写总结可以帮助我们从不同的角度审视问题，找到解决问题的新思路。写作是一个需要积累和坚持的过程，我们需要多练习才能写出较为完美的作品。阅读总结范文，我们可以学习到别人在总结过程中的成功经验和教训。

拔河比赛的精彩篇一

伴随着老师的哨声，拔河比赛开始了。

跑道上人声鼎沸，只见双方队员紧握绳子，脚蹬着地，身子向后倾斜，双方都像一头头发怒的公牛，涨红了脸。红绸开始左右移动，可就是不向我方移来，双方啦啦队的队员们一个的声音比一个高，一个比一个喊的激烈，不停的为自己的队伍加油助威，我方队员的手都拽红了，可绳子还是一动不动，进入了僵持状态，就像时空停止了走动。此时，我方啦啦队齐声叫喊，给他们加油助威，于是，我方队员用尽全力。终于，只听见击掌和欢呼声响成了一片。

我方队伍战胜了三班，可是有一个大问题，我们接下来要与八班拔河，我对八班可是久仰大名，他们班可是每次拔河比赛的第一名。我想如果我们班赢了八班，那可就是创造了新时代的新纪录，真的就是癞蛤蟆想吃天鹅肉——痴心妄想。我班啦啦队使出平时没有的温柔，给队员们按摩，看着那些男生个个精力充沛，我们也就放心了。

和八班的比赛开始了，我把队员急于求胜，但对方却死守阵地，我方队员没过多久都涨红了脸，急红了眼，啦啦队的人也在较劲，我方队员有的紧握绳子铆足了劲想往自己的方向拉，终于我方的力气用完了，而对方却借此机会一拉，红绸向对方移去，“我们胜利啦！”八班的声音在学校上空回荡。我方队员唉声叹气，而啦啦队却鼓励他们说：“没关系，这一次你们都尽力而为了，下次加油。”

这一次比赛真让我难忘。

拔河比赛的精彩篇二

这天，我们班在操场上举行了一场拔河比赛，让我们念念不忘。

比赛前，我们看到一根又大又粗的大绳子，中间系了一根红布。我们像两群猛虎一样争夺红布。接下来，同学们有的摩拳擦掌，有的挥动手臂，做热身运动。操场上站满了老师和同学。我们全体队员都很有信心。我们班战胜了二班，接下来，该跟三班比试了。我们各班再次上场，王老师喊了一声“预备”我们各班拿好绳子，在王老师“嘟”的一声长哨下，比赛开始了，我们各班使出了吃奶的劲往后拉，互不相让。个性是我们班的“大力士”段鑫辰，他是带病上场，我们担心他会在关键时刻晕倒，他咬紧牙关向后拉，使出了全身的力气，脚成了弓字形，我班的同学脚蹬着地，就像钉子一样钉在地上，身子往后垂，个个的嘴巴里发出“吱吱”的声音，我们屏住呼吸，抓紧麻绳，拼命往后拉，红布往我班这边过来了一点，当然，三班也不是吃素的，他们的脸被涨得面红耳赤，眼睛滚圆滚圆的，这时红布时而在我班停留，时而在三班停留，一向在我们两班之间拉扯，我们就像是热锅上的蚂蚁，我们一向喊：“6（8）加油，6（8）加油！”不把别队队员的声音压下去，绝不罢休。最后，我班女队员战胜了他们得了第二。

透过这次比赛，我明白了，团结的力量的无穷的。

拔河比赛的精彩篇三

星期四上午，运动会剩下最后一个项目——拔河比赛。上场的同学都生龙活虎、人高马大、力大如牛，这场比赛够精彩。

首先，我们六(2)班和六(1)班打响了战斗，只听裁判员的口哨一响，我们班队员握住麻绳以排山倒海之势向后倒去，一个个咧着嘴，鼓红了腮帮，像熟透了的红苹果。场下的啦啦队拼命地喊：“六(2)班加油，六(2)班必胜！”眼看着只剩下一分米了，我们一鼓作气，把对方拔了过来，一声响亮的口哨声，胜利属于我们。

第二场，我们交换了场地，对方好象吸取了我们的经验，力气比上局大了很多，对方还差一点就胜利了，我们班使出了吃奶的力气，喊着“一二三有力，一二三加油！”顿时感觉有力了很多，力挽狂澜，把对方反拔了过来，取得了胜利。

我们第二个对手是六(3)班，他们班上场的都是大胖子。我们没有一丝害怕，握紧麻绳，不让对方占一点优势。比赛开始了，对方一下子把我们拔过去很多，可我们没输，对方却以为我们已输了，于是他们放松了绳，我们趁这个机会，把对方拔了过来。

我们欢呼起来。第二场，六(3)班吸取了教训，如虎添翼一般，一上场就把我们拔了过去。第三场比赛是决胜场，我们紧张极了，心想，一定不能输。我们双方都不甘落后，一齐以排山倒海之势往后倒，标志绳左摇右晃，眼见我们就要胜利了，可不知道谁松了麻绳让对方胜利了。

拔河比赛的精彩篇四

星期二下午的一节体育课，我们班和五（5）班举行了一场激烈的拔河比赛。第一局是男同学拔河，我们班的男同学拿好绳子，绳子的中间绑着一条红绸。“预备――”宋老师说。“嘟”老师猛一吹哨子，我们男同学抓紧绳子用全身的力量把绳子往后拉。女同学在旁边喊着加油，给我们助威，五（5）班也不示弱，他们也往后拉，但是，我们比他们有经验。我们拔的时候，身体向后仰。他们拔的时候，身体是挺直的。所以第一局我们赢了。第二局是女同学拔河，五（5）的`女同学下定了决心，要取得胜利。老师吹响哨子，她们就拼命向后拉。我们班的女同学招架不住了。

第二局五（5）班赢了。第三局各班挑男女同学各10位来进行拔河。紧张的第三局开始了，两个班的同学都向自己的一边使劲拉去。我们班和（五5）班不分胜负，局势一会儿倒向我们这边，一会儿倒向他们这边。突然，我们班的人手松了一下。红绸被对方快要拉过河了。在这千钧一发之时，不知是谁喊了一声：“（五1）班不能输啊。”这一句话给了我们班的同学神奇的力量。

我们班的同学咬紧牙，手紧紧握住绳子，脚像钉子一样向后拉，红绸过河了。我们高兴地大叫：“我们胜利啦，我们胜利啦！”五（5）班的老师竖起大拇指说：“五（1）班，好样的！”虽然我们热得满头大汗，满脸通红，但是我们赢了这场比赛。

拔河比赛的精彩篇五

拔河比赛“嗨呦，嗨呦！”大家都在为下午的拔河比赛做准备呢！我忐忑不安地上完上午的课程，越来越接近下午的拔河比赛了，我的心像小兔子一样“扑通，扑通”地乱跳。先是四年级，他们整装待发，一个班比一个班强。一转眼，轮到我们班了，我像蚯蚓一样钻到最前面，只听见裁判吹了一声哨，两边开始拔，我使劲地喊：“四班加油！四班加油！坚持就是胜利！……”第一局，我们输了。可是，我们并没有放弃。正因为我们的不懈努力，第二局，我们赢了。

接下来，就是最重要的决胜局了。我们满怀信心地准备着，我一个劲地为我们班助威。30厘米、20厘米、10厘米……我们班又一次赢了。三局下来，我们班的同学已经筋疲力尽了，大家都喘着粗气坐在旁边，不过，我们还是很高兴，高呼“耶！”这次的拔河比赛真有意思，同时，我也真正体会到“团结一心、坚持就是胜利”的真正意思。

拔河比赛的精彩篇六

今天，我们学校举行了“贺新年迎青奥亲子”的活动。

比赛开始前，我们小选手都摩拳擦掌，跃跃欲试，希望能一举拿下对手，获得胜利。参赛的家长在队伍的后面静静的准备着。

第一轮比赛的对手是实力比较弱的（1）班。我们和家长一起站到了长绳前，做好了比赛的准备。随着裁判员的一声哨响，激烈的比赛开始了。我们都使出了九牛二虎之力，拼命的将绳子向后拉，很快就将绳子拉了过来，我们获得了胜利。可是六（1）班的老师讲我们班参加比赛的家长多了，超过了比赛的规定，我们只好重新比赛一次。这一回合的比赛开始了。我们全班的队员都卯足了劲，使劲地向后拉，旁边的拉拉队员也在为我们加油助威，双方开始僵持住了。突然，我们在拉拉队员的呐喊助威声中，家长和我们一起发力，将六（1）班的绳子慢慢地拉了过来，我们班获得了胜利，进入了决赛。

我们决赛的对手是（4）班。六（4）班的比赛队员实力很强，不论是大人还是小孩，胖子比较多，在体重上就占了很大的便宜。果不其然，比赛开始后，虽然我们拼劲了全力，可对手的实力太强，最终我们还是输了，获得了这次拔河比赛的第二名。

虽然我们只获得了第二名，但我们虽败犹荣。毕竟我们大家都参与到了迎青奥的活动中去。

拔河比赛的精彩篇七

学校定于放学后举行拔河比赛，于是同学们准时到达比赛场地，并做好了热身准备。第一轮由一班对阵二班，只见裁判员扬起手，吹起口哨：“开始！”

“加油！加油！”两队的啦啦队在大声呐喊。只见二班的同学更有技巧，集中力量，一鼓作气，身体往后倾，逐渐地把绳子拉向队伍后方，一班措手不及。

随着裁判员的哨声响，比赛结束。][二班获胜，操场上一片欢呼，同学们真开心呀！

拔河比赛的精彩篇八

今天学校举行了一场拔河比赛，同学们非常高兴，争先恐后的举手报名，因为人数有限，所以老师挑了一部分强壮的男生和一小部分女生，没有选上的，就当啦啦队。

在比赛开始前，同学们都纷纷做一些热身运动，谈论一些怎么样才能赢得技巧，我们还排了排队，力气稍小一些的站前面，力气大的站后面，只见同学们紧握绳子，目不转睛的盯着我们的对手。

随着裁判员的一声下令，比赛开始了，只见同学们咬着牙，握着绳子使劲往后拉，脸胀得通红，像一个个熟透的柿子，汗水从脸上流了下来，大家都死死地盯着绳子中间的小红旗，希望它能来我们这边做客，刚开始，小红旗向我们这边走来，渐渐的，同学们都累了，看着小红旗一点一点地向对方移去，大家已经使劲了，只见啦啦队员们大声喊道，“加油”、“加油”，有的一边喊一边跺着；有的一边喊一边拍手；还有地伸出拳头使劲的甩，跺脚的脚都跺疼了，拍手的手都拍麻了，同学们看到拉拉队员这个样子，于是使出吃奶的劲儿拔，这时，对方可能看我们很累，就放松了警惕。于是，小红旗一下子就到我们这边来了。

裁判员一吹哨。比赛结束了，我们班赢了，只见同学们互相拥抱，击拳、拍手，不断的欢呼，“我们赢了”，“我们赢了”。

真是一场有意义的比赛，同时也让我明白了，团结就是力量。

拔河比赛的精彩篇九

“三（8）班加油！”“加油！必胜！”“三（8）班必胜！”嗯？是哪个班在加油呢？是在比什么呢？哦！原来是三年级在进行拔河比赛呢！

盛老师说：“预备！”我们班的队员们个个英姿飒爽，精神振奋。激烈的比赛随着“嘟！”的哨声开始了。大家擂鼓助威，喊声震天。中间的红绳一会儿往左，一会儿往右，一会儿那红绳到三（5）班那里了，大家铆足了劲，脸都变成了红苹果，一双双脚紧踩在绿茵坪上。加油声此起彼伏，犹如山崩地裂。我们班个子矮小的女生――余婧若，可别小看她，力气大着呢！她的两只小“钳子”紧紧抓住粗绳。魁梧的男生――沈喻辰，他的力气很大，正“呼哧、呼哧”地拔呢！

“嘟！”比赛结束了，虽然我们班得了第二名，但是“失败乃成功之母”，我们要总结经验争取更好的成绩。

拔河比赛的精彩篇十

“丁铃铃，丁铃铃”上课铃响了，一看课程表，噢！原来这节课是我最喜欢的大体育。

我和同学们兴高采烈的来到操场，只见操场上放着一根又粗又长的绳子，一条红丝带系在中间。这时，体育老师走过来说：“今天，我们三年级要举行一场拔河比赛。”同学们听了既高兴又紧张，我们的对手是三年级二班，一声哨响，一场激烈的河拔比赛开始了。只见，同学们使出九牛二虎之力，齐心协力，拼命的用力拉着绳子，谁也不甘示弱，我们班的拉拉队不停地给我们助威着：“三年级一班加油，三年级一班加油……”。这时，班主任也在旁边呐喊助威，急得象热锅上的蚂蚁，眼睛紧紧的盯着我们，怕一时松了手。突然，三年级二班松了一口气，我们趁机使出全身的力气拉了过去，我们胜利了，同学们高兴地欢呼起来。

通过今天的拔河比赛，我体会到团结就是力量，只要大家齐心协心，就一定能战胜因难，取得优异的成绩。

拔河比赛的精彩篇十一

经过八个小时的长途跋涉，我们终于到了山东日照市，来到了我们的目的地——青少年训练基地。这时已经是下午了，老师给我们分了房间，安排我们吃了顿海鲜，然后我们就回房间休息了。

第二天早晨，吃过饭，老师带我们去海边玩。啊！我终于要看到我向往已久的大海了，我兴奋地跳了起了。很快我们就到了海边，放眼望去，我看到了蔚蓝的大海，海面上波浪翻滚着，好广阔的大海呀。海滩上到处是厚厚的`沙子，我们都脱掉鞋子，光着脚在沙滩上跑来跑去。老师提意，举行一次沙滩拔河比赛。我们一共6组，1、2、3组为一队，4、5、6组为一队。比赛开始了，我们站在沙子上互相争夺起来。可是沙子太滑了，我们的脚向前滑去，身子都要躺到沙滩上了，怎么也用不上力气。身边的啦啦队也在用力的为我们呐喊、加油，可是第一次我们还是输了。最后我们想出了一个好办法，把脚深深地埋到沙子里，这样用力的时候就不太滑了。最后我们队以2：1赢了另外一队。我们都兴奋地跑到海边，在海水里跳了起来，海水溅到了我的嘴里，哇，好咸啊！

我第一次尝到了海水的味道！

拔河比赛的精彩篇十二

5月11日的上午第四节课，吴老师告诉我们下午第二节课我们班的同学跟四（2）班的同学举行拔河比赛。我们班的壮士们可高兴了，挥了挥拳头，个个摩拳擦掌，恨不得马上就去比赛。我的心情也不例外，真盼着下午快点到来。

下午终于到来了，吴老师选了十男十女出来，我是其中的一位，当时心里美滋滋的。我们来到大操场，看见四（2）班的同学已经在那里练习了，我们一看，还真不敢疏乎怠慢，马上进入了战斗状态。我握着绳子的时候发现，绳子有两三厘米粗，我的手几乎都握不过来，绳子上有刺，挺扎人的。

第一局开始了，我们没有经验，也没有人喊口号。虽然大家都在很用力的拔，但是大家的力气不统一，我们输了。第二局，我们吸取了经验。我们统一了口号。“1、2、3”，3的时候我们就一起拉，经过几个回合，我们终于体力不支，坚持不住了，“啪”的一下，我们全都倒在了地上，他们又赢了。

吴老师说，不要紧，下次参加合唱比赛的同学回来，我们再比一次。我们暗暗下定决心，要在下次比赛的时候，超过他们。

拔河比赛的精彩篇十三

王老师对我们说：“你们不能用蛮力，我带着啦啦队喊‘1、2’时，你们要准备好，我带着啦啦队喊‘加油’时，你们就要拼命往后拉，听明白了吗？”“听明白了！”我们异口同声地说。

终于，这股暴发力在第二局便破土而出。随着一声哨响，在王老师带着啦啦队的呐喊声指挥下，我们一个个腰一仰，手一拉，脚一蹬，伴随着啦啦队呐喊的节奏声，一点一点的把96班的同学拉了过来，一比一平。王老师向我们竖起了大拇指。

拔河比赛的精彩篇十四

阳光倾洒在操场上，轻轻的，如纱一般，它似乎也在为运动员们加油打气。

操场上，我们正进行拔河比赛。已经是半决赛了，对手是强悍的十班，他们个个虎头虎脑，身强体壮，我班的男生组已经被他们击败了，看来只有我们女生才能一雪前耻，来追回比分了。

比赛开始了！女生们个个都攥紧绳子，使劲向后拉，我也将平时应有的淑女风范丢在了一边，鼓紧了腮帮，半眯着眼睛，双手死死拽住绳子，以至可以清清楚楚地看见手上的青筋。我的身体半蹲，双脚抵住地面，不被对手拖懂。我咬紧了牙关，使出洪荒之力向后拉，绳子上的倒刺扎在手上，生疼生疼的，可大家却也都全然不顾，努力着，坚持着，拼搏着。

绳子一会儿移向那边，一会儿移向这边，漂泊不定。大家都在心中暗暗打气，聚合全部身心之力，拼命向后拉，老师与同学们也在一旁鼓励我们，为我们加油。我的双脚缓慢而有力地向后移动着，绳子也慢慢想我们这边。“嘟——”哨声吹起，我放方胜利了！欢呼声，尖叫声，回响在操场上，我们激动地拥抱在一起，手上的疼痛早已忘到九霄云外。

一朵朵团结之花，已在四（7）班这个集体中悄然绽放，那么美丽，那么迷人，那么温暖。让它永驻在我们心中，永远诠释着同学间珍贵的友情和敢于拼搏的精神。

拔河比赛的精彩篇十五

星期二下午的一节体育课，我们班和五（5）班举行了一场激烈的拔河比赛。第一局是男同学拔河，我们班的男同学拿好绳子，绳子的中间绑着一条红绸。“预备dd”宋老师说。“嘟”老师猛一吹哨子，我们男同学抓紧绳子用全身的力量把绳子往后拉。女同学在旁边喊着加油，给我们助威，五（5）班也不示弱，他们也往后拉，但是，我们比他们有经验。我们拔的时候，身体向后仰。他们拔的时候，身体是挺直的。所以第一局我们赢了。第二局是女同学拔河，五（5）的女同学下定了决心，要取得胜利。老师吹响哨子，她们就拼命向后拉。我们班的女同学招架不住了。

第二局五（5）班赢了。第三局各班挑男女同学各10位来进行拔河。紧张的第三局开始了，两个班的同学都向自己的一边使劲拉去。我们班和（五5）班不分胜负，局势一会儿倒向我们这边，一会儿倒向他们这边。突然，我们班的人手松了一下。红绸被对方快要拉过河了。在这千钧一发之时，不知是谁喊了一声：“（五1）班不能输啊。”这一句话给了我们班的同学神奇的力量。

我们班的同学咬紧牙，手紧紧握住绳子，脚像钉子一样向后拉，红绸过河了。我们高兴地大叫：“我们胜利啦，我们胜利啦！”五（5）班的老师竖起大拇指说：“五（1）班，好样的！”虽然我们热得满头大汗，满脸通红，但是我们赢了这场比赛。

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拔河比赛的精彩篇十六

那是“六一”儿童节的前一天，彗星没有撞上地球，历史也没有翻转，可我们179这个体育弱班，却赢得了一个“拔河比赛冠军”的称号，扬眉吐气了一回。

那天，贺老师微笑着来到教室，带领我们迅速站好队，做好拔河比赛的准备。

比赛开始了，我班队员一个个精神抖擞，摆出一副初生牛犊不怕虎的样子，一鼓作气就把绳子拔了过了，赢了五（六）班和182班，进入了决赛。

“嘟……”，随着一声清脆的哨声想起，我班和183班的“斗争”便拉开了序幕。只见183班的队员们还一个个瞪大了眼睛，愣着不动，我们的队员便猛地一拉，让183班的队员摔了一个狗啃泥。看看我们班的同学，一个个手舞足蹈；183班的同学，有的摔在了地上，有的擦破了皮流出了鲜血，有的同学眼泪在眼眶里打转，一副狼狈不堪的样子。

随着裁判老师的一声令下，我班和183班的最后一局又开始了。

只见我们班的排头兵—文武江，他身子向后仰，紧紧地咬着牙关，用尽吃奶的力气使劲向后拔，黄豆大小的汗珠一个劲的往下掉，他整个人，就像刚从水里爬出来一样。压阵的“大力士”—罗样鹏，这个大胖子，他双脚分开，脚紧紧的“抓”着地，脸憋得像红苹果那么红，眼睛紧闭，使劲拔着。李优悠虽然个儿小，却专心致志的拔着，手虽然被勒得通红，可她不放弃，坚持拔着。

看看贺老师，她也不像往日那一般淑女模样，挥舞着双手，大声叫着：“加油，加油！”我们啦啦队也不甘示弱，打开大嗓门，大叫着，全场人声鼎沸，加油声荡漾在操场上。

再看看大绳子，它像一条巨大的蚯蚓，而两队队员，好像两只大公鸡正在抢食呢！绳子一会儿偏向我们班，一会儿偏向183班。绳子慢慢的向183班挪移，在这紧要关头，文武江大叫一声“啊！”，我班全体队员一口气把“蚯蚓”抢了过来。我们班赢了！

艰辛的付出终于换来了成功的喜悦，179班全体师生齐心合力，终于取得了成功！