心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
2022警校战术训练心得体会和方法一
估计学校在我们进校前就专门研究过我们这群人,80后,独生子女,娇生惯养,任性妄为。为了让我们这群顽铁成为精钢,学校请来了省武警一支队(后来暴光率很高的武警特警部队)的全勤中队最优秀的士官来作为军训教官,并赋予了教官很大的权力,目的就一个:把这群小混蛋狠狠的“锤”,让知道什么叫纪律,什么叫军人。
苦难从进校的那一刻起就开始了,放下大包小包的行李(结果大部分被家长又带了回去,学校不准带),还没分配寝室和学前教育,就被套上了一层迷彩马甲,规规矩矩的杵在操场上站起了军姿。教官脸黑的像阎王,严格的像机器人,在队列里走来走去,拉拉这个的手,压压哪个的膝弯,没有全身蹦紧的话屁股上就是一脚。手要用尽全力紧贴裤缝,脚要用力蹦紧,全身要用力蹦住,我感觉我就像一个压紧的弹簧。9点半到12点半,三个小时的军姿,120人的队伍当场昏到30多号人。当结束,原地休息的命令发出,就只能趴在地上,动都动不了了,像条离岸的鱼在垂死挣扎。这大概就是古人口中的“下马威”吧。
从这一天开始,我们告别了自由散漫的生活,像机器人一样开始了严格的作息制度。5点半起床,6点准时出操,7点吃饭,8点集合训练,12点午饭,14点集合训练,17点半解散,18点晚饭,19点集合训练,21点解散,22点熄灯。
有时候真感叹人的潜能的巨大和强大的环境适应力,无数次想跑路,确又无数次的坚持了下来,现在回想一下都觉得不可思议。每天早上6点开始2公里慢跑到一个月后加到5公里,每周一次15公里越野,每天上下午一个小时军姿定型,无数千奇百怪的体能训练科目。只能完成,必须完成,未来成为警察的梦想和对教官的恐惧像条看不见的鞭子驱使我们一次次的超越自身的极限,创造一个又一个自己的新记录。
教官在我们眼里是个恐怖的存在,我们把其归类为“披着人皮的霸王龙”,单手引体向上一口气可以做20个,俯卧撑20__个轻轻松松,一个鞭腿踢断一棵小树。我还清楚的记得我们区队的教官姓毕,河南人。看我们的眼神总觉得充满了杀气,很残忍那种,总让我们不寒而栗,永远黑着脸看着我们,我们在他口里永远是“扶不起的阿斗”,严格的让我们觉得他好象在发泄什么,顶嘴要被打,全队被罚;用眼睛瞪他被锤,全队体罚(鬼知道他怎么知道我们在背后用仇恨的眼神看他);一人迟到,全队连坐。印象最深刻的是一次夜间紧急集合,几个同学没有穿袜子,结果被罚赤脚围操场跑20圈,操场是炭花地,20圈下来几个同学脚板全部鲜血淋漓,疼的直掉眼泪,剩下的人全部噤若寒蝉,以后睡觉再也不敢脱袜子了。还有一次晚上三五九练,突降暴雨,教官无动于衷称除非天上下刀子否则就继续训练,鸭子步,推小车,蛙跳,匍匐前进,都不知道脸上到底是雨水还是泪水,只知道麻木机械的做着规定的科目。
残酷的训练使我们区队从一开始就呈未满员状态,总有人生病受伤,高强度的训练让娇生惯养了十几年的我们身体再也无法承受,能从头到尾坚持一个月的人都发生了脱胎换骨的变化,身上的肥肉消失了,从来没有过的腹肌也有了四块,没有了散漫确多了坚毅,没有了吊而锒铛确多了令行禁止。从开始的两公里慢跑都跑的呕吐,到十五公里越野可以边跑边吃橘子。举手投足间也有了点教官彪捍的味道,教官突然有了微笑,从他的眼神中可以看出,我们不再是令他厌恶的垃圾,我们有了成为军人的资格。
两个月的炼狱终于结束了,最后的阅兵仪式和会操,我们区队在减员一半以上的情况下(伤病)夺得了军训优秀区队称号,军训优秀个人占了总数的一半。我们哭了,哭的是我们的辛苦没有白费;哭的是苦难终于结束了;哭的是不知不觉居然舍不得哪个“该死”的教官离开。军训结束当夜和教官醉的一塌糊涂,大家都抱头痛哭,如同生离死别,别人是一笑泯恩仇,我们是一哭泯恩仇。教官要退役回老家了,这辈子可能再也会不来了,脸黑的像包公的教官哭的居然像个小孩子,然后我们再也没有见过我们的教官了,只知道他姓毕,河南人。
军训,不是高中或大学里那种如同小孩子过家家一样的军训。警校的军训其残酷并不比新兵军训差。两个月下来我们明白了什么才叫做军训,什么叫做军人,也让我们从一块顽铁成为了精钢。无论精神还是肉体,我们都做好了准备,我们成为了预备警官,以后我们再也无所畏惧。
2022警校战术训练心得体会和方法二
军训已进行三周了,二十分钟的军姿,起床后的内务整理,教官严格的要求以及不失幽默的训练方式,甚至晚间内容多彩的各种讲座教育早已成为我们生活中的一部分。在时断时续的伤痛面前,微笑着跟亲切询问的队长和教官说一声“习惯了”,成为了我们最为自豪的事情——因为那时我们可以对自己说:“我们长大了,我们是真正的男子汉!”
还记得刚开始军训时,我们心里都充满了紧张与忐忑。警校的军训一定很严酷吧,身体能吃得消吗?还有军训的教官,他们将以什么方式对我们进行训练?
还记得中学时的军训,教官们就是纪检主任和体育老师的合体,除了他们强健的体魄便是严厉的管理。而此次军训的教官却和中学时的大不相同,他们更像是我们的朋友。他们或是与我们年龄相仿,或是大我们几岁,训练之余不时和我们攀谈,问我们的身体状况,给我们讲他们的军旅故事。
在一次次的交流与磨合之中,我们不仅强健了体魄,还拥有了家的温暖——炎炎的烈日下,我们坐在台阶上,听他们讲野外生存的故事,明白了他们黝黑的皮肤下,包裹着一颗甘为祖国和职责奉献,又牵挂家庭的淳朴的赤胆忠心;知道了吃苦才是年轻人成长的硬道理,不懂得严格规范自己的青年,就很难快速的应对前途的艰辛,很难真正懂得珍惜幸福生活的来之不易。汗水浸透了我们的衣襟,笑容也同时在教官和同学们的脸上绽放出来。我们相处得亲如兄弟兄妹,我们充实而开心,我们如同一个整体,和教官一起成长、成熟着……
回眸这三个周,除了教官,还有队长们的身体力行。
每一天都是队长们亲自叫我们起床,提醒甚至帮助我们整理内务。军训期间,队长们也会投入到军训一线,随时了解我们的军训效果和身体情况,与我们共历苦辛。我们五中队的刘队长近期身体不适,腿部旧伤尚未痊愈,就是在这样的情况下,依然天天坚持和我们站在一起,做指导提建议,尽心尽力地履行中队长的职责。三个星期里,刘队长在砺学楼和操场之间的路上不知走了多少个来回,在操场上的各个区队之间,刘队长也不知往复多少次。我们可以感同身受到他的腿隐隐作痛了多少回,但队长的脸上总是挂着看到我们训练取得成效时的微笑,他的步伐总是一如既往的坚定。他甚至不给我们机会说一声:“队长,您辛苦了。”我们只有在心里默默地祝福着他,用优异的训练成果回报队长的一片苦心。
精彩纷呈的入学教育讲座是我们军训生活之余的一道亮丽的风景线,不仅缓解了我们军训时的疲劳,还增长了我们的知识,净化了我们的身心。面对屏幕上英勇的警察,面对幽默多识的老师、队长,我们感受到要做一名合格的人民警察,需要端正的态度,需要严格的规范自己的行为,需要特殊而坚毅的信仰与勇气。在礼堂里,一个个警察的英勇事迹展现在我们眼前,他们不顾自己的生命安危,舍小家为大家,出色地完成了各项任务。嘹亮的军歌和优美刚毅的校歌时时回响在我们的耳旁,助长了我们前进的士气,感染了我们的警魂。队长幽默的话语让我们更要下定决心努力进取,规范行为。
警院的星空无比璀璨,而我们就是要担负起维护国家长治久安的明日之星。在教官们赋予了我们军人的气势与体魄,队长给予我们家的温暖,院领导给予我们前行的指导和警院提供的优良的学习生活环境下,我们必会茁壮成长,随时等待着祖国和人民的召唤,一二三四,大步向前!
2022警校战术训练心得体会和方法三
这次分局组织的警校培训,对我们非警校毕业的从事监狱事业的新警来说非常有意义,可以说这是一场及时雨,让我们在以后能够得心应手的开展工作打下了最坚实的基础。从事监狱工作已将近一年,虽说监狱工作看起来确像很多人说的,只要摆正态度,根本就没有什么难的。但通过这次xx之行,接触到了警校各位教授的先进理念,系统的学习了警校的主要课程,虽由于时间原因只是粗略的学习,仍是让我获益匪浅。让我对监区工作的认识有了一个新的认识,尤其是通过与各位有着丰富经验的老师教授们的交流,结合平时的工作,很多问题还没提出就已经迎刃而解,同时还发现了以前工作上的诸多不足,老师们的思考问题角度和处理实际问题的方针,使我受到了很大的启发。两个月,经历了许多以前没有经历过的东西,这两个月的收获,也在无形中促进和影响我们未来的工作与生活。
通过这两个月的学习,无论是在理论知识的扩充,在处理问题的能力,还是警务技能的掌握上,都有了不小得收获。
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理论课上,我们聆听了各位教授学者毫无保留的言传身教,深刻认识了监狱有别于其他工作的特点,加深了对监狱工作的特性与现状的了解。也改变了一些认知和态度,进一步明确了警囚关系。我们所要面对的,有些是迷失了人生道路的,有些是细腻扭曲、仇恨社会的,有些更是穷凶极恶的社会渣滓。也正是因为这样,我们要开展好工作,就必须深入的了解罪犯,研究他们的犯罪原因,他们的人生观、价值观和心底真实的想法。这也是在此次培训中学到的最重要的一点,通过学习犯罪原因分析,罪犯心理分析等课程,让我与罪犯的接触过程中,能够准确分析他们的心理,性格等因素,可以同他们更好地交流,也能很大程度的帮助他们改造。同时,也提升了自身的业务水平。
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通过监狱学基础理论、突发事件的应急处置等课程,最大的收获首先是态度上的转变,过去总是认为监狱是绝对安全的,但是大量的案例也使得我们不得不提高戒备,只要是在工作中,一定要有危机意识,不可松懈,更不可因为一时糊涂或是因为长时间的安全稳定而又任何工作上的疏忽,这些疏忽都是致命的。另外,对于一些常见的监狱突发事件,老师与我们讨论交流的过程中,向我们传达了一些基本常识,大大的提高了我们遇到突发事件或者是其他紧急时间的处理能力。通过这个部分的学习过程,也让我对日常工作的重点和需要重视部分有了更深一步的了解。
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这次培训首次让我们学习了最低伤害武力控制,这给我们对日后的监狱工作提供了很多技巧性的东西。在这期间,我们还学会了警械具的使用,如电警棍、手脚铐等。对于没有接触过警械的我们,这无疑是重要也是必要的。另外,我们还进行了很多体能的训练和考核。高强度的体能训练让我很苦很累,但是我还是咬牙还是坚持了下来,这对我的身体素质是一个非常大的提高。
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无论是因为地理因素还是因为政治经济或者其他原因,南北方监狱是有很大的差别的。通过参观浙江省第六监狱和与当地干警和教授学者的交流过程中,无处不在彰显着监狱文化和管理理念上的差异。不可否认地区的差异,但是通过对比,可以说是各有千秋。我们学习了他们的先进理念,也结合监狱的现实情况提出了很多疑问和建议,在这个过程中,我们在理论上对科学执法,文明执法有了更进一步的认识和理解。这也为以后的工作提供充足的理论依据。
我很荣幸能够参加这次赴杭培训,这次难得的机会,不仅使我提高了业务水平,更重要的是极大的增加了我对今后工作的信心,我相信这次xx之行,必将是我工作路上的一大转折点。
2022警校战术训练心得体会和方法四
军训已进行三周了,二十分钟的军姿,起床后的内务整理,教官严格的要求以及不失幽默的训练方式,甚至晚间内容多彩的各种讲座教育早已成为我们生活中的一部分。在时断时续的伤痛面前,微笑着跟亲切询问的队长和教官说一声“习惯了”,成为了我们最为自豪的事情——因为那时我们可以对自己说:“我们长大了,我们是真正的男子汉!”
还记得刚开始军训时,我们心里都充满了紧张与忐忑。警校的军训一定很严酷吧,身体能吃得消吗?还有军训的教官,他们将以什么方式对我们进行训练?
还记得中学时的军训,教官们就是纪检主任和体育老师的合体,除了他们强健的体魄便是严厉的管理。而此次军训的教官却和中学时的大不相同,他们更像是我们的朋友。他们或是与我们年龄相仿,或是大我们几岁,训练之余不时和我们攀谈,问我们的身体状况,给我们讲他们的军旅故事。
在一次次的交流与磨合之中,我们不仅强健了体魄,还拥有了家的温暖——炎炎的烈日下,我们坐在台阶上,听他们讲野外生存的故事,明白了他们黝黑的皮肤下,包裹着一颗甘为祖国和职责奉献,又牵挂家庭的淳朴的赤胆忠心;知道了吃苦才是年轻人成长的硬道理,不懂得严格规范自己的青年,就很难快速的应对前途的艰辛,很难真正懂得珍惜幸福生活的来之不易。汗水浸透了我们的衣襟,笑容也同时在教官和同学们的脸上绽放出来。我们相处得亲如兄弟兄妹,我们充实而开心,我们如同一个整体,和教官一起成长、成熟着……
回眸这三个周,除了教官,还有队长们的身体力行。
每一天都是队长们亲自叫我们起床,提醒甚至帮助我们整理内务。军训期间,队长们也会投入到军训一线,随时了解我们的军训效果和身体情况,与我们共历苦辛。我们五中队的刘队长近期身体不适,腿部旧伤尚未痊愈,就是在这样的情况下,依然天天坚持和我们站在一起,做指导提建议,尽心尽力地履行中队长的职责。三个星期里,刘队长在砺学楼和操场之间的路上不知走了多少个来回,在操场上的各个区队之间,刘队长也不知往复多少次。我们可以感同身受到他的腿隐隐作痛了多少回,但队长的脸上总是挂着看到我们训练取得成效时的微笑,他的步伐总是一如既往的坚定。他甚至不给我们机会说一声:“队长,您辛苦了。”我们只有在心里默默地祝福着他,用优异的训练成果回报队长的一片苦心。
精彩纷呈的入学教育讲座是我们军训生活之余的一道亮丽的风景线,不仅缓解了我们军训时的疲劳,还增长了我们的知识,净化了我们的身心。面对屏幕上英勇的警察,面对幽默多识的老师、队长,我们感受到要做一名合格的人民警察,需要端正的态度,需要严格的规范自己的行为,需要特殊而坚毅的信仰与勇气。在礼堂里,一个个警察的英勇事迹展现在我们眼前,他们不顾自己的生命安危,舍小家为大家,出色地完成了各项任务。嘹亮的军歌和优美刚毅的校歌时时回响在我们的耳旁,助长了我们前进的士气,感染了我们的警魂。队长幽默的话语让我们更要下定决心努力进取,规范行为。
警院的星空无比璀璨,而我们就是要担负起维护国家长治久安的明日之星。在教官们赋予了我们军人的气势与体魄,队长给予我们家的温暖,院领导给予我们前行的指导和警院提供的优良的学习生活环境下,我们必会茁壮成长,随时等待着祖国和人民的召唤,一二三四,大步向前!
2022警校战术训练心得体会和方法五
带着幻想,新奇与迷茫,我们走进了警校生活,迎来了为期五天军训生活。我知道,军训不仅是对身体上的锻炼,更是对我人生意志力的磨练。
虽然现在军训生活已经结束,但是那些永不磨灭的画面已经深刻的印在我的脑海之中。
军训生活的艰辛是我所预料不到的,一天大部分的时间都在操场上度过。操场上只有嘹亮的口号声“蛟龙,蛟龙”服从命令,吃苦耐劳,自强不息,勇于拼搏。整齐一致的步伐,一次又一次重复的动作,让我充分体会到铁棒磨成针的辛苦。
记得我们做的最多的动作就是站军姿,在烈日炙烤的大地上,我们抬头挺胸,一动不动地站立着。比较庆幸的是我们班的同学站在阴凉处,相比之下,对于天天在空调屋里的人来说,这己经够热的了,热气不断的从地面往上透,脚底又酸又痛,动弹不得。脸颊上的汗珠一滴一滴渗透下来,我们不敢去擦汗,因为移动一下,就会影响全体同学罚站10分钟,为了集体荣誉而坚持。心里说不出的委屈,在烈日的暴晒下,皮肤也晒黑了,但是想到集体的荣誉,这何尝不是为一种快乐呢?
日复一日的锻炼中,我学会了坚强,学会了忍耐,学会了自律,也深深的体会到了军训生活的艰苦和朴素。
经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训,我们少了一份娇气,多了一份坚强,少了一份依赖,多了一份自强,少了一份怨天尤人,多了一份勇敢直前。同时也懂得了自强,自立和自息,也做到了流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队的可贵精神。
这只是短暂的新一步,让我们的脚下的路更很远,一起继续努力,加油!
2022警校战术训练心得体会和方法六
军训已进行三周了,二十分钟的军姿,起床后的内务整理,教官严格的要求以及不失幽默的训练方式,甚至晚间内容多彩的各种讲座教育早已成为我们生活中的一部分。在时断时续的伤痛面前,微笑着跟亲切询问的队长和教官说一声习惯了,成为了我们最为自豪的事情因为那时我们可以对自己说:我们长大了,我们是真正的男子汉!
还记得刚开始军训时,我们心里都充满了紧张与忐忑。警校的军训一定很严酷吧,身体能吃得消吗?还有军训的教官,他们将以什么方式对我们进行训练?
还记得中学时的军训,教官们就是纪检主任和体育老师的合体,除了他们强健的体魄便是严厉的管理。而此次军训的教官却和中学时的大不相同,他们更像是我们的朋友。他们或是与我们年龄相仿,或是大我们几岁,训练之余不时和我们攀谈,问我们的身体状况,给我们讲他们的军旅故事。
在一次次的交流与磨合之中,我们不仅强健了体魄,还拥有了家的温暖。炎炎的烈日下,我们坐在台阶上,听他们讲野外生存的故事,明白了他们黝黑的皮肤下,包裹着一颗甘为祖国和职责奉献,又牵挂家庭的淳朴的赤胆忠心;知道了吃苦才是年轻人成长的硬道理,不懂得严格规范自己的青年,就很难快速的应对前途的艰辛,很难真正懂得珍惜幸福生活的来之不易。汗水浸透了我们的衣襟,笑容也同时在教官和同学们的脸上绽放出来。我们相处得亲如兄弟兄妹,我们充实而开心,我们如同一个整体,和教官一起成长、成熟着……
回眸这三个周,除了教官,还有队长们的身体力行。
每一天都是队长们亲自叫我们起床,提醒甚至帮助我们整理内务。军训期间,队长们也会投入到军训一线,随时了解我们的军训效果和身体情况,与我们共历苦辛。我们五中队的刘队长近期身体不适,腿部旧伤尚未痊愈,就是在这样的情况下,依然天天坚持和我们站在一起,做指导提建议,尽心尽力地履行中队长的职责。三个星期里,刘队长在砺学楼和操场之间的路上不知走了多少个来回,在操场上的各个区队之间,刘队长也不知往复多少次。我们可以感同身受到他的腿隐隐作痛了多少回,但队长的脸上总是挂着看到我们训练取得成效时的微笑,他的步伐总是一如既往的坚定。他甚至不给我们机会说一声:队长,您辛苦了。我们只有在心里默默地祝福着他,用优异的训练成果回报队长的一片苦心。
精彩纷呈的入学教育讲座是我们军训生活之余的一道亮丽的风景线,不仅缓解了我们军训时的疲劳,还增长了我们的知识,净化了我们的身心。面对屏幕上英勇的警察,面对幽默多识的老师、队长,我们感受到要做一名合格的人民警察,需要端正的态度,需要严格的规范自己的行为,需要特殊而坚毅的信仰与勇气。在礼堂里,一个个警察的英勇事迹展现在我们眼前,他们不顾自己的生命安危,舍小家为大家,出色地完成了各项任务。嘹亮的军歌和优美刚毅的校歌时时回响在我们的耳旁,助长了我们前进的士气,感染了我们的警魂。队长幽默的话语让我们更要下定决心努力进取,规范行为。
警院的星空无比璀璨,而我们就是要担负起维护国家长治久安的明日之星。在教官们赋予了我们军人的气势与体魄,队长给予我们家的温暖,院领导给予我们前行的指导和警院提供的优良的学习生活环境下,我们必会茁壮成长,随时等待着祖国和人民的召唤,一二三四,大步向前!
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