最新销售团队户外拓展心得体会范本(实用11篇)

写心得体会可以让我们更好地总结经验，为未来的学习和工作提供有益的参考。写心得体会时，我们可以从多个方面来思考和分析问题，以提供更全面的观点和见解。以下是一些精选的心得体会范文，希望能够给大家提供一些思路和参考。

销售团队户外拓展心得体会范本篇一

近年来，企业团队户外拓展活动在中国日益受到关注。这种活动不仅有助于激发员工的潜力，增强团队合作精神，还能提高员工的心理素质和身体健康。笔者在参与企业团队户外拓展活动中，体会到了很多真知灼见，下面将分享一些心得体会。

第二段：团队合作的重要性。

企业团队户外拓展活动的核心在于团队合作。在这样的活动中，不能以个人为中心，而要注重整个团队的发展。只有团队成员彼此协作，相互信任，才能取得最佳的成果。通过团队合作，我们学会了倾听他人的意见，学会了关心他人的需求，学会了为整个团队的利益考虑。

第三段：挑战自我的重要性。

在团队拓展活动中，通常会设立一些困难和挑战，以测试团队成员的耐力和勇气。面对这些困难和挑战，我们需要积极主动地去尝试，去克服。只有不断挑战自我，才能突破自己的局限，实现进步。在实际操作中，我发现只要敢于挑战，即使是没有经验的任务，只要勇往直前，也能找到解决问题的办法。

第四段：沟通与协调的重要性。

在团队拓展活动中，良好的沟通和协调能力是至关重要的。我们曾经参与过一次团队建设活动，需要在规定时间内拼装一架模型飞机。最初，由于对任务分配不明确，沟通不畅，进展非常缓慢。然而，在导师的指导下，我们意识到了问题所在，并进行了沟通和协调。最终，我们成功地完成了任务，不仅学到了如何更好地沟通和协调，也增强了团队的凝聚力。

企业团队户外拓展活动不仅对员工在活动中的表现有所影响，更对员工的工作产生了长远影响。通过这样的活动，员工学会了团队合作精神、挑战自我的勇气、沟通与协调的能力等，这些都是他们在日常工作中所需要的。而且，这样的活动还能激发员工的斗志和创造力，促进企业的创新发展。

总结：

企业团队户外拓展活动对于团队成员的个人成长和团队发展有着重要的影响。通过团队合作，我们学会了关心他人、倾听他人、为整个团队的利益考虑；通过挑战自我，我们突破了自己的限制，实现了进步；通过沟通与协调，我们学会了如何与他人合作，提高了团队的凝聚力。这些体会和心得不仅可以在企业团队内相互促进，也对员工的日常工作和个人发展产生积极的影响。因此，企业团队户外拓展活动是非常值得推广的一种活动方式。

销售团队户外拓展心得体会范本篇二

户外拓展活动对于销售行业来说是一个不可或缺的组成部分。通过参与户外拓展，我深刻体会到了它的重要性和价值。在我的销售工作中，我学到了很多关于团队合作、沟通和领导力的技巧，这些都是在户外拓展活动中获得的宝贵经验。在本文中，我将分享一些我个人在户外拓展活动中的心得体会，以及如何将这些体会应用到销售工作中。

第二段：团队合作的重要性。

户外拓展活动是一个极好的团队合作机会。在活动中，我们必须与团队成员密切合作，共同完成各种任务和挑战。团队合作是无可替代的，因为每个人的角色和技能都是不同的，只有通过协作才能取得成功。在我的销售工作中，我意识到与团队成员的密切合作是推动整个销售过程的关键。通过相互支持和合作，我们能够更好地了解客户需求，提供更好的解决方案，从而达到销售目标。

第三段：沟通的重要性。

户外拓展活动中，沟通是至关重要的。我们必须清晰准确地表达自己的意图，倾听他人的建议和想法，以便更好地解决问题。在销售中，沟通是建立客户关系和满足客户需求的基础。通过良好的沟通，我们可以更好地了解客户的期望和关注点，并针对性地提供解决方案。同时，沟通还有助于建立信任和共识，从而长久地维系与客户的关系。

第四段：领导力的重要性。

在户外拓展活动中，领导力是推动团队向前发展的关键。作为一个领导者，我们需要明确目标，激发团队成员的潜力，并提供指导和支持。在销售中，领导力同样重要。作为销售代表，我们需要展现出良好的领导力，激发团队的积极性，并协调不同人员的工作。同时，良好的领导力还能够提高销售效率和业绩，从而实现个人和团队的目标。

第五段：结语。

通过参与户外拓展活动，我深刻意识到团队合作、沟通和领导力在销售工作中的重要性。这些经验和技巧可以帮助我更好地理解和满足客户需求，提高销售效率和结果。因此，我将继续学习和应用这些经验，不断提升自己的销售能力，为客户提供更好的服务和解决方案。户外拓展活动对于我的个人和职业成长都起到了积极的促进作用，我相信它也会对其他销售人员产生同样的影响。

销售团队户外拓展心得体会范本篇三

20xx年6月20日，公司组织我们去xxxx拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我学会了，只要敢于拼搏，就会取得成功；只要树立信心，就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要，相信集体伙伴，即使牺牲自己也在所不惜。只有这样，我们的集体才是最强大的！团结就是力量！

拓展只是一种训练，是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性通过“磨合”逐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中，明确自己的目标和方向，对待工作必须经过充分的策划，必须有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。

通过拓展训练给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟，而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高：

一、认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性。

二、磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。

三、认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责也由任心。

四、改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

销售团队户外拓展心得体会范本篇四

在现代企业中，销售团队的作用被赋予了越来越重要的意义，他们是企业拓宽市场、推动业务发展的关键力量。然而，现代市场竞争激烈，如何提高销售团队的综合素质和团队协作能力成为了许多企业急需解决的问题。户外拓展是一种集合训练、考验个人能力和团队合作的综合体验活动。在参与销售团队户外拓展后，我深刻认识到了自身的不足，也对团队协作有了更深刻的认识和体会。

第二段：个人心得体会。

我在户外拓展中最深的感悟是了解了自己的不足和自我认知的重要性。我发现自己在狭窄的空间里缺乏安全感和持久的耐力，这使得我在高空滑索和攀岩等项目中表现不够优秀。当我回到团队中时，我会感到自己似乎已经放弃了，但我的队友们不断地鼓励和支持着我，他们使我意识到一个团队的力量是无止境的，只要相信自己，我就能够完成所有的任务，在户外拓展训练中，我重新认识到了自己的重要意义和对团队的贡献。

第三段：团队精神的培养。

在户外拓展中，我对团队的协作和精神有了更深刻的认识。户外拓展训练可以培养成员之间的相互信任和交流，同时激发成员间的竞争心理，使团队更具凝聚力和战斗力。在紧张的游戏中，我深刻感受到，团队的胜利或失败不仅仅取决于个人，更取决于整个团队的共同努力。家庭式的氛围让我在完成任务的过程中找到了参与团队活动的乐趣，同时也让我更愿意参与到团队建设和发展中来。

第四段：团队协作能力的提升。

团队合作需要各成员有高度的合作意识和良好的协调能力。参加户外拓展训练可以有效的提升团队协作的能力，通过不断的在游戏中让团队学习和锻炼，我深刻体验到了在流程和目标上的合作能力的重要性，同时也变得更加擅长在团队工作中更紧密地协调个人和团队的分工。我认为，成员之间的密切合作，相互间的信任和尊重是团队协作的基石，也是团队发展的关键。

第五段：结语。

通过参加销售团队户外拓展训练，我不仅仅了解到自身的不足和团队协作的重要性，同时也提高了自我挑战和团队合作意识。这样的活动可以培养成员的信任和团队精神，增强团队的凝聚力和战斗力，无论是在生活还是工作中，都具有很高的参考价值。真诚地希望，我们可以将户外拓展训练中的收获和体验应用到企业的营销和销售工作中，一起完成更多的销售目标，创造更优秀的业绩。

销售团队户外拓展心得体会范本篇五

上周末，我参加了xxxx拓展训练机构为我们单位策划组织的一次团队户外拓展训练，在美丽的时代精英户外拓展训练基地我们感受到大自然的魅力，体验着拓展带来的深切感悟。

为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上，一开始时代精英拓展培训师就让我们做到“三个忘记”：我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了性别，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8。5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2——1.8米左右，然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板，而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。

经过午餐时间的休整，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。

训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗？”、“我来了！”“来吧”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。

这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！

本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪！

“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”！

销售团队户外拓展心得体会范本篇六

团队户外拓展活动是一种结合了户外运动和团队建设的特殊形式，通过一系列有趣而富有挑战性的任务，旨在培养团队合作精神和提高团队成员的个人能力。近期，我所在的常州团队参加了一次精彩纷呈的户外拓展活动，让我有了很深的体会。

二、活动准备。

这次户外拓展活动由专业的拓展机构策划和组织。他们提前在一个远离城市喧嚣的地方租下一片广阔的草原作为活动场地，搭建了各种设施和障碍物。在活动开始前，我们首先接受了一系列的培训，包括安全知识、团队合作原则和基本技巧等。同时，我们也分成了几个小组，每个小组都选择了自己的代表和领队，为活动做好充分的准备。

三、团队合作。

户外拓展活动的核心就是团队合作，没有团队的默契和配合，是很难完成任务的。在活动过程中，每个小组都面临着各种各样的任务，有些任务需要大家互相配合，有些任务则需要个人的能力发挥。通过一次又一次的尝试和失败，我们逐渐认识到只有通过团队合作，才能取得最好的成绩。在团队中，领队的领导力和团队成员的信任是至关重要的，只有大家能够团结一心，相互支持，才能战胜困难，取得胜利。

四、个人成长。

户外拓展活动是一次独特的个人成长机会。在活动中，我们面临各种挑战，需要充分发挥自己的能力和潜力。比如，有时候需要跨越高墙，有时候需要攀登绳网，而且还有一些需要个人勇气和智慧的任务。通过这些任务，我深刻体会到了困难的来之不易，但只要敢于面对并努力去克服，总会有所收获。这次活动让我敢于挑战自己，克服了一些以前认为不可能的事情，让我的自信心和勇气得到了极大的提升。

五、收获与感悟。

参加团队户外拓展活动，我不仅获得了团队合作的经验和个人成长的机会，还获得了很多宝贵的人生感悟。首先，人的力量是无穷的，只有在面对困难和挑战时，才能激发出内在的潜力。其次，团队的力量是巨大的，只有在团队的合作和协作中，才能取得最好的成果。最后，团队凝聚力是最宝贵的财富，只有大家团结紧密，互相信任和支持，才能共同创造出更大的价值。

总之，常州团队的这次户外拓展活动让我收获良多。通过参加这次活动，我深刻的认识到团队合作的重要性、个人成长的机会和团队力量的无限。这将成为我未来职场和人生发展的重要经验和财富。希望今后能有更多的机会参加类似的活动，继续提升自己的团队合作能力和个人素质。

销售团队户外拓展心得体会范本篇七

近年来，户外拓展已经成为了企业团队建设的一种重要方式。作为一家企业，为了进一步提高团队凝聚力和合作能力，我们在常州进行了一次团队户外拓展活动。在这次活动中，我们不仅收获了欢笑和快乐，更重要的是收获了团队精神和团结合作的重要性。

第二段：积极沟通，互相了解。

在团队户外拓展活动中，我们第一个感受到的就是积极沟通的重要性。作为一个团队，每个成员都有不同的性格和能力，只有通过积极的沟通，才能够更好地了解彼此，找到各自的优势和不足，并合理分配任务。在活动中，我们不仅需要与同事交流合作，还需要与其他团队进行协调。通过互相了解和沟通，我们才能够更好地完成任务，取得成功。

第三段：紧密合作，齐心协力。

在户外拓展活动的过程中，紧密合作是必不可少的。团队成员之间的默契和信任是成功的关键。在一次任务中，我们需要在有限的时间内，完成一项看似不可能完成的目标。但是，只要我们团结一心，互相鼓励，协作完成每个任务，团队的力量就能够得到充分的展现。在这个过程中，我们意识到只有齐心协力，我们才能够取得更好的成绩。

第四段：发现潜力，突破自我。

户外拓展活动不仅能够提高团队的合作能力，还能够发现每个团队成员的潜力。在拓展活动中，每个人都会面临一些挑战和困难，只有通过不断努力和突破自我，才能够克服这些困难。我们发现，有些同事在户外环境下展现出了出色的领导能力，有些同事充满了创造力和智慧。这些个人的潜力的发现和发挥，进一步增强了我们的团队实力。

第五段：结语。

通过这次常州团队户外拓展活动，我们意识到合作是成功的关键，只有通过紧密合作和良好的沟通，我们才能够取得更好的成绩。我们还发现了每个成员潜在的能力和潜力。这次团队户外拓展活动不仅仅是一次活动，更是一次团队精神和团结合作的重要体验。我们相信，通过这次活动的学习和成长，我们的团队将变得更加强大和有凝聚力。

销售团队户外拓展心得体会范本篇八

户外拓展活动作为一种独特的团队建设方式，近年来在企业中越来越受欢迎。作为一名销售人员，我也有幸参与了一次户外拓展活动，并从中获得了一些宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在户外拓展活动中的心得体会，希望能给其他销售人员带来一些启发和帮助。

第二段：团队合作的重要性。

在户外拓展活动中，团队合作是至关重要的。我们是以小组的形式参与活动，每个小组的成员需要紧密合作才能完成任务。在这个过程中，我深刻体会到团队合作的力量。只有充分发挥每个人的优势，并学会倾听和沟通，我们才能更好地完成任务。我们需要相互信任、相互支持，以达到团队的共同目标。这种团队合作的经验对我在销售工作中的应用非常有帮助，使我更懂得了与同事合作的重要性，也更加注重沟通和协调。

第三段：挑战自我、积极面对困难。

户外拓展活动中常常会遇到各种挑战和困难，这需要我们积极面对和解决。在一次团队任务中，我们需要在一定时间内通过一系列障碍物，到达指定地点。然而，障碍物并不是唯一的难题，队友之间的意见不合和个人心理的压力也会成为我们面临的困难。在这种情况下，我学会了挑战自我，克服自己的恐惧和困惑，不断追求突破。我相信，只有积极面对困难，勇敢迎接挑战，才能在销售工作中立于不败之地。

第四段：个人的贡献和收获。

在户外拓展活动中，每个人都扮演着重要的角色，每个人的贡献都对整个团队有着重要的影响。回顾这次活动，我发现了自己的优点和不足。我善于观察，能够迅速分析情况并做出判断，这让我在团队中起到了一定的领导作用。同时，我也发现了自己在团队协作中需要改进的地方，比如在与队友沟通时需要更多的耐心和包容心。通过这次活动，我认识到了自己的优势和不足之处，并在思考如何在以后的销售工作中更好地发挥自己的优势，同时克服自己的不足。

第五段：总结和启示。

户外拓展活动对我来说是一次宝贵的体验，它让我更深刻地认识到团队合作的重要性，并且激发了我挑战自我、积极面对困难的勇气。我相信，这些体会与经验将对我在销售工作中起到积极的推动作用。团队合作能够让我们在竞争激烈的市场环境中更好地应对各种挑战，充分发挥团队的力量。同时，挑战自我、积极面对困难将使我们更加勇敢和坚定，迎接销售中的各种挑战和困难。我将牢记这些宝贵的经验和体会，努力成为一名更优秀的销售人员。

自从参加了这次户外拓展活动，我对销售工作有了全新的认识和体会。我意识到，销售工作不仅是个人的能力和经验，更是团队的力量和合作。通过团队合作和共同努力，我们才能取得更好的成绩和突破。而挑战自我、积极面对困难则是我们在销售工作中不可或缺的素质。通过这次户外拓展活动的心得体会，我更加坚信，通过不断磨砺和锻炼，我们一定能够在销售领域取得更大的成功。

销售团队户外拓展心得体会范本篇九

第一段：引言（150字）。

户外拓展活动是一种提高团队合作能力和个人成长的方式。我们团队在常州组织了一次精彩的户外拓展活动，让我们深刻地体会到了拓展活动的重要性和带来的收获。在这次活动中，我们通过各种任务和挑战，加强了团队协作意识和沟通能力，同时也提高了自信心和解决问题的能力。本文将从团队合作、个人成长以及团队氛围等方面进行论述，探讨常州团队户外拓展的重要性和价值。

第二段：团队合作（300字）。

在户外拓展活动中，团队合作是最重要的因素之一。在一次挑战中，我们被分成小组完成了一道绳子编织的任务。每个人都拿着一根绳子，我们需要通过相互的合作才能完成编织。在这个过程中，我们需要互相交流沟通，协调动作和分工合作。通过不断的尝试和调整，我们最终成功完成了任务。这个任务让我们深刻地体会到了团队合作的重要性。在团队合作中，每个人都要发挥自己的特长，互相支持和帮助，共同达到目标。这次活动让我们领悟到了团队合作的力量，明白了团队的整体价值远高于个人能力。

第三段：个人成长（300字）。

户外拓展活动不仅能够提高团队合作能力，也能够促进个人的成长。在一次攀岩任务中，每个人都需要面对自己内心的恐惧和不安。但是，通过相互的鼓励和支持，我们都成功地完成了攀岩任务。这个过程中，我们不仅战胜了困难和恐惧，也增强了自己的自信心和勇气。我们明白到只要有信心和毅力，就能够克服自己的心理障碍，取得更好的成绩。户外拓展活动中的挑战让我们更加勇敢面对困难，培养了我们的拓展思维和解决问题的能力。

第四段：团队氛围（300字）。

团队氛围对于一个团队的凝聚力和合作效率至关重要。在常州的户外拓展活动中，我们通过一系列的团队建设活动，增强了团队的凝聚力和团队活力。在一次团队游戏中，我们需要共同完成任务，并且要在规定时间内完成。这个任务考验了我们的团队默契和协同能力。通过大家的共同努力，我们充分发挥了团队的力量，并且成功地完成了任务。这个活动增强了我们之间的互信和信任，提高了团队的团结和合作精神。

第五段：结语（150字）。

在常州团队户外拓展活动中，我们深刻地体会到了拓展活动的重要性和带来的收获。通过团队合作、个人成长和团队氛围的提升，我们的团队更加凝聚和紧密。户外拓展活动不仅能够提高团队的合作能力，也能够促进个人的成长。在今后的工作中，我们将继续发扬团队合作精神，充分利用拓展活动的经验和收获，提升团队的效率和自身的能力。相信通过我们的不断努力和团结合作，我们的团队将能够取得更好的成绩。

销售团队户外拓展心得体会范本篇十

4月21日，天气凉快。经过人力资源部的细心筹划和组织，公司70多名员工一早开拔蓟县盘山拓展基地，进展为期两天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，并有多为领导随性一起参与训练。

这不是一次一般的郊游或者消遣活动，而是活泼生动而又特别具有教育和纪念意义的体验式培训。两天的训练，使平常耳熟能详的团队精神变得内容丰富、寓意深刻，训练中的每个工程都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思索。以下我把自己印象最深刻的工程和心得和感受与全部的同仁们进展共享。

此次拓展训练首先以破冰仪式拉开帷幕，在破冰仪式上进展团队组建及团队建立成果展现（包括队名、队员昵称、队歌、队训、队旗制作等）。之后两天分别开展了穿越电网、煽动人心、集体木鞋、信任背摔、空中断桥、挑战no.1、七巧板、毕业墙七项时间实训拓展活动。

统筹规划，合力安排资源穿越电网。

各成员必需在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特殊强调的是，在穿越过程中人的身体任何局部都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不行为之事。嬉戏的过程中，托举者手上承载着他人的性命，而被托举者又是肯定信任的把自己的生命交给了自己的同伴来把握。这就是一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，首先是制定好切实可行的方案，然后齐心协力的合作，假如大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏沟通，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

齐心协力，合力完成目标集体木鞋集体木鞋是各成员合力协作，全部队员站到木鞋上拿起两根绳子，大家一起用力移动木鞋向前走，又有大家一起喊口号向前走、只能一名队员喊口号、都不能喊口号、奇数队员面对前、偶数队员面对后，大家一起向后倒着走多种走法。嬉戏中大家为了共同的目标找准自己的位置。在失误中总结阅历找到快速完成目标的途径。在竞争剧烈社会环境中，一个团队在工作当中，个人的价值观能否融入到团队当中去实现共同的愿景影响的这个团队的力气。团队消失问题时治理者要准时调整，做出快速反响，带着团队用正确的方法解决问题。

信任他人，为胜利赢取时间信任背摔。

背摔其实是一项很简洁的活动，一个人背站在1。5米高平台上，假如你信任自己的团队那你就平躺着摔下来，它验证了人与人之间的可信度。信任与被信任都是源于生活中点点滴滴的积存。信任首先要信任自己，做什么事情都要充满自信。假如自己对自己都没信念，那就谈不上信任与被信任。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们信任自己，信任这个团队的.每一个成员，做事情胜利的时机就会增大。做的事情胜利得越多。那么我们也就会对这个团队越信任。

挑战极限，战胜自己空中断桥：

这个工程是唯一一个非团队性质的挑战工程，要求队员们在8米多高1米多宽的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来简单、做起来却很难。只要英勇跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经消失过退却、恐惊或做不了的念头，但是通过大家的鼓舞，并胜利的完成了训练任务。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰难的任务或遇到困难时，只要我们坚决信念，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认犯难以完成的任务。

资源共享，听从领导安排七巧板。

齐心协力，不离不弃毕业墙。

最终一个工程是集体翻越毕业墙，要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的围墙，不能运用任何工具，全部的人都要爬上毕业墙。参与培训的全部成员团结一心，相互帮忙，目标全都，勇于奉献自己。我被团队表达出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到工程完成后我们发自内心的欢呼时，当最终一刻孟总亲自倒挂下来把最终一个队员拉上去时，我为能身处这样的团队而傲慢，一种剧烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，假如没有众人的支持协作，鼎力相助，或许自己根本无法完成。掌声的背后是集体才智的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必需发扬和应用的精神，也是一个单位进展壮大的根本。

总结：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的根本素养，也是现代人人格特质的两大核心内涵。任何人都不要以为自己什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你或许什么都行！

感谢此次活动全部队员的积极参加和真诚相助，盼望我们都能专心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素养，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更昂扬的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富分散力和战斗力！

销售团队户外拓展心得体会范本篇十一

培训我听到最多的一句话就是：“相信自己!相信团队!”这是小编分享的团队户外拓展训练心得体会，欢迎大家阅读参考!

9.28日长城汽贸户外拓展训练营第一期开营了，这是我第一次参加户外拓展训练，心情无比的激动和好奇，户外拓展训练心得体会：相信自己，相信团队。

天气的炎热正是考验我的时候，这次培训我听到最多的一句话就是：“相信自己!相信团队!”这也正是我们需要的一句话，在工作中，我要相信自己，更要相信我们自己的团队，不是吗，团队需要协助，需要配合，需要有执行力，从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点。

在拓展训练中，每个人、每个项目都离不开团队的支持和鼓励，离不开集体的智慧和力量。

每个队都要选出自己的队长，然后大家一起设计自己的队名、队徽、口号，每个项目虽侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使队员受益匪浅。

虽然只有短短的半天时间，但其效果却是其他很多培训远不能及的。

从“激情节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目标共同努力，就一定能超越我们自觉的想象，从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后，就是胜利!最关键的是“背摔”这个游戏，看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去，这不仅是自己的勇气，更因为是他相信自己的团队，这是对我们最大的鼓舞，心往一处想，劲往一处使是工作中必不可少的，只要这样才能使工作做的更好。

从这次活动我还有另外一种体会，那就是由于平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会很少。

这次拓展训练提供了一个很好的机会，让我全身心溶入到长城这个大团队中，与公司领导和同事们彼此开诚布公、交流沟通、团结互助，增进了了解，加深了友谊，这也是利于我们平时的日常工作。

也希望公司多搞些这样的活动。

没有完美的个人，但是我们的团队组合到一起就是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的团队有了全新的认识。

克服困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗团队，这才是一个大团队所需要的。

希望公司多进行此类良好积极的活动，我们需要优秀的团队精神。

3月19日，我校一行30人来到了西夏欧特训练基地，进行了为期一天的拓展训练。

虽然是短短的一天，但是我得到了很大的收获，因为我又一次勇敢的迈出了第一步。

在几项训练中，我认为最难完成的就是空中走钢丝绳这一项了。

这个项目要求在9米高的空中由两个人配合走完一段近5米的钢丝绳。

来到训练场地，看看悬在高空中的孤零零的三个绳环(唯一的用来走钢丝的辅助工具)，又想到自己瘦弱的形体，我已有了退缩的想法了。

等训练一开始，看到同队的两个患有恐高症的姐妹在教练无情而执着得呵斥中都走了下来，我知道厄运难逃了，只能期盼教练能给我分配一个强壮有力的男伴做依靠了。

可是事与愿违，教练将我和年轻柔弱的小姑娘杨丽莉分为一组，并且是让杨丽莉带我，可能教练考虑杨丽莉年轻胆大的缘故吧。

很快便轮到我们这一组了，当时我也管不了那么多了，上吧，等站在9米高的铁架上时，我才知道远不是我想的那么简单。

我一手紧紧的抓住铁架，一手抓着杨丽莉的腰带，不敢抬头，我只感到四周空荡荡的，自己无依无靠，不能放手，只要一放手我就完了，我想。

可是听到脚下队员们一阵接一阵的加油声，再看看已站在了钢丝绳上的杨莉莉的期待的眼神，我不能再迟疑了。

我稳了稳神，屏住呼吸，鼓足了勇气终于迈出了第一步，就在我松开紧抓着铁架的手的那一瞬间，我突然意识到我成功了，至少我的第一步成功了，我异常兴奋，原来这第一步并没有我想象的那样危险和艰难。

是啊，生活中的哪件事不是这样的呢?我们在做这件事之前，总觉得它很难很难，当我们勇敢的迈出第一步时，才知道他并没有我们想象的那样难。

可是我们为什么往往会望而却步呢?其实这都是我们的心里在作祟，我们总是给自己设置重重障碍并将它夸大，再辅之以一些有形的事物，如身体、年龄、性别等，这样就使得这些障碍变得活灵活现、合情合理了。

其实，这些所谓的障碍并不能真正成为你成就一件事的阻力，而真正阻碍你成就事情的是你心中缺少的那份勇气。

如果你拥有了这份勇气，你就会无视一切“障碍”，如果你拥有了这份勇气，你就会勇敢的迈出第一步。

迈出第一步需要勇气，这份勇气是我们战胜困难的信心，是百折不挠的毅力，是乐观向上的心态，是举重若轻、宽广开阔的胸怀，更是锐意进取、开拓创新的精神。

有了这份勇气，我们就不会在困难面前畏首畏尾了，有了这份勇气，我们就能勇敢的迈出第一步!

其实，我们的人生就是有这无数个第一步组成，摇摇摆摆、呀呀学步的第一步，扎着蝴蝶结、背着新书包踏上上学路的'第一步，拎着书箱、离开父母到他乡求学的第一步，面对茫茫人海、人才济济的市场求职的第一步……正因为有了这无数的第一步，我们的人生才变得如此的丰富和精彩。

那么让我们张开双臂去拥抱这“第一步”，让我们拿出十足的信心去呵护这“第一步”，让我们拿出百倍的耐心去磨砺这“第一步”，让我们每一个“第一步”变得更坚定、更从容!

供电公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念、电力法律法规、电力安全工作规程等相关知识，感觉自己受益匪浅，主要有以下几点体会。

一是要加强团队合作精神。

在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。

在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作，一滴水，只有融入到大海中才不会干涸。

二是要不断学习新知识、新理念和新方法。

平时要及时反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高自己各方面的能力，从而能更好的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，促进公司的快速发展。

三是要加强自己对专业知识的掌握。

作为一名电力工作者，掌握电力方面的专业知识是我们工作的基础。

只有加强对专业知识的掌握，才能更好的做好工作。

这次培训的内容丰富，形式多样，效果明显。

通过各位老师理论联系实际的精辟阐述，使我们开阔了视野，提高了思想认识，同时也增强了我们做好工作的信心和力量。

电力事业是充满阳光的朝阳事业，电力企业是不畏艰苦，团结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道保障电网安全运行的钢铁长城。

让我们在平凡的岗位上努力进取，为电力事业美好的明天唱响青春的主旋律。