总结的内容必须要完全忠于自身的客观实践，其材料必须以客观事实为依据，不允许东拼西凑，要真实、客观地分析情况、总结经验。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。

暑假生活总结三年级篇一

20xx年寒假，我校根据区教育局寒假工作意见精神，结合我校实际情况，在保证师生人身安全及休息好的前提下，广泛开展了道德实践、科普等假期活动，以弘扬民族精神为重点，充分利用寒假发挥各班级教师、学生的积极性、主动性和创造性，使广大师生度过了一个安全、祥和、充实的寒假，基本实现了“学生开心、教师舒心、家长放心、社会满意”这一目标。具体工作总结如下：

学校通过召开行政会、教师会、学生会，认真学习上级有关开展寒假活动的目的意义，层层进行思想发动，统一全校师生对开展寒假活动重要意义的认识。学校组建了以校长为组长，德育办主任、少先队辅导员为副组长，班主任为成员的寒假活动工作领导小组，具体领导开展活动。寒假工作领导小组根据上级精神，在总结以往经验的基础上，统筹规划、精心组织、系统安排了各具特色的教育实践活动，确保了寒假活动的顺利开展。

1、20xx年寒假，我校紧紧围绕“责任、感恩、关爱”等内容，积极开展了系列寒假主题教育活动，为学生的寒假生活营造了健康向上的良好氛围。

2、“爱满人间”,红领巾送温暖。20xx年2月xx日，在我校德育团队的组织下，受全校同学的委托，部分班主任和学生代表，在寒假里走访了部分贫困学生，对他们嘘寒问暖，与他们谈心、合影，并用校爱心基金给每位贫困学生送上了新年礼物——课外阅读书籍、水果和营养品等。这一活动感动着家长，感染着学生，鼓励着他们勤奋上进。

3、家校联系，祝福新年。大年三十这天，我校以网上家长学校为平台，由德育办及班主任分别代表学校和各班，向学生家长发送新年祝福语，作为送给学生及家长的一份特殊礼物。这一活动受到了家长们的好评，促进了家校联系，为新学期学生的教育奠定了基础。

4、利用佳节，发扬优良传统在春节期间，同学们和长辈们一起过了一个欢乐、团圆的中国年，并摄影留下了最美好的瞬间，如与长辈一起吃团圆饭、开展家庭迎新年趣味活动等等，学校号召全体同学利用假期在家帮助家长做力所能及的事，开展“今天在家我上岗”活动，当一天的家庭小当家在实践中体验父母的辛苦，学会感恩，活动的开展，切实引导了学生感恩的思想、感恩的意识，学会感谢父母、感谢长辈、感谢老师、感谢同伴、感谢曾经给与过自己帮助的人。

5、寒假读书征文活动富有成效.假期中，学生除了优质保量地完成寒假作业外，还进行经典诗文的诵读，并撰写了一篇篇读后心得，学生在读好书的活动中享受知识的乐趣，受到美好情感的熏陶，开阔了视野，提高了素质。学期伊始，3~6年级每班在初评的基础上上交了两篇高质量的读书心得，德育办组织进行了精心评选，并设奖公布。

在放假前，学校认真做好了对未成年人违法犯罪的综合治理工作、安全教育等工作。充分整合学校、家庭力量，通过请法制校长讲座、给家长的一封信、班会课等形式，教育学生远离网吧、电子游戏机房、营业性舞厅、卡拉ok厅等公共场所，营造了良好的治安环境，确保了学生的健康成长；对学生及家长在交通、用电、用气、饮食卫生燃放烟花炮竹和人生安全等方面提出具体的要求，将1xx、119、120等紧急电话及当地派出所的电话号码和应急措施告知学生，强化了学生自我保护的意识；有针对性地开展公共卫生道德养成教育及心理辅导工作，帮助学生提升心理素质，切实保障了学生寒假安全，新学期开始，我校全体师生安全返回了校园。同时，在放假期间，继续加大对学校内部的安全保卫工作，加强有关值班人员的管理，严格落实责任制，切实落实学校安全值班制度，定时、定岗、定人、定责，发现问题，及时上报，确保信息畅通，确保假期安全工作万无一失。在开学前，又对学校的教室、专用处室、校园网络设施、多媒体设备等进行一次全面自查。

本学期的假期生活，深化了习惯养成教育，引导广大学生积极投身文明行动，体验道德情感，使学生在丰富多彩的实践活动中实现自我教育、自主管理。寒假生活是短暂的，却又因为活动的点缀而显得丰富多彩，使同学们愉悦了心情，锻炼了意志，增长了才干，获得了在课堂内难以获得的知识，达到了安全、健康、有益的目的。

暑假生活总结三年级篇二

暑假是快乐的对于我们来说，暑假是最快乐、最舒服的假期。因为暑假里可以睡懒觉，也可以玩电脑，还可以可以看电视，更可以出去旅游等等。我们在学习里办不到的事和愿望，在暑假里大部分都可以完成你的愿望和想办的事。所以，我说暑假对我们来说最快乐、最舒服的一个假期了。

暑假里我每天早上八点多才起来，原来我每天都是六点多起来，暑假里可以比学期里晚两个多小时起床。这对我们来说，是一件非常舒服的事情了。

我可以每星期玩几次电脑（在作业写完的情况下才能玩），原来只有星期六、星期天才可以玩电脑，暑假里可以玩好多次电脑，我是非常高兴的，因为可以多玩几次电脑了。在我们看来这是最好的，是再好不过的了，是我们最喜欢的。

暑假里，我可以天天看电视我原来都是苦苦求了妈妈，才可以看上一两集《三国》，可是现在，我每天下午五点多都看《三国》看到九点多才睡，比以前多看了几个小时，可以尽情看电视了，这一样，我感觉是很好的，因为可以了解古代的历史，对我们是有帮助的。

原来上课，不能旅游，现在不用上课了，就可以旅游了，也不怕落课了，我们也放心了。

说到旅游，我们去了上海世博会，那里真漂亮，一片草地，后面是一个馆，馆有很多，我们去的都是小馆。比如，克罗地亚馆、汽车馆、案例馆等等我们一共去了83个馆。在最后一天晚上，我们去了中国省市联合馆，人很多，但非常漂亮。我们刻意去了安徽馆，那里很漂亮，我们看见大屏幕上的雨和打雷声，又查了很多名胜古迹才走。我们非常喜欢这次旅游。

暑假是最快乐的。

暑假生活总结三年级篇三

一个暑假就这么过去了,而我今天晚上也要踏上回上海的路途了.两个月,瞬间就这么在我的指尖流过了,不过总的算了过的还算充实.....那么首先就让我对这个暑假做一个流水账的总结吧!

弄完这个后,就可以安心的看书了...现在想想,当时自己还真是能够坐得住,坐得稳...硬着头皮,在没有西电一卡通的情况下,去西电逸夫图书馆硬是和老诺看了一个多月的书.大概就是每天早上8点半开始到晚上9点吧.....那时候自己也是务必充实.早上起来先背单词,然后总结新闻概论的资料,下午背新的传播学导论的课程,晚上做做英语题,这么一天,12个小时也就过去了.瞌睡了座位上趴一趴..恩恩.....终于到了22号的时候,图书馆不让进了,但是我就下了决心..赶快买火车票回上海看书,自己学校看着舒坦看着舒服,看着爽!

踏上归途以前,做下总结,为自己以后留下影子...加油....

暑假生活总结三年级篇四

暑假是快乐的。

对与我们来说，暑假是最快乐、最舒服的'假期。因为暑假里可以睡懒觉，也可以玩电脑，还可以可以看电视，更可以出去旅游等等。我们在学习里办不到的事和愿望，在暑假里大部分都可以完成你的愿望和想办的事。所以，我说暑假对我们来说最快乐、最舒服的一个假期了。

暑假里我每天早上八点多才起来，原来我每天都是六点多起来，暑假里可以比学期里晚两个多小时起床。这对我们来说，是一件非常舒服的事情了。

我可以每星期玩几次电脑(在作业写完的情况下才能玩)，原来只有星期六、星期天才可以玩电脑，暑假里可以玩好多次电脑，我是非常高兴的，因为可以多玩几次电脑了。在我们看来这是最好的，是再好不过的了，是我们最喜欢的。

暑假里，我可以天天看电视我原来都是苦苦求了妈妈，才可以看上一两集《三国》，可是现在，我每天下午五点多都看《三国》看到九点多才睡，比以前多看了几个小时，可以尽情看电视了，这一样，我感觉是很好的，因为可以了解古代的历史，对我们是有帮助的。

原来上课，不能旅游，现在不用上课了，就可以旅游了，也不怕落课了，我们也放心了。

说到旅游，我们去了上海世博会，那里真漂亮，一片草地，后面是一个馆，馆有很多，我们去的都是小馆。比如，克罗地亚馆、汽车馆、案例馆等等我们一共去了83个馆。在最后一天晚上，我们去了中国省市联合馆，人很多，但非常漂亮。我们刻意去了安徽馆，那里很漂亮，我们看见大屏幕上的雨和打雷声，又查了很多名胜古迹才走。我们非常喜欢这次旅游。

暑假是最快乐的。

暑假生活总结三年级篇五

日历一页一页地翻过，不知不觉，暑假快要过去了。坐下来回忆回忆，暑假过去的一个多月里，我每一天都过得那么充实。仔细总结一下，假期所做的事情可真是够多的，大家一齐来看看吧。

暑假刚一开始，妈妈就把“校讯通”的营养小书包买了回来。我和弟弟就像饥饿的人拿到了美味的面包一样，废寝忘食地“吃”着这些精神食粮。目前，我已经读完了《夏洛的网》、《哪吒大战红孩儿》、《森林报》(春)、《再被狐狸骗一次》、《长袜子皮皮》等五本书，还有《这天我是升旗手》、《西游记》、《三国演义》、《给我一个好名字》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛顿科学馆》系列、杨红樱校园小说系列等，这些都是我爱不释手的好朋友。

读书让我的暑假过得十分充实而又精彩。我对自己不满意的地方就是：读了这么多的书，却只写了很少的几篇读书笔记。在留下的暑期后半时，我要努力多写几篇有质量的读书笔记。

这个暑假，我去过的地方可真不算少。我参加了阳光少年未来领袖夏令营、参观了凝结着林州人民的智慧和心血的红旗渠，博大深渊的中国文字博物馆，世界第一大佛尧山“中原大佛”，“中国最美的地方”白云山，我也去了秀丽的云台山，这但是我第一次随团“放单飞”，这些景点都在我们河南境内。我和弟弟一齐去了郑州市“点点梦想城”，体验了小法官、环卫工人、挤奶工、电视台播音员、邮递员、编织工人、美发美甲等职业，还挣了六十八元的的点点币。

再过两天，爸爸、妈妈就要带我们去上海了，这但是我和弟弟梦寐以求的事情，我真期盼呀!

7月25日我参加了长笛五级考试，并且顺利的透过了考试，我十分高兴，这和我平时的刻苦练习是分不开的，我要继续努力，争取明年考过七级。我报的乒乓球班已经练习一个多月了，球技也有了很大进步，在和教练对攻时，一个球已经最多能打10板了，我要再接再厉，争取能一个球能打30板以上。

我这个暑假过得十分有好处，因为我学到了许多知识。

暑假生活总结三年级篇六

送行多彩璀璨的暑期，激情的九月向大家款多走过来，又一个新学期逐渐啦!带上期待，满怀期盼，大家携手并肩迈进充斥着试炼、充斥着机会、满怀希望的新学期。回望上一个暑期，学生们都过的丰富而更有意义，大队部现将主题活动状况汇总如下所示：

为了更好地让大伙儿过一个安全性、开心、和睦的暑期，以全新的外貌迎接新学期，院校将进行主题风格为“暑期开心无尽，争做文明人少年”的'主题活动，期待大家积极开展，争做暑期“少年”。因此，院校为学生们精心准备了“暑假活动五彩缤纷套餐内容”，请学生们畅快享受。与此同时真心实意的期待父母相互配合院校搞好小孩的暑期教育指导工作中。

一、鲜红色太阳生——争做文明人一个善心少年。进行“真情假日，收益爸爸妈妈”感恩活动，教育孩子为亲人做几个孝敬、贴心的事;每日坚持不懈帮父母做一件有意义的事的家务活，塑造自控能力的与此同时，表述对家长的心怀感恩之情。为小区的独居老人做有意义的事的事儿。积极参加社会公益活动(如小区的自然环境清理、走入儿童福利院等)。

二、橘色太阳生——争做文明人身心健康少年。大力开展“我健身运动、我身心健康、我开心”主题活动，和亲人或小伙伴们一起锻炼身体，每日不少于1钟头，争做文明人“健身运动小健将”，并准时填好健身运动纪录，新学期开学上缴报表。维护好视力，每日看电视剧不超过2钟头，留意用眼卫生。合理饮食，科学合理就餐，绿色上网。

三、翠绿色太阳生——争做文明人诗香少年。制订好学习规划，保证质量地进行暑假作业，争做文明人“学习培训的小主人”每日坚持不懈书法练字。进行“书香伴我成长”主题活动。期待学生们能与书为伴，和家人共享读书的快乐。在大量阅读文章科谱、童话故事、名家名作等优秀书籍的根基上，每个人办一张“读书乐”小报(a4纸)。

四、青绿色太阳生——争做文明人实践活动少年。走进自然，协助父母做有意义的事的家务，争做文明人“我是家中小主人”主题活动。

五、深蓝色太阳套餐内容——争做文明人才艺表演少年。依据个人爱好，参与字画、国际象棋、民族舞蹈等主题活动，使自身尽量全面的发展。进行“大眼看威海市，太阳莘莘学子在行动”主题活动。为了更好地让大伙儿大量掌握故乡威海市日新月异的转变，遭受喜爱家中、喜爱故乡、转型发展故乡的文化教育，各年级紧紧围绕威海市“家美、天生丽质、自然环境美”这一主题风格举办活动：把家乡的美景拍下，每个人写作一幅摄影图片。(a4纸)。

六、蓝紫色太阳生——争做文明人公德少年。严格执行院校校纪和假期安全条例。提高法治观念，遵规守纪，遵循社会道德，争做“文明行为小市民”。享受生活，讲文明懂礼貌，乐于助人，爱护环境，保护生态环境。

七、淡黄色太阳生——争做文明人习惯性少年。有效方案假日每日学习培训与日常生活時间，制订假日性格作息时间表，列举醒来、早饭、学习培训、游戏娱乐、午睡、阅读文章等時间，开展合理歇息与主题活动。学员融合自身的具体情况，明确假日的习惯的养成总体目标，制定执行计划，在假期完毕后开展自我小结。进行“良好的习惯在我们家”的感受主题活动。以“小手牵大手”的方式，小朋友们领着父亲、母亲一同养成习惯。

根据以上规范评选暑期太阳生6名。鞠婉怡、宋憬怡、战辰、孙煜丽、张如意、丛潇涵。

暑假生活总结三年级篇七

这个暑假我按计划完成了很多任务，但我最大的收获是学会了做饭，做饭可不简单，不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好，那可是我平时认为最简单的菜。不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺有很大的提高，已经可以做一些简单的饭菜了。

这个暑假我的学习也有所突破。在英语方面，我开始自学《新概念英语》，第一册一共有144课，我准备在一年里把《新概念英语》第一册全部学完，加油!

在数学方面，我还听从一位朋友的建议，每天做一些奥数题，使自己的脑筋越用越灵活，使奥数不再成为我最大的难题!

在语文方面，我每天写一篇作文。而且作文数字不能少于400字。有时，我还能写1000字的作文呢!而且，我在这个假期还学会写。

诗词。

诗歌小说童话……等等题材的作文。我还把语文五年级上册的课文准备预习一遍。我相信，我的努力不会白费，我一定能成功!

在美术方面，我每天会抽出其中两天的两个小时来学习绘画，我的素描有了很大的进步!

在音乐方面，我每天在空闲时间练一练嗓子，每天选一首歌。呵，现在我的歌声真的变得更好听了!

有时候，我还经常玩战旗。现在，我已经可以打败很多人了。

对了，还有——安全!

1、不能去池塘边玩耍，要时时刻刻地防溺水!

2、为了自身地安全，不穿越绿化带，以免被车撞伤。

3、不能在一些小卖部买一些过质、过期的食品，以防吃坏肚子。

4、不准攀高，如果你爬上一些建筑物，会很危险的。

5、不给陌生人开门，如果父母都不在家，有陌生人来访，可以向朋友求助。

6、上街必须走斑马线。

7、不满12周岁不能骑自行车上路。

这些安全知识我时刻牢记，上一学期寒假，我的俩个同学就因为不注意安全，去东湖玩耍，溺水而亡。这一沉痛的教训让我永远不能忘记。在每一次妈妈和我外出时，我都要督促妈妈遵守交通规则，注意安全。我自己外出的时候更是时刻牢记。

我还去了太原迎泽公园，迎泽公园好大啊!好像去了仙境一般，公园的风景十分美丽，景色怡人。到处开着五颜六色的鲜花，各种玩的东西应有尽有。树上有许多我不认识的鸟，好看极了。湖面上游船来来往往，各种形状的都有。还有，各种各样的草坪、各种各样的花坛展现在了我的眼前，让我眼花缭乱、大饱眼福。游人络绎不绝，好一个美丽的公园啊!我和我的小侄女、小侄子玩的都十分开心。我和小侄子还玩了过山车，好高兴啊!下午，哥哥来接我们，我们才恋恋不舍的离开了公园。

暑假中发生的每一件事都对我有着深刻的意义。暑假是快乐的，而我希望我的五年级生活也能像春天的阳光，像我的暑假生活一样散发出绚丽的光彩，照亮我前进的道路。

同学们，就到此为大家介绍完毕了，本站在这里祝大家都能早日写出一篇好的文章。

“九年级快乐暑假专题”专门为九年级的同学们提供了九年级暑假作业、九年级。

暑假日记。

九年级。

暑假作文。

九年级暑假。

手抄报。

及九年级暑假实践、安全等暑假参考信息，希望帮助小朋友们更好的完成老师布置的暑假作业。

暑假生活总结三年级篇八

礼貌无处不在，生活中的点点小事，折射出人的礼貌。我们223班也早已礼貌先行，成为了礼貌的实践者、传播者。假期中，同学们都能做到礼貌出行，在公交车上主动给有需要的人让座。

指导孩子认真完成假期作业。有一大批作业优秀学生：略。

有不少同学在暑假画了科技幻想画。如付嘉轩，杨佳妮，邓少轩，黄雨嘉，李心雨，文一舟，邱恩妮，易芷璇，黄晓涵，李瑞琦，他们的幻想画画的十分好。

假期是队员们不断学习，不断充电的大舞台。假期中很多同学都能按时完成作业，许多队员更是利用这个假期进行了超多的阅读，增长自己的知识。黄晓涵，黄雨嘉，周晨曦，黄天祺，冯康俊等同学，他们深知“书中自有黄金屋”，认真阅读，还写了很多读书笔记和读后感，受到文学经典的熏陶！还有很多队员在学习之余参加了培训，学习了一项新本领。黄康怡，刘溪琳同学暑假学习舞蹈，张啸锋同学在爸爸帮忙下学会了游泳，快乐地感受着身体在水中的滑动……这许许多多的技能让每一位队员在新的一学期中更加的自信、向上、阳光！

祖国河山壮丽，一处处景点就是祖国的文化。两个月的暑假生活，很多同学都走出家门，外出旅游，在旅游中不断收获成长。陈明珠同学、黄梓航同学参加了夏令营活动，一路游玩让他们领略了不同的风土人情，增长了见识……祖国的山水就是一本书，翻开他们，我们就能收获无穷。同学们收获快乐。迎接新的学期，我们满怀希。让我们迎着金秋，快乐地进入新学期。

暑假生活总结三年级篇九

二个月的暑假转眼结束了，我来对暑假生活总结一下。

今年的暑假我是在无锡爷爷家过得。我做到了会学习、会休息、会健体。我最大的收获是我读了很多课外书，有《笑猫日记》五本、《校园无敌三十六计》、《同桌冤家碰碰碰》。我参加了上海世博游，我学会了打篮球，我最多一次投进了十五个球呢。我最大的遗憾是这个暑假没能吃冰激凌，我不可以和好朋友一起玩。

总之，我觉这个暑假过得很充实，很有意义。

暑假生活总结三年级篇十

放假之初我就做好了假期的作息计划，并基本上按照这个计划度过了一个快乐的暑假。

我这个暑假没有重蹈上个学期的覆辙――不做假期作业；暑假我还读了很多书（但每本都没看完，我还要培养一下耐心），比如《老子》、《孙子兵法》、《史记》、《孔子》、《本草纲目》等古代经典的著作，收获最大的是《本草纲目》，因为它让我知道了生活中许多食品和物品的药用价值。现在，我又准备读《山海经》了。我这个暑假学会了基本的解方程的方法，还学会了不少数学公式；学会了不少医学、数学、兵法、历史的知识，并基本改掉了我经常写错别字和写倒笔划的毛病。

我这个暑假还学会了骑自行车、滑滑板车。我们几个小伙伴每天都在吃过晚饭后去比赛和练习。这个活动锻炼了我们的身体、增强了我们的团队意识，让我们感到很快乐。

但我也有缺点，在这个暑假中，我还是那个老毛病――不懂礼貌，今后，我一定要改正这个毛病。

我还喜欢和姐姐争吵，并且对她很吝啬，今后我要对姐姐大方，并与她和睦相处。

我这个暑假过得十分有意义，因为我学到了许多知识：学会了到了高年纪级才学的课程――解方程的基本知识和方法，改正了我的错别字和粗心大意的毛病，还看了很多有趣的科学电视节目，让我学到了许多自然科学知识；学会了骑自行车、滑滑板车，参加了有意义的体育活动，还从和小伙伴玩耍的。

暑假生活总结三年级篇十一

为进一步弘扬中华民族礼、孝、信等传统美德，同时也让学生们度过一个充实、文明、快乐的假期，学校要求每一位学生在暑假期间要花时间诵读《弟子规》，通过译文理解《弟子规》的内涵，并通过日常行为践行《弟子规》。呼吁同学们在假期里为父母做力所能及的家务事，替父母分忧，真正把感恩意识化作实实在在的行动。

老师在微信中的《让感恩与成长同行》要求学生首先懂得得到对方的恩惠，一定要感恩。其次，不要把严格要求当作“折磨”。感恩是把“折磨”放在背后，珍视他人充满价值的爱，以平和的心态接受磨练。再次，从“唠叨”“批评”中体验到的不是苛求，而是自己进一步提升的空间；坦然面对批评，勇于接受批评，心怀感恩。感谢亲情温暖，感谢食之香甜，感谢自然福佑，感谢苦难逆境。号召全体学生在假期中从家庭做起，从身边的小事做起，从自己做起，逐步改掉自己的坏习气，存善心，说善言，行善举；善待他人、善待环境，成个善人。

诵读《弟子规》，让学生明白什么是善，怎样行善。《弟子规》从孝着手展开全文，“出则悌、谨、信、泛爱众、亲仁、余力学文”就从“孝”字出发的一条条主线。“亲所好，力为具”，“孝”是《弟子规》的原点，是学习知识，学习做人、学习做事的发动机、原动力。真正做到了孝，做好其他各方面的就不在话下。《弟子规》是凝聚了老祖宗的教育智慧的一本善书，三字一句，可读性强；且涉及110件具体的事情，操作性强，通过“日行一善”可以逐渐落实在行动中，养善心，习善行。

要求学生及时记录行善的日记，利用假期空闲时间，在家庭最容易激发感恩心的场所习善心，仅仅是这一活动的起步。以“孝心”教育作为感恩教育切入点和突破口，感恩生命成长，并由“孝心”放大、提升，使感恩教育内涵扩展、延伸，继而从感恩父母，到感恩老师，感恩朋友，感恩社会，感恩祖国感恩自然，感恩传统文化。

家长及时记录孩子在家中、社会中的良好表现，在班级微信中表扬，上传照片。目前，已经制作了三个篇章：《行善从小事做起》《暑假，学不休假》《见人善即思齐———兴趣》。

《弟子规》教人向善，长养人的德行，目的是让人活得有意义。通过学习《弟子规》明白和学到了做人的道理，人生是一个过程，过程如何很大程度上取决于你选择了一个什么样的人生目标。

“不力行，但学文，长浮华，成何人。不学文，但力行，任已见，昧理真。”用《弟子规》来规范言行，指导生活和学习，培养自己孝亲尊师、温和谦逊的品德，以恭敬的心、谦卑的态度、彬彬有礼的行为，来对待一切人、事、物，不断提升自己的品行修养。