百姓关注校运会心得体会实用 校运会工作心得体会(4篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

最新百姓关注校运会心得体会实用一

同伴们请看，我们面前的这座古城堡是仿照汉朝的建做作风所建造的。它威严壁垒、雄伟壮观，不单被电视持续剧《三国演义》选定为外景基地，而且也是百里峡景区内外的一个清楚标志。如今我们就进到景区吧!有道是，说景不如看景，如今各位就请随我走进城堡，步入景区去一睹它的风姿吧!

进了城堡大家顺我手指的方向看，那位头裹布巾，正在向我们招手表示的老人是专门为我们指引方向的“仙官”。相传在古时，天庭的一位仙人旅游至此，被眼前秀美的风景所迷住，慨叹一声道“早知有此处，何必留天庭”，于是不再回天宫掌管事务，而何乐不为的化做了一尊石像，年复一年，日复一日地为游人指引方向，于是我们称这一景为“仙官引路”。“仙官”左手所指的峡谷是蝎子沟，此沟全长25华里，因沟中遍生的蝎子草而得名。这种动物的叶子为椭圆形，边缘呈锯齿状，假设您一不小心用肌肤振动了它的叶子，会顿时感到如蝎子蜇了普通疼痛难忍，但您不必担忧，不过三四分钟就可恢复过来。峡谷内的奇特景观“铁锁崖”、“摩耳崖”、“龙潭映月”等景点会使您体会大自然造化之奥秘而依依不舍。关于蝎子沟因时辰关系我们就不出来了，先轻易的解释到这儿。如今大家随我一起坐上轻盈、舒适的环保电动车连续前行吧!我们的电瓶车行程为4华里，您可以乘车欣赏峡谷景色。

电瓶车已然到了终点站，再往前就是步行路了，但如今您先不用急于前行，看一下我们的脚下有什么;对了，一点没错，恰是我所讲到的百里峡的四个紧要特点--雄、险、奇、幽四个字，您再仔细看一下，四个字的周围为什么修成了一个圆呢;由于我们涞水县自古以来就是一自己杰地灵、人才倍出的地位;我国南北朝时代的著名数学家--祖冲之便降生于涞水县车亭村。他最先把圆周率精确到了小数点当时的七位数字，这比欧洲早了一千多年，而且他在天文、历史、机械制造方面也有着优秀的造诣，为了纪念他，便修成了圆形的框架，而且四个字也基本上是圆形的，这正引喻着一位历代名人。

走进关口，大家可否觉失掉阵阵凉风袭来，这时您可以要问了，在景区内终究安装了多少台空调啊?我给您一个准确的答案：一台也没有，这就是百里峡的共同所在，被称作是“自然绿色大空调”。夏天这野的气温最高唯有22℃，这里不单清爽恼人，空气清新，而且无任何污染，空气中丰富的氧离子就象进一“氧吧”，每进一次百里峡就等于是洗了一次肺。我们脚下的甬路全部是用小鹅卵石精心铺设的，20xx年我们县委、县政府确定了“旅游富县”战略，在百里峡搞了晋级晋档工程，这条路就是在那时所修的，不单美化了环境，方便了游人行走，还能起到足底按摩的作用。因而说，您来百里峡不单可以观光，而且还可以健身。

您看此处地位丛峦万仞、直插云天，真可谓是“一夫当关，万夫莫开”，这里就是《三国演义》中“落凤坡”的外景拍摄地。

稍作停留，您看这块正探头张望的黑色大石头像什么?是不是像一头年迈的大龟呢?神情的小青蛙正张着大嘴在吵个不停，终究谁惹了它!原来它是冲着蛮横的螃蟹来的。由于号称横行将军的螃蟹游出水面便对着小青蛙喊：“快给我让路，不然我就踩死你，”这下可惹恼了嗓音宏亮的小青蛙，于是它毫不视弱的大叫道：“应该让路的是你，我能在水里游、岸上走，你凭什么以大欺小?”二者正在争论不休快要打起来的时分，行事稳重的大龟从中间慢慢游出水面说：“你们不用再吵了，水里游岸上走是我们共同的特点，而不能凭着自身的一点优点就自命不凡。”青蛙和螃蟹满心羞愧，于是便组成了今天的“蛙蟹斗智”景点。

我们仔细看一下前面的山峰上有三个红字-牛角峰，它为什么叫“牛角峰”峰呢?听说它跟十悬峡里的抻牛湖有着直接的关系;传说，古时有一年大旱，拒马河断流，方圆几十里的百姓都赶着牲畜到十悬峡驮水，可是山里有一头野牛，也来此饮水，胡作非为，伤了不少居民。玉皇大帝知道后，派了一条长须鲇鱼精偷偷躲进湖里。一天，野牛又来饮水，刚一探头，鲇鱼精竖起长须，紧紧缠住野牛的双角，用力一抻，便把野牛拉进了湖里，由于湖岸特别的陡，野牛的一只犄角被摔断了，随后顺着峡谷滚落上去并竖在了前面。一朝一夕就组成了今天的这座牛角峰。

不知不觉中，我们已然分开了海棠峪和十悬峡的岔路口。今天我们要走的是一个小环线，根据常规普通先由海棠峪进，从十悬峡出来。海棠峪峡谷寂静，怪石多姿，有奇险的“老虎嘴”、狭窄的“一线天”、维妙维肖的“回首观音”、更有令人怜爱，多彩娇媚的野生海棠花，每逢仲夏时节，清香四溢的野海棠开满沟谷，显得异常妩媚、艳丽诱人。那时的峡谷便成了一片花的海洋，海棠峪也因此而得名。

步入海棠峪，您是不是觉失掉它已深邃到了无路可走的地步呢?究其成因，百里峡确有很高的科学价值呢，紧要展示为三方面的特点：一、百里峡属于典型的卡斯特嶂谷地貌发育方式，所谓障谷就是指谷壁直起直落，上上等宽的寂静大峡谷。而在百里峡内有70%以上的峡段都属于这种方式：岭与谷相对高差可达200--300米左右，寂静的障谷被地表水切割的如此之深，标明百里峡顶端的望京坨可以阅历了十分剧烈的新构造运动，且不停处于上升运动之中，由于缺少间接上升，地表水又紧要以向下切蚀力呈紧要方式，这是障谷组成的紧要缘由。障谷组成当时，谷壁还没有被峡道两侧的水流切割成斜坡或缓坡，这证明了百里峡内的障谷还处于雏形展开阶段，随着时辰的推移，将来也可以发育为宽谷或“v”字形的谷底方式。二、百里峡是由于岩溶、水动力和重力的崩塌作用所组成的，这在百里峡内留下的微观遗址中可以失掉充分的科学按照。三、百里峡从微观上反映了北方岩溶发育的四级地貌面的特点：第一级地貌面紧要以顶部为古岩溶的丘陵坎坷准平原为准，这在百里峡内可以望京坨为代表;第二级地貌面以宽谷为准，在百里峡内可以天桥上端的宽谷为代表;第三级地貌面以峡谷为准，在百里峡内可以三条典型的幽峡为代表;第四级地貌面以终年流水的现代河床为准，这在百里峡内可以拒马河谷为代表。因而，从以上的三个特点可以开掘出百里峡的科学含金量，它可做为研究卡斯特嶂谷地貌的自然实验室。

如今我们就分开了“阎王鼻子”，大家一定听说过“登鼻子上脸”这句话，普通我们会认为这是一句带有挖苦意味的话，但不管说法是褒是贬，只需您登上这个大鼻子就会保您一辈子平安、吉利。不过您一定要悄然地登上去才行，由于这是一个熟睡中的阎王鼻子，一不小心惊醒了他，他可是要生气的。

前面显示了一位身姿婀娜，楚楚动人的美女!噢!她就是海棠花的化身--海棠女姑娘，她正在热情的与各位同伴打招呼，约请您与她合影留念，相信大家不会孤负她的一片苦心吧。关于海棠女姑娘的身世不还真有一段动人传说呢!相传，在百里峡内居住着父女俩，女儿名叫海棠，他们以打柴为生，相依为命。一天，他们又到山下去打柴，只听一阵咆哮声事先，一只猛虎向海棠女的父亲扑去，海棠女为了救助父亲，与猛虎搏斗起来。父亲的呼救声唤来了外地的老乡们，众人齐心协力打死了猛虎，可事前海棠女已是力断气绝，老乡们怀着悲痛的心境把海棠女抬下了山，沿路洒满了滴滴热血……第二年的春天，洒过鲜血的路上开遍了粉白色的鲜花。人们为了纪念大义救父的海棠女，便把这种花叫做海棠花，从此这条峡谷也就取名海棠峪。大家顺我右手指的方向看，这就是百里峡绝景之一的第一个绝景——“老虎嘴”，它是由于水的暂时冲刷、下切、山体的隆升等叠加作用所组成的。每到雨季瀑布从虎口中倾注而下，如白龙过涧，气概极为壮观。在老虎嘴的两侧有两条路可走，左边的一条是台阶路共由83级台阶组成，而83这个数字所意味的是多福多贵，这条路比较适宜中老年人走，右边的一条是惊险抚慰的悬崖栈道，比较适宜喜欢探险的青年人走，不管我们选择哪一条路，都会异曲同工，最后相遇在虎口之中。

转眼间我们又分开了百里峡内的又一绝景——“一线天”，这条峡谷最宽的的地位不过十米，最窄的地位仅有70公分，眼前的“一线天”就是百里峡内最窄的一处地位了，我们由此前行，俯视天空，似乎峡谷把天都挤成了一条线，“一线天”便由此而得名。正由于它共同的地理请求，因而这里空气潮湿、阴暗，每天仅有五分钟的日照时辰。

眼前这一景象像不像一根金线穿在一根倒立的大针上，这可不是一根普通的缝衣针，由于唯有每年夏至的那天的一瞬间才会从“金针”的前面射过一缕阳光来。这一现象是清华大学的一位先生发现的，后经专家考证，证明了他的说法是正确的，由于唯有在那一天地球与太阳正好处于水平形状，而石缝的垂直度也抵达了99%，因而促进了这一奇景的显示，我们称它为“金线悬针”。

关于这一现象的组成据专家调查推断，在亿万年前，由于地壳的运动或是在地震显示的一瞬间，从山顶上震落一块石头，在下坠的进程中，正好裂开的山体又合上了，这块滚落的石头被卡在中间，因而组成了如今的这一现象。不信可仔细观察，这块石头的材质与下部山体的材质是不同的，而同山顶部的材质一样，专家推断是正确和有道理的。

海棠峪真可谓步步有景，景景奇特，前面又有新的景点要显示了，它在哪里呢?噢!原来在身后，回过头去顺我手指的方向看，那是不是观音菩萨，在为我们祝福呢!大家也不妨双手合十，面对观音许个愿，让观音保佑大家岁岁平安、年年吉利。看到这儿，我们再回过头来，在前面还有一泓泉水，它叫做虎泉，虎泉水终年不枯槁，冬季不结冰，有人说虎泉水是观音玉净瓶中的“圣水”，喝了它能长生不老，经科学检验，虎泉的水中含有丰富的锌、硒等微量元素，是可以直接饮用的自然矿泉水，假设有兴致您喝一口看看虎泉水是不是比农夫山泉更甘冽爽口?

眼前这座雄伟的石桥是张国老修的?还是鲁班修的呢?都不是，它是我们百里峡内的第三大自然绝景--“天桥”，天桥是由于溶洞受重力的崩塌作用所组成的，在过去人们由于受知识面的约束，没法解释出天桥的成因，人们便用少许入耳的故事来解释，直到如今在三坡一带还留传着这样的说法：正在热恋中的一对青年男女，从桥的两侧一起动身，假设能在桥的中间相遇就意味着能够白头偕老。从此就留下了“下天桥上定姻缘”这句话，但这只是人们一种极具丰富力的想象，如今这座天桥已由于风化作用变窄了许多，为了自身的安全，因而我们就不用再登上去了，倒不如回过头来拜佛祖祈求您与伴侣的长厢斯守、百年好合。

走过天桥，前面已是豁然开朗，相传过去由于清政府对三坡人民的蔑视，不允许他们参与科举考试，于是一家的五个儿子便选了这个阳黑暗媚、如诗如画的地位做为考场，举行自身的考试制度，且一考全中，随后就有了“五子登科，笑迎天下客”的说法。

前面这道迂回、幽徊的栈道就是“天梯”了，天梯全长1200米，共由2800级台阶组成，在台阶上记载了从公元前840年至公元20xx年中国申奥成功等严重历史事情，这条栈道是为连通海棠峪和十悬峡这条小环线而建造的，从这里也可登上百里峡的最高峰——望京坨。在天气晴好时，站在望京坨上向北望去，视力好的可隐约看到北京的白塔。大家还可看一下栈道是建军在地表以上的。为什么没直接在山体上修台阶呢?这是为了不破坏百里峡的山体植被，我们也叫它“架空型环保栈道”。登栈道不单可以锻炼身体，一起更考验意志。不过在登天梯之前我还是要提醒大家，登天梯的机遇即便难得，但您一定要量力攀行，有心脏病、高血压的同伴请不用上攀。好了，大家假设有足够的决计和体力就随我一同前来吧!

如今我们已抵达了栈道一侧近1/4路程的地位，俯看山下，您可否对“昂首登蜀道，一步一层天”有了更深化的体会呢!

如今我们进到了一片原始次生林区，而原始次生林的紧要标志就是以满地厚厚的落叶和藤缠为代表。如今您看看脚下，再望望头顶，足已证明您已然“回归自然”了。

恭喜大家，如今我们已然抵达了栈道的最高处“天庭”了，这条岔路口是通往百里峡最高峰--望京坨的小路，由于时辰和体力的关系，我们就不去望京坨顶了。站在此处，层层叠叠的山峦已都在您的脚下，您脑海里是不是闪现出“会当凌绝顶，一览众山小”的诗句呢?由于上天梯时腿部肌肉极度紧张，可以会给下天梯时带来一定困难，大家要留意调理一下，活动活动，且下天梯时您一定要留意手扶栏杆、慢慢前行。

俗话说的好，上山随意、下山难，如今我们终究降服了2800级台阶，此时您的心境如何呢?相信应战自然，打败自我的必胜决心会伴随您在今祖先生的旅途中永远成为生活的强者。

如今我们所要旅游的这一条峡谷就是十悬峡。由于今天我们的游程是一个环线，因而十悬峡只能逆行旅游，峡谷内因分布着数十个造型各异的悬崖而得名，有巧妙的“不见天”、令人隐晦的“怪峰”，峭崖剔透的“雄狮诞生”等景点，会带您进到一个奥秘的童话世界。

顺我手指的方向看，那一根单体突起的大石柱，似乎这里的天空是被这根挺立的柱子支起来似的，因此人们便形状的称它为“擎天玉柱”。

大家看前面那座山峰，山壁直起直落，如刀削斧劈般，整划一齐，而峰顶则显示了不规则的大小两块石头，像慈悲平和的母亲怀抱着顽皮的大人。看到这儿，我提醒大家一定记住它的外形，过一会儿，您就会发现它怪异的地位了。我们这时回过头来看，同是那座山峰，已由刚才的“母子峰”变成了如今的“单身峰”，噢!原来同一座山峰，外形变化竟如此之大，难怪人们把这座山峰称为“怪峰”呢!

如今终究是显示了日食?还是进到遂洞了?都不对，这是一条奇特的弧形峡谷，这段峡谷长138米，一年四季不见阳光，且仰首看去，只能见到层层叠叠的岩层，见不到天空。因此人们就称这一景点为“不见天”。

前面与孙悟空的新房有一样的名字，这里边是百里峡的侧门--水帘洞，这条寂静的邃道全长500米，洞顶的山峰是“灵芝山”，在这座山峰上生活着一种非常懒散的鸟，大家能猜出它的名字，就是寒号鸟，这种鸟即便生性懒散、不值得怜惜，可它的粪便--乌灵芝，却是一种名贵的中药材，擅长攀岩的人们经常采来为人们祛病、补身。

走下层层台阶，前面显示了一个庞大的石瓮，它的直径30米，高20米，清泉直泻上去组成了一条落差约15米的雄伟、壮观的瀑布，这便是“抻牛湖”了，刚才这个故事我已然讲过了，走完“连心桥”我们已然完成了今天的游程。此次百里峡之游您有什么感想呢?我想，这座“连心桥”正表达了我们野三坡全体旅游人的希望：愿您的心与我们的心是紧紧相连的。

百里峡是一个年青的国度4a级重点风光名胜区，此次旅游如有不尽人意之处，希望您多提有价值意见或提议，以利于进一步完善和展开。好了，同伴们让我们回手与百里峡高呼“再见”吧!

最新百姓关注校运会心得体会实用二

兰州百合属多年生草本植物，学名为：“lilum davidi var- uncolor cotton”因其地下茎块由数十瓣鳞片相叠抱合，有百片合成之意而得名。始栽于明万历三十三年(1620xx年)，至今已有400多年的历史。

兰州百合是甘肃的名优特产，其色泽洁白如玉，肉质肥厚香醇，我国著名植物分类学家孔宪武教授评价：“兰州百合味极甜美，纤维很少，又毫无苦味，不但闻名全国，亦堪称世界第一”。1999年经农业部食品检测中心检测，兰州百合完全符合“绿色食品”标准，并荣获“中华老字号” 称号及99中国国家农业博览会“知名品牌”及20xx年第七届中国国际食品博览会金奖。20xx年12月国家工商总局商标局将“兰州百合”证明商标授予七里河区，20xx年9月国家质检总局开始对兰州百合原产地域进行长期保护，兰州百合产业化也被列为“国家山区农业产业化试点示范项目”。兰州百合无论从营养价值还是经济效益上看，在全市、全省乃至全国都有自己独特的比较优势。

营养及药用价值：据统计全世界有80多个百合品种，我国有39种，但作为蔬菜栽培种植的主要有山丹类、卷丹类、百花类三种。兰州百合属山丹类，是食用百合中上乘极品。它与宜兴百合、龙牙百合相比较，有明显的品质优势(见表一)

从表一可以看出，兰州百合蔗糖含量是宜兴百合的2.6倍，是龙牙百合的2.8倍;还原糖是宜兴百合和龙牙百合的1.9倍;而粗纤维的含量比宜兴百合少17%，比龙牙百合少23%，正是因为兰州百合含糖量最高、粗纤维量最少，造就了兰州百合甘甜可口、质地细嫩的美誉。同时兰州百合富含多种营养成分(见表二)

从表二可以看出，兰州百合含多种维生素，其中维生素b 2(核黄素)含量特别高，达0.44毫克/100克，是一般蔬菜含量的十倍，几乎与核黄素较多的蛋类、豆类和动物肝脏接近，可以作为补充维生素b 2的强化食品;兰州百合所含的游离氨基酸中包括了人体所必须的八种氨基酸;在目前已知的14种人体所必须的微量元素中，除氟和碘未测外，兰州百合含有12种。

我国对百合的药用价值很早就有认识。成书于战国时期，后为秦汉时增补的《神农本草经》是我国现存最早的一部药物学专著，其中就有这样的记载：“百合，味甘平，主邪气腹胀心痛，利大小便，补中益气，生川谷。”东汉末年，“医圣”张仲景总结分析了前人的经验，进一步明确了百合有清热宁心安神之效。以后历经南北朝、唐、宋、明、清各代，在医学著作中，都有百合的记述。直到现在，中医仍常用百合入药，称百合有清肺润燥滋阴清热、利湿消积、宁心安神、理脾健胃、促进血液循环等多种功能。除此之外，甘肃省肿瘤研究所药理室于1987年将兰州百合多糖进行动物实验，结果表明，对肺癌和白血病有一定的抑制作用。

经济效益：兰州百合有喜冷凉湿润、好疏松通气，忌酷热积水的生理特性，栽培的适宜区域必须在海拔1800—2200米，坡度小于5度的丘陵山坡，气候冷凉湿润，年平均气温5.8°c左右，无霜期135天左右，年降雨量460毫米左右，土质要求为砂质壤土和粉砂质壤土，土层深厚，质地疏松。正是由于兰州百合对海拔、气温、降水、土壤、坡度等生态环境的独特要求，使其成为兰州市最具特色的农产品之一，成为自然条件恶劣的山区农民增加收入的支柱产业。兰州百合与其它旱地农作物相比较，在经济效益上有着明显的比较优势(详见表三)

从表中可以看出，20xx年种植百合的收入比小麦每亩高出2386元，比洋芋高出1575元。在20xx年，七里河区百合产量1403万公斤，农民销售百合收入11785.2万元(平均售价8.4元/公斤);加工企业实现销售收入18940.5万元(按75%出品率计算，平均售价18元/公斤)，转移农村剩余劳动力20xx余人，带动了运输、包装等相关产业的发展。

一是栽培面积形成了一定规模。经过400多年的发展，特别是改革开放以来的快速发展，20xx年七里河区百合留床面积达3.87万亩，产量1403万公斤，占全市2800万公斤的50%。在兰州百合主产区西果园镇青岗村建立省、市级无公害标准化示范基地1182亩，建成标准化示范区3.87万亩;示范乡镇5个，种植户达到11635户，无公害百合认证面积达到3.87万亩。

二是兰州百合加工已经形成了一个较大规模的企业群体。目前，以西果园镇的兰州百合城为中心，辐射八里镇、阿干镇、魏岭乡、黄峪乡和西固区金沟乡及榆中县，共有上百家加工企业。仅七里河区就有冷藏库39座，库容达到1064万公斤，每年分两季存储，储量可达2128万公斤;年加工能力在50吨以上的企业有40多家，95%以上的百合都经过初级加工外销全国。同时，兰州百合深加工产品开发取得了进展，科技含量高的无硫百合干、百合粉、百合营养麦片、百合调味品、百合饮料等都研发试制出产品。

三是兰州百合在国内外市场占有绝对的市场份额。近几年，真空包装鲜百合、百合干、百合饮料等主要产品畅销北京、上海、广州等几十个大城市和港、澳、台及美国、日本、东南亚地区。兰州百合的消费群体也由十几年前的宾馆、酒店等高级场所走进普通百姓家中，拥有了众多的消费者。据我们

调查统计，十年前的主销地仅有广州、上海、北京等国内大城市和香港特别行政区，现在国内乌鲁木齐、杭州、昆明、西安、沈阳、武汉、西宁等全国省会城市基本都有销售网点，还扩散到深圳、珠海、汕头等沿海经济发达的大中城市，出口到美国、日本、泰国、东南亚等国家和地区。

最新百姓关注校运会心得体会实用三

万里长征总有第一步，钱海军“走千户、修万灯、暖人心”的初心之旅，始于一次再普通不过的承诺。

1999年的一天，钱海军在下班回家的路上，遇到了所住社区的社区文书陈亚丽。“海军师傅，你是电力方面的专家，以后小区居民有什么电力故障，你能不能帮忙给大家修一修?”“好的，没问题，有什么事情你尽管叫我好了。”不等她说完，钱海军就爽快地答应了。

在农村出来的钱海军看来，邻里间互帮互助，不过是一句话的事情，更何况自己有这门技术，帮忙不过是举手之劳。早在慈溪市周巷职业高级中学钳工班就读的时候，以义务挂箱服务的方式温暖群众的徐虎就走进了他的视线。“为人民服务从点滴做起，贵在坚持。”这是徐虎的信念，也成了钱海军学习的目标。

在为社区服务的过程中，钱海军发现了一个之前不曾被注意的群体：独居老人。慈溪的城区有不少老小区，住在里面的大多是老年人，他们或是子女在外定居不能陪在身边，或是失去了老伴独自生活，不仅生活起居上存在诸多不便，精神上也十分孤独无助。“谁都有老的一天，谁都有渴望关心和帮助的一天，趁年轻，我一定要多服务这些老年人。”

钱海军制作了500张名片，用放大的字体写了简简单单三行内容：“137____x4267”“电力义工”“钱海军”。走到哪里，他就把这张简单的名片分到哪里——

“骗人的吧?”有人怀疑他是骗子，把名片扔到垃圾桶里;“真的不要钱?”有人将信将疑，反反复复打量他;也有人愿意试一试，拧个灯泡，换个开关，修个电路，不管大大小小的难题，只要接到求助电话，钱海军马上到、马上修，绝不拖延到第二天，而且从不喝老人一口水、抽老人一支烟，更不拿老人一分钱。

渐渐地，钱海军的助老服务不再仅限于电灯、线路，而是扩展到了生活的方方面面。“钱师傅，我的电视机坏了一个礼拜了，你能不能帮我修一修?”电视机、洗衣机、电磁炉，这些老人生活中离不开的电器，总有故障的时候。这可难倒了钱海军，电路和电器虽是一字之差，却隔行如隔山。为了不让老人失望，钱海军自费购买了30多本家电维修书籍，潜心钻研，自学常用家电维修技术，慢慢地，竟成了一把好手，博得了一个“万能电工”的外号。这一点，钱海军的汽车后备箱也能说明一二：后备箱里放满了维修工具和备用材料，仿佛一个随取随用的“百宝箱”。不过，钱海军说，“万能”其实是不可能的，他只是不忍心叫那些信任他的人失望罢了。

用户的嘴巴是最好的宣传喇叭，有个“万能电工”“小钱师傅”免费给老年人服务的消息就这样传开了，钱海军的电话号码成了家喻户晓的“电力110”。朱奶奶贴身的裤兜里藏着一个小钱包，里面是现金、超市卡、身份证和钱海军的名片，“这些是最重要的东西，我随身携带。”钱海军的电话号码，老人们抄在纸上，带在身边，写在墙上，记在心里，成了他们生活中最可靠安心的存在。

正因为如此，钱海军的手机24小时不关机。忙的时候，一天有20多个求助电话，甚至在凌晨两点钟也有电话铃声响起，钱海军从不推脱，随叫随到。甚至连除夕夜也奔走在为老人服务的路上，多少个除夕夜，钱海军牺牲了与家人团聚的时间，为老人排除紧急故障，甚至有一年还用两包方便面作了自己的“年夜饭”。有人开玩笑地说，如果你找不到钱海军，他不是在服务，就是在去服务的路上。

谈起这些，钱海军不以为意：“一年365天，可能这个老人就只给你打这一次电话。他们着急地有求于你，你不当急事办，我做不到。”说着，他笑了起来：“我最好天天有人叫我去服务，他们肯来叫我，就说明他们相信我!”

这份相信，来自日积月累，也来自真心换真心。陈文品老人急病发作，钱海军驾车送他去宁波就医，不仅为住院手续忙前忙后，还先后探访看望了6次;陈亦如老人家的马桶堵塞，污物倒灌，钱海军毫无怨言地收拾得干干净净;王爱春老人总能收到钱海军送来的柴米油盐，就连蔬菜也是择洗得干干净净。

“我想替已故的战友到天安门看一次升旗仪式，在人民英雄纪念碑前敬个礼。”当得知部分孤寡老人有去首都看看的愿望但一直未能实现后，钱海军牵头发起了“情牵夕阳·圆梦首都”公益活动，带着7名孤寡老人到北京圆了梦。“这个做了一甲子的梦圆了，这辈子再也没有遗憾了!”曾参加过____和辽沈战役的退伍老兵傅万久泪眼婆娑地说。

一桩桩，一件件，老人们都记得清清楚楚，说起来的时候甚至多次落泪。“钱师傅这样的好人真是太难得了!”“我的亲儿子也没有海军好，也没有海军亲啊!”“海军和我是‘血肉关系’，他是血，我是肉;我是血，他是肉。”

钱海军做好事的消息被单位知道后，他被调到客户服务中心担任社区经理，负责近6万户居民的用电服务工作，包括用电咨询、故障报修、业务代办、安全巡视等12种便民服务，更加贴近了百姓的用电需求。他创新总结了“有疑必解释、有问必解答、有难必解决、为群众解困、为政府解忧”“五解”服务法，服务的社区无客户投诉，无用电纠纷，满意率始终为100%。

对于慈溪老百姓来说，“用电有困难，请找钱海军”早已深深地印在脑海里、铭记在心里。按照相关规定，如果故障发生在用户家中(俗称“表后线”)，用户需要自行找人维修。“到了现场，告诉居民家里的电路故障不归我们管，这话怎么也说不出口。”为此，钱海军不光给用户特别是一些老年用户服务的时候不收工钱，就连给他们买材料垫付的钱也不收。

后来，单位被钱海军忘我工作、无私奉献的执着所打动，组建了钱海军服务专班，专门处理表后的电力故障。打那以后，钱海军每天24小时都忙，他却觉得“忙并快乐着”。碰到老人觉得过意不去，追着他让他收钱，钱海军就会一脸严肃地说：“我是为了快乐才去做的，你给我钱我就不快乐了，那我以后还敢来吗?”

一名优秀的共产党员，总是会把群众当亲人，装进心里、干在实处。钱海军毫无保留地掏出了自己的一颗真心，在真诚的为民服务、无私的为民奉献中，把它燃烧成了一缕光。这一缕光，柔和温暖，持久坚定，驱散了岁月老去的无助，抚慰了孤单寂寞的心灵，逐渐成了人们心中指引前进方向的灯塔。

最新百姓关注校运会心得体会实用四

五彩路：

各位朋友，这里就是“五彩路”，又名五叉路。这里的杜鹃花鲜艳美丽，五彩缤纷，走在这里如临仙境。这里山迷人，路迷人，花更迷人。一年年过去，人们发现盛花季节，山路上落英缤纷，如同云彩，就将“五叉路”改称“五彩路”。“五彩路”是杜鹃花品种比较集中、齐全的景点。红的有大红、深红、亮红、水红、肉红、粉红，白的有纯白、黄白、紫白、灰白、绿白，紫的有深紫、淡紫、红紫、深红紫、蔷薇色、玫瑰色，黄有乳黄、鹅黄、浅黄、绿黄、棕黄等。鲜蔷薇色的是团花杜鹃，乳黄泛白的露珠杜鹃，淡红带紫的是迷人杜鹃，浅肉色的是皱皮杜鹃，玫瑰色的是锦绣杜鹃。朋友，此时如果你在五彩亭的长椅上小憩片刻，举目四望，然后瞑目骋怀，你便会感觉到置身花海，涤荡凡尘，神清气爽，寻思携儿女、邀亲友，再度重游。

云台岭:

各位游客，我们现在来到了云台岭。在下细毛雨的时候，这里的杜鹃花烟笼云绕，若隐若现，有一种朦胧的美感，所以就把这里叫做“云台岭”。

站在云台岭，举目西望，看(手势)：一串圆圆的石包映进你的眼帘，它们珠圆玉润、排列整齐，高贵典雅，被当地清朝诗人杨荫桐先生称之为“一串朝珠”，赋诗：“岚腰石齿淡浓烟，疑是宝珠一带牵。蔚起文人多玉润，由来岩岫尽珠圆。”

朋友，请收回你的视线，注意你的脚下吧!走在云台岭的青石板路上，高高低低，密密麻麻的鲜花不断扑面而来、拂面而去，大的数十根树干簇生一蔸，小的独树一株，舒影横斜。高的一仗有余，虬枝舒展;低的不过盈尺，小巧玲珑。你看这，杜鹃树干奇形怪状，宛如一株株巨大的天然盆景。如果你愿意在彝家呆上三五天，好客的主人会捧出香喷喷的水花酒、风味独特的农家腊肉。清晨，领你去花山吮吸那清甜沁脾的杜鹃露，聆听那柔肠寸断的子规啼;白天，去参观苗家儿女的跳花坡、芦笙舞，再去欣赏那独具特色的挑花、刺绣、织布、蜡染等传统少数民族民间工艺;入夜，当篝火生起，你可与各族同胞一起手拉手跳一曲象征民族大团结的《乌蒙欢歌》。百里杜鹃就像是一坛酽酽的咂酒，你只轻轻咂了一口，便整个都醉了;或许只是轻轻闻一闻，仿佛全身都酥透，带着杜鹃花的芬芳进入五彩缤纷梦境……

数花峰:

各位游客，这里就是“数花峰”，是整个普底花区的最高峰。在这里，可以一览众花峰，请大家数一数，究竟有多少座花峰，又有多少种杜鹃花。

在这里观花，有一种居高临下、指点江山的豪迈情怀。人生得意登高时，人在登高，心在登高(手势)。你看对面那壁悬崖，何等气派!岩上有一方状如皇榜的岩石名叫“京报高悬”，传说每当他旁边的状如巨笔的“西山耸秀”峰一鸣叫，“皇榜”上的字迹时隐时现，岩石中便会传出“当当”的锣声，不久两面山脚下便会有后生金榜题名，故科举时代常有当地百姓前来“皇榜”下敬香祈贵。当地清朝诗人杨荫桐感慨题诗：“曲从小径过峰前，绝壁峥嵘一报悬。自是皇恩多浩荡，飞文采玉是何年”。请移动你的目光：整个花区连绵不断，此起彼伏。你们看，那是粉团杜鹃，银妆素裹，好一派北国风光，近观像白鹤戏水，远看如云海翻腾。再看那边的红杜鹃，花红似火、分外热烈，花团锦簇，艳丽多彩。迷人杜鹃，色彩缤纷，璀璨绚丽。步入花丛，如同梦幻世界一般。如果你能到“索玛山庄”品尝彝家咂酒的甘醇，便有“花醉酒醉不思归”之感慨。

奢香岭:

现在我们来到了奢香岭，这里是奢香夫人与彝族首领霭翠谈情说爱的地方。

奢香出生在永宁的姑朵山寨(现四川古蔺县境)。她身材高大，脸似桃红，眉如弯月，从小读书习字，织布绣花，吹拉弹唱，能歌善舞，骑马射箭，能文能武。她笑时，百鸟争鸣万花开;发怒时，山摇地动鸟无声。在彝族姑娘中莫说百里挑一，真数得上千中首美。那年三月，听说霭翠在支戛阿鲁山下的方家坪设花场，邀请四方的姑娘、小伙去赴会，赛马比箭。奢香久慕霭翠大名，千里迢迢前来赴会。奢香刚走到这里，就遇到了霭翠。霭翠拦住她的马头，向她求亲。奢香抬头一看，见到霭翠英姿雄健、品貌不凡;可仔细一打量，那模样已年过四旬，一脸胡子，不禁哈哈大笑，差点滚下马背。霭翠知道奢香嫌他老了，但毫不生气，恭恭敬敬给她作了个揖，放声说道：“单身打过四十三，感动天仙降下凡，若不嫌我生胡子，助理水西万民安。”奢香见他为人诚恳，便答道：“愿嫁一拳三朵火，不嫁叶落三缩脚。我要把你考一考，不合心意各走各。”霭翠问“咋个考法?”奢香说“先考文，后考武。”霭翠说“要得!”奢香想了想，问道：“水西有多少村和寨?”霭翠答道：“大寨四十八，小村小寨似星罗。”奢香问：“水西共有几条河?”霭翠答“大河十二条，小溪小河似脉络。”奢香问：“水西穷富人家各有多少?”霭翠答：“共有八十万户人家，不瞒你说，实在是九穷一富呀!”奢香听霭翠说话老实，便不再问了。随后，他们来到方家坪，奢香从箭囊中抽出一支利箭，“嗖”的一声，钉在百步外一根杉树之上，得意地说道：“头人，请吧。”霭翠点点头，不慌不忙扣箭拉弓，不偏不斜，恰好和奢香射了个“鹞鹰夺窝箭重箭”，霭翠笑嘻嘻地说道：“阿米子，这是姻缘啊!”

好事一下传开，众姑娘和小伙子们一齐跑来贺喜，簇拥着奢香和霭翠并马而行，下山成亲。婚后一年多，正值奢香生孩子时，外邦出兵侵占滇西，滇西头人派人来求援，霭翠亲自领兵去救援，不幸战死滇西。从此，才19岁的奢香夫人，便代替丈夫任职，执掌水西大政。她能文能武，不但会治理农事，而且会理政经商。在水西领地上深得人心。不几年，就把九穷一富的水西，变得富裕起来，使各族百姓安居乐业，欢天喜地。为了纪念奢香和霭翠的结合，特别是为了颂扬奢香的功绩，人们把这里命名“奢香岭”。每年三月初三，各族男女青年都要跑到这里赶花场。如今，只要你打开电视，《奢香夫人》的有关情节便会让你梦绕魂牵。

各位游客，让我们翻过奢香情感的那一页，继续前往“醉九牛”景点吧。

醉九牛：

现在，我们来到了普底景区最为传神的景点之一——醉九牛，这个名字来源于一个动人的传说，据《南蛮史》记载：明朝洪武十七年，水西土司奢香夫人为维护西南边陲的安宁，进见朱元璋的贡品中，就有九头水西壮牛，但是当走到这里，不肯走了，为什么呢?那就是被色彩艳丽的杜鹃花迷住了，醉倒杜鹃花林中。奢香禀告朱元璋后，朱元璋对奢香说，“就把那里叫醉九牛吧”，“醉九牛”因此得名。时过境迁，九牛已化成石牛。凝固在这万花丛中。你看，它们还首尾顾盼、眼神依恋，不忍离去呢。

红军广场：

这里是百里杜鹃花腹地，又是当年红军鏖战的主战场。红军长征回忆录《星火燎原》里，有普根底阻击战的记载，就是黄家坝阻击战(普根底即普底，也叫黄家坝)。为了凭吊当年浴血奋战的革命先烈，愐怀红军，追忆红军和各族人们的感人故事。一九八五年，大方县人民政府在数花峰半山腰竖立了黄家坝阻击战纪念碑。数花峰就是左边这个山峰。请大家顺着往后看，这一连片鲜艳红色的，是马缨杜鹃，老百姓叫映山红，是我们这里彝族的花，彝花。有游客诗人咏道：“马缨那得鲜如许，为是红军血染成。”1986年4月，诗人黄中修老人回故里，感慨赋诗：“五十年前立战功，工农子弟逞英雄，长征烈士流血处，培育杜鹃分外红。”百管委成立以来，杜鹃花越开越美。人为景观、自然景观交相辉映，越加焕发美丽的青春。20xx年，百里杜鹃管理区在这古战场遗址修建红军广场。

七十多年过去了，穿过历时的烽烟，黄家坝阻击战的枪炮声仍在耳畔回旋。当年情景，仿佛还在眼前浮现——

(以纪念牌刻简介为主，临场发挥)一九三六年初，红二六军团进军黔西北，创建了黔大毕革命根据地，国民党反动派惊恐万分，竟以数倍于我之兵力，妄图围剿红军，把我新生红色政权消灭在川滇黔边境。敌郝梦龄五十四师，新八师从黔西、煤洞场(金坡)方向北进，图谋攻打我总指挥部毕节。二月十八日晨，二军团六师接总指挥部电令后，从大定(大方)公鸡山(凤山)向革左田坝行进。傍晚到达梁子街后，设下指挥所，部署战斗。部队从梁子街后山上吕家营。分兵三路，一路正面佯攻，另一路绕道去夹马巷，攻敌右侧。战斗首先在箐脚打响。岩上的红军分别从屯口、岩丫口、箐门口三处，居高临下，神兵天降，攻敌之右侧。攻占了水井坡，破了敌军第一道防线。战斗最激烈的是跑马坝，现在普底街南段，为了迷惑敌人，红军在神道碑一带用电筒、粑粑灯笼挂在树上、刺林中。然后分兵包抄敌军阵地，战斗持续到半夜。中央军退至刺秋树后，赶修工事防守，红军乘胜追杀，在刺楸树一带与敌展开近战、肉搏战，突破敌军二、三道防线。完成阻击任务后，红军迅速撤离。待天亮，红军已在革左田坝吃过了早饭向白泥坝、大磨坟、六龙、锅厂方向走了，中央军还蒙在鼓里，在火烟洞一带挖战壕。黄家坝阻击战打破了敌军部署，保证了七家田歼灭战的胜利。

红军长征在普底留下许多动人的故事。在大战的前五天即二月十三日，红四师从黔西去打鼓新场(金沙)侧击敌人，路过普底，住了一宿，红军纪律严明，爱护百姓的口碑佳话，世代相传。红军走后，中央军向当地百姓疯狂抢窃、掳掠，名曰“清乡”。中央军的行为，激起老百姓的愤慨，与红军形成鲜明对比。在阻击战中，普底人民积极帮助红军带路，背东西，挂灯笼。彝民黄克佳参与在神道碑挂灯笼迷惑敌人后，打着灯笼护送红军到革左梁子，吃过早饭，背着东西送到毕节。有的跟随红军长征，加入革命队伍，如彝人黄晨新等。红军买卖公平，不拿群众的东西，吃了饭在甑子里放钱，撮了谷子、包谷在囤箩里放上大洋。这样的事不胜枚举。崖上沙沟赵某家，把鸡关在笼子里，把笼子放在竹林脚，等打完仗回来一看，鸡不见了，但笼子里放有钱。红军在普底时间虽短，但和普底彝、白、苗等民族情义深长。普底彝族诗人黄克鸣为之写了一千多字的叙事诗《战地新歌》，详述了阻击战经过，表达了普底彝民深深的愐怀之情。在普底，若问杜鹃花为什么这样红?小学生都会回答：那是红军先烈的鲜血染红的。红军先烈永远活在普底人民的心中。