远足黄河心得体会和感想 关于黄河的实践心得(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新远足黄河心得体会和感想一

5月20日天还没亮，我翻来覆去睡不着，因为我一直想着远足的事，我立刻跑到厨房做了一碗好吃的“烤土豆”和“哈蜜瓜”准备远足的路上吃。

我穿上了红军服，戴上了红军帽，系上了皮带，背了背包，我成了一名威武的小红军。

我们排着一条长长的队伍从学校出发了。

但是，太阳公公帮了“倒忙”，太阳公公看到我们很努力的样子，不停地“拍手”，没想到越拍手就越“炎热”我突然有了想要休息，想要喝水的举动，但我一想到自己是一名小红军，就使出了吃奶的力气，走了下去。

不知不觉，我们已经到达目的地了，我们拿出好吃的“美食”开始吃喽，我们吃得饱饱的。

章老师带我们来到了我们的“母亲河”河畔，母亲河竟然有白色垃圾，一条死鱼漂在水面上，更严重的是从上游漂来了一只死猪，污染了母亲河。长大以后我要当一名河长来保护她。

我们要回学校了，可是，太阳公公拍手拍得更快了，我的汗水直流，衣服都可以扭出水了。突然，不知从哪里来的动力，我们坚持走回了学校，今天的远足真是太高兴了！

最新远足黄河心得体会和感想二

最后一段路，一眼望去，却望不到头，噢!黎明前最黑暗的时刻!

这条路我去取快递都走了百十遍，可今天这条路却是无比漫长。远足啊，你让多少人废在了你身上!

最后一段路程，两只腿只是机械地来回移动，往前、往后……它们不停顿地工作着，一个劲儿地往前走，它们已经没有了知觉，要是我能飞回去，该多好啊!我的腿就能休息一下了。

可最后一段路，它却无比地长，明明大步大步地在走，效果却跟小碎步一样。是有什么把路加长了?还是有谁把时间放慢了?总之，这是六年远足中感觉最糟糕的一次。

最后一段路，天空压得你快要窒息，太阳也渐渐地残缺不全，明天还能看到太阳吗?我往前走着，还不如说是两条腿像没有感情的机器一样地在摆动。想停下，却不能，极度想让腿放松放松，但你不能停下，队伍依旧还在前进。时间过了好久，久到太阳都快要掉下来了，队伍都还没到学校。

大脑中只有一个执念，坐下。嘴上只有一句话，我废了。腿也只是一个劲地来回交替。哪怕地上再脏，我都愿意坐下。

啊!太好了，太好了!我看到学校了，进去还要爬四层楼梯，糟糕!现在，这就跟登珠穆朗玛峰一样，那遥不可及的山顶。我站在那里，不情愿抬腿，就像小孩看见玩具不愿走开。我用双手抓着栏杆，把自己一步步拽上去。啊!最后几步这感觉真酸爽!

噢!椅子椅子!你在哪儿!呼——终于坐下了，终于坚持走完了，废了废了!

最后一段路终于走完。啊……黑暗总会过去，黎明终会到来!

旅途——磨难，险阻却又繁花似锦。

——题记

我们匆匆前行，留下一个个足迹，身旁也会充满欢声笑语，却又挡不住离别，只能不断的珍惜，一起经过的种种旅程。

整装待发，满满的包裹挂在同学们坚实宽大的肩膀，屹然挺立，随着校长的一声令下，同学们也抬脚前进，也正当这时，太阳也从厚厚的云层中露出，仿佛是为我们远足的开始助威，祝贺。金光普照，同学们迎着金光前进，是那样精神焕发、喜悦、兴奋沿途，长龙蜿蜒前行，望不见目的地，左右，是带队老师的悉心关注，前后，是挚友们的欢声笑语。没有忧愁，烦恼，有的只是前行的陪伴与远方的风景。

劳累，也终是袭来。汗滴顺着脸庞滑落，是人们前行的象征，一场磨练，是耐力与体力，毅力与现实的比拼，继续前行，到达桃花园是人们心中前行的念想。

警车在后跟随，交警叔叔为我们保驾护航，而当再次睁眼已是桃花朵朵，粉红的一片带着点点的绿。而老师告诉我们：“现在还盛开的花是以后结桃的树，所以，要坚持不懈，努力与自然拼搏。”确实，我们现在走的路，不断努力，拼搏，不就是为了更好的未来吗?所以，不论风吹雨打，小树苗的目标永远都是苍天大树。

回程，沿路的风景都在阳光的渲染下带来欢悦，微风抚过，吹动草木，仿佛在像我们挥手道别。旅途风景优美，惊奇于树木的屹立那样挺直如守卫国家的将士，惊奇于眼前的片葱绿，没有城市里的黑烟漳气，那样清新，迷人……

远足，一次磨难，一次享受，一场欢声笑语。是我们相互的陪伴成长。而离别终会带走我们的笑颜，却带不走我们美好的回忆以及内心的触动。所以我只会说再见，再次相见!

我们左顾右盼的远足活动终于来了!前一天晚上，我躺在床上翻来覆去睡不着，总想着快点到天明。

5月20日早晨，我早早地起来。我在做我的美食。我的美食是“山的味道，海的味道”。

我穿上红军服，戴上红军帽，绑上绑带，背上背包，我成了一名威武的“小红军”。妈妈开车送我到学校集合。

我们开始出发了，同学们走在弯弯的人行道上，没想到太阳公公也跟来了，它知道我们要去远足，它就“鼓起掌来”，它越“鼓掌”就越炎热。

我们实在太炎热了，我想喝水，再坐下来休息。妈妈不要我喝，因为我是小红军战士，要战胜困难。

我和同学们到了目的地，开始了野餐。同学们的美食都“飞出来了”。

野餐完了以后，我们就来到湘江母亲河边。我们看到了很多“白色”垃圾浮在水上，还有一条死鱼，一闻，臭烘烘的!我真想当一名打捞工，把垃圾都捡起来。

我们要返回学校了，我的脚又酸又痛，走不动了。妈妈鼓励我说：“你一定可以的。”我终于有了力量，很快就走到了学校。

以后，我遇到困难，我不会放弃。这次远足我们一共走了5400米。

我们左顾右盼，终于盼来了我们班的远足活动，前一天晚上，我躺在床上翻来覆去睡不着。

5月20日早晨，我飞快地跑进厨房，开始准备美食了，我的食物可是有“山的味道”和“海的味道”。

我穿上了红军服，带上了红军帽，系上了皮带，绑上了绑带，背上背包，我成了一名威武的“小红军”。

我们从学校排着长长的队伍出发了，太阳公公也站在天空鼓掌，越来越热了，我都汗流浃背了。

我真的好像放弃呀!但是我想起红军走了二万五千里，于是，我鼓起劲来继续向前走。

不知不觉，我们到了目的地，哇!到了一个宽广的草坪，把“山的味道”和“海的味道”摆出来，可美味了。

章老师带着我们去考察母亲河了，哇，烂树枝插在河边;白色垃圾袋浮在水上;一条鱼已经死了，闻起来臭烘烘的……我真希望我是河长啊!让母亲河清澈见底。

上午10点30分，我们要返回学校了，太阳公公还在鼓掌，我的汗“嘀嗒”掉下来，我筋疲力尽，大树爷爷好像说：“加油!你一定要成功的”。

最后我们到了学校，留下了纪念。这让我知道了，坚持就是胜利!

在走向人生顶峰的路上，困难如影随形，坚持也必不可少。——题记

困难是琴，唯有坚持将人生的琴弦拨动，贝多芬才能奏出命运的乐章;困难是纸，唯有坚持将命运的笔尖挥舞，莫言才会写出人生的精彩。

“我宣布远足活动正式开始。”

随着一面面彩旗和一对对人的进发，我感到一个个困难将向我们扑面而来。

走了不到一半，双腿发软，双脚钻心的疼痛越来越强烈。水也只剩得寥寥无几。可我唯一能做的就是继续走下去。我忽视了校医。

随着气温的不断上升和饮用水的告罄，放弃的欲望越来越强烈。一个同学对我说：“加油，我们一起努力!”坚定的神情使我生命中龙的力量被唤醒了。

大家手牵手，给予彼此力量，共同跨过困难;我们心连心，交换各自的梦想，一越迈向胜利。

你帮助我，我帮助你，都说我们是去看风景，其实不然，我们才是最美的一道风景。

即使汗水湿透衣衫，双脚磨出水泡，即使肩上的“责任”再重，外界的考验再难，即使这条路和那条路再坎坷，再危险，谁都毫无怨言，继续前进。

1公里，500米，100米……随着一片欧式建筑映入眼帘，我们胜利了。时间和汗水见证了努力，所有的汗水和疲劳都变成了成功的喜悦。

在任何时候，只要微笑着，坚持一下，再大的困难也会灰飞烟灭

望望来时的路，是那么坎坷，那么崎岖，很多人在中途便被困难吓倒，选择了放弃。而坚持走下去的人，最终却收获了一切。

人生的漫漫大路，蜿蜒曲折，看似遥遥无期，却实际上十分短暂，成功也许只差一步。我们如沙漠中的行人，寻找着生命的绿洲。但这绿洲如虚无缥缈的海市蜃楼，你若咫尺，它便消逝。沙漠中，会迷失，有煎熬，但只要执着地坚持走下去，必定能找到那甘美的清泉。

然而，我们一直在路上。只需快乐的坚持一下。

最新远足黄河心得体会和感想三

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此次远足活动可以丰富学生的大学生活，培养团队精神，增进同学间的友情。同时也展现了当代大学生健康向上、充满活力、热情洋溢的精神面貌。另外，让同学们走进博物馆了解祖国的悠久历史，在陶冶情操、了解祖国灿烂文化的同时，提高了学生的爱国情怀，为构建和谐校园，为促进全民健身运动，为推进交大的精神文明建设贡献一份力量！

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强健体魄磨炼意志亲近文化共建和谐

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20xx年10月1日

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甘肃省博物馆（距我校约10千米）

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1、早上7：40，在我校图书馆门口广场集合，清点人员；

2、人员清点无误后，8：00整由各组组长带队依次出发；

3、出发路线：校图书馆→甘肃政法→省委党校→七里河桥→兰州西站→省博物馆；

4、全程约为10公里，途中以徒步前进为主，中间可适当的稍作休息；

5、约2小时到达目的地，所有同学原地休息，活动负责人领取门票后组织会员依次进馆跟随讲解员参观博物馆；

6、下午2点，参观结束。全体队员组织带回。

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1、全体人员以提前分好组的10人为一小组在图书馆前集合出发，再行途中听从组长安排和指挥，不得私自脱离队伍，有紧急情况的及时跟组长或活动负责人通告；

2、活动中务必注意交通安全；

3、进馆参观时，不允许触摸展品，不允许接听手机以及使用带有闪光灯的照相机拍照，同时还要保持馆内卫生。进馆时不允许携带易燃易爆物，不允许酒后进馆，不允许携带宠物进馆，保持会场安静，不得私自走动。

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1、活动前期对活动地点及路线的考察和各方的协调；

2、对活动人员的分工安排及应急方案的制定；

3、基本药物的准备；

4、活动分组名单的制作。

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1、若当日天气不适合活动，则推迟活动；

2、如果活动途中遇到天气异常，应采取相应防护措施后继续活动或立即停止活动，时间另行通知；

3、活动期间若人数清点不对，马上组织人员寻找；

4、如果活动期间有人受伤，请队中人员做及时的处理，并尽快送医院。

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1、讲解费：300

2、药品费：50

3、不可预见费：100

4、总计：450

活动期间工作人员：

1、由会长王学林，团支书刘伟共同组成本次活动领导小组，负责此次活动的重要决策任务；

2、各小组活动分别有一组长，在本次活动中途中的安全和人数的清点；

3、安全联络员：各组组长；

4、采购：张建波。

联系方式

王学林：18919904198

刘伟：18919906210

张建波：13893603847

最新远足黄河心得体会和感想四

远足有感

上周五，学校组织了拉练活动，旨在锻炼我们的意志，磨砺我们的品性，让我颇有感触。良好心态促前行

22公里的路程不是个小数目，这是远足的总路程。当我看到这个数字，先有些惊讶，后又有些担忧。我应当带些什么呢？背多少睡？一切有些茫然，但很快我有平静下来。“良好的心态是成功的关键”。这句话给我以启迪，我迅速理携带物品好清单，列好注意事项，不让惊慌扰乱了心智。

在路上，常听到大家相互鼓励的话语，这何尝不是一种心态疗法。仅有调整好了心态，前进才有动力。

团结友爱助前行

在远足中，我最应感激的就是王子鸣你。当我实在走不动时，他不断鼓励我。王子鸣个头不高，但他体力充沛，我拉着他的书包带，说：“我筋疲力尽你，你拉着我走吧”。“嗯、好的。”他行动快，在遇到下坡时，当机立断、一鼓作气冲下去，成功到达。一路上，我就这样被他拉着，前行你很久。看得出，他满头大汗，也很累。但他那坚韧、乐于助人的行动，让人心生期望，让人心境愉悦，无意中增添了一份继续向前的从容与干劲。真诚的对你说：“多谢！”

这就是团结的力量，永远大于个人的力量，永远催人前行，永远使人欢乐。

坚强意志驱前行

漫漫前行中，再好的心态，再多人的帮忙，少了坚强的意志，也是不行的。因为求人不如求己，人定胜天。仅有在日常生活中参加体育锻炼，拥有强健的体魄、坚强的意志，才能挺过去。当劳累与困乏席卷全身时，唯有坚强，才有动力，唯有前行，才能成功。

机会是给有准备的人的，所以，我们需要为人生之路不断奋斗，千万别以为体育锻炼是小事，那是不负职责的！坚决不做“高智低能”的人，那是愚蠢的！

莫等闲，白了少年头，空悲切！青春即奋斗，让我们共同努力，一路前行吧！

最新远足黄河心得体会和感想五

长长的远足结束了，每个人的心中或多或少存着一些感慨。

许多同学的脚走出了水泡，但还是坚持着，为了什么？为了面子？为了不被人瞧不起？为了证明自我？不，不是这样的。

是为了一种信念。

我们不会输，只要我们不瘫软在地上站不起来，不埋怨他人而不反省自我，不悲叹命运，我们没有输。也许是维持着不输的状态也好。我们从没有想到我们会输。因为凡是较量，当我们想到我们可能倒输的那一刹那，我们便已经输了。

我们必须会赢的。

不知为何，只是这么一种莫名的信心，但有些人走到血淌都不肯停歇，我们一刻不停走着，像是漫长的迁徙。

我们必须会成功的，只要想得到，便能达得到。

事实证明，我们成功了。

没有喜悦与悲伤，我们内心平静，没有哪个时候比此刻的我们更像一个团体。

最新远足黄河心得体会和感想六

清明节的构成又来到了清明节。在这个温暖的春天和充满爱的季节，爸爸决定带我们去远足。

我们首先来到了郁金香花园，那里开满了鲜花。我姐姐、姐姐和哥哥和我一起跑到了大坝。环顾四周，我们看到红色的郁金香，白色的郁金香，紫色的郁金香，黄色的郁金香……他们都微笑着，充满了色彩。在阵风的吹拂下，树枝和树叶轻轻地摇曳，就像蓝色的波浪。在阳光下，醉人的绿叶闪着点点金光。

我父亲又带我们去看黄河了。黄澄澄的外滩，我心目中的黄河，是一个伟大的母亲。她用甜牛奶哺育她的孩子。她无私地付出她所能教给她的孩子的一切，陶冶他们的情操，用无数的艰辛训练他们，让中国的孩子变得更强大。

每天都快天黑了，我们还在继续逗留，这真是一次愉快的旅行！

今天的清明节是清明节，也是远足的好时机。

我爸爸带我去森林公园远足。

我们在郊游前做了充分的准备，等待今天的郊游。在我出去的路上，我非常兴奋地去了森林公园。当我们到达森林公园时，已经是午餐时间了。我父亲从车里拿出我们自己的烤箱，烤羊肉串和蔬菜。开始吃烧烤，我迫不及待地吃了一串羊肉串，好吃极了。

烧烤过后，我父亲给了我另一包方便面。这包方便面真好吃！当我吃饱的时候，爸爸带我去博爱看桃花。桃花是如此美丽。看完桃花，我们高高兴兴地回家了。

这次郊游之后，我看到春天来了。哦，天啊！春天使一切充满活力。春天让我们感受到地球的温暖。春天让孩子们知道季节的变化。春天真是一个美丽的季节。

清明节我父亲带我回老家散步。我们那里有一条小河，很漂亮。河的两岸是绿色的麦田，河岸上是一排排垂柳，纤细的柳枝上覆盖着绿色的嫩芽，在春风自由地摇曳。河岸上长满了新鲜的绿色杂草，许多蓝色的野花在春天的阳光下盛开。这条河也是蓝绿色的，可以隐约看到小鱼在水中游泳。我静静地坐在河边欣赏风景如画的风景。一群白色的大雁悠闲地从我眼前游过，骄傲地对我歌唱。白色的身体像漂浮在水面上的棉花云。这突然让我想起了那两首诗:“白发浮青水，红掌拨清浪。”

几个孩子从河边上来。他们每个人手里都拿着一只柳笛，一边走一边吹着，脸上带着快乐的微笑。柳笛发出不同的声音，但它们传达了同样的信息——春天来了。

最新远足黄河心得体会和感想七

游戏过后，我们开始了回到出发地的旅程。

“原地休息，不要脱离队伍…”

同学们都在矮矮的石沿上坐了下来。远远的，看见一个扫大街的老大妈，她也坐在那石沿上，身边放着一辆装放满清扫工具的三轮车。那老大妈身穿一身橙黄色的工作服，与她棕红色的脸相映衬，那张脸愈显的沧桑。匹配。那脸啊，眼角上爬布满皱纹，岁月和风霜的刻刀毫不留情地刻下印记……为什么?那老大妈身边都没有人坐?出于一种慰籍，我毫不犹豫地的去那里坐下了。

“给，垫着这个塑料板，这儿脏，怪不得你的那些小同学都不做在这呢。”说着，她随手拿了一块布，擦了擦塑料板。

我望了望她，又抹了抹那石沿，红着脸接过那个塑料板，一时间连个谢谢也没来得及说…我们素不相识，但这细微的关爱，如一股暖流，温暖人心!

走着走着，发现了一株草!

它披着一件嫩绿的夹克，努力地的在一些黄土块中伸展自己强健的躯体!它那坚强的意志让我为之一惊 。我想：“我现在所经历的，仅仅是一次远足。什么累呀，渴啊，这都不算困难。坚持走到终点吧……”

所有的希望都凝成信念，聚集起了他们内心的那团火。埋藏在内心的力量——坚强，排开内心的恐惧，终于脱颖而出，成为崭露锋芒的钻石，闪闪发亮的星星。景物焕发出强劲的生命力，连呼啸的风也不禁停留，这场耐力赛一定能够被时间见证出最后的赢者，属于坚强的颁奖礼，将会空前盛大，将会把世界点缀得格外妖娆。

也许，我们汗流浃背;也许，我们疲惫不堪;也许，我们屡屡遭遇困境……但是当到达终点的那一刻，我们看到的是成功的喜悦，是希望的曙光!!

盼啊，盼啊，我们全班终于盼来了梦寐以求的远足了。

头一天晚上，我躺在床上怎么也睡不着，不停地想：“那里会有美丽的草地吗?”

5月20日早晨，我飞快地跑到厨房，认真地做美食，我的美食可有“山的味道，海的味道”哦!

我穿上了威风的红军服，戴上了英俊的红军帽，系上了漂亮的皮带，绑上了威武的绑带，背上了沉重的背包，我成了一名真正的“小红军”。

到学校集合，我们排成一条长长的队伍从学校出发了。太阳公公不停地“鼓掌”，它越“鼓掌”我们就越热，刚走15分钟，我们已经汗流浃背了，但是我想到我是坚强的“小红军”就仍然一直走，感觉很渴，就打开背包拿出瓶子，喝了几口水，我一下子精神抖擞起来，不断往前走，越来越有劲儿，走啊走啊终于到了。

到了目的地，那是湘江边上一块巨大的草坪，我们摊开桌布，食物“飞”了起来，“飞”到了桌布上，看到桌布上五花八门的菜，看起来就非常好吃，我们吃完后，章老师带我们去看母亲河。

母亲河里，白色垃圾随处可见，我惊呆了，这么多垃圾!我安静下来了，发现还有死鱼!烂树枝插在河边上，闻起来臭烘烘的，我们的母亲河怎么会这样呢?我真想以后当河长，把死鱼等垃圾清理出来，不让母亲河受伤，让母亲河清澈见底。

上午10点半，我们要返程了，太阳公公看到我们完成了任务，更加卖力地“鼓掌”了，我们热得都成了“落汤鸡”了，正在我口干舌燥筋疲力尽时，路旁的大树爷爷说话了：“孩子，坚持就是胜利哦!”

这次远足，让我知道了，坚持就是胜利!

今天，是一个特别的日子，因为，今天要举办以前都没有过的远足，步行去五脑山。

吃完早饭要出发时，同学们一个个精神饱满，像跃跃欲式的马儿，别提有多兴奋了。

路上，同学们蹦蹦跳跳，有说有笑，一阵微风吹来，让人心旷神怡，道路两旁满是大片大片的油菜花，远远望去，一片金色，似乎看不到尽头。

大约行了有几公里路，我们终于到达了目的地，只见门上写着大大的几个字“五脑山”，抬头往山上一看，全都是是树木，苍翠欲滴。树丛中隐隐约约看见几座庙，怪不得五脑山被称作道教圣地。

这么高的山，一眼望不到头，那么远，二十多里呀，我能上去吗?我不禁开始打退堂鼓了。我们休息了一会儿，就开始上山了，路盘曲而上，我的脚好像被什么扯住了似的，走起路来跟刚才比，要费力得多，不一会儿就大汗淋漓了。

路越来越难走，太阳也越来越大。山上有几株映山红，虽然数量不多，但也非常美丽，周围全是挺拔的大树，粗壮的枝干，深绿的叶子，远处云雾弥漫，只能看见一片浓浓的墨绿色。

终于，到了下坡。我往下冲，很快跑到了队伍的前面，可是突然脚上一阵酸痛，一没站稳，差点摔倒。我只好小心翼翼地走。最后，只剩下我一个人在后面慢悠悠地走，有气无力的，心想：“怎么还不到呢?不行，我要加快速度。”

不知是从哪里来的精神，让我的全身都充满了力量……最终，功夫不负有心人，我们经过一段遥远的路程，到了茶花园，仿佛刚才的艰辛都被抛在身后，似乎一切都变得美好了。映入眼帘的大片大片火红的茶花，成群结队的蜜蜂飞来飞去，“嗡嗡”的叫声，好像是在欢迎我们的到来，天上飞过的欢乐的小鸟，带来欢乐的乐曲……

这不仅仅是一次春游，还是一次对意志的磨炼。

一次仅有十几公里的远足，让我尝到了老一辈革命家长征的艰苦。我颇为感慨：“红军长征这么艰苦，身为中学生的我们走这么一点的路，就挺不住了?何况人家红军是二万五千里的长征呢?今天的幸福生活真是来之不易啊!

这次远足我们事先并不知道，很多人都没做好准备。大概在九点多，我们全校师生从学校出发。经过了火神坡，漩水，然后到达会同粟裕公园。一路上，大家走的精疲力尽，叫苦连天。但看到老师们都走下来了，我们大家一股作气，跟着老师们走到了粟裕公园。

粟裕公园的纪念馆关门了。大家感到很遗憾。不过，我们今天的主要目的是到纪念碑前扫墓。我们在老师的带领下，爬到山顶，来到纪念牌前。我瞻仰着纪念碑，碑身大概有五六米高。“粟裕同志纪念碑”几个鲜红的大字刻在纪念碑上。我们在纪念碑前听取了校长关于老一辈革命传统的报告，身受教育。然后自由活动。

我沿着林荫小路，欣赏着周围的景物。公园里的树木葱茏，高而挺拔。若不是有很多学生在这里，一定显的很幽静。我随着林荫小路来到一个小亭子，小亭子颇有“古亭”之气，亭子里面有供游客休息的石凳，亭子檐上镶嵌着一颗红星。亭子前一块石头上刻着长征路线。我再往前走，来到了一条“健身”路径，两旁有许多健身器材，供休闲的人们健身用的。

这时，我的肚子已是饥肠辘辘，便到门口填饱肚子。回来时，已到了离去时分。同学们依依不舍。

是啊!我何尝不是这样像呢?只可惜，时间仓促，很多美景来不及欣赏。就已是离去之时。

这次远足，给了我们很大的教育意义，让我们先苦后甜，让我们看到了老一辈革命家的精神，我们要记住今天的幸福生活来之不易。好好学习，尊敬长辈，为国家献出自己的微薄之力。

清景第一缕阳光射到树梢上时，窗外的鸟儿欢快地啾鸣着，似乎在应和我的兴奋。

起床、刷牙、吃饭，那是个春天的早晨，阳光明媚。我背上书包，飞快地朝学校奔去。

教室里，同学们正认真晨读，我也加入到这里边来，咦?一末怎么没来?我和其它成员一起等待着，焦急又兴奋。

“唐一末生病了，今天不能来。”这个消息如晴天霹雳，我们都替她担心。“一末，保重。”我喃喃道，同时我们又担心着另一件事——“一末没来，野餐垫怎么办呢?”

出发了，校门口，奇迹般地发现了一末外公和野餐垫。一末，你从没让我们失望过!

小红果，又见面了，你们还好吗?路边一串串小红果闪耀着光芒，最后一次远足，仍不忘初心，与小红果打一声招呼。在欢笑中，我们摘下小红果，放进嘴里细细品尝。

“哇!甜丝丝的，真好吃!”罗菲琳用舌头舔着自己的嘴，仿佛在回味着小红果的味道。

“呸!”汪咏樂一下子把小红果吐了出来，“好酸!”她喝了一口水，回味着那酸味。

我看见这一幕，解释道，“这大概是因为你的果子比罗菲琳的果子白一些吧!”

在一路的欢声笑语中，我们也不觉得疲惫了。我们来到了萤火虫谷。吃完午饭，我们进入了萤火虫谷，哇!里面的蝴蝶标本五彩缤纷，让人眼花缭乱，黄色、红色、白色、黑色、蓝色……“哇!”有同学忍不住叫出了声。我陶醉其中，要不是罗菲琳拉了一下我，我还不知道队伍已经准备离开了呢!

队伍缓缓前进，我们疲惫地回到了教室。最后一次远足，有疲惫、有艰辛、有温暖、有快乐，它们都融进了我们的心里……

最新远足黄河心得体会和感想八

在很久以前，就从班里的一些同学中知道了要远足，班里就开始了人传人的现象，到最后全年级提前两个星期就知道了。

后来的两个星期，班里面几乎天天都有认问什么时候远足。因为迟迟没得到准确消息，大家都以为不去了，直到老师说了之后，大家才松了一口气。

初二远足目的地：龙山。

第二天，大家聚集在操场上，等到大会结束，我们才开始出发，尽管知道来回一趟40公里，可是大家都信心满满，甚至许多同学的家长都来和我们一同走下来。

这一路上，大家都很开心，听着歌，吃着一些零食，李老师还带着巧克力分发给大家。估计也只有我们班了吧。但到现在大家还有一个问题没搞明白：远足为什么会一会跑一会走？

到龙山了，大家上山了，家长为我们带来了水，奶甚至还带来了泡芙。老师让大家以组为单位做游戏。一位同学带来了扑克牌，可是刚刚拿起来四张牌，就被老师发现了，说不让我们玩。不过还好，我们还有跳棋。

不知因为什么，大家围了一个圈，点名唱歌。最后还引来了别的班的同学。然后，又不知是因为什么，大家又玩起了真心话大冒险。

最后大家该走了，在回去的时候，一开始没什么，可越到后面，小腿越疼，可是，班里没一个同学停下。我又有什么理由停下来呢。

终于到学校了，饭菜已经被家长放在桌子上了，每人都有一盒盒饭，还有一个汉堡，解放了！老师和家长在最后一排，也吃的可香了。

这次远足，虽然很累，但是心中也充满了幸福。

最新远足黄河心得体会和感想九

春回大地，万物复苏，一个充满着活力与希望的季节来临了，鸟儿在树上欢快的唱起了婉转动听的歌，花儿正含苞微笑，柳树也生出了新芽，一切都是新的，新的一年新气象，新的一天新历程。在一个阳光明媚的上午，我们踏上了奔往意志的路。

教室里朗朗的读书声不见了，变成了路途上的欢声笑语，有的唱起了用友谊编织成的小曲，有的用自己的微笑传递着前进的能量，有的则与同学们玩起了成语接龙。伴随着一路上迷人的风景，每个人都好似小蜜蜂，流连在大自然的美景中，不能自拔。在路上，我们见到了许多在工作的农民，友善的老师在耐心地给我们讲解有趣的知识，我们在玩中学，学中玩，一个问题，两个问题，让我们彻底从一座座高楼大厦中逃离了出来，见识到了更多在城市里见不到的东西，这是真正的大自然，真正的世界!

在这个大团队的共同努力下，我们一步一步，迈过了一个个的小村庄，大家终于走到了就餐的地方了，虽然只是一包小小的榨菜，在平时我们可能连看都不会看的它，在今天却发挥着巨大的作用，每个人都吃的津津有味，感受到了这次拉练的目的，休息了一个小时后，我们又踏上旅途。

这次，就没有了开始时的轻松，越走越累，但大家仍然坚持着，互相鼓励着，随着目的地的到来，大家在心中默念着，到了，快到了，一个个的又充满了活力，到了草莓采摘园，进入大棚中闻到的第一缕草莓的香气，把我们身上的疲倦和劳累都赶走了，大家一边吃着草莓，一边听着有趣的知识，仿佛这些知识随着草莓吃到了肚子里，成为永久的回忆。

到了返程的时候了，这时候同学们牵着手，互相鼓舞，成为了夕阳下最美的一道风景线，校门口的口号，让每个人激情澎湃，这次我们走了三十五千米，成为了我们最有意思的旅程。

一听说星期六要去远足，我兴奋得一夜都没有睡好。吃完早饭，带着老师的叮嘱，带着对远足的期盼，我们便出发了。在路上，风儿轻轻地抚摸着我们的脸颊，树儿向我们招手，草儿向我们点头。一路上，我们拉班歌，喊口号，忙得不亦乐乎。

到了中途，大家坐下来休息，补充能量。正当我们美滋美味的享受着美食带来的快乐时，班主任的一句话让我们雀跃的心一时便坠入了谷底，“大家千万不要把东西都吃完了，还有一半的路途没有走完呢”。

怀揣着“眼前就是终点”的信念，我们一路上相互搀扶着向前行进。

终于到了终点，大家都放松了一口气。休息时间的文娱表演节目，让我们目不暇接。从小品到游戏，同学们全身心地投入其中，笑声与尖叫声不绝于耳。

表演期间的食物分享场景，十分友爱。给你一瓶我的水，让你润润疲惫的心;给你一份我的面包，让它填饱你饥饿的胃……

这次远足，让我真正地感受到了七(1)班的班级凝聚力。曾经，我以为七(1)班的学生不够团结友爱，遇见小事儿便会争吵。正是因为抱着这样的想法，我在班级内没有找到快乐的方向。

而今天的远足彻底改变了我对七(1)班的想法。

回去的路上，大家已经表现出体力不支的现象了。而我的心底也冒出了一丝“放弃”的想法。但是，看见身边的同学脸颊苍白，满脸汗珠，蹒跚的步伐依旧有力，相互搀扶的双手依旧紧密时，我便为自己的想法而羞愧。

路再长，阻挡不了我们前进的步伐，凭借着自己的坚持以及团队的协作，我们征服了自己。远足磨练了我们的意志。从小娇生惯养的我们经历了这次远足，也成长了许多。

远足圆满地结束了，路已被我征服。远足给我留下了深刻的人生启示：只要拥有蔑视一切困难的勇气，坚持到底，成功便在彼岸。

寒冬已至，树叶片片凋零，寒风刺骨，阵阵寒意向我们袭来。但是，这次远足让我们收获的是温暖，是坚定的信念。

操场上彩旗飘扬，同学们斗志昂扬，好像根本没有把距离当回事。看，他们神清气爽地挥动着班旗和校旗，又好像在说我们要勇敢地面对一切困难，永不服输，战胜挫折。

穿过一个个路口，踏过一条条街道，我们渐渐告别了我们的学校，而踏上了新的征途。走上大堤，沿途的自然风光尽收眼底，江水在清风的吹拂下荡漾出波光粼粼的水纹，不得不说，清晨是多么动人。懒懒的阳光照在身上，如同火源般沸腾了浑身的血液，为我们提供了无限的动力。清风拂面，拂去了焦热，而带来了一丝丝清凉和舒畅，虽是冬天却有春的细腻，更有夏的热情。

我们一路高歌向前。然而长时间不停歇的行程又岂是我们尚且稚嫩的身体所能承受的，返程时，许多同学的脚底都磨出了水泡，而对路途尚远的行程，我们并没有放弃，而拿出了更加饱满的精神，更坚定的信念，一路挥洒汗水。老师，同学之间互相鼓励，互相帮助，我们一定能完成这次远足活动的。

是啊!这就是团结的力量，这就是信心的力量，作为新时带学子的我们，更有着深入骨髓不服输的精神，在面对困难的那一刻，我们第一个想到的并不是放弃和知难而退，而是迎难而上。“爱拼才会赢”，这

并不是顽固、迂腐，而是一种执着。有了执着，我们才会有无悔的精神，胜败乃家常便饭，所以我们不能以一次成败论英雄。

哪怕之前是只如何如何丑陋的毛毛虫，只要心不死，执着追求，终有一天会破茧成蝶，成为天空中最亮丽的一道风景线。更何况年轻气盛的我们，也没有理由不去努力追求人生巅峰，这次远足也是我们的一次蜕变旅行，我们都等待着破茧成蝶的那一刻。

所以，在我们遇到一切困难时，要有那种坚定、执着的信念去面对一切，我相信，我们一定会成为大赢家。

唱着“速度七十迈，心情自由自在，”激情四射的歌;诵着“红军不怕远征难，万水千山只等闲，”振奋人心的诗，喊着“自信拥有，快乐永久，”自信飞扬的口号，是谁?当然是我们江汉的学子正在演绎着精彩，传递着正能量!

当刘校长的“江汉学校第三届远足活动现在开始!”的出征口令一响时，我们就一阵欢呼。顿时，大家迈着整齐的步伐，雄赳赳、气昂昂地奔向目的地——汉江大堤。一路上，我们欢歌笑语，遇到行人我们主动问好，获得乡亲们的称赞，我们心里像吃了蜜一样甜;沿途中，我们领略了大自然的美丽风光，心中无比惬意!

不一会，我们到达了目的地，我们按照老师事先给我们分好的小组，展开了丰富多彩的活动：有成语接龙，脑筋急转弯的智力游戏，有我们几个“女汉子”在土坡上扮演狼牙上五壮士，在进行课本剧的表演，让我们从中感受到了革命先烈毫不畏惧、不怕牺牲的崇高精神，也暗下决心一定珍惜今天这来之不易的幸福生活，还有英语老师带领我们玩老鹰捉小鸡的游戏，“假小子”代雨欣扮演母鸡，我们就是一群快乐的鸡仔，在她的保护下左躲右闪……人群中不时传来阵阵笑声!最感人的一幕是我班的环保小卫士何熠然、钱泽宣、郑良瑞主动地捡起之前遗留的一些垃圾，他们成了最美的一道风景线。班主任王老师负责帮我们拍照，摄影，记录着这精彩的、感人的一幕幕。

时间不知不觉地过去了，我们该返程了，在回校的途中，我们都筋疲力尽了，有的脚上都起了泡，一个个像泄了气的皮球，班主任见状，便鼓励我们说：“苦不苦，想想红军两万五，累不累，想想革命老前辈。”是啊，我们怎能遇到困难就放弃呢?坚持就是胜利啊!于是，我们一个个又精神抖数，神气十足了，最终平安返校啦!

从未参加过远足活动的我，虽然感到身体疲惫，但是心里是无比快乐的，因为这次活动不仅锻炼了我们的身体，更磨练了我们的意志。