走出恐惧心得体会及收获 摆脱恐惧心得体会(三篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关走出恐惧心得体会及收获一

我兴奋地走进家门，向亲戚们打打招呼，可除了少数的几个人回应了我，其他人都全神贯注地盯着手机，或做痴笑状，或做得意状，抑或做咬牙切齿状。

我在一旁坐了下来，不满地看着那些玩手机的人：切，就知道玩手机，一群低头族。刚刚升起过年的好心情一扫而空，在这个安静得几乎只有手指敲在屏幕上声音的房子里，一切都是那么闷，那么沉寂。没有欢声笑语，只有那“嗒嗒”的声音。

我终于待不下去了，起身走出家门去透气，漫无目的地在小区院子里闲逛着。

唉，这年过得真无趣，以前的时候大家相聚在一起，有说有笑的，多开心啊！四处溢满了浓浓的年味。我不禁陷入了沉思……

“啊，你在这儿，快回去吧，一起吃团圆饭了！”奶奶呼喊着我。

我再次跑进家门，惊喜地一眼看到餐桌上亲戚们应着奶奶的呼唤都放下手机，欢声笑语不断，其乐融融的场面。我欢喜地入座，看着色香味俱全的菜一盘盘被端上来，大家你推我让好不热闹，一股饭菜的香味和一丝丝团聚的幸福与快乐瞬间包裹住了我，我的心里也因这幸福和快乐也涌起一股股幸福与愉悦；也许亲人们放下手机欢聚一堂有说有笑的幸福和快乐便是年味吧！

希望未来的年也能拥有这样亲切而熟悉的年味！

有关走出恐惧心得体会及收获二

我们随着人群，沿着故宫的宫廊走过，跨过一个个门槛。复杂的地形扰乱着我们对方向的判断，人群的推搡限制着我们对宫廊的欣赏。一片嘈杂。

而我却在这纷扰中寻得一丝明净。

宫墙刷着正正的红漆，贴着黄色琉璃瓦片，墙下沿刷白的部分晕上些许尘土的印记，似雨迹般向下坠着。沉重而又庄严。而那整齐的方砖，稳稳地承载着众人的重量。蓝天，白云，远处的枝繁叶茂，随着风拂，悠悠的摆着。

我们在宫廊走过，旁边传来细声解说，不由仔细倾听。当年皇太极打下这大清的江山，余下孝庄和尚幼的顺治帝相携着走进这紫禁城的大门。一个母亲，一个孩子，却是为接下来的盛世打下了坚定的基础。

我不禁感叹，当他们踏上太和殿，听众臣议事，或是走过一道道宫廊，摸索着故宫的轨迹，心中荡漾着的，是什么呢，是雄图吗，也许夹杂着兴奋或是沉重呢？当一对母子，携手看向大清尚模糊的未来，那伏首耕种汗流浃背的天下苍生，内心所想便不能只是这些，是自己，却更要是天下。

这道宫廊，这座故宫，究竟见证过几多故事。

继续沿着宫廊慢慢的走。路很长，笔直地看过去，似套娃一般，一个接一个。我像是被引诱着，不断向深处走去。在这儿，抬着头也看不到宫殿雄壮的脊梁，那琉璃瓦上流转的光耀。风低低吟诵，唱那难言的沉重。

我想起了赙仪。遥想当年，赙仪拿着故宫的门票，摇着自行车，在故宫穿梭之时，在这条宫廊走过之时，内心又是几多思量几多愁苦。没有了曾经属于自己的后院，居所，没有了万人之上的帝位。所留下的，便只有这一身清白。清白，却是难得。痴了，疯了，死了，那些过往也都飘了……

我手指轻轻的点着宫墙走过，当我离开宫墙，指尖上只余尘灰一抹而无半点红粉。一道宫廊，串起几百年的岁月，依然保有原来的模样，端立在这故宫之中。

走出宫廊，转过几弯，看到了位于故宫中心的太和殿。

一层盖一层的白玉阶梯，一片搭一片的琉璃瓦砖。当我们在威武磅礴的九龙浮雕旁踏上大殿，透过那封闭的窗棂，只见大殿内一片黯暗，余那龙椅，那梁柱，一片阴影。

只看眼前这物事，却难看到当年。

我想，一道宫廊，一座大殿，一所故宫，走过不知多少命运不同之人，发生过不知多少不为人知的大事，留下的，除了这亘古不变的建筑宝物，大概只有后人的感叹和记述了吧。

人生是否也是这样，我们永远无法捕捉到它的轨迹，所走过的，大概只能待后人感叹了。

有关走出恐惧心得体会及收获三

静静的睡梦中听到种子破土而出的声音，向往阳光，那么就努力的生长，离开畅想，行走在消逝的记忆中，绽开生命的芬芳，让我在消逝中一路飘香。

生命是一条奔流不息的河，那么童年便是过河前的瞭望，不知道河水的湍急，只会躲在童话的角落里梦想。那些蹲在书架前久久不愿离去的孩童中有我的身影，幸福地联想王子与公主的故事，牵引我走向成长。

当我捧起笛福的游记，我知道时光带来了我的单纯，带走了我对童话的迷恋。当我向往的是战场上的英雄儿女，向往的是苦难中文人们艰难的生活中铁一般的毅力，向往的是人类哲思的一隅。我知道我告别了我的年少，走出了日益模糊的记忆。

南国多情的雨中，当我看到残花已去，新的花蕊在防呢感中绽放生机。我知道，虽然消逝了许多，但我一路前进，孤傲地在时光的轮印下穿行，在消逝中飘香。

当那个枯瘦的老头在茫茫的大海上拼搏，海明威告诉了我坚强；当那个面对滚滚长江叹道？一？烟雨任平生的墨客洒脱地离去，他告诉了我旷达；当凝望静静的瓦尔登湖的老人融入自然，他告诉我生命的美丽。

穿梭于余秋雨的“文化若旅”，漫步在戴望舒的幽长雨巷，沉思了钱仲叔的《围城》。我坦然地笑，回头望那消逝的长路，也许我失去了单纯，但我收获了成熟。是什么让我顺着童话牵引的路，扯出了广博的文学之路？让我甘愿作文化的俘虏？

是一种更趋成熟的理智将年少的梦延续，让它在我的心头扎根，发芽并疯狂地生长。消逝中我是快乐的，我在前行，沿着心灵的路。

走出流水落花春去也的惆怅，春去了还会来，花谢谢了还会开，明朝的花会比今朝的更红，只要我们铭记我们的方向，在消逝中成长，在消逝中飘香。

我行走在消逝中不断成长，正如那种子破土而出，向往阳光。我有我的梦想，人生的花儿开放，传递的是沁人的芬芳。沿着苏马的路，沿着海明威的路，沿着余秋雨的路，在消逝中成长，在消逝中一路飘香。