阿尔茨海默学习心得体会和感想 阿尔茨海默症的心得体会(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于阿尔茨海默学习心得体会和感想一

天似穹庐，笼盖四野。

天苍苍，野茫茫。风吹草地见牛羊。

这首脍炙人口的南北朝的民歌《敕勒歌》，流传了十几世纪，无人知道是谁创作的，却是每代人孩童时就朗朗上口的经典传承。

辽阔的敕勒平原啊，就在那千里阴山下，那天空啊仿佛就像圆顶的帐篷，那么的广阔无边，笼罩着四面的原野。那蓝蓝的天空下啊，那原野是那么的辽阔无边。当那风儿吹过，那牧草低伏，那隐没于草丛中的牛羊啊就露了出来。

多美的画面!这美丽的画面一定在有着草原梦的每个人的心中!

带着这样的梦想，这样美好的画面，云儿和雪儿再次踏上了行程——呼伦贝尔大草原我们来了……

时间不是问题，距离也不是问题，瞧!云儿从千里之外的南国厦门奔来，与故乡沈阳的闺蜜雪儿相约，哈尔滨辗转，跨越几个省市几千公里也只在咫尺间，只要心中有梦就背起行囊，出发!

8月22日晚当我们从哈尔滨乘上k7091，轰隆轰隆，火车长鸣，一路北上西行，草原就进入了我们的梦中……

一夜好梦，8月23日8点左右到了海拉尔，海拉尔是呼伦贝尔市的一个市辖区，是呼伦贝尔市政府的驻地。而呼伦贝尔是世界上最大的市。呼伦贝尔的总面积比英国还要大，40%是草原，60%是森林和湿地，亚洲最大的湿地就在呼伦贝尔。与我们相约接站的小常师傅，早早已经到火车站等候了……

做旅游攻略时，四天的草原行程，自助游，希望穿越草原，寻觅越野自驾车。如何安排时间，如何穿越草原……在收集资源时，也许是一篇游记，也许是一段好评，因由已经不记得，或许哪一点走入自己的内心，或许就是一个偶然却成就了一段缘分，包车司机小常，一个帅气的大男生不经意走入了我和雪儿的世界，走进了我们的草原梦!也成了我们信赖的朋友!他由最初腼腆的司机，到后来变成与我们打成一片的玩伴!那几日他也随我们一样发了好多微信图片，知道他这次不仅仅是工作，一定也玩得很尽兴，快乐的情绪总会彼此感染，真诚的情谊也会彼此感化……

站在海拉尔火车站，清晨的内蒙古，空气有点清凉却更多的是清新。深呼吸，深呼吸，就似乎洗去了一路颠簸的疲惫。清晨，金色的阳光柔柔地洒向大地，也洒在云儿和雪儿身上，小常为我们拍照留念，肆意妄为的我们则挥洒着快乐和兴奋，摆着各种pose，那美丽一刻成为永久定格，也开启了我们四天呼伦贝尔大草原的快乐之旅……

从海拉尔火车站出发，大约车行20多公里，就到达了我们第一日行程的第一站，金帐汗。这里是呼伦贝尔唯一以游牧部落为景观的旅游景点，位于呼伦贝尔草原“中国第一曲水”的莫尔格勒河畔，这里是中外驰名的天然牧场，中国历史上许多北方游牧民族都曾在这里游牧，繁衍生息。一代天骄成吉思汗曾在这里秣马厉兵，与各部争雄，最终占据呼伦贝尔草原，金帐汗部落景点的布局，就是当年成吉思汗行帐的缩影和再现。蓝天白云，弯弯河水，茵茵绿草，点点毡房，袅袅炊烟，篝火狂欢，精彩套马，蒙古式博克，角力擂台赛，祭敖包，返璞归真的点点滴滴似乎就在眼前再现，一个偶然就穿越时空回到那游牧的时代……

中午吃的手扒肉，鲜嫩美味!实在尽兴解馋!

下午越野车继续穿行，一路美景眼前划过，我们到达了第二站额尔古纳湿地，这里被誉为“亚洲第一湿地”也叫根河湿地，远观景色十分壮观，额尔古纳河的枝流根河从这里蜿蜒流过，形成了壮观秀丽的河流湿地景观，可惜旅游景区规划了游览线路，与那湿地咫尺之遥，生生地木栈道隔绝了彼此，仅能远观无法亲近，远处清澈的根河静静流淌，曲水环抱的草甸，矮树灌木丛生，栖息的各种候鸟也只在画面中，仅在想象中，遗憾与可惜，此刻竟然开始羡慕古人的随性游走……

常年出门旅游，一向不喜欢跟团，也不太喜欢去最为热门的景点，不是景点不美，景点大约都是自然景观的精华，可惜一旦人为的修建，那自然的美就会大打折扣，不得不去，却每次都会略为遗憾，人声鼎沸也让自然景区多了世俗的繁杂，少了无为的清静……每每出行也总是患得患失。

临近傍晚我们来到了美丽的白桦林，游人已经散去，太阳渐渐西下，柔柔的光洒在美丽的白桦林，林中只有云儿和雪儿，我们幻化成林中仙子，尽情嬉戏，身披白丝巾与白桦林融合一体，那是纯洁的精灵，身披火红的披巾在白桦林中跳跃飞舞，那是快乐的精灵!自然，天地，人尽融。起风了，风吹过白桦林，沙沙作响，那熟悉的旋律轻轻响起，弥漫着点点忧伤……

静静的村庄飘着白的雪

阴霾的天空下鸽子在飞翔

白桦树上刻着那两个名字

他们发誓相爱用尽这一生

……

轻轻抚摸上白桦树，感受着点滴忧伤，夕阳尽去，夜悄悄降临，忧伤的旋律在心中淡淡回荡……

第一天大约行驶了280公里，入住恩和。恩和小镇不大，小镇矗立在草原上，蓝天白云下多是木式建筑，俄罗斯风格，我们就住在俄罗斯小木屋—木刻楞，小木屋很温馨，古朴典雅，轻柔的暖暖的被，让我们感到很舒适，并没感到草原夜晚的凉，一夜好睡。

第二天，我们早早起床，黎明的小镇与晚上的感觉又不同，逛了一圈，算是热身，小米稀饭，酸奶，包子，鸡蛋，小菜，早餐吃得简单却很惬意，这几日的旅行酸奶可没少喝，来到草原，这边原生态的牛奶，雪糕，酸奶，牛羊肉，有机会一定要尝尝，旅行在外美食可不能少。

大约八点半我们从恩和出发，踏上了第二天的行程。听小常讲我们这一路四天都会沿着中苏界河西行北上，这条界河就是额尔古纳河。从第二天开始我们似乎才开始了真正的草原穿越，没再进入特别的景区，都是自然风光，草原的风貌也越来越美，沿着界河一路草原穿梭，遇到风景美的地方我们就停下车来，玩个尽兴，与牛羊马为伴，与鲜花绿草嬉戏。

一路玩得尽兴，下午快三点才到室韦午餐，室韦是一个美丽小镇，依山傍水，额尔古纳河畔，与俄罗斯小镇奥洛契仅一江之隔，这里有60%的人都是俄后裔，我们就在一个俄罗斯大妈家吃饭，吃的烤羊排，她家比较特色的是近距离欣赏了俄罗斯大妈，呵，人文景观也算千金难买。界河一定，界河两岸的人曾经的一家人就分属不同国家了。听小常说这俄罗斯大妈家的女儿非常漂亮，可惜上班，没在家，无缘见到，俄罗斯美女噢，只能想象了。大妈家的烤羊排实在一般，没吃出什么特色，也许不是现烤的缘故吧，不过她家自酿的酸奶却是极棒。

吃饱喝足继续草原穿越，室韦界河，界碑，中俄友谊桥，这些都是必须去看的，今日的目的地是临江小村落，原计划临江看日落，可惜风云多变，快到临江的时候下起了大雨，只能提前入住临江，有些遗憾，这次草原行有两次赏日落的最好点，这临江是其一，可惜错过，不过听小常说明日在黑山头还可以看落日，期待吧……

第二日雨中入住临江，这里也是住在木刻楞，不过这里的木刻楞和恩和的略有不同，我们住在一楼，推开门隔着一个木走廊就是草地田园，比起恩和更喜欢这里。恩和在一片草地中铺起了板油路，现代化的气息有点明显，而这个临江却是一个村落，点点桩桩木屋都在丛林草地中。乡村古朴气息浓厚。

雨中闻着泥土芳香，是一种特别久违的感觉，伸手可及的苞米，向日葵在风中雨中向我们招手。

在小木屋中放下行李，整理行囊，怎么越整理越凌乱，心在这小木屋中根本呆不住，小常前些日子有些感冒，雪儿带来的药给他送去，让他好好睡一觉，而我俩趁着雨小些就又跑出去玩耍，在自家小院前，一个破推车，一个湿漉漉的秋千摇椅，就玩了半天，直到暮霭沉沉……

第三日，天还沉浸在暮色中我们却早早爬起，准备好好欣赏这昨日隐蔽于雨中的小村落，雨后的小村落静悄悄地在宁静中迎来了黎明，小村庄的早晨像露珠一样新鲜，天空渐渐发出柔和的光辉，清澈又飘渺，我们贪婪地呼吸着清新的空气，在城市郁结已久的阴霾在这一刻全部呼去。吸入甜甜清香的草原气息，唯愿伴我们长长久久。星星点点中已经有些许早起的游客，还有牵着马儿的村民，问要不要骑马到山头转转。心有些雀跃，我是一向喜欢骑马的，也喜欢亲近马，不知道为何?雪儿有些怕马，云南之行的那次骑马走茶马古道还记忆犹新。算了，早上的时间可贵，草原骑马还有机会，我们还是爬上那个小山头去看日出吧……

同行中总会遇到些游客，在自然中大家自然而然成了片刻的朋友，互相照应，彼此都成就了对方最美丽的风景。没用自拍杆，云儿和雪儿依然也留下美丽合影。站在小村落的山头我们被眼前的美景震撼了，有刹那似乎忘记了呼吸。身后是一望无际的大草原，转身就是美丽的临江小村落，当太阳渐渐地升起，远处的草原在光下呈现了美丽的幻景，交替变换，远处的马队，由远而近，小村落也从朦胧中渐渐苏醒渐渐清晰，光是此刻最美丽的天使，装扮着人间万物。

清晨的临江，清晨的小村落给我们留下了深刻印象，这个地方真想再来……

小常果然年轻，吃了感冒药，据说发了汗，一夜好睡，病说好就好了……吃过早饭的我们，神清气爽地在小常的带领下，坐上我们可爱的越野车继续我们第三日的行程。

一路九卡，八卡，七卡，正阳，草原中穿行，有时走到小路上，偶尔碰到一两辆穿越的熟悉的车，大家彼此召唤都是快乐，穿越的乐趣也在其中，偶尔路上还会有牛穿过!大摇大摆无视后面的车辆，它们是悠然的马路警察——牛!而穿越的我们就不时地被这马路警察拦阻，越野车在后面跟着牛，比牛还慢的蜗行，欣赏它们摇曳的风姿，不时还看到一些不雅场面，比如尿一泼，便一坨，还要小心别溅到我们的宝贝车上，一个不小心牛的尾巴还差点甩到开着车窗的我们……车上看风景亦有危险，穿越草原的朋友，小心牛!呵!

沿途越发进入了草原的深处，这里的草原更肥沃，这里牛、羊、马更加成群。不过风吹草地见牛羊的感觉还是没有，这样的感觉在现代的如今大约不常见吧，一般草长高了，牧民们就开始打草，沿途我们看到不少草垛，我们这边还有界河那边的俄罗斯，都一样，很多草垛，现在都机械打草，成捆，这些草就是冬天牛羊的食粮，如果不打草，任其荒凉，那草应该就会很高，几个世纪过去了，过去的牧民在这片辽阔的草原是如何生存的呢?不时思绪又会被眼前的风景带得虚无缥缈……

第三日为了赶到黑山头看落日，午餐也就随便对付，又没正点吃饭，小常跟着我们两个也已经玩疯。草原上我们用手机全景拍照，照合影，一个个奔跑交换手机，那一刻哪里还有大小年少，都成了自然的孩子。帅气的小常为我们草原之行的画面增加了一丝沉稳，阳刚!

车飞快地始上黑山头，与落日争跑，快点快点，落日只在瞬间!我和小常已经准备好，雪儿却还在那儿换衣服，急煞人也!还好，当我们占据有利地形，落日还真是瞬间，刹那就躲进云层不再现身，弄得我们还一脸茫然，一脸眷恋，手捧落日还没照到啊，美丽身姿还没展现啊……小常说，有云，今天有云，云遮了太阳，不然落日还会溜达一会的……嗯!就这样吧，残缺之美，遗憾之美!想象吧!

草原之行，我们和落日的约会不知道算不算错过……

第三日我们入住黑山头蒙古包，弘吉剌部大营，在这儿我们遇见彩虹，而且还是双彩虹，意外惊喜。可以从从容容拍照，彩虹给我们留了充足的时间。给足了我们面子。

夜幕在草原再次降临，金帐内奏起了迎宾曲，大家在帐内享受着晚餐，饭后金帐外开始篝火晚会，我和雪儿也跑出帐篷，加入舞蹈的人群中，围着篝火，围成大圈，大家手拉手，肩并肩跳起了蒙古舞，这里不分老少，不分民族，不分男女，都沉浸在这欢乐的海洋，8月末的草原之夜有些凉，夜幕下的点点篝火却点燃了温暖，温暖不只这天，也温暖了五湖四海而来的宾客的心。

篝火晚会在烟花中化作流星悄然落幕，草原之歌在耳畔轻轻回荡，云儿和雪儿在部落的帐篷中穿梭，来到我们住的蒙古包，在欢乐和疲惫中入眠……

第四日我们从黑山头出发，昨日的篝火，昨日的部落，昨日的帐篷依然在身后，我们继续顺着界河，顺着边防公路西行北上，黑山头的一个牧场，云儿和雪儿换上骑装开始骑马，来到草原这个项目怎样也要体验一下。雪儿这次骑马表现极好，没看到她丝毫的害怕，她的那匹马很乖巧漂亮。我骑的这匹马，马马虎虎，感觉和它有点互动不起来，它只听马倌的话，还是想念茶马古道上的那匹马~~~带我驰骋，为我放慢或加快奔跑，那匹可以听懂我的话，感知我的想法的马……

穿越了黑山头，胡列也吐胡，呼伦湖，我们来到了这次草原行程的终点满洲里，到了满洲里，俄罗斯建筑风格的建筑越发的多了，不过这些只为我们的草原之行做了些许点缀。

回哈尔滨的火车是晚上八点多的，所以我们还有些时间，小常又带我们去看了套娃广场与国门。

快乐的呼伦贝尔草原四日行，就这样结束了，小常独自开车踏上了回海拉尔的行程，虽然没有了我们的陪伴，但相信他一定会想念我们，正如我们也想念他一样，这四日容纳了太多的精彩，我们塞给他的水果可记得吃?看着他分享的回程的视频，快乐的旋律在唱响，知道他是快乐的……

清茶一杯，共祝友谊!那呼伦湖的大鱼和小虾真是鲜美!期待有天再次重逢，草原之行还有另一条线路没走呢，阿尔山的精彩就留给下一次吧!下一次我们还会找你小常弟弟一同游玩!期待下一次的重逢!期待草原的再次相见!

对于阿尔茨海默学习心得体会和感想二

【欢迎词】

各位朋友，大家好!首先请允许我代表我们__旅行社欢迎各位朋友来本地来观光旅游。我姓x，是__旅行社的一名导游，大家叫我“x导”好了。这位是我们的司机×师傅。在我市旅游期间就由×师傅和我为大家提供服务，我们十分荣幸!旅游期间，请大家认清导游旗的标志，以免跟错队伍。请大家记清集合和游览时间，以免因一人迟到而影响大家的活动。大家有什么问题和要求请尽量

提出来，我将尽力解决。最后祝大家这次旅游玩得开心、吃得满意、住得舒适。谢谢!

今天，我们要参观游览的是阿尔山旅游区。

【基本概况】

游客朋友们，阿尔山全称“哈伦?阿尔山”，蒙古语意为“热的圣水”。它位于祖国的北疆，是大兴安岭的一条支脉。1996年国务院批准成立县级阿尔山市，隶属兴安盟，距盟政府所在地乌兰浩特市254 公里，是内蒙古自治区11个县级市区之一。面积7409平方公里，是大兴安岭西麓一座年轻的边境口岸旅游疗养城市。20__ 年，阿尔山风景区被评定为“全国文明风景旅游区示范点”;20__年，阿尔山海神圣泉旅游度假区被评定为国家4a 级旅游区;20__ 年，阿尔山市被评定为中国优秀旅游城市。

阿尔山封存着远古森林中的宝贵物质财富和旅游资源。植被总覆盖率约达80%以上，其中森林覆盖率为63%。这里阳光明媚，空气清新，是一块绿色的净土。阿尔山还拥有世界最大的矿泉群、天然完整的火山地质遗迹景观、女子骑警队那道亮丽的风景线、长达七个月的冰雪奇观、浓缩的兴安岭森林公园等。呼伦贝尔、锡林郭勒、科尔沁和蒙古四大草原交会于此，草原森林相拥，冰雪温泉绝

配，湖泊火山交融，城市幽静，景观宜人。不管您是来沐浴、避暑、观光、度假，还是登山、滑雪、探险、科考，深邃博大的阿尔山都会让您不虚此行，甚至惊叹不已!

【矿泉疗养带】

那么首先让我们领略一下神奇的矿泉(在这里多为温泉)吧!阿尔山的矿泉分布于阿尔山市南的三面沟谷中。在原阿尔山疗养院基础上扩建的阿尔山海神圣泉旅游度假区就在市区东南山坡下。这里的矿泉具有水质好、矿化度高、储量大、易开发利用等优势。现已得到权威部门认定并已被开发利用的有：海神圣泉旅游度假区矿泉群、五里泉、金江沟矿泉等，其中度假区矿泉群最为著名。

度假区矿泉群位于市内温泉街南边，在东西宽70 米、南北长500 米的狭长地带，分布着48眼温度、成分不同(12℃～48℃,含有氡、氟、锂、锶等多种人体必需的矿物质和微量元素)，作用、疗效各异的矿泉。这样分布密集且温差悬殊功能各异的矿泉,在世界上也是罕见的。国际上一般把水温超过20℃的泉水称作温泉，我国目前普遍以25℃左右的泉水为温泉。矿泉不一定是温泉，但温泉多为矿泉。这里的温泉群处在阿尔山断裂带上，地下水沿断裂带渗透到不同深度与不同成分的岩隙中，经过长期地热作用与矿化作用,形成了今天矿泉的不同温度及不同矿化成分;而此处温泉属于火山性矿泉，有别于世界上众多的循环水性矿泉，其形成与古老的火山运动有关。矿泉区地层中各种稀有矿藏丰富，地下水自然净化程度高，常年洁净，因此，也造就了这里洁净而极具疗养功能的矿泉。这里已成为国内外著名的温泉旅游疗养胜地。

五里泉因其距阿尔山矿泉群5 华里而得名，泉水出自那里侏罗纪火山岩之西北与东北间断裂复合部位，日涌量1054吨。其水的温度、化学成分、水量、水位不受季节变化影响，水温常年在6.3℃～6.8℃之间,水位2.23米左右。中国著名矿泉专家张勃夫盛誉其为“天下第一奇特大泉”。水中富含偏硅酸，并含有锶、锂等人体必需的13种微量元素，对主动脉硬化具有软化作用;对心脏病、

高血压、风湿、类风湿、神经功能紊乱、胃肠等消化道疾病有良好的治疗功效。该泉水清凉爽口、余味甘甜，存放后无沉淀和悬浮物，是优质天然饮用矿泉水。

在阿尔山市东北60 公里处，还有金江沟矿泉群。在森林覆盖的山脚下，分布7 眼矿泉，其中2眼是热泉(水温38℃～42℃之间)。该矿泉群与市区内矿泉为同一水系，所含元素相同，被称为阿尔山海神圣泉旅游度假区矿泉群的“姊妹泉”。

关于矿泉还有许多传说，耐人寻味。相传在满清时期，有一残暴的札萨克王爷吃野味成癖，派一名叫敖力吉别的奴隶到大兴安岭打猎。敖力吉别用强弩射中一只梅花鹿的腿，梅花鹿站在一眼泉边用舌头蘸水舔舐伤口。当敖力吉别逼近梅花鹿时，梅花庳竟奇迹般拔腿飞跑了，宛若无伤。敖力吉别好奇地走到泉边，望着热气腾腾的泉水惊诧不已。失去猎物的敖力吉别懊丧而兴奋地如实报告了王

爷。王爷大怒，不信其言，命人打断敖力吉别的腿，并凶残地吼道：你也去洗好吧!敖力吉别强忍伤痛跳到那眼汤泉里洗浴。几天后，敖力吉别折骨重新接好，精力也格外充沛。王爷哑然，上下万众遂奉此泉为神泉。

还有一说更为神奇：传说成吉思汗的坐骑腿部受伤，从这里的一眼泉中走过，不但伤势痊愈,而且更显剽悍与威武。成吉思汗欣喜异常，惊呼：哈伦?阿尔山!

哈伦?阿尔山!从此哈伦?阿尔山便名扬天下。这些传说也许不可全信,但利用阿尔山矿泉强身治病，早在几百年前就为科尔沁草原、呼伦贝尔草原、锡林郭勒草原及蒙古草原上的游牧民族所发现和利用。

清咸丰三年(1853 年)，呼伦贝尔副都统衙门派人再次考察、勘测，并正式开始修建经营，从此阿尔山温泉得到开发和利用。1920～1925年苏联化学家、医学家考察认为，“非寻常疗养所可比”，即使“欧洲疗养所亦望尘莫及”。1948年，解放军在此还建立了军人疗养院、工人疗养院等。临床实践证明，此处温泉疗养对骨关节病、皮肤病、心脑血管病、肠胃病等病症确实起到了很多药物及理疗所达不到的作用，因为这些泉具有较丰富的氡、氟、锂、锶等人体必需的微量元素，通过皮肤进入体内，改善身体循环,促进新陈代谢，调整内分泌和神经系统等,从而起到保健、治疗功效。20世纪70年代末吉林省有一教练患严重风湿病，洗浴几个疗程后，居然满场跑当起了篮球裁判!更神奇的是，有一眼泉，患者洗浴其中，五脏六腑哪有病，哪就有反应，简直就像高明的大夫一般，被人们称之为“问病泉”。20__年11 月，中国医促会、中医药发展研究会11 名专家来阿尔山实地考察，也肯定了这里温泉的良好功效。由此可见，阿尔山温泉的宝贵价值确实异乎寻常。

阿尔山温(矿)泉素有“天下第一泉”之美称，其质量胜过世界著名的南斯拉夫矿泉，驰誉全球，中外浴疗游人常年云集于此。

对于阿尔茨海默学习心得体会和感想三

这些传说也许不可全信，但利用阿尔山疗养院的矿泉强身治病，有据可查的历史已经150余年。史料记载，蒙古族利用矿泉治病，有文字记载的历史七百余年，元代文宗皇帝御医忽思慧在《饮膳正要》一书中对矿泉水的性能、医病作用和医疗方法有明确论述。清道光、咸丰年间，呼伦贝尔副都统总管衙门佐领敖拉·昌兴与喇嘛医生、工匠对矿泉的温度、效用做初步鉴定，并用石块修砌泉眼，以做疗养之用。1920--1920xx年苏联多次派专家到阿尔山矿泉考察，至今《俄罗斯民间医学》一书仍有哈伦阿尔山一章。1931年9月九世班禅确吉尼玛在阿尔山沐浴。1934年，侵华日军在矿泉西北100米处建1座石头楼，名“大和旅社”，开始入室洗浴，现在依然使用。1948年，解放军建立了军人疗养所，修建了水疗室和解放纪念碑;1951年以后由内蒙古卫生厅、内蒙古总工会、吉林省总工会、吉林省白城市卫生局等部门管理。现由阿尔山市管理。乌兰夫、李德生、杨成武、高士其、郭兰英、蒋大为、赵本山都曾来此洗浴。

为了保护和利用好上苍赐予的这泓圣水，海神(集团)阿尔山圣泉疗养院投资3000万元，对京都浴场、圣泉浴场以及48眼矿泉进行了大规模的改造，并建成50座蒙古包-海神蒙古大营，供游人娱乐、住宿。目前疗养院共设有800多张床位，疗养设施、餐饮服务、住宿条件均具备了高品位、高档次的水平，日接待能力近3000人次。疗养院还以健康、保健、治疗为主题打造特色服务品牌，增设了电疗、光疗、泥疗、蜡疗、火山岩浴以及按摩、针灸等20几种保健医疗服务项目，使古老的温泉焕发出青春活力，步入现代化轨道。最近，建成世界首家温泉博物馆，连续多年举办升水节，使温泉不仅声名远播，还展示了浓厚的民族风情和深厚的文化底蕴。

1920xx年苏联医师伊万诺夫首次对阿尔山矿泉水进行测定以来，天赐神泉吸引了中国、日本、德国等众多科学家的目光。20xx年11月，中国医促会、中医药发展研究会11名专家来阿尔山实地考察。专家从科学角度，对阿尔山温泉价值给予极高评价，认为阿尔山的温泉、疗养、旅游资源全国一流。并在冰雪节期间开办温泉论坛。

阿尔山·内蒙古圣水节蕴涵着浓郁的民族风情和神秘的宗教色彩。祖国各地、俄罗斯、美国等国家数千名宾客来此旅游观光。中国佛教协会理事、内蒙古佛教协会理事长席力图呼图克图第11世活佛卡尔文·扎木苏，北京雍和宫副主持、藏传佛教高僧大德拉喜仁勤主持祭敖包、祭圣泉活动。整个活动异彩纷呈，阿尔山在每位宾客的心中都留下美好回忆。

每当春暖花开特别是端午节前后，海拉尔、乌兰毛都、蒙古国和俄罗斯的牧民朝圣一般从千百里外赶到阿尔山，洗浴饮用矿泉，以求治病和吉祥。

现在又开发了温泉游泳馆，温泉药浴及中医按摩，是您最美妙的享受。正在开发日本、芬兰等世界各种洗浴方式，阿尔山成为世界温泉洗浴中心为期不远。

一片绿色阳光，拂去尘世烦恼。一捧神泉圣水，洗净天下尘埃。阿尔山矿泉是大自然留给自己的最后珍藏，也是阿尔山远古送给现代的圣洁礼物。

好了，快来沐浴温泉吧，洗出男人的刚阳，洗出女子的娇媚，洗出健康和美丽，洗出开朗好心情!

我们观光的下一个景点是五里泉，距我们这里的疗养院矿泉群5华里而得名。五里泉东面是雄伟的大兴安岭主脉，其它三面是长满鲜花芳草的湿地。清晨，常有一条飞升的白雾，方圆三里缠绕着五里泉，象一条奇幻的白龙守护着五里泉，又象为五里泉披了一块胧朦的面纱。每天清晨，居民汇集五里泉边，一桶桶汲出清亮微甜的泉水回家，同时带回一山的鸟鸣，带回满身的花草香，带回一天的清爽。有幸还能看到几十只野生的黄羊群来五里泉饮水。缘于千年之交的冬雪，黄羊从遥远的蒙古国，侨居水草丰美的阿尔山，成为阿尔山人与自然和谐相处的动人风景和爱的乐章。

据中科院长春应用化学研究所、北京医科大学卫生系中心仪器室和吉林环境水文地质研究所测定，五里泉水中富含钙等20种人体必需的微量元素、放射性元素。1988年经国家饮用天然矿泉水技术评审组评审并报请国家地矿部批准，确认为含锂锶偏硅酸矿泉水。阿尔山矿泉水力争20xx年奥运会指定饮品，争取成为内蒙古自治区第八个全国驰名商标。扬成武将军题字“圣水奇泉”，张勃夫教授题字盛赞五里泉为“天下第一奇特大奇”。据当地人介绍，阿尔山居民至今没有一例心脑血管和癌症患者，是否与每天饮用此泉有关呢?五里泉该是月亮沐浴的地方，沐浴了五里泉，月光才清凉如水，温润可人。爱慕美如水壮如山的阿尔山姑娘小伙吗?那您也快尝一口新汲的五里泉吧!让清泉滑过我们的脸，渗入我们的脏腑，滋润我们的心田。

五里泉日涌量1054吨，如果全部罐装，每天2108000瓶，以2元计，一天涌出421.6万元，一年涌出15亿元。阿尔山全部矿泉涌量20xx多吨，全部罐装就是30亿。这些矿泉不是金泉吗?而涵养矿泉的大森林的价值，又岂能用亿万算得清呢?大兴安岭为北方，为整个地球贡献的氧气又怎能用亿万算得清呢?森林是人类的摇篮，是人类的母亲啊!这时，您就会由衷地敬畏大自然，向大自然感恩，自觉保护她;就会由衷地敬佩百万亩人工林的作者--林业工人;就会理解阿尔山市退耕还草万亩的决心。

对于阿尔茨海默学习心得体会和感想四

阿尔泰山脉为西北至东南走向，西起西西伯利亚，经阿勒泰地区，东至蒙古，绵延20__公里左右。在这座山脉峻峭伟岸的岩石上，有20__-3000余年前的古代游牧民族留下的岩画。从吉木乃县、哈巴河县直到阿勒泰地区最东部的青河县，每处山上几乎都有岩画。这片山脉因此被称为“阿勒泰山千里岩画长廊”。

地质 地质构造上属阿尔泰地槽褶皱带。山体最早出现于加里东运动，华力西末期形成基本轮廓，此后山体被基本夷为准平原;喜马拉雅运动使山体沿袭北西向断裂发生断块位移上升，才形成了现今阿尔泰山面貌。

地貌 阿尔泰山山体浑圆,山坡广布冰碛石，u形谷套u形谷，古冰斗成层排列，羊背石、 侧碛、中碛、终碛等清晰可见。阿尔泰山有多级夷平面,一般公认有4级，海拔分别为2900～3000米，2600～2700米，1800～20__米及1400～1600米。地貌垂直分带明显,由高而低有:现代冰雪作用带，海拔3200米以上，以友谊峰和奎屯峰为中心，发育了山谷冰川、冰斗冰川、悬冰川。此外，阿克库里湖周围，阿克土尔滚与阿库里滚河上源也有现代冰川;霜冻作用带，2400～3200米,古冰蚀地形清晰,积雪长达8个月,以寒冻风化为主;侵蚀作用带,1500～2400米,以流水切割为主;干燥剥蚀作用带,1500米以下。喀纳斯综合自然景观保护区位于本带边缘。

气候 阿尔泰山耸立于亚洲腹部的干旱荒漠和干旱半荒漠地带，西风环流带来大西洋水汽，顺额尔齐斯河谷地和哈萨克斯坦斋桑谷地长驱直入，向北遇阿尔泰山，受逼抬升降水。降水随高度递增和由西而东递减，冬夏多，春秒少,低山年降水量200～300毫米，高山可达600毫米以上;降雪多于降雨，且积雪时间随高度增加而延长，中高山积雪长达6～8个月，低山仅5～6个月;气温变化随高度增加而递减。阿尔泰山区气候垂直梯度变化明显，具有冬长夏短而春秋不显的特征。

水文 阿尔泰山径流较丰富，发育了额尔齐斯河与乌伦古河。两河皆构成典型不对称的梳状水系。额尔齐斯河是新疆境内唯一外流河,国境内流域面积5万平方公里,全长546公里;河水补给来源主要为降水、积雪融水和冰川等,多年平均径流量100多亿立方米，占阿尔泰地区总径流量89%，注入斋桑泊，最后流入北冰洋。乌伦古河，支流在山区，山前为散失区,全长573公里，最后归宿于乌伦古湖(布伦托海、福海),在二台站以上,流域面积为2.2万平方公里,补给来源亦以冬季积雪为主，多年平均径流量11亿立方米。两河上游多峡谷和断陷盆地，落差大，水流清澈，含泥沙少，水力蕴藏量约50万千瓦，目前开发利用较低。

植被与土壤 3000～3500米以上植被为苔藓类垫状植物;2600～3500米为高山-亚高山草甸草原;1300～2600米为森林草原带;800～1300米是灌木草原;植被分布下限由西向东升高，如森林下限为1200～1900米，灌木草原下限为500～1500米，荒漠上限则为500～1100米。

土壤由高到低， 主要分布有冰沼土、 高山草甸土、亚高山草甸土、生草灰化土、灰色森林土、黑钙土、栗钙土、棕钙土等。

阿尔泰山的自然资源丰富多样，有多种矿藏和优良牧场，尤以森林资源中的优质木材在全疆占有重要地位，水力资源亦蕴藏充沛。

对于阿尔茨海默学习心得体会和感想五

贝尔实验室的总部位于美国新泽西州的茉莉山，从上个世纪50年代开始，这个地方就一直在不断创造奇迹——晶体管、激光器、太阳能电池、第一颗通讯卫星的研制成功，有声电影的问世，射电天文学的创立……贝尔实验室的每一项成果都深刻影响了整个人类社会。

作为美国最大的科研机构之一，贝尔实验室为推动美国的科技发展立下了汗马功劳：85年间近3万项专利，11位科学家问鼎7项诺贝尔物理学奖，更有9项美国国家科学奖、8项美国国家科技奖等顶级科技奖项被收入囊中。

正因为此，贝尔实验室一度被视为美国的一张名片、美国科研机构中杰出的发明领袖。

然而，正是这样一个功勋卓著的研究机构，却在2008年放弃了其曾经引以为傲的基础物理学研究，而将更多的目光投向在网络、高速电子、无线电、纳米技术、软件等可能更快为其母公司“阿尔卡特-朗讯”带来回报的领域，一时间舆论感慨万千。随后，位于新泽西霍姆德的贝尔实验室大楼被卖掉——时过境迁，人去楼空，至高无上的科研殿堂最终沦为按平米估价的商业楼盘。

贝尔实验室凭借什么获得巨大成功?又为何逐渐走向下坡路?国家“千人计划”专家、中国电信技术创新中心主任亦是贝尔实验室院士的毕奇认为，这些问题发人深省。于中国而言，更有着极大的启示意义。

缔造“发明”的“艺术殿堂”

“如果发明创造是艺术，那么贝尔实验室当之无愧是艺术殿堂。”毕奇如是评价。事实上，不少人甚至认为“贝尔实验室一直在创造人类社会的未来。”

这种赞誉并没有言过其实。1947年，物理学家巴丁和布拉顿在贝尔实验室的大楼里发明了点接触晶体管，之后他们的同事在此基础上继续研究，又先后发明了面型晶体管和体型效应晶体管，晶体管的诞生惊艳于世，给三位科学家带来了诺奖，也让贝尔实验室随之闻名全球。更为重要的是，这一发明掀起了以晶体管取代电子管的微电子技术革命，带领人类开启了硅文明时代。

“晶体管直接催生了现代计算机，后来的unix操作系统又使计算机联网互通变成现实，因特网就这样应运而生。”毕奇说，“贝尔实验室晶体管这一发明的伟大有目共睹，其对于科学、技术、产业、生活等各个领域的影响延续至今。”

当前最流行的编程语言之一的c语言同样出自贝尔实验室。而除此之外，和原子能、半导体、计算机一起被誉为20世纪四大发明的激光器，蜂窝式移动电话的发明和发展，光纤及光通信科技的研发直到整个光通信时代的开创，无一例外都是贝尔实验室的杰作。

“用创新永动机来形容贝尔实验室，它名副其实。”毕奇说道：“有所不同的是，我们通常所理解的创新多是使用新的想法和方法，而直接创造想法和方法本身的这一种创新，我们称之为发明。发明意味着彻头彻尾的原创性，意味着倾注一切的投入之后可能产生的划时代影响。”

贝尔实验室专注发明，这一传统从贝尔发明电话开始。毕奇说：“在那个年代，电话的创意是革命性的，可以说前无古人。那时候科学家们就从声学、生理学、电学、机械学等多学科的基础研究着手，一一突破。没有这些，电话无从谈起。”

不过，研发活动总是要建立在一定的经济基础之上的，尤其是这种发明创造式的创新活动，大量的资金投入不可避免。但对早期的贝尔实验室而言，这一点并不值得忧心。贝尔实验室在建立之际，其赖以生存的母公司已经在有线和无线电话领域占据了美国90%的市场，从原本一个微不足道的小型私企摇身一变成为财大气粗的垄断企业，不可否认，电话专利及其之后的一系列创新性研发成果成就了母公司的辉煌业绩。

而母公司这样的垄断企业亦成为贝尔实验室的基础。母公司对于贝尔实验室的重视尤甚，在资金问题上从不吝啬。据了解，在当时，个人资产能够达到1万美元以上即可入列富裕阶层，而贝尔实验室获得的第一笔年度科研经费就已经高达1200万美元。

“1200万在其时可谓天文数字，但正得益于此，贝尔实验室有实力聘用3200名工作人员，里面包含了大量从事基础研究的科学家、主攻技术研发的工程师。”毕奇这样说。

“后来贝尔实验室的经费实行了与销售收入挂钩的机制，大概是以销售收入的4%~5%作为实验室的年度研发经费。”这一机制更加保障了贝尔实验室的科研经费来源，到了2001年之后，这笔投入资金基本已经稳定在35亿美元左右。所以，长年在贝尔实验室大楼中穿梭的研究人员，从未为科研经费发过愁。

“雄厚的经济基础使研究人员能够用上最好的研究设备，保证实验室自身的仪器工厂有条件及时制备新的研究仪器，让所有包括仅仅是刚刚萌发的科学构想能最快速地付诸于实验。”毕奇说，贝尔实验室总是能快速抢占科技创新的制高点，原因很简单，“硬环境”够硬。

无为而治：科研的伊甸园

固然，有力的经济基础是科研坚强的后盾，为研究人员排解后顾之忧，自由驰骋在“艺术殿堂”，创造一件件杰出的“艺术作品”。

“但仅仅依靠科研经费、设备配备等硬环境还远远不够，如何打造一个绝佳的软环境，也是一个重点。”毕奇认为，软环境产生吸引力，吸引更多杰出人才汇集于此。能够营造氛围，杰出人才的思想交流与智慧碰撞会产生更多的“火花”，创意、成果会层出不穷。

对软环境的打造，贝尔实验室别有经验。工作人员数量从建立之初几千人到后来的几万人，博士和硕士学历人员数额接近一半，足以证明贝尔实验室有着它独特的魅力。

用诺贝尔奖获得者、美裔华人朱棣文的话来说，“贝尔实验室是研究的乐园。”有着20多年贝尔实验室工作经验的毕奇也深有体会，他说：“对于研究人员来说，最大的乐趣莫过于按照自己的兴趣和专长来选择研究课题，并能够得到自由交流和探讨，在贝尔实验室这些都能得到最充分地满足。”

虽然，对于关键技术的保密和知识产权的持有可能与“自由交流”有所冲突，但在贝尔实验室，研究成果获得专利之后，研究人员是被允许公开发表论文，随意参与各种学术研讨的。“相互的交流和讨论有助于激发个人的创造灵感，发现更多的人才。”在贝尔实验室，既有个人也有以小组为单位的组合。每个研究单位在研究的方向和方法上有很大的独立性。但只要有“切磋”的想法，任何人随时可以进出交谈讨论。和谐和互相尊重的文化造就了广泛合作的基础，几句闲聊也能极其自然地发展成为协同研究。

“为了保证研究人员有充分的时间和自由从事科研工作，凡事能够找到替代人员去做的事，一般不会去动请研究人员。”毕奇介绍说：“阅读论文、思考问题、制定实验计划、撰写论文等等，这些需要动脑子的事情才是研究人员的分内之事。

倘若有出差的需要，贝尔实验室也是放任自流，当然如果路途过远，还是要执行主任“点个头”。毕奇说：“贝尔实验室极为重视研究人员的时间，大部分的会议都由个人自由决定是否参加。”而在会议的规模上，几人、十几人是标准规模，“开非技术的大会”的情况基本不存在。

自由开放的环境来自于一个宽松的体制，而管理方式决定了这一切。对于贝尔实验室这样的发明型科研机构，直接花钱去聘请一个职业经理人来做管理，显然不是上策。毕奇告诉记者，“专家治院才是贝尔实验室的管理方式。”

“贝尔实验室的管理岗位沿袭企业的惯例，但不同之处是，每一层的领导都是由某个领域被认可的技术权威来担任的。”以总裁一职来说，贝尔实验室各个时期都会有一个主要的研发方向，那么在此方向上成就大且富于组织管理能力的专家就是总裁的最佳候选人。

贝尔实验室从首任总裁尤厄特开始，无一例外都是产业界和学术界的泰斗。在每一个人肩负管理重任之前，他们实际上已经在这座实验室大楼里走过了好几十个年头，有许多领导就是为贝尔实验室捧回过诺贝尔物理学奖的人。有些还曾在国家的科技机构和国防机构中担任过要职，之后才回来领导贝尔实验室。

这些总裁们也许对公务员系统或是企业中的层级系统早已谙熟，但在贝尔实验室，所谓的上下级的隶属关系不明显，人与人之间更接近于平等的同事关系。在这里，上级对下级的管理会被视为无知的干涉，有所限制的科技探索被认为会挫伤科学精神。“总裁的作用主要是支持大家工作，充分发挥大家的能动性。他们成为管理者之后，更多的时间是在为机构争取利益，排除来自四面八方的干扰。”

在考核方面，太多的硬性指标并不存在，对面世的科研成果进行评定的也正是治院的专家，具有权威性和代表性。“更自由的事情就是，在这里允许长期不出任何成绩，而且没有解雇的危险。”毕奇介绍说。

当然，能够集聚到贝尔实验室从事理想研究的人，皆非等闲。在某一领域内的领导地位，自我工作的动力，对未来工作的想法，三者能够兼具才有可能获得贝尔实验室大门通行证。

事实上，每年能够被招聘进入室内工作的人，无一不是具有科技领袖之尊或有着巨大潜力的优秀人才。“每一个人都有着自己的想法，对自己从事的研究领域如饥似渴的热情和兴趣，而这些热情和追求驱动了科研的发展和深入，使得贝尔实验室能够成为发明的永动机、科研的伊甸园。”毕奇说道。

成也萧何，败也萧何

雄厚的资金、自由的环境、宽松的体制……如此种种缔造了贝尔实验室的成功，使得贝尔实验室曾一度成为美国科研机构中的领袖。

然而，贝尔实验在上世纪80年代开始，不断遭遇华尔街的干涉，命途坎坷。反垄断法之下，母公司被迫分解，八千多名研发人员一夕之间被调出，近一半人奔向解体后的地方运营公司。新科技知识的外流不可避免地发生了，贝尔实验室在安全和发展上受到冲击。

在华尔街的日益参透下，市场竞争的愈演愈烈，一度迫使贝尔实验室将整个研发战略的重心转移到科研成果转化上来。1989年，实验室有近80%的研发人员分离出去，进入业务部门。

但这与贝尔实验室的传统是背道而驰的，在此之前的几十年间，从事基础研究和产品开发的人员并不与业务部门发生直接联系。

在而后的时间里，情况并没有发生好转。90年代，at&t在一次战略重组中再次分解，贝尔实验室就这样彻底从母体中剥离，分属给了专门负责通信科技及其设备研究的朗讯科技公司。

失去了at&tgleww140915 这座大靠山，贝尔实验室的熠熠星辉逐渐黯淡了下来，朗讯公司的利润不足以养活一个拥有上万人的巨型实验室。贝尔实验室不得不开始限制科学家和工程师们的自由，他们被要求将科研转移到能够尽快创造利润的研究上来，虽然依然有技术的突破，有创新，但这和贝尔实验室曾经的发明性质的创新完全不可同日而语。

“短缺的资金使得研究者们形成了浓厚的危机意识，紧张的时间表时刻在催促他们加快项目的进展，所有的创新动力都来自于对经济利益的追逐，这一切无疑削弱了贝尔实验室的发明创造能力。”毕奇这样说道。

踏入新世纪门槛的朗讯，在竞争压力下，不断在裁员并缩减经费，贝尔实验室的境况堪忧。当时的总裁为了扭转局势，索性直接搞起了企业模式，科技泰斗们都被要求去做商业项目，去做市场分析。这对向来以研究著称的贝尔实验室来说，无疑是一个“冷笑话”。

2006年，朗讯与法国阿尔卡特公司合并，成为贝尔实验室新的母体，即现在的“阿朗”，但困境并没有得到逆转。来自发展中国家的设备商，比如中国的华为、中兴的价格挑战，阿朗的境遇也显得有些苍凉。

多重冲击之下，贝尔实验室的中长期研究难以为继。2008年，阿朗出售了位于新泽西霍姆德的贝尔实验室大楼，曾经为贝尔实验室争得7项诺奖的基础物理学研究被彻底抛弃。

“全球范围内，经济效益在主导一切，科技发展也几乎完全受制于经济效益。正是在这种大环境下，贝尔实验室为代表的发明型大型研究院相继衰落甚至倒闭。”

毕奇认为，对于中国来说，贝尔实验室的成功和衰落都有着极大的启示意义。“以贝尔实验室为代表的发明创造艺术殿堂为美国的科技发展做出了巨大的贡献。随着中国国力的增强，我们有实力进行科技投资，为高科技的孕育和发展提供物质基础。倘若我们能够逆潮流而动，创造宽松自由的环境，支持高端人才去自由发挥创造力，进行科学探索和发明创造，在中国创造贝尔实验室，我们就有可能在发明创造方面，独树一帜，取得领先地位，为中华民族的伟大复兴奠定强有力的基础。”

在毕奇看来，近年来我国对科学研究的投入已经不断增加，尤其是对短期内能产生经济效益的创新项目给予了很大支持，这些创新是需要的。但是对于中国甚至对于整个人类社会而言，类似贝尔实验室所进行的发明创造性质的创新也是需要的。

两者缺一不可。“短期项目给我们带来可以预见的收益，而需要更长时间的发明创造则会为我们带来不可估量的惊喜。就像十九世纪70年代的电话，二十世纪六七十年代的互联网，将会最大限度地造福整个国家乃至全人类，即使它们无法在短期内产生实际的经济效益。”毕奇说：“发明是艺术，创新是技术，发明与创新并举，艺术与技术结合，以多元的方式争取短、中、长期的经济利益才是中国崛起的重要战略决策。”

“贝尔实验室的成功或许很难在短期内复制，但由于华尔街急功近利意识的渗透，以贝尔实验室为代表的发明创造艺术殿堂在美国已经衰落，这给中国的科技崛起创造了历史性的契机。所以，于我们而言，是时候考虑一下如何打造中国特色的‘贝尔实验室’了。”

毕奇，“千人智库”专家，“千人计划”入选者，中国电信技术创新中心主任，中国电信北京研究院总工程师。

对于阿尔茨海默学习心得体会和感想六

各位朋友，现在我们要去的是天池一石塘林一玫瑰峰石林一线，这一带是阿尔山国家森林公园的主景区，也是阿尔山最具特色的景区。我们可以看到高位火山口湖——天池、火山熔岩地貌、火山锥、熔岩丘、熔岩龟背构造、火山堰塞湖及三潭峡、不冻河等壮美景观，还可以领略到大兴安岭深山密林的无限风光。

自远古以来，阿尔山地区岩浆活动频繁而强烈，火山活动为阿尔山创造了丰富的地质遗迹和罕见的矿泉资源，千姿百态的自然景观和多种多样的生态环境使阿尔山成了举世瞩目的旅游疗养、休闲度假和科学考察的胜地。

由于我们今天参观的景点多数是火山地质遗迹，我首先将火山方面的有关常识向大家做点介绍：

火山的存在人们早就知道了，远在20__多年前，我国古籍《山海经》中就有这样的记载：“西海之南，流沙之滨，赤水之后，黑水之前,有大山，名曰昆仑之丘;其外有炎火之山，投物辄然(燃)。”说的是在昆仑山附近有一座着火的山，把东西扔进去就会燃烧，其实这就是正在喷发中的火山。随着地质科学的发展，火山已不是专指燃烧的山或喷火冒烟的山，而是包括岩浆喷发后各种喷发物堆积而成的丘或山火山有活火山、休眠火山及死火山之分。在过去的500年里，全球约有几百万人死于火山灾难。当烈焰熄灭、烟消云散后，火山活动也给人类带来了丰厚的礼物。火山活动酿造了丰富的矿藏，成了一个“地下加工厂”，许多富集的矿产

都与火山活动有关;火山爆发区都形成了肥沃的土地，给人们带来了巨大的生态效应;火山风光绮丽多彩，加之地热、矿泉等多种资源的存在，为人类提供了丰富的旅游资源和旅游钚境。

阿尔山火山群，又称哈拉哈死火山群。整个火山群有50 余个火山锥、上百个火山丘、7个高位火山口湖——天池，数十个熔岩堰塞湖以及多种多样的熔岩地貌。火山锥中最大的一个是摩天岭，海拔1711.8 米，锥体之大在我国火山锥中实属罕见。

各位朋友，现在我们来到了天池，这里海拔1332.2 米，湖面13.5 公顷，东西长约450 米，南北宽约300米。它属于高位火山口湖，当年火山喷发时，上涌的岩浆与地下水相遇，而产生了巨大的爆炸，形成了这个天池。地质学上把这类火山口湖叫做玛珥湖，特征是周边封闭，无进水口和出水口。阿尔山天池是全国著名的天池之一,湖水久旱不降，久雨不溢。它大约形成于30万年前。

相传，天池从前是天上仙女们经常洗浴的地方。天气晴朗、微风习习时，众多仙女身着盛装飘飘而来，仙乐阵阵伴随着欢歌笑语。林间一只恶狼窥视已久，望着年轻美貌的仙女们早已馋涎欲滴。一次，正当仙女们来到池边,恶狼一下子猛扑过去，叼起一个仙女窜进了茂密的大森林。正在狩猎的蒙古族青年猎手安格正，听到呼救声紧紧追了上来,箭射光了就用猎刀砍，猎刀断了就徒手与恶狼搏斗。他双手死死掐住恶狼的脖子，直到恶狼断了气。白衣仙女感激救命之恩，赠给安格正一支金光闪闪的神箭。这支神箭只要搭上弓，便百发百中，于是安格正成为猎乡远近闻名的神箭手，丰富的猎物也使乡亲们过上了衣食无忧的好日子。

神箭的消息不胫而走，终于传到了王爷的耳朵里，以贪婪凶暴著称的王爷整日盘算着要把神箭夺到手，率领一群打手四处搜寻安格正。一天，安格正正给乡邻分发猎物，王爷和打手们扑过来，将安格正五花大绑，逼交神箭。安格正誓死不从，王爷狠毒地将安格正从天池山悬崖推了下去。危急时刻，白衣仙女和众姐妹赶到，救起安格正，并和乡亲们一起，与王爷和打手们搏斗。安格正发出神箭，直刺进王爷的喉咙,王爷一命呜呼，打手们树倒猢狲散。

从此，白衣仙女与青年猎手安格正在池边建起木刻小屋，制作了桦树皮小船，过着美满幸福的生活，众仙女和乡亲们还常常光顾这座木刻小屋。

对于阿尔茨海默学习心得体会和感想七

这些传说也许不可全信，但利用阿尔山疗养院的矿泉强身治病，有据可查的历史已经150余年。史料记载，蒙古族利用矿泉治病，有文字记载的历史七百余年，元代文宗皇帝御医忽思慧在《饮膳正要》一书中对矿泉水的性能、医病作用和医疗方法有明确论述。清道光、咸丰年间，呼伦贝尔副都统总管衙门佐领敖拉·昌兴与喇嘛医生、工匠对矿泉的温度、效用做初步鉴定，并用石块修砌泉眼，以做疗养之用。1920--1920xx年苏联多次派专家到阿尔山矿泉考察，至今《俄罗斯民间医学》一书仍有哈伦阿尔山一章。1931年9月九世班禅确吉尼玛在阿尔山沐浴。1934年，侵华日军在矿泉西北100米处建1座石头楼，名“大和旅社”，开始入室洗浴，现在依然使用。1948年，解放军建立了军人疗养所，修建了水疗室和解放纪念碑;1951年以后由内蒙古卫生厅、内蒙古总工会、吉林省总工会、吉林省白城市卫生局等部门管理。现由阿尔山市管理。乌兰夫、李德生、杨成武、高士其、郭兰英、蒋大为、赵本山都曾来此洗浴。

为了保护和利用好上苍赐予的这泓圣水，海神(集团)阿尔山圣泉疗养院投资3000万元，对京都浴场、圣泉浴场以及48眼矿泉进行了大规模的改造，并建成50座蒙古包-海神蒙古大营，供游人娱乐、住宿。目前疗养院共设有800多张床位，疗养设施、餐饮服务、住宿条件均具备了高品位、高档次的水平，日接待能力近3000人次。疗养院还以健康、保健、治疗为主题打造特色服务品牌，增设了电疗、光疗、泥疗、蜡疗、火山岩浴以及按摩、针灸等20几种保健医疗服务项目，使古老的温泉焕发出青春活力，步入现代化轨道。最近，建成世界首家温泉博物馆，连续多年举办升水节，使温泉不仅声名远播，还展示了浓厚的民族风情和深厚的文化底蕴。

1920xx年苏联医师伊万诺夫首次对阿尔山矿泉水进行测定以来，天赐神泉吸引了中国、日本、德国等众多科学家的目光。20xx年11月，中国医促会、中医药发展研究会11名专家来阿尔山实地考察。专家从科学角度，对阿尔山温泉价值给予极高评价，认为阿尔山的温泉、疗养、旅游资源全国一流。并在冰雪节期间开办温泉论坛。

阿尔山·内蒙古圣水节蕴涵着浓郁的民族风情和神秘的宗教色彩。祖国各地、俄罗斯、美国等国家数千名宾客来此旅游观光。中国佛教协会理事、内蒙古佛教协会理事长席力图呼图克图第11世活佛卡尔文·扎木苏，北京雍和宫副主持、藏传佛教高僧大德拉喜仁勤主持祭敖包、祭圣泉活动。整个活动异彩纷呈，阿尔山在每位宾客的心中都留下美好回忆。

每当春暖花开特别是端午节前后，海拉尔、乌兰毛都、蒙古国和俄罗斯的牧民朝圣一般从千百里外赶到阿尔山，洗浴饮用矿泉，以求治病和吉祥。

现在又开发了温泉游泳馆，温泉药浴及中医按摩，是您最美妙的享受。正在开发日本、芬兰等世界各种洗浴方式，阿尔山成为世界温泉洗浴中心为期不远。

一片绿色阳光，拂去尘世烦恼。一捧神泉圣水，洗净天下尘埃。阿尔山矿泉是大自然留给自己的最后珍藏，也是阿尔山远古送给现代的圣洁礼物。

好了，快来沐浴温泉吧，洗出男人的刚阳，洗出女子的娇媚，洗出健康和美丽，洗出开朗好心情!

我们观光的下一个景点是五里泉，距我们这里的疗养院矿泉群5华里而得名。五里泉东面是雄伟的大兴安岭主脉，其它三面是长满鲜花芳草的湿地。清晨，常有一条飞升的白雾，方圆三里缠绕着五里泉，象一条奇幻的白龙守护着五里泉，又象为五里泉披了一块胧朦的面纱。每天清晨，居民汇集五里泉边，一桶桶汲出清亮微甜的泉水回家，同时带回一山的鸟鸣，带回满身的花草香，带回一天的清爽。有幸还能看到几十只野生的黄羊群来五里泉饮水。缘于千年之交的冬雪，黄羊从遥远的蒙古国，侨居水草丰美的阿尔山，成为阿尔山人与自然和谐相处的动人风景和爱的乐章。

据中科院长春应用化学研究所、北京医科大学卫生系中心仪器室和吉林环境水文地质研究所测定，五里泉水中富含钙等20种人体必需的微量元素、放射性元素。1988年经国家饮用天然矿泉水技术评审组评审并报请国家地矿部批准，确认为含锂锶偏硅酸矿泉水。阿尔山矿泉水力争20xx年奥运会指定饮品，争取成为内蒙古自治区第八个全国驰名商标。扬成武将军题字“圣水奇泉”，张勃夫教授题字盛赞五里泉为“天下第一奇特大奇”。据当地人介绍，阿尔山居民至今没有一例心脑血管和癌症患者，是否与每天饮用此泉有关呢?五里泉该是月亮沐浴的地方，沐浴了五里泉，月光才清凉如水，温润可人。爱慕美如水壮如山的阿尔山姑娘小伙吗?那您也快尝一口新汲的五里泉吧!让清泉滑过我们的脸，渗入我们的脏腑，滋润我们的心田。

五里泉日涌量1054吨，如果全部罐装，每天2108000瓶，以2元计，一天涌出421.6万元，一年涌出15亿元。阿尔山全部矿泉涌量20xx多吨，全部罐装就是30亿。这些矿泉不是金泉吗?而涵养矿泉的大森林的价值，又岂能用亿万算得清呢?大兴安岭为北方，为整个地球贡献的氧气又怎能用亿万算得清呢?森林是人类的摇篮，是人类的母亲啊!这时，您就会由衷地敬畏大自然，向大自然感恩，自觉保护她;就会由衷地敬佩百万亩人工林的作者--林业工人;就会理解阿尔山市退耕还草万亩的决心。