勤俭节约论据 勤俭节约理论依据(8篇)

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如何写勤俭节约论据(推荐)一

大家好!

我的演讲题目是：“勤俭节约”

我们现在的生活越来越好，追求的生活品质也越来越高，虽然我们经常能够从我们的爷爷奶奶甚至是爸爸妈妈那一辈人中了解到他们那个年代的不容易，但是我们并没有亲身经历过，我们从未经历过那些贫困的苦日子。生来我们就有着爸爸妈妈的照顾，爷爷奶奶的疼爱，衣来伸手饭来张口都只是等闲。

因此，我们大多数人都养成了大手大脚的习惯，对于一些显得比较‘丢面子’的行为报以鄙视的看法。甚至于，这种情况还上升到了攀比的程度，似乎谁勤俭节约就是丢面子，就是没出息。在大家看来能够不在乎的大手大脚浪费各种资源是一种非常帅气，非常能展示自己个性的表现。

但是让我告诉大家，我们错了。虽然我们的物产已经极为丰富，但是我们还远远没有到能够肆意挥霍的程度。我们地球母亲的资源是有限的，而我们平日的吃穿用度都是爸爸妈妈辛辛苦苦工作挣来的，我们没有办法赚钱，没有办法为爸爸妈妈分忧，如果连他们辛苦挣的钱买的东西都浪费的话，是不是显得太过分了呢?

据统计，我国每年消费的食物都要浪费掉期中的4分之一以上，这些浪费的食物足够供应非洲那些至今还在贫困线挣扎的饥民们好几个月的食用。但是这些宝贵的粮食就这么被我们浪费了，如此大的数量被浪费，让我感到非常的难过和心疼。

这些粮食，如果能够节省下来，捐给需要的人，救济困难的人，那会带来多高的效益啊。如果我们大家都能够省一度电，那么每天省下来的电量都足够偏远地区那些用不起电的孩子们在夜晚有灯光来学习。

同学们，我们过得好，不代表所有的人都过得好。我们所不稀罕的，在别人看来也许是非常难得的宝贝。所以，让我们团结起来，从今天开始，从现在开始，做一个勤俭节约的人，做一个不浪费资源的人。不做没必要的浪费，珍惜每一种资源，让我们的祖国在勤俭节约中获得更多的资源力量支持，让那些挣扎在贫困线上的人们能够过上更好、更舒适的生活!

我的演讲结束了，谢谢大家!

如何写勤俭节约论据(推荐)二

尊敬的各位领导，亲爱的同事：

大家好！

这天我为大家演讲的题目是《勤俭节约，艰苦奋斗》。

古人云：勤俭能够兴国，逸豫能够亡身。古人云：俭，德之共也；奢，恶之大也。古人又云：勤俭永无穷，坐食山也空。

古人云了又云，意在告诉我们一个颠扑不破的道理：

勤俭节约是我们中华民族的传统美德。勤俭节约是我们的传家宝啊！

滚滚历史长河，多少古圣先贤。克勤克俭，如数家珍！

越王勾践，卧薪尝胆，励精图治，终成春秋五霸。

宋襄公，衣求蔽体，食求果腹。改革变法，鼓励农桑，而列战国七雄。

唐明皇李隆基，“长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”终酿成安史之乱，而挥泪马嵬坡前。

正所谓“古往今来无不行，独有天地常悠悠”正所谓“往事越千年，魏武挥鞭，勤俭节约今安在，以史为镜看这天！”

当我们节约了一滴水、一度电、一张纸甚至一个纸杯，当这种行为成为我们的一种需要、一种习惯、成为理所当然。我想只有这时作为兴龙人的自豪感才会从心底油然而生。大家说，对不对呀？

我们相信，只要从我们企业的根本利益出发，从我们自身做起，从一点一滴做起，勤俭节约、艰苦奋斗，我们的企业必将走向更加繁荣昌盛的明天！

如何写勤俭节约论据(推荐)三

老师们，同学们：

大家一定还记得一年级我们学过的古诗《悯农》吧?师生齐诵。这首我们从小就念到大的古诗，告诉大家要珍惜粮食、勤俭节约。世界上有一个专门倡导勤俭节约的日子，哪一天吗?10月31日——今天，世界勤俭日!对于这么一个日子，可能很少有人知道，因为就算台历上，也没有标明这个日子。

勤俭似乎被我们忘却了。很多人都认为如今生活水平提高了，再谈勤俭好像没有多大意义，也就有了我们司空见惯的“长流水”“长明灯”。

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

众所周知，比尔·盖茨是世界首富，但他的生活却非常俭朴，从不铺张浪费;华人首富李嘉诚曾说过：“如果要我拿出一个亿，我会毫不犹豫，但如果有人在地上扔一分钱，我会马上把它捡起来，我的成功正在于此。”

生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子”的故事。李存审出身贫困，40年为国征战，100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见孩子们整天吃喝玩乐，从小娇生惯养很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“当知尔父起家如此也。”

勤俭节约是中华民族的传统美德。自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”。历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗?”你们的回答是：(当然需要!)

“一粥一饭，当思来之不易。”世界勤俭日的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。如果每人每天节约1分钱，全国13亿中国人就能节约1300万，一年就能节约大约50亿，就能建起5000所希望学校，就能让近千万个失学孩子重返校园。可见倡导勤俭节约对于泱泱大国该有多么重要!

亲爱的同学们，勤俭不是小气，而是一种文明，节约一分钱，文明迈大步!就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去吧!

如何写勤俭节约论据(推荐)四

1、十匙合成一碗饭。

2、珍惜粮食，远离浪费。

3、精打细算，油盐不断。

4、木无本必枯，水无源必竭。

5、克勤于邦，克俭于家。

6、成由勤俭破由奢。

7、囊中未空先节约。

8、节约莫怠慢，积少成千万。

9、自备碗筷，保护环境。

10、节约用水，珍爱生命。

11、请大家保护水资源。

12、笑脏笑破不笑补。

13、好处安身，苦处用钱。

14、豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。

15、时间不能“增产”，却可以节约。

16、请珍惜、爱护每一滴生命的源泉。

17、行船靠掌舵，理家靠节约。

18、干净、卫生，你我共同努力。

19、由俭入奢易，由奢入俭难。

20、杀牛吃肉，不如留着挤奶。

21、今天不节水，明天无泪流。

22、冬不节约春要愁，夏不劳动秋无收。

23、保障饮水安全，维护生命健康。

24、临渊羡鱼，不如退而结网。

25、水房：别让我的眼泪陪我过夜。

26、节约时间就是延长生命。

27、俭，德之共也；侈，恶之大也。

28、任何节约归根到底是时间的节约。

29、节约用水，利在当代，功在千秋！

30、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

31、节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤。

32、节约用水是每个公民的责任和义务！

33、水是生命之源，请珍惜每一滴水。

34、粮再多，野菜也要备几锅。

35、依法管水，科学用水，自觉节水。

36、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

37、一天省一口，一年省一斗。

38、三年不喝酒，买头大水牛。

39、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

40、节约用水，请从身边做起。

41、惜水爱水节水，从我做起。

42、节约用水光荣，浪费清水可耻。

43、细雨落成河，粒米凑成箩。

44、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

45、民奢示之以俭，民俭示之以礼。

46、披着破大氅的，往往是个好酒徒。

47、一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。

48、有钱时摆阔，没钱时挨饿。

49、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

50、电力是个宝，度度要计较。

51、生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。

52、静以修身，俭以养德。

53、努力建立节水型经济和节水型社会。

54、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。

55、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。

56、国之栋梁不可无，生命之水不可枯。

57、节约是幸福之本，浪费是贫困之苗。

58、钱币是圆的，所以容易滚走。

59、节约节约，积少成多，一滴两滴，汇成江河。

60、存粮如存金，有粮不担心。

如何写勤俭节约论据(推荐)五

1、侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非

2、取之有度，用之有节，则常足。

3、一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

4、奢侈是民族衰弱的起点。

5、节省下来多少，就是得到多少。——丹麦

6、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。

7、奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

8、一粥一饭汗珠换。

9、俭是你一生中食之不完的美筵。——爱默生

10、知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困。

11、奢则妄取苟取，志气卑辱；一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。——罗大经

12、欲求温饱，勤俭为要。

13、细水长流，遇灾不愁。

14、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

15、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

16、谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——萨迪

17、小处不省钱袋空。——托·莫尔

18、奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱。——卡尔

19、不择手段地追求高级物质生活的人，他的思想品德，必然是低级的。——潜夫

20、一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。

21、节俭是天然的财富，奢侈是人为的贫困。

22、钱币是圆的，所以容易滚走。——托里安

23、惟俭可以助廉，惟恕可以成德。

24、奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。——卢梭

25、紧紧手，年年有。

26、由俭入奢易，由奢入俭难。

27、好处安身，苦处用钱。

28、勤能补拙，省能补贫。

29、强本而节用，则天不能贫。——荀况

30、奢侈和淫只是一种社会腐化的现像，决不是原因。——鲁迅

31、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐

32、一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？

33、民生在勤，勤则不匮。

34、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

35、从俭入奢易，从奢入俭难。

36、黄金本无种，出自勤俭家。

37、君子以俭德辟难。

38、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

39、不念居安思危，戒奢以俭；斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。——魏徵

40、奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易

41、一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。

42、奢侈总是跟随着淫，淫总是跟随着奢侈。——孟德斯鸠

43、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

44、奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

45、克勤于邦，克俭于家。

46、静以修身，俭以养德。——诸葛亮

47、俭，德之共也；侈，恶之大也。

48、辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完。

49、省下烟酒钱，急难免求人。

50、侈则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。——司马光

51、奢侈乃德义之灭亡。

52、饱时省一口，饿时得一斗。

53、奢侈的必然后果风化的解体反过来又引起趣味的腐化。

54、成由勤俭败由奢。

55、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

56、兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙。

57、历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。——李商隐

58、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

59、俭节则昌，淫佚则亡。

60、年年有储存，荒年不荒人。

61、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

62、节俭是致富的秘诀。

63、节俭本身就是一宗财产。

如何写勤俭节约论据(推荐)六

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大*掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

“勤俭节约、艰苦创业”这个古老而又年轻的命题，如今重又被赋予新的历史使命和战略意义。

一个企业离不开水，电，煤，纸，企业的生产成本是不能太多的浪费在这些上面。就在我们提前并网发电，供电量、利润等指标节节攀升的时候，一份份煤炭涨价的传真文件雪片似的飞来!这犹如一个晴天霹雳，给了我们当头一击。公司一个月需燃煤约2.8万吨，而煤价上涨幅度已接近200元/吨，一个月影响净利润560万元!一年呢?这是怎样的一笔损失啊?我们正经历严峻的考验，节能降耗，节能降耗，每个人都在思考这个问题。

有人问：“我能做什么?”

答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。

就这么简单吗?

对，就这么简单!

请记住：你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海!一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量!

回顾一下从身边流走的每一滴水：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水?

在你我使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复印纸、公文纸的时候，我们做到节约了吗?

想起一句古话：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。古罗马四处征战，有一支欧亚大陆悍的军队，但却因为骄奢淫逸致使古罗马四分五裂。素以能征善战著称的满清“八旗兵”，短短几十年挥师入关，建立了中国历最后一个强盛的封建国家，但他们逐渐沉湎于轻歌曼舞、锦衣玉食之中，最终昏聩腐朽，丧权辱国。“八旗子弟”也成为纨绔和低能的代名词。

历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的企业是难以持续发展的。

节能降耗不是一时的、而是永恒的话题。

节能降耗，从我做起，就要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“千里之堤，溃于蚁穴，”有些看似点滴的浪费，就像“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。

节能降耗，从我做起，就是要在作风上艰苦创业。在残酷竞争的市场中，我们是创业者，奋斗者，而不是享乐者，逍遥者，我们要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成战胜困难的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传*。

节能降耗，从我做起，就是要在思路上开拓进取。创新是发展的动力，发展才是硬道理。每个人都来献计献策，围绕生产和管理的薄弱环节，进行技术革新和技术创造。

节能降耗，从我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感和使命感的协鑫人，都应抓住点滴时间，刻苦钻研业务技能，向精细管理要效益。只要付出辛勤的劳动，就一定会找到节能降耗的途径。

现在，我惊喜地发现，长明灯熄灭了;电脑几天不关消失了;没有人占用办公电话拨打情感热线了;复印纸的背面又在废物利用了，系统故障越来越少了，漏点缺陷越来越少了……

现在我也终于明白：老工程师的技术改造方案、年轻运行员工寻找细小的渗漏点、采购人员为了降低成本辗转于各大煤矿之间，一切，都是那么的值得!

青岛海尔集团首席执行官张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。平凡与不凡只一步之遥，从我做起，从节约一滴水、一度电、一克煤做起，从自身岗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是伟人。

是啊，我是浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋润一寸土地!

如何写勤俭节约论据(推荐)七

全区各级妇女组织、广大妇女姐妹：

勤俭节约，艰苦奋斗，是中华民族的传统美德。然而，随着经济的快速发展和物质生活的逐渐富裕，个别地方婚丧嫁娶大操大办、讲排场、慕虚荣、比阔气的现象愈演愈烈，不仅致使人情消费持续攀升，广大干部群众不堪重负，而且阻碍了正常的人际关系，败坏了社会风气。家庭是妇联的传统工作领域，妇女在家庭中发挥着特殊作用。为此，区妇联号召全区各级妇女组织和广大妇女姐妹积极行动起来，倡树文明新风，推进移风易俗，培育健康文明的生活方式，为此我们倡议：

婚事新办，崇尚节俭。要坚持适度办婚礼、节俭过日子，摒弃搞攀比、讲排场的不良风气。控制宴请桌数、酒席档次，不铺张浪费；不搞豪华车队，不过量饮酒，不动用公车。提倡公益婚礼、集体婚礼、旅游结婚等方式办理婚事，树立文明节俭、个性现代的婚俗新风。

丧事简办，恪守孝道。百善孝为先，要弘扬孝老敬老风尚，树立厚养薄葬的新观念。简化治丧仪式，不搞封建迷信，不占用公共场所，不影响居民正常生活；控制治丧时间和丧葬规模；不设酒席宴请，不收非亲人员礼金、礼物；严格殡葬管理，不乱埋乱葬，树立文明、节俭、平安的丧葬新风。

破旧立新，移风易俗。倡议在生儿育女、升学入伍、生日庆典、乔迁新居等喜庆事宜时，自觉抵制盲从攀比、跟风宴席，做到能免则免、能减则减，不讲排场，不比阔气，尽量不请客、少请客，不送礼、不收礼，用其他积极健康的庆祝方式代替大操大办、铺张浪费，自觉除陋习、树新风。

干部带头，做好表率。广大党员干部要自觉带头，率先垂范，自觉反对铺张浪费，不滥发请帖，不大操大办，做移风易俗、勤俭节约、文明办事的表率；要动员自己的家属及亲朋好友积极行动起来，反对奢靡浪费之风，形成良好的社会氛围。

广大妇女姐妹们，倡导移风易俗，树立良好风尚，是时代赋予我们的重任，也是我们每个公民责无旁贷的义务，让我们携起手来，从我做起，从家庭做起，破陈规，除陋习，传文明，树新风，共建文明和谐的幸福家园！

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如何写勤俭节约论据(推荐)八

亲爱的老师、同学们：

教育资源是社会资源的重要组成部分，建设节约型校园，不仅是我们应有的责任，更是学校自身发展的需要。作为学校的一分子，我们应养成勤俭的习惯，倡导节约的风尚，承担起节约资源、杜绝浪费的责任。为此，我们向全校师生发出倡议：

一、树立正确的价值观。崇尚节约光荣，增强节约意识，做到身体力行，坚持杜绝浪费行为。

二、节约用水。合理使用水资源。用完水后或见到滴水的水龙头，请及时拧紧，发现损坏的及时报修，严防跑、冒、滴、漏的现象发生，杜绝“长流水”;避免大开水龙头，提倡用脸盆洗脸洗手;绿地用水应合理、循环使用自来水，进行水资源的二次利用。

三、节约用电。充分利用自然光照，杜绝长明灯。工作或学习结束后请及时关掉相应电器的电源，如电脑主机、显示器、饮水机等。

四、节约用纸。提倡双面用纸，大力开展电子办公，减少纸张消耗;多采用网络、广播等形式进行宣传。

五、节约用餐。积极倡导餐桌文明之风，在食堂买饭买菜要适量，做到不剩饭剩菜。

六、生活节俭。培养良好的生活习惯，提倡合理消费、适度消费。不盲目攀比，不超前消费，不浪费粮食。

七、积极广泛宣传节约。为建设节约型校园献计献策，争做节约先锋;师生中的党员同志们要以身作则，广大学生要互相监督，做到厉行节约、人人有责。

节约是美德，节约是品质，节约是责任，让我们积极行动起来，从我做起，从身边小事做起，同心协力，积少成多，做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，让“节约光荣，浪费可耻”的理念在校园蔚然成风，用实际行动为国家、为社会、为校园尽一份力量!