最新利群让心灵去旅行 心灵旅行心得体会(大全9篇)

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利群让心灵去旅行篇一

在这个喧闹的世界中，人们常常感到身心疲惫，追寻着一种内心的平静与安宁。为了弥补这种缺失，越来越多的人选择进行心灵旅行，以寻求灵性上的满足与启迪。这样的旅行不单是外在的旅行，更是一种内在的旅程。在这场心灵旅程里，我们可以深入自我内心，找到自我真实的本质，感悟自我与这个世界的关系，接下来，我将分享我在进行心灵旅行时的体会与感悟。

第一段：心中的净土

每个人的内心都是一个私人的净土，可以种植、收获种种美好。在我进行心灵旅行的过程中，我主要以冥想为主，静心安坐，独处静听自己内心深处的声音。冥想让我沉浸在内心深处，感觉到自我本真的存在。在这个过程中，我被许多世俗的事物所分心，但是我已经习惯了不去拒绝这些事物的存在，在它们的存在中体验宽恕，从而让自己更深入的平静与自在中度过冥想的时光，感受到爱与好的在内心中扩散。

第二段：内心挖掘与自我发现

时常，在生活中，我们因过多必须要做的事情而沉浸在繁琐的事务中，难以找到自己本身的存在。在我的心灵旅行过程中，我试图深入挖掘自己的内在世界。当我停下了忙碌的脚步，探索自己灵魂的深处时，我发现了自己不为人知的一面。那是一个真实，自由，喜悦和活泼的自我。我发现了自己如此纯真、如此单纯和如此美好，这让我更加感悟了世界的美好与复杂。

第三段：接纳与超越

在心灵旅行的过程中，我明白了接纳与超越的事实。我们没有必要恐惧内心中的阴影，因为阴影就像自己的黑暗面一样，存放了无数我们不愿意看到的影像。同样地，过去和当前的困境也是我们需要接纳与超越的。我相信每一件事都会过去，我们也会因这些事变得更加成熟和沉稳。通过内心的探索与对自我的认知，在生活中接受阴影与困难，我们才能创造真正有意义的生活。

第四段：谦卑与爱

谦卑是我们在心灵旅程中必须学会的。因为只有当我们保持谦卑的态度时，才能深刻体悟内心的真正存在。每个人都需要看到自己内心的任何困局和错误，因为它们是我们内心成熟进程的一部分。在谦卑中，我们也能够感受到不同存在之间的互动、扶持，我们彼此可以创造美好的生活。我们只有保持着爱，才能让自己的内心更加充实，极化了我们感知世界的能力，让我们更加勇敢面对生活中的挑战。

第五段：小结

心灵旅行是一次深入自我，寻找内心平静并赢得生态和思路成熟的旅程。我深深地体会到了与自我的关系和感悟。在这个过程中我学习到，认识自己不仅仅可以让我更好地掌握人生的方向，还能够让我更加深入的探究世间万物治情间所隐藏的真谛。无论是过去，当前或未来，我们每个人都应该时刻保持内心的平静与清醒，追逐我们的梦想。在内心的冥想与探寻中，我们知道了自我特征，发掘了自身的潜力，并且拥有了更为强大的自我意识。让我们带上勇气和智慧，一起踏上内心的净土之旅，愉快地游历沉稳和平静的精神世界。

利群让心灵去旅行篇二

这一次旅行依然没有目的地。

天已微亮，该出发了。随手拿起那跟随我多年的背包，肩部的带子早已断了，只在尾部打了个结。包里有一个便签本，两支笔，20块钱，还有一个苹果，我喜欢出门时带一个苹果，据说它可以保平安。我相信这是真的。

每次的出行都只是带这些。这种装备让我感到很轻松。

现实中，因为目标，我们感受到了沉重；因为拼搏，我们感受到了压力；因为熟悉，我们感受到了牵绊。于是心里就渴望着一次远行，到一个陌生的地方去。在这个陌生环境中，我不认识你，你也不认识我，累了就停下来，饿了就填饱肚子，高兴了就开怀大笑，孤独了就尽情得流泪，郁闷了就放肆的宣泄……但这不是逃避，也不是放纵，只是觉得唯有这样一个人的流浪，才能获得真正的宁静与自由，才能在宁静自由中更深刻地认识自己。

到火车站时，天已经亮了。本子上面记载了很多火车列次，东南西北方向都有。按顺序看，这次是k68。每次出去都没有方向，第一站、第二站，或是第三站都可以，我喜欢那种新鲜感和陌生感。这次就到第一站绩溪吧。

早上买票的人并不多，我说买到绩溪的票，她抬抬眼睛看看我说：就到那啊！我笑了笑并没做声。我知道她的疑惑，到绩溪坐汽车不过7元钱，而火车只要3.5元，况且汽车要快的多。人们常说：时间就是生命，就是金钱。可我就是想要它慢些。也许她不知道我是要去感受那火车缓缓开向远方的那种感觉。况且如果开心，又何必在乎旁人不屑的目光呢。拿着票，我大步的走进候车室。

车缓缓地开了，伴随着火车的汽笛声，我去寻找那个可以让心灵的自由与纯净的地方。

六月的天还不太热，车窗外的茶园一圈一圈的环绕着向上伸展，清晨的茶园看起来更青翠了，我仿佛闻见了一阵阵茶香。一些不知名的野花早已做好了绽放的准备，她们一点也不含蓄，个个跃跃欲试，争芳斗艳。那片片绿叶也带着一抹新绿的渴求，尽情地呼吸着新鲜的空气。叶子上的露珠，晶莹剔透，好像一双双多情的眼睛。山顶那柔软白晰的雾团，随风飘逸、流荡，宛如少女的纱巾。远处肯定还有那泉水淙淙，溪流叮咚，好像在唤醒沉睡的村庄。

火车轰隆轰隆的开着，驶向那未知的地方。崇山峻岭、田间小路、小溪长流一一抛在车后，这一道道陌生的美景伴着火车远去的方向都被湮没在我的视线里。

眼睛一直盯着窗外的景物流逝，心里却异常的平静。这样的地方会让我变的很透明，那些生活的种种不安，或许不能去想，或许不应该去想，或许想不起来。我知道，这里只有我。任凭火车车轮与铁轨的摩擦发出清脆的声音，把我带到一个陌生而又亲切的地方。

但我却希望车子慢点儿，再慢点儿…….

“绩”，有缉麻线的含义。“溪”，为山间流水。它是一座山间小城，这里自古就是人杰地灵之处，明季三尚书，清季绩溪礼学三胡，徽墨大师胡天注父子，红顶商人胡雪岩，晚清绩溪三奇士，著名学者胡适，湖畔诗人汪静之等等，都是绩溪的骄傲。在这里，老人们还经常说起他们的故事，口吻就像在说自己家的伢子，没有崇拜，没有虚荣，没有炫耀，有的只是满眼的慈爱。

剥去了往日的光辉，现在的绩溪只是普通的小县城，街上和其他县城大同小异，如果非要说哪里不同，那就是这里是个安静的、舒适的小城，汽车很少，路上的行人也不多，没有熙熙攘攘的感觉。在街头还可以碰到许多挑着山货来卖的农民。他们可能是走几十里山路赶来的，大多要在城里住上个几天，为了节约住店的钱，他们通常把东西卖的稍微便宜点以便能早些卖完回去。我认真的走着，一个婆婆在吆喝着，我停下来买了些枇杷，三块钱买了许多，也希望她能早些回家。

抬头看了看，摸不着南北。向往陌生感的人是不会去问路的。其实，在这里问路是行不通的，因为答案只有有两种，一种是“啊不喜的”（意思是我不知道），另一种是一大串听不懂的的方言。站在路边，呼吸着陌生的空气，但这些却让我感到无比的轻松。

到一个地方哪儿最具有地方特色？我觉得既不是那些所谓的特色街，也不是某某故居，而应该是小菜市场和小巷子。到了那里，地道的方言，地道的礼俗，老人、小孩都一如多年前的生活着，完全看不到被时代所覆盖的影子。清晨，我随着那些挎着篮子去买菜的老人走近了他们的生活。他们吃先人们曾经常吃的菜肴，穿的也也依然朴实，孩子们玩着一些爷爷奶奶教给他们的游戏，这些游戏怕是有几百年了吧。那边有个老人哼起了小曲，周围几个老朋友在给他鼓张喝彩，我站过去也加入了他们的行列，虽然听不懂他唱的是什么，可我的掌声也如同老友般热烈。看着老人涨红的脸，我猜他唱的可能是一首年轻时情歌吧。

天沥沥淅淅的下起了小雨，在南方不带伞出门，十有八九会淋雨，我不是故意没带。可小雨是用不着去躲的，淋着雨，让我觉得自己已经和这雨融为一体了。这里的雨是那么自由，欢快。这里的我也是。

要回去了，进站很方便，没有安检。只有一个大叔让我把包打开，随便看了看，就算完了。他只看到了我的苹果。

在车上，拿出便签本，在k68上划一道红线。记下：生活之中有太多的无奈与烦恼，伤的、痛的、哭的、笑的……这让我们在黑暗中看不见远处的灯光，在迷茫里看不见希望的影子，但在这高楼大厦里，在这物欲横流的都市里，仍需要我们用心去寻找、去追求那属于自己心灵的自由与纯净。别让自己困在生活里，别忘了。无论用什么方法。

下一站会到哪里，我也不知道。

但肯定是个陌生而又有趣的地方。

利群让心灵去旅行篇三

曾经在电视上听过这样一段广告词：人生就像一场旅行，重要的不是终点，而是沿途的风景以及看风景的心情。这句话虽然不是名言警句，但却让我清醒地意识到，在人生的漫漫长路中，无论遇到多少坎坷，都是我们要经历的。所以我们不应在漫长的等待中消耗自己的青春，忘了自己的初衷。

在成长过程中，我们会遇到形形色色的人，他们或许对我们的人生有着重大的影响。当心灵经不起污浊的鞭笞时，有这么一群人在默默地赐予你力量，强大你的内心，因此你学会坚强。心灵的旅程是多经坎坷的，我们要学会把这种历练当作人生的必修课，而不是蜷缩在黑暗的角落等待到达终点的那天，那样的结果是青春已逝，人生如梦一般虚缈。

在心灵的旅程中，不论前方是荆棘还是大石，我们都应背着装满经历的行囊继续前行。把荆棘看作是山涧中最美的花，把前方的大石看作是助你成功的垫脚石。你会发现，这世间的困难都是你心灵旅程中沿途的风景。永远都不要去想困难的日子什么时候才能结束，因为这些都是不重要的，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。

现实生活中，我们几乎看不到像堂吉诃德那样的人物，那是因为很多人在心灵的旅程中顾忌了太多东西，吸引眼球的不再是沿途的风景而是权利、地位、金钱……这些都足以使一个人忘记初衷，任凭青春的流失，也不再眷恋一眼身边的风景。

一个人的心可以延展多远，他就能旅行到多远，只要把磨炼当成是沿途的风景去欣赏，那么你的心灵就能旅行到远方，绽开最美的心灵之花。

利群让心灵去旅行篇四

驾一叶扁舟，徜徉在时间的海洋里，那些平淡无奇甚至是无趣的东西都可以是打捞收藏的目标。一路拾来，待到船儿靠岸时，把这满仓的收获串起，挂在记忆的窗台上，徐徐来风，把这串风铃吹得叮当作响，听的人就醉了，醉在那丝丝缕缕的往事里。

人生旅途，我们常常孤独无依，纵使在热闹的人群中大声喧哗，恣意欢笑，心却依然在孤独中流浪。心与心的相拥是怎样的至美景象?我曾无数次地憧憬过。那紧紧的相拥，升腾起生命中最美的幸福华光。

总是埋怨别人的冷漠，却忽视自己的傲慢;总想让他人用关怀将自己围绕，但自己又付出多少真心?点亮心灯，释放关爱不求回报。

生活并不是那么一帆风顺，总是会出现许多的岔路，向左走，是一种生活;向右走，是另一种生活，没有什么对与错，只是一种选择。

心灵，在道路上徘徊着，盲目的张望着，渴望找到自己的方向。

利群让心灵去旅行篇五

有人说，人的一生至少有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。对于已经退休的我，岁月的风霜已经挂满两鬓，激情燃烧的爱情已不再属于我，余下的时间就是背着行囊，行走在愉快的旅行途中，用心去品味，用情去感受，用笔去记录所有路过的风景，这是我平生所爱，也是我孜孜追求的悠闲人生。

其实，人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景和欣赏风景的心情。让心灵去旅行，做个简单快乐的人。每逢节假日，我常独自一个人去旅行，带上简单的行李，带上风轻云淡的从容，漫步在没有喧嚣的自然景色里，到大自然的风光里去放飞心情。我在想，有时候去远方旅行，却收获不到愉快的心情，不是风景不够迷人，不是山河不够壮丽，更不是人生不够精彩，主要是自己的心灵没有超脱世俗的烦扰所致。

欣赏沿途陌生的美景。一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，过一过陌生的生活，然后在某个不经意的瞬间，竟会突然发现，原本是费尽心机想要忘记的事情却真的就那么忘记了……旅行是生命的一种延续。暂时放弃程序化的生活远行，去看美丽的名山大川，去看纯朴的乡村古镇，去看广袤无垠的草原，去看碧波万顷的深蓝大海……还有不同生活的人，呼吸陌生的`气息，结识不同的朋友，收获不一样的心境，不知不觉中，会触碰到内心深处的感动。

有一种说法，文者即行者，行者无疆。让心灵去旅行。足不出户，一样可以让心灵插上想象的翅膀，飞到遥远的地方。我经常捧一本自己喜爱的书于手，在斗室里安然静坐、苦思冥想……然后,不知疲倦的书写着或喜或忧，或深或浅，或浓或淡，或短或长的心情，沉醉于文字勾勒的风景中独自欣赏着恬静之美，人生之感悟，生活之趣事。

人生路上，热爱生活，追求高尚，欣赏他人，喜好旅行，本身就是一种美丽，一种风景，一种幸福。用心去感知，去体验，去咀嚼，去品味，生命里就会长出很多美丽的风景。我喜爱思考,钟情写作，因为我知道,在这个世界上,有生命的东西都会慢慢地老去，唯独不会苍老的，是写满爱的文字。

利群让心灵去旅行篇六

一直很喜欢一句话：“人生就像一场旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的'风景和看风景的心情 。”

是 啊，人生总是出人意料的演绎着酸甜苦辣，让我们时而处于幸福的巅峰，时而坠入痛苦的深渊。人们总是不停地想获得期望的，抓住拥有的，缅怀逝去的，在获得与 失去之间反反复复，让心灵背上沉重的枷锁，疲惫不堪。面对生活的无奈，不要太刻意的追寻，人类相较于自然是多么的渺小啊！当你遇到快乐的时候好好的珍惜， 遇到不幸福时抛开它，别太沉迷之中，给自己寻找另一条幸福之路。失去与获得都是相对的，上帝在为你关上一扇门的同时会为你开启另一扇窗，追寻幸福的路其实 很简单，让我们放飞心情，让心灵去旅行吧！

当我们遇上生活的挫折心灵受伤时，不要绝望，去旅行吧！

青青的山顶上，极目远眺，延绵的群山旷达无可，幽幽的苍绿延绵不绝，所有世俗的喧嚣与繁乱都消失的无踪无迹。

浩淼的自然中，人类的挫折是多么渺小啊！

当我们总是带着虚假面具在严重污染的城市中为生活疲惫不堪的奔波时，不要犹豫，去旅行吧！

浸在泥巴里，尽情感受泥土的亲切与自然，享受泥士的滑腻和清新，怀念儿时的童真与无邪。

泡在大海中，任海浪抚摸你几近机械的身体，让唇舌品味海水自然的味道，将自己释放在无拘无束之中。

尽情呼喊吧，这里是包容一切的自然，没有异样的眼神和丑恶的猜忌；纵情狂欢吧，这里是释放心灵的天堂，没有生活的压力和工作的挫折。在旅行中放飞心情，在自然中净化心灵，保持一份纯净的心灵！

放飞心情，让心灵去旅行吧 ，只因我们热爱生活！

利群让心灵去旅行篇七

人要有朦胧的梦

让它载着你的心灵去旅行

即使随便走走逛逛

你也享受了生命

人要有离奇的梦

让它载着你的心灵去旅行

即使举步维艰或前途渺茫

你也享受了激情

美妙的梦

让我不想清醒

我要让它载着我的心灵去旅行

用智慧渲染它的诗意

用汗水勾勒我的前程

因为有梦

我们才有了前行的冲动

梦境中

我们的心灵与梦想

已经悄悄起程

利群让心灵去旅行篇八

人生，就像是一场旅行，在乎的不是终点，而是沿途的风景。

——题记

如果说在淡墨山水中品味人间遗韵是一种对繁重心灵的慰藉，倒不如真正将心灵也来一次静如止水的旅行。品位书韵、畅想青春、观赏大千世界里的岁月沧桑，都是对心灵的洗礼和熏陶。

当夜幕降临，聆听河流的声音。当黑幕被拉开，向黎明借一双眸子，眺望彼岸的风景。在这混沌与光明的流转中，开始心灵的旅行。

插入cd，音乐中流露出无限的神伤，这是苦难中的抗争，这是命运中的倔强。闭上双眼，仿佛是在黑暗中看到了一抹不屈的阳光，这便是贝多芬用痛苦谱写的《命运交响曲》。我无法体会他所忍受的哀痛，但在他的音乐中，我也丝毫感受不到一丝抱怨，只能感受到两个字：坚强。

安妮宝贝的书开始总带有阴涩的感觉，仿佛是被囚禁在黑暗的森林里，消极和绝望充斥她的作品。后来，却逐渐演变成了令人惊讶的乐观，使人觉得她振作起来了，褪去了冰冷的外壳，展开了轻捷的双翼，把爱撒满了人们的心灵。读完她的书，没有千篇一律的感动，只有冬日里挥洒的一抹暖阳。

刹时间，心灵变成了好多好多泡泡般的思绪，我开始了无限的遐想，任思绪在脑海里飞扬，在这泡泡的世界里，我明白了：花开，花落，月圆，月缺，唯有对理想的追求永恒。雁过无痕，岁月无声，白驹过隙的光阴在生命的每一个角落不着痕迹地流逝。流年的浪花总是涤荡在渺远的心际，水波涟漪般徐徐荡开，风中花瓣样轻轻坠落。青春就像流星般转瞬即逝，短暂却又珍贵。

终于，我在无数次心灵的旅行中不断反思不断总结后，褪去了幼稚的外表，学会了用华丽的辞藻粉饰自己的言谈，变成一副坚强模样，土崩瓦解了内心的残柔，我无法再任青春这样无痕地流逝，等风干了泪水，纷飞了流转的思想，我才发现，哦，青春正紧握在我手上。

心灵的旅行使我不断成长！

成功时，我让心灵去旅行；失败时，我让心灵去旅行；无聊时，我也让心灵去旅行。

当成功时，我会让心灵在风雨中旅行：看看风吹雨打，花仍俏，草仍翠，树仍屹的坚强不屈的精神。看看风雨后，花随露珠，草享阳光，树傲挺立胜不骄的伟大。可谓的精神。看看雨过天晴后的天空，依旧美丽，蔚蓝。当彩虹悬挂时，那瞬间美丽的回忆。让心灵去旅行，让我知道成功来之不易，成功更应该不骄傲的作为！

当失败时，我会让心灵在珠穆朗玛峰上攀登。攀登不免会滑下，但只要咬着牙，一步一步往上爬，积少步为大距离，终究会爬上山顶的！攀登，难为会有死亡的迫近。但是，只要咬着牙，坚强的心不破碎，让心灵敢于在世界之最上享受困难。成功之路上，必将会有大困难，小困难，但只要咬紧牙，一挺而过，回头看看，你已经爬上了很多困难，山那边的上啊！便是海！

当无聊时，我也会让心灵去旅行。游山玩水，倾听水流的声音。静听鸟的鸣叫。看着祖国长城，领悟秦始王当年的霸气！祖国的好山好水，不失于美人啊！

请你，也让心灵去旅行吧！

利群让心灵去旅行篇九

幼小的我们拥有成长的青春，青春是一场心灵的旅行，旅行的路途有阳光，有雨露，当然也有乌云，也有阴霾。成长意味着什么，意味着知识与积累，或者，意味着骄傲与理想。再或者，欢笑，自由与向往远离，青春变得平庸，冷漠，虚伪，甚至憎恨，斗争，以至触犯法律。

福州电视台《法眼》栏目法制系列片《青春的阴霾系列》讲述的正是这些在旅途中遭遇乌云，阴霾的青春少年的犯罪经历，以案说法，明理动情。这些给我们正在青春旅途中的孩子应该是多大的震撼和反思。在为这些在青春的旅行中迷途的少年惋惜、遗憾的同时，我们应该更多的想到怎样走好自己青春的旅程，我们应该听家长和老师的话，与父母和老师之间有良好的沟通；树立良好的人生观和道德观，价值观；用知识和智慧，用道德和法律为自己的青春旅途保驾护航。

年纪幼小的我们很难对这个世界有全面的认知，无法准确的甄别正确与错误，父母和老师是我们成长道路的领路人，我们应该尊重老师和家长，认真听取他们的建议和教导。遇到成长中的困难或者心理困惑，应该主动和他们交流，让老师和家长为我们的成长指出正确的方向。

良好的人生观和道德观、价值观更是指引我们正确人生方向的航标，我们应该在遵守基本行为准则的基础上，追求更高的思想道德目标。这些都应该是我们知识和智慧的结晶，我们应该学会正确的阅读，这样我们成长过程中始终会有许多伟大的心灵和我们对话。

更有一些少年因为不知法，不懂法，不守法而触犯刑法，我们伟大的祖国是一个法制国家，早在商鞅变法就确定了法学的基础。我们应该在老师和家长的帮助下，学法，知法，懂法，守法。

青春是美好的，展开青春的翅膀，露出青春的微笑。它需要我们用心灵和智慧去诠释，更需要我们用勇气和自信去充实。让我们青春的旅行一路充满阳光！