创设情景，培养学生对音乐的兴趣。”在进行唱歌教学时，我借用美术、舞蹈、游戏、故事等表现形式，生动直观地把歌曲内容表现出来，以激发学生学习的兴趣。

我始终从调动学生积极性、主动性入手，将音乐活动与其它活动融为一体，让学生在轻松、愉快的气氛中感受音乐的节奏、力度和音色，获得音乐知识。

推荐这样做真不容易(推荐)三

20xx年是我自我挑战的一年，我将努力改正过去一年工作中的不足，把新一年的工作做好，过去的一年在领导的关心和同事的热情帮忙，透过自身的不懈努力，在工作上取得了必须的成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，过去的一年也许有失落的、悲哀的，有成功的、开心的，但是那不重要了，是过去的了，我们要努力的是未来，有好多人说我个性变了，我相信。我真的很满意，有好多好多的事压着我，我还是坚持挺过，我的生活，情绪都是一样照就，虽说没有大起大落，至少也经历了一些风风雨雨，酸甜苦辣，一次次的波折和困难，有时候我真的怀凝我，我一向在想我是哪错了，为什么会这样？我也是一次次为自我打气，一次次站起来，我在想，就算没有我，地球一样照转，事情一样要解决，我不要做弱者、懦夫，命运就掌握在自我手中，我相信明天会更好、你好、我好、大家都会好的。

1、托盘要领，房间送餐流程。

2、大、中、小型宴会各部门帮忙跑菜的相关知识讲解。

3、宾馆相关制度培训与督导。

4、出菜途径相关安全意识。

5、对本班组进行学习酱料制作。

1、上级是下级的模范，我一向坚持以身作则，所以我的班组十分团结。

2、我对任何人都一样，公平、公正、公开做事。

3、以人为本，人与人的性格多方面的管理方式。

4、20xx年传菜全年离职人数23人，20xx年传菜全年离职人数4人，20xx年是比较稳定的一年。

1、负责厅面的酱料运转。

2、传菜出菜相应输出与控制。

3、传菜人手的协调。

1、人手不足，忙时导致菜肴造型变形，体现不了本公司的精华。

2、由于国家的兴旺，导致现代的年轻人都是宝贝，越来越不会干活，越来越被爸爸妈妈宠坏，只追求金钱、不明白为他人换位思考，做这天的我真难啊！

3、为什么招不进人的原因、这是须及时解决的最大问题。

4、什么叫编制、什么叫发展、什么叫进步、什么叫改善、什么叫管理、什么叫谁管谁、什么叫谁为谁维护谁、要怎样才能稳定。

5、望上级了解其它同行业传菜人手配制。

1、部分员工礼貌礼节、仪容仪表不到位。

2、有时没按相关标准操作。

3、由于后勤部分人员思想过于反常，没法沟通，导致监督力度不到位。

总之，20xx年又是以这天作为一个起点，新目标、新挑战，在新的一年中继续努力工作，勤学习、勤总结，最后祝愿我们宾馆生意兴隆、财源广进！祝愿各位领导在工作的征程中勇往直前，人生的跑道上一帆风顺、祝愿各位同事在新的一年里续写人生新的辉煌！

推荐这样做真不容易(推荐)四

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家下午好!今天我们演讲的主题是做最好的自己。

世界是丰富多彩的，人生也是这样。每个人都拥有不同的人生，唯有做最好的自己，才会让生命闪光。

正因为有了花儿，这世界才变得芬芳;正因为有了鸟儿，天空才学会歌唱;正因为有了风儿，柳枝才学会舞蹈;正因为有了树儿，炎夏里才有了荫凉。每件事物，在世界上都有着不同的位置，人，也是这样。也许，你不曾拥有出众的外表，也许，你不曾拥有敏捷的头脑，也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这世界上独一无二的存在着。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就将是下一个奇迹!

我曾听说过这样一个故事：

一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着?”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答：“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊!”

是棵茂盛的榕树，就不要去羡慕松树的挺拔，是棵高大的松树，就不要羡慕能结出美味的果实的苹果树，是棵丰收的苹果树，就不要羡慕芬芳的槐树。每个事物的存在都有它存在的原因，不要过分的羡慕别人，从而漠视自己的存在。我们在座的每一位同学也是一样，不要以为世界不需要你，把自己孤立在一个单独的世界里，而应该把自己也变成世间的一份子，并努力做最好的自己，这样你便会使世界上因为多了一个你，而变得更加精彩。

说到这里又有人会问，那么该怎样做最好的自己呢?

首先要了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。其次你要接纳自己，就长相，矮也罢，黑也罢，胖也罢，你就是你自己，你要满心喜悦的面对自己，能够像欣赏艺术品一样欣赏自己。无论你的家庭富有与否，你的父母是否都是知识分子，你都要承认他，坦然接受他;然后要不断完善自己，做最好的自己。当然最好不是和别人比，因为天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到那种喜悦。最好，是和过去的自己比较，努力让自己的每一今天都有新收获，有新进步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎样的人，因为只要努力，你就可以做得更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。

作为一名现代社会中的初中生，学会做最好的自己尤为重要，因为只有这样你才能在不断超越自我的同时超越别人，跨上更高的一级人生台阶。随着时间的推移你将会踏上更多不一样的台阶，去感受那独具特色的风景，充实生活，使每一天都更加多姿多彩。

让我们从此刻开始，做最好的自己!

谢谢大家我们的演讲完毕!

推荐这样做真不容易(推荐)五

上体育课时，老师带来两根长绳。我正琢磨着，老师大声宣布：“今天，我们要学一个新游戏——跳长绳。”

同学们被分成两组，每组有两人甩绳，其他人排成一队，排序跳绳。

我组第一位同学自信地说：“我一定能旗开得胜!”他闭上眼睛，猛地一冲。“哎呦!”他大叫。“鞭子”抽在他腰间，他觉得难为情，就躲到队尾了。

看到这个情景，原本兴奋的我有点担心，绳子打在地上发出点响声，像针一样刺刀我的心。这时，老师提醒：要踏准节奏，在绳子快落地的瞬间冲进去。轮到我了，我照老师的要求，往中间一跃。耳边的风呼呼响着，好像在给我打气，我紧闭双眼，害怕被绳子打到……啊!成功了!我高兴得眉开眼笑，一蹦三尺高。

大家看见我跳过去了，立刻都充满了兴奋和信心，抢着往里面跳。甩绳的人也不甩了，松开绳子大喊道：“谁来甩绳，我也要跳!大家排着长长的队伍，一个个跳进去，每当一个同学跳过去，都要欢呼一声，让他们下次跳得更好。

就这样，大家越来越熟练，停顿也越来越少了。

后来，我们又想出了一种新玩法：在跳的同时，报出自己的外号，连出一段莫名其妙的话。最好笑的是小姜和小朱的组合：“姜片烤乳猪”。我笑得蹲了下去;一个甩绳的边甩边擦眼;还有人笑得在地上打滚。

一阵哨声打破了欢笑，下课了。在回教室的路上，大家还七嘴八舌地回顾着跳绳时的一个个情景……

今天玩得真高兴!

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什么是有效沟通

所谓有效的沟通，是通过听、说、读、写等思维的载体，通过演讲、会见、对话、讨论、信件等方式准确、恰当地表达出来，以促使对方接受。

有效沟通的条件有哪些

达成有效沟通须具备两个必要条件：首先。信息发送者清晰地表达信息的内涵，以便信息接收者能确切理解：其次，信息发送者重视信息接收者的反应并根据其反应及时修正信息的传递。免除不必要的误解。两者缺一不可。有效沟通主要指组织内人员的沟通，尤其是管理者与被管理者之间的沟通。有效沟通能否成立关键在于信息的有效性，信息的有效程度决定了沟通的有效程度。信息的有效程度又主要取决于以下几个方面：

1.信息的透明程度。当一则信息应该作为公共信息时就不应该导致信息的不对称性.信息必须是公开的。公开的信息并不意味着简单的信息传递，而要确保信息接收者能理解信息的内涵。如果以一种模棱两可的、含糊不清的文字语言传递一种不清晰的，难以使人理解的信息。对于信息接收者而言没有任何意义。另一方面，信息接收者也有权获得与自身利益相关的信息内涵。否则有可能导致信息接收者对信息发送者的行为动机产生怀疑。

2.信息的反馈程度。有效沟通是一种动态的双向行为，而双向的沟通对信息发送者来说应得到充分的反馈。只有沟通的主、客体双方都充分表达了对某一问题的看法,才真正具备有效沟通的意义。

作为下属，只有保持与上级领导有效的沟通，产生良好的互动，方能得到有效的指导与帮助，提高自身工作效率与业绩，另一方面也能在内部资源分配中保持良好的敏觉性，为赢得领导合同事赏识，赢得更多表现合证实自己能力的机会，能让大家清楚的认识到你的价值和能力。

大部分人跨级沟通时的障碍一般都来自动机和思考的角度不同。如果下级能够设身处地从上级的价值观、处境、职责、压力、背景、经历、个性等各方面来考虑问题，很多沟通障碍都会迎仞而解。不要认为这仅仅是老生常谈。最重要的是，学会经常同上级“换位思考”的人往往在不知不觉中不仅提高了自己的沟通效率，而且提升了自己的心理素质和管理水平。

既然犯错误不可能完全避免，那么，对待错误最好的办法是：尽早发现错误并采取措施减少损失。应该尽早发现错误，并及时采取措施减少损失要想在错误不可避免地到来之时尽早发现错误，并及时采取措施以减少，首先必须有承认错误的勇气，坦诚面对和正视错误。

作为下属，我们一定要充分尊重领导，在各方面维护领导的权威，支持领导的工作，这也是下属的本份。首先，对领导工作上要支持、尊重和配合;其次，在生活上要关心;再次，在难题面前解围，有时领导处于矛盾的焦点上，下属要主动出面，勇于接触矛盾，承担责任，

中国的领导喜欢揽权，再将权力自上而下分配。领导不论会上会下如何大讲对你的信任，都是假的，都是有前提的：他实时知道你在干什么。这样一则可以随时了解工作进度，如有偏差，及时纠正;二则利于控制大局，保证工作按时按质按量完成。

中国的领导喜欢被下属追捧，喜欢有下属请示，我们就满足他。

所谓‘勤能补拙，笨鸟得先飞’就是这个道理。我们这个圈里不乏知识渊博，业务熟练，能力上乘的人才，而且如今钢铁生意也不止在买与卖之间，许多新的业务知识还有新的管理经验都在进入，一个企业的发展也不可能只停留在一个层面，对于未来，我们每个人的任务都很繁重。”吴总开玩笑说，“要懂得学习，要学会学习，有自己的长远规划，并且要做到学以致用。”