2023年榜样卢毅心得体会范文(实用8篇)

心得体会是对自己成长历程的回顾和总结。写心得体会时，我们可以运用一些修辞手法，如比喻、对比等，来增强表达力和吸引力。小编为大家准备了几篇与各个领域相关的心得体会范文，希望能够给大家一些启示。

榜样卢毅心得体会篇一

榜样的力量是无穷的，他们如同星星般闪耀在我们的人生道路上。他们通过自己的言行举止，品德修养，影响并激励着我们追求更好的自己。电影《榜样》无疑是一个令人动容的故事，通过讲述一个优秀警察的生活经历和工作上的担当，引发了我许多深刻的反思。阅读这篇文章，你将了解到榜样的力量，榜样对我们的影响，以及如何向他们致敬。

首先，榜样是不可或缺的。他们如同一盏明灯，照亮了我们迷茫人生的方向。在《榜样》故事中，杨警官不仅在工作中的英勇表现给我们留下深刻的印象，更是他对朋友，家人和同事的关爱和付出。他在工作岗位上的坚持和不畏困难的精神，激励着我们付出更多的努力去追求自己的梦想。榜样不单单是在职场上的表现，还体现在我们的日常生活中，像是那个对孩子们关怀备至的老师，或是那个默默奉献的母亲。

其次，榜样的力量是渗透在我们生活的方方面面的。他们通过言传身教，将自己的价值观和品德传递给我们。他们的力量不仅在于他们的成功本身，还在于他们的人格魅力和高尚行为。在影片中，杨警官在面对危险和困难时的勇敢和果断，是令人敬佩的。他的言行激励了许多人，使大家相信只要坚持不懈，就能够获得成功。榜样的力量也正是源于他们的坚持和执着，同时也鼓舞了我们迎接生活中的各种挑战。

再次，我们应该向榜样致敬。榜样的力量远远不止于改变了我们一个人，更是改变了整个社会。正如影片中杨警官战胜自己的恐惧和懦弱一样，我们应该以他为榜样，勇敢面对困境，不断超越自我。我们应该向榜样致敬，不仅是赞美他们的成功，更是向他们学习勇敢和善良的品质，将这些品质融入到自己的生活中。我们应该尊重并学习他们的行为，以此作为自己的标杆，并努力成为一个对社会有益的人。

最后，我们每个人都可以成为一个榜样，影响着周围的人。榜样的力量并不局限于那些出色的人或名人，而是来自日常生活中的点滴。我们每一个人都可以通过自己的言行举止，积极向他人传递正能量。成为一个榜样并不代表我们要变得完美无缺，而是要坚守自己的价值观，做到诚实守信，尊重他人，帮助他人。正如在《榜样》故事中，杨警官通过他的真心关怀和奉献，让更多的人感受到了温暖和力量。我们每个人都有能力去改变周围的人，只要我们用真心对待他人，并努力成为更好的自己。

通过观看《榜样》，我深刻地认识到榜样的力量是无穷的。他们温暖着我们的心灵，照亮着我们的前行。我们应该向榜样致敬，并努力成为一个对他人有益的人。无论是在职场，家庭还是社会中，我们每个人都有机会成为一个榜样，用自己的言行影响着更多的人。榜样的力量是无处不在的，只要我们用心去感受并践行，我们也能够成为别人的榜样，创造一个更美好的世界。

榜样卢毅心得体会篇二

卢毅，一个在社交媒体上疯狂爆红的年轻人。他以其直言不讳的言论和独到的见解引发了广泛的关注和讨论。近期，卢毅在一次采访中分享了他的心得体会，这些言论不仅让人深思，也让人对他的为人和思考方式产生了更多的疑问。以下是对卢毅心得体会的一些思考和见解。

首先，卢毅强调了自信的重要性。他认为，一个人如果不自信，就无法充分发挥自己的能力和潜力。无论在什么领域，自信都是取得成功的基础。然而，自信不应该仅仅基于虚构的优越感，而是应该建立在对自己实际能力和努力的认知之上。只有真正了解自己的优点和不足，才能在自信中获得更多进步和成长。

其次，卢毅提出了要有独立思考的能力。他认为社会上存在着太多盲从和从众的现象，人们过于依赖他人的意见和判断。然而，只有有独立思考的能力，才能真正理解问题的本质和深入思考解决问题的方式。卢毅的观点也提醒了我们，在信息泛滥的时代，要学会筛选和判断，不因为他人的意见而盲目从众。

同时，卢毅还强调了付出和坚持的重要性。他认为，只有经过长时间的努力和付出才能取得真正的成功。我们生活在一个追求即时满足和快速成功的时代，但卢毅提醒我们要有耐心和毅力，不怕艰辛，始终坚持自己的目标和信念。通过持之以恒地努力，我们才能在激烈的竞争中脱颖而出。

此外，卢毅还分享了他对互联网的看法。他认为互联网是一个充满机遇和挑战的世界，但我们不能完全依赖于互联网。我们需要保持对真实世界的关注和认知，不被虚拟世界所迷惑。这也提醒我们要正确使用互联网，既要利用它的便捷性和快速性，也要注意信息的真实性和有效性。

最后，卢毅还对于如何和他人相处和表达自己的看法提出了自己的见解。他认为，我们应该尊重他人的观点和意见，但同时也要有勇气和坚持表达自己的看法。在和他人交流时，尤其是在争论和分歧时，要保持冷静和理性，不要因为情绪或个人恩怨而失去理智。

综上所述，卢毅的心得体会给了我们很多启示和思考。自信、独立思考、付出和坚持、正确使用互联网以及善于沟通等都是我们在日常生活中应该注意和努力实践的品质。卢毅的经历和想法让我们更加深入地了解到他的独特性格和思考方式，也让我们对成功和幸福的追求有了新的视角。我们应该积极学习和借鉴他的理念，并将其融入到自己的生活和工作中，逐渐实现个人的成长和进步。

榜样卢毅心得体会篇三

《榜样4》里的先进事迹诠释了党的崇高理想，展现共产党人不忘初心、牢记使命的坚定与执着，彰显共产党人心系群众、勇于担当、甘于奉献的精神风貌。这些在平凡岗位上不忘守护初心、积极践行使命，始终把人民放在心中最高位置，穷其一生、竭尽所能为党和国家事业做奉献的先进代表，是我们每个人看齐学习的榜样。

伟大时代不忘伟大精神，崇高事业需要榜样引领。榜样节目是“不忘初心牢记使命”主题教育的教材，榜样事迹是我们党员干部立德修身传承文明的镜子，榜样作风是我们党员干部干事创业精益求精的标尺，榜样精神是我们党员干部尽锐出战砥砺前行的力量。这正是中央组织部和中央广播电视总台联合录制专题节目的初衷和目的。

人民功臣张富清是不居功不张扬的榜样。他深藏功名60余年，从不以此自居，更不要求特殊，而是默默工作、朴实纯粹、淡泊名利。这让我想起那些做出一点儿成绩后心怕人家不知道，或以自己的成绩提要求，甚至没有做出什么显著成绩也抓住机会讨上级的喜欢、引他人的注意、邀功而请赏的人，和张老英雄低调的作风相比之下真是天渊之别。

第一书记黄文秀是倾情投入奉献自我的榜样。30岁的年纪，心存感恩、主动请缨、心系群众、冒雨前行，把最美的青春交付给了扶贫事业，交付给了时代使命，交付给了山水之间，定格成了永恒的丰碑。党的工作，哪里需要哪里去;任何工作，尽心尽力做奉献;面对困难，从不退缩不回避。这就是共产党人的精神面貌，这就是共产党人的初心使命，这就是共产党人的言行一致，这就是共产党人的任劳任怨，这就是共产党人的履职担当。

西辛庄村李连成是“吃亏是福”的榜样。为了西辛庄村的发展，西辛庄村党支部书记李连成起早贪黑、自掏腰包、谋求发展，以实际行动把以村为家、甘愿吃亏、为民服务、吃苦在前演绎得快淋漓尽致，他把入党的'誓言、责任和使命时刻牢记在心中，瘦小的身躯释放出巨大的能量。在李连成面前，那些总是斤斤计较、挑三拣四、推诿扯皮甚至坐享其成、假公济私、唯利是图、鲜廉寡耻的行径和作派显得多么渺小。

邮政邮递员唐真亚是爱岗敬业和乐观主义的榜样。他当老师和当邮递员都在传递信息和知识，他的妻子患病之身也非常支持丈夫的事业，为常年奔波在投递之路上的丈夫做了一百多双鞋垫。这让观众们热泪盈眶。有家人的默默付出和默默支持也是干部工作的无穷动力和幸福源泉。这就是干部与其家属相濡以沫的榜样之家，是值得广大干部思考和学习的恩爱和谐之家、互爱互敬之家、团结奋进之家、幸福快乐之家。

榜样卢毅心得体会篇四

中国共产党第xx届中央委员会第六次全体会议于10月24日至27日在北京举行。“为群众办实事、解难事”“当好人民公仆深入实际、深入基层、深入群众，千方百计为群众排忧解难”……全会公报从增强党性、服务群众、遵纪守法等多个层面阐述了如何做一名合格的中国共产党党员。时代需要怎样的共产党员?中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》给出了答案。

在纪念中国共产党建党95周年之际，党中央对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者、全国先进基层党组织进行了表彰，围绕他们的故事录制的《榜样》于10月26日一经播出，就收获了广泛好评，他们心系群众、坚守岗位、默默奉献，诠释着优秀共产党员的内涵。

感动之余，我们不禁要问，是什么让这档记录优秀党员故事的节目引起这么多网友的关注?为什么这些平凡人物的点滴日常，如此触动观众内心并引发强烈共鸣?梳理这些反响，不难发现，用大众化的语言，讲身边党员的故事，让观众在欣赏与感动中加深对中国梦的理解认同，已经形成了新时期国家梦想和个人梦想互动交融的崭新图景。

“李干部，你是我在这个城市最恨的人，但也是唯一值得我信赖的人。交给你，我放心。”这是一个死刑犯临刑前的遗言，她将所有的身后事全部委托给了李贝。李贝没有想到，第一次给她交待遗言的，不是她的亲人，也不是她的朋友，而是一名被她抓回的犯人。

节目中的全国优秀共产党员李贝是娄底市公安局巡特警支队巡逻处警大队大队长，李贝从事警察工作跟父亲有很大关系。“爸爸出车祸，病床前来了那么多人，他们没喊‘李所长’，喊的是‘李爸爸’，我才知道爸爸的时间到哪去了，才知道爸爸多伟大。他不是不爱我，只是把更多精力留给了更需要他的人。”李贝讲述着女承父业的心路历程，告诉大家，自己当了警察才知道，正因为想着别人、牵挂着一方百姓，所以每年春节都是警察最忙、也是警力最紧张的时候。

“我哥哥就是一名警察，国庆、中秋，基本都见不到他人影儿，看了这个李贝的故事，瞬间想为所有基层民警点个大大的赞!”网友@添柴正能量说。“有那么多人，在挽留一个普通警察的离开。父女两代人共同护卫一方平安，泪目了有木有!”青年党员、天津科技大学学生杨旭告诉中国青年网记者。

除了警花李贝，节目中还有94岁还奋战在手术台前的肝胆外科专家、中国科学院院士吴孟超，还有使流动的党旗成为农民工党员的一面心灵旗帜的固始县驻北京党工委书记苗振水……他们都是想着病人、农民工兄弟比想着自己多的人，这些故事都从细处着眼却感人至深。有人说，传播，最好的方式是讲一个好故事，故事，最需要找一个好的切口。将对党员修养的要求等抽象的概念生活化、个人化、时代化、故事化、情节化，生动的讲述，让我们触摸到新时期好党员的脉搏和温度。

“当你喜欢这个工作，你就不会觉得疲劳。多花点时间，这个过程也是给你自己做的。”全国优秀共产党员、浪潮集团首席科学家王恩东的故事，是从一个科研工作者对科学技术的日夜坚守和极致追求展开的，这样的道理朴素而真实，它关系到每个人对日常工作的专注和责任，恰如王恩东自己所说：“等你老了的时候，给你孙子讲故事，我们把最难的事做成了，我们为中国做了什么事。”

从“小我”到“大我”的衔接，浑然天成，我们不得不感慨坚守、担当的力量和节目编排的匠心。“我们以往的节目往往多突出好人好事，但我发现，如今的年轻人太需要能坚守、有担当的‘大牛’偶像的鼓励了，这些代表国际领先技术的人物能激发更多人的荣誉感。”青年党员刘博雅接受中国青年网记者采访时说，她更喜欢普通党员通过努力获得进步的故事，这更能打动她。

是什么样的坚守故事引发了这么多年轻观众的共鸣?节目将这个故事娓娓道来：王恩东是“高端容错计算机系统关键技术与应用”项目的总设计师，该项目成果浪潮天梭k1系统的成功上市，意味着中国突破了以美国为首的发达国家的技术垄断和封锁，成为全球第3个掌握这一技术的国家。它为我国信息安全提供了最底层的技术基础，使中国的关键数据能够跑在自主平台上!

以大器成大事，当个人的命运与国家的命运紧紧相连的时候，他的世界如此广阔。将个人梦想和国家梦想紧紧相连的不仅有王恩东，还有被誉为“工人院士”的中国中车长客股份公司高级技师李万君，还有全国先进基层党组织“琼沙三号轮党支部”……“我喜欢这些坚守在各自岗位上的党员的讲述，因为他们让我感到生在这个时代的中国人为什么自信。”网友@悦小怿说。

xx届六中全会公报提出，我们党来自人民，失去人民拥护和支持，党就会失去根基。必须把坚持全心全意为人民服务的根本宗旨、保持党同人民群众的血肉联系作为加强和规范党内政治生活的根本要求。这一个个党员的鲜活故事，正是践行公报要求的最好典范。其实，在浩瀚的时代洪流中，正是无数个体的故事构成了历史，无数个体的梦想构成了时代旋律。实现中华民族伟大复兴的中国梦，无疑是当代中国最宏大、最精彩的故事，用责任与担当、坚守与奉献构筑的圆梦之路正在铺就，你我共同期待。

榜样卢毅心得体会篇五

随着社会的不断发展，榜样的力量愈发显现。他们以自身的言行激励着他人，成为人们学习的方向和榜样。通过模仿优秀的人，我们可以借鉴他们的成功经验，激励自己向更高的目标迈进。而榜样心得体会，则是我们从榜样身上学到的感悟和体验，下面将以五段式为框架展开讨论。

第一段，简单介绍榜样的重要性以及为什么要有榜样。人类的社会性决定了我们是需要他人来指导和启发的，榜样正是在这个过程中起到了重要的作用。毛泽东、孔子、乔布斯等历史上的伟人以及身边的家长、老师、朋友等都可以成为我们学习的榜样。他们坚毅、乐观的性格，努力、刻苦的工作态度，忍耐、坚持的精神，都给我们指明了方向，榜样的力量是无穷的。

第二段，阐述我是如何认识到榜样的作用以及它给我带来的改变。在成长的道路上，我由于没有合适的榜样来指导，一度走入了迷茫和困惑。然而，在一次偶然的机会下，我遇到了一位慈祥而又威严的老师。他的耐心、细致和责任感，让我深受感动，也从他身上学到了许多为人处世、学习方法等知识。他的榜样作用让我开始积极投入学习和努力工作，而这些改变也为我以后的成长奠定了坚实的基础。

第三段，从自身经历中总结出的榜样心得体会。通过和榜样的接触，我认识到他们之所以成为榜样，是因为他们具备了一系列的优秀品质和积极态度。首先，他们具备坚定的信念和远大的目标，这使得他们在面对困难时能够保持积极的态度。其次，他们拥有坚韧不拔的毅力和努力的精神，这使得他们能够克服困难和挫折，并不断向前迈进。再次，他们善于与他人合作，并能够给予帮助和支持。最后，他们注重细节和追求卓越，不断反思和改进自己。这些品质成为了他们成就非凡的关键。

第四段，阐述如何将榜样的心得体会应用到实际生活中，以及取得的成效。在接触到榜样之后，我开始模仿他们的行为和思考方式，并将其应用到实际生活中。通过不断实践，我发现我的学习和工作能力都得到了提升。我不再怕困难和挫折，而是敢于面对并克服。我学会了与他人合作，以及如何给予他人帮助和支持。我也变得更加关注细节和追求卓越。这些改变不仅提高了我的工作效率，也增强了我与他人的沟通能力和人际关系。

第五段，总结榜样心得体会的重要性并展望未来。通过与榜样接触和学习，我深刻认识到了榜样的重要性以及它对个人成长的影响。榜样不仅可以激发我们的潜能，也可以提高我们的人际关系和职业发展。将榜样的心得体会应用到实际中，不仅需要坚持，还需要不断地学习和反思。希望在未来的岁月里，我能够不断汲取优秀人的经验和智慧，成为他人的榜样，为社会做出更大的贡献。

榜样心得体会，是我们从榜样身上学到的宝贵经验和感悟。通过学习优秀人的品质和态度，我们能够不断提高自己的能力和素质。而将这些心得体会应用到实际中，不仅会提高个人的发展水平，也会对周围的人产生积极的影响。希望每个人都能够注重榜样的力量，并努力向他们看齐。

榜样卢毅心得体会篇六

伟大的时代呼唤伟大的精神，崇高的事业需要榜样的引领。中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目于10月26日晚8点在中央电视台综合频道播出。

《榜样》以“向榜样看齐、做合格党员”为主题，邀请部分今年表彰的全国优秀党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，调动实地拍摄、深入采访、典型访谈、老党员现场讲述、情景展示等艺术手法，生动诠释了中国人坚定梦想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。

见贤思齐，“以人为镜，能够明得失。”列宁就以往说过，榜样的力量是无穷的。一个人、一个故事、一段话语，看似平凡简单，却能激发人们向善的、好的方向继续前行。

榜样是什么？榜样不仅仅是一面镜子，也是一面旗帜，更是一种力量。榜样是船，让我们扬起期望的帆，带我们驶向胜利的彼岸；榜样是指南针，为我们指引前进的方向，让我们不再迷惘。如今的社会是一个榜样辈出的时代，也是一个需要榜样的时代。各行各业的道德模范、时代楷模作为传递当代社会正能量的火炬手出此刻人们面前，他们是感动一个时代的榜样人物，激励一代又一代人。

例如，恪守初心不辱使命的104岁老红军秦华礼，19岁参加红军，20岁加入中国共产党，长征开始的时候在战斗中腿受重伤，但他不愿在家里养老，坚决要跟党走到底。退休还乡依然心系群众，一心为群众谋福祉的罗官章，他说：“对党的事业，我是负了责的”。用自我36年青春年华滋润农村教育事业的支月英，用实际行动诠释着人民教师的时代含义。支月英说：“要给孩子像母爱一样的爱。”他的女儿却说：“您是一位好教师，可是您不是我的好妈妈。”支月英为了大家而舍去了小家，她用双手撑起山里人求知的天空。《榜样》的人物或充满爱心、助人为乐，或见义勇为、舍生忘死，或诚实守信、坚守正道，或敬业奉献、忠诚勤勉。他们的实际行动是对党忠诚，对国家忠诚，对人民忠诚的完美诠释，他们的高尚品质，激励了许多人，温暖了人们的心，感动了中国，为全社会树立了光辉的榜样。

在史学家的笔下有着数不清的榜样人物，他们的名字已经成为中华民族精神的一部分。中国共产党继承了中华民族这一宝贵遗产，为着民族的独立和解放，为着国家的繁荣与强大，为着人民的幸福和富裕，一代又一代优秀党员把青春、热血、汗水，甚至把生命奉献给了这片热土。他们像一座座耸立的丰碑，永远矗立在人民的心中。他们的名字已经化为不朽，永远刻在人民的心里。

弘扬榜样正能量，传递真善美。“真”，就是对党真诚，坚信仅有“跟着党走，才是在正道上行”、就是学做真人，讲真心话，真心做事。“善”，就是讲社会职责，讲社会担当、讲公平公正、讲平等待人，真心向善，倾心为善，与人为善，兼善天下。这是我们安身立命、处世为人的根本道德准则、行为规范。“美”，就是超越庸俗，拒绝低级趣味，追求完美的事物和健康的审美文化的品味，追求高尚人生境界。“爱”，就是以人为本，关注民生幸福，关爱他人，关爱生命，扶弱济贫、助人为乐、无私奉献，这是一种无疆的大爱。“榜样”作为一个个普通的个体，用不普通的行为和思想，搭建起了令人动容、催人奋进的精神大厦。这座大厦，播撒的是正能量，传递的是真善美，弘扬的是民族的精神，践行的是社会主义核心价值观。

能够说，世界上任何一个不断发展、不断积极的民族，都不会忽视榜样的力量。大国工匠李万君，他发誓：“要在自我的岗位上干出样貌来。”焊工是最平凡的工匠。被誉为“没有翅膀的飞机”的高铁，却离不开他们非凡的双手。在全国优秀党员、中车长春轨道客车股份有限公司焊工李万君看来，工匠精神有两种。一种是创新发明开拓，攻克非凡的难题；另一种是始终如一日，把平凡的工作做到极致。在不知不觉中，榜样精神也从古老的中国走向世界各国。

让“榜样”精神化作“继续前行”的磅礴动力。典型的道理是深刻的道理，典型的借鉴是科学的借鉴。榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。榜样带给我们的是无尽的锐气、朝气，是必胜的信念，是永无止境的力量源泉。让我们向榜样学习，向榜样看齐，我们将无坚不摧、无往不胜！

知为行之始，行为知之止。让榜样的力量化作春雨，滋润大地。让我们向榜样学习，站在时代潮头，扛起职责、勇毅笃行、久久为功，在“继续前行”的路上干出一番经得起实践、人民和历史检验的业绩来。

榜样卢毅心得体会篇七

中央组织部、中央电视台联合录制的专题节目《榜样》，把在庆祝中国共产党成立95周年大会上受到表彰的全国先进党员和先进基层组织的鲜活事迹搬上了大荧幕，从直观上给广大党员干部带来了视觉冲击和心灵震撼。《榜样》是以“不忘初心、继续前进”为主题，“向榜样看齐、做合格党员”为主线，是全面深化“两学一做”学习教育活动的延伸，该片诠释了中国共产党人坚定梦想信念、为民务实、一心一意为老百姓办实事、办好事的精神风采。

三监区在深入开展“两学一做”学习教育过程中，始终以共产党员先进典型为榜样，激励党员民警“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”，组织收看学习《榜样》异常节目，就是要树立榜样，学习榜样，向榜样靠拢。

支部书记鲁强在谈到自我的观后感时说：“作为一名普通的共产党员，就应当像《榜样》节目中的党员一样，时刻牢记自我当初的入党誓词，树立正确的世界观、人生观、价值观。”

宣传委员钟铀谈到：“《榜样》节目中的普通党员，凭借自我坚强的毅力，不忘初心、甘于奉献、开拓创新，在平凡的岗位做出了不平凡的业绩，他们的精神深深地感染了我。”

党员民警杨巍峰表示：“学习榜样，就要发挥好党员先锋模范作用，立足本职岗位，从自身做起，扎实工作，切实提升服务本事，在平凡的岗位做出不平凡的成绩，为群众办实事、办好事。”

作为年轻党员民警杨建伟，更是对“信念、奉献、坚守、作为、担当、创新、职责”有了更深的理解。

榜样在前，重在学、做。三监区把此次收看学习活动作为深入推进“两学一做”学习教育的重要举措，要求民警学习榜样、坚定信念、爱岗敬业、进取进取、甘于奉献、清正廉洁、真抓实干。并进一步贯彻落实精细化管理工作要求，增强民警岗位意识和职责意识，不断提升管理水平和工作效率。

榜样卢毅心得体会篇八

有人说读一本好书就如同与一位智者交谈，读《跟随榜样成长》就有这样的感觉。《跟随榜样成长》中没有理论说教，有的是质朴的语言、入骨的分析非常切合教学的实际。小故事，大道理，字里行间都流露着育人的技巧。给我最大的启示就是在工作中享受快乐，做一个快乐的老师。

徐老师说：“一位老师积极乐观，笑对人生，容易使学生受到感染，容易使学生性格开朗、乐观”；“要笑对人生，做一名乐观的老师，是为了学生，也是为了自己”。

作为一个小学老师，每天要面对各种不同的学生，内向的，开朗的，调皮的，淘气的。也为班级里的一些琐事所困扰，不是今天卫生扣分了，就是又有学生违反纪律了。抓了这项工作，那边又不知道要出什么问题。学习、生活、身体、品德，样样都要管。有时自己尽力了，可事与愿违。我的情绪失控，就会在班里大发脾气，我会以为发脾气就可以镇住学生，可是结果往往表面是风平浪静了，但却疏远了跟孩子们之间的关系。问题仍没有得到本质上的解决。徐老师的话让我找到了原因，“生活像镜子，你对它笑，它就会对你笑；反过来，你板着阶级斗争面孔对待生活，那就天天都有值得生气的事情。你若对着镜子哭，它当然也对你着你哭。”反思一下自己的行为，人在发脾气、愤怒时，是智能较低下的时候，往往做出不正确的决定。发脾气时使学生的自尊心，自信心受到了伤害，镜子中的自己自然也陷入了懊恼之中，深深尝了发脾气的痛苦。这样的教育真是一种悲哀啊！要做好工作，是为了学生，也为了自己，必须控制自己的情绪，少发或不发脾气。能否有行之有效的班级管理方法，把这项许多人都感到又苦又累的工作干得轻松，干得快乐，干得效果更好一些呢！？有。《跟随榜样成长》给了我答案，那就是把笑作为处理问题的法宝。

笑是一种胸怀，一种能力，不断提高自己笑的能力，不断提高学生笑的能力，这样教学效率就会提高。在《笑对人生》一文中徐老师举出了十种提高笑能力的方法，如做多做实事，与人为善，感兴趣的事，唱几首歌等等。其中我觉得拖拉法对我来说很好用，那就是遇到生气的事，这样告诫自己：“这些闲气一小时以后再生吧！”想发脾气时，并且知道发脾气不对，当满腹怒气时，就命令自己：“数15个数以后再发火！”15个数数完了，倘若还能抑制住，则5分钟、半小时以后再发火。这样一拖再拖，常常就能想出比发火更高明的处理问题的方法。

还有一个方法值得每个人学习，那就是要善于寻找欢乐。生活中，工作中不是缺少欢乐，而是我们缺少发现欢乐的能力。我们应该多调整自己的心态，以平常心对待工作。在平日里忙的时候，自己忍不住抱怨学生、抱怨学校、抱怨家长，以后再说累的时候，我会想想魏老师的方法，笑一笑，唱首歌，即使不能立刻忘却烦恼，但心情一定会好很多。老师的态度，常常会影响到学生，所以在平日的工作中更要善于寻找快乐。仔细找找，就会发现，当你生病时，学生及时的关心问候，会让我们的心理充满感动；当教师节到来，学生送来自己亲手做的贺卡，稚嫩的小礼物时，心里甜甜的。当毕业的学生来看自己时，自己是多么的幸福啊！这是只有为师者才能享受的幸福与快乐啊！一直这么想着，那么教书是享受，工作是享受，生活是享受。也是这时，才能真正体会到老师的平常心啊！

有了微笑，我们的天空更广阔；有了微笑，我们的生活更温暖。我要怀揣平常心，让自己快乐每一天，享受工作，享受生活，做一个快乐的老师。