永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委一

焦裕禄生于一个贫苦的农民家庭，小时候，父亲因无钱还债被地主活活逼死。后来，他还被地主，日寇压迫当长工。从小，这阶级仇民族恨，就在焦裕禄幼小的心灵了打下了深深的烙印。他立志要同封建势力斗争到底。从此，他背井离乡，他乡漂泊。当他迷茫时，是党给了他依靠，焦裕禄的家乡解放后，焦裕禄回到了家乡，找到了党组织，参加了民兵队伍，带领着人们打土豪，除汉奸，表现突出。1946年，焦裕禄光荣的加入了中国共产党，成为了一名革命战士。

兰考，兰考，在以前人们一提到兰考，就会联想到白茫茫的盐碱，灰蒙蒙的风沙，光秃秃的土地以及片片内涝的沙窝。兰考人民在这种恶劣的自然环境中，长期忍受着三害的蹂躏。很多人因连年灾害流离失所，外出乞讨，甚至背井离乡！

就在这时党交给了焦裕禄一个使命，焦裕禄肩负着党的重托以敢叫日月换新天的英雄气概，带领着人民群众向三害挑战。见到沙丘他说：“栽上树，岂不成了一片好绿林！”见到涝窝，他说：“这里可以栽苇养鱼！”见到碱地，他说：“治住它，把一片白变成一片青！”他以革命者要在困难面前逞英雄的大无畏精神，以身作则，带领着人民群众战天斗地！

大雨瓢泼的时候他带头踏着齐腰深的洪水看洪水流势；风雪铺天盖地的时候，他带领着干部去访问群众，送救济粮款，他认真的调查研究，制定出了植树防沙挖沟排涝等措施，有效的治理了三害。

有人问他：“为什么？”他说：“因为我是一名共产党员，这是党交给我的责任，我忘不了那些受苦受难的老百姓！”简单朴实的几句话让我们看到了焦裕禄伟大的人格魅力。在他的背后是党，是中国共产党给了焦裕禄服务人民的热情与力量，给了人民无限的憧憬与期望，给了所有人前进的方向！

兰考的生活条件不好，焦裕禄经常住的是牛棚，吃的是野菜。长期以来焦裕禄经常肝区痛的直不起腰，骑不了车。一天，他的助手去沙丘找他，远远看见他正在用木棍顶着肝部，坚持工作。直到病情日益加重，是县委强行把他送进了医院，可是已经病入膏肓，1964年，焦裕禄因肝癌被夺取了宝贵的生命。临终前，他只有一个愿望——就是治好他的沙丘！

这就是好人焦裕禄，这就是人民的好儿子焦裕禄，这就是党的好干部焦裕禄。这就是党！这就是中国共产党！培养出了一批批革命战士鞠躬尽瘁，死而后已！是党带领人民驱走黑暗，迎来光明，是党，带领人民走向富裕，走向富强！

焦裕禄让我明白了如何做一个负责人的人，让我明白了作为国家的主人，国家的希望，我们肩负着历史的使命。“少年智，则国智；少年强，则国强；少年雄于地球，则国雄于地球！”我们要找准未来的方向，为了祖国，而努力奋斗！为了祖国，而努力拼搏！

此刻，我想对所有青少年说：

我们要跟党走！

我们要永远跟党走！

党是我们永远不变的方向！

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委二

一、活动目的：1934年~1936年，中国工农红军用了两年的时间纵横十一省，冲出国民党重兵的围追堵截，爬雪山、过草地，胜利地完成了二万五千里长征。红军的长征是世界战争史上前所未有的壮举。为了继承、发扬长征精神，让我们策划、组织一次“永远的长征”主题朗诵会。

二、活动安排：

1、时间：20**年4月28日下午第二节课。

2、内容：“长征精神代代传”主题朗诵会

3、参与人员：欧阳老师、五年级六班全班学生。

4、地点：五年级六班教室。

5、组织者：欧阳老师。

三、过程：

1、《清平乐·六盘山》朗诵者：欧阳老师。

2、《巧渡金沙江》演讲者：侯岚锋。

3、《过草地》朗诵者：曾诗语。

4、《飞夺泸定桥》演讲者：谢以滨。

5、《我心中的长征》朗诵者：何昊。

四、意义：发扬中国工农红军不畏艰险、英勇顽强的革命英雄主义和革命乐观主义精神。把长征

精神用到学习上。做一个文明少年。

***实验小学 刘昂

20**年**月**日

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委三

各位领导,各位同志,大家好：

今天我演讲的题目是------仰望天空，脚踏实地。

在演讲之前,我想对大家讲这样一个故事。在去年的秋天,一位很年轻很漂亮的女教师被诊断出得了肺癌,仅半年的时间,她美丽的容颜就被病魔折磨得只剩皮包骨,在她奄奄一息,生命即将消逝的一刻,她用微弱的声音说了生命中的最后一句话,你们知道它是什么吗?那句话是----"同学们,坐好来。"这个故事是真实的,因为她就发生在我的身边,她是我的一位师范的同学。在生命的最后一刻,她脑海里想的,不是她的父母,也不是她的孩子,最让她放不下的,是她所教的学生。

这就是我们的人民教师,伟大的人民教师,把自己的一生都献给了教育事业的老师。会爱自己孩子的人是人,能爱别人孩子的人,她一定是神。我想：她就是诞生在我们祖国教坛上的一位美丽的神。

我从小就有一个梦想,那就是长大了要当一名人民教师。自91年吉安师范毕业以来，不知不觉,我已在教育这条战线上干了20来个春秋。20年来，我一直默默地做着自己该做的工作，现在回想起来，可谓平平淡淡，从从容容。但党和人民却给了我许许多多的荣誉：2001年被评为吉安市百名优秀教师之一; 05年被评为县十大杰出青年;2008年被当选为江西省首届小学语文学科带头人......

20年来，党和人民给予了我这样多的荣誉。其实我觉得我只是一直在努力实践着自己的人生诺言，那就是：

努力做一名好老师!

有时我的脑子里经常会想这样一个问题：什么样的老师才算得上是好老师呢?是课上得好，班上成绩老得第一的老师就是好老师吗?我想不一定是这样的。真正的好老师一定是学生喜欢的老师，是家长称赞的老师，是群众口碑一直说好的老师。所以，我一直朝着这个心中既定的目标努力着。

昨天是我们县小考结束的日子,当时我跑到教室，和我教了六年的学生交代完一些放假的事情，准备离开教室的时候，我们班一群同学在走廊上围着我，大家你一句我一句的说着：“张老师，我们喜欢你，我们都舍不得你，我们会想念你……”有些女孩子眼睛里还闪着泪花。看到这一切，我的眼泪也不听使唤的在眼眶里打着转，但是我不太喜欢这种悲伤的离别，所以我强忍着，不让自己的眼泪掉下来。但是我知道，我的眼睛里流淌着的是幸福的泪水。

我喜欢看到孩子们甜甜的张张笑脸;我喜欢听到学生亲热地声声呼喊;我喜欢看见学生积极努力后的滴滴进步.在这三尺讲台上,我为孩子们传道解惑,给孩子们嘘寒问暖,与孩子们打成一片.....我幸福,因为我可以用真情去挥洒人生的价值,去释放青春的梦想,践行人生的追求。

曾经听一位老师说过这样一句话：如果你想幸福三天，你就去赚钱吧;如果你想幸福三个月，你就去结婚吧，如果你想幸福一辈子，你就去教书吧。我想，我会一直做一个幸福的语文老师的,让生命在教坛这片土壤上绽放出幸福的花朵。

被学生爱着是一种幸福，但爱是相互的。如果你想被人爱那你首先得付出爱。在20年的和学生相处的日子里，当看到班上的留守儿童由于缺乏父母的照顾，大冬天只穿着薄薄的外衣时，我会从家里拿件毛衣送给他，要他别冻着;我曾经给家里经济困难的学生订《小学生之友》，让他们从书里去寻找快乐; 我始终坚信：“有时老师的一句鼓励的话语，会改变孩子的一生”这句话。所以我总在每年的元旦，在教体局给我们老师发的每张明信片上写上一句句鼓励的话语，然后邮寄给那些已从我手上毕业，但总让我放心不下的孩子。我会给学困生更多的爱，让他们走出自卑，永远抬起头走路，让他们对生活充满自信;在我从教的20年的时间里，我带的班级的成绩有些时候在平行班是没有得到第一的，有时也会第二，或者第三，但我敢说，我班的孩子是最阳光的，他们脸上永远充满着自信。

成功只属于过去，未来的路还很漫长。最后，我想引用温家宝总理的一对词语来作为我今天演讲的结束语，那就是：仰望天空，脚踏实地，永远跟党走!谢谢大家!

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委四

各位领导、同志们：

大家好!我很荣幸能够站在演讲台上，我今天演讲的题目叫“感恩党，歌颂党” 。

奉献、付出、使命、责任是您最高贵的品质。您像一株冰山雪莲，洁白无瑕;您像满山的杜鹃，温暖人间。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是对您最好的形象阐释。您有一个响亮的名字——中国共产党。

20xx年了，您已xx高寿了。回首往事，xx年前的中国正处在风雨如磐、长夜难明的黑暗年代，列强侵略、军阀混战、政治腐败、民不聊生，国家命运岌岌可危。在这样的时候，人们多么渴望有一个坚强的政治力量，能够领导中国人民走上强国富民的道路，您就在这种背景下诞生了。您诞生于灾难深重的中国，成长于艰苦斗争的环境，经过长期曲折的道路，终于取得了全国政权，开创了中国历史的新时代。xx年来，您走过了极不平凡的历程，有过挫折，有过失误，但谁也无法否认，成就是巨大的，业绩是辉煌的。在您的带领下，中国经济飞速发展，总量跃居世界第七，高科技领域也取得突飞猛进的进展。人民的生活也基本上达到小康水平。九十年后，中国已巍峨屹立于世界的东方。

xx个寒暑，xx个足迹。xx年的风雨，xx年的辉煌。

您是雨后的阳光，为潮湿的大地带来了光明和希望。哪里有困难，哪里就有您瘦弱的身影;哪里需要帮助，哪里就有您温暖的双手;哪里发生纠纷，哪里就有您公正而正义的声音。您是中国人民坚强的臂膀，是中国的中流砥柱，是中国人民的脊梁。古语说得好，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。就像云南省德宏傣族景颇族自治州盈江县的地震一样，您始终在抗战的第一线指导抗震救灾和灾后重建工作，看望以及慰问受灾的各族群众。那可怕的自然灾害一次又一次无情的降临在了我们中国这片广袤无垠的土地上，举国上下无一不为之震惊。然而地震无情，人间有情，我们没有被这次的自然灾害所吓到，就如同20xx年的汶川大地震以及 20xx年的舟曲泥石流。虽然在灾难面前，我们都是脆弱的。但是我们并没有畏惧，我们的各族人民在您和国家的带领下始终团结一致对抗各种艰难险阻，共同战胜了这些灾难。

有一种倒下，可以托起生命;有一种抉择，为人民点燃希望;有一种号召，可以振奋人心。“灾情就是命令，时间就是生命”、“任何困难都难不倒英雄的中国人民!”、“只要有一线希望，就要尽百倍地努力”、“必须举全国之力，以救人为核心，克服重重困难，把抗震救灾工作进行到底。”这一句句强力的号召，一直回荡在山谷、一直萦绕在灾区人们的心中、也一直激励着每一个中华儿女，这无不证实了您“始终保持同人民群众的血肉联系”

高山仰首，大海扬波，大地溢满了新世纪的朝晖。在这百花争艳，风景怡人的季节，迎来了您xx岁的生日。中国的儿女在此为您送上生日的祝福。您创造了历史，历史也选择了您。历史的您告诉我们：历史选择了您是正确的，只有您才能带领中国走在世界的前沿，只有您才能照亮黎明前的黑暗。您的身上闪烁着真理的光芒，展现着信念与理想。您用一切行动告诉了我们，您们的宗旨是：一切为人民服务。

岁月镌刻了您的足迹，困难加深了您的皱纹，但成功与胜利让您绽放了最美丽的笑容。您是我们的楷模，是我们学习的榜样。作为21世纪年青一代的我们未来任重道远，我们是您的子孙，您为人民服务的精神，将会被您的子孙一代代传承。我们将会跟随您的步伐，向着正确的方向一路前进，为中国的建设贡献自己的一份力量。

中国共产党——多么光荣的名字，您的名字将永远铭刻在中国儿女的心中，也将永远成为中国历史那最辉煌的一页!宏图已绘就，号角已吹响;壮志在心头，扬鞭在脚下。让我们追寻您的脚步，满怀豪情的再创新世纪的辉煌吧!

演讲完毕!谢谢!

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委五

很小很小的时候，就企盼着能有一天走进你的行列。如今虽已是白发上头，却依然常在梦中领受你冲锋的号令。在你所向披靡的英雄队伍里，在你不可战胜的强大力量里，寄托着我——一名普通士兵全部的理想、生活和情感。

你走过了xx年的光荣征程，无数先烈的鲜血，洗染了胜利的军旗；亿万人民的期盼，托举起辉煌的军徽。

浩荡的铁流里，我看见了父辈伟岸的身驱，是他们，在为民族争解放，为人民争自由的战斗里，创造了伟大的功勋。

不凡的征途上，我听见了我和我的战友们有力的足音，我们手臂相挽，发誓为中华崛起，为世代和平，献出我们的青春和生命。

你用你无畏无敌的精神塑造我，使我能用更博大的胸怀，更宽阔的视野，去感知祖国与世界、战争与和平、时代与人民、责任与使命。

你用你智勇刚毅的气质熏陶我，使我能用更自觉的意愿，更顽强的力量，去掌握信息化战争的技术、战术和艺术。

也曾有过徘徊彷徨，然而，最终还是忠诚的站立在八一军旗下；也曾有过痛苦无奈，然而，最终还是坚定的走上了祖国指定的哨位。经历了多少崎岖坎坷，经历了多少雪雨风霜，一套满是征尘的戎装，就足以让我们斩关夺隘，克难制胜！

你没有给我高官厚禄，也没有给我太多的许诺，但是你给了我勇敢、顽强和忠诚。你使我懂得责任并不是牺牲，而是荣誉；牺牲并不是损耗，而是创造。你使我青春的旋律如此昂扬激越；你使我生命的历程如此朴实无华。巨浪烈火，使我更纯净更刚强。我不知道该怎样报答你的哺育之恩，我不知道还能否回馈你的锻造之情，我唯一能对你说的，只有那深镌心灵的誓言——永远爱你！

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委六

如何保持一颗平常心

同志们，俗话说：人生在世，草木一秋，如白驹过隙，瞬间而已，如何让自己在有限的生命里，保持一颗平常心，幸福快乐的过好每一天，是人人都难以超越的一道坎，因为我们很多人并不懂得何为真正的平常心，也不懂得怎样来保持自己的平常心，更不懂得怎样来利用平常心。平常心对人、对人生非常重要，人的一生要想幸福都不能离开一颗平常心。在你人生最辉煌的时候，如果你仍然保持一颗平常心，它能让你微笑面对扑面而来的是是非非，以质朴、谨慎和求实的精神，顺其自然，从头做起，从现在做起，淡然面对名利的纷扰，挖掘出你身上最大的潜能。而面对逆境时更需要保持平常心。这样我就可以调适自己的心情，以平常心冷眼看人生。虽然，当下我们无法让自己很富有奢华，但可以让自己的过得鲜活快乐，这一点是自己可以把握的。当你受到批评、挫折、失意时，你就不会让这些怀情绪激怒你，伤害你的感情，影响自己的生活，而整日闷闷不乐，你会欣然接受，处于泰然。今天我将围绕平常心和大家共同讨论三个问题：

一、什么才是平常心？

所谓平常心，不过是我们在日常生活中处理周围事情的一种心态。平常心应该是一种“常态”，是人们在具有一定修养后方可具有的一种维系终身的“处世哲学”。也可理解为：不骄不躁，以出世之心，做入世之事，意味着在现代紧 张生活的压力下，仍有感受那份闲着看庭前花开花落，去留无意，望天外云卷云舒，怡然自得的那份休闲与自在！还有人把它归纳为“八然”：忙时井然，闲时自然，顺时偶然，逆时必然，得之坦然，失之怡然，捧之淡然，贬之泰然。慧能大师曾云：“本来无一物，何处染尘埃”，他的这种超脱物外、超越自我的境界正是平常心最好的解释。因此，平常心是“无为、无争、不贪、知足”等等观念的汇合。也是日常用事中无取、无舍、无骄、无求、无执着的心行。下面我就日常生活中应当保持的几种平常心态和大家说一说：

第一、为善不执是平常心：无论付出、行善，有了执着，就会有所期待。当期待落空，不免失望，甚至反而恼怒不安，内心就无法平静了。如果能够行善施恩于人，无求回馈，不执于心，做到无施者、受者以及无施物的清净平等心，就是平常心。

第二、老死不惧是平常心：生死轮回是宇宙运转的常道，人总难免生病，面临衰老，甚至死亡的来到，能够心无惧怕、意不颠倒、安然自在，所谓：「死是生的开始，生是死的准备；生也未尝生，死也未尝死。」这就叫平常心。（二战时期的美国名将巴顿将军一生骁勇善战，而且风趣乐观。但他的择偶标准也比较特别，就是“找一个理解死的人”，“妈的，连死都不敢谈，还要嫁给将军”，“意中人比阿特丽丝还饶有兴致的问道：乔治，你认为自己怎么个死法才光荣有趣呢？”“我想最美好的死法是，让战争结束的最后一发子弹打在我的脑门上”，比阿特丽丝会心的一笑说：“那么我希望战争永不结束，说过到这里，这对情侣开怀大笑起来。最后他们冲破种种艰难险阻，坚定地走到一起，比阿特丽丝随着巴顿来到了军营，并帮助他做了大量的工作。二战结束后不久的1945年的12月9日，巴顿出车祸

颈部严重受伤，比阿特丽丝以最快的速度赶来，昼夜守候在病房里，12月21日下午，比阿特丽丝怀抱着自己的丈夫，静静地、默默地看着他心满意足的长眠在自己的怀里。）（花谢花飞飞满天，红绡香断有谁怜？试看春残花渐落，便是红颜老死时。一朝春尽红颜老，花落人王两不知。）（落红不是无情物，化着春泥更护花。这就是生命的轮回）（花褪残红青杏小，燕子飞时，绿水人家绕。枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草）

第三、吃亏不计是平常心：有句话说：「学习吃亏能养德。」有时吃点亏，并不是坏事，你从吃亏中，可以累积人生的经验，从吃亏中，可以学会处世的退让。尤其人与人相处，难免有所不公与亏欠。能够在吃亏时不计较、不比较，这就是平常心。（塞翁失马焉知非福：靠近边塞一带的人中，有一个精通巫术（一些迷信活动）的人，他的马无缘无故逃跑到了胡人的领地。人们都来安慰他，这位老人说：“这怎么就不能是福气呢？”经过几个月，他的马带领着胡人的骏马回来了。人们都来恭喜他，这位老人说：“这怎么就不能是祸患呢？”家里又多了一匹好马，他的儿子很喜欢骑，有一次，从马上掉下来折断了大腿。人们都来安慰他，这位老人说：“这怎么就不能是福气呢？”过了一年，胡人大举入侵，壮年男子都拿起弓箭去打仗。靠近边塞一带的人，十室九空，绝大部分的人都战死了。唯独这个人的儿子因为瘸腿的缘故，父子都保全了性命。）

第四、逆境不烦是平常心：所谓：「月无日日圆，人无日日顺，花无日日红，天无日日晴。」一方面要知道，在这个世界上没有什么是一定属于你的，所有无论你是得到还是失去都很正常。二是当我们遇到忤逆的境界，要能看清忧虑，放下忧虑，不随烦恼起舞，泰然处之。好比竞赛的时候，总想战胜对手，其实要战胜对手，要先战胜自己，战胜自己就是不为环境所扰，不为杂念所困，不为顺逆所动，忘掉对手，忘掉胜负，以自然的心态对待，这便是平常心。

第五、得财不喜。人之胜，在有所得；老年得子，贫时得宝，寒时得衣，饥时得食，都喜不自胜。有所得不禁欢喜，此乃人之常情，但是有修养的人，“不以物喜不以己悲。”所以得之不喜，失之不忧，这就是平常心。（一个流浪汉的故事）

第六、失利不忧。有的人失利了，失意了，就想不开，烦恼忧虑，情绪失常。失利是常事，不必太计较，只要有信心，一切都可以再来，这就是平常心。

第七、享誉不骄。人在一无所有时，尚能保持一颗平常心，一旦享有荣耀名位时，就不容易有平常心了。胜不骄败不馁，享誉不骄，受傉不计，这也是平常心。而我们现实生活中却有些人，自己一旦取得一点的成绩，或是有一点的进步，面对众人的鲜花、赞美和掌声，慢慢地迷失了自我，心也变得浮躁起来，自己总是觉得比别人高出了许多，说话办事一付高高在上的样子，让人觉得很不舒服，慢慢地周围的同事和朋友开始疏远你，从心理放弃了你。你失去了大家的配合，团队的支持，成为无本之源，在惆怅中走

向失败。

第八、受谤不恼。一个人受到别人的毁谤，要叫他不气恼，这非常不容易。假如我们在受谤，被人冤枉时，能自我反省，有则改之，无则加勉，那也是平常心。

当然我们这里所说的平常心并非指心如枯井，更不是麻木不仁，心理平衡是一种理性的平衡，使人格升华和心灵净化后的崇高境界，是宽宏、远见和睿智的结晶。平常心表面看似缺乏向上进取的精神，超然于世外，轻易不与人争斗，是一种无为的心理状态。其实不然，平常心以淡然平和的心态面对看成功与失败，剔除了急于求成的功利思想，减少无谓的失误和牺牲，让自己能力和水平保持最佳状态。平常心看似无为，其实是无为中有力，是一种积极、乐观、健康的心理状态，也是取得成功的法宝。

一、为什么人们一定要保持一颗平常心

1、人若无求，心自无事，这就是说人不能带着无穷无尽欲望生活在这个世上，否则你就会有无穷无尽的烦恼，永远享受不到那份自在与洒脱。有人说人为什么活在世上会这么累？那是因为：

1、太看重位子，2、总想着票子，3、倒腾着房子，4、假装着君子，5、思谋裙子

6、总画着圈子，7、放不下架子，8、撕不开面子，9、眷顾着孩子，10、还要装孙子。（幸福并不在金币挥霍的房屋底下。这是巴尔扎克的一句名言，德国哲学家齐美尔说：“金钱是一种介质、一座桥梁。而人不能栖居在桥上。”因此，拥有金钱，并不等于拥有幸福，而想拥有幸福必须拥有金钱。金钱并不能买来一切，比如再多的

金钱也未必民用工业买来知识，健康、快乐、爱情、幸福。美国的两名科学家，他们选取了两万美国公民，从年龄、家庭收入、健康状况、文化水平、种族和婚姻状况等众多因素入手进行了研究。最终他们发现，主宰人们幸福的最主要的因素的健康，其次才是金钱与家庭状况。1983年，石油危机爆发，石油大亨默尔不停地奔波于两州之间，连日的劳累终于使他病倒了。但当他病好后却卖掉了公司，回到老家苏格兰定居下来。后来有人发现默尔在他的自传中写了这么一句话：富裕与肥胖没有什么两样，不过是获得超过自己所需的东西罢了。而默尔正是在罗斯的史言里学会了知足，并明白了，对于一个人来说，最大的财富就是健康和快乐。在《柳河东集》有一个负版虫的寓言故事……）

2、心若无求，人自平安，这就是说人如果能保持一颗平常心，对人的健康有益。因为人的心理平衡了，生理才会平衡；生理平衡了，人体的各个系统才会处于最佳的协调状态；系统处于最佳状态了，健康与活力自然焕发。如果人的心理经常处于一种纠结状态，烦躁、苦恼、愤怒、伤悲不断，他是不可能健康长寿的。有人做过一个试验，就是狒狒。这种动物很厉害，它们的王，所有的东西都得先吃，每一个雌狒狒都是它的妻子。试验开始，用铁笼子把狒狒王罩起来，同时把一只小狒狒也用笼子罩起来。外面还有一些狒狒是自由的，吃着东西。小狒狒和狒狒王都吃不着东西，可它们的心态很不一样。小狒狒向我本来就不是先吃，吃不着也不要紧，狒狒王可不行。它暴跳如雷，咬牙切齿，挣挣挣，怎么也挣不出来。最后它很失落，心跳加快。以

后每天它都被笼子罩起来，看着人家吃东西，每天都情绪激动，压力加大，最后一年得癌症死了。小狒狒就一点事也没有，因为它历来都是最后一个吃东西的。

3、心若淡定，遇事平和

俗话说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远” 现在是一个竞争非常激烈的时代，一个人从呱呱坠地的那天起，就要不断地学习适应环境的无数本领：上小学，要面临考中学，光考上还不行，还得考重点中学；上了中学还没完事，还得继续努力考大学，当然了，最好是重点大学。我们都是从学生时代过来的人，学生时代的压力都不用细说。好不容易上了大学了，可面对现在就业形势的严峻，找个工作太困难了。算了，咬咬牙，再考个硕士吧，这就又得再众多的“高人”中保持平衡，挤过那座又窄又漫长的独木桥。这时，如果再想就业可能压力就会小一些了。可是真正工作了又会发现能人这么多，要想立于不败之地就得付出更多的艰辛。慢慢地，工作又走上了正轨，才又发现周围的人有房有车，自己却什么也没有，心理又不平衡了。怎么办？当然是要更加努力了。于是，路就这么漫长。

三、怎样才能保持一颗平常心

1、平常心平在心存简单。简单是一种潇洒自如的生活态度，小事不放在心上，不去恭维什么，不去唯唯喏喏，更不去刻意掩饰什么或者戒备什么。有这样一则广告:把简单的东西复杂化，太累；把复杂的东西简单化，贡献。简单不意味着人性的单纯、幼稚、无知，相反却是一种超凡脱俗的大智若愚，就算身处纷乱复杂之境，也能体验到众人皆醉我独醒的那份洒脱与淡然。人们常说出家人又看破红尘、与世无争、四大皆空的消极心理，其实相反，它们更是大彻大悟，他们吧人生中毫无实质或附属的东西看的很淡、很轻，而是在追求着灵魂深处的本质超然与快乐。其实人本来很简单，一撇一捺就是一个人字，而我们人为地却又衍生出形形色色的人，好人、坏人、善人、恶人等等，于是格成了人的复杂。人生，说到最后，也就是从生到死两个字。而这生与死的过程里，经历着风雨飘摇，体验着事态的炎凉冷暖，这又让简单的人生变得变幻莫测，有着未知的、不可理解的复杂。人世间利益的诱惑、名利的渴求、私欲的膨胀，使我们在行走之中，时时要小心翼翼并提防着一切。人与人之间的尔虞我诈、勾心斗角、猜忌误会，总在太多的时候伤害着人，让人在提心吊胆中时时给自己套上一层虚伪的外套，涂上一层厚厚的保护色，帮作城府与世故，不轻易回归真实的自己，还原自我的本色。忙碌的脚步，让人们失去了沉静的本能。物欲横流的今天，数字的多少划分了人与人之间的等次，打破了平衡的宁静。人们躁动不安，努力地寻找提升自身社会等次的机会。不择手段地往上钻，没有台阶就踩着别人的肩膀继续向上，人们变得几乎疯狂。谎言被人崇拜，实话被人遗忘。掩耳盗铃，自欺欺人，是非难辩…… 那么怎么办？ 在这里我要向大家提供一个观点，那就是学会放下。放下并不是放弃，放弃是绝对的，放下是相对的。放下是为了更

好地进取，当你放下自我，舍弃拥有，你会获得从头再来的充实，品味收获的喜悦，拥有创业的荣耀。有一个人觉得每天不堪生活重负，没有丝毫的快乐可言。于是，他去请教一位德高望重的哲人。哲人把一只竹篓放在他的肩上说：“你背着它上路吧，每走一步都要从路边捡一块石头放在里边，看看是什么感受”。那个人虽然大惑不解，可还是按哲人说的去办了。可刚走了几百步，他就感到背负太重受不了了，因为竹篓里已经装满了沉重的石头。“知道你每天为什么不快乐吗？是因为你背负的东西太沉重了，它已经把你的快乐压抑殆尽了。”哲人从竹篓里一块一块地取着石然说，这块是功名，这块是利禄，这块是小肚鸡肠，这块是斤斤计较……当大半篓石头被扔掉后，那个人背起竹篓走起路来感到从未有过的轻松。所以人们常说：放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在……人生其实就是要生活得很幸福，不一定有辉煌，不一定有地位，却一定要有“放下”的智慧，让心灵释荷（也可叫卸载）。放下曾经的辉煌，放下昔日的苦难，放下对旧日恋情的回忆。卸下身上所有束缚我们前行的包袱，人生最大的幸福就是放下。懂得放下的人，才是懂得生活的人；学会了放下的人，才有可能拥有更为广阔的天空。放下，既是理性的表现，也是豁达之举。它让你身与心得到恬静的休憩，让情与景得到自然的交融。放下，你会发现沙漠很美，因为其中藏着一

方绿洲；放下，你会发现空谷很美，因为有兰花幽幽绽放；放下，你会发现生活很美，因为有亲情、友情、爱情的支持。一花一世界，一叶一春秋，一沙一天堂，一水一桃源。放下一切，潇潇洒洒，坦坦荡荡，真真切切，从从容容。历经沧海桑田，终得返璞归真。“快乐地经历风雨，轻松地面对人生的起伏”，才是最精彩的人生状态。然而比较丰富的今天，有些人却往往容易把原本简单的事情搞得复杂，把自己心情搞得沉重。比如，有的人把提职升迁当作实现人生价值的唯一途经，一旦升迁无望，便以为天塌下来了，自己从此没了希望，导致心理失衡；有的人把财富当成通往幸福的唯一通道，绞尽脑汁地挣钱发财，费尽心机甚至不惜生命和健康去赚取更多的金钱，一旦钱财失去，就感到幸福也随之而去了，终日劳心伤神，等等。其实，官大官小没完没了，钱多钱少都有烦恼。（在地主家大长工的故事）提职升迁、仕途受挫确实不是一件好事。但是，谁都想当官哪有当得尽的官，自己不刻意地去谋取本来不属于自己的“职位”，去想本来得不到的升迁，心里就会平静的多。再说，世界上哪有赚得完的钱，金钱与幸福并不完全成正比，假如我们换一种追求，比如追求健康、追求和睦、追求平安，不也是一种幸福和快乐么？有这么一句名言说的好：生命不偏袒富贵，也不鄙弃寒门。它让无缘灯红酒绿的人，也能到美丽的蓝天白云……（两口子回家探亲的故事。那份宁静，那份安详，那份和睦，那份包容，那份依赖正是他们幸福的源泉，也是自己所缺少的）如果自己是一名成功

者，不论事业多么顺利，多么富有，都不小成即止，初富而骄，也不疏离左右亲友，知道自己与常人无异，一如既往地过平常人生活。如果自己是一名官员，不论官职多大，都不得意忘形，不自以为是，始终知道自己有几斤几两，不论遇到什么挫折，仕途多么艰难，工作有多少不如意，决不自卑，决不失去自信。如果自己是一名普通人，不论自己如何平凡，都不亢不卑，始终自尊自重自强，不存非分之想。就会使复杂的生活回归简单，纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。

平常心常在接受自己。接受自己的成功，接受自己的失败，接受自己的缺陷，古人说：“人生不如意常八九”，“人生常达谁难料”。人的一生是一个不断接受自己并与命运抗争的过程。只要自己奋斗了，努力了，无论结果怎样，都应该接受。其实人生就是一次旅行，在乎的不是目的地，而是沿途的风景和看风景的心情。有这么一个童话：草原上有对狮子母子，小狮子问母狮子：“妈妈，幸福在哪里？”母狮子说：“幸福就在你的尾巴上。”于是，小狮子不断追着尾巴跑，但始终咬不到。母狮子笑道：“傻瓜孩子！幸福不是这样得到的。只要你昂首向前走，幸福就会一直跟随着你？”我们的人生应该像母狮子教导的那样，昂首向前，追求幸福。“结果并不是最重要的，我们就在付出的过程中获得了快乐，享受激情。有一个盲人，小时候深为这一缺陷烦恼沮丧，认定这是老天在惩罚他，自己这一辈子就算完了。后来一位老师开导他说：“世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是有缺

陷的。有的人缺陷比较大，是因为上帝特别喜爱他的芳香。”他很爱鼓舞，从此把失明看做是上帝的特殊钟爱，开始振作起来，向命运挑战。若干年后，他成了一位著名的盲人推拿师，为许多人解除了病痛，有关他的事迹的文章后来还被收进当地的小学课本中。世界文化史上有著名的三大怪杰，文学家弥尔顿是个瞎子，大音乐家贝多芬是聋子，天才的小提琴演奏家帕格尼尼中年后是哑巴，如果用“上帝咬苹果”的理论来推理，他们也都是由于上帝特殊喜爱，被狠狠地咬了一大口的缘故。“我的手指还能活动；我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，我有爱我和我爱着的亲人与朋友；对了，我还有一颗感恩的心……”谁能想到，这段豁达而美妙的文字，竟是出自一位在轮椅上生活了三十余年的高位瘫痪的残疾人——他就是世界科学巨匠霍金。对霍金来说，命运对他可谓是苛刻的：他口不能说，腿不能站，身不能动，他失去了许多常人拥有的最基本的生存条件。可霍金仍感到自己很富有，比如，一根能活动的手指，一颗能思维的大脑……这些，都让他感到满足并对生活充满了感恩。如果成功了就高兴，不成功就想不通，势必陷入自暴自弃。接受自己，重要的是接受自己遇到的挫折。人的一生不可能一帆风顺，尽善尽美，难免会遇上这样那样不愉快的事情，如损失钱财、亲人亡故、遭遇讥讽、婚恋受挫、仕途不顺、朋友反目等等，这些失意和失败都容易使人神情沮丧，内心痛苦。集功与名于一身的历史人物诸如苏轼、韩愈们，应该说足以自满自足、豪气冲天，但仍不免发出：“人生一

梦，俯仰百变”、“人生由命非由他，有酒不饮奈明何”的感叹。其实，人生中的许多富贵贫贱、功过荣辱，对于任何一个个体来说，本来就不具有某种必然性，若硬要将这种不具必然性的事情当作必然去追寻，那么就难免增添许多烦恼。古人曾经倡导，“只管耕耘，莫问前程”。如果没有的希望拥有，拥有的害怕失去，人会变得思想沉重。国学大师文怀沙老先生说的好：“人生原本就是住旅馆的。一个人赤条条地来到世上，世间的一切，包括豪华住宅，人只有享用的份，到了最后，谁又能将其带走？人的一生何尝不是住了回旅馆呢？”细想起来，在人的一生中有哪样东西是我们真正拥有的啊？就连生命也是如此，因为，我们来到这个世界的时候没有人和你商量，我们离开这个世界的时候，没有人提前告知。面对人生挫折坎坷，心态平和地自然接受，便可以在自己的内心拥有一片灿烂的天地，多一些满足，少一些奢欲；多一些宽容，少一些计较；多一些快乐，少一些烦恼，从而面对挫折、面对窘境也就少生很多怨气。

平常心贵在淡化过去。一个人至所以烦恼多多，原因之一就是记性太好。往事万千，成就、遗憾、懊恼成摞成串。有些恩恩怨怨该忘掉就忘掉，不然包袱越背越重，就会活得很累。淡化过去，主要是淡化过去的成就与荣耀、失意与不幸，以消除骄横或悔恨、抑郁之心；忘记过去曾经有恩于人，即使真有恩于人，也不图回报；还应淡化矛盾消除芥蒂，不存怨恨之心。（我喜欢泰戈尔的这句诗：世界以痛吻我，要我报之以歌。如果颠倒其中的

两个字，就变成“世界以痛吻我，我要报之以歌”这句诗就突然多了分大胸怀，大气度，你们说一个人若能这样活在世界上，多难的路不能被轻松走过。所有我说：人不要再一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会伤神，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。从一条臭水沟中抽身出来，一转身，你会看见一颗摇曳的树，走几步，你会看见一条清凌凌的河，一抬眼，你会看见远处白云依偎的青山。不要让一条臭水沟坏了你欣赏美的心情，从而耽误了你欣赏其他的美。）不拿事业成就当成获得功名利禄的筹码和阶梯，心存有所为有所不为，有所为的是事业，有所不为的是功名利禄。所谓“往事如烟，一笑可也，何必伤神”很有道理。美国作家梭罗说：“一个人越是有许多事能够放得下，他就越是富有。” 人生在世，“提得起”常被人称道，“放得下”则更令人赞叹。吉姆特纳40岁的时候继承了一笔财产，拥有了一家资产达30多亿美元的公司。然而，面对丰厚的钱财，他表现的非常淡然，他对公司资产全面盘点，以50年作基数，减去自己和全家所需，除去应付的银行利息、公司支出、生产投资等等，然后拿出3000万美元为家乡建了一所大学，其余的钱捐给了美国社会福利基金，人们大惑不解，他说，“对我来说，这笔钱已经没有什么实质意义，去掉它，就是去掉了我的负担。”面对加勒比海海啸给公司造成1亿多美元的损失，他在董事会上依然谈笑风生：“纵然失去了1亿美元，但我还是比你们富有10倍，我有多于你们10倍的快乐。”他的一个孩子因车祸不幸身亡，他说：“我有5个孩子，失去1个痛苦，还有4个幸福。”吉姆特纳这种淡化过去的心态，给了人们一个有益的启示：有些事情过后，不要自寻烦恼地记在心上，把万千往事视为过眼云烟，就能求得心安。

同志们，生活在这个充满竞争的世界，处处都有坎坷、有崎岖，甚至还有断崖，这种不顺利的生活所带来的痛苦更是无穷无尽，但痛苦不是我们生活的目的，我们不能一味地追求“吃得苦中苦，方为人上人”，而将快乐臵于身边不顾。只要我们保持一颗平常心去面对这纷繁复杂的世界，面对这坎坎坷坷的人生，我们的步伐就会变得稳健而从容，我们的心态就会变得平和而淡定，我们的生活也就会变得宁静而充实。因此，同志们，朋友们，愿你们始终拥有一颗平常的心，那么健康、美丽和幸福将永远属于你们。

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委七

如果育才是一个星系，我们班便是一颗恒星，一颗永恒的明星，一颗亮得最璀璨最美丽的星星…… ———题记

我们班，一个优秀的集体，一个温馨的家园，在那里我们感受着以德育人的熏陶，畅游着知识的海洋。成为了其他班的榜样，成为了全校的“优秀班集体” 因为我们团结，因为我们有信心，因为我们充满力量和勇气。

在这充满希望的新学期来临之际，我们班也有了新的改变。新的教室，新的目标，新的同学，新的教室。仿佛赋予了我们挑战，赋予了我们信心。

的确，在新的学期里我们班就给全校的老师留下了一个好印象。

还记得教师节那天吗?那天我们班的同学都拿着抹布为老师擦洗自行车，以实际行动给老师带去了最真诚的祝福。

当天，当我们知道这个消息时顿时来了劲，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。中午，一场“大战”便开始了。只见同学们拿起抹布，在教师的车棚里选好了目标。你看!他们擦得多起劲呀!有的打水，有的洗抹布……热闹非凡。同学们擦着自行车，心里美滋滋的，尽管汗水已经流过了他们的脸颊，脏水几经溅湿了他们的衣裤……但他们依然微笑着，脸上洋溢着喜悦。

不一会儿，老师的自行车已被同学们擦得亮闪闪的，我相信在光亮中一定还倒映着同学们的微笑，一定还见证着同学们那颗赤诚的心……

不仅如此，我们班还天天有同学到老师的办公室去搞卫生，帮助一年级同学出黑板报，因此“爱心中队”就成为了我们班响亮的称号。

是啊!“爱心中队”一个多么朴素的名字，它不仅体现了我们班的同学爱负有心，更体现了我们班又朴实无华的精神!

这是一种什么力量在指使着我们这样做?这是什么精神在激励着我们?对!是爱!因为有了爱，我们才有爱心，才有友谊，才有团结，我们班才会永恒!

回顾这一切的一切，就仿佛发生在昨天。

最后，我不禁想高呼“高一(2)班，我永远的骄傲!”

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委八

1、 i have $100m hidden away where no one will ever find it.

我把1亿美元藏到了一个永远没人会找到的地方。

2、 "one thing you can never insure against is corruption among your staff."—"agreed."

“永远也防不胜防的就是员工内部的贪污腐败。”——“同意。”

3、 i can never, ever forgive him. i despise him.

我永远不会原谅他。我鄙视他。

4、 lenin lives on in the minds and hearts of millions of people.

列宁永远活在亿万人民的心中。

5、 he is always eager for new experiences and ever-willing to experiment.

他总是渴望拥有新的经历，而且永远愿意尝试。

6、 im not ever going to forget what youve done for the nippers.

我永远忘不了你为这些小孩子所做的一切。

7、 he was not a paragon. he would never be perfect.

他不是完人，永远不可能十全十美。

8、 a black coat always looks smart and will never date.

黑色外套看起来总是很潇洒，而且永远也不会落伍。

9、 no matter how often they turn up, their welcome never wears out.

不管他们多久露面一次，都永远那么受欢迎。

10、 you never can tell what life is going to bring you.

你永远不知道人生会给你带来些什么。

11、 i know i shall feel for ever in her debt.

我知道我将会永远感激她。

12、 hybrids, unlike pure electric cars, never need to be plugged in.

与纯电动汽车不同，混合动力车永远不需要接电源。

13、 that was a mistake. well never do it again.

那是个错误，我们永远不会再犯了。

14、 the editors decision is final and shall evermore remain so.

编辑的决定是最终性的，而且应该永远不会改变。

15、 the inpiduals whole personality appears to be permanently warped.

这个人的整个人格似乎被永远地扭曲了。

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委九

1、 although theyre expensive, they last forever and never go out of style.

尽管价格昂贵，但它们经久耐用，永不过时。

2、 to this end the young child is forever watchful.

这个年纪不大的孩子为此始终保持警惕。

3、 i was forever dragging him away from the fireplace.

我老是要把他从壁炉边拉开。

4、 im forever on a diet, since i put on weight easily.

我永远都在减肥，因为我很容易长胖。

5、 she was forever running errands for her housebound grandmother.

她总是在为她不方便外出的祖母跑前跑后。

6、 they represented a ruthless and illegitimate regime that could not remain forever.

他们代表了一个残暴的非法政权，这样的政权是不可能长久的。

7、 if there ever comes a day, when we cant be together, keep me in your heart. ill stay there forever.

若不能长相厮守，请把我留在你心间，我将永驻于此。

8、 katherine was forever secretive.

凯瑟琳总是神神秘秘的。

9、 the old social order was gone forever.

旧的社会秩序一去不复返了。

10、 the drive seemed to take forever.

车似乎永远也开不到头。

11、 their lives changed forever.

他们的生活完全改变了。

12、 it seemed as if shed been gone forever.

好像她已经永远地离开了。

13、 they were through. they wanted out. forever.

他们受够了，他们想要解脱，永远的解脱。

14、 theyre forever bitching about everybody else.

他们永远都在怨别人。

15、 i think that we will live together forever.

我想我们会永远生活在一起。

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委十

她的演说对于听众来说永远是灵感之源。

her speeches have ever been a fount of inspiration to her audiences.

坏人将会受到永远的惩罚。

the bad man will suffer eternal damnation.

我们永远怀念他。

we will embalm him forever.

你不能永远护住自己的子女，不让他们接触现实生活。

you cant screen your children from the real life forever.

这位封臣宣誓他将永远忠诚于国王。

the vassal swore that he would be loyal to the king forever.

如果你一直呆在家里，就永远不会有生活经验。

youll never see life if you stay at home forever.

爱永远不会被永远只会直到永远。

love will never be forever but will be ever.

成功者永远在做事，失败者永远在许愿。

the winner is always striving and the loser is always promising.

愿上帝永远把你握在手中，但拳头永远不要攥得太紧。

may the lord keep you in his hand and never close his fist too tight on you.

好像她已经永远地离开了。

it seemed as if shed been gone forever.

这种状况不会永远持续下去。

it s not going to last forever.

我会永远感激那个小伙子。

i will always feel grateful to that little guy.

永远都别那样说，永远都不，你听见了吗？

never say that. never, do you hear?

我将永远感激他的大量投入。

i will forever be grateful for his considerable input.

永远保持先进性和战斗力的制度保证党建党委十一

午觉，被一阵阵玩童的嘻闹声唤醒，出得门来，看着孩子们无拘无束，无忧无虑的你推我搡，忘情玩耍，那种心境，那种情结，犹如一汪清泉，忽然而至，恰似一树花开，扑面而来，有种说不出的愉悦和清爽，让人安心和自在。

逢个周日，看成群的孩子们在眼前嘻闹，也是一道风景。那一串串接天连地的笑语，那一声声珠落玉盘的清脆，那一幅幅天真无邪的面孔，那一张张纯洁无暇的举手投足、“眉飞色舞”。逐一给人注入幸福无比的强心剂，哪还有什么怨声载道的情绪?!

多少年来，总幻想，拔一弦音乐，剪一把云影，迎一阵清风，寄托汨汨心事;多少岁月，总渴望，寻一处静幽，抱一卷残简，把干涸的心田化作轻烟，袅袅升起，轻轻拂去。流水不因石而阻，光阴不因远而疏。我们握不住时光的流逝，却可以让脚步停下来，驻足户外，聆听三月清风，细数春光静好，保持初心。

在这个浮燥透了的时代，唱上一首“小小的一片云呀，慢慢的飘过来，请你歇歇脚呀，暂时停下来……”保持初心，重拾童趣，摆脱羁绊，解开谜团，回归真我，找回原本的自己，仿佛正应了一种心事，成为一种趋势，达成一种共识，且行且远，且行且珍惜，也附合那一句：“若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会依旧如此，牵我双手，倾世温柔。”

人其一生，最无法预见的，是遇见。不知哪一眼，就是开始。人其一生，最无法告别的，是离别。不知哪一眼，就是诀别。人生如此奇妙的静静谱写着悲欢。我回眸停驻，凝望初来尘世的踪影，像被一阵阵玩童的嘻闹声唤醒，出得门来，看着孩子们无拘无束，无忧无虑的你推我搡，忘情玩耍，那种心境，那种情结，犹如一汪清泉，忽然而至，恰似一树花开，扑面而来，有种说不出的愉悦和清爽，让人安心和自在。

保持初心，方得始终。也许，你一直没有回头，经过你的人太多，也许，你顾不上歇一歇脚，也没有耐心一一记住。之于你，我是错肩而然的过客。之于我，你是此生最美的风景

人生路上，我们会无数次被外界的事物唤醒，有时会被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。有时，我们会觉得自己似乎一无是处，一文不值，甚至会繁衍容不下世道，容不下别人，这是因为自己太狭隘。其实，对生活多一点耐心，多一点信心与坚持，无论发生什么，或将要发生什么，人都永远不会丧失自身价值。在上帝那里，年少与年老，洁净或腐朽，衣着齐整或不齐整，人都一样，是无价之宝。

保持初心，方得始终。尘世里不小心的遇见，亦如烟花闪过天际。