积极面对考试焦虑心得体会报告 考试焦虑心得体会作文400字(2篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题积极面对考试焦虑心得体会报告一

(一)贯彻落实的基本情况

严格执行?中央八条?、?军委十条?、?军区十二条?和?省军区八条?的规定，认真学习领会习总书记关于开展党的群众路线教育实践活动一系列重要讲话精神，深入抓学习、诚心听意见、认真找问题、全面抓整改。作为一名有17年党龄和4年军龄的党员，从我在连队入党宣誓起，我就严格遵守党的政治纪律，坚持党的基本理论和基本路线不动摇，在政治原则、政治立场、政治观点和路线方针政策上始终同党中央保持高度一致。认真领会上级党委、上级军事机关重要文件、重要会议、重要讲话，不折不扣贯彻落实工作安排部署，认识不偏差、工作不走样、成绩不虚假。中央?八项规定?等作风建设意见规定出台以后，我及时学习，认真改进，在工作中、生活中严格执行，基本杜绝了自我要求松懈、贪图安逸、奢侈浪费等不良行为，时刻自警、自省、自律，做到了政治上明白、行动上清白。

(二)存在的不足

政治理论、军事理论学习的自觉性不高，存在以干代学的现象，尤其是当工作与学习发生矛盾时，往往认为学习是?软指标?，可以往后推一推，放一放，从而导致学习的系统性不强，理论素质提高乏力。有时贯彻落实工作时死板硬套，上级安排什么就做什么，落实硬性指标为完成任务而落实，软件建设没有深入细致，忽视了痕迹管理。对政策法规学习不够深入，理解不够透彻，有些认为自己掌握了就可以了，没有为身边的人起到模范带头作用。对在工作中出现的新情况、新问题不能及时够敞开思路、积极探索解决办法。比如在工作中基层反映的热点、难点问题，只注重了及时上报，没有开动脑筋，因地制宜的研究解决问题的办法，存在着等靠上级的依赖思想。

(一)形式主义方面

1、学习态度不够自觉。学习自觉性不高，特别是对理论的系统学习上，没有长期的规划，想起学点什么就学点什么，存在着实用主义思想，存在以干代学的现象，特别是当工作与学习发生矛盾时，往往认为学习是?软指标?，可以往后推一推。学习习惯不能持之以恒，客观上强调工作忙、压力大和事务性工作较多，缺乏持续自觉学习的精神。学用结合效果不佳，在理论体系把握上和?融汇贯通?地运用理论学习成果去指导实际工作上不适应，忽视了军事理论对武装实际工作的指导作用，对待理论学习，只满足于片面地引用个别原理，而不能有效地与实际工作紧密结合

起来。

2、工作重显绩轻潜绩。干工作习惯于出成绩、见效快的方面，对常规性的、指标软的投入精力不足。在处理武装工作和党委政府安排工作上，有时忙于完成政府重点任务、中心工作，而忽视武装系统性工作。抓武装工作也存在抓好整组和征兵就行了的认识，往往忽视对民兵政治理论的教育和军事素质的训练。

(二)官僚主义方面

1、做事摆姿态、摆架子。有时觉得自己工作时间长、经验多，对自己分管的工作满足于凭老习惯、老办法办事，不想学习新的理论、不愿听取他人意见，对自己没有分管的工作主观上不想着手，存在?事不关己高高挂起?，?各扫门前雪?的思想。一些具体工作，摆架子、搞指挥，沉不下身子，如：今年组织民兵应急排训练时，我没有亲自参加训练，而是每组安排退伍军人组织指挥，自己在旁边指导。

2、脱离基层，脱离群众。抓武装工作落实，下基层转的不多，一般都是只看点、不看面，有情况打个电话问问、不深入一线查看，有时为了落实县人武部部署的硬性任务，非得到基层去，才下去转转，去了也没有沉下心来认真思考工作推动的困难和问题，致使工作效果不够理想。对军属、退伍军人走访不够，没有经常性深入到群众中认真的倾听意见和建议，有时到群众家中，多半是去看望几个生病的党员干部，或是退伍的老军人，都是带有一点走形式、表姿态的味道。

(三)享乐主义方面

学习上不愿吃大苦，不愿意花时间，在党校进行集中学习时，有时会因事忙而请假，进行网上学习时，为了追求高学分完成任务而没有认真领会学习内容;平常工作和生活中艰苦朴素、节约勤俭的传统发扬的不够好，存在贪图安逸、不思进取的倾向，思想上，仍然存在一定的畏难情绪，习惯安于现状，遇有复杂问题时不愿积极努力，害怕失败。对民兵军事训练抓的不到位，总想着队伍不好组织、训练要吃苦，想着民兵是编外队伍，抓的太紧大家受不了，导致训练规程、训练计划得不到完全落实。

(四)奢靡之风方面

有时开展武装工作勤俭节约不够，过度使用标语、宣传资料，对可以重复使用的没有长期保持，对一些不实用的资料没有进行精简;民兵应急点验有时充门面、讲排场。个人工作生活中存在一些浪费现象，如随手不关灯、短暂离开不关空调、浪费纸张，下村检查工作经不住盛情邀请，吃吃喝喝、随大流，个人生活讲档次、讲品位，忽视了艰苦朴素的革命传统。

(一)政治理论学习不够深入，理想信念坚持不够牢固。没有把理论学习放在重要位置，学习存在片面性，缺乏对理论的系统研究和深刻理解。自己从参加工作到一步一步走向领导岗位，一直对党充满信心，但是随着社会经济的繁荣发展，特别是看到社会上的一些不公、不良现象，如贫富差异，投机钻营，搞形式，却步步升，自己努力工作，生活仍然艰难，总觉得受到了不公平的待遇，而没有认识到作为一名党员，就是要吃苦在前，享乐在

后，把为人民服务、践行党的宗旨作为目标和追求，这是在政治理论上学习不深，理想信念不够清醒和坚定的具体表现。

(二)缺乏艰苦奋斗的精神，为人民服务的宗旨观念不够自觉主动。共产党员的先进性来自于自觉改造主观世界，不断增强党性锻炼。这些年来，自己埋头工作，吃苦耐劳，也在不断改造自己的主观世界。但实际上存在着以事务工作代替政治和党性锻炼，使自己的党性修养减弱了，为人民服务的宗旨不牢了，对自己要求也放松了，考虑个人的荣辱进退多了，考虑群众利益和全局利益少了。致使工作有时不够深入，满足于完成上级交办的任务，满足于实际工作不出问题，创新意识淡化，忽视了工作的积极性、主动性、创造性。

(三)居安思危意识减弱，革命精神有所松懈。存在一定的麻痹思想，总觉得当前军事斗争形势有所缓和，又身在内地从事民兵预备役工作，当兵打仗、带兵打仗的责任感、紧迫感、危机感不强，在破解制约基层武装部全面建设和民兵预备役建设的重点难点问题上还放不开手脚，办法还不多，使命意识有所淡化，抓武装工作存在一些过关应付、得过且过的思想。

(四)放松了廉政勤政要求，纪律约束不严。在思想上，个人认为现在经济发展了，各方面条件好了，标准也提高了，人情礼往是传统，认为吃喝是小事，不涉及大的廉政方面的问题。不再象过去那样艰苦奋斗、勤俭节约，衣食住往、办公条件各方面提高一些标准也没什么问题。看到周围有人怎么做，自己也跟着那样做，随大流走，有盲目从众、互相攀比心理，把厉行节约、

过紧日子的要求和制度纪律放在一边，觉得这是工作需要，人在其中身不由己。归根结底，是自己信仰还不够坚定，对党的纪律严肃性不够敬畏。

针对自己存在的问题，我将围绕?为民务实清廉?的主题和?反对‘四风’、服务群众?的重点，严肃认真整改到位。

(一)加强学习，增强思想认识。以认真负责的态度抓好学习，做到学有所思，思有所悟，悟有所行，行有所果。认真系统地学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和?三个代表?重要思想，促进思想大解放，观念大更新，工作大跨越。根据新形势下军事工作需要，以提高军事工作成效为重点，学习重点军事理论、习主席重要军事指示，不断提高自身军事理论素养。通过学习牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的政绩观、权力观、利益观，自觉做到?多学习、少应酬，接地气、干实事，多奉献、少享乐?，努力做党员群众信赖的贴心人。

(二)改变作风，强化责任，提高服务能力。牢固树立全心全意为人民服务的思想，坚持科学的态度和求实的精神，把为党和为人民无私奉献的精神作为自己的毕生追求，兢兢业业地做好各项工作。树立强烈的责任意识，深入实际，深入基层，联系群众，倾听群众的心声，想群众之所想、之所思、之所急。努力做到克服消极思维、模糊认识所造成的各种束缚，积极工作，脚踏实地的投入到工作中去，保持乐于吃苦，甘于奉献的精神，努力提高工作能力和服务水平。

(三)加强自身修养，增强拒腐防变能力。常思贪欲之害，常怀律己之心，抗得起诱惑，耐得住寂寞，时刻做到自重、自警、自省、自励，做到在奢靡之风、享乐主义的侵蚀面前一尘不染，一身正气。加强道德修养，模范遵守社会公德和职业道德，做到以德立身、以德服人、以德树威，追求积极向上的生活情趣，坚决抵制歪风邪气，始终做到清正廉洁，自觉与各种腐败现象作斗争。坚持择善而交，多同普通群众交朋友，多同先进模范交朋友，纯洁社交圈、净化生活圈，保持共产党员的良好形象。

(四)倾注国防事业，狠抓武装建设。搞好民兵政治教育，纯洁民兵队伍，树立全心全意为人民服务的宗旨，保证召之即来、来之能战、战之能胜。抓好基层民兵连建设，软硬件逐步规范达标，民兵各项工作要求全面落实，充分发挥民兵在改革发展稳定各项工作中冲锋陷阵、乐于奉献、模范带头作用，赢得群众的支持和拥护。保障民兵应急队伍建设，组建精兵强将，落实训练任务，发挥应急队伍的拳头作用，在新形势下反恐、治安、救灾等方面当好突击队。

以上是我的个人对照检查情况，不妥之处恳请领导和同志们批评指正。在今后的工作中，我将加强学习，认真改进，努力提高工作能力，提高自身修养，努力成为一名组织放心、群众信服的优秀专武干部。

主题积极面对考试焦虑心得体会报告二

甲：请谈一下你对中国共产党性质的认识。

乙：中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。

甲：谈下你对党员应尽义务的理解，作为入党积极分子的你是怎样想的呢？

乙：中国共产党员是具有共产主义觉悟的先进分子，同时又是劳动人民的普通一员。每个共产党人人都要而且必须保证党队伍的纯洁性，履行八条义务，提高自身科学素质和理论水平，严于律己，牢固树立全心全意为人民服务、当好人民公仆的观念。作为一个中国共产党人，应该这样要求自己，而作为入党积极分子的我，同样应该以党员的要求从严要求自我。虽然我们现在不是共产党员，但我们是入党积极分子，以后很大程度上要成为党员，党员对自己的严格要求和自身素质不是一蹴而就的，我们要从现在开始以党的严格要求来约束自己，在日常生活中用党的章程来规范自己的言行，逐步提高自己的思想觉悟和为人民服务的意识，做合格的优秀的入党积极分子。

甲：请谈谈你为早日加入中国共产党而要做哪些方面的努力。

乙：总的来说，我认为做好入党积极分子要从一下几个方面努力。首先，我们既然是入党积极分子，就决定了我们与其他同学有一点不同，那就是我们要尽量去掌握党的理论，用党的先进思想和理论充实自己的头脑，提高自身理论水平和对党的认识，并在生活中把这些先进的理论带到身边的人们当中去，让周围更多的人也能够更好的认识党、了解党、拥护党，让越来越多的人去学习党的理论，给更多的人带去思想的指导和方向。其次，作为入党积极分子，我们要培养出高尚的品德，乐于服务他人的品质以及任劳任怨的奉献精神。入党积极分子代表了一种责任，一种在同学之中遇到困难身先士卒的意识，一种在他人需要帮助时责无旁贷的慷慨，一种别人不愿干的繁重任务而你迎难而上的气魄。再次，我们应该积极参与实践，在实践活动中锻炼自己，让自己的动手能力得到进一步加强，经验得到不断积累。

甲：你觉得怎样才能做一名优秀的学生共产党员？

乙：大学生具备较高的知识水平和较强工作能力，以后将成为社会的中坚力量。作为党员的大学生能够在求学期间被党组织接纳，更说明其本身具有优于其他大学生的素质。首先是坚定的共产主义信仰和崇高的理想。作为一名党员，无论是学生还是某个行业的工作者，要求其具有坚定的共产主义信仰无疑是最基本的要求。只有具备坚定共产主义信仰的党员才会为祖国为人民全心全意奉献，才能保持党的纯洁和性质。而且现在我们的本职工作就是学习，所以首先就是刻苦努力学习，打好扎实的专业基础，具备较强的理论知识，这样才有可能在将来有所发展，真正做到又红又专。再次就是做好模范带头作用，平常积极团结身边同学，热心帮助身边有困难的同学，切实做到为班级同学服务。

甲：你如何看待目前党内出现的腐败现象？

乙：绝大多数党员能够坚持党的纪律，坚决同腐败分子做斗争；只有个别党员忽视了党员的道德修养，意志衰退，产生了贪图享受、害怕艰苦的情绪，不能正确的对待和运用手中的权力，经不住诱惑而腐化堕落。我觉得要解决这个问题得从多方面入手。一是要继续加强对党员的教育，提高党员的思想道德修养，提高党性；二是从些具体角度入手解决这些问题，例如：探讨高薪养廉可不可行等等。三是不断完善法律法规建设，纠正党内的一些不正之风；运用批评和自我批评、利用人民群众的监督，战胜党内的腐败。我坚信，中国共产党完全有能力运用自己的力量战胜腐败，清除实现社会主义现代化道路上的绊脚石。

1、问：谈谈你的信仰问题？

答：我相信党和国家。中国共产党的理想和最终目标是实现共产主义。我坚信，中国共产党会带领我们实现中华民族的伟大复兴，最终带领中国实现共产主义的远大理想和目标。

2、问：那么，共产主义社会有哪些基本特征？

答：第一，社会生产力高度发展，物质财富极大丰富，达到了可以满足整个社会及其成员需要的程度。第二，生产资料的占有关系彻底摆脱了私有制的束缚，生产资料和劳动产品归全社会公共所有。第三，实行各尽所能，按需分配的原则。第四，由于生产力的高度发展，产生剥削阶级的社会条件不复存在，阶级和阶级差别都将消灭，城乡之间、工农之间，脑力劳动与体力劳动之间这些重大社会差别也将消失。第五，全体社会成员具有高度的共产主义觉悟和道德品质。第六，随着阶级和阶级差别的彻底消灭，作为阶级统治工具的国家将完全消亡。那时，管理公共事务的机构虽然存在，但它的社会职能已经失去其阶级性质。

3、问：你如何理解科学技术是第一生产力与中国共产党始终代表先进生产力的前进方向这两句话？

答：我认为生产力的发展离不开科学技术的进步与一个优秀政党的执政。科学技术是引起生产力变化的内因。例如：机器的发明与使用导致了第一次工业革命。但是一个先进、优秀的执政党通过提供良好的经济、政治、文化、技术环境对生产力的发展也是不可获缺的，它是生产力变化的外因。