我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于远离槟榔心得体会和感想一

毒祸猛如虎!曾几何时，毒品如瘟神在华夏大地肆虐横行，给中华民族带来百年东亚病夫的耻辱;曾几何时，毒品如幽灵在大江南北死灰复燃，无数家庭妻离子散、家破人亡。对个人而言，毒品摧毁吸毒者的精神和意志，使其堕落、沦丧，尤其是青少年身心发育均未成熟，一旦吸毒成瘾，受到的摧残更加严重;对家庭而言，吸毒耗费巨大，十有8.9倾家荡产，吸毒者往往不顾念亲情，出卖骨肉，残害亲人，毒品就像一双双魔爪拆散了一个个原本幸福的家庭;对社会而言，吸毒者为获得毒资，大多数以非法手段攫取钱财，严重危害社会治安和社会风气。

适逢“6.3”虎门硝烟纪念日和“6.26”国际禁毒日，党和政府吹响了向毒品全面围剿的禁毒人民战争号角，得人心，顺民意!我们小学生更要以主人翁的精神，从自我做起，坚决响应，大力支持，积极参与。在此，我们郑重倡议：

一、充分了解毒品对个人、家庭、社会的危害，从我做起，珍爱生命，远离毒品。

二、积极参与形式多样的“五个一”禁毒教育活动，参加毒品预防教育讲座、参与“为了明天，远离毒品”的主题活动，禁毒知识竞赛、“不让毒品进我家”、“无毒家庭”等活动，增强青少年拒毒意识。

三、主动参与健康向上的集体活动、文体活动和公益活动，自觉养成高尚的情趣、良好的习惯和健康文明的生活方式,积极树立健康向上的人生观、生活观。

四、提高自我保护能力，防止被人引诱吸毒。结交朋友要慎重，平时生活要有规律，坚决要做到“六不要”：

1、不要进入治安复杂的场所;

2、不要吸食陌生人提供的香烟和饮料;

3、不要仿效电视上“明星”、“大款”的吸毒行为;

4、不要义气用事;

5、不要盲目追求“时尚”;

6、不要滥用药品(减肥药、兴奋药、镇静药等)

同学们，行动起来吧!让我们把全部精力都投入到学知识、长本领中来，用到培养良好的生活习惯和健康的思想价值观念中来，不断提高禁毒意识，增强自我防护能力，真正做到拒绝毒品、远离毒品。让我们一起携起手来，共同唱响“为了明天，远离毒品”的主旋律!

倡议人：

关于远离槟榔心得体会和感想二

亲爱的同学们：

大家好!

当我们携着青春与希望、光荣与梦想走进鲜花烂漫、春意盎然的x年，一个响亮的声音在召唤我们——“珍爱生命.远离毒品”。在我们赖以生存的地球上，生命与死亡同在，撞击与震撼相随，正义与邪恶同舞，较量与斗争永恒，毒品这场来势凶猛的世纪之患正无情地侵蚀着青少年的身心。

在戒毒所，一位记者问一个中学生吸毒者："你是怎样吸上毒品的?" 他说："我原先就吸烟。有一天，一个朋友给我一支烟，我看它不像香烟，就问他这是什么。他诡秘地 一笑说：„你吸吸吧，比你吸的那种烟好多了。‟我就想：反正都是烟，吸就吸呗。谁知那里面有海洛因，吸了没几支，就上了瘾，再也戒不掉了。”

我们必须承认、我们不能回避，从吸烟开始，进而走上吸毒不归路的悲剧每天还在上演着。《中学生守则》中，本有不准吸烟的规定，可还是有一些同学吸烟，在校时不敢吸，就回家吸，或者在外面吸，甚至一伙朋友组成"烟友"一块儿吸。他们认为：吸烟不算什么，不是许多大人都吸吗!然而，从吸烟到吸毒只有一步之遥,那些从中学开始就吸香烟的人，最容易因好奇而掉入吸毒的深渊。所以，有一位戒毒专家警告说："吸烟者是吸毒者的预备军!"古人说要"防微杜渐"，防吸毒也要从不吸烟开始。我们希望中学生都不要吸烟，从而筑起拒绝毒品侵害的第一道防线。

毒品是毁灭的代名词，毁灭家庭，毁灭亲人，毁灭朋友，毁灭自己。吸毒不分种族，贩毒没有国界，很多青少年是在毫无戒备中，甚至是半公开地将毒品轻松地吞食下去。据禁毒部门统计，20xx年，中国的吸毒人员已达105万，其中72、2%是青少年，他们每年要消耗270亿元人民币，一些抢劫、掠夺、盗窃案件中有60%—80%是吸毒人员所为。事实证明，许多青少年之所以被毒品恶魔吞噬，主要原因是他们对毒品还缺乏认识。今天，我们发出倡议，就是要告诫同学们，了解毒品对人类的危害，做到远离毒品。

希望同学们不仅要做到自己远离毒品，远离歌舞厅、游戏厅等不利于健康成长的娱乐场所，同时要注意学习，历练品格，强健体魄，立志做一名有益于人民的人。要踊跃参加我市我区开展的“珍爱生命、远离毒品”的主题活动，进一步认清毒品对人类的危害。

同学们，没有理想的生活，是黑暗的生活，是一切病菌繁殖的场所;没有信仰的灵魂，是丑恶的灵魂，是一切罪恶滋生的温床。珍爱生命，远离毒品，愿每个人都能在明媚的阳光下健康成长，愿每一个生命都能在人生的征途中闪光! 同学们，让我们谨记鸦片带给我们的百年耻辱，让我们用心，用意志向毒品说“不”，让我们的家园成为山更清、水更美的一方净土。拒绝毒品，从我做起，让我们一起携起手来，共同唱响“珍爱生命，远离毒品”的主旋律。

倡议人：

时间：x年xx月xx日

关于远离槟榔心得体会和感想三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。毒品的泛滥直接危害人们的身心健康，给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。

根据联合国统计数据表明，全世界每年毒品交易额高达5000亿美元以上，毒品蔓延范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而全世界吸食毒品的人数已高达2亿多人，其中17—35周岁的青年占78%！这么多惊人的数字展现在你的眼前，你是否也感到一种前所未有的恐惧呢？

不只是平常人吸食毒品，有些明星也吸毒。如成龙的儿子房祖名与好友柯震东在北京某豪宅内吸毒被警察抓获，由此可见“法网无情”啊。只要你触犯法律，就必定会受到相应的惩罚，看他们辉煌的人生就这样被毒品侵蚀了。

毒品危害大，我们要远离它，即使它再怎么诱惑，我们都不能动摇，我们青少年要以身作则，不要参与毒品违法活动。

以上事例告诉我们大家，不管你有多少的钱财、多大的权利或者多高的荣誉，都不应该抱着侥幸心理去接触毒品，只要你沾上了他，既害人又害己。

“关爱生命、远离毒品”对每个人而言，绝不仅仅是一句简单的口号。无论出于主观意愿还是客观被动，有些路永远不能走，有的错永远都不能犯！

关于远离槟榔心得体会和感想四

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

刚刚听了毒品受害人___现身说法的经历。我从中深深地受到了教育。他原本有一个幸福的家庭，有一个健康的体魄，是一个思想上积极要求进步的青年。每天的工作很充实也很快乐。但是现在这一切都已经成为过去，成为他的回忆。都是毒品惹的祸!但转念一想，自己就没有责任吗?我们是否可以从他的经历中得到一些启发呢?

首先，要不断加强自我修养，作为中学生要遵守校纪校规，不断学习中学生文明礼仪规范。用纪律约束自己一些不成熟的想法。

其次，要树立远大的理想，有理想才会有前进的动力。一个人没有理想，就像起航的船只没有方向一样。

第三，要注意交友，很多人都是因为结交了不正确的朋友而一失足成千古恨。就像身边的这位受害者一样。如果他没有那些抽烟的朋友，他就不会学会抽烟。如果他能正确对待自己的身体的疾病与虚弱，就不会听朋友的说辞，用香烟解除病痛。而是应该到正规的医院里救治。

初中阶段，正是人生的黄金季节，有人把这个人生阶段比喻为早晨89点钟的太阳。是学习的黄金阶段。也是人的一生中记忆力的时段。因此，在这一时期，我们应该努力学习科学文化知识，树立远大的奋斗目标。树立科学的人生观，世界观，价值观，培养良好的行为习惯。学习一定的法律知识，把自己培养成为讲文明，懂礼貌，有抱负，有理想的一代新人。让自己远离不健康的场所，远离低级趣味的人和事。这是对自己的成长负责任，是对家庭，对社会尽自己的一份贡献。

从受害人的经历中我还认识到，毒品是绝对不能沾的，一旦沾上了，就很难摆脱。尽管有解毒成功的，但是比例非常小。我还懂得了，从小应该听从家长的教育，应该遵循老师的教诲。不要一意孤行，毕竟我们还是未成年人，对很多事情的认识是有片面性的，一些看法还很不成熟。因此，遇到什么事情不妨和父母或者老师商量一下，听一下他们的意见和建议。毕竟他们是过来人，有着丰富的经验和生活阅历，那些也将是我们成长道路上可借鉴的财富。

但是现在，我们身边依然有好多同龄人不听家长的话，不服从老师的管理和学校的教育。一意孤行，不想学习，把大量的课余时间都浪费在网吧里，浪费在网络游戏中。导致整天萎靡不振，无心学习，不能完成每天的家庭作业，上课没有精神，在课堂上睡觉。学习成绩直线下降。身体素质也在每况愈下，健康状况也在每况愈下，时间久了，也像吸毒一样，成瘾。曾经有人说过，网络游戏就是电子，同样也能摧毁人的精神世界，让人越来越颓废。

因此，我代表全社会呼吁：每一个青少年要学会珍爱生命，远离毒品，远离不健康的追求，远离电子。给自己营造一个健康、阳光的成长环境，努力学习科学文化知识，遵纪守法。把自己培养成为有理想，有抱负，讲文明，讲进步的新一代青年。为美好的明天打下坚实的基础!

在此，我也祝福___能够彻底地早日摆脱毒瘾，快一点回到正常人的生活轨道上。重新扬起生活的风帆，相信你的明天会更好!

谢谢大家!

关于远离槟榔心得体会和感想五

老师，同学们：

在当今世界里，在我们赖以生存的地球上，吸毒，犹如洪水猛兽，时时刻刻威胁着我们。面对一个个原本和睦的家庭被毒品之祸吞噬，我们深感忧虑和痛心;面对在痛苦中苦苦挣扎的涉毒青少年和他们夜夜无眠的父母，我们充满深深的同情;面对毒品带来的灾难，我们倍感责任重大。毒品一日不绝，禁毒一日不止!值此“6.26”国际禁毒日来临之际，学校向全校师生发出如下倡议：

一、坚持加强学习锻炼，构筑牢固的思想防线。广大同学要主动加强学习国家禁毒方针政策、法律法规，普及拒毒、防毒知识，不断增强法制观念，提高防毒、拒毒自我保护意识，进一步增强明辨是非、抵制诱-惑的能力;踊跃参与学校组织开展的“珍惜生命，远离毒品”主题活动，通过观看新型毒品预防教育片，参观禁毒宣传图片展等活动，树立正确的世界观、人生观和价值观，构筑抵御毒品侵害的牢固思想防线。

二、自觉树立“防毒拒毒，从我做起”的主人翁意识，积极投身到禁毒斗争中来。广大同学要深刻认识毒品的危害性，从自我做起，不仅要远离毒品，远离歌舞厅、游戏厅等不利于青少年健康成长的娱乐场所，同时要注重学习，历练品格，强健体魄，积极参与有益身心健康的文体活动，养成高尚的情趣、良好的习惯和健康文明的生活方式，立志做一名有益人民的“四有”新人。

三、迅速行动起来，当好禁毒的“宣传员”和“监督员”。广大同学要积极加入青少年禁毒志愿队，向广大群众宣传禁毒知识，帮助他们提高自护意识，增强全社会的毒品防范能力。要树立禁毒人人有责的意识，发现身边有贩毒、吸毒现象，及时向市有关部门大胆举报，努力使自己生活的周围成为一方净土。同时，对误入歧途的人员，要用亲情去温暖和感化，使他们迷途知返、重获新生。

同学们，拒绝毒品任重道远，与之斗争神圣光荣。让我们携起手来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。让每个人都在明媚的阳光下健康成长，让生命之光在校园，在社会大放异彩!

签名：

时间：20__年__月__日