2023年感受雷锋心得体会实用(精选13篇)

心得体会是我们对过去经历的总结和回顾，它能够帮助我们更好地调整自己的思维和行为方式。写心得体会时，可以利用一些逻辑推理和思维导图的工具，使文章结构更加清晰和有序。小编为大家整理了一些实用的心得体会范文，希望可以帮助大家提高写作水平。

感受雷锋心得体会实用篇一

大家下午好！

在这个充满喜悦的收获季节里，我们共同迎来了第28个教师节。能在这个特别的日子里，做为优秀教师代表发言，我感到十分荣幸，心情特别激动。首先，请允许我代表全体教师向一直关心、支持我们教育事业的市委政府领导、社会各界，表示衷心的感谢和崇高的敬意！

向奉献于呼和浩特市教育战线上的各位领导和老师们道一声：“节日快乐！”

作为一名教师，我们赶上了好时代。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》的颁布、中小学校舍安全工程的实施、公开招聘高素质教师，正是有了这些国家和自治区以及市政府的好政策，我们的教育才会蒸蒸日上；也正是因为有各位领导的正确引航和全体同仁的共同努力，我们的事业才更加辉煌。

年年花似锦，今年花更红，在这收获的日子里，我们感到欣慰。一年一度的教师节，体现了国家社会对教师的关怀，体现了教师的价值，作为教师，我们越来越感受到来自四面八方的尊重羡慕的眼光，我为是一名教师而感到骄傲和自豪。教师以培养人才、教书育人为己任，被誉为人类的灵魂工程师，这既是我们作为教师的无上光荣，也让我们深感任重而道远，责任在肩。

作为一名教师，我们真的很幸福！这种幸福感首先源自于国家、社会对教育的重视。这种幸福感来自于今天教师节表彰会的现场，这种热烈的气氛让我切身感受到了市委、政府领导对广大教育工作者的关爱与关怀。这种幸福感源自于教育局和学校“尊重教师，依靠教师，为了教师”的人本气氛。这种幸福感更在学生的健康成长中凝聚。每当我认真地工作，用一路的辛苦收获沉甸甸的硕果，我的幸福就在其他人的赞赏中；每当一天下来，细细品味一天的工作，我的幸福便在心窝里？我享受着这份职业，也更享受着今天这美好的生活！

苏霍姆林斯基说：“做教师最快乐的事莫过于穷尽毕生之力，研究如何做一个最优秀、最受学生欢迎的教师。”著名作家马克。土温也说：“当一个人把注意力集中到一个焦点上那就会做出连他自己都感到吃惊的成绩来。”如果我们能从“专心教书，热爱教育”开始，取得成绩和荣誉后又能“宁静为学，宁静为人”，那么我们就完全有可能成为最优秀、最受学生欢迎的教师，就能在自己的职业中找到快乐和幸福，使每天都成为自己的教师节！

果的事业是珍贵的，但让我做叶的事业吧，因为，叶总是谦虚的垂着它的绿荫。教育正是叶的事业，正是一项奉献爱心的事业。“对自己负责，对别人负责”的人生态度是当好老师的前提。从教之中，或许你会有年轻气盛的躁动，或许你会有不眠不休的焦虑，或许你会品尝到屡遭挫折的痛楚，但与此同时，你也或许会有峰回路转的惊喜，或许会有浅尝甘霖的欣喜，或许拥有万千子弟对你一生一世的信任和爱戴，因为，只要老师能给学生一个微笑，学生必然会回报老师一个温暖的春天。

“一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。”我们的身上承载着万千家庭的希望和梦想，稍不用心，就可能耽搁一个人一生的前程，冲击一个家庭的幸福，因此，做为教师是光荣而神圣的。

教书是严肃的、讲台是神圣的，绝不能稍有懈怠。教学上，就要不惜投入教育情感，转变教育观念，更新教学方式，增加教学艺术性。育人中，就要奉献爱心、增强责任心，立足化育人心，行为养成。坚持用正确的思想引领人，用道德的力量教育人，用高尚的精神塑造人，做到爱而不宠，严而不厉；严中有爱，严中有章，严而有度，用良心和智慧去塑造人的心灵，让更多的学生成为有道德的人。个人成长上，就要不断学习，不倦不怠，提高自身的文化底蕴和学识修养；就要夯牢基础，在教学基本功和教学能力提高上狠下功夫，增强教学和育人本领，争取勤修多练走在争优创先的行列。

时代的号角已经吹响，终生学习的时代已经到来，迎接新课改的挑战，就要做好各方面的准备。我爱我的事业，我会把认真负责作为自己的座右铭，力争把各项工作都做得更好，用教师的职业道德衡量自己、鞭策自己。我要为学生的成功以及自己的人生幸福不断地完善自我，在照亮学生的同时努力照亮自己。

“耿耿园丁意，拳拳育人心”，各位领导、老师，教育需要奉献，不懂奉献的教师绝不会是一位好老师；教育需要能力，不注意提高教育教学能力的老师也绝不是好老师；教育需要爱心，缺乏爱心的人当不了老师；教育需要高尚，唯有教师人格的高尚，才可能使学生心灵纯洁。选择了教育事业就选择了奉献，选择了教师就选择了高尚，就应该远离低俗，我想，这应该就是“为师者”生命的真谛。在现实情况下，我们更需要调整好自己的心态，保持一份清醒，保持一份沉静，保持一份寂寞，保持一份清高，扬师德、树师风、铸师魂。惟其如此，我们才不愧于时代赋予我们的使命，才能无愧于教师这个光荣而神圣的称谓！这里，我想代表广大教师作出几点保证：

立崇高的职业理想和坚定的职业信念，把全部精力和满腔真情献给教育事业，做爱岗敬业的模范。

三是要勇于创新、奋发进取。我们教师从事的是创造性工作。我们要踊跃投身教育创新实践，积极探索教育教学规律，更新教育观念，改革教学内容、方法、手段，注重培养学生的动手能力，鼓励学生的创造性思维，引导学生在发掘兴趣和潜能的基础上全面发展。四是要教师淡泊名利、志存高远。高尚的师德，是对学生最生动、最具体、最深远的教育。我们要带头实践社会主义荣辱观，不断加强师德修养，把个人理想、本职工作与学生发展紧密联系在一起，树立高尚的道德情操和精神追求，甘为人梯，乐于奉献，静下心来教书，潜下心来育人，努力做受学生爱戴、让人民满意的教师。

感受雷锋心得体会实用篇二

人人学雷锋，天天学雷锋，时时学雷锋，我们都要争做现代的活雷锋。下面是小编给大家带来的3月学雷锋的感受心得体会精选七篇，欢迎大家阅读转发!

三月的春风是彩色的，染黄了迎春花，描青了山峰，绘绿了秧苗，同时也掀起了我们学习雷锋的热潮。

说起雷锋，今年是雷锋同志牺牲50周年，是毛泽东等老一辈革命家号召“向雷锋同志学习”49周年，大家肯定都不陌生，他是一个无私奉献的人，有着一颗善良的心，虽然他已离我们而去了，但是他那伟人般的行动，却永远留在我们的心里。

他那种艰苦朴素，一心为国的精神值得我们学习;那种自强不息，舍己救人的精神值得我们学习;那种助人为乐、为民服务的精神同样值得我们学习。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……每一次想起雷锋，就想起这一段话。

有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。

当然在生活当中也有像雷锋这样的人，比如说教书育人的老师，他们夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知少休息了多少个夜晚。

在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人;在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。

他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。

他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的园丁不正是雷锋的传人吗?解放军战士，他们守卫着祖国的大好河山，用生命砌起共和国的长城。

冲锋陷阵，是排头兵;抗洪抢险，是排头兵;舍己救人，还是排头兵……几天几夜都未曾合眼，他们无怨言;与亲人聚少离多，他们无怨言;无私为人民，为祖国奉献，他们无怨言……他们真正做到了先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

这些解放军战士不正是雷锋的传人吗?我们的社会有许多知名的和不知名的奉献者，他们的岗位不同、职责不同、生活环境不同，但有一点是相同的，那就是奉献，雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模。

虽然雷锋已离我们远去，但是他的精神却永远留在了这个世界。

一是奉献精神。

雷锋精神的核心是为人民服务，雷锋二字已成为热爱公益，乐于助人，扶贫济困，见义勇为，善待他人，奉献社会的代名词，雷锋走到哪里，就把共产主义道德新风带到哪里。

他乐于助人，出差时，行程一万里，好事做了一火车，他勤俭节约，但为了支援灾区人民和帮助战友，毫不犹豫，慷慨解囊。

总之，只要是人民所需要的，不管份内份外他都干，并付出自己的全部力量，他把自己有限的生命，无限的献给了党，献给了祖国和人民。

二是钉子精神。

雷锋同志学习非常刻苦，他认识到学习的重要性，抓紧一切时间刻苦学习，孜孜不倦。

正是凭着这种可贵的钉子精神，雷锋掌握了科学的世界观和方法论，练就了一身过硬的本领。

雷锋对待工作总是干一行爱一行，立足本职，尽职尽责，努力以钉子的挤劲儿和钻劲，使自己成为各项工作的内行，进而更好地完成组织交给的任务。

三是螺丝钉精神。

在雷锋暂短的人生中，他一直谦虚待人，甘于平凡，从点滴做起，从小事做起，服从革命需要和组织安排，把自己的生命融入到党和人民事业的整体之中，立志在平凡的工作岗位上，做出不平凡的业绩，乐于做一颗永不生锈的螺丝钉。

不论雷锋是当公务员还是当工人或者当军人，他都踏踏实实，一丝不苟，兢兢业业，勤奋工作，在哪里工作就在哪里发光，竭力为祖国做贡献。

四是艰苦奋斗的精神。

雷锋出身平凡，他深知生活的艰难，因而他工作、生活的一言一行都体现着中华民族勤俭节约、艰苦朴素的优良美德。

他在日记中写到，工作总是要向积极性高的同志看齐，生活总是要向水平低的同志看齐，把节省下的钱来支援国家建设，帮助别人解决困难，以乐观向上的精神投身到社会主义现代化建设当中。

学习雷锋就要从思想上来理解雷锋精神的实质，认同雷锋的精神，自觉向雷锋看齐。

要把雷锋精神落到实处，真正树立全心全意为人民服务的思想。

一花独秀不是春，百花齐放春满园。

我作为服务中心的一名职工，应该立足本岗，不断创新思路，多举措提高服务质量和水平，把雷锋精神继承、传承、发扬下去，确确实实让雷锋精神在我们行动中发扬光大。

做好事容易，难的是一辈子做好事，学雷锋容易，难的是一辈子学雷锋。

要从构建社会主义和谐社会的高度与实现自我价值上加强对学雷锋活动的认识，要把3月5号这个特殊的日子作为学雷锋道路上的加油站、起跑线，在自己的岗位上扎实奉献，坚持不懈地用实际行动弘扬雷锋精神，让雷锋时刻与我们同在。

同志们，让我们在认监委领导下共同学习雷锋精神，并将它发扬光大。

让我们积极行动起来，送上爱的热情，伸出爱的双手，从身边的小事做起，从自己做起，让雷锋常驻我们的心田，让雷锋精神在我们身边弘扬!

时间如流水，转眼又是一年的三月份了。每年的3月5日宣传号召学雷锋，我们不仅要3月5日学雷锋，而且要天天、时时、事事学雷锋，把雷锋精神体现在我们的思想上，落实在我们的行动上。

雷锋说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!”他说到并且做到了!我们呢?望着这个充满爱的大家庭我们做了些什么?我们不必像烈士一样用自己的生命来捍卫自己的国家，也不必向雷锋一样用自己的钱来给妇女买票，只需要伸一下手帮助有困难的同学，让我们的品德更上一层楼。

团结一致雷锋是一个团结集体，服从集体的人。我们在集体中生活学习的中学生，更要学习他这一点。同学们敢于为集体出力奉献，培养自己的责任感，在班级建设和班级管理中都涌现了一大批敢于为集体奉献的优秀中学生。

“全心全意为人民服务”，雷锋是这句话的履行者，他用年轻短暂的生命诠释了这句话的含义。同时这句话，也给了雷锋精神注入了新的活力。雷锋坚守岗位，为人民服务，乐于助人，做好事不留名，是一个真正的党员。哪里需要帮助那里就有他。我们在学雷锋活动中更是弘扬了这种精神。在我们的生活中，一定要相信将来在社会上，有困难的地方不仅有雷锋，还有我们。

身处美丽的校园，望着我们可爱的学生，同学们，让我们再一次重温雷锋精神吧：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位?是否关闭了走廊上的灯?是否在公交上为老弱孕妇让座?虽然这都是些小事，但是你做到了没有?如果没有，请像雷锋一样，为人民服务。

有一种精神，它不是一瞬间的光芒四射，也不带有丝毫堂皇的理由，但它却成了我们学习的榜样，它随着春天的脚步一再融入我们的生活，给我们的精神带来崇高而温暖的气息。这，就是雷锋精神。

有这样一位叔叔，他来到这个世界普普通通；离开这个世界平平静静，可他却像一块巨石，激起我们心灵深处浪花层层。叔叔永远年轻，因为叔叔有一张年轻的面容，他的微笑永远留在千万人的心中，这个叔叔的名字就叫做：雷锋———奉献的代名词。他助人为乐，毫不利已。是我们每个人学习的榜样。作为一名同学，我们更应该有这样的奉献精神。

这次，学校在三月份开展了学雷锋活动，班中同学积极响应，上星期放学后，大家主动为班集体做了一次大扫除。擦窗、扫地、擦黑板、拖地、排桌椅……大家齐心协力，把教室打扫干净，劳动过程中，所有同学们都表现出色，大家毫无怨言，力争做到完美！

劳动时，还时不时会发生一些动人的事情……比如，擦黑板时，班中同学主动地代替值日生打扫。同学之间互帮互助，争先恐后地劳动着。就在不知不觉中……窗外的天色已晚，而同学们依然认真地打扫着，虽然那天的天气并不怎么热，可努力劳动着的我们有的早已撩起袖管。尽管有点疲劳…有点辛苦…可从大家的脸上反射出的却是为班级做事后的充实和快乐。此时此刻…。快下山了的太阳…。。散出微微的光，射进班中，照到每个人的脸上，是那么的美丽。

奉献是种美德。奉献是种快乐。通过这次的学雷锋活动，我们每个同学都深深地意识到了这点。无论是同学也好班中成员也好，当我们为班级尽了自己的一点绵薄之力后，会觉得快乐和满足。在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。

在今年的“学雷锋，掀热潮，弘扬雷锋精神”活动中，我们组织了全园的师生学习雷锋做好事。

首先，调整布置本月活动内容，重点在幼儿园开展向雷锋学习活动。我先让教师们讲一下雷锋的先进事迹，没想到我们的年轻老师只知道雷锋是做好事的人，并不知道雷锋的先进事迹，我当时没有多说，就到每个班级去讲雷锋的故事。一开始我就问孩子们：“小朋友们听说过雷锋这个人吗？孩子们回答：“听说过。”我接着又问：“你们知道雷锋是怎样的一个人，他是做什么的？”有几个孩子回答：“他是个人”。我又到中班去问同样的问题，中班的孩子异口同声：“他是打雷的！”我又到小班去问：“雷锋是做什么的？”小班的孩子鸦雀无声，无动于衷，脸上一片茫然。当时，我震惊了，孩子对于雷锋居然一无所知！我感觉到这既是我们老师的失职，更是我这个做园长的失职。

我们天天在说，现在的孩子是个宝，个个都是小“皇帝”，我自己也有了小外甥，更是理解了家长的爱子之心，现在的孩子只知道索取，不肯付出，对于孩子的爱德教育应该是我们全社会的责任，孩子一生下来就像是一张白纸，我们在上面画什么是什么，孟母三迁不正是说明了这个道理。孔子说：人之初，性本善，是说人刚出生时本性都是善良的，只是随着日后的生活环境和所受的教育产生了差别。倘若不进行教育，善良的本性就会改变。就看我们怎么去教，怎么去影响孩子，学雷锋不能只挂着嘴上，要重在行动中，学雷锋不只是雷锋三月来四月走，学雷锋要经常性，为此，我园制定了学雷锋活动方案：

1、要求每位老师从自身做起，向雷锋学习，引导孩子们了解雷锋的先进事迹，学习雷锋毫不利己、专门利人的那种精神。

2、让每个班级建立学习雷锋档案，把每个孩子助人为乐的事每周进行记录和宣传。

3、每个月组织孩子看《雷锋的故事》等有教育意义的电视节目。

两个周下来，我看到：小朋友的铅笔掉到地上，其他的小朋友主动地捡起来；小朋友跌倒了，有人把他扶起来；就连宝宝班的孩子都知道：谁哭了就伸出自己的小手去擦干宝宝的泪水，打架的更是少了，变了！变了！我看到现在孩子们的表现，欣慰地笑了！

通过学习雷锋的活动，使我进一步了解了学习雷锋的重要性，要教育好孩子不仅仅是教会孩子知识，更要注重思想品德的教育，要把孩子培养成有思想、有文化、有高尚情操的人！

今天是个特别的日子———3月5日学雷锋日，多少年来在这一天，都会开展许多爱心活动，我们小组也不例外，一行六人来到高华敬老院进行社区志愿者服务。

我们的活动是陪老人说话，谈心，散步，天气晴朗，乍暖回春，阳光下我们推着坐轮椅的老人，边走边说，老人们慈祥的月光，灿烂的笑容，我们仿佛与老人靠得很近，这种本来没有什么意义的交流，却重重地震撼了我们的心扉，老人们的言语时而深沉，时而诙谐，那深邃的目光透出对我们无限的爱，无限的羡慕，那满脸的皱纹，满头的白发映照出岁月的流失，岁月的无情，这一切都使我们的心灵为之颤动。

王老伯今年八十一岁，尽管行动不便，但幽默诙谐，举手投足之中透析出无限的生命力，老人十分健谈，他告诉我们他以前许多的有趣的事，逗得我们笑得直打跌。他到敬老院并不是没家人照顾，而是为了不耽误儿女们的工作，不给儿女们添麻烦，他觉得在敬老院里能找到更多的朋友，老人之间也比较谈得拢，共同语言，共同感受也多。老人乐观开朗大度的品质感染了我们，这就是人性的美，年轻时无怨无悔地付出自己全部的精力，年老了不给别人添麻烦。这不由地让我们想起了动物界也有许多善良的本能，年老的大象会离开群体，找一个秘密的地方安然地死去。

在敬老院里，老人给我们上了生动的一课，而这一课的内容却是要用心去感悟的。人总是会老的，总会有行动不便的时候，那么作为我们年青人又怎么去珍惜我们现在的金色年华？用什么行动去对待年长的人？我们思考了很多。我想，利用自己的业余时间，竭尽所能为他们做让他们喜闻乐见的事情，达到理论学习之余，在实践中升华自己。

三月的春风像春姑娘的手一样轻抚着大地，处处都是春的气息，三月是我们的文明礼貌月，是我们向雷锋叔叔学习的时光。

有一位同志，与我们年年相约于三月，他没有浴血奋战的经历，更没有惊天动地的丰功伟绩，仅仅凭着朴实无华的心帮助老人他人。有一种精神，它不是瞬间的光芒四射，也不带有丝毫堂皇的理由但他却成为了我们学习的榜样，他随着春天的脚步一再融入我们的生活，给我们的精神带来崇高而温暖的气息。那么，他是谁？他就是———雷锋！

在今年的三月，我决定去帮助别人，做一个”小雷锋“。

到了孙婆婆家后，我放下菜，用手擦了擦额头上的汗珠，孙婆婆从厨房里给我端来了一杯水，说：“小姑娘，谢谢你啊！”我边喝水边说过、：“没事，我就当锻炼一下！”孙婆婆开心的笑了起来！

等我回家后，妈妈也听说了这件事，表扬了我是个懂事的孩子。我心里想吃了蜜糖一般，欣喜若狂！

雷锋，你是中国的英雄；雷锋，你是我的榜样；雷锋，你是不朽的传奇；雷锋，你是人民传颂的人物……雷锋叔叔，我要向你学习，用自己的力量去帮助他人！

近半个月来，每看到介绍雷锋的事迹，以及有关雷锋的一切内容，我都不放过，雷锋精神在一代又一代人的诠释下，不断升华，它代表着先进的人生观：“做一个对人民有用的人”；高尚的道德观：“活着就是为了使别人生活的更美好”；正确的价值观：“在平凡细小的工作中，干出不平凡的业绩。”它是一股源远流长的精神力量，早已跨越了时代的界限，超越了自身所原有的历史局限，成为了先进思想文化的重要组织部分。他的名字就像高高悬挂在天空的一颗璀璨的明星，尽管有时也会有“薄雾笼罩”，但决不会陨落。

雷锋的精神是学不完的，再看雷锋当年的日记，觉得字字珠玑，朴实简单但都蕴含着深刻的道理，最后，摘抄几段雷锋的日记来勉励自己，在今后的工作、学习中时刻以雷锋同志为榜样，时刻保持清醒的头脑，做一个精神上的富有者。

“单丝不成线，独木不成林。一个人是办不了大事的……一定虚心向群众学习，永远做群众的小学生，只有这样，才能做好工作，才能不断进步。”

“我深切的感到，当你和群众交上了知心朋友，受到群众的拥护，这便会给你带来无穷的力量，再大的困难也能克服，无认什么艰苦的环境中，都会使你感到温暖和幸福。"。

“真正的青春只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”

感受雷锋心得体会实用篇三

第一段：引入雷锋的事迹和影响力（200字）。

雷锋，一个家喻户晓的名字，一个代表着奉献精神、无私行为的标志。雷锋的故事感动了整个中国，他的言行成为一种榜样，影响了一代又一代的人。雷锋的种种事迹令人敬佩，也给我留下了深刻的印象。

第二段：学习雷锋的奉献精神（300字）。

雷锋是一个默默无闻的小人物，他常常在人们不知道的地方帮助别人，用自己的行动诠释了什么是真正的奉献。在我学习雷锋的心得体会中，我意识到奉献是一种责任，也是一种乐趣。我从雷锋身上看到了一个真正有担当的人，他总是能为别人想得更多，为别人付出更多。他的忍耐和毅力给了我很大的启示，让我懂得了奉献不是一时的冲动，而是一种持久而艰难的付出。

第三段：践行雷锋精神的实际行动（300字）。

学习雷锋的奉献精神，不仅需要理论上的学习，更需要践行。我在日常生活中努力去做一些小事，体现出雷锋的精神。比如，我每天都会去宿舍楼下的文明台收拾垃圾，帮助那些不懂得维护环境卫生的同学。有时候，我还会主动问身边的朋友是否需要帮助，比如帮他们打印资料，为他们分担一些困难和烦恼。这些看似微不足道的举动，却能带给他人温暖和力量，也让我更加了解到了奉献的真谛。

第四段：感受雷锋精神带来的改变（300字）。

学习雷锋的奉献精神不仅影响了我自己，也影响了我的周围。在我践行雷锋精神的过程中，我发现周围的人对我更加关注和支持，他们对我的积极态度给予了我更多的动力和信心。同时，我也发现自己变得更加关心别人，愿意耐心倾听他人的困扰，以及给予他们帮助的机会。这种改变让我的生活更加充实和有意义。

通过学习雷锋，我明白了奉献的真正含义，懂得了忍耐和付出的重要性。践行雷锋的奉献精神不仅能够改变自己，也有可能影响他人，以及周围的环境。通过亲身实践，我体会到国家的繁荣富强不是一蹴而就的，每个人都需要以小我融入大我，为社会做出一些微小的贡献。尽管雷锋已经离开我们很久，但他的精神依然熠熠生辉，激励着我们前行。我将继续学习和践行雷锋的奉献精神，以实际行动去影响身边的人，为社会的发展贡献自己的力量。

感受雷锋心得体会实用篇四

第一段：引入雷锋的事迹和影响力（200字）。

雷锋，一个家喻户晓的名字，他用一生的奉献和无私帮助，成为了一代人心中的英雄。他的事迹和精神影响了一代又一代的中国人，使他们懂得了奉献与友爱的真谛。雷锋告诉我们，只有发自内心的善意和无私的奉献，才能真正改变和影响他人。今年是雷锋逝世五十周年，让我们回顾雷锋的事迹，学习他的精神，感受他带给我们的心得。

第二段：学习雷锋精神的重要性（200字）。

雷锋的精神对我们今天仍然具有重要的意义。在当今社会，物质和利益的诱惑，导致人们的忽视他人的需求和需求。然而，正是通过学习雷锋的精神，我们可以改变这种价值观。雷锋的精神提醒我们，每个人都有责任帮助他人，尤其是那些最需要帮助的人。只有当我们心怀善意并积极行动时，我们才能真正带来积极的变化和影响。

学习雷锋的精神，我深深地感受到了奉献的力量。每当我看到有需要帮助的人，我总是不禁想起雷锋。他帮助人们的行为，不仅给予了他人温暖和关爱，也给他自己带来了成就感和内心的满足。在我自己的生活中，也时常尝试去帮助他人。或许只是一次微小的举动，如帮助老人拎重物或给孩子们上课辅导。但我深知，这样的举动可以让别人感受到善良与温暖，也能够成为自己获得内心满足感的途径。

第四段：雷锋精神对社会的影响（200字）。

雷锋的事迹和精神已经渗透到了社会的方方面面。在中国，每年的“三八”和“三八”活动都会把人们的注意力重新聚焦到雷锋精神。在不同的社会环境中，也可以看到雷锋的身影。从大城市到农村，从教育机构到企业机构，在各个领域都有雷锋式的行为和奉献。这种影响力的扩散，使雷锋的精神永远活在了人们的心中。

第五段：对未来的期望（200字）。

学习雷锋的精神是一种责任，更是一种愿望。我们希望雷锋的精神能够在人们的生活中继续传承下去，使社会变得更加关爱和温暖。我们希望未来的世界不再充满冷漠和利益纷争，而是充满爱和关怀。通过学习雷锋的精神，我们可以发现自己的幸福，并努力为他人创造幸福。让我们共同努力，让雷锋的精神永远活在我们心中，并通过我们的行动去改变世界。

总结：

学习雷锋的精神，不仅让我们在生活中更加关爱他人，也能够使我们自己获得内心的满足和成就。雷锋的精神不仅改变了个人的命运，也深刻影响着社会的发展。通过学习雷锋的精神，我们可以用心感受他所带给我们的温暖和力量，并将其延续下去。让我们共同努力，让雷锋精神在我们的心中生根发芽，在行动中得到体现，为我们的社会带来更多的温暖与关怀。

感受雷锋心得体会实用篇五

在这960万平方公里的土地上，哪一个不知道叔叔的英名！他的名字就叫——雷锋。

雷锋虽然离我们远去了，可他的精神依然感召着一代又一代的人.几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。

让我们回想一下，在生活中有那些人是有着雷锋精神的。

正是因为有人交警、老师、解放军战士和青少年这些人，我们的社会才更安定、繁荣，民族才更团结友爱，朝着文明迈进的脚步才更稳健，我们的国家也才更强大，未来也才更加充满希望与活力。

人最宝贵的是生命，可是人为什么活着？生命的意义在哪里？雷锋以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。

感受雷锋心得体会实用篇六

为期近一个月的岗前培训就要落下帷幕，在这段难忘的时光里，我们度过了紧张而又充实的每一天，逐渐从校园轻松的学习氛围走入_x银行紧张的工作环境，开始了自己的职场生涯。经过这次培训，我对自己的工作岗位以及银行的各项制度有了初步的认识和了解，从临柜操作技能到理论水平的掌握都有了长足进步。培训中一些动人场景和感人片断也给我留下了深刻印象。

首先让我印象深刻的是：合行是一个温暖的大家庭。

总行对这次培训很重视，地点就设在16楼的会议室，受外界影响少，资源充足，设施完善，而且食宿安排周到贴心，使我们充分感受到了合行大家庭的温暖。行里的各位领导和业务尖子们亲自给我们上课，都非常平易近人、耐心讲授，没有一丝架子。培训的内容安排也非常全面和系统，从安全保卫到仪容仪表，从业务操作到科技知识，从电脑汉字输入、表式输入、传票输入到单指点钞、多指点钞、机器点钞，对于刚走出校门的我来说，这些内容既陌生又感到新鲜，这次培训也很好地弥补了我在银行业务知识方面的不足，对合行业务有了一个感性的认识，这也是我进入合行大家庭的第一课。

其次让我深受感动的是：师傅们的敬业精神。

在培训期间，师傅们毫无保留地将自己的知识与经验倾囊相授，将自己多年实践积累的经验和工作技巧，手把手地传授给我们，对我们的问题都耐心解答。不但演示和解说正确的姿势和方法，教会我们操作，还耐心地纠正每个学徒在练习中的错误，不厌其烦地回答我们的提问，使我们少走了很多弯路。师傅们这种对教学认真负责的态度，是他们敬业精神的具体体现，对此我深有感触，让我由衷的钦佩和感激。

还有就是团队意识的培养。

行里在培训期间，举办的几项活动，如登楼梯活动、通讯员培训、新老员工篮球赛、业务技能比赛观摩等，也让我记忆犹新。其中印象最深刻的就是登楼梯活动，这对我们的体力和毅力是个很大的考验。有些新员工由于平时缺少锻炼，爬了不到10层就已气喘吁吁，出现了体力透支的情况。于是，我们互相鼓励，大家心目中都有一个团队意识，不因自己而拖了全队的后腿，甚至有的虽然自己体力不支，但还是伸出手来拉一把更困难的伙伴。这一拉，传递的不仅是一份力量，更是一种信心，一种战胜困难的信心。大家都坚信，坚持到底，就是胜利，凭着顽强的意志和永不言弃的精神，最终全员都到达终点。虽然我的最后成绩并不理想，但我还是很满足，因为我坚持到了最后，我战胜了我自己。这类活动很好地促进了同事间的交流，增进了彼此间的友谊，加深了我们对合行企业文化的理解，更重要的是培养了我们的团队意识。

一次短暂的培训快结束了，我们就要到不同的岗位上开始全新的工作。感谢总行为我们创造了一次这么好的学习机会，感谢老师们对我们的悉心辅导。俗话说：师傅领进门，修行靠自己。在今后的工作中，我将立足岗位、踏实工作、勤奋学习，干一行、爱一行、专一行，把在学校学到的知识与实践操作有机结合起来，以能者为师，努力做到学习虚心、工作尽心，争取在较短的时间内，掌握各项业务技能，使自己成为一个复合型的人才，做一个有责任心、充满自信的温岭合行新员工！

读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家整理的4篇《感触心得体会实用心得体会与感受》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在。

感受雷锋心得体会实用篇七

在这万物生机勃发、欣欣向荣的春天，我们又迎来了“向雷锋同志学习”题词的纪念日。世事几多变迁，雷锋的光辉形象依然激励着我们；人世沧海桑田，雷锋的奉献精神永恒。

雷锋叔叔说过：”我愿做一颗小小的螺丝钉！“确实啊！一台机器失去了螺丝钉，就变成一个个零件，而零件又怎能拼成一台机器呢？只有螺丝钉才能把零件连接，成为一台真正的机器。是啊！机器就如国家，螺丝钉就像雷锋。国家是多么需要像雷锋一样的人！这样才能使国家充满欢乐、亲情！

做一件好事容易，难的是一辈子做好事。雷锋叔叔就是做了一辈子好事，而且毫无怨言。因为他说过：“人的生命是有限的，好事却是无限的！”雷锋叔叔这句话，我心底的敬佩之情油然而生。

虽然，雷锋叔叔做的都是生活中极其微小的事，但是有谁能够永远做惊天动地的事呢？人就应该从小事做起，从周围的点滴做起。哪怕是最低贱的，那也是光荣的！只要被帮助的人得到你真切的关怀就已经足够了，你可以无怨无悔地度过今天，得到实在的安慰。

雷锋叔叔，您永远留在我们心中！世上永远都会记得一个光辉的名字——雷锋！

感受雷锋心得体会实用篇八

雷锋是我国一位极具传奇色彩的人物。雷锋以崇高的爱心和无私奉献精神为人们树立了榜样。作为新时代中学生，我们应该从雷锋身上汲取力量，学习雷锋的精神，并且积极践行。以下是我对雷锋精神的感受和体会。

首先，雷锋精神让我深受鼓舞。雷锋年少时便立志要为人民服务，为国家做出贡献。在我看来，这种心态和为人民服务的精神是非常可贵且值得学习的。正是雷锋的坚定信念和对人民的无私奉献精神，使他成为了一位家喻户晓的英雄人物。在学习雷锋精神的同时，我常常思考自己的初心和动力。我希望自己能够承担起责任，为社会尽力而行，用实际行动去回报社会，为实现中国梦做出自己的贡献。

其次，雷锋精神让我意识到真正的快乐来自于帮助他人。雷锋深知快乐不仅仅是自己享有的，更多的是可以分享给他人的。在生活中，我们每个人都会遇到困难和苦恼，但是在帮助他人的过程中，我们会感受到无比的满足和快乐。我曾经参与过一次志愿者活动，给孤寡老人送去温暖，帮助他们解决一些生活中的问题。看到他们的笑脸和感激的眼神，我深深地明白了雷锋所倡导的“乐于助人，快乐助人”的真谛。从那以后，我常常在周末抽出时间，积极参与社区的志愿者活动，为社区居民提供帮助。通过这种途径，我更加深入地感受到了雷锋精神带来的快乐和幸福。

第三，雷锋精神告诉我要勇于奉献并且不计较回报。雷锋在为人民服务的过程中，从不计较对方的回报，只是默默地付出和奉献。这种精神让我深感震撼并且深受感动。在我们日常生活中，我们常常面对着各种不同的挑战和困难，有时候我们可能会计较得失，只为自己谋取最大的利益。然而，如果我们能够像雷锋一样，放下计较，抱着一颗无私的心，去帮助那些需要帮助的人们，那么我们将会收获到更多的快乐和满足感。

最后，雷锋精神给我带来了勇气和动力。雷锋是一位富有勇气和行动力的人，他不畏艰难困苦，积极付出努力。看到雷锋卓越的品质，我深感敬佩和激励。在生活中，我们总会遇到种种困难和挑战。虽然这些困难可能让我们感到无力和畏惧，但是如果我们能够像雷锋一样，敢于挑战困难，坚持不懈，追求自己的目标，那么我们就能够克服任何困难和挑战，实现自己的梦想。

总之，雷锋精神对于我来说，是一种鼓励和激励。通过学习雷锋精神，我更加明白了服务他人的重要性，并且在行动中体验到了快乐和满足。同时，雷锋精神也让我获得了勇气和动力，让我敢于面对各种困难和挑战。作为新时代的中学生，我应该通过践行雷锋精神，将雷锋的价值观融入到自己的日常生活中，以实际行动诠释雷锋精神，为建设美好的社会贡献自己的力量。

感受雷锋心得体会实用篇九

在三八妇女节来临之际，在班级内组织活动，经过“想、写、说、演、做”等系列活动，回忆妈妈、奶奶、女老师对自己的关爱，体会她们的辛勤付出与殷切期望，并为她们献上诚挚的感谢与节日祝福！通过实际行动表达对妈妈、奶奶及外婆、女老师的敬意，体验到尊敬老师的愉悦感受。

活动时间：3月7日(周五)下午第一节课。

活动地点：六年级教室。

活动准备：

1、学生利用材料制作小花朵。调查妈妈、奶奶的爱好、生日、属相等。

2、准备一张纸，给亲人写几句心里话。

3、学生准备诗词、歌曲等节目。复习唱《天下的妈妈都是一样的》《感恩的心》。

4、教室布置、音乐、表演道具等。

活动过程：三八妇女节主题班会师：同学们，今天是一个特殊的日子，一个值得纪念的日子——三八妇女节。我们相约在这里，欢聚一堂，共同为奶奶、外婆、妈妈还有学校的女老师们庆祝这个伟大的节日。

一、主持人致辞：

女：是谁给了我们生命？是谁陪伴我们成长？是谁教我们做人？

男：是你们，亲爱的妈妈、慈祥的长辈，还有尊敬的老师们。

女：我们的成长过程离不开你们，没有你们的教导与培育，就没有我们的今天。

男：你们的爱，似涓涓细流那样绵长，像浩浩海洋那般无垠。今天，在这个属于你们的节日里，让我们道一声：

男、女(合)：“谢谢你们，你们辛苦了！”

男：现在我宣布，建农小学六年级庆祝“三八妇女节”主题班会课“绿叶不忘根的情意”现在开始。

二、游戏：我和你们心心相印。

女：首先让我们来做一个小游戏“我和你们心心相印”，请大家积极参与。

男：请仔细听问题，1、妈妈最爱吃的水果是什么？她的属相是什么？点名回答。女：请听第二题：2、奶奶的生日是哪一天？点名回答。

男：第三题：今天来到我们班的女老师你还记得谁教过你吗？指名回答。

女：是啊，为了让我们健康幸福地成长，长辈们花费了很多心血。尤其是母亲，为我们的成长付出了许多。下面，请欣赏献给所有母亲的诗——《母爱》，表演者：。大家掌声有请。男：“别忘记带给母亲你的爱，只要这样，母亲就满足了。”说得真好，母爱是天底下最伟大的爱，无私奉献却不计回报。但作为子女，我们不能不懂得感恩。下面，请欣赏歌曲《感恩的心》。演唱者：等。

三、说出我们的爱。

女：感谢有你，因为有了你们，才有我们的今天。同学们，让我们向她们说出自己的心声吧，爱，需要表达。请大家拿起手中的笔，将我们的感激之情写下来，将你的打算写出来，你准备怎样表达你的爱。不管你的语言是否优美，也不管你感谢的是谁，只要语言是发自真心的，都会是她们听到的最美的语言。

(学生写感受。播放音乐。)。

由女主持人点名请八位同学上前，排好队，然后依次发言。

女：刚才大家说得真好，如果长辈们听了一定会被你的语言所感动。谢谢你们，请上位置。

男：爱，不仅仅通过语言表达，

女：还可以为长辈们做些自己力所能及的事，

男：比如送上一个拥抱，献上一份亲手制作的贺卡，唱一首动听的歌曲，

女：也可以是为她们梳理头发，捶一捶背。

男：无论怎样的表达，都是我们最真挚的感谢。

四：献上我们的情：献花。

五、班主任代表致辞。

男：最后，有请班主任江老师为我们今天的班会做一个总结。

同学们，今天我与大家一起参与了班会的全过程，看了你们的表演，聆听了你们的心声，我真的很感动。相信在座的老师们一定也与我一样被大家的真情所打动。请允许我代表在座的全体老师，向大家真心地道声“谢谢大家”，感谢你们今天出色的表演，感谢你们真挚的祝福。我想说，通过今天的活动，大家一定懂得了如何爱自己的妈妈、奶奶们；一定懂得了，爱要说出，还要付诸于行动。其实，爱妈妈、奶奶、老师们，不一定是送一张贺卡就可以了，不一定是唱一首歌就结束了，还有很多很多可以做的事，不是吗？今天的活动虽然即将结束，但是我相信我们的回报才刚刚开始。

男：全体起立【主持人领唱“天下的妈妈都是一样的„„”】。

女：最后我宣布，建农小学六年级庆祝“三八妇女节”主题班会到此结束，谢谢大家！

感受雷锋心得体会实用篇十

在今年下半年我和同学们一起走进了向往已久的医院，走向了临床，在激动和期待中开始了这学期的学习和工作。我是和大家一起分到了五附院，这个历史悠久的医院，足以让我们体会到医务工作者的神圣与光荣。在这里，不仅增进了自己的医学知识，同时使自己在医学人文方面有了新的认识。

我走进的第一个科室——心内一科。

心内科最常见的疾病就是高血压和冠心病，并且病人基本上全是老年人。这就要求我在实习的同时要注意对病人心理和生活的关注，尽量更好的与病人与家属沟通，也更有利于我们在医患关系如此紧张的今天更好的保护自己。在关李华老师的悉心指导下，我逐渐的习惯了以一个临床医生的角度去思考，也习惯了自己的实习生活。在心内实习期间，不仅完成了大病例的书写工作，还掌握了心内科常见病、多发病的基本诊断思路和方法以及用药原则，学会了解读心电图及心肺听诊要点，旁观了冠状动脉造影术，圆满的完成了实习任务。当然由于时间短暂，对一些异常心电图的判断和定性还不是很熟练，希望以后可以通过自己的努力慢慢提高自己。

最考验人的科室——神经内一科。

性脑梗、痴呆等常见病多发病的诊断，也学会了神经系统的基本查体特点。旁观了腰穿、脑脊液置换术等临床技能操作，并向老师讨教了头颅影像学的观察方法和临床意义。这是一个充满挑战、富有意义的一段时光，让我进步很快!

最温馨的一个科室——老年病科。

在老年病的这一段时间里，我充分的认识到了医生对于一个病人的作用，那种对病人的关心和体贴才是病人最想要的，体会到医患关系中温馨的一面，让人羡慕，让人感动。在杨默老师的带领下我顺利的完成了实习任务。这个综合的科室里，时刻都要求我们要有大内科的整体思维，不能像心内、神内那样分的很细，也是现在医学分科越来越细大背景下的“逆行”，个人感觉只有专科与这种综合大内科甚至全科的有序搭配才能找到未来医学发展之路。

与外科的第一次亲密接触——泌尿外科。

这里第一次接触到手术室，第一次跟着邢东亮老师上手术，第一给病人换药、拆线??

当我怀着激动和期待走进泌尿外科，这里并没有让我失望，我得到了大量的实践机会，同时老师对待病历的认真态度也让“外科不管病历”的谣言不攻自破，在这里我学到了很多老师多年来总结的“经验”，科室老师的敬业精神也让我佩服，感谢老师的悉心指导。

要从事的工作及工作环境。在这段时间里，老师们体现出的高尚医德医风和精湛的医术让人佩服，这就是我们的未来，心中充满的神圣感，不禁让我想起当初的宣誓：

健康所系、性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓：

我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。

我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生!

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!

感受雷锋心得体会实用篇十一

《雷锋的故事》是描述雷锋的一生及雷锋所说的名言。我们的毛泽东主席说过：“向雷锋同志学习!”，人民评价：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”正因如此，雷锋同志受到了广大劳动人民的爱戴，当他因公殉职时，有很多的人为这位好同志而落泪。

雷锋同志还说过许多激励人心的话，这些话都写在了他的日记里。与其说这些文字是日记，不如说是雷锋的学习笔记，从这些笔记本中，我们可以看出雷锋对待学习的态度。每读一篇毛泽东主席的著作，他都会认真的思考，将自己的感悟记录下来，随时复习，随时更新，这样才能够让自己更上一层楼。雷锋向毛泽东主席学习了几大条，对自己也设置了几大规。严格要求自己。

后来，人们都开始学习雷锋的这种精神，为了纪念雷锋，做好事不留名的人就叫做“活雷锋”。雷锋做过辅导员的小学就叫“雷锋小学”、班级叫“雷锋班”。

回顾雷锋的一生，他并没有做过惊天动地的大事，他只是从身边的小事做起，去帮助需要帮助的人，去节约需要节约的东西。伟大的人并不是因为他们做过什么我们做不到的才伟大，而是因为，他们做了我们不屑于做的小事，并持之以恒。我们应该牢记这句话，向雷锋同志学习，做一个热心助人的好公民!

感受雷锋心得体会实用篇十二

河南位于中国中东部、黄河中下游，因大部分地区位于黄河以南，故称河南。远古时期，黄河中下游地区河流纵横，森林茂密，野象众多，河南又被形象地描述为人牵象之地，这就是象形字“豫”的根源，也是河南简称“豫”的由来。《尚书•禹贡》将天下分为“九州”，豫州位居天下九州之中，现今河南大部分地区属九州中的豫州，故有“中原”、“中州”之称。

河南大部分地处暖温带，南部跨亚热带，属北亚热带向暖温带过渡的大陆性季风气候，同时还具有自东向西由平原向丘陵山地气候过渡的特征，具有四季分明、雨热同期、复杂多样和气象灾害频繁的特点。全省由南向北年平均气温为10.5～16.7℃，年均降水量407.7～1295.8毫米，降雨以6～8月份最多，年均日照1285.7～2292.9小时，全年无霜期201～285天，适宜多种农作物生长。河南地跨长江、淮河、黄河、海河四大流域。省内河流大多发源于西部、西北部和东南部山区，流域面积100平方公里以上的河流有560条。全省多年平均水资源总量403.5亿立方米、居全国第19位；人均水资源占有量约383立方米，相当于全国平均水平的五分之一。20__年末共有自然保护区32个，面积760.2千公顷，其中国家级自然保护区12个。共有森林公园114个，其中国家级森林公园31个。森林覆盖率23.3%。河南的生物资源，仅高等植物就有197科、3830余种。在全国占有重要地位的有小麦、玉米、棉花、烟叶和油料等。动物418种，已知陆生脊椎野生动物520种、占全国总数的23.9%，国家重点保护野生动物90种。

河南地层齐全，地质构造复杂，矿产资源丰富，是全国矿产资源大省之一。目前已发现的矿种142种，已探明资源储量的矿种109种，已开发利用的矿产93种。其中：能源矿产6种，金属矿产23种，非金属矿产62种，水气矿产2种。优势矿产可归纳为煤、石油、天然气“三大能源矿产”，钼、金、铝、银“四大金属矿产”，天然碱、盐矿、耐火粘土、蓝石棉、珍珠岩、水泥灰岩、石英砂岩“七大非金属矿产”。在已探明储量的矿产资源中，居全国首位的有11种，居前3位的有32种，居前5位的有58种。其中煤炭保有储量居全国第8位，石油居第12位，天然气居第17位。

河南是中华民族的发祥地之一。从夏代到北宋，先后有20个朝代建都或迁都于此，长期是全国政治、经济、文化中心。中国八大古都河南有四个，即九朝古都洛阳、七朝古都开封、殷商古都安阳、商都郑州。文物古迹众多，地下文物和馆藏文物均居全国首位，有记载着人类祖先在中原大地繁衍生息的裴李岗文化遗址、仰韶文化遗址、龙山文化遗址；有“人祖”伏羲太昊陵、黄帝故里和轩辕丘；有最古老的天文台周公测景台；有历史上最早的关隘函谷关、最早的禅宗寺院白马寺；有“中国第一名刹”嵩山少林寺和闻名中外的相国寺，等等。全省共有全国重点文物保护单位189处。洛阳龙门石窟和安阳殷墟分别被列入世界文化遗产名录。

河南还是中国姓氏的重要发源地，当今的300个大姓中根在河南的有171个，依人口数量多少而排列的100个大姓中有78个姓氏的源头或部分源头在河南，有“陈林半天下，黄郑排满街”之称的海外四大姓氏均起源于河南。近些年来，到河南寻根谒祖的海内外游客络绎不绝。

自古以来，河南大地上孕育的风流人物灿若群星。如古代哲学家、思想家老子、庄子、墨子、韩非、程颐、程灏，政治家、军事家姜子牙、商鞅、苏秦、李斯、刘秀、张良、司马懿、岳飞，科学家、医学家张衡、张仲景、僧一行，文学家、艺术家杜甫、韩愈、白居易、李贺、李商隐、司马光、褚遂良、吴道子，佛学家玄奘等，还有现当代史上的抗日英雄吉鸿昌、吴焕先、杨靖宇，革命先辈邓颖超、彭雪枫、许世友，“县委书记的好榜样”焦裕禄等。

河南既是历史文化资源大省，也是自然景观荟萃之地，山川壮美，风光秀丽，融南秀北雄于一体。全省有国家级风景名胜区8处，省级23处。郑州的嵩山，洛阳的龙门山、白云山，信阳的鸡公山，焦作的云台山，济源的王屋山，平顶山的石人山，安阳的太行大峡谷，南阳的宝天曼、老界岭，鹤壁的云梦山，驻马店的嵖岈山等均属山水奇观；黄河自西向东流经河南，出三门峡后经小浪底流入黄淮平原，郑州至开封段河床高出地面，形成地上悬河的独特自然景观。郑汴洛沿黄“三点一线”和南太行景区成为国内外知名旅游品牌，伏牛山生态旅游整体开发全面启动。红色旅游迅速发展，全省共有红色旅游景区26家，拥有驻马店确山县竹沟革命纪念馆、信阳市红色旅游系列景区(点)、南阳桐柏英雄纪念馆、郑州二七纪念堂等4家红色旅游经典景区；新开发的工业旅游、农业旅游项目，也令海内外游客流连忘返。

感受雷锋心得体会实用篇十三

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶！”她也开心地应了一声。

张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了！”是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟！”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了！

可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞！

这短短的暑假实习我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实习中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实习，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。