最新小学生双减的心得体会和感想(汇总15篇)

在这段时间里，我逐渐掌握了一种新的技能。在撰写心得体会时，可以结合具体案例或实践经验，更具说服力和可信度。以下是一些值得借鉴的心得体会范文，希望能给大家在写作时提供一些灵感和思路。

小学生双减的心得体会和感想篇一

小学生双减体验营的开展，旨在帮助孩子们养成健康的生活习惯，改变不良的饮食和运动习惯，增强身体素质，提高自我管理能力。本人刚刚结束一次小学生双减体验营，深受启示和感悟。下面就分享我的双减心得和体会。

第二段：食品安全。

在双减体验营的过程中，我们学习了食品安全知识，了解了不少食品中的毒品和有害物质，以及常见的保健食品。原来那么多我们以前都不知道，随便就把各种零食垃圾食品吃进肚子里，也不知道引发的健康问题以及长时间累积的危害。通过双减体验营，我们在寻找更健康的营养食品的过程中，也培养了对食品安全的敏感性和提高了选择食品的能力。

第三段：运动习惯。

在这个数码时代，越来越多的孩子选择宅在家里看电视或玩游戏，缺乏体育锻炼。而双减体验营，每天都有规律的体育锻炼，保证了孩子们的活动量和身体健康度。我也发现，运动后精神更加饱满，精力更加集中，做事效率也更高。运动带给我们的好处不仅是身体上，更是心理上，让我们在整个双减体验营期间几乎没有感到太多的疲惫。

第四段：团队合作。

双减体验营中，每个小组都由几个孩子组成，与其他小组互相竞争的同时又要合作完成任务。这种集体协作的氛围，不仅会锻炼孩子们的团队意识、组织能力和口头表达能力，激发他们的自信心，而且会在交流过程中培养出孩子们良好的人际关系。看到自己做出的贡献带来小组的胜利，孩子们的自豪感也得到了提高。

第五段：总结。

在双减体验营中，我收获颇多，明白了健康饮食、锻炼身体、发展人际关系和提高自我管理技能等方面的重要性。我们必须牢记健康不容忽视，只有养成长期的健康生活习惯，才能拥有一个健康的生命。岁月会在我们身上留下印记，而最美好的印迹，就是一个健康快乐的自己。我相信，通过接下来的日子里，我可以不断把提高自我管理水平作为目标，强调健康生活，做一个自信有为的小学生。

小学生双减的心得体会和感想篇二

随着教育改革的深入推进，我国纷纷实行双减政策。作为小学生，我们也要积极参与其中。近日，我们班级也开展了一次以“小学生谈双减心得体会”为主题的活动，读了一些关于双减的文章并分享了自己的想法和感受。这次活动让我深刻认识到了什么是双减，也对如何为实现双减目标出力有了更清晰的认识。

第二段：了解双减。

对于小学生来说，双减可能有点遥远和抽象。但是，小学生作为未来社会的基石，更应该有认识双减的意识和行动。双减，即减负和减压，是教育部近年来提出的一项教育政策。减负是指减少学生课业负担，重视生命安全和身心健康；减压则是指减少教师工作压力，实现教育公平的目标。双减政策的做法是推进素质教育，以人为本，重视学生个性发展，鼓励创新思维，提高教学质量。

第三段：认识减负。

减负是在重视学生安全、健康、个性化发展的前提下推进的，小学生需要认识到减负在自己学习生活中的重要性。我们应该树立正确的价值观，不盲目追求名次，注重全面发展。家长和老师也要加强沟通，控制作业量和时间，鼓励孩子参加体育锻炼和社交活动，减少学习压力。同时，我们也要建立正确的心理态度，积极调整自己的情绪，平衡学习和娱乐，避免过度消耗和压力。

第四段：认识减压。

减压是指教师在教学中要尽量减少教学压力以及师生互动上的做法。在学校，我们应该关注严肃厉害的教育环境，让教师和学生之间更加融洽，互相了解，互相尊重。家长应该信任和支持教育，不施加无谓的压力，避免和教师过度沟通、互动，给教师留下足够的时间和空间处理学生问题，不要过度干涉学生课程和个人安排。

第五段：行动起来。

参与双减，每个小学生都应该从自己做起。我们要认真对待学习，努力提高自己的综合素养，增强对社会的认识和掌控能力。同时，我们也要关注身心健康和安全，参加体育锻炼和有益的社交活动，拓展自己的人际圈子，让自己的生活更加多彩多姿。另外，我们也要关注家人和周围的人的情绪和安全，积极沟通交流，形成共同的价值观和目标。

结语：

通过这次活动，我对双减政策有了更全面、更深入的认识。我也意识到，实现双减目标需要我们所有人携手合作。让我们从每个小事做起，共同为实现双减目标努力！

小学生双减的心得体会和感想篇三

双减政策是近年来中国教育改革的重要举措之一，其目的是为了减轻小学生的课业负担和培养他们全面发展的能力。双减政策的实施给小学生带来了很大的变化，他们的学习负担减轻了，同时也有更多的时间去体验和探索其他领域。在这个过程中，小学生们不仅体会到了更轻松愉快的学习氛围，也加深了对课外活动的理解和思考。而这些心得体会，在他们将来的学习和生活中将会成为宝贵的财富。

双减政策的核心是减轻小学生的课业负担，这使得他们在学习方面有了更多的时间和空间。以往繁重的作业量和死记硬背的学习方式已成为历史，取而代之的是更加注重发展学生综合素质的教育模式。小学生们不再被过多的功课时间所束缚，可以更自由地进行知识的探索和创新思考。他们不再拘泥于纸上的考试成绩，而是可以更专注于学习的乐趣以及自己的兴趣爱好。

第二段：小学生们投身课外活动的机会增多。

双减政策的实施让小学生们有更多的时间去参与各种丰富多样的课外活动。课外活动是学生全面发展的重要途径，通过参与体育运动、艺术表演、社团组织等各种活动，小学生们能够培养自己的兴趣爱好，提高自身素质。他们可以选择自己感兴趣的活动，并尝试不同的领域。这种多样性和个性化的发展方式，使小学生们有机会在充实的学习之余，发掘和展示自己独特的才艺和潜力。

第三段：小学生们提高了自主学习能力。

双减政策的推行不仅减轻了小学生的学业负担，也要求他们更多地进行自主学习和自我管理。小学生们通过开展自主学习和研究性学习活动，更好地发挥了自己的主动性和创造力。他们掌握了更多的自学方法和技巧，提高了自主学习能力。这样的改变，使小学生不再被填鸭式的教学方式束缚，而是能够更自由地探索知识，培养自己的学习兴趣。

第四段：小学生们获得了社交和交流的机会。

双减政策的实施为小学生们提供了更多的社交和交流机会。小学生们参与丰富多彩的课外活动时，会结识一些志同道合的伙伴，通过合作和交流互相帮助，共同进步。在这个过程中，他们感受到了团队协作的重要性，学会了与人合作和沟通的能力。这种社交和交流的体验，为小学生们打开了更广阔的人脉和发展空间。

双减政策的实施让小学生们在学习和生活中有了更多的机会和有益的体验，这些体会将成为他们未来学习和生活中的宝贵财富。通过参与各种课外活动，小学生们培养了自己的独立思考和创新能力，也拓宽了各个领域的视野。在接下来的学习和发展中，他们可以运用这些经验和体会，更好地面对各种挑战和困难，做出正确的抉择和决定。

总之，双减政策的实施对于小学生具有深远的影响。他们的学习负担减轻了，学校和家长也更注重他们全面发展的能力。小学生们通过参与课外活动和自主学习，提高了自己的综合素质和交流能力。这些经历和收获将伴随他们一生，为他们未来的学习和生活提供有力的支持和帮助。

小学生双减的心得体会和感想篇四

自从2021年起，双减政策逐渐被全面执行，其中最为核心的内容是限制学生课外培训时间和规模，让孩子们能够有更多的时间休息和自主学习。而小学生作为双减政策中不可或缺的对象，他们的教育也正在发生一些不小的变化。

第二段：对双减政策的理解和认同。

对于小学生来说，双减政策的落实意味着他们能够更好地平衡学习和生活。在以往，课外班的压力和负担使得孩子们很难有休息的时间，现在则有了宝贵的时间去玩耍、阅读、锻炼、发掘自我潜力等等，能够全面培养儿童的身心发展。

不可否认，双减政策对课外班机构、培训机构等方面的影响较大。但是对于小学生而言，更多则是受益，能够降低不必要的学习负担和心理压力。当然，还有一些家长可能会担心这种政策会不会对孩子的升学造成一定的影响，但是这个问题并不大。政府增加义务教育内容和深化课程改革，将更好地解决这个问题。

第四段：在实践中，小学生应如何适应双减政策。

对于小学生而言，双减政策只有在正确的实践下才能带来最大化的效益。在冲鸭子钱的课外班和考试压力的重压下，很多孩子更需要的是安静思考，激发注意力，增强自我发掘意识。在这个过程中，家长和教师需要提供充分的支持和引导，同时让孩子们更好地认识自我。

第五段：对未来发展的展望。

双减政策的落实虽然前景不确定，但是它确实是一种先进的教育观念和实践，带给小学生及其家长和教师们更明晰的教育升级方向。随着教育资源的均衡分配、知识体系和价值观的深入传递，双减政策一定能够更好地推动那些具备内在品质和学渣素养的小学生迭代、提升 ….

小学生双减的心得体会和感想篇五

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，10月26日xx小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。

在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。

针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。

有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。

有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。

有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。

小学生双减的心得体会和感想篇六

现在的小学生，由于学习压力和生活方式的改变，越来越多地出现了肥胖、近视、压力大等问题，影响了他们的身体和心理健康。因此，全国很多地方已经开始实施小学生双减计划，帮助小学生进行身体和心理的双重减负。在这样的背景下，我也参加了小学生双减活动，有了一些体会和心得，现在向大家分享。

第二段：身体双减。

身体双减主要是针对小学生的体质问题。我们班级每天都会进行一定的体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等。这些运动能够消耗体内多余的脂肪，增强身体的免疫力，让我们的身体更加健康。而且，运动还能够让我们的心情更加愉悦，减轻学习和生活压力。

第三段：心理双减。

除了身体双减，小学生的心理问题也需要得到重视。在参加双减活动的过程中，我们学习了一些缓解心理压力的方法，比如听音乐、与朋友聊天、看书等。通过这些方式，我们能够放松身心，减轻压力缓解焦虑，使心情更加轻松愉悦，提高学习效率。

第四段：家长参与。

学校和家长是小学生双减计划的主要推动者。在我们的双减活动中，学校只是起到了组织和协调的作用，更多的可以感受到家长的关爱和支持。我们的家长会买一些健康食品、提供一些晚餐的营养搭配方案、安排一些课余的活动等，让我们更加有规律有科学地吃、玩和学习。

第五段：总结。

小学生双减计划的实施，使得我们的身体和心理都得到了极大的改善。通过体育锻炼和心理训练，我们的身体和心理压力得到了减轻，营养的饮食和规律的作息也使得我们的身体更加健康。在这个过程中，除了学校和家长的关爱和支持，关键在于我们自己的积极参与。希望我们以后能够保持好的习惯，让身体和心灵都能够茁壮成长。

小学生双减的心得体会和感想篇七

随着社会的发展，现代生活节奏逐渐加快，孩子们往往因为学业和培训等课外活动而疲劳不堪。因此，减负成为了教育界和家长们都非常关注的话题。在这样的语境下，许多小学生开始实行双减政策。本文将通过双减后的心得体会，探讨这种政策的具体效果以及小学生应该如何去理解和应对。

第二段：减负措施。

在小学生双减政策中，第一个减负措施是减少作业量。这样一来，小学生们可以更专注地学习，减少了压力，而且有更多的时间去发展自己的兴趣爱好。第二个减负措施则是缩短学校和班级组织的活动时间。这种措施可以在不减少学生体育锻炼和艺术培养的前提下，减轻了小学生课外活动的负担，给他们更多的自由时间。

小学生双减政策实施一段时间以来，学校和家长们看到了一些积极的变化。学生们整体上感觉轻松了，学习成效有所提高，并且身体状况也在不断改善。同时，双减政策还带来了另外一个意外的收获——学生们获得了更多的自由时间，可以探索自己的兴趣爱好，去尝试新的事物。

第四段：认识误区。

虽然小学生双减政策带来了许多好处，但我们也要注意避免几个可能存在的认识误区。首先，减负不等于不用努力。在双减政策下，小学生不能放任自己，还是要付出学习的努力。其次，减负也不意味着放弃培养多方面的选手。现代社会需要多才多艺、全面发展的人才，培养孩子们的能力也不能被减负所限制。

第五段：展望。

可以预见的是，未来小学生双减政策将会继续推广。父母们也需要调整他们的教育方式，灵活应对孩子们的需求。同时，学校也应该进一步简化教学内容，更加注重培养创新能力，让孩子们有更多的机会去尝试新东西、自由探索，成为一名富有创造力的人才。

总之，小学生双减政策是一种积极的变化，可以让孩子们有更多的自由时间去发展自己的兴趣爱好，减轻学习的负担，成为更加全面发展的人才。同时，我们也要认识到减负的目的是为了更好地学习和生活，而不是为了不劳而获。只有这样，才能使双减政策的效果最大化。

小学生双减的心得体会和感想篇八

现代生活中，越来越多的孩子因为长时间坐着和不规律的生活习惯，导致身体日益走样。为了让孩子们养成健康的生活习惯，近年来，教育部门相继推行“小学生双减”活动。本文将分享一些小学生双减的心得体会。

第二段：宣传健康饮食。

饮食是人体健康的重要基础，所以饮食要尤为注意。在“小学生双减”中，我们学到了许多有关健康饮食的知识。比如说，早餐的重要性，每天要吃五谷杂粮类食品，少食油腻的食品等。我们还要尽可能地选择新鲜、自然的食品，不吃加工、快餐等垃圾食品。通过“小学生双减”，我开始注重饮食的健康，不再贪吃零食，而是在每天的餐桌上选择蔬菜水果，做到吃饱而不吃撑。

第三段：倡导运动。

除了饮食，运动也是健康的重要组成部分。在“小学生双减”的活动中，我们学会了一些简单的运动，比如早晨跑，广播体操等。这些运动虽然简单，但坚持下来对我们的身体健康十分有益。从那时起，我每天早晨起床就做广播体操，体育课上也积极参加各种运动项目。通过坚持运动，我感到身体越来越轻盈，精力也越来越充沛。

第四段：保持良好的作息时间。

现代的学生们，常常因为上网、看电视等活动而熬夜，而熬夜无疑是对身体健康的危害。通过“小学生双减”活动，我明白了保持良好的作息时间对身体健康的重要性。从那时起，我开始定时睡觉，规律地作息时间，大大提高了我白天的受力能力，夜晚的睡眠质量也会比之前更加稳定。

第五段：总结。

通过参加“小学生双减”的活动，我们学到了健康饮食、运动和作息的多重重要性。作为一个小学生，我们要时刻关注自己的健康，养成良好的生活习惯，保持身心健康。

小学生双减的心得体会和感想篇九

双减直播是近年来非常流行的一种学习方式，也是我最近接触到的一种学习方式。作为一个小学生，我对于这种新鲜的学习方式很是好奇。通过这几个月的尝试和实践，我有了一些感悟和收获，现在我来分享一下我的双减直播心得体会。

作为小学生，我们往往比较喜欢有趣的事物，而双减直播可以通过生动、直观的示例来展现知识点，很大程度上调动着学习兴趣。同时，双减直播还能够为我们提供一个良好的互动平台，让我们可以更加主动地参与学习，充分发挥自己的积极性，这样有助于提高学习效果。

第三段：我的双减直播学习方式。

我自己的双减直播学习方式是这样的：首先，我会认真听老师讲解，尤其是在听重点知识点的时候，我会充分关注老师的听课笔记，把知识点梳理清楚；其次，我根据听课笔记，认真完成课后作业，同时，我也会主动地提问，让自己对所学知识点更加深入了解。

通过学习，我发现双减直播其实有很多的学习意义。首先，它可以帮助我们树立正确的学习态度，让我们学会自主学习；其次，它可以帮助我们培养自己的独立思考能力，让我们从被动学习转变为主动学习；最后，它也可以让我们更好地适应现代化的学习方式，培养我们的信息素养和学习能力。

第五段：总结。

综上所述，双减直播这种新型的学习方式给我们带来了颠覆性的改变和体验，相信在不久的将来，这种学习方式会变得越来越普及和重要。作为一名小学生，我们更应该抓住这个机会，积极参与其中，听课、思考、完成作业，让自己从中获得更多的成长和提升。

小学生双减的心得体会和感想篇十

随着社会的发展，越来越多的孩子都面临着肥胖、不良体态等问题。为了减轻孩子的身体负担，保障他们的健康，从2019年开始，我国开始推出小学生双减政策，即双重减负和双重减重。作为一名小学生，我也参与了这项活动。在这段时间里，我遇到了许多挑战，但也收获了很多。下面，我将分享我双减后的心得体会。

第二段：双重减重。

双重减重是让小学生在学校和家中摆脱不良饮食习惯，实现身体健康减重的政策。在进行双重减重的过程中，我尝试着多吃蔬菜水果，少食油腻和零食，还有吃早餐。虽然挺难坚持，但我还是在每日记录着自己的饮食，慢慢也发现了自己的进步，不仅体重减轻了，身体也变得更加健康，不再那么容易生病和感到疲乏。我意识到，控制好自己的饮食是非常重要的，它对身体健康影响深远。

第三段：双重减负。

双重减负是减轻小学生学术压力的政策。在以前，我常常会因为作业繁重和考试压力而感到焦虑和疲惫。但自从推出双重减负政策后，我发现教育部门出台了一系列措施，如控制科目、降低分值等，让我们的学习负担更轻松、更合理。这个过程中，我也发现了学习不仅是为了考试，更是日常生活中的应用。我可以在阅读一本好书，体验自己所学的知识；在和父母一起下厨房，了解数学与化学知识的应用。在尝试这些活动中，我不但享受到学习的乐趣，还提升了自己的综合素质。

第四段：时间规划。

在进行双重减重和双重减负时，我也学会了合理规划时间，不随意浪费和分配。我开始安排一些课余时间来加强体育锻炼和读书，以缓解身体和心理的压力。同时，在时间规划中，也要学会更好地管理和安排好复习、作业时间，慢慢地，我发现我的生活变得更加有规律和有效率，学习和生活的质量也得到了显著提高。

第五段：总结。

通过双重减重和双重减负，我不仅学会了控制饮食，改善身体状态，还收获了很多学习和生活上的经验，慢慢地，我也意识到一个小小的改变可以产生巨大的影响。虽然双重减重和双重减负政策结束了，但这并不代表我们可以松懈。我们小学生要更主动地关注身心健康，要合理安排自己的时间，在学习和生活中感受成长和快乐。这样，我们才能健康成长，发掘最大的潜力。

小学生双减的心得体会和感想篇十一

第一段：引言（100字）。

近年来，“双减”政策在我国教育系统中的推行引起了广泛的关注。该政策旨在减轻小学生的课业负担和学习压力，培养其综合发展能力。对于双减政策的实施，小学生们都有着自己的心得和体会，他们从中感受到了生活的轻松，也体味到了学习的乐趣。本文将探讨双减政策对小学生的影响，从他们的角度出发，分享他们的心得。

第二段：减重课业压力，自主学习能力提升（250字）。

实施双减政策之后，小学生的首要感受就是课业负担减轻了。以往每天繁重的作业量，现在变得更加合理和适宜。小学生们可以根据自己的情况灵活安排学习时间，有更多的时间去参加课外活动和发展自己的兴趣爱好。同时，双减政策也着重培养小学生的自主学习能力。他们不再依赖于老师的直接指导，而是通过自主阅读、自主探索等方式来获取知识。这样的学习方式激发了他们的学习兴趣和学习动力，培养了他们的自主学习能力。

第三段：社交能力提升，身心健康得到保障（250字）。

双减政策的实施使得小学生们有更多的时间去与同学们进行交流和玩耍，从而增进了他们的社交能力。在集体活动中，他们学会了分享和合作，增强了彼此之间的友谊。此外，减轻了课业压力也有助于小学生的身心健康。他们可以有更多的时间外出运动，参加体育活动，让身体得到锻炼，保持良好的体态。同时，还有更多的时间休息，有利于缓解压力，保持心理健康。

第四段：兴趣培养，综合素质提高（250字）。

实施双减政策后，小学生们有更多的时间发展自己的兴趣爱好。他们可以参加丰富多样的课外活动，例如绘画、音乐、舞蹈、体育等等，培养了他们的艺术修养和动手能力。同时，也可以利用这些时间去阅读各类书籍，丰富自己的知识储备。这样培养起来的兴趣和综合素质，将在小学生今后的学习和生活中发挥积极的作用。

第五段：总结（200字）。

双减政策的实施对小学生产生了积极的影响。它既减轻了小学生的课业压力，也培养了他们的自主学习能力和社交能力，同时还有利于他们的身心健康和兴趣爱好的培养。对于这个政策，小学生们都有着自己深刻的感受和体会。通过双减政策，他们感受到了学习的乐趣和生活的轻松，也在其中收获了成长和进步。相信，在这样的政策下，小学生们将能够更好地发展自己，成为全面发展的人才，为社会的发展作出贡献。

小学生双减的心得体会和感想篇十二

在当前的教育系统中，双减政策已经成为了热门话题。对于小学生来说，学习压力和升学压力变得越来越大。而双减政策为小学生减轻了部分课业压力，使得他们有更多时间进行兴趣爱好和自我发展。在本文中，我们将探讨小学生谈双减心得体会。

第二段：双减政策对小学生的影响。

在过去，小学生们每天要完成大量的作业，许多孩子甚至没有时间去参加兴趣班或课外活动。这对于孩子的全面发展是有害的。然而，双减政策改变了这一情况。学校和教师们减少了课业量，使得小学生们有了更多的课外时间。这种政策的实施，对于小学生的身心健康发展至关重要。

第三段：如何充分利用双减政策的优势。

当然，虽然双减政策有助于孩子更好地发展，但是家长和孩子们也应该积极利用这些额外的时间。家长可以鼓励孩子尝试新的兴趣爱好，例如绘画、音乐、乐器、体育等。这些活动将有助于孩子们发展各种技能，提高自信心和自我认识。

第四段：双减政策带来的挑战和解决方案。

但是，双减政策也带来了一些新的挑战，例如如何保证孩子们的学业水平。因此，教育部门和老师应该制定更加科学的教学计划，保证教学质量。此外，家长也要更加注重对孩子的督促和帮助，确保孩子们在自由选择和自我发展的同时，不会忽视自己应该完成的学业任务。

第五段：结论。

总之，双减政策为小学生带来了新机遇和挑战。尽管有时会面临一些困难，但是我们可以通过努力克服这些问题。作为家长和学生，我们应该更加珍惜这些额外的时间，充分利用这些机会，推动儿童的全面发展。

小学生双减的心得体会和感想篇十三

随着新冠疫情的爆发，网课成为了每个小学生的日常。然而，长时间的沉浸在电脑前，课堂上的单调枯燥，对小学生来说都是一种煎熬。近期，全国各地开始掀起了“双减直播”热潮，为小学生带来了一份与众不同的学习体验。作为一名双减直播的小学生，我愿意分享我的心得和体会。

在做完大量冲刺练习后，我总是感到疲惫不堪，完全没有心情去上课。但是，双减直播的到来改变了我的态度。老师经常在课堂上问我们一些问题，让我们去想、去探究，这种方式让我们在思考的过程中不知不觉地进入学习状态。此外，双减直播中学科融合成为了一大亮点，体育、音乐等与科学紧密结合，让我们不仅仅是学习，还增加了一些兴趣。这些新型的学习方式给了我另一种学习体验，变得更加充满乐趣。

首先，双减直播充分发挥了互联网技术的优势，能够实现实时交流和互动，提高了教学效率和学习质量。其次，双减直播取消了一些繁琐的书面作业，提高了学习的自由度，使得我们更多的时间投入到学习的实践中，进一步强化了知识的消化和习得。最后，较为直观的交互式学习方式，让我们迅速掌握知识点，便于老师及时发现我们对知识的掌握情况，对学习的质量和效果都产生了积极的影响。

第四段：我该怎样学习。

作为小学生，要有效地学习，不能仅仅依靠老师和家长的教导，更要自学，并通过各种方式提高自己的学习能力，促进自我发展。在学习中，我常常利用时间紧，猛烈攻读，这可以使我更快地完成作业，节省时间。此外，谨记老师的讲授知识，并有意积累了一些背影，不打无准备之战，构建出自己的知识体系。最后，我认为课后需要复盘，积极总结，提高学习的效率。

第五段：结语。

总之，“双减直播”以一种全新的学习方式出现在我们的教育生活中，它带给了我们与众不同的学习体验，激励我们在探究问题中保持求知的热忱。如果我们认真学习，它也将是促进我们学习进步的“助推器”。我相信，在生活的不断努力和经历中，“双减直播”一定会成为我们学习生活的一部分，一个更好的自己即将产生。

小学生双减的心得体会和感想篇十四

近期出台的“双减”政策是每一位教师都非常关注的事情。那么，具体到学校的老师，该怎么做呢？面对“双减”，作为一线教师的我有几点思考：

教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。

“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练习题目可以替代？是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学习的获得感？所以，老师们还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。

作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。

小学生双减的心得体会和感想篇十五

双减直播已经成为了当今数字时代的一道亮丽风景线。它一方面打破了传统课堂教学的地域限制，全方位展现了优秀教师的魅力，另一方面也为学生提供了全新的学习方式。作为一名小学生，我对双减直播的使用有了深刻的体验与感受。

二、优点。

双减直播相比传统课堂教学有着无法比拟的优点。首先是空间上的突破，不再受到地域的限制，可以随时随地上课；其次是时效上的保障，直播上课节省了时间，而直播录播又可以反复重播；最后，还有教育资源的共享，名师课程通过网络和多种平台进行了广泛分享，让名校、名师的优秀教育资源得到最大程度的利用和推广。

三、体验与反思。

在使用双减直播时，我有了很多深刻的体验。首先是能够看到优秀的名校名师的教学，让我受益匪浅。同时，直播课上的互动也让我更积极地参与，更容易学到知识。但是，我也发现存在一些问题，比如网络环境不佳会影响上课质量，而且在这种形式下有时也容易让学生产生疲劳。

四、建议与展望。

对于双减直播的使用，我提出了一些建议：首先是加强网络平台的建设，提高直播上课的稳定性和流畅度；其次是尽可能多地培养双减直播的优秀教师，提高教育普及率；最后，建议可以在直播上课和传统教学上建立双向互通机制，使教学内容更加丰富、完整。我相信，随着双减直播的不断完善和发展，它将能够更好地服务于我们的学习和成长。

五、结尾。

在这个数字化的时代里，双减直播的出现已经成为切实而又应景的教育变革方式。在使用过程中，我们不仅能够体验到课程的内容和知识的魅力，也能够感受到它所带来的方便和快捷。只有将优势发扬光大，弥补短板，才能促进教育事业的发展，让我们的教育更走向卓越。