认识青少年抑郁心得体会及感悟 认识青少年抑郁心得体会及感悟作文(5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于认识青少年抑郁心得体会及感悟一

1、借助方格纸，补全一个简单的轴对称图形，或画出某个图形的轴对称图形。

2、在画图活动中，进一步体会轴对称图形的特征，积累图形运动的思维经验，发展空间观念。

教学重点：能在方格纸上按要求画出轴对称图形的另一半，画出一个图形的轴对称图形。

教学难点：经历画图的过程，掌握画图的方法。

教学过程：

一、导入新课

我们已经学习了轴对称再认识（一），关于轴对称你都知道了哪些知识，谁来和大家分享一下？

二、探究新知

1.（出示p23 情景图1）图中画了什么？淘气根据轴对称小房子的一半画出了整个图形，他画的对吗？

（1）生自主观察，独立思考，组内交流。汇报指出错误之处。

（2）你能画出房子的另一半吗？学生动手尝试画。（ppt演示，学生对照改正。）

2.（出示情景图2）你能试着在方格纸上画出这个图形的.另一半吗？

（1）引导学生想象这个完整的图形大概是？

（2）学生尝试画，并和同桌交流画的过程。

（3）在学生小结的基础上，示范，并总结出画轴对称图形另一半的方法。（找出关键点——找出对称点——连接各点）

（4）进行检验。（看关键点和对称点到对称轴的距离是否相等）

（5）结合方法再次修正自己的作品。

3、完成课本p23的练习。

4、比较第二个问题和第三个问题，有什么相同点和不同点？

相同点：画图方法相同。

不同点：第二个问题给出的图形是轴对称图形的一部分，对称轴在图形上。第三个问题给出的图形是一个完整的图形，对称轴在图形之外。

三、达标测试

1、课本24页练一练1、2题。

四、课堂总结

这节课你有哪些收获？画轴对称图形应注意哪些问题？

板书设计:

轴对称再认识（二）

1、找关键点

2、找对称点

3、描点连线

对于认识青少年抑郁心得体会及感悟二

对党的认识由来已久，伴随着成长，对党的认识也更加的深刻，但真正全面的、主动的去认识党，是2007年的事情了，是通过全面、认真的学习《党章》获取了对党的全面了解和认识。随着对《党章》的学习和对党认识的提高，在2008年9月我提交了《入党申请书》。在这期间，在党组织的直接教育和关怀下，学习《党章》的机会更多了，也有了明确的目标，就是要积极为党努力工作，要把自己的一切与党的要求联系起来，要不断的提高自己的思想认识，自觉的贯彻执行党的方针政策。

通过对新《党章》的学习和思考，我对党的性质、理想目标、指导思想、基本要求、党员义务与权利有了更新更彻底而深刻的认识，对党员应具备的素质、应履行的义务、应享有的权利、应承担的责任有了进一步的明确和定位，对党员的先进性要求有了更加清晰具体的理解，自己的思想理念也得到了新的激发和升华，从而也更加坚定了自己的革命理想信念。通过不断的学习，不断的对党的纲领深入了解，永不止息的去追寻我们的奋斗目标和远大的共产主义理想。

思想上入党是一个需要永远追寻的过程，是实现我此生追求的一个美好的过程……

在“十六大”以来，我们党将党的理想和最终奋斗目标与全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化发展相结合。我感到使我们在思想上更加有追求，在学习上更加有劲头，生活上不断的尝甜头。使远大的理想与近期目标相结合，长期奋斗与眼前努力相结合，使我感到共产主义更加的实在，不再是一个抽象的概念。对人民更有指导意义，对我们来讲，学习上、工作上的奋斗方向更加明确——“发展是我们党执政兴国的第一要务”！努力的为我们的经济建设服务就是在实现着我们的理想。

在“十七大”时，我们党在保持《党章》总体框架不变的前提下作了修改，这次修改涉及面广，既有理论方面的内容，也有方针政策方面的内容，还有党的制度建设方面的内容，特别是把十七大报告确立的重大理论观点、重大战略思想、重大工作部署写入了党章。这是中国共产党成立以来第15次修改党章，也是对十二大确立的党章作第五次局部完善。修改党章，体现了中国共产党对自身使命、奋斗目标的认识不断清晰的过程，体现了党的理论创新成果，体现了党和国家事业发展的新要求，也体现了对党员干部、党的各级组织新的要求。从其内容来看，十七大党章具有很强的思想性、针对性和指导性。

总之，无论如何的修改，我们的党总是坚持着“以人为本，为民办事”的原则。党的理想和最终目标与老百姓的生活追求相一致。这样使党与人民群众的关系更加密切，使党的奋斗目标具体实在的成为全国人民的追求，共产党真正的体现出与人民共患难、同生死、共发展，同前进的一种全国人民搞经济建设，大家共同奔小康的奋斗局面。这是新一代共产党人对《党章》的贡献，充分使人民的意愿得到了表达，充分体现了党的先进性。

《党章》是各级党组织坚持从严治党的根本依据，全体党员加强党性修养的根本标准。只有把《党章》学习好、贯彻好，才能确保我们党始终沿着正确的方向前进，始终成为中国特色社会主义事业的领导核心。因此，我们要更加自觉地学习《党章》、遵守《党章》、贯彻《党章》、维护《党章》，用《党章》武装头脑，用《党章》规范行为，用《党章》指导党的建设和党的工作。

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对于认识青少年抑郁心得体会及感悟三

《时分的认识》是青岛版小学数学二年级下册第九单元《时、分、秒的认识》信息窗1，本节课在经历了集体备课、试课、修改、名师引领评课、重建后，主要得出以下几点体会：

数学教学注重整体的内在逻辑，教师进行教学设计时首先要根据教学目标将整节课的框架建构起来。《时分的认识》一课知识比较多、比较杂，教师应该引导学生从整体入手，培养学生的整体意识，而不是将知识点切成一段一段。

在本节课的第一个环节进一步认识钟面时，应该让学生充分观察钟面，从整体把握钟面上各个部分，包括时针、分针、数字、大格、小格，帮助学生排除秒针等干扰，让学生明确本节课的研究方向。

教师的`备课不仅要备教材，更要备学生，钟表是我们日常生活中天天都要用到的工具，不少学生对钟表应有一定的了解，而且在一年级的数学学习中学生已经有一定的基础，能够认读整时、半时、大约几时。教师要在充分了解学生有知识经验的基础上进行教学设计。

本节课存在的一个很大的问题就是容量太大，课堂时间总是不够用，经过名师引领评课之后才恍然大悟。学生对钟表的认识已经有一定的基础，但是教师却低估了学生的水平，从零起点教起，怕有学生不会，手把手的一点一点的教，每一个细节都要抓到，导致既忽略学生的已有知识经验，没有能够把握住学生的重难点又浪费了时间。

在认识钟面环节中，教师可以放手给学生看一看、拨一拨、数一数，小组内交流发现，让学生教学生，在全班汇报时教师给予一定的总结提升，这样首先能节省大量的时间，第二充分发挥学生的主体作用，调动学生的积极性，再是能够及时发现学生存在的疑惑，抓住本节课的重难点，重锤砸下，重点击破。

在《时分的认识》一课的教学过程中，我充分感受到自己的课堂应变能力有待提高。课堂是有生命的，每个学生都是灵动的，课堂教学不可能严格按照教学设计进行，对于学生超出预设的生成，教师要能够及时评价，对于有价值的生成，教师要牢牢抓住。课堂的应变能力不是一朝一夕就能练就的，需要在日常教学积累经验、及时反思、不断提高。

本节课出现的问题不仅仅存在这一节课，针对本节课的反思在日后的教学工作中必定起到关键的指导作用。

对于认识青少年抑郁心得体会及感悟四

实习时间： 20xx.6.18-20xx.6.19

在20xx.6.18-20xx.6.19，我们自动化专业在校仪表楼进行了为期两天的实习，此次实习由邓九英老师指导。实习内容是对石油化工的焦化实验装置的流程的认识与学习。在这两天的学习中，我懂得了延迟焦化的生产流程以及一系列在石油化工生产中遇到问题的解决方法，这次实习让我受益匪浅。

实习内容：

焦炭化(简称焦化)是深度热裂化过程，也是处理渣油的手段之一。它又是唯一能生产石油焦的工艺过程，是任何其他过程所无法代替的。尤其是某些行业对优质石油焦的特殊需求，致使焦化过程在炼油工业中一直占据着重要地位。焦化是以贫氢重质残油(如减压渣油、裂化渣油以及沥青等)为原料，在高温(400~500℃)下进行深度热裂化反应。

通过裂解反应，使渣油的一部分转化为气体烃和轻质油品；由于缩合反应，使渣油的另一部分转化为焦炭。一方面由于原料重，含相当数量的芳烃，另一方面焦化的反应条件更加苛刻，因此缩合反应占很大比重，生成焦炭多。

延迟焦化是一个成熟的减压渣油加工工艺，多年来一直作为一种重油深加工手段。近年来随着原油性质变差(指含硫量增加)、重质燃料油消费的减少和轻质油品需求的增加，焦化能力增加的趋势很快。

延迟焦化装置目前已能处理包括直馏(减粘、加氢裂化)渣油、裂解焦油和循环油、焦油砂、沥青、脱沥青焦油、澄清油、以及煤的衍生物、催化裂化油浆、炼厂污油(泥)等60余种原料。处理原料油的康氏残炭为3．8％-45％或以上，比重指数为2.20。正由于焦化装置能处理炼厂各种残渣物料被称之为炼厂的“垃圾桶”，同时也是目前炼厂实现渣油零排放的重要装置。

延迟焦化装置的作用：将重质油馏分经裂解，聚合，生成油气、轻质油，中间馏分油和焦炭。

工作原理：由于重质油在管式炉中加热，采用高的流速(在炉管中注水)及高的热强度(炉出口温度500℃)，使油品在加热炉中短时间内达到焦化反应所需的温度，然后迅速进入焦炭塔，使焦化反应不在加热炉中而延迟到焦炭塔中去进行，因此，称之为延迟焦化。

焦化所得的气体烃和液体油品中含较多的烯烃，安定性较差，故往往作为其他装置的原料或经加氢精制等处理后成为产品。

工艺流程

一、 焦化反应化学原理

焦化原料油所含烃类的分子很大，并有相当数量的芳烃。

1.裂解反应：在高温(400~550℃)条件下，大分子烃类裂解生成小分子烃类，使渣油转化为气体烃和轻质油品；

2.缩合反应：烃类又发生缩合反应，使渣油转化成焦炭。

二、 工艺流程

延迟焦化装置的生产工艺分为焦化和除焦两部分，焦化为连续操作，除焦为间隙操作。由于工业装置一般设有两个或四个焦炭塔，所以整个生产过程仍为连续操作。

延迟焦化装置的工艺流程有不同的类型，就生产规模而言，有一炉两塔（焦炭塔）流程、两炉四塔流程等。 延迟焦化的工艺流程：

1、首先原料为温度90℃的减压渣油，由罐区泵送入装置原料油缓冲罐，然后由原料泵输送至柴油原料油换热器，加热到135℃左右进入蜡油原料油换热器，加热至160℃左右进入焦化炉对流段，加热至305℃进入焦化分馏塔脱过热段，在此与来自焦炭塔顶的热油气接触换热。原料油与来自焦炭塔油气中被凝的循环油一起流入塔底，在380～390℃温度下，用辐射泵抽出打入焦化炉辐射段，快速升温至495～500℃，经四通阀进入焦碳塔底部。

2、循环油和减压渣油中蜡油以上馏分在焦碳塔内由于高温和长时间停留而发生裂解、缩合等一系列的焦化反应，反应的高温油气自塔顶流出进入分馏塔下部与原料油直接换热后，冷凝出循环油馏份；其余大量油气上升经五层分馏洗涤板，在控制蜡油集油箱下蒸发段温度的条件下，上升进入集油箱以上分馏段，进行分馏。从下往上分馏出蜡油、柴油、石脑油（顶油）和富气。

3、分馏塔蜡油集油箱的蜡油在343℃温度下，自流至蜡油汽提塔，经过热蒸汽汽提后蜡油自蜡油泵抽出，去吸收稳定为稳定塔重沸器提供热源后降温至258℃左右，再为解吸塔重沸器提供热源后降温至242℃左右，进入蜡油原料油换热器与原料油换热，蜡油温度降至210℃，后分成三部分：一部分分两路作为蜡油回流返回分馏塔，一路作为下回流控制分馏塔蒸发段温度和循环比，一路作为上回流取中段热；一部分回焦化炉对流段入口以平衡大循环比条件下的对流段热负荷及对流出口温度；另一部分进水箱式蜡油冷却器降温至90℃，一路作为急冷油控制焦炭塔油气线温度，少量蜡油作为产品出装置。

4、柴油自分馏塔由柴油泵抽出，仅柴油原料油换热器、柴油富吸收油换热器后一部分返回分馏塔作柴油回流，另一部分去柴油空冷器冷却至55℃后，再去柴油水冷器冷却至40℃后分两路：一路出装置；另一路去吸收稳定单元的再吸收塔作吸收剂。由吸收稳定单元返回的富吸收油经柴油富吸收油换热器换热后也返回分馏塔。

5、分馏塔顶油气经分馏塔顶空冷器，分馏塔顶水冷器冷却到40℃，流入分馏塔顶气液分离罐，焦化石脑油由石脑油泵抽出送往吸收稳定单元。焦化富气经压缩机入口分液罐分液后，进入富气压缩机。

6、焦炭塔吹汽、冷焦产生的大量蒸汽及少量油气，进入接触冷却塔下部，塔顶部打入冷却后的重油，洗涤下来自焦炭塔顶大量油气中的中的重质油，进入接触冷却塔底泵抽出后经接触冷却塔底油及甩油水冷器冷却后送往接触冷却塔顶或送出装置。塔顶流出的大量水蒸气经接触冷却塔顶空冷器、接触冷却塔顶水冷器冷却到40℃进入接触冷却塔顶气液分离罐，分出的轻污油由污油泵送出装置，污水由污水泵送至焦池，不凝气排入火炬烧掉。甩油经甩油罐及甩油冷却器冷却后出装置。

焦化生成的焦炭留在焦炭塔内，通过水力除焦从塔内排出。

延迟焦化装置所产气体、汽油，分别用气体压缩机和泵送入吸收稳定部分进行分离得到干气及液化气，并使汽油的蒸汽压合格；柴油需要加氢精制；蜡油可作为催化裂化原料或燃料油。

三、 除焦原理：

由高压水泵输送的高压水，经过水龙带、钻杆到水力切焦器的喷嘴，从水力切焦器喷嘴喷出的高压水形成高压射流，借高压射流的强大冲击力将石油焦切割下来，使之与水一起由塔底流出。

钻杆不断地升降和转动，直到把焦炭塔内石油焦全部除净为止。

延迟焦化过程的主要设备：

1）焦炭塔是用厚锅炉钢板制成的空筒，是进行焦化反应的场所。焦炭塔是轮换使用的，即当一个塔内焦炭聚结到一定高度时，通过四通阀将原料切换到另一个焦炭塔．聚结焦炭的焦炭塔先用蒸汽冷却，然后进行水力除焦。

2）水力除焦设备

3）无焰燃烧炉。焦化加热炉是本装置的核心设备，其作用是将炉内迅速流动的渣油加热至500℃左右的高温。因此，要求炉内有较高的传热速率以保证在短时间内给油提供足够的热量，同时要求提供均匀的热场，防止局部过热引起炉管结焦。为此，延迟焦化通常采用无焰炉。

延迟焦化过程的产品

延迟焦化过程的产品包括气体、汽油、柴油、蜡油和石油焦。

焦化产品的主要性质如下：气体 焦化气体中含有20~35%的不饱和烃和30％左右的甲烷，是化工和制氢的很好原料，也可作为燃料。汽油 焦化汽油含有较多的烯轻组分，性能很不安定，辛烷值也很低，质量较差，不能直接作为商品汽油出厂，必须经酸碱洗涤再蒸馏，或经过加氢精制，才能作为出厂商品汽油的调合组分。柴油 焦化柴油也因其安定性能不好，亦需再次加工才能使用。可和蜡油混炼作为催化裂化原料，也可作催化加氢的原料，进一步生产其它优质燃料油。蜡油 焦化蜡油可供其它二次加工装置做原料，很少直接出厂。亦可和其它渣油调合作为锅炉燃料。石油焦 石油焦是焦化装置的独有产品，其数量和质量是延迟焦化装置的主要控制指标。

实习体会：

通过这次实习，我认识到了石油化工生产方面的一系列知识，加深了我对石油化工的认识，激发了我对石油化工的兴趣，也让我看到了未来就业的方向。同时我也要感谢老师们对我们的详细讲解。这次实习让我们都受益良多。

对于认识青少年抑郁心得体会及感悟五

《认识钟表》是义务教育课程标准实验教科书数学（人教版）一年级上册的教学内容。本节课要求学生对整时的认识，是学生建立时间观念的初次尝试，为以后“时、分”的教学奠定基础。

一年级的学生由于年龄小，刚入学不久，好动、好奇、好玩。大部分学生在学前教育或家庭教育中多多少少都接受过一些关于时间的知识。一般来说，一名6岁的儿童每天起床、吃饭、上课、下课都要按照一定的时间来进行，这样在生活中潜移默化就感知到了时间这一抽象概念的存在。而且几乎每个家庭都有挂钟或手表，钟面、表面对于学生来说并不陌生。

本课从导入到实践活动，学生都在和两位新朋友（时间老人和琦琦）交谈着；整个背景都是以学生非常熟悉的“琦琦的一天”来设计的。这样的设计不仅创设了一个和谐的学习氛围，而且一下子就拉近了学生与数学的距离，促使他们愿学、好学、乐学。时间这一数学知识，本来就是生活中无时无处不存在的，进行这一知识的教学，更需要体现以生活为依托，以实践为第一。在教学中，我让学生随意地玩自备的钟或电子表，自由地选择自己喜欢的学习方式进行学习，让他们在玩中发现数学问题，找寻数学知识，学生的思维可以得到尽情的发展，个性得到尽情的张扬，逐渐感受到数学学科的趣味性、生活性和挑战性。

1、初步认识钟面和电子表面，能结合自己的生活经验正确地读、写整时时刻，初步建立时间观念。

2、经历操作、讨论、交流等实践活动，进一步培养学生的动手、动口、动脑的实践应用能力和合作精神，发展数感。

3、充分感知到生活中时时处处有数学，并树立学好数学的信心。

4、学会合理地安排作息时间，养成遵守和珍惜时间的好习惯。

1、创设情境。

（1）展示课件：日出东方，配有闹钟“嘀嗒”声。

（2）引出主题图（由教材第91页主题图改编）。

提问：

①琦琦正在干什么？（学生：起床。）

②你知道琦琦是什么时候起床的吗？（学生：6时。）

③你怎么知道的呢？（看挂钟或电子表。）

2。揭题：今天我们就来“认识钟表”。

（板书课题：认识钟表）

1、认识钟面、电子表面。

（1）观察钟面和电子表面：学生自由地选择自己喜欢观察的对象，可以观察钟面，也可以观察电子表面，互相讨论、交流意见，教师参与共同研究。

（2）学生交流、反馈（得出以下几种答案）。

钟面：

①有1～12个数字（点击闪烁）。

②有2根指针，长针和短针。（点击闪烁，配有画外音：我的身体长，我叫分针；我的身体短，我叫时针。）

……

电子表：

①由数字表示时间。

②中间有2个点会闪烁。

……

2、认识整时。

（1）创设情境。

课件依次出现“琦琦一天的生活”。

①观察画面，说一说琦琦接下来的一大是怎样安排的？

②学生根据已有的生活经验进行观察、交流。

③学生反馈（随着学生反馈情况，依次出现与主题图相对应的6个钟面）。

④学生互相评价，教师引导学生体验：描述任何事物时都要按照一定的顺序。

（2）认识钟面上整时刻。

①观察6个钟面，你有什么发现？

②学生充分交流，得出：

a、分针都指着12（点击闪烁）。

b、时针指着几就是几时（点击闪烁）。

③引导学生小结：我们在看钟面时不仅要看时针，还要看分针，如果分针指着12，时针指着几就是几时。

④反馈练习。

出示模型钟：说说这是几时？你是怎样想的？

板书：2时。（边叙述边板书写法。）

（3）认识电子表的整时刻。

①出示连线题。

②学生根据已有的生活经验选择自己喜欢的学习方式，可以自行完成，也可以小组讨论完成。

③教师：说一说你是怎样认识电子表上的时刻的？

④引导学生小结：在电子表上，如果点的后面是2个0，前面的数字是几就是几时。

⑤反馈练习。

出示模型钟：这个时刻用电子表的方式来表示，该怎样写呢？

板书：

（强调：电子表表示的整时刻时，点的后面是2个0。）

⑥小结：今天我们学习了用两种方法来表示整时刻。一种是文字表示，一种是电子表的形式。

1、学生自选完成第92页练习题并分组说一说自己一天的生活中几时正在干什么。

（1）投影展示结果，集体订正。

（2）引导学生思考：为什么琦琦起床的时间是6时，看动画片的时间也是6时呢？（得出一天有早晨、上午、下午和晚上，初步感知时针每天转2圈。）

2、练习十六第3题（引导做第1小题）。

（1）出示第1个钟面。

（2）提问：

①钟面上现在是几时？

②再过1小时是几时呢？

（3）反馈（教师演示课件）：分针转一圈，时针走一格。（4时）

（4）学生独立认识其余钟面时间。

3、实践活动：小组合作设计一份合理的作息时间安排表。

要求：

（1）添上时针、分针表示整时。

（2）在方框里填上电子表所表示的时间。

（3）说一说这个时间你准备干什么？

师：希望通过这节课大家不仅能认识钟表，还要懂得珍惜时间，和时间一起赛跑！

课后总结

新一轮课程改革正在深入开展，我有幸能够站在此次改革的第一线，感受到了数学教学的无穷魅力和无限生机。下面就以本课教学为切入点，谈谈个人的一些感触。

“良好的开端是成功的一半。”精彩的课堂开篇不仅很快就能集中学生的注意力，而且还能使学生把学习当成一种乐趣，吸引学生主动参与。由于时间在生活当中是无时无刻不在的，学生对此也有一定程度的感知，所以我一开始就让学生认识“时间老人”和“琦琦”这两位朋友，从每一个人日常生活的作息时间入手引入正题，再让学生根据自己已有的生活知识和经验去认识钟表，通过讨论、交流的方法由生活经验上升到知识体系。课上，当课件展示太阳从东方升起、公鸡打鸣声响起的情景时，我发现学生的眼睛、耳朵等各个感官都调动起来，精神也高度地集中。接下来认识两位新朋友，学生也是兴致盎然，我就抓住了这个点，以此贯穿整堂课。

学习活动最大的乐趣莫过于能看到学习活动的成果，本课在练习设计中，突出练习的优化，除安排单一训练外，还注重了数学知识在生活实际中的应用，让学生应用这节课学到的知识为自己设计一份作息时间安排表，作用是激发学生练习的兴趣，促使学生把已获得的知识、能力应用于生活中，加深对知识的理解、掌握，并进一步培养学生合理安排时间的意识，在练习中还伴随着轻松和谐的钢琴曲，使学生体验参与的乐趣。实践活动中学生乐此不疲，各自选择自己喜欢的学习方式进行讨论。在讨论过程中，学生争着发表自己的见解和意见，课堂顿时成了学生展示自己个性的舞台。