洗手常识心得体会和感想 七步洗手体验感受怎么写(六篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐洗手常识心得体会和感想一

儿歌1：洗手

小朋友，爱洗手。洗前先卷衣袖口，打开龙头湿湿手，

抹点香皂搓搓手，手心手背都要搓，再用清水冲冲手，

冲干净，甩三下，一二三，去擦手。

儿歌2：饭前要洗手

小朋友，要记牢，饭前洗手很重要.

没有细菌不生病，讲卫生，好宝宝。

儿歌3：洗手

自来水，清又清，小朋友，讲卫生，

伸出小手洗一洗，看谁洗得最干净。

儿歌4：洗手

打开水龙头，淋湿小小手擦擦小肥皂，相对搓搓手。

手心对手背，相互搓一搓。

互握大拇指，相互转转转，

指关节弯弯腰，掌心上面来搓搓。

手腕洗一洗，龙头冲一冲。

关紧擦干净，细菌全跑掉。

儿歌5：洗手

洗手前先卷袖，再用清水湿湿手。

擦上肥皂搓一搓，指缝指尖都搓到。

哗哗流水冲一冲，我的小手洗净了。

儿歌6：洗手

排排队，挽挽袖，轻轻拧开水龙头;

先湿手，打肥皂，手心相对搓一搓，掌心正对揉一揉;

手指交叉搓手背，十指交错擦擦掌，扣实小手扭一扭;

拇指为轴转转手，换手攥紧小拳头;

手成小铲掌心划，轮流完成六步骤，洗得细菌无处躲;

捧水三洗水龙头，龙头拧紧擦干手;好**惯，每天做，身体健康乐呵呵。

儿歌7：洗手

搓搓搓，搓手心，搓搓搓，

搓手背，换只手，再搓搓，

冲冲冲，冲冲手，冲冲冲，

冲干净，关上龙头甩三下，一二三。

儿歌8：洗手

小朋友们来洗手，先卷起袖伸出手，再来拧开水龙头，

水流放成细水流。不要光洗手指头，要从前来洗到后。

打上香皂弄一弄， 再用清水冲冲手，手上细菌全冲走，

拿过毛巾擦干手，我们再看这双手，这才是双干净手。

儿歌9：洗手

小朋友，来洗手。卷起袖，淋湿手。抹上肥皂搓呀搓，

清清水里冲一冲，再用毛巾擦一擦，我的小手真干净。

儿歌10：洗手

玩玩具，小手脏，快把小手洗一洗，先卷袖子再开水，手心手背湿一湿。

关上龙头抹肥皂，搓出满手白泡泡，打开水龙冲一冲，再把小手擦干净。

儿歌11：洗手歌

洗手了，排排队，卷起袖，抹香皂，

手心手背手指间，洗完手后水关掉。

儿歌12：洗手谣

小朋友们快快来，跟我来学洗手谣;

先把小手来打湿，再把肥皂搓手上;

左右掌心擦一擦，掌心手背也要擦;

手指交叉搓掌心，两手握握搓指背;

大拇指儿擦一擦，指尖掌心也要擦;

手指手缝洗仔细，再用清水洗一洗;

细菌个个吓得跑，我是健康好宝宝。

儿歌13：饭前洗手

咕咕咕，肚子叫，妈妈叫我吃饭了，

小玩具，放放好，转身跑向水龙头，饭前洗手记得牢。

儿歌14：洗手歌

清清水，哗啦啦，卷卷袖子洗手啦，先洗小手心，

再洗小手背，个个手指都洗到，人人夸我讲卫生。

儿歌15：大班洗手歌

大四班的小朋友，快来快来洗洗手。

洗手之前挽衣袖，别让水滴湿衣衫。

打开水龙头，淋湿小小手。

关上水龙头，搓出肥皂泡。

手心对着手心搓，手心对着手背搓。

指缝交叉搓一搓。

手指尖，上下挠;手指尖上下挠。

大拇指来转一转，剩下手指都转到。

小手腕别忘记，也来一起转一转。

打开水龙头，双手冲干净。

再给龙头洗个澡，健康快乐就是我!

儿歌16：洗手歌

你拍一，我拍一，常洗手来身体棒，

你拍二，我拍二，少摸垃圾保健康，

你拍三，我拍三，肥皂洗手很环保，

你拍四，我拍四，但是不能浪费掉，

你拍五，我拍五，现在流感传染快，

你拍六，我拍六，大家时刻要预防，

你拍七，我拍七，多洗手来多消毒，

你拍八，我拍八，从此健康有保证，

你拍九，我拍九，现在开始常洗手，

你拍十，我拍十，身体从此没问题。

儿歌17：洗手歌

你拍一，我拍一，轻轻拧开水龙头。

你拍二，我拍二，抹上肥皂起泡泡。

你拍三，我拍三，手心手背交替换。

你拍四，我拍四，手指交错不漏渍。

你拍五，我拍五，合起小手搓一搓。

你拍六，我拍六，拇指为轴转转手。

你拍七，我拍七，冲净双手真关键。

你拍八，我拍八，擦干双手很重要。

你拍九，我拍九，流感细菌全溜走。

你拍十，我拍十，洗手步骤记心头。

儿歌18：洗手歌

小朋友，勤洗手。

防细菌，我拿手。

打开水龙头，先来冲冲手。

打上小香皂，开始搓搓手。

先搓小手心，再搓小手背。

然后再来交叉搓，拇指转动一小周。

饭前便后要洗手，细菌远离小白手。

天天洗手爱干净，预防流感我能行。

儿歌19：洗手歌

小朋友，听仔细，讲卫生，要牢记，勤洗手，爱整洁。

细菌病毒远离你，人人都来讲卫生，争做健康小使者，小使者!

儿歌20：洗手歌

小朋友，放学了，回到家，先洗手。

水龙头，请打开，小肥皂，握手中。

洗手方法要注意!

搓手心，搓手背，搓手指，搓手缝。

冲干净，擦干净，最后关紧水龙头。

讲卫生，勤洗手，防控甲流做在先!

儿歌21：洗手歌

洗手，洗手，洗洗手，轻轻挽起小衣袖，打开小小水龙头。

伸出小手冲冲水，脏灰香皂来清除，手心、手背、手指缝。

五指交错认真搓，掌心相对仔细揉。

洗完打开水龙头，脏脏泡沫顺水流。

毛巾帮忙擦干净，细菌赃物光光无。

儿歌22：洗手歌

小肥皂呀真重要，天天洗手离不了，

洗手背来洗手心，洗指缝来洗指尖，

里里外外都洗到，香皂乐得变泡泡，

勤洗手来讲卫生，人人夸我好宝宝，甲型流感我不要。

儿歌23：洗手歌

一二三四五六七，我们来做洗手操。挽挽袖子湿湿手，

打打肥皂搓泡泡，搓手心来搓手背，十指叉叉搓手指，

手腕指甲莫忘记。用水冲净甩甩手，双手干净无细菌，预防疾病数第一。

儿歌24：洗手歌

你拍一，我拍一，勤洗手，多换衣，

你拍二，我拍二，人人都有好**惯，

你拍三，我拍三，勤洗头发勤洗手，

你拍四，我拍四，勤剪指甲讲卫生，

你拍五，我拍五，争做卫生小使者。

儿歌25：洗手歌

你拍一，我拍一，先把小手抹香皂;

你拍二，我拍二，手掌手心搓一搓。

你拍四，我拍四，单个手指使劲搓;

你拍五，我拍五，指甲缝用手指抠。

抠出来的垃圾又脏又臭。

你拍六，我拍六，手背朝内搓一搓;

你拍七，我拍七，多抹几遍小香皂。

你拍八，我拍八，放进清水洗一洗。

文明洗手你我他!

扩展阅读

儿童古典音乐欣赏全集

资料简介

《儿童古典音乐欣赏》

一、《儿童古典音乐欣赏》简介

《儿童古典音乐欣赏》是国家十五规划教育部重点课题成果，是国内首套为孩子量身定做的音乐学习与能力训练的专业宝典。

《儿童古典音乐欣赏》包含20张cd(精选的近200首古典音乐)和一本20余万字的欣赏解读手册(包含音乐故事、音乐创作背景、作曲家故事、经典名曲赏析、针对每一首曲子设计的亲子问题、游戏以及专业的学习能力训练)。

二、《儿童古典音乐欣赏》如何提高孩子的音乐欣赏能力：

《儿童古典音乐欣赏》采用了世界著名的教学思想、课程设计与教学理念。包括达尔克罗兹体态律动理论、奥尔夫音乐教育理论、柯达依音乐教育理论，通过这些理论的运用使孩子在音乐欣赏中达到对音乐特质与美感的深刻体验。通过一定时期的古典音乐欣赏将培养孩子主动的、有选择、有鉴别、有判断的音乐欣赏能力，从而为孩子一生的音乐素养和人文素质奠定基础。

三、《儿童古典音乐欣赏》如何提高孩子的学习能力：

《儿童古典音乐欣赏》的一个显著特色就是用音乐欣赏作为训练素材专业提升孩子的四种能力――注意力、语言表达能力、记忆力与想象创造力、注意力提高阶段：该阶段的曲目均是短小的、形象性强的曲目，曲目的素材充满在儿童生活当中，它们具有音乐节奏、曲调等要素的基本架构，透过听、唱、身体律动、游戏动作，让儿童在自然、无意识的情境当中实际体验音乐的力度、速度、音的高低、空间、节奏等诸因素，从而可以达到认识、分辨声乐、器乐，以及进一步认识各种音色的分类、各种不同形态的器乐表现，同时完成了儿童反应敏捷力、注意力宽度与广度的训练。

语言能力提高阶段：该阶段是一组故事性强、趣味性强的具象曲目。乐曲多变且丰富较具起伏性，可引发更大的想象空间。音乐是人类的一种语言，而语言能力是人类智能结构中最重要的基础能力。根据奥尔夫理论以游戏化的方式，将音乐与绘画、诗歌、表演等形式结合，从而对孩子语言能力进行几个方面的训练：

a:训练孩子对字、词、句的理解与运用及建构能力;

b:训练孩子对实践发展顺序、过程和规律关系的把握与描述能力;

c:训练孩子理解、归纳与概括的语言抽象能力与逻辑思维能力;

d:训练孩子理解寓意及认识事物本质的能力;

e:训练孩子口头语书面作文以及语言交流能力;

通过以上几个方面的系统训练，孩子的语言能力将比同龄孩子提高4倍以上。

记忆力提高阶段：该阶段是以有特点的曲式、代表性器乐、节奏、曲调、和声及音的形态表现与风格不同的曲目组成的部分。人的记忆力不是天生的，都要经过后天培养和训练的，音乐是培养孩子记忆力的最佳教材，通过本套音乐欣赏，让孩子轻松得到记忆力提升。

在孩子13岁之前智力发展的关键时期，通过这套古典音乐对记忆力的训练可以起到事半功倍的效果。

[幼儿园洗手儿歌大全]

推荐洗手常识心得体会和感想二

1、维护整洁，人人有责

2、细微之处见公德，举手之间显文明

3、小小一张纸，细菌传千里

4、如厕后请冲水，不要乱丢杂物

5、勤洗手，讲卫生，大家保健康

6、珍惜生命之水，关注点点滴滴

7、厕所一冲刷，好运自然来

8、一切皆可贵，冲刷价更高

9、爱护公物，文明如厕

10、贴近文明，靠近方便

11、维护环境，人人有责

12、给自己养成好习惯，为别人留下好环境

13、设备真可贵，公德不可退。

14、若您如厕功告成，顺手冲水了无痕。

15、按下这里，你会有一个惊喜、

16、冲刷，just do it、

17、按这里按这里，地球人都知道、

18、一切皆可贵，冲刷价更高、

19、良机在握，一按即可、

20、向文明人致敬!

21、冲是正大无私的奉献!

22、用你的长处，展现文明。

23、同志们!冲啊!

24、向前一步，靠近文明。

25、别留恋，冲了吧!

26、关爱环境靠大家，清新空气每一天

27、只需举手之劳，便可清洁一新

28、勿嘲人短，勿炫己长

29、东西用完后，请放回原处!

30、向前一小步、文明一大步

31、精神文明和环境文明一手抓

32、来也匆匆，去也冲冲

33、手纸请放纸篓里便后请用水冲洗洗

34、不要随意将手机等异物投入便池

35、兄弟，你手上握着的是人类的未来，悠着点

36、同志们!冲啊!

37、拉屎不冲，天理难容!!!

38、来时匆匆，去时冲冲!

39、请高抬贵手

40、注意压水花

41、抖一抖，精神抖擞

42、握紧枪兄弟，别发抖

43、贴近文明，靠近方便 向前一步靠，滴水不外漏

44、马桶不是大胃王，吞了异物会抓狂

45、卫生用品包好再扔，体谅打扫者的辛劳

46、前来百步紧，出后一身松

47、蹲坐正对位，肥水不浪费

48、如厕冲水了无痕，道德水功告成

49、厕所经常保清新，洗手擦拭莫甩水，地板干净不会毁

50、水：生活从一点一滴做起

51、能源有限，节约应变

52、浪水费水之举不可有，节水俭水之心不可无

53、冲一冲 路迢迢水漫漫，给别人方便你为何不干

54、厕所给你方便，你给别人方便

55、请您”方便”后一定要：洗刷刷洗刷刷，洗刷刷洗刷刷

56、冲洗一次，胜造七级浮屠

57、悄悄的你走了，正如你悄悄的来，别忘了按一下水龙头，带走了残留的所有

58、注意个人卫生，厕后要洗手

59、随手冲一冲，干净又清松

60、冲一冲，你好，我也好、

61、厕所一冲刷，好运天然来、

62、冲是正大忘我的贡献!

63、冲刷精神，一切为用户着想、

64、冲刷以人为本、

65、你我多一份自觉，环境多一份清洁

66、克服不良习惯，养成文明行为

67、如厕射心美妙如新，涓滴不留馨芳如青

68、设备真可贵，公德不可退

69、弹指神功弹入盆，勿让水滴落地痕

70、纸不在多，够用就行

71、贴近文明 靠近方便

72、来也匆匆 去也冲冲

73、爱护公共设施，是你我应尽的责任

74、勤洗手，讲卫生，齐齐健身心

75、文明手底下 方便你我他

76、向前一小步 文明一大步

77、注意个人卫生 如厕后请洗手

78、不需“涌泉”相报，只需止水之恩

79、细微之处见公德 举手之间显文明

80、惜水、爱水、节水，从我做起。

81、国之栋梁不可无，生命之水不可枯。

82、留一滴净水浇灌未来

83、省一点能源，多一点资源

84、珍惜能源，创造美好环境

85、节约不是口号，是一种行动力

86、欲享资源用不竭，各种能源随手节

推荐洗手常识心得体会和感想三

对于我们来说，可能第一次去西餐厅吃饭，都会觉得不自在，大多是因为不太了解有关西餐的用餐礼仪。

西餐礼仪表示用餐完毕

用餐结束时要将餐巾从中间拿起，轻轻地放在餐桌上盘子的左侧。

吃西餐的十大基本礼仪

1、刀叉：手握叉子时不要像握大提琴那样，或像握麦克佩斯夫人的匕首那样。另外，不要手握刀叉在空中飞来舞去用以强调说话的某一点，也不要将刀叉的一头搭在盘子上，一头放在餐桌上。刀叉一旦拿起使用，就不能再放回原处。刀子放在盘子上时，刀刃朝里，头在盘子里，刀把放在盘子边缘上。

2、餐巾：不要拿餐巾去用力擦脸的下部，要轻轻地沾擦。不要抖开餐巾再去折叠，不要在空中像挥动旗子那样挥动餐巾。餐巾应该放在大腿上，如果离开餐桌，要将餐巾放在椅子上，并把椅子推近餐桌。注意动作要轻。用餐结束时不要折叠餐巾;否则，不了解情况的服务生可能会再给别的客人使用。用餐结束时要将餐巾从中间拿起，轻轻地放在餐桌上盘子的左侧。

3、咀嚼：嚼东西时嘴要闭紧，无论你有什么惊人的妙语，时机多么恰到好处，只要嘴里有食物，绝不能开口说话。不能为了着急说话而马上将食物吞下，要保持细嚼慢咽的姿势，将食物咽下后会意地露出笑容，以转达你内心的活动：刚才完全可以有妙语出口，只是口中有食物。

4、坐姿：要牢记你妈妈的话，坐立要直，不要将胳膊肘支在餐桌上。如果手放在什么位置都不自在，放在大腿上。

5、面包：面包上抹黄油尤其要注意，将面包掰成可以一口吃下的小块，临吃前在小块上抹黄油，不要图方便将整个面包上都抹上黄油。

6、速度：切忌速度过快，无论你是在ritzcarton还是在格尔蒂的greasepit酒店用餐，大口吞咽食物不仅有害健康，而且也不雅观，尤其是和他人共同进餐时，这么做会显得失礼。共同进餐时大家的量应一样，并保持同时开始同时结束的速度，别人都开始品味甜食了而你还在喝汤是不可取的。

7、剔牙：如果塞了牙，切忌在餐桌上剔牙，如果的确忍受不住，找个借口去洗手间，你可以在那里剔个够。

8、口红：将口红留在餐具上是不可取的，工作用餐尤其如此。如果没有随身携带纸手帕，进酒店时可以顺便到洗手间去一趟，或到吧台去取块纸餐巾。

9、吸烟：即使在吸烟区用餐，用餐期间吸烟也不可取，吸烟会影响他人的食欲，而且和整个气氛也不和谐，应该等到用餐结束后再吸烟，还应该记住：不要用盘子当烟灰缸。

10、物品：女用手提包及男用手提箱这类东西不要放在餐桌上，钥匙、帽子、手套、眼镜、眼镜盒、香烟等物品都不要放在餐桌上。总之，凡是和用餐无关的东西都不能放在餐桌上。

推荐洗手常识心得体会和感想四

接待领导用餐礼仪常识

座次总的来讲，座次是以“尚左尊东”、“面朝大门”为尊。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右两边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，则正对大门一侧的右位为主客;如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。若为大宴，桌与桌间的排列讲究为首席居前居中，左边依次 2、4、6 席，右边为 3、5、7 席，根据主客身份、地位、亲疏分坐。

主人应该提前到达，然后在靠门位置等待，并为来宾引座;被邀请者则听从东道主安排入座。

一般来说，如果你的老板出席，应该将老板引至主座，然后请客户最高级别的坐在主座左侧位置，除非这次招待对象的领导级别非常高。

点菜点菜后，可以请示 “ 我点了菜，不知道是否合几位的口味 ”，“ 要不要再来点其它的什么 ” 等等。

如果时间允许，应该等大多数客人到齐之后，将菜单供客人传阅，并请他们来点菜。当然，作为公务宴请，需要担心预算的问题，若要控制预算，则需要多做饭前功课。选择合适档次的请客地点是比较重要的，这样客人也能大大领会你的预算。一般来说，如果是你来买单，客人也不太好意思点菜，都会让你来作主。如果老板在酒席上，千万不要因为尊重他，或是认为他应酬经验丰富而让他 / 她来点菜，除非是他 / 她主动要求。否则，他会觉得不够体面。

如果是赴宴者，点菜时则不应太过主动，而是让主人来点菜。如果对方盛情要求，可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。并且记得征询一下桌上人的意见，“有没有哪些是不吃的?” 或是 “比较喜欢吃什么?” 让大家感觉被照顾到了。

点菜时，一定要心中有数，可根据以下三个规则：

一看人员组成。一般来说，人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。

二看菜肴组合。一般来说，一桌菜最好是有荤有素，有冷有热，尽量做到全面。如果桌上男士多，可多点些荤食，如果女士较多，则可多点几道清淡的蔬菜。

三看宴请的重要程度。若是普通的商务宴请，平均一道菜在 50 元到 80 元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物，则要点上几个够份量的菜，例如龙虾、刀鱼、鲥鱼，再上规格一点，则是鲍鱼、翅粉等。

还有一点需要注意的是，点菜时不应该问服务员菜肴的价格，或是讨价还价，这样会让你公司在客户面前显得小家子气，客户也会觉得不自在。

点菜后，可以请示 “ 我点了菜，不知道是否合几位的口味 ”，“ 要不要再来点其它的什么 ” 等等。

吃菜中国人一般都很讲究吃，同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视，商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。以下以中餐为例，教你如何在餐桌上有礼有仪，得心应手。

中餐宴席进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水孟，其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣，它不是饮料，而是洗手用的。洗手时，可两手轮流沾湿指头，轻轻涮洗，然后用小毛巾擦干。

客人入席后，不要立即动手取食，而应待主人举杯示意开始时，客人才能开始，不能喧宾夺主。用餐时要注意文明礼貌。夹菜时，应等菜肴转到自己面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多。对外宾不要反复劝菜，可向对方介绍中国菜的特点，吃不吃由他。依此类推，参加外宾举行的宴会，也不要指望主人会反复给你让菜。要是等别人给自己夹菜，就只能饿肚子。

夹菜后，细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。如果大块往嘴里塞，狼吞虎咽，会给人留下贪婪的印象。就餐时不要挑食，或是只盯住自己喜欢的莱吃，或是急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。用餐的动作要文雅，夹莱时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜，不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人。用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响，或发出不必要的声音，如喝汤时 “ 咕噜咕噜 ”，吃菜时嘴里 “叭叭” 作响，都是粗俗的表现。

用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

喝酒俗话说，酒是越喝越厚，但酒桌上也有很多学问，以下总结了一些酒桌上的小细节：

一：领导相互喝完后才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。

二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

三：敬酒时，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量、对方喝酒态度，切不可比对方喝得少。如果碰杯，一句 " 我喝完，你随意 "，方显大度。

四：多给领导或客户添酒，但不要瞎给领导代酒，除非领导或客户明确表示想找人代，并且代酒时要表现出是自己想喝而不是为了给领导代酒而喝酒。如果领导不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导的人拦下。

五：端起酒杯 ( 啤酒杯 ) ，右手扼杯，左手垫杯底，自己的杯子永远低于别人。如果是领导，则不要放太低，给别人留点空间。

六：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

七：碰杯、敬酒、需要有说词。这样有举杯的理由。

八：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了。

九：假如遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，自拿自添。

十：关于敬酒的礼节：

一是主人敬主宾;

二是陪客敬主宾;

三是主宾回敬;

四是陪客互敬。记住：做客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。

倒茶倒茶的学问既适用于客户来公司拜访，同样也适用于商务餐桌。

首先，茶具要清洁。客人进屋后，先让坐，后备茶。冲茶之前，一定要把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免会沾上灰尘、污垢，更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫生，又显得彬彬有礼。现在一般的公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免水热烫手。

其次，茶水要适量。先说茶叶，量要适当。茶叶过多，茶味过浓;茶叶太少，冲出的茶淡而无味。如果客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯，则按客人的口胃放置。再说倒茶，无论是大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，一不小心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很尴尬。当然，也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会让人觉得是在装模作样，不是诚心实意。

再次，端茶要得法。中国倒茶的传统是双手奉茶。双手端茶时也要注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫，双手不好接近，有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。

最后说到添茶。如果上司和客户的杯子里需要添茶了，可以示意服务生来添茶，或让服务生把茶壶留在餐桌上，亲自来添则更好。添茶时先给上司和客户添茶，最后给自己添。

离席一般酒会和茶会的时间很长，大约都在两小时以上。也许逛了几圈，认得一些人后，你很快就想离开了。这时候，中途离席的一些技巧就需要了解。

常见一场宴会进行得正热烈的时候，因为有人想离开，而引起众人一哄而散的结果，使主办人急得直跳脚。欲避免这种煞风景的后果，当你要中途离开时，千万别和谈话圈里的人一一告别，只需悄悄地和身边的两、三个人打个招呼，然后离去便可。

中途离开酒会现场，一定要向邀请你来的主人说明、致歉，不可一溜烟便不见了。和主人打过招呼后，应该马上就走，不要拉着主人聊个没完。占用主人太多时间，会造成他 ( 她 ) 在其他客人面前失礼。

有些人参加酒会、茶会，当中途准备离去时，会一一问所认识的人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面，被他这么一鼓动，一下子便提前散场了。这种闹场的事，最难被宴会主人谅解。因此，一个有风度的人，可千万不要犯下这钟错误。

推荐洗手常识心得体会和感想五

一、座次

总的来讲，座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。

如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首席居前居中，左边依次2、4、6席,右边为3、5、7席，根据主客身份、地位，亲疏分坐。

如果你是主人，你应该提前到达，然后在靠门位置等待，并为来宾引座。如果你是被邀请者，那么就应听从东道主安排入座。

一般来说，如果你的老板出席的话，你应该将老板引至主座，请客户最高级别的坐在主座左侧位置。除非这次招待对象的领导级别非常高。

二、点菜

如果时间允许，你应该等大多数客人到齐之后，将菜单供客人传阅，并请他们来点菜。当然，作为公务宴请，你会担心预算的问题，因此，要控制预算，你最重要的是要多做饭前功课，选择合适档次的请客地点是比较重要的，这样客人也能大大领会你的预算。况且一般来说，如果是你来买单，客人也不太好意思点菜，都会让你来作主。如果你的老板也在酒席上，千万不要因为尊重他，或是认为他应酬经验丰富，酒席吃得多，而让他/她来点菜，除非是他/她主动要求，否则，他会觉得不够体面。

如果你是赴宴者，你应该知道，不该在点菜时太过主动，而是要让主人来点菜。如果对方盛情要求，你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。记得征询一下桌上人的意见，特别是问一下“有没有哪些是不吃的?”或是“比较喜欢吃什么?”让大家感觉被照顾到了。点菜后，可以请示“我点了菜，不知道是否合几位的口味 ”，“要不要再来点其它的什么”等等。

a.点菜三规则

一看人员组成。一般来说，人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。

二看菜肴组合。一般来说，一桌菜最好是有荤有素，有冷有热，尽量做到全面。如果桌上男士多，可多点些荤食，如果女士较多，则可多点几道清淡的蔬菜。

三看宴请的重要程度。若是普通的商务宴请，平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物，那么则要点上几个够份量的菜，例如龙虾、刀鱼、鲥鱼，再要上规格一点，则是鲍鱼、翅粉等。

还有一点需要注意的是，点菜时不应该问服务员菜肴的价格，或是讨价还价，这样会让你公司在客户面前显得有点小家子气，而且客户也会觉得不自在。

b.中餐点菜的三优四忌

一顿标准的中式大餐，通常，先上冷盘，接下来是热炒，随后是主菜，然后上点心和汤，如果感觉吃得有点腻，可以点一些餐后甜品，最后是上果盘。在点菜中要顾及到各个程序的菜式。

优先考虑的菜肴

(1)有中餐特色的菜肴。宴请外宾的时候，这一条更要重视。像炸春卷、煮元宵、蒸饺子、狮子头、宫爆鸡丁等，并不是佳肴美味，但因为具有鲜明的中国特色，所以受到很多外国人的推崇。

(2)有本地特色的菜肴。比如西安的羊肉泡馍，湖南的毛家红烧肉，上海的红烧狮子头，北京的涮羊肉，在那里宴请外地客人时，上这些特色菜，恐怕要比千篇一律的生猛海鲜更受好评。

(3)本餐馆的特色菜。很多餐馆都有自己的特色菜。上一份本餐馆的特色菜，能说明主人的细心和对被请者的尊重。

c.饮食禁忌

(1)宗教的饮食禁忌，一点也不能疏忽大意。例如，穆斯林通常不吃猪肉，并且不喝酒。国内的佛教徒少吃荤腥食品，它不仅指的是肉食，而且包括葱、蒜、韭菜、芥末等气味刺鼻的食物。一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉，这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。

(2)出于健康的原因，对于某些食品，也有所禁忌。比如，心脏病、脑血管、脉硬化、高血压和中风后遗症的人，不适合吃狗肉，肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼，胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼，高血压、高胆固醇患者，要少喝鸡汤等。

(3)不同地区，人们的饮食偏好往往不同。对于这一点，在安排菜单时要兼顾。比如，湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物，少吃甜食。英美国家的人通常不吃宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。另外，宴请外宾时，尽量少点生硬需啃食的菜肴，老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来，这也需要顾及到。

(4)有些职业，出于某种原因，在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例如，国家公务员在执行公务时不准吃请，在公务宴请时不准大吃大喝，不准超过国家规定的标准用餐，不准喝烈性酒。再如，驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽略了这一点，还有可能使对方犯错误。

三、吃菜

中国人一般都很讲究吃，同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视，商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。以下以中餐为例，教你如何在餐桌上有礼有仪，得心应手。

中餐宴席进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水孟，其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣，它不是饮料，而是洗手用的。洗手时，可两手轮流沾湿指头，轻轻涮洗，然后用小毛巾擦干。

用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜，可向对方介绍中国菜的特点，吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜，甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯，你要是一再客气，没准人家会反感：“说过不吃了，你非逼我干什么?”依此类推，参加外宾举行的宴会，也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜，那就只好俄肚子。

客人入席后，不要立即动手取食。而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始;客人不能抢在主人前面。夹菜要文明，应等菜肴转到自已面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食，不要只盯住自己喜欢的莱吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的'盘子里。用餐的动作要文雅，夹莱时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音，如喝汤时“咕噜咕噜”，吃菜时嘴里“叭叭”作响，这都是粗俗的表现。不要一边吃东西，一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜，不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

推荐洗手常识心得体会和感想六

中餐餐具摆放

中式餐饮看似十分普通简单，但是用餐时的礼仪却是有一番讲究的。中餐的餐具主要有杯、盘、碗、碟、筷、匙六种。在正式的宴会上，水杯放在菜盘上方，酒杯放在右上方。筷子与汤匙可放在专用的座子上，或放在纸套中。

中餐上菜顺序

中餐上菜的顺序一般是：先上冷盘，后上热菜，最后上甜食和水果。用餐前，服务员为每人送上的第一道湿毛巾是擦手用的，最好不要用它去擦脸。在宴席上，上鸡、龙虾、水果时，有时送上一小水盂(铜盆、瓷碗或水晶玻璃缸)，水上飘有玫瑰花瓣或柠檬片，供洗手用(曾有人误为饮料，以致成为笑话)。洗时两手轮流沾湿指头，轻轻涮洗，然后用餐巾或小毛巾擦干。

中餐入座礼仪

古代的食礼是按阶层划分：宫廷，官府，行帮，民间等。现代食礼则简化为：主人(东道)，客人了。作为客人，赴宴讲究仪容，根据关系亲疏决定是否携带小礼品或好酒。赴宴守时守约;抵达后，先根据认识与否，自报家门，或由东道进行引见介绍，听从东道安排。

入座：这个“英雄排座次”，是整个中国食礼中最重要的一项。从古到今，因为桌具的演进，所以座位的排法也相应变化。总的来讲，座次“尚左尊东”，“面朝大门为尊”。家宴首席为辈分最高的长者，末席为最低者;家庭宴请，首席为地位最尊的客人，客主人则居末席。首席未落座，都不能落座，首席未动手，都不能动手，巡酒时自首席按顺序一路敬下，再饮。

1.更讲究的，如果来报有人来，无论尊卑地位，全席之人应出迎。

2.若是圆桌，则正对大门的为主客，左手边依次为2，4，6右手边依次为3，5，7直至汇合。

3.若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客，

4.如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。然后首席的左手边坐开去为2，4，6，8(8在对面)，右手边为3，5，7(7在正对面)。

5.如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首席居前居中，左边依次2，4，6席，右边为3，5，7席。

6.根据主客身份，地位，亲疏分坐。

7.餐巾主要防止弄脏衣服，兼做擦嘴及手上的油渍。

8.餐巾应摊开后，放在双膝上端的大腿上，切勿系入腰带，或挂在西装领口。

9.切忌用餐巾擦拭餐具。

10.餐毕，要将餐巾折好，置放餐桌再离席。

11.入席时，应等长者坐定后，方可入席。

12. 喝汤时，第一次舀汤宜少，先测试温度，浅尝。喝汤不要出声。

13.喝汤时不要任意搅合热汤和用口吹凉。

14.汤舀起来，不能一次分几口喝。

15.喝完汤，汤匙应搁在汤盘上或汤杯的碟子上。

16.必须等到大家坐定后,才可使用餐巾.

17.在饭店用餐,应由服务生领台入座.

18.多汁的水果如西瓜、柚子等，应用匙取食。

19.粒状水果如葡萄,可用手抓来吃.

20.果汁少较脆的水果如苹果、柿子、梨，可将之切成四片，削皮后取食。

21.桃及瓜类,削皮切片后,取食.

22.入座后姿势端正，脚踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不得靠桌缘，或将手放在邻座椅背上。

23.口内有食物，应避免说话。

24.必须小口进食，不要大口的塞，食物未咽下，不能再塞入口。

25.取菜舀汤，应使用公筷公匙。

26.吃进口的东西，不能吐出来，如系滚汤的食物，可喝水或果汁冲凉。

27.送食物入口时，两肘应向内靠，不宜向两旁张开，碰及邻座。

28.好的吃相是食物就口，不可将口就食物。食物带汁，不能匆忙送入口，否则汤汁滴在桌布上，及为不雅。

29.切忌用手掏牙齿，应用牙签，并以手或手帕遮掩。

30.避免在餐桌上咳嗽、打喷嚏、怄气及放屁。万一不禁，应说声“对不起”.

31.喝酒宜各随意，敬酒以礼到为止，切记劝酒、猜拳、吆喝。

32.如餐具坠地，可请侍者拾起。

33.遇有意外，如不慎将酒、水、汤汁溅到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌赔罪。

34.如欲取用摆在同桌其他客人面前的调味品，应请邻座客人帮忙传递，不可伸手横越，长驱取物。

35.如主人亲自烹调食物，勿忘予主人赞赏。

36.如吃到不洁或异味，不可吞入，应将入口食物，轻巧的用拇指和食指取出，放入盘中。轻声告诉侍者更换。

37.就餐时，如发现还没吃的食物有昆虫或碎石，不要大惊小怪，宜侯侍者走近，轻声告知侍者更换。

38.食毕，餐具务必摆放整齐，不可凌乱放置。

39.食毕，餐巾应折好放在桌上.

40.主食进行中，不宜抽烟，如需抽烟，必须先征得邻座的同意。

41.在餐厅就餐，不能抢着付账，推拉争付至为不雅。倘系作客，不能抢付账。

42.进餐的速度应与男女主人同步，不宜太快，宜不宜太慢。

43.餐桌上不能谈悲戚之事，否则会影响欢愉的气氛。

44.应等长者坐定后，方可入座。

45.席上如有女士，应等女士座定后，方可入座。

46.用餐后，须等男、女主人离席后，其他宾客方可离席!

关于中餐就餐时要注意什么