当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
推荐体育模块教学心得体会实用一
认真实施体育与健康课程标准,坚持健康第一的指导思想,深化体育教学改革,努力提高教学质量,促进学生健康成长。
加强对体育教师培训,深刻理解课程标准,转变观念,适应新形势,树立一切为了学生发展的理念,在教学中体现以学生为主体,教师为主导,师生共同参与。在重视运动技能教学的同时要强调对学生情感、态度、价值观的培养。深入基层学校,调查研究,从实际出发,因地制宜,利用与开发课程资源,使教学“活”起来,使学生主动、活泼积极地参加各项体育活动。积极推行高中新课程标准,提高高中课堂教学质量。
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针对课堂教学中培养学生的运动兴趣和教学效果的评价问题进行重点调研。深入学校与教师面对面交流,听取意见,帮助解决教师在教学中遇到的实际问题,努力提高教师的专业知识、技能和教科研水平。
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体育地方课程的开发与利用的研究
教研活动表
周次时间活动内容地点参加对象
18.28~9.3始业教育
29.4~9.10教师节,教研员会议洞头县(市、区)
教研员
39.11~9.17直属学校调研有关教师
49.18~9.24赴县(市、区)教学调研有关教师
59.25~10.1选拔高中优秀课参省评比有关教师
610.2~10.8国庆节
710.9~10.15青年骨干教师研修班活动骨干教师
810.16~10.22市职教系统体育大组活动有关教师
910.23~10.29综合教研室教学调研周
1010.30~11.5省高中体育课堂教学评比
1111.6~11.12期中考试
1211.13~11.19市高中体育新课程教学研讨会高中骨干教师
1311.20~11.26市直高中新课程培训市直教师
1411.27~12.3市级课题成员会议有关教师
1512.4~12.10市高中体育骨干培训会有关教师
1612.11~12.17市初中课堂教学研讨会
1712.18~12.24赴县(市、区)调研
1812.25~12.31小学体育课堂教学研讨会
192009.1.1~1.7元旦
201.8~1.14青年骨干教师研修班活动
242.5~2.11期末考试,学期结束工作
推荐体育模块教学心得体会实用二
1、拼搏追取,善学勤学。
2、猛虎出山,锐不可当。
3、文韬武略,笑傲群芳。
4、敢闯敢拼,齐心协力,争创佳绩。
5、青春似火,超越自我。
6、奥运精神,永驻我心。
7、缔造阳光校园,促进和谐发展。
8、人类需要体育,世界向往和平。
9、锻炼享健康,快乐伴人生。
10、比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒。
11、顽强拼搏,超越极限。
12、弘扬奥运精神,练就强健体魄。
13、积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄。
14、努力拼搏,自强不息。
15、体育是运动的艺术,运动是体育的灵魂。
16、挑战自我,超越梦想,团结互助,共创佳绩。
17、我精彩,我运动。
18、快乐伴左右,锻炼享健康。
19、团结进取,我们最行,奋勇拼搏,我们最强。
20、团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想,自强不息。
41、奋力拼搏,扬我班风,努力学习,勇争第一。
42、努力奋发,英姿飒爽,震惊全场。
43、天天健身,天天快乐。
44、挥动激情,挑战自我,突破极限,超越自我。
45、青春无畏,逐梦扬威。
46、励精图治,奋发向上,努力拼搏,永不言弃。
47、运动赛场展雄姿,校运健儿竞风流。
48、健康第一,从我做起。
49、音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。
50、加强体育锻炼,展现青春风采。
51、强身健体,终身幸福。
52、团结拼搏,奋发有为。
53、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
54、梦五彩传奇,迎缤纷征途。
55、顽强拼搏,勇攀高峰。
56、发展体育运动,增强人民体质。
57、生命不息,运动不止。
58、励精图治,奋发向上。
59、终点不是梦,重点是突破。
60、体坛青春际会,校园运动乐章。
61、释放激情,放飞梦想,今天明天,由我创造。
62、奋勇拼搏,影子飒爽。
63、赛出风格,赛出水平。
64、年轻健儿显身手,时代骄子竞风流。
65、运动是快乐的源泉,快乐是生命的财富。
66、发扬奥运精神,创造校运佳绩。
67、展现自我,争创新高。
68、永远谦虚,永不满足。
69、鸣奏青春旋律,抒写运动乐意。
70、扬体育精神,展青春风采。
71、生命在于运动,运动需要毅力,毅力来源于拼搏。
72、英姿飒爽,震惊全场。
73、快乐体育,快乐成长。
74、磨砺意志,奋发冲刺。
75、挑战运动极限,演绎健美人学。
76、运动使我们充满活力,活力让生命变得美丽。
77、团结进取,争创佳绩,努力拼搏,挑战自我。
78、人类需要体育,世界向往和和平。
79、我运动,我健康,我快乐。
80、团结拼搏,拼搏前进。
81、振兴中华,赛出水平。
82、赛出成绩,安全第一。
83、努力学习,勇争第一。
推荐体育模块教学心得体会实用三
一、你是个乖巧懂事善解人意的儿童。所有男儿童当中你是个听话而又乖巧的儿童:上课遵守纪律,积极动脑;游戏中主动担当角色非常活跃;与小朋友也能和睦相处,我们大家都很喜欢你。希望在新的一年里,你能更加努力,对自己严格要求,争取做个全面发展的好儿童。
二、欣艺,你是个聪明懂事又有点内向的小女孩。老师清楚地记得你刚来幼儿园时好多事情都需要老师来帮你,还经常尿裤子。现在的你长大了,每天都会高高兴兴来幼儿园,学会了自己的事情自己做,同伴间能友好相处,活动中能遵守规则,以后如果能大胆地说出自己的想法,就更棒了。
三、儿童本学期的进步离不开老师的指导,非常感谢老师。但是我家儿童有时候兴趣并不是很集中,有的时候不能有始有终的做完一件事,而且一受到挫折就不坚强了,希望老师能引导他,让他能自己完成事情,并且坚强起来!
四、你是一个有爱心的儿童,平时能主动关心班级体,乐于帮助别人。你能认真参加体育活动,学会了钻爬拍球跳绳等很多本领,动作发展协调。上课比以前专心了而且经常发言,能主动表现自己。和小朋友玩时再也不像以前那样吵吵闹闹了。磊磊最大的毛病就是做事慢吞吞,不抓紧时间。希望磊磊到小学后能改掉这个坏毛病,做任何事情都能抓紧时间做的又快又好。
五、你是个聪明能干,有礼貌的儿童。你兴趣广泛,特别喜欢手工活动,每次的手工作品都很漂亮,是个心灵手巧的姑娘。你乐于帮助别人,平时能主动关心班级体是一个有爱心的儿童。你能主动参加各种活动,上课专心能发言动脑筋。你思维敏捷,有自己的想法和见解,你善于观察,喜欢问为什么。你不仅能管好自己也能帮助他人,深得小朋友的喜欢。希望进入小学后能加强计算方面的练习,做个全面发展的儿童。
六、时间过的真快,你在幼儿园的点点滴滴老师还历历在目,转眼你就要进小学,做个小学生了。在幼儿园的三年时间里,你能主动参加各种活动,上课专心偶尔也能举手发言。性格较内向的你,不太愿意展现自己,在与同伴的交往中,也显的较为被动,但你能和同伴友好交往,而且经常帮助小伙伴,小朋友们都十分喜欢你。老师希望你进入小学后能认真学好每样本领,做一个优秀的小学生。
七、活泼好动,用餐习惯好。每次用餐你总能认真地把自己的那份饭菜吃完,这个习惯真好。你是个聪明的儿童,只是有时候你不能严格要求自己,缺少主见。如果在学习上你能自觉主动点的话,那你的表现会很棒。下学期要努力哦!
八、从成绩单来看,专业成绩算得上优秀,但有一科作弊现象,此做法极不应该,应予以批评,开学后请给予机会补考,在外面租房住,请打出措施,严格按学校制度考勤。
九、你是个聪明,可爱的小朋友,你爱动脑筋,上课时不但能认认真真地听老师讲课,还能积极举手发言。你的歌唱得很动听,你的画画得很美。但是,有时你不能主动关心别人,帮助别人。就要上小学了,如果你改掉这个缺点,就更好了。
十、儿童在过去一学期中,有了进步,取得了一定成绩,作为一名普通党员,家长对学校领导和老师们表示衷心感谢
十一、你是个心灵手巧的儿童,你特别喜欢画画,画得画也很棒!舞蹈表演时你真投入!你有时还能帮老师做事情,你懂得谦让,能主动关心别人,能和小朋友一起快乐地玩耍。就要上学了,如果你上课能积极举手发言,那进步就会更大了。
十二、可爱的心怡,现在的你进步可真大:再也看不到你哭得红红的眼睛再也听不到你紧张的问“妈妈什么时候来接我”。你愿意帮助小伙伴,主动给弟弟妹妹喂饭,真像个小姐姐,大家都很喜欢你,相信在新的一年里,你会更大胆地表现自己,对吗?
十三、你是一个活泼可爱的男孩,每天高高兴兴地来幼儿园,你乐意学习自己的事情自己做,在园你会自己吃饭和穿脱简单的衣裤鞋。你的小手很能干,会制作小玩具,搭各种各样的飞机……还会画出漂亮的画,你落笔大胆颜色鲜艳,有耐心,常常得到老师的表扬。你喜欢和小朋友一起游戏,开扭扭车玩皮球走高跷,你样样都喜欢,在活动时你常有好的主意,会动脑想办法,经常主动回答老师的问题。有时,你还是一个“小哥哥”,会关心比你小的弟弟妹妹,但有时对同伴不够友好,老师希望你以后能更友好地和小伙伴在一起,你会有更多的好朋友,也会更快乐地游戏,对吗?
十四、待人文明有礼貌是你的突出表现。开学到现在你的进步可真大啊!每天早上总能听见你响亮地和老师打招呼,吃饭睡觉也不用老师多提醒就能独立完成了,真不错!只是老师希望你在生活方面遇到困难能大胆提出来,老师会帮助你的一起解决的,好吗?
十五、凯依看似文静的你却是个很要强的好儿童。无论做什么事情都那么认真懂事有耐心,所以你在各方面表现都很出色。你最喜欢和小朋友一起活动,每次活动时你都是眉开眼笑,开心极了。你喜欢体育活动,拍皮球跳远……样样棒!在运动会你还拿了奖牌,真了不起!你有一颗善良的心,爱帮助别人,当小朋友的衣服穿不好时,你会帮忙拉一下,你的爱心热心,赢得了大家的喜爱。一起玩一起学习,自参加艺校美术班后,你更喜欢画画了,落笔大胆,敢于表现,作品更美了!相信通过不断努力,在新的一年里会有更大的进步!
十六、你是个聪明能干,有礼貌的儿童。你兴趣广泛,特别喜欢绘画活动,每次的绘画作品构图都很饱满,颜色搭配的也很协调,并多次获得各种绘画的荣誉。你乐于帮助别人,平时能主动关心班级体是一个有爱心的儿童。你能认真听讲,有时也能回答问题。你是一个较独立的儿童,懂得自己照顾自己,生活自理能力较强,是个较懂事的儿童。望敏敏到小学后,能不断努力,做全面发展的好儿童。
十七、你做起事来非常投入,真是个认真细心的好儿童。你是人见人爱的好儿童,上课认真,虽然你平时话不多,但老师知道你已经掌握了很多知识,真是好样的。儿童,自信些,勇敢些,老师相信,你一定会表现得更出色。
十八、你是个聪明能干,有礼貌的儿童。在幼儿园的三年时间里,你能主动参加各种活动。上课能做到认真听讲,有时也能回答问题。有良好的生活卫生习惯。对感兴趣的事物能注意观察,能大胆表达意见,思维比较灵活。老师希望你进小学后能表现的更好,做个全面发展的小学生!
十九、你是一个活泼可爱聪明能干的小朋友,上课能认真地听老师讲故事念儿歌,还能积极地举手发言,你的手工做得很棒!但你中午睡觉的时候,喜欢和别的小朋友讲话。就要上小学了,如果能改掉这个毛病,老师相信你一定更加能干,加油吧!
二十、你是个很聪明很懂事很讨人喜欢的小男孩。在幼儿园里,你能和小朋友友好相处,你心地善良,喜欢帮助别人,你的心还特别细,总能想到其他小朋友所想不到的问题。但是,你有一个小小的缺点,就是上课不喜欢举手发言。就要上小学了,赶快努力改正这个缺点,好吗?
推荐体育模块教学心得体会实用四
一、提高速度(200m)训练方法及要求:(男生满分为30秒、女生为34秒)
方法与步骤:
1、先进行热身:内容:跑步较差的可选慢跑2x200m,较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次。(用时5-6分钟)
2、行进间的直道50m快速跑3-4组、弯道跑4-6组,要求每组必须尽全力跑。每组间隔1分钟。(用时10-15分钟)
3、素质练习:单脚交换跳(每只脚连跳三个换另只脚跳)要求:跳30mx4—6组。每步越大越好;高而远。每组间隔2分钟(用时8-12分钟)
二、提高一分钟跳绳的训练方法及要求:(男女生满分为170次)
方法与步骤:
不会跳的同学:
1、空摇绳:拿两条跳绳。一手一条同时空摇,将绳摇成立圆。
体会抖腕动作。要求:摇到两手同时摇,左右两边绳都能成立圆。
2、双脚并拢跳:两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。100个x4-6组。要求:靠踝关节的力量跳起。配合两手空摇。
3、一分钟跳绳:完整动作。由慢到快。跳5组。每组间隔1分钟。
会跳的同学:
每次跳时必须超长时间的跳。每组时长为1分30秒。10-12组。每组间隔30秒-1分钟。要求:不要因卡绳就终止,要学会脚快速往前跨同时起动跳绳。坚持这组时间完成。
三、提高实心球的训练方法及要求:(满分男生8.60米女生6.20米)
方法与步骤:
1、热身运动:慢跑2x200m再做手腕、肩关节运动、腰部运动。
2、头顶手腕抛球:两脚前后开立,双手持球高举于头顶手腕后屈,抖腕将球抛出。(可先徒手无球进行动作模仿练习数次)20次。要求:要用手腕的力量将球抛出。
3、上体后弓抛球:两脚前后开立,双手持球高举,上体做后弓,重心落于后脚。后脚湾曲。用腰的力量将球抛出。20次。要求:尽可能用腰部的力量将球抛出。
4、全身协调用力抛球:后脚蹬地-腰部用力-手臂前挥-手腕抖腕的用力顺序。反复多次练习。要求:各环节要协调一气呵成。开始时不要用太大的劲抛球。不要一时追求远度,要认真体会用力的顺序掌握好动作要领后渐渐加大力度。
四、提高三级蛙跳的训练方法及要求:(满分男生7米女生6米)
1、热身运动:慢跑2x200m再做徒手操:肩关节运动、腰部运动、弓步压腿、踝关节运动。
2、摆臂与起跳协调:原地摆臂起跳。
3、跳阶梯(连续跳三级,从少层到多层)。跳六个栏架8-12组。
初三体育工作计划篇三
周一:速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑(学校操场2圈),各种韧带静力性拉伸;
(2)原地摆臂,原地高抬腿,原地弓箭步交换跳各2组(30分钟计时)
2、基本练习
(1) 30m放松中速跑 2组
(2)30m站立式起跑接快速跑 4组
(3)50m全速冲刺跑 4组
(4)250m全速冲刺跑 1组
(4)30m单脚跳练习4组;
(5)跳绳1组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周二:耐力和立定跳远的专项训练
1、准备活动
(1)400m—500m慢速跑(学校操场2圈),各种关节、韧带静力拉伸;
(2)原地高抬腿跑 3组
(3) 交叉步跑 3组
(4) 后蹬腿跑 3组
2、基本练习
(1)30m起跑后加速 3组
(2)50m冲刺跑 4组
(3)立定跳远6—10次;
(4)连续跳障碍6—7个 4组
(5)跳绳2组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周三:速度和力量的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑,各种拉伸练习;
(2)15—20m弓箭步走 3组
(3) 后蹬腿跑 3组
(4) 后踢腿跑 3组
(5) 行进间高抬腿 2组
2、基本练习
(1)30m快速跑 2组
(2)50m冲刺跑 2组
(3)100m冲刺跑 2组
(4)半场蛙跳4组
(5)跳绳3组(1分钟计时);
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周四:耐力素质的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑,各种静力拉伸练习;
(2)原地摆臂练习 3组
(3)行进间小步跑,后蹬跳,高抬腿跑各3组
2、基本练习
(1)50m冲刺跑 2组
(2)80m冲刺跑 3组
(3)250m变速跑 2组(直道加速)
(4)后摆屈膝深蹲跳 2组
(5)抱膝跳20个 2组
(6)跳绳1组
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
周五:速度和耐力的专项训练
1、准备活动
(1)400—500m慢速跑(沿操场慢跑2圈),各种静力性拉伸;
(2)后蹬跑2组,后踢腿跑2组,高抬腿跑2组;
(3)原地高抬腿接快速跑 3组
2、基本练习
(1)30m放松迈大步跑 2组
(2) 50m冲刺跑 3组
(3)单脚跳30m×3组,蛙跳15m×3组。
(4)跳绳1组(1分钟计时,130个)
3、放松活动。走或慢跑绕田径场一周。
备注:
遇下雨天,学生将进行力量训练,可以跑、跳楼梯3至4层。
推荐体育模块教学心得体会实用五
活动目标:
1、用黄色皱纹纸做成迎春花,为体育活动《美丽的迎春花》做准备。
2、继续巩固儿歌迎春花,并创编动作
活动重点:
用黄色皱纹纸做成迎春花,
活动难点:
继续巩固儿歌迎春花,并创编动作
活动准备:
美工区:黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸;
娃娃家:做好的迎春花打扮娃娃家。
活动过程:
一、活动导入:
1、小朋友,你们还记得我们学了一首关于迎春花的儿歌吗?你们喜欢这首儿歌吗?那现在就请小朋友再一起念来听一听。
教师和孩子们一起朗诵儿歌《迎春花》
迎春花,开黄花;朵朵开放小嘴巴;它是公园小号手;迎着春天吹喇叭!滴滴答,滴滴答;它把春天迎来啦!
迎春花就像一个小喇叭一样,把春天吹来了,你们喜欢迎春花吗?(喜欢)今天我们的区域活动就跟迎春花有关,
二、介绍各个区域。
1、手工区:
老师在手工区投放了黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸,小朋友可以根据这些材料来制作迎春花。
2、图书区。
老师在图书角投放了有关迎春花的图片,小朋友可以在图书角里边看图片,边表演儿歌。
3、娃娃家:
手工区的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去,让娃娃家的小朋友用迎春花来打扮娃娃
三、组织幼儿进区区域。
1、提出区域规则。
在进区的时候,你先要想好来你要进什么区角。当老师放音乐时候,小朋友就赶紧把区域中的玩具整理好,放回原处。在区域中不能大声喧哗,静静的玩。
2、教师巡回指导幼儿进行区域活动。
四、收拾材料,结束游戏。
小结:小朋友进区观看的情况,表扬有序进区的幼儿,对存在不足自己玩自己的幼儿提出要求,指出做的不够的地方。
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