对于一段时间内的学习和工作，总结可以帮助我们发现自己的优点和不足，并提出改进的方案。总结可以帮助我们更好地管理时间和资源。掌握一些写总结的技巧和方法，可以帮助我们更好地撰写一篇高质量的总结。

那一夜我难以入眠范本篇一

打开手机，就能看见我的爱豆——我的锁屏之上，是她靠在窗边拿着咖啡杯的身影，在这个灰白调的背景上，还配了一段文字：唯有内心富足才能摆脱皮囊的相似。我微微一笑，看着这个让我每天能正能量满满地去迎接每一天，让我在孤寂之际能给予我依靠，让我产生爱慕甚至爱意的姑娘，轻轻一划屏幕，输了密码。

熟练地点开今日的热搜，想看看最近又发生了什么新鲜事。略卡的网络让我有些着急不安，终于，在等待图标转过第九百九十圈的时候，出现了热搜界面，上面熟悉的三个字令我感到十分晃眼，定睛一看，果真是我爱豆的名字。可后面的字眼却让我惊慌地一把甩开了手机，大口喘着气——后面赫然连着另一个人的名字和……“机场亲密合照”几个字！一种说不出的感觉在我心里蔓延，充斥着我的脑子，登时脑中响起一阵令人心烦的嗡嗡声——我的爱豆恋爱了！我一把抱住枕头，泪不知怎么的就流了下来。胡思乱想到感到眼睛有些干涩，我才犹犹豫豫地拿起手机。毕竟这不是我可以决定的……这是她的幸福……我这样安慰自己。按下开机键，她的娇小的身影又出现在我面前，这样的她，让我突然感觉好遥远。屏幕上又出现了刚才的热搜，那个条子还是丝毫不变的扎进我的眼睛——我没有看错，我连一点幻想的空间都没有了！我颤颤巍巍地抬起手，顿了顿，对着那条热搜内容猛地点下去，我希望这是炒作，又有些希望这件事是真实的——毕竟我也希望她有自己的幸福！

网络依旧卡顿，网页里的照片一点一点地显现出来——先出现的是一个男人，再是那个貌美如花的姑娘，他们相互对视着。我的泪再次崩出来，落在闪着光亮的屏幕上——这样的尘埃落定让我听到了心碎的声音，我的爱豆，那个被我天天叫做仙女、老婆的姑娘，她是真的恋爱了，她的身边有男人了，她是属于他的了！我又不免自嘲地冷笑一声，我知道自己这样的情感简直可笑。

正想关了手机，一个念头让我点开了百度：我输入了那个男主人公的名字，我要看看“抢走”我老婆的究竟是个什么货色。可在要点下名字的时候我迟疑了一下，毕竟这件事上了热搜，搜他的名字必定会看到那些令我恐惧的字眼。我还是点了，并以掩耳盗铃之势点了搜索键。我一条一条地看着他百度百科里的资料，那认真的态度倒像在给女儿检查对象一般。

反复翻看了多次后，我一把关了手机，望着冰冷的天花板，想着她。她的那句一回家家里冷冰冰的就想哭，那句别人跟她说的不要再一个人旅行了，还有所有我所知道的，像放电影般在我脑中呈现。我咧开了嘴角，泪却又往一边倒。心情五味杂陈，就像母亲知道女儿要嫁人了一般。

“一定要幸福啊，一定一定要幸福啊……”即将说出口的话却含在喉咙里说，无声却撕心裂肺。

我转头对着窗户的方向发呆，窗帘后面渐渐泛起淡淡的光，直到窗帘都装不下。

那一夜我难以入眠范本篇二

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”时光飞逝，我们迎来了一个辞旧迎新的日子——春节。

春节还没来临，家家户户就好像听到了新一年的脚步，早已把门上贴好了或红或黄的对联了，以驱鬼辟邪。“哎?爸爸，‘福到了’!”弟弟天真漫烂的问。“福就得倒着贴，”爸爸笑着回答，“福到啦，福到咱们家里来了。”弟弟似懂非懂的点了点头。

“当，当，当”新年的钟声敲响了，夜幕降临，太阳公公回家团圆了，但月亮姐姐可不休假，不知有多少人在异乡不能回家望着这一轮圆月过年呢?到了吃年夜饭的时候啦，一家人围在圆桌边，有说有笑，开开心心，这不是一家人应该有的样子吗?不过一会儿，桌上的佳肴便全部映入眼帘，有红烧鱼，黄焖鸡，大闸蟹，还有羊肉和妈妈亲自包的大饺子。让人看的不得咽了几口唾沫。开饭啦!我们小孩子吃的不亦乐乎，而大人们却在那里七嘴八舌地谈论着一个话题，那便是“今非昔比啊”这时妈妈就忍不住说了一句：“以前那想吃口肉都盼好久，哪像现在天天都想过年。”

饭后我们一家人便开始看春晚，春节特别新颖有趣!有滑稽风趣的小品，有悦耳动听的歌曲，有精彩绝伦的舞蹈表演，还有……对了，还有那放弃团员在武汉奋战的白衣天使们，他们不忘初心，为人民着想，为人民服务，为人民努力着。他们穿着厚厚的防护服，却能从面罩缝隙间看见他们情愿而自豪的笑容。我不经赞叹道：“白衣天使加油，武汉加油，中国加油!我们中国洪水，非典，地震都没压垮我们，这次的冠状肺炎，我们中国一定能挺过去!”

我们正说笑着，赞叹着。突然外面响起了震耳欲聋的鞭炮声，终于听到炮声啦，我的心如长了脚，急忙叫爸妈出门下楼去放炮，“噼里啪啦，噼里啪啦……”我们一家都沉浸在拉炮响之中。

“新年好啊，新年好……”一到早晨，无论老的小的都窜出来拜年，无论乐的愁的都挂上了笑脸。“恭喜发财，红包拿来”那崭新的红钞票是多么令人激动。它使我的快乐激情充满了无限幻想。透过那柔和的光芒，我仿佛看见了毛主席向我竖起大拇指，邓小平爷爷姐向我点头，江泽民在向我和蔼的微笑，胡锦涛和习近平爷爷在不断向我加油打劲。

那一夜我难以入眠范本篇三

再也不能和姥姥在田野里数星星；再也不能和姥姥走在乡间泥泞的小道上；再也不能和姥姥度过各种美好的时刻。

姥姥电话来了：“学贤啊，这个假期回老家看看，你姥姥种的庄稼大丰收啦，你也别成日闷在家里，回老家放松下心情，姥姥可想你了。”

那年我七岁。我放下电话，拉着爸爸、妈妈回老家。

走在乡间的小路上，嗯！还是熟悉的山，熟悉的水，很快就到了姥姥家，姥姥一见到我，慈爱地笑了起来，望着这慈祥可爱的面容，我也不禁地笑了。

吃过晚饭后，已经落日，天空中不再是灿烂无比的太阳，而是眨着眼睛的星星，姥姥说：“去田野里坐坐吧。”她拉起我的手，像个小孩子似的，带着我小跑到了田中。

姥姥，去世了。

我坐着熟悉的车，来到熟悉的地方。我已无心欣赏风景，只想快点来到姥姥身边。

妈妈怕我伤心过度，没有让我参加葬礼，让我好好待在姥姥家。

我望着和七年前一样的屋子，一样的家具，不禁流下泪水。我含着泪，在这偌大的屋里来回走动，都是儿时的记忆。在一个角落里，我看到一个被擦得发亮的盒子，我打开，里面整齐地放着一张张照片和我儿时一些小物件。我拿着照片，仔细看了看，原来是和姥姥点滴回忆，我忍住泪水，拿起一个用草叶折成的青蛙，终于，我忍不住心中的情绪，抱着盒子失声痛哭。

因为葬礼举办得久，妈妈和我在姥姥家旁边住了一晚。

入夜了。

我睡不着，看着天上的星星，仿佛又亮了不少，“一颗，两颗……”我数不下去了，又唱起姥姥唱过的歌谣。我想，这应该是我人生中最黑的夜吧，最难以入眠的夜。

那一夜我难以入眠范本篇四

那一个晚上我根本就睡不着，一点也睡不着，思绪徘徊，难以入眠。我的耳朵一直听着闹钟滴答作响，心一直怦怦直跳，脑海里反复倒放着一件激动人心的事情——今天白天，我刚刚当上了班长!

具体的事件大概是这样的。那一天早上，陆老师，也就是我们的班主任就宣布下午要评选中队长，全班同学都指着我大喊：“我一定选你，我一定选你。”我心里非常的激动。而我们原来的中队长一而再、再而三的问我，希望我能给她一个明确的答复，问我到底去不去评选，可我总是逃避回答。

下午的班队课，竞选开始了。进行曲都还没放完，中队长又开始不断问我：“华诗予呀，你到底去不去参加?”我只好低着头回答：“唉，这件事只能到时候再看了。”

这时，激烈的比赛和竞选事件已经开始了，陆老师一声令下，好几个同学都举起了手来，我、许悠然、还有另外一个同学，名叫过韵雯的语文班长。

我站起来，第一个让大家投票的就是我，全班同学轰一下把手全都举起来了。我数了一下，哇，你瞧，有三十五个，都投给我呢!我兴奋极了，心里暗暗想到，唉哟这也未免太过分了吧，都超标了呢，下一个投票的就是语文班长过昀雯。数起来就13个。稀里哗啦的她叹了口气，不过她预测到，也许原来的老班长许悠然比她还少呢!我想，你可不要得意，咱们走着瞧。这时，老班长的投票员来了，却跟她猜想的一样，就那么几个，一统计只有九票。这些得票少的竞选者们脸都红了，似乎不想让别人看见。原来的老中队长哭了，她说：“早知道我就不该来了，真是太丢人现眼了。”

这时我来安慰她说：“其实职位并不重要，重要的是在于你对同学们的关注和帮助。你平时虽然成绩好，但是你没有帮助别人呀。”提完意见，看到他么难过，我于心不忍的说：“可别怪我，我嘴巴说的话不是非常甜，但都是朋友之间的真心话，你想想是不是?”渐渐地他也不哭了，惭愧的说“都是我的错。确实我有很多地方需要改正”我跟中队长说，现在不是你的，但你改正缺点，以后还是有机会竞选的。

我们班的班主任说，现在我正式宣布，我们的中队长转为华诗予!他指着我兴高采烈的说，我非常的激动、高兴。全班同学都长舒了口气，还鼓掌说：总算换班长了。这下能舒服多了!

那一夜我难以入眠范本篇五

在这寂静的夜，我多希望得到你的陪伴，这无奈的分数，我多希望得到你的肯定。

银丝住在了你的头上，时光的刀在你的脸上刻下了沧桑的皱纹，还有您那不再挺了的腰，让一幅幅画面时时的浮现在我的脑海中。

我有一个家，那里虽然没有华丽的装饰，但那里是我所挚爱的地方，那里虽然不曾给我奢侈的享受，但却时时给我温暖。

“唉呀，没事，不才38度多吗”

“还没事呢，再烧点就要晕倒喽！”

父亲就把我抱上了摩托车。不久后，我们便来到了一家诊所。刚到诊所里的时候，浮现在我眼前的是一长串病人在排队挂号的画面，我转头央求父亲换一家诊所，可父亲却劝我说：“再等等吧，这家诊所治疗效果好”，我望着父亲那双肯定的眼神，我点了点头。就这样，过了许久，终于轮到我了，医生先让我张开嘴巴，以便他好用电灯观察，过了一会儿，他给我吃了一颗透着淡黄色的胶囊，并且根据我的病情给开了一张药方，让我拿给里面的人。

当药方拿到里面后，我就找了张床坐了下来，静静的等着护士来给我挂水。过了一会，一位护士喊道：“xxx”，我向她挥了挥手，她看到后，便向我走来，并仔细的为我挂上了水。当第一瓶水挂到一半的时候，我肚子有点饿了，父亲听到后，立刻起了身，并带小跑般的速度出了门，去寻找门还开着的小卖部。

随着父亲出去的时间越来越长，我也越来越着急，药水一瓶、两瓶的都滴完了，眼看着这第三瓶水也快滴完了，但一直没有见到父亲回来的影子，我心想父亲到底去哪了呢，会不会把我给忘了呢？我百般的猜测，终究还是被我的执念给打消了，此时此刻，我感觉时间好像放慢了脚步，似乎一秒钟，都很漫长，但我只能无奈地望着一个个行人经过窗外。

望着望着，突然，一个熟悉的背影快速地穿过我的视线，我立刻想到，是父亲，父亲回来了，他头上滴着汗水，进了门，在那一刻，我的心情是无法的，似乎所有的焦急全化为了平静，所有担心的汗，也都化为了泪……直到后来，我才知道，原来当时小卖部几乎都关门了，是父亲跑了很远才买到的。

在这寂静的夜，我多希望得到你的陪伴，这无奈的分数，我多希望得到你的肯定。

那一夜我难以入眠范本篇六

现在，选秀节目那么红火，把我们的视线都抓住了，同样也把我抓住了。每个星期六我总会准时打开电视关注《加油！好男儿》。就在8月底，《加油！好男儿》就要结束了。就在那一夜，我难以入眠。

那一天，我打开电视，准备看大结局。熟悉的音乐在我耳畔响起，熟悉的主持人走上那熟悉的舞台，说着那些熟悉的话语。就在这时，好男儿上来了。首先是雪域王子——蒲巴甲，他用他那野性的声音为我们表演了《男人哭吧哭吧不是罪》，让人听到了雄性的声音，看到了他的斗志。接下来就是我们的无敌小飞鼠——吴建飞。他的帅气令人难忘。他的拘谨让人发笑，他的改变让人吃惊。听他唱歌，虽然不是享受，但是让我感受到了快乐。最后就是沉默使者——宋晓波。他虽然不会说话，听不见声音，却用自己的心在感受。我们看见了他的努力，他的爱心。并且因为他，掀起了手语热潮，几乎每个人都会一句手语。就是因为他的爱心，他的努力让一大群菠菜对他不离不弃，永远支持他。我被他们的努力所感动，也从中找到了自己崇拜的偶像——吴建飞。在我的心中，他是最棒的。其实，每个人都很棒，只是我们的喜好不同而已。

那一夜我难以入眠范本篇七

那天原本我的心情就很不好，再加上管理员的误会。晚自习我逃课了。

我打电话给班主任，害的班主任那天午觉都没睡成。他又帮我找到年级组。最后年级组说：待事情调查清楚后会给我一个满意的答案！

可我还是想不通，换作是你，你被别人这样冤枉你会想通吗？

晚上我在一个学长的的怂恿下，我逃课了，第一次这样没打招呼的逃课。班主任急了，他问了与我走的进的没一个同学。后来他听见我们班的一位女同学说在网吧见过我，他去了网吧找我，可没找到。他又问我最好的朋友，她告诉他叫他去河边找找看，他去了，可还是没有找到我。

其实我与他刚刚错过，我在河边的时候他去的是网吧，我在网吧时候他去的是河边！

他放心不下，但没办法。该找的地方都找了。最后，他叫我们班的女生注意一下，我回来就立刻通知他。十点左右我才回去，班长看见我说：刚才你去哪里了？班主任到处找你。

听了班长的话我楞住了。原以为向我这样成绩不好又没有特长的学生在老师眼里，有和没有都一样！可惜我所了。那一夜，我失眠了！

那一夜我难以入眠范本篇八

最近一段时间，我晚上总是睡眠质量特别的差，经常到了凌晨的时候还是辗转反侧不能入睡。为什么会出现这种情况呢？让我来讲给你听听。

这段时间以来，每到晚上我要睡觉的时候，工地上还是灯火通明，而且嘈杂的声音不绝于耳。有的时候我困的实在是受不了了，在床上昏昏欲睡的时候，一阵扑通扑通的声音就能够把我立马惊醒，这样一来，下半夜就再也睡不着了。

我希望工地上的工人叔叔们能够在夜晚的时候，还大家一片安静，自己也能够好好的休息休息，以便于第二天更好的工作。

我真的好想拥有一个能让我安静入睡的夜晚啊。